धोखा देने के बाद अपराध के चरणों का अवलोकन

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

बेवफाई का पता चलने के बाद, हम आमतौर पर सोचते हैं कि धोखा दिया जा रहा साथी ही आहत है। अगर हम आपसे कहें तो चौंकिए मत, धोखा देने वाले को भी दर्द होता है। जी हाँ, आपने सही सुना, धोखेबाज़/विश्वासघाती जीवनसाथी को सब सामान्य लग सकता है और जब तक इसका पता नहीं चलता तब तक वह धोखा देता रहेगा। लेकिन एक बार धोखे के सामने आने के बाद, जब वे धोखा देने के बाद अपराधबोध के विभिन्न चरणों से गुजरते हैं, जो भावनाओं की एक रोलरकोस्टर सवारी साबित हो सकती है।

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धोखा देने के अपराध से बाहर निकलें। यह कैसे है!

इस बात की परवाह किए बिना कि किसी संबंध का पता कैसे चलता है, रहस्योद्घाटन युगल के रिश्ते को एक बड़ा झटका देता है। विवाहित जोड़ों के मामले में, परिवार की गतिशीलता में भी लहरें महसूस की जा सकती हैं। यह धोखा देने वाले जीवनसाथी, बच्चों, माता-पिता, ससुराल वालों और उनके आस-पास के सभी लोगों को प्रभावित करता है। अफेयर के बाद की खोज तब होती है जब कायापलट शुरू होता है और चीटर के अपराधबोध के लक्षण दिखाई देने लगते हैं। वास्तव में, मामलों में लोगों को एक दोषी अंतःकरण द्वारा संचालित बढ़ी हुई चिंता या अवसाद महसूस हो सकता है, भले ही वे अभी तक अधिनियम में पकड़े नहीं गए हों।

जबकि बेवफाई की घटना से हुई तबाही ध्यान में रहती है, मन की स्थिति धोखा देने वाले साथी को अक्सर किनारे कर दिया जाता है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि एक धोखेबाज़ अपने अपराध के आने के बाद भी हैरान रह जाता हैसंबंध", जो साथी के लिए एक अल्टीमेटम के रूप में कार्य करता है। वे ऐसा इसलिए करते हैं ताकि पार्टनर अपना स्टैंड बदल दे और उन्हें एक मौका और दे। सौदेबाजी का चरण धोखा देने के बाद के अपराध बनाम पछतावे को सबसे अच्छा दर्शाता है। हाँ, अपराधबोध की इस अवस्था को 'शोक का चरण' भी कहा जाता है। यह वह जगह भी है जहाँ आप उन संकेतों को देखना शुरू कर देंगे जहाँ उसे धोखा देने का पछतावा है या उसे आपके विश्वास को धोखा देने में शर्म आती है। धोखा देने के बाद अपराधबोध का यह चरण तब शुरू होता है जब धोखेबाज़ को यह एहसास होने लगता है कि उसने अपने प्रियजनों का विश्वास और सम्मान खो दिया है। वे एक ही समय में अपराधबोध, शर्म, क्रोध और आक्रोश महसूस करने लगते हैं, और यह धोखा पकड़े जाने के बाद उनके व्यवहार में परिलक्षित होता है। धोखा देने के बाद अवसाद और पछताना बहुत वास्तविक है, और यही हम इस चरण में देखते हैं।

धोखा देने के बाद जब आप अपराधबोध के चरणों को पार करते हैं तो अवसाद लगभग एक अपरिहार्य संस्कार है। ऐसा क्यों है, इस बारे में बताते हुए जसीना कहती हैं, ''डिप्रेशन दो स्थितियों में हो सकता है. सबसे पहले, जहां धोखेबाज ने दूसरे साथी को खो दिया है जिसे वे वास्तव में प्यार करते थे, साथ ही अपने प्राथमिक साथी को खोने के खतरे के कारण जिसे वे भी प्यार कर सकते हैं।

