Tinjauan Tahap Kasalahan Saatos Selingkuh

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Sanggeus teu satia kapanggih, urang biasana nganggap yén pasangan anu ditipu téh hiji-hijina anu cilaka. Tong héran mun urang bébéja, selingkuh téh matak cilaka ogé. Sumuhun, anjeun uninga leres, nu curang/salaki teu satia sigana kabeh normal tur nuluykeun jeung selingkuh nepi ka kapanggih. Tapi sakali panipuan datang ka lampu, éta nalika maranéhna ngaliwatan tahapan béda tina kasalahan sanggeus selingkuh, nu bisa ngabuktikeun jadi rada rollercoaster numpak tina émosi.

Ngaleungitkeun Kasalahan tina selingkuh. Ieu...

Punten aktipkeun JavaScript

Leupaskeun Kasalahan Selingkuh. Ieu Kumaha!

Henteu paduli kumaha selingkuhan dipanggihan, wangsitna masihan jotosan anu ageung pikeun hubungan pasangan. Dina kasus pasangan nikah, ripples bisa dirasakeun dina dinamika kulawarga ogé. Éta mangaruhan pasangan anu dihianat, budak, kolot, minantu, sareng saha waé di sabudeureunana. Kapanggihna paska urusan nyaéta nalika métamorfosis dimimitian sareng tanda-tanda kasalahan tukang curang mimiti muncul. Kanyataanna, jalma dina urusan bisa ngarasakeun ngaronjat kahariwang atawa depresi didorong ku nurani kaliru sanajan maranehna teu bray dina polah acan.

Sedengkeun karuksakan disababkeun ku kajadian henteu satia tetep fokus, kaayaan pikiran pasangan curang mindeng kadorong ka sela-sela. Tapi éta lain hartosna yén cheater tetep unfazed sanggeus transgression maranéhanana datang kahubungan", anu janten ultimatum ka pasangan. Maranehna ngalakukeun ieu ambéh pasangan ngarobah stand maranéhanana jeung mere eta hiji deui kasempetan. Tahap tawar paling ngagambarkeun kasalahan vs kaduhung dina hudang selingkuh. Leres, tahapan kasalahan ieu ogé disebut salaku 'fase duka'. Ieu ogé dimana anjeun bakal mimiti ningali tanda anjeunna regrets selingkuh atawa manehna isin betraying kapercayaan Anjeun. Tahap kasalahan ieu saatos selingkuh dipicu nalika cheater mimiti sadar yén aranjeunna kaleungitan kapercayaan sareng hormat ka jalma anu dipikacinta. Aranjeunna mimiti ngarasa kasalahan, éra, ambek-ambekan, sareng ambek-ambekan, sadayana dina waktos anu sami, sareng éta nunjukkeun kalakuanana saatos kaserang selingkuh. Depresi sareng kaduhung saatos selingkuh nyata pisan, sareng éta anu urang tingali dina tahap ieu.

Depresi ampir mangrupikeun upacara anu teu tiasa dihindari nalika anjeun ngalangkungan tahapan kasalahan saatos selingkuh. Ngajéntrékeun naon sababna, Jaseena nyebutkeun, "Depresi bisa lumangsung dina dua kaayaan. Kahiji, di mana nu curang geus kaleungitan pasangan sejenna anu aranjeunna dipikacinta tulus, kitu ogé alatan bahaya kaleungitan pasangan primér maranéhanana anu ogé maranéhanana mikanyaah. pasangan séjén kusabab tawar maranéhna kungsi ngalakukeun jeung pasangan primér. Nalika nawar sanggeus selingkuh lumangsung,pasangan primér maranéhanana meureun ménta aranjeunna pikeun megatkeun hubungan jeung pasangan selingkuhan maranéhanana. Negosiasi ieu tiasa nyababkeun duka saatos selingkuh. Di sagigireun éta, déprési ogé bisa timbul tina geus bray dina salah.

