Talaan ng nilalaman
Pagkatapos matuklasan ang pagtataksil, kadalasang iniisip natin na ang kinakasamang niloloko lang ang nasaktan. Huwag magtaka kung sasabihin namin sa iyo, ang pagdaraya ay masakit din sa manloloko. Oo, tama ang narinig mo, ang manloloko/taksil na asawa ay maaaring mukhang normal at magpatuloy sa pagdaraya hanggang sa ito ay matuklasan. Ngunit kapag nalaman na ang panlilinlang, doon sila dumaan sa iba't ibang yugto ng pagkakasala pagkatapos ng pagdaraya, na maaaring patunayan na isang rollercoaster ride ng emosyon.
Get Over the Guilt of Cheating. Thi...Paki-enable ang JavaScript
Alisin ang Pagkakasala sa Pandaraya. Ito ay Paano!Hindi alintana kung paano natuklasan ang isang pag-iibigan, ang paghahayag ay nagbibigay ng malaking dagok sa relasyon ng mag-asawa. Sa kaso ng mga mag-asawa, ang mga ripples ay mararamdaman din sa dynamics ng pamilya. Nakakaapekto ito sa asawang pinagtaksilan, mga anak, magulang, biyenan, at lahat ng nakapaligid sa kanila. Ang pagtuklas sa post-affair ay kapag nagsimula ang metamorphosis at nagsimulang lumitaw ang mga palatandaan ng pagkakasala ng cheater. Sa katunayan, ang mga tao sa mga affairs ay maaaring makaramdam ng pagtaas ng pagkabalisa o depresyon na dulot ng pagkakonsensiya kahit na hindi pa sila nahuhuli sa akto.
Habang ang pagkawasak na dulot ng isang insidente ng pagtataksil ay nananatiling nakatuon, ang estado ng pag-iisip ng madalas itinutulak sa sideline ang kasamang manloloko. Ngunit hindi iyon nangangahulugan na ang isang manloloko ay nananatiling hindi nababahala sa resulta ng kanilang paglabag na darating sarelasyon”, na nagsisilbing ultimatum sa kapareha. Ginagawa nila ito upang baguhin ng kapareha ang kanilang paninindigan at bigyan sila ng isa pang pagkakataon. Ang yugto ng pakikipagkasundo ay pinakamahusay na nagpapakita ng pagkakasala laban sa pagsisisi sa kalagayan ng pagdaraya.”
Tingnan din: “Dapat Ko Bang Hiwalayan ang Aking Asawa?” Sagutan ang Pagsusulit na Ito At Alamin4. Depresyon
Maaari bang magdulot ng depresyon ang pagkakasala sa pagdaraya? Oo, ang yugtong ito ng pagkakasala ay tinutukoy din bilang 'bahagi ng pagluluksa'. Dito mo rin magsisimulang makita ang mga senyales na pinagsisisihan niya ang panloloko o nahihiya siyang ipagkanulo ang iyong tiwala. Ang yugto ng pagkakasala pagkatapos ng pagdaraya ay na-trigger kapag ang manloloko ay nagsimulang mapagtanto na nawalan sila ng tiwala at paggalang sa kanilang mga mahal sa buhay. Nagsisimula silang makaramdam ng pagkakasala, kahihiyan, galit, at sama ng loob, lahat nang sabay-sabay, at ito ay sumasalamin sa kanilang pag-uugali pagkatapos mahuli sa pagdaraya. Ang depresyon at pagsisisi pagkatapos ng pagdaraya ay tunay na totoo, at iyon ang nakikita natin sa yugtong ito.
Ang depresyon ay halos isang hindi maiiwasang seremonya ng pagdaan habang tinatawid mo ang mga yugto ng pagkakasala pagkatapos ng pagdaraya. Sa pagpapaliwanag kung bakit ganoon, sabi ni Jaseena, “Maaaring mangyari ang depresyon sa dalawang sitwasyon. Una, kung saan ang manloloko ay nawalan ng kapareha na tunay nilang minahal, gayundin dahil sa panganib na mawala ang kanilang pangunahing kapareha na maaaring mahal din nila.
“Pangalawa, ang depresyon ay maaaring mangyari dahil hindi na nila makakasama ang ibang partner dahil sa bargaining na kailangan nilang gawin sa primary partner. Nang mangyari ang bargaining pagkatapos ng dayaan,malamang na hiniling sa kanila ng kanilang pangunahing kapareha na putulin ang kanilang relasyon sa kanilang kapareha. Ang negosasyong ito ay maaaring magdulot ng kalungkutan pagkatapos ng pagdaraya. Bukod dito, ang depresyon ay maaari ring magmula sa pagiging nahuli sa mali.