“दूसरा, अवसाद हो सकता है क्योंकि वे अब उसके साथ नहीं रह सकते हैं। अन्य साथी सौदेबाजी के कारण उन्हें प्राथमिक साझेदार के साथ करना पड़ा। जब धोखे के बाद हुई सौदेबाजी,उनके प्राथमिक साथी ने शायद उन्हें अपने अफेयर पार्टनर के साथ संबंध तोड़ने के लिए कहा। धोखा देने के बाद यह बातचीत दुख का कारण बन सकती है। इसके अलावा, गलत में फंसने से अवसाद भी हो सकता है।

“धोखा देने के बाद रिश्ते का भविष्य आमतौर पर उस साथी के साथ रहता है जिसे धोखा दिया गया है। यह व्यक्ति को धोखा देने के बाद दु: ख का अनुभव करने की ओर ले जाता है, और उन्हें बातचीत के बाद एक निराशाजनक, असहाय स्थिति में डाल देता है। धोखेबाज को बातचीत के दौरान कुछ शर्तों को स्वीकार करना पड़ सकता है, जो उन्हें स्वीकार्य नहीं हो सकता है, लेकिन रिश्ते को बनाए रखने के लिए उन्हें सहमत होना पड़ता है। यह लाचारी एक अवसादग्रस्तता की स्थिति का कारण बन सकती है। के माध्यम से चला जाता है, वे अंत में उन सभी के साथ आते हैं जो घटित हुए हैं। दूसरे शब्दों में, वे धोखा देने के बाद स्वीकृति प्राप्त करते हैं। धोखा देने के बाद अपराधबोध का यह चरण धोखेबाज़ द्वारा अनुभव किया जाता है जब उन्हें एहसास होता है कि वे अपने कार्यों के परिणामों को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं।

जसीना कहती हैं, "धोखाधड़ी के बाद स्वीकृति अवसाद के दौरान आ सकती है। जब धोखेबाज़ को पता चलता है कि उन्होंने अपनी लड़ाई लड़ी है और यह नियंत्रित नहीं कर सकता कि स्थिति कैसे चलती है, तभी वे स्वीकार करना शुरू करते हैं। वे समझते हैं कि कुछ होने वाला नहीं हैउसी के कारण उन्होंने एक कदम उठाया। धोखा देने के बाद तमाम संघर्ष और दु:ख के बाद, वे आखिरकार इस तथ्य को स्वीकार करते हैं कि वे हर चीज के लिए जिम्मेदार थे। उनके साथी, उन्हें धोखा देने के लिए कई बहाने और औचित्य दे रहे हैं। ऐसा तब होता है जब कुछ भी उनके पक्ष में काम नहीं कर रहा होता है और कुछ भी उनके नियंत्रण में नहीं होता है कि वे अंततः अंतर्निहित सच्चाई को स्वीकार करते हैं। बेवफाई से निपटना कभी आसान नहीं होता। यह एक विनाशकारी शक्ति है जो आहत साथी और धोखेबाज की अपने और दुनिया के बारे में धारणा को बदल देती है। धोखेबाज को कैसे प्रभावित करता है यह जटिल और दर्दनाक है।

यदि आप अपने जीवनसाथी को धोखा देने पर विचार कर रहे हैं या पहले से ही कर रहे हैं, तो हम आशा करते हैं कि यह लेख आपको अपने मामले की कीमत के बारे में सोचने का साहस देगा। दोनों में से किसी भी स्थिति में, आपका रिश्ता संकट में है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप इसे कैसे देखते हैं, लब्बोलुआब यह है कि धोखा धोखेबाज़ और उनके जीवन के सभी महत्वपूर्ण लोगों को प्रभावित करता है।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

1। हम जिससे प्यार करते हैं उसे धोखा क्यों देते हैं?

ऐसी हरकत के पीछे कई कारण हो सकते हैं। शायद आप उस स्नेह और ध्यान की तलाश कर रहे हैं जिसकी आपके रिश्ते में कमी है। शायद आप अपने से प्यार करते हैंसाथी बहुत है लेकिन आप उनके साथ यौन रूप से संगत नहीं हैं। यह भी संभव है कि आप प्रलोभन का विरोध नहीं कर सके और अपने साथी को धोखा देने के बावजूद वासना में दे दिया, आपका इरादा कभी नहीं था। 2. क्या धोखा देने का दोष दूर हो जाएगा?