“Kahareup hubungan sanggeus selingkuh paling ilahar rests jeung pasangan nu geus ditipu on. Hal ieu jadi marga pikeun jalma nu ngalaman duka sanggeus selingkuh, sarta nempatkeun aranjeunna dina kaayaan asa teu daya teu upaya sanggeus rundingan. cheater nu bisa geus kungsi narima kaayaan nu tangtu salila hungkul, nu bisa jadi teu bisa ditarima ku aranjeunna, tapi nu maranéhna kudu satuju kana guna ngadukung hubungan. Teu daya teu upaya ieu bisa ngakibatkeun kaayaan depressive. "

5. Narima

Sanggeus haul lila mungkir jeung nyalahkeun, ngaliwatan gelombang kahiji jeung kadua amarah sanggeus henteu satia, sarta sakabeh kaributan emosi nu cheater. ngaliwatan, aranjeunna tungtungna datang ka istilah jeung sagala rupa nu geus transpired. Dina basa sejen, aranjeunna datangna ka ditampa sanggeus selingkuh. Tahap kasalahan sanggeus selingkuh ieu dialaman ku tukang selingkuh sanggeus maranéhna sadar yén maranéhna teu bisa ngadalikeun konsékuansi tina lampah maranéhanana.

Jaseena nyebutkeun, "Tarima sanggeus selingkuh bisa datang dina mangsa depresi. Nalika cheater nu nyadar yén maranéhna geus perang battles maranéhanana sarta teu bisa ngadalikeun kumaha kaayaan muterkeun kaluar, éta nalika aranjeunna mimiti narima. Aranjeunna ngartos nanaon bakal jadisami kusabab hiji lengkah aranjeunna nyandak. Sanggeus sagala perjuangan jeung kasedih sanggeus selingkuh, ahirna maranéhna narima kanyataan yén maranéhna boga tanggung jawab pikeun sagalana.

“Nepi ka tahap narima sanggeus selingkuh atawa ngan méméh tahap déprési, rada mindeng nu curang nyalahkeun. pasangan maranéhanana, méré sababaraha excuses na justifications pikeun geus ditipu on aranjeunna. Nalika teu aya anu tiasa dianggo pikeun kahadean aranjeunna sareng teu aya anu aya dina kontrol aranjeunna tungtungna nampi bebeneran anu aya dina dasarna. Teu satia teu pernah gampang nungkulan. Ieu kakuatan destructive nu ngarobah persepsi pasangan menyakiti jeung cheater ngeunaan diri jeung dunya. Kumaha selingkuh mangaruhan cheater téh pajeulit jeung nyeri.

Lamun anjeun tempo betraying pasangan Anjeun atawa geus, kami miharep artikel ieu bakal masihan anjeun kawani pikeun ngamimitian mikir ngeunaan biaya selingkuhan anjeun. Dina salah sahiji skenario, hubungan anjeun aya dina kasulitan. Teuing kumaha nempona, intina mah selingkuh mangaruhan jalma nu curang jeung sakabeh jalma penting dina kahirupanana.

Tempo_ogé: Sabaraha seringna pasangan nikah umur 50 taun nyieun cinta?

FAQ

1. Naha urang selingkuh ka batur?

Bisa jadi loba alesan di balik tindakan kitu. Panginten anjeun milarian kasih sayang sareng perhatian anu kirang dina hubungan anjeun. Meureun anjeun bogoh ka anjeunpasangan pisan tapi anjeun teu cocog séksual sareng maranehna. Ieu oge mungkin nu teu bisa nolak godaan jeung masihan ka nafsu sanajan selingkuh on pasangan anjeun pernah niat anjeun. 2. Naha kasalahan selingkuh bakal musna?

Kasalahan selingkuh tiasa luntur ku waktos upami pasangan anjeun siap ngahampura anjeun sareng ngamimitian anu énggal. Upami aranjeunna nolak ngumpul deui saatos henteu satia anjeun atanapi aranjeunna ngagunakeun kajadian éta salaku amunisi dina unggal gelut anjeun saatos éta, éta tiasa sesah pikeun ngaleungitkeun kasalahan anu selingkuh. 3. Kumaha carana abdi tiasa leupas tina kasalahan selingkuh?