“Ang kinabukasan ng relasyon pagkatapos ng panloloko ay kadalasang nakasalalay sa kapareha na niloko. Ito ay humahantong sa taong nakakaranas ng kalungkutan pagkatapos ng pagdaraya, at inilalagay sila sa isang walang pag-asa, walang magawa na sitwasyon pagkatapos ng negosasyon. Maaaring kailangang tanggapin ng manloloko ang ilang mga kundisyon sa panahon ng negosasyon, na maaaring hindi katanggap-tanggap sa kanila, ngunit kailangan nilang sang-ayunan upang mapanatili ang relasyon. Ang kawalan ng kakayahan na ito ay maaaring humantong sa isang depressive na estado.”
5. Pagtanggap
Pagkatapos ng mahabang paghatak ng pagtanggi at paninisi, pagdaan sa una at ikalawang alon ng galit pagkatapos ng pagtataksil, at lahat ng emosyonal na kaguluhan ang manloloko. dumaan, sa wakas ay nagkasundo sila sa lahat ng nangyari. Sa madaling salita, dumating sila sa pagtanggap pagkatapos ng pagdaraya. Ang yugto ng pagkakasala pagkatapos ng pagdaraya ay nararanasan ng manloloko pagkatapos nilang mapagtanto na hindi nila makokontrol ang mga kahihinatnan ng kanilang mga aksyon.
Sabi ni Jaseena, “Ang pagtanggap pagkatapos ng pagdaraya ay maaaring dumating sa panahon ng depresyon. Kapag napagtanto ng manloloko na nakipaglaban sila sa kanilang mga laban at hindi nila makontrol kung paano naglalaro ang sitwasyon, doon na sila nagsimulang tumanggap. Naiintindihan nila na walang mangyayariganoon din dahil sa isang hakbang na kanilang ginawa. Matapos ang lahat ng pakikibaka at kalungkutan pagkatapos ng dayaan, sa wakas ay tinatanggap na nila ang katotohanang sila ang may pananagutan sa lahat.
“Hanggang sa umabot sila sa yugto ng pagtanggap pagkatapos ng dayaan o bago ang yugto ng depresyon, kadalasan ay sinisisi ng manloloko. kanilang kapareha, na nagbibigay ng maraming dahilan at katwiran para sa panloloko sa kanila. Ito ay kapag walang gumagana sa kanilang pabor at walang nasa kanilang kontrol na sa wakas ay tinatanggap nila ang pinagbabatayan ng katotohanan.”
Ang mga epekto ng isang extra-marital affair ay yumanig sa lahat para sa nasaktang kapareha at sa manloloko. Ang pagtataksil ay hindi kailanman madaling harapin. Ito ay isang mapanirang puwersa na nagbabago sa pang-unawa ng nasaktang kapareha at ng manloloko tungkol sa kanilang sarili at sa mundo. Kung paano naaapektuhan ng pagdaraya ang manloloko ay kumplikado at masakit.
Kung isinasaalang-alang mo ang pagtataksil sa iyong asawa o mayroon na, umaasa kaming ang artikulong ito ay magbibigay sa iyo ng lakas ng loob na simulan ang pag-iisip tungkol sa halaga ng iyong pakikipagrelasyon. Sa alinman sa mga senaryo, ang iyong relasyon ay nasa problema. Kahit anong tingin mo dito, ang bottomline ay ang pagdaraya ay nakakaapekto sa manloloko at sa lahat ng mahahalagang tao sa kanilang buhay.
Mga FAQ
1. Bakit natin niloloko ang isang taong mahal natin?Maaaring maraming dahilan sa likod ng gayong pagkilos. Marahil ay naghahanap ka ng pagmamahal at atensyon na kulang sa iyong relasyon. Siguro mahal mo ang iyongmagkapareha pero hindi ka sexually compatible sa kanila. Posible rin na hindi mo mapaglabanan ang tukso at sumuko sa pagnanasa kahit na ang panloloko sa iyong kapareha ay hindi mo intensyon. 2. Mawawala ba ang pagkakasala sa panloloko?