यदि आपका साथी आपको माफ करने और एक नई शुरुआत करने के लिए तैयार हो जाए तो समय के साथ धोखा देने का दोष दूर हो सकता है। यदि वे आपकी बेवफाई के बाद एक साथ वापस आने से इनकार करते हैं या वे इस घटना का उपयोग आपके द्वारा की जाने वाली हर लड़ाई में गोला-बारूद के रूप में करते हैं, तो धोखा देने के अपराध पर कभी भी काबू पाना मुश्किल हो सकता है। 3. मैं धोखा देने के दोष से कैसे दूर हो सकता हूँ?

स्वयं के प्रति कोमल रहें। इस तथ्य को स्वीकार करने की कोशिश करें कि यह एक गलती थी और आप एक गलती के हकदार हैं। अब क्या मायने रखता है कि आप इस बेवफाई के बाद अपने रिश्ते को बचाने के लिए कैसे आगे बढ़ते हैं। यहां तक ​​कि अगर आप और आपका साथी अलग हो जाते हैं, तो निर्णय में इस चूक से सीखने की कोशिश करें और भविष्य में उसी पैटर्न से बचने का प्रयास करें।

<1 रोशनी। आइए, सलाहकार मनोवैज्ञानिक जसीना बैकर (एमएस साइकोलॉजी), जो एक लिंग और संबंध प्रबंधन विशेषज्ञ हैं, से विशेषज्ञ अंतर्दृष्टि के साथ, धोखा देने के बाद अपराधबोध के विभिन्न चरणों पर प्रकाश डालते हैं।

आप धोखा देने के बाद अपराधबोध से कैसे निपटते हैं?

जब आप किसी मामले को छिपाने की कोशिश कर रहे हैं, तो यह सवाल नहीं उठता है कि आप पकड़े जाएंगे, बल्कि यह सवाल उठता है कि आप कब पकड़े जाएंगे। बस यह समय की बात है। सहकर्मी के साथ सिंथिया का गुप्त संबंध लंबे समय तक छिपा नहीं रहा। अपने मंगेतर को धोखा देने के बाद, पश्चाताप और अपराधबोध उसके मन पर भारी पड़ गया। वह कई दिनों तक घर से बाहर नहीं निकली, किसी से मिलने से इंकार कर रही थी। ऐसा लग रहा था कि यह अवसादपूर्ण प्रकरण न केवल उसकी शादी, बल्कि उसकी नौकरी को भी दाव पर लगा देगा।

आप देखते हैं, यह आशा का संकेत है कि आप अपने साथी को इस तरह के दुख और अपमान के लिए भयानक महसूस कर रहे हैं। लेकिन साथ ही, धोखा देने के बाद अपराधबोध के लक्षणों से पहले अपने आप को एक साथ खींचना महत्वपूर्ण है, जो आपके जीवन के हर पहलू पर भारी पड़ता है। कैसा रहेगा यदि आप अपने प्रति बहुत अधिक कठोर न होकर शुरुआत करें? तो आपके निर्णय में एक बार की चूक हुई थी। आपको बेहतर पता होना चाहिए था। लेकिन हम सभी मानवीय दोषों से ग्रस्त हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि आप स्वभाव से एक बुरे व्यक्ति हैं।

व्यवसाय का पहला आदेश यह स्वीकार करना है कि आपने गलती की है और समय पर वापस जाने और इसे पूर्ववत करने का कोई तरीका नहीं है। आप ऐसा नहीं कर सकतेआपको या आपके किसी भी रिश्ते को परिभाषित करता है। इससे पहले कि आप एक शातिर विश्वासघाती जीवनसाथी चक्र (खोज, प्रतिक्रिया, निर्णय लेने, आगे बढ़ने) के चरणों में फंस जाएं, अपना ध्यान पूरी तरह से अपनी अगली कार्रवाई पर केंद्रित करें। क्या आप रिश्ते में बने रहने और इसे सुधारने के लिए तैयार हैं? फिर अपने साथी को यह विश्वास दिलाने के लिए कि आप चीजों को ठीक करने के लिए किसी भी हद तक जाने के लिए तैयार हैं, अपनी बांहों को ऊपर उठाएं।