Sing lemah lembut ka diri sorangan. Coba nampi kanyataan yén éta mangrupikeun kasalahan sareng anjeun ngagaduhan hak kana hiji kasalahan. Anu penting ayeuna nyaéta kumaha anjeun neraskeun nyalametkeun hubungan anjeun tina akibat tina henteu satia ieu. Sanaos anjeun sareng pasangan anjeun pisah, coba diajar tina kasalahan ieu dina kaputusan sareng janten titik pikeun nyingkahan pola anu sami di hareup.

cahayaan. Hayu urang terangkeun sorotan dina sababaraha tahapan kasalahan saatos selingkuh, kalayan wawasan ahli ti konsultan psikolog Jaseena Backer (MS Psikologi), anu ahli génder sareng manajemén hubungan.

Kumaha anjeun nungkulan kasalahan saatos selingkuh?

Nalika anjeun nyoba nyumputkeun hiji selingkuhan, éta henteu ngangkat patarosan 'naha' anjeun bakal katangkep, tapi 'iraha' anjeun bakal katangkep. Ieu ngan hitungan waktos. Selingkuhan rusiah Cynthia jeung batur sapagawean teu tetep dina panutup pikeun lila. Sanggeus salingkuh jeung tunanganana, rasa kaduhung jeung rasa kaduhung beuki beurat dina pikiranana. Manehna teu ninggalkeun imah pikeun poé, nampik ningali saha. Sigana mah épisode déprési ieu henteu ngan ukur ngabahayakeun perkawinanna, tapi ogé padamelan na.

Nu katingali, éta mangrupikeun tanda harepan yén anjeun ngarasa pikasieuneun pikeun nempatkeun pasangan anjeun dina kasangsaraan sareng hinaan sapertos kitu. Tapi dina waktos anu sareng, hal anu penting pikeun narik diri babarengan saméméh gejala kasalahan sanggeus selingkuh nyandak tol dina unggal aspék kahirupan anjeun. Kumaha upami anjeun ngamimitian ku henteu kasar teuing ka diri anjeun? Ku kituna anjeun kungsi selang hiji-waktos dina judgment. Anjeun kedah terang langkung saé. Tapi urang sadaya inflicted jeung flaws manusa. Henteu hartosna yén anjeun mangrupikeun jalma jahat sacara alami.

Urutan bisnis anu munggaran nyaéta nampi yén anjeun ngalakukeun kasalahan sareng teu aya deui jalan pikeun uih deui kana waktosna sareng ngabatalkeunana. Anjeun teu bisa ngantep étanangtukeun anjeun atanapi kursus salah sahiji hubungan anjeun. Sateuacan anjeun macét dina tahapan siklus salaki anu dihianat (penemuan, réaksi, pengambilan kaputusan, teraskeun), pindahkeun fokus anjeun kana tindakan anu salajengna. Naha anjeun daék tetep dina hubungan sareng ngalereskeunana? Teras laksanakeun sadaya gerakan anu lembut dina leungeun baju anjeun pikeun ngayakinkeun pasangan anjeun yén anjeun siap ngalakukeun naon waé pikeun ngajantenkeun hal-hal anu leres.

Ayeuna anjeun henteu terang kumaha parah réaksina, naha aranjeunna bakal kantos. nyandak anjeun balik atawa henteu. Pikiran konfrontasi éta tiasa memicu kahariwang saatos selingkuh pasangan. Tapi anjeun ngalakukeun bit anjeun kalayan kajujuran pinuh sareng ngantepkeun sésana ka aranjeunna. Maksadna nalika anjeun nyarios hapunten; sareng jaga kecap anjeun pikeun ngawangun deui kapercayaan. Tanya pasangan anjeun naon anu anjeun hoyong laksanakeun pikeun ngontrol karusakan.

Sareng anu terakhir, tapi henteu sakedik, janten lemah lembut ka diri anjeun. Nyokot catetan tina kasalahan. Robah hiji atawa dua hal ngeunaan diri lamun éta naon nu diperlukeun. Tapi terus-terusan nangtoskeun sareng ngéléhkeun diri anjeun bakal ngajantenkeun kahariwang langkung parah. Ngobrol jeung babaturan dipercaya ngeunaan sisi anjeun carita. Didatangan therapist a meureun, naha nyalira atanapi sareng pasangan Anjeun. Upami éta pitulung anu anjeun milari, pembimbing anu terampil sareng berpengalaman dina panel ahli Bonobology aya di dieu pikeun anjeun.