Ang pagkakasala ng panloloko ay maaaring mawala sa paglipas ng panahon kung ang iyong partner ay handang patawarin ka at gagawa ng panibagong simula. Kung tumanggi silang makipagbalikan pagkatapos ng iyong pagtataksil o ginagamit nila ang insidente bilang mga bala sa bawat laban mo pagkatapos nito, maaaring mahirap na makawala sa pagkakasala sa pagdaraya. 3. Paano ko malalampasan ang kasalanan ng panloloko?
Maging banayad sa iyong sarili. Subukang tanggapin ang katotohanan na ito ay isang pagkakamali at na ikaw ay may karapatan sa isang pagkakamali. Ang mahalaga ngayon ay kung paano mo magpapatuloy upang mailigtas ang iyong relasyon mula sa resulta ng pagtataksil na ito. Kahit na ikaw at ang iyong kapareha ay naghiwalay, subukang matuto mula sa paglihis na ito sa paghuhusga at gawin itong isang punto upang maiwasan ang parehong pattern sa hinaharap.
liwanag. Bigyang-pansin natin ang iba't ibang yugto ng pagkakasala pagkatapos ng pagdaraya, na may mga ekspertong insight mula sa consultant psychologist na si Jaseena Backer (MS Psychology), na isang eksperto sa pamamahala ng kasarian at relasyon.Paano mo haharapin ang pagkakasala pagkatapos ng pagdaraya?
Kapag sinusubukan mong itago ang isang affair, hindi nito itinataas ang tanong na 'kung' ikaw ay mahuhuli, ngunit sa halip ay 'kailan' ikaw ay mahuhuli. Ito ay isang oras lamang. Ang lihim na pakikipag-ugnayan ni Cynthia sa isang katrabaho ay hindi nanatili sa ilalim ng takip nang matagal. Pagkatapos ng panloloko sa kanyang kasintahan, ang pagsisisi at pagkakasala ay mabigat sa kanyang isip. Hindi siya umaalis ng bahay nang ilang araw, tumanggi na makita ang sinuman. Mukhang ang depressive na episode na ito ay hindi lamang ang kanyang kasal ang ilalagay sa panganib, kundi pati na rin ang kanyang trabaho.
Nakikita mo, ito ay tanda ng pag-asa na ikaw ay nakakaramdam ng kakila-kilabot para sa paglalagay ng iyong kapareha sa gayong paghihirap at kahihiyan. Ngunit sa parehong oras, mahalagang pagsamahin ang iyong sarili bago ang mga sintomas ng pagkakasala pagkatapos ng pagdaraya ay magdulot ng pinsala sa bawat aspeto ng iyong buhay. Paano kung simulan mo sa pamamagitan ng hindi masyadong malupit sa iyong sarili? Kaya nagkaroon ka ng isang beses na paglipas ng paghusga. Dapat mas alam mo. Ngunit lahat tayo ay nagdudulot ng mga kapintasan ng tao. Hindi ibig sabihin na likas kang masamang tao.
Ang unang pagkakasunud-sunod ng negosyo ay tanggapin na nagkamali ka at walang paraan upang bumalik sa nakaraan at i-undo ito. Hindi mo ito papayagantukuyin ka o ang takbo ng alinman sa iyong mga relasyon. Bago ka ma-stuck sa mga yugto ng isang mabisyo na ipinagkanulo na ikot ng asawa (pagtuklas, reaksyon, paggawa ng desisyon, paglipat), ilipat ang iyong pagtuon nang buo sa iyong susunod na pagkilos. Handa ka bang manatili sa relasyon at ayusin ito? Pagkatapos ay dalhin ang lahat ng magiliw na galaw sa iyong manggas upang kumbinsihin ang iyong kapareha na handa kang gumawa ng anumang paraan upang ayusin ang mga bagay-bagay.
Ngayon ay hindi mo na alam kung gaano kalala ang kanilang magiging reaksyon, kung sila ay kailanman. babalikan kita o hindi. Ang mismong pag-iisip ng paghaharap na iyon ay maaaring magdulot ng pagkabalisa pagkatapos ng panloloko sa kapareha. Ngunit gagawin mo ang iyong bit nang buong katapatan at ipaubaya sa kanila ang iba. Ibig sabihin kapag nag-sorry ka; at panatilihin ang iyong salita ng muling pagbuo ng tiwala. Tanungin ang iyong kapareha kung ano ang gusto nilang gawin mo para makontrol ang pinsala.