अब आप नहीं जानते कि वे कितनी बुरी प्रतिक्रिया देंगे, चाहे वे कभी भी करेंगे तुम वापस ले लो या नहीं। पार्टनर को धोखा देने के बाद उस टकराव के बारे में सोचा जाना चिंता को ट्रिगर कर सकता है। लेकिन आप अपना काम पूरी ईमानदारी से करें और बाकी उन पर छोड़ दें। इसका मतलब जब आप सॉरी कहते हैं; और भरोसे के पुनर्निर्माण के अपने वचन का पालन करें। अपने साथी से पूछें कि वे क्षति नियंत्रण के लिए आपसे क्या करवाना चाहते हैं।

और अंत में, लेकिन कम से कम, अपने प्रति कोमल रहें। गलतियों से नोट्स लें। अपने बारे में एक या दो चीज़ें बदलें यदि इसके लिए आवश्यक है। लेकिन लगातार अपने बारे में राय बनाना और खुद को पीटना चिंता को और भी बदतर बना देगा। कहानी के अपने पक्ष के बारे में किसी विश्वसनीय मित्र से बात करें। हो सकता है कि अकेले या अपने साथी के साथ किसी थेरेपिस्ट के पास जाएँ। यदि यह आपकी मदद कर रहा है, तो बोनोबोलॉजी के विशेषज्ञों के पैनल पर कुशल और अनुभवी परामर्शदाता आपके लिए यहां हैं।

धोखा देने के बाद अपराध के चरण - एक धोखेबाज़ क्या होता है

जबकि विवाहेतर संबंध का प्रारंभिक रोमांच अफेयर देता हैधोखेबाज़ के लिए निश्चित उच्च, अफेयर के बाद की खोज धोखेबाज को धोखा देने के बाद अपराध के चरणों से गुजरने के लिए प्रेरित करती है। ये धोखा देने वाले अपराध के संकेत शर्म, चिंता, अफसोस, भ्रम, शर्मिंदगी, आत्म-घृणा और चिंता जैसी भावनाओं की एक श्रृंखला से भरे हुए हैं। इन भावनाओं को उन संकेतों में गिना जा सकता है जो उसने धोखा दिया और दोषी महसूस करता है या उसने धोखा दिया और अब अपने कार्यों पर अपराध बोध से भस्म हो गया है। अपने जीवनसाथी के साथ संबंध। वे कहते हैं, “मुझे बहुत चिंता हुई क्योंकि मैंने धोखा दिया। मैं इसे अब और नहीं रोक सकता था। इसलिए, मुझे अपने पति के सामने सफाई देनी पड़ी, धोखा देना कबूल करना पड़ा और दूसरे रिश्ते को खत्म करना पड़ा। लेकिन अब मैं और भी चिंतित हूं, इस बात की चिंता कर रहा हूं कि अगर वह मुझे छोड़ देगा तो क्या होगा। अफेयर्स में लोगों को बढ़ी हुई चिंता या अवसाद महसूस हो सकता है, हालांकि कोई भी उनके परेशान दिलों के प्रति सहानुभूति नहीं रखता है।

जब किसी अफेयर का पता चलता है, तो उनके कार्यों के प्रभाव की विशालता वास्तव में धोखेबाज को मारती है और वे पीड़ा और डंक महसूस करते हैं उनके बुरे फैसलों से। ये घूमते हुए विचार और भावनाओं के रोलरकोस्टर धोखेबाज़ के मानसिक स्वास्थ्य पर भारी पड़ सकते हैं। कुछ मामलों में, प्रभाव इतना गंभीर और स्पष्ट हो सकता है कि यह आपको आश्चर्यचकित कर देता है, "क्या धोखा देने का अपराधबोध अवसाद का कारण बन सकता है?" उत्तर है, हाँ; यह सुझाव देने के लिए पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण हैं कि धोखा देने के बाद अपराधबोध, शर्म और पछतावे की भावनाएँ पैदा हो सकती हैंअवसाद का कारण बनता है।