Tahap Kasalahan Saatos Selingkuh – Naon Anu Dijalankeun ku Curang

Samentara thrill awal hiji extramarital urusan méré atangtu luhur ka cheater, kapanggihna pos-selingkuh nyarankeun cheater ngaliwatan tahapan kasalahan sanggeus selingkuh. Tanda-tanda kasalahan selingkuh ieu dipinuhan ku séri émosi sapertos éra, hariwang, kaduhung, kabingungan, éra, hina diri, sareng kahariwang. Émosi ieu tiasa diitung diantara tanda-tanda anjeunna selingkuh sareng ngarasa kaliru atanapi anjeunna selingkuh sareng ayeuna dihakan ku kasalahan tina kalakuanana.

Andrew, salah saurang pamiarsa urang ti New York, nembe ngaku sakitar sataun. salingkuh jeung pamajikanana. Ceuk manéhna, ”Abdi hariwang pisan sabab selingkuh. Abdi henteu tiasa tahan deui. Janten, kuring kedah sumping bersih ka salaki, ngaku selingkuh, sareng ngeureunkeun hubungan anu sanés. Tapi ayeuna kuring beuki hariwang, hariwang kumaha upami anjeunna ninggalkeun kuring." Jalma dina urusan bisa jadi ngarasa ngaronjat kahariwang atawa depresi, sanajan taya sahijieun empathetic kana hate maranéhanana troubled.

Nalika hiji selingkuhan kapanggih, gede pisan dampak lampah maranéhanana bener-bener narajang cheater sarta maranéhanana ngarasa anguish jeung nyeureud. kaputusan goréng maranéhanana. Pikiran swirling ieu sareng rollercoaster émosi tiasa mangaruhan kaséhatan méntal anu curang. Dina sababaraha kasus, dampakna tiasa parah pisan sareng semu anu nyababkeun anjeun heran, "Naha kasalahan tina selingkuh nyababkeun depresi?" Dina jawaban eta enya; Aya cukup bukti ilmiah pikeun nunjukkeun yén perasaan kasalahan, éra, sareng kaduhung saatos selingkuh tiasangabalukarkeun depresi.

Tapi, urang kudu inget yen cheater a salawasna sadar poténsi menyakiti jeung ngaruksak lampah maranéhanana bisa ngabalukarkeun. Tapi ku sabab balukarna henteu caket, aranjeunna tiasa teras-terasan henteu satia tanpa rasa kaduhung sabab nyumponan kabutuhan anu tangtu, sadar atanapi teu sadar.

Nanging, kapendakna hiji perselingkuhan ngarobih dinamika ieu. The thrill, pikagumbiraeun, atawa naon baé pangabutuh séjén anu nyetir henteu satia nyokot backseat sarta kasalahan nyokot alih. Di dieu éta ogé penting pikeun jadi cognizant tina kasalahan vs béda kaduhungan pisan. Gejala kasalahan saatos selingkuh tiasa paling saé didadarkeun salaku panginget anu teu pikaresepeun pikeun ngalakukeun anu salah, sedengkeun kaduhung ngadorong anjeun nyandak léngkah-léngkah anu konkret pikeun ngabatalkeun karusakan anu anjeun timbulkeun.

Tempo_ogé: Naon anu kudu dipigawé lamun anjeun bogoh ka hiji lalaki nikah

Kaduhung ngajadikeun anjeun milarian panghampura sedengkeun kasalahan nuju ngajauhan. Ieu ngécéskeun naon pangna jalma selingkuh nembongkeun euweuh kaduhungan pisan lamun aranjeunna ngan némbongkeun tanda kasalahan cheater urang. Dumasar kana pamahaman ieu, hayu urang tingali sababaraha tahapan kasalahan saatos selingkuh, diturunkeun tina pangalaman pribadi jalma anu urang nyarios. Ieu mangrupikeun fase-fase anu anjeun tiasa ngarepkeun tukang curang ngaliwat saatos mendakan hubunganana:

1. Panolakan

Salah sahiji tahapan kasalahan saatos selingkuh nyaéta panolakan. Datang pas dina awal siklus salaki betrayed sanggeus selingkuhan kapanggih. Nalika pasangan anu henteu satia ditangkep,aranjeunna ngabales ku panolakan. Salaku kasalahan tina selingkuh creeps di, aranjeunna mimiti practicing 'seni tipu daya'. Aranjeunna nyobian nutupan bebeneran ku nunjukkeun tanda-tanda kasalahan anu selingkuh sabab hoyong tetep nampik saatos selingkuh. Maranéhna bakal nyoba-nyoba jeung nyoba-nyoba tipu daya dina rupa-rupa anu béda-béda.