At huli, maging banayad sa iyong sarili. Kumuha ng mga tala mula sa mga pagkakamali. Baguhin ang isa o dalawang bagay tungkol sa iyong sarili kung iyon ang kinakailangan. Ngunit ang patuloy na paghuhusga at pagpapatalo sa iyong sarili ay magpapalala ng pagkabalisa. Makipag-usap sa isang pinagkakatiwalaang kaibigan tungkol sa iyong panig ng kuwento. Bisitahin ang isang therapist marahil, mag-isa man o kasama ang iyong kapareha. Kung ito ay tulong na hinahanap mo, ang mga dalubhasa at may karanasan na mga tagapayo sa panel ng mga eksperto ng Bonobology ay narito para sa iyo.
Mga Yugto ng Pagkakasala Pagkatapos ng Pandaraya – Kung Ano ang Pinagdadaanan ng Isang Manloloko
Habang ang unang kilig ng isang extramarital iibigan ay nagbibigay ng atiyak na mataas sa manloloko, ang pagtuklas sa post-affair ay nag-udyok sa manloloko na dumaan sa mga yugto ng pagkakasala pagkatapos ng pagdaraya. Ang mga senyales na ito ng panloloko ng pagkakasala ay puno ng serye ng mga emosyon tulad ng kahihiyan, pag-aalala, panghihinayang, pagkalito, kahihiyan, pagkamuhi sa sarili, at pagkabalisa. Ang mga emosyong ito ay mabibilang sa mga senyales na niloko niya at nakaramdam ng pagkakasala o niloko siya at ngayon ay natupok ng guilt sa kanyang mga ginawa.
Si Andrew, isa sa aming mga mambabasa mula sa New York, ay nagtapat kamakailan tungkol sa isang taon na pakikipagrelasyon sa kanyang asawa. Sabi niya, “Nagkaroon ako ng matinding pagkabalisa dahil niloko ako. Hindi ko na ito napigilan. Kaya, kinailangan kong lumapit sa aking asawa, umamin sa pagdaraya, at wakasan ang iba pang relasyon. Pero ngayon mas lalo akong nababalisa, nag-aalala kung paano kung iwan niya ako.” Maaaring makaramdam ng mas matinding pagkabalisa o depresyon ang mga tao sa mga affairs, bagama't walang nakikiramay sa kanilang nababagabag na mga puso.
Kapag natuklasan ang isang relasyon, ang bigat ng epekto ng kanilang mga aksyon ay tunay na tumatama sa manloloko at nakakaramdam sila ng dalamhati at pananakit. sa kanilang masasamang desisyon. Ang mga umiikot na kaisipan at rollercoaster ng mga emosyon na ito ay maaaring makapinsala sa kalusugan ng isip ng manloloko. Sa ilang mga kaso, ang epekto ay maaaring napakatindi at maliwanag na nag-iiwan sa iyo ng pag-iisip, "Maaari bang magdulot ng depresyon ang pagkakasala sa pagdaraya?" Ang sagot ay oo; may sapat na siyentipikong katibayan upang magmungkahi na ang mga damdamin ng pagkakasala, kahihiyan, at pagsisisi pagkatapos ng pagdaraya ay maaarimaging sanhi ng depresyon.
Gayunpaman, dapat tandaan na ang isang manloloko ay laging may kamalayan sa mga potensyal na pinsala at pinsala na maaaring idulot ng kanyang mga aksyon. Ngunit dahil ang mga epekto ay hindi nalalapit, maaari nilang ipagpatuloy ang pagtataksil nang hindi nakakaramdam ng pagsisisi dahil natutupad nito ang ilang mga pangangailangan, mulat man o hindi malay. Ang kilig, pananabik, o anumang iba pang pangangailangan na nagtutulak sa pagtataksil ay pumapasok sa likuran at ang pagkakasala ang pumalit. Dito mahalaga din na malaman ang pagkakaiba ng kasalanan kumpara sa pagsisisi. Ang mga sintomas ng pagkakasala pagkatapos ng pagdaraya ay pinakamainam na mailarawan bilang isang hindi komportable na paalala ng nakagawa ng mali samantalang ang pagsisisi ay nagtutulak sa iyo na gumawa ng mga konkretong hakbang upang i-undo ang pinsalang naidulot mo.