हालांकि, किसी को यह याद रखना चाहिए कि एक धोखेबाज़ हमेशा संभावित चोट और नुकसान के बारे में जानता है जो उनके कार्यों का कारण बन सकता है। लेकिन चूंकि नतीजे आसन्न नहीं हैं, वे बिना पछतावे के बेवफाई को जारी रख सकते हैं क्योंकि यह कुछ जरूरतों, सचेत या अवचेतन को पूरा करता है।

हालांकि, एक चक्कर की खोज इस गतिशील को नष्ट कर देती है। रोमांच, उत्साह, या जो भी अन्य आवश्यकता बेवफाई को चला रही थी वह पीछे चली जाती है और अपराध बोध हावी हो जाता है। यहां अपराध बनाम पछतावे के अंतरों का संज्ञान होना भी महत्वपूर्ण है। धोखा देने के बाद अपराधबोध के लक्षणों को कुछ गलत करने के एक असुविधाजनक अनुस्मारक के रूप में वर्णित किया जा सकता है, जबकि पछतावा आपको आपके द्वारा किए गए नुकसान को कम करने के लिए ठोस कदम उठाने के लिए प्रेरित करता है।

पश्चाताप आपको क्षमा मांगता है जबकि अपराधबोध परिहार की ओर ले जाता है। यह बताता है कि क्यों एक धोखेबाज व्यक्ति कोई पछतावा नहीं दिखाता है यदि वे केवल धोखेबाज़ के अपराध के लक्षण दिखाते हैं। इस समझ के आधार पर, आइए हम जिन लोगों से बात की है, उनके व्यक्तिगत अनुभवों से प्राप्त धोखा देने के बाद अपराधबोध के विभिन्न चरणों को देखें। ये वे चरण हैं जिनसे आप उम्मीद कर सकते हैं कि एक धोखेबाज मामले की खोज के बाद से गुजरेगा:

यह सभी देखें: "क्या मैं एक दुखी विवाह में हूँ?" पता लगाने के लिए यह सटीक प्रश्नोत्तरी लें

1. इनकार

धोखाधड़ी के बाद अपराध के चरणों में से एक इनकार है। यह अफेयर का पता चलने के बाद विश्वासघाती पति या पत्नी के चक्र की शुरुआत में आता है। जब बेवफा जीवनसाथी का भंडाफोड़ होता है,वे इनकार के साथ जवाब देते हैं। जैसे ही धोखा देने का अपराध बोध होता है, वे 'धोखे की कला' का अभ्यास करने लगते हैं। वे धोखा देने के संकेत दिखाकर सच्चाई को ढंकने की कोशिश करते हैं क्योंकि वे धोखा देने के बाद इनकार करना चाहते हैं। वे अलग-अलग और संदिग्ध रूपों में धोखे की कोशिश करेंगे।

जूलिया, 28, एक नृत्यांगना, कहती हैं, “मैंने अपने पति से यह जानने के बाद सामना किया कि उनके अपने पुराने प्यार के साथ संबंध थे, और उन्होंने इससे इनकार किया। मैंने उसे सारे सबूत दिखाए, लेकिन उसने फिर इनकार कर दिया। मैं उसे अगले दिन कॉफी के लिए बाहर ले गया और दूसरी महिला को भी आमंत्रित किया, लेकिन उसने फिर भी मुझे धोखा देने की बात स्वीकार नहीं की। उसने मुझे बार-बार धोखा देने की कोशिश की और तभी मुझे एहसास हुआ कि वह सिर्फ एक कायर है जो केवल अपने बारे में सोचता है। इनकार करने की अवस्था में एक धोखेबाज़ का व्यवहार आपको सोचने पर मजबूर कर सकता है कि एक धोखा देने वाला व्यक्ति कोई पछतावा क्यों नहीं दिखाता।

यह सभी देखें: अपने साथी से पूछने के लिए 40 संबंध निर्माण प्रश्न

जसीना कहती हैं, “अपराधबोध के इनकार के चरणों के दौरान, धोखेबाज़ यह दिखाने के लिए सब कुछ करता है कि उसने कुछ भी गलत नहीं किया। धोखेबाज़ इसे छिपाने की कोशिश करता है और एक निर्दोष, प्यार करने वाले साथी की तरह काम करने की कोशिश करता है। पार्टनर को धोखा देने के बाद जैसे-जैसे चिंता बढ़ती है, वे छोटी-छोटी बातों को भी छुपाने की कोशिश करते हैं। वे अपनी गलतियों को छिपाते हैं और "नहीं, यह ऐसा नहीं दिखता है" या "आप बस चीजों को मान रहे हैं" या "आप सोच भी कैसे सकते हैं कि मैं ऐसा काम कर सकता हूं?" एक धोखेबाज धोखा देने के बाद इनकार में चला जाता है, इसलिए धोखाधड़ी और उसके कार्य को खारिज कर देता हैप्रभाव।"