Julia, 28, saurang penari, ngomong, "Kuring ngadep ka salaki sanggeus nyaho ngeunaan urusan manéhna jeung seuneu heubeul, sarta manéhna mungkir. Kuring némbongkeun anjeunna sagala bukti, tapi anjeunna mungkir deui. Kuring ngajak anjeunna kaluar pikeun kopi poé saterusna sarta diondang awéwé séjén teuing, tapi anjeunna tetep teu ngaku geus ditipu on kuring. Anjeunna nyobian nipu kuring deui-terusan sareng éta nalika kuring sadar yén anjeunna ngan ukur pengecut anu ngan ukur mikirkeun dirina sorangan. Paripolah tukang curang dina tahap nolak bisa nyieun anjeun heran naha jalma selingkuh teu nembongkeun kaduhungan pisan.

Jaseena nyebutkeun, "Dina mangsa tahap mungkir tina kasalahan, cheater ngalakukeun sagalana pikeun némbongkeun yén maranéhna teu ngalakukeun nanaon salah. cheater nu nyoba mask eta jeung nyoba meta kawas hiji polos, pasangan asih. Salaku kahariwang sanggeus selingkuh on pasangan najong di, aranjeunna nyobian nutupan up malah hal minor. Aranjeunna nyamar kasalahan maranéhanana sarta ngagunakeun retorts kawas "Henteu, éta teu kumaha éta kasampak" atawa "Anjeun ngan asumsina hal" atawa "Kumaha anjeun malah bisa pikir kuring bakal ngalakukeun hal saperti?" A cheater mana kana panolakan sanggeus selingkuh, ku kituna dismissing pisan kalakuan curang jeung nadampak.”

2. Ambek

Ambek téh tanda kasalahan selingkuh anu cukup atra. Hayu urang jujur, teu saurang ogé hayang meunang bray dina salah, utamana lain cheater anu geus jadi loba di stake. Tahap kasalahan tinangtu ieu saatos selingkuh ogé disebut salaku 'tahap ditarikna'. Dina tahap ieu kasalahan sanggeus selingkuh, cheater dina funk a. Tanda-tanda kasalahan tukang curang téh mindeng kahalangan ku ambek-ambekan, nu aya di hareup.

Maranéhanana ayeuna geus dicabut tina 'luhur' pasangan selingkuhan maranéhanana éta nyadiakeun, maranéhna ngarasa geus dipotong ti jalma séjén. Aranjeunna ngaliwat kahariwang sareng kasalahan saatos selingkuh, sareng seueur kambuh. The ambek-ambekan jeung amarah sanggeus selingkuh sangkan aranjeunna snappy unggal waktos Anjeun nyoba boga paguneman ngeunaan episode selingkuh maranéhanana. Tahap-tahap ambek-ambekan sanggeus henteu satia datang gancang sanggeus mungkir sarta bisa lila lila.

Jaseena nyebutkeun, "Ambekna sanggeus selingkuh sarua jeung ancillary kana panolakan sanggeus selingkuh. Ku némbongkeun kajujuran jeung kajembaran, pasangan séjén nangtung taneuh maranéhanana, nu ngajadikeun jalma selingkuh balik kana mode anger. Jeung tahapan amarah sanggeus henteu satia anu unleashed. Outburst ieu lumangsung alatan jadi loba hal geus Isro salah di sisi maranéhanana.