Ang pagsisisi ay nagtutulak sa iyo na humingi ng kapatawaran samantalang ang pagkakasala ay humahantong sa pag-iwas. Ipinapaliwanag nito kung bakit hindi nagpapakita ng pagsisisi ang isang manloloko kung nagpapakita lamang sila ng mga senyales ng pagkakasala ng cheater. Batay sa pag-unawang ito, tingnan natin ang iba't ibang yugto ng pagkakasala pagkatapos ng pagdaraya, na hango sa mga personal na karanasan ng mga taong nakausap natin. Ito ang mga yugto na maaari mong asahan na dadaan ang isang manloloko pagkatapos ng pagtuklas ng kapakanan:
1. Pagtanggi
Isa sa mga yugto ng pagkakasala pagkatapos ng dayaan ay ang pagtanggi. Dumating ito sa simula ng ikot ng pinagtaksilan ng asawa pagkatapos matuklasan ang relasyon. Kapag ang hindi tapat na asawa ay na-busted,tumugon sila ng may pagtanggi. Habang ang pagkakasala ng pagdaraya ay gumagapang, sinimulan nilang pagsasanay ang 'sining ng panlilinlang'. Sinusubukan nilang pagtakpan ang katotohanan sa pamamagitan ng pagpapakita ng mga senyales ng pagkakasala ng pagdaraya dahil gusto nilang manatili sa pagtanggi pagkatapos ng pagdaraya. Susubukan nila at subukan ang panlilinlang sa iba't ibang paraan at kahina-hinala.
Si Julia, 28, isang mananayaw, ay nagsabi, "Kinaharap ko ang aking asawa pagkatapos malaman ang tungkol sa pakikipag-ugnay sa kanyang lumang apoy, at tinanggihan niya ito. Ipinakita ko sa kanya ang lahat ng ebidensya, ngunit muli niyang itinanggi. Kinuha ko siya para magkape kinabukasan at niyaya rin ang ibang babae, ngunit hindi pa rin niya inamin na niloko niya ako. He tried deceiving me over and over again and that’s when I realized na isa lang pala siyang duwag na sarili lang ang iniisip niya.” Ang pag-uugali ng isang manloloko sa yugto ng pagtanggi ay maaaring makapag-isip sa iyo kung bakit hindi nagpapakita ng pagsisisi ang isang manloloko.
Sabi ni Jaseena, “Sa mga yugto ng pagtanggi ng pagkakasala, ginagawa ng manloloko ang lahat para ipakita na wala siyang ginawang mali. Sinusubukan ng manloloko na itago ito at sinusubukang kumilos bilang isang inosente, mapagmahal na kapareha. Habang nagsisimula ang pagkabalisa pagkatapos ng panloloko sa kapareha, sinusubukan nilang pagtakpan kahit ang maliliit na bagay. Ibinabala nila ang kanilang mga pagkakamali at gumagamit ng mga sagot tulad ng "Hindi, hindi ito ang hitsura" o "Nagpapalagay ka lang ng mga bagay" o "Paano mo naisip na gagawin ko ang ganoong bagay?" Ang isang manloloko ay napupunta sa pagtanggi pagkatapos ng pagdaraya, kaya itinatakwil ang mismong gawa ng pagdaraya at nitoepekto.”
2. Anger
Ang galit ay isang medyo halatang senyales ng pagkakasala ng pagdaraya. Let’s be honest, walang gustong mahuli sa mali, lalo na hindi manloloko na napakalaki ng nakataya. Ang partikular na yugto ng pagkakasala pagkatapos ng pagdaraya ay tinutukoy din bilang 'yugto ng pag-withdraw'. Sa yugtong ito ng pagkakasala pagkatapos ng pagdaraya, ang manloloko ay nasa isang funk. Ang mga palatandaan ng pagkakasala ng manloloko ay madalas na natatakpan ng galit, na nasa unahan.
Sila ngayon ay pinagkaitan ng 'taas' na ibinibigay ng kanilang karelasyon, pakiramdam nila ay nahiwalay sila sa ibang tao. Dumadaan sila sa pagkabalisa at pagkakasala pagkatapos ng pagdaraya, at maraming mga relapses ang nangyari. Ang sama ng loob at galit pagkatapos ng panloloko ay nagpapasigla sa kanila sa tuwing sinusubukan mong makipag-usap tungkol sa kanilang panloloko na episode. Ang mga yugto ng galit pagkatapos ng pagtataksil ay dumarating kaagad pagkatapos ng pagtanggi at maaaring tumagal nang medyo matagal.
Sabi ni Jaseena, “Ang galit pagkatapos ng panloloko ay katumbas at kaakibat ng pagtanggi pagkatapos ng dayaan. Sa pamamagitan ng pagpapakita ng katapatan at sinseridad, naninindigan ang ibang asawa, na nagiging dahilan upang mapunta sa anger mode ang manloloko. At ang mga yugto ng galit pagkatapos ng pagtataksil ay pinakawalan. Nangyayari ang pagsabog na ito dahil napakaraming bagay ang nagkamali sa kanilang panig.