2. क्रोध

क्रोध धोखा देने का एक स्पष्ट संकेत है। चलो ईमानदार रहें, कोई भी गलत में नहीं फंसना चाहता, विशेष रूप से एक धोखेबाज़ नहीं, जिसके पास इतना कुछ है। धोखा देने के बाद अपराध बोध के इस विशेष चरण को 'वापसी चरण' भी कहा जाता है। धोखा देने के बाद अपराध बोध के इस चरण में, धोखेबाज़ एक दुर्गंध में है। धोखेबाज़ के अपराध के संकेत अक्सर क्रोध से अस्पष्ट होते हैं, जो सबसे आगे है।

वे अब उस 'उच्च' से वंचित हैं जो उनका अफेयर पार्टनर प्रदान कर रहा था, उन्हें लगता है कि वे दूसरे व्यक्ति से कट गए हैं। वे धोखा देने के बाद चिंता और अपराधबोध से गुजरते हैं, और बहुत सारे रिलेपेस होते हैं। धोखा देने के बाद की नाराजगी और गुस्सा हर बार जब आप उनके धोखा देने वाले प्रकरण के बारे में बातचीत करने की कोशिश करते हैं तो उन्हें गुस्सा आता है। बेवफाई के बाद गुस्से के चरण इनकार करने के बाद जल्दी आते हैं और काफी समय तक रह सकते हैं।

जसीना कहती हैं, "धोखा देने के बाद गुस्सा बराबर है और धोखा देने के बाद इनकार करने के लिए सहायक है। ईमानदारी और ईमानदारी दिखाकर दूसरा जीवनसाथी अपनी बात पर अड़ा रहता है, जिससे धोखा देने वाला व्यक्ति क्रोधित हो जाता है। और बेवफाई के बाद गुस्से की मंज़िलें खुल जाती हैं। यह आक्रोश इसलिए होता है क्योंकि उनकी तरफ से बहुत सारी चीजें गलत हो गई हैं।

“सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि धोखेबाज़ के प्राथमिक रिश्ते के बाहर जो आरामदायक रिश्ता था, उसे जारी नहीं रखा जा सकता है। अफेयर की बात से गुस्सा भी आ सकता हैसाथी को शायद धरने पर छोड़ दिया गया है, न जाने उस परिवार में क्या हो रहा है जिसने धोखा देने का पता लगाया। इसके अलावा, उनके पति या मुख्य साथी संबंध के विवरण जानना चाह सकते हैं, जो एक धोखेबाज़ को एक कोने में धकेल दिया जा सकता है, जिसके परिणामस्वरूप गुस्से में मुंहतोड़ जवाब दिया जा सकता है।

“धोखेबाज़ को अन्य प्रकार के साथ रखना पड़ता है भावनाओं की जो उनके साथी से आ सकती हैं। साथी अतीत से बहुत सारी बातें सामने ला सकता है, यह इंगित कर सकता है कि वे पूरी तरह से वफादार कैसे रहे हैं, या बेवफाई के कई अन्य परिणामों को उजागर करें, और तभी क्रोध की दूसरी लहर अंदर आती है। यह चिंता और अपराधबोध का एक चक्कर पैदा करता है धोखा देने के बाद, जिसके परिणामस्वरूप क्रोध होता है। यह भी धोखेबाज़ के लिए लाचारी का एक चरण है, और अक्सर क्रोध एक ऐसी भावना है जो लाचारी से उत्पन्न होती है। धोखा देने के बाद। यह वह चरण होता है जब व्यक्ति बेवफाई के बाद रिश्ते को चलाने का फैसला करता है या इसे पूरी तरह से अलग होने देता है। धोखा देने के बाद अपराध बोध के इस विशेष चरण के दौरान, रिश्ता स्थिर हो जाता है। धोखा देने के बाद की चिंता और अपराध बोध और धोखा देने के बाद दुःख की तीव्रता के कारण रिश्ते में कोई प्रगति नहीं होती है। चीटर रिश्ते को चलाने के लिए कुछ भी नहीं कर रहा है और न ही वे अफेयर के बारे में बात करने को तैयार हैं।