“Poin foremost nyaeta yén hubungan nyaman nu cheater ngalaman di luar hubungan primér teu bisa dituluykeun. Anger ogé bisa timbul tina kanyataan yén selingkuhanpasangan meureun ditinggalkeun dina pager, teu nyaho naon anu lumangsung dina kulawarga anu kapanggih selingkuh. Nambihan éta, pasangan atawa pasangan primér maranéhanana bisa hayang nyaho rinci ngeunaan selingkuhan, nu bisa nyieun hiji curang ngarasa kadorong ka pojok, hasilna retorts ambek. tina émosi nu bisa datang ti pasangan maranéhanana. pasangan nu bisa mawa nepi loba hal ti jaman baheula, nunjuk kaluar kumaha maranéhna geus sagemblengna satia, atawa nyorot loba konsékuansi sejenna henteu satia, sarta éta nalika gelombang kadua amarah najong di. Ieu nyiptakeun whirl kahariwang jeung kasalahan. sanggeus selingkuh, nu ngakibatkeun amarah. Ieu ogé mangrupa tahap kateudayaan pikeun nu curang, sarta mindeng amarah mangrupa émosi nu asalna tina daya teu upaya. sanggeus selingkuh. Ieu fase nalika hiji megatkeun boh nyieun hubungan gawé sanggeus henteu satia atawa ngantep eta digolongkeun eta sagemblengna. Salila tahap tinangtu ieu kasalahan sanggeus selingkuh, hubungan ieu ngeuyeumbeu. Kahariwang jeung kasalahan sanggeus selingkuh jeung intensifying duka sanggeus selingkuh ngakibatkeun euweuh kamajuan dina hubungan. Nu curang teu ngalakukeun naon-naon sangkan hubungan bisa jalan atawa teu daék ngobrol ngeunaan salingkuh.

“Geus sabulan adu, kuring jeung salaki.jarang ngomong. Kuring teu ningali titik keur di nikah ieu. Abdi panginten badé nyobian tapi teras anjeunna henteu usaha. Anjeunna teu hoyong ngobrol ngeunaan selingkuhan atawa teu hayang ngobrol ngeunaan dimana hubungan urang. Kuring ngan teu ningali tanda anjeunna curang jeung ngarasa kaliru. Aya waktos anjeunna biasa nyarios, "Kuring hariwang kusabab kuring selingkuh." Tapi ayeuna sigana jadi mellowing handap. Jadi kuring nyangka urang aya di ambang rubuh sareng sigana pilihan anu langkung saé pikeun kuring, ”saur Erica, panaliti umur 38 taun.

Jaseena nyarios, "Tawar saatos selingkuh lumangsung nalika anu curang. weruh kaulinan geus nepi na yén maranéhna kudu ngadukung nikah. Nalika nawar saatos curang dimimitian, anu curang sigana bakal tuur atanapi janji pikeun ngalereskeun jalan, nyuhunkeun kasempetan anu terakhir.

"Aranjeunna tiasa nyarios sapertos kieu, "Kuring moal ngalakukeun éta deui, kuring henteu terang naon. kajantenan ka abdi, abdi lepat." Atawa maranéhna bisa balik ka ekstrim séjén sarta ngomong, "Anjeun teu boga waktu keur kuring", "Kuring curang sabab anjeun teu cukup mikanyaah", "Anjeun teu ngahargaan kuring", "Teu aya cukup kelamin dina. kawin, jadi kuring tos ka batur pikeun kaperluan kuring. Éta murni séksual sareng henteu aya anu sanés. Nalika nawar sapertos kitu saatos selingkuh henteu hasil, aranjeunna tiasa nyarios, "Kuring parantos réngsé.

Julie Alexander

Melissa Jones mangrupikeun ahli hubungan sareng ahli terapi anu dilisensikeun kalayan pangalaman langkung ti 10 taun ngabantosan pasangan sareng individu nga-decode rusiah pikeun hubungan anu langkung bahagia sareng langkung séhat. Anjeunna ngagaduhan gelar Master dina Terapi Nikah sareng Kulawarga sareng parantos damel di sababaraha setélan, kalebet klinik kaséhatan méntal komunitas sareng prakték swasta. Melissa gairah pikeun ngabantosan jalma ngawangun hubungan anu langkung kuat sareng mitra sareng ngahontal kabagjaan anu langgeng dina hubunganana. Dina waktos luangna, anjeunna resep maca, ngalaksanakeun yoga, sareng nyéépkeun waktos sareng anu dipikacinta. Ngaliwatan blog na, Decode Happier, Hubungan Healthier, Melissa ngaharepkeun pikeun ngabagi pangaweruh sareng pangalaman ka pamiarsa di sakumna dunya, ngabantosan aranjeunna mendakan cinta sareng sambungan anu dipikahoyong.