“Ang pinakamahalagang punto ay hindi maipagpapatuloy ang komportableng relasyon na nagkaroon ng manloloko sa labas ng pangunahing relasyon. Ang galit ay maaari ding lumitaw mula sa katotohanan na ang kapakananmalamang naiwan ang partner sa bakod, hindi alam kung ano ang nangyayari sa pamilyang nakatuklas ng pagdaraya. Idagdag pa, maaaring gustong malaman ng kanilang asawa o pangunahing kapareha ang mga detalye ng relasyon, na maaaring magparamdam sa isang manloloko, na magreresulta sa galit na pagsagot.
“Ang manloloko ay kailangang magtiis sa iba pang mga uri. ng mga emosyong maaaring magmula sa kanilang kapareha. Ang kapareha ay maaaring maglabas ng maraming bagay mula sa nakaraan, ituro kung paano sila naging ganap na tapat, o i-highlight ang maraming iba pang mga kahihinatnan ng pagtataksil, at doon na nagsimula ang ikalawang alon ng galit. Lumilikha ito ng isang ipo-ipo ng pagkabalisa at pagkakasala pagkatapos ng dayaan, na nagreresulta sa galit. Isa rin itong yugto ng kawalan ng kakayahan para sa manloloko, at kadalasan ang galit ay isang emosyon na nagmumula sa kawalan ng kakayahan.”
Tingnan din: 6 Signs Of True Love: Alamin Kung Ano Sila3. Bargaining
Ang pakikipagtawaran pagkatapos ng pagdaraya ay isa sa pinakamahalagang yugto ng pagkakasala. pagkatapos ng dayaan. Ito ang yugto kung kailan nagpasya ang isang tao na gawin ang relasyon pagkatapos ng pagtataksil o hayaan itong tuluyang masira. Sa partikular na yugto ng pagkakasala pagkatapos ng pagdaraya, ang relasyon ay hindi gumagalaw. Ang pagkabalisa at ang pagkakasala pagkatapos ng panloloko at ang pagtindi ng kalungkutan pagkatapos ng pagdaraya ay nagreresulta sa walang pag-unlad sa relasyon. The cheater isn’t doing anything to make the relationship work or are they willing to talk about the affair.
“It’s been a month since the confrontation, my husband and Ibihira magsalita. Hindi ko nakikita ang punto ng pagiging nasa kasal na ito. I would have thought of giving it a try but then he isn't making any efforts. Ayaw niyang magsalita tungkol sa relasyon at hindi rin niya gustong pag-usapan kung nasaan ang relasyon namin. Hindi ko lang nakikita ang mga senyales na niloko niya at nakonsensya. May panahon na dati niyang sinasabi, “Nababalisa ako dahil niloko ako.” Pero ngayon parang nanlalambot na. Kaya sa palagay ko ay nasa bingit na tayo ng pagkawatak-watak at mukhang mas magandang opsyon para sa akin," sabi ni Erica, isang 38-taong-gulang na mananaliksik.
Sabi ni Jaseena, "Ang bargaining pagkatapos ng cheating ay nangyayari kapag ang manloloko Alam niyang tapos na ang laro at kailangan nilang ipagpatuloy ang kasal. Kapag nagsimula ang pakikipagtawaran pagkatapos ng dayaan, ang manloloko ay malamang na luluhod o mangangako ng pag-aayos ng mga paraan, humihingi ng isang huling pagkakataon.
“Maaaring sabihin nila ang mga bagay tulad ng “Hinding-hindi ko na gagawin iyon, hindi ko alam kung ano nangyari sa akin, nadulas ako.” O maaari silang pumunta sa iba pang sukdulan at sabihin, "Wala kang oras para sa akin", "Niloko ako dahil hindi ka sapat na nagmamahal", "Hindi mo ako iginalang", "Walang sapat na pakikipagtalik sa kasal, kaya bumaling ako sa iba para sa aking mga pangangailangan. It was purely sexual and nothing else.”
“Nakagawa sila ng ilang anyo ng bargaining pagkatapos ng cheating para magkasya muli sa relasyon. Kapag hindi nagtagumpay ang ganitong uri ng bargaining pagkatapos ng dayaan, maaari nilang sabihin, "Tapos na ako dito.