“टकराव को एक महीना हो गया है, मेरे पति और मैंशायद ही कभी बोलते हैं। मुझे इस शादी में होने का कोई मतलब नहीं दिख रहा है। मैंने इसे आजमाने के बारे में सोचा होगा लेकिन फिर वह कोई प्रयास नहीं कर रहा है। वह अफेयर के बारे में बात नहीं करना चाहता और न ही वह इस बारे में बात करना चाहता है कि हमारा रिश्ता कहां है। मैं सिर्फ उन संकेतों को नहीं देखता जो उसने धोखा दिया और दोषी महसूस करता है। एक समय था जब वे कहा करते थे, "मुझे चिंता इसलिए होती है क्योंकि मैंने धोखा दिया।" लेकिन अब इसमें नरमी नजर आ रही है। इसलिए मुझे लगता है कि हम टूटने के कगार पर हैं और यह मेरे लिए एक बेहतर विकल्प की तरह दिखता है, ”38 वर्षीय शोधकर्ता एरिका कहती हैं।

जसीना कहती हैं, “धोखाधड़ी के बाद सौदेबाजी तब होती है जब धोखेबाज जानते हैं कि खेल खत्म हो गया है और उन्हें शादी को बनाए रखने की जरूरत है। जब धोखा देने के बाद सौदेबाजी शुरू होती है, तो धोखेबाज़ शायद अपने घुटनों पर बैठ जाता है या सुधारने के तरीके का वादा करता है, एक आखिरी मौका मांगता है। मेरे साथ हुआ, मैं फिसल गया। या वे दूसरी अति पर जा सकते हैं और कह सकते हैं, "आपके पास मेरे लिए समय नहीं था", "मैंने धोखा दिया क्योंकि आप पर्याप्त प्यार नहीं कर रहे थे", "आपने मेरा सम्मान नहीं किया", "वहाँ पर्याप्त सेक्स नहीं था" शादी, इसलिए मैंने अपनी जरूरतों के लिए किसी और का रुख किया। यह विशुद्ध रूप से यौन था और कुछ नहीं।"

"वे रिश्ते में वापस फिट होने के लिए धोखा देने के बाद किसी तरह की सौदेबाजी करते हैं। जब धोखा देने के बाद इस तरह की सौदेबाजी से काम नहीं चलता है, तो वे कह सकते हैं, "मैंने इसे पूरा कर लिया है

Julie Alexander

मेलिसा जोन्स एक रिश्ते विशेषज्ञ और लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक हैं, जो जोड़ों और व्यक्तियों को खुश और स्वस्थ संबंधों के रहस्यों को समझने में मदद करने के 10 से अधिक वर्षों के अनुभव के साथ हैं। उनके पास मैरिज एंड फैमिली थेरेपी में मास्टर डिग्री है और उन्होंने सामुदायिक मानसिक स्वास्थ्य क्लीनिक और निजी प्रैक्टिस सहित कई तरह की सेटिंग्स में काम किया है। मेलिसा को लोगों को अपने भागीदारों के साथ मजबूत संबंध बनाने और उनके रिश्तों में लंबे समय तक चलने वाली खुशी हासिल करने में मदद करने का शौक है। अपने खाली समय में, वह पढ़ना, योगाभ्यास करना और अपने प्रियजनों के साथ समय बिताना पसंद करती हैं। अपने ब्लॉग, डिकोड हैपियर, स्वस्थ संबंध के माध्यम से, मेलिसा दुनिया भर के पाठकों के साथ अपने ज्ञान और अनुभव को साझा करने की उम्मीद करती है, जिससे उन्हें वह प्यार और संबंध खोजने में मदद मिलती है जिसकी वे इच्छा रखते हैं।