“क्या मैं एक नाखुश शादी में हूँ?” सदी का सवाल है, जिसमें लोग शादी करने से पहले इतना सोचते हैं. आखिरकार यह एक शादी है और कोई किशोर रिश्ता नहीं है जिसे आप यह कहकर छोड़ सकते हैं कि "यह तुम नहीं हो, यह मैं हूं"। एक प्रेमहीन विवाह आपको चिंता देता है और आप जो कुछ भी करते हैं वह सुन्न और खाली महसूस होता है। "क्या मैं एक दुखी विवाह में हूँ" प्रश्नोत्तरी आपको इस बारे में अधिक स्पष्टता प्राप्त करने में मदद करेगी कि आपकी शादी बचाने लायक है या नहीं। "क्या मैं एक नाखुश विवाह में हूँ" परीक्षण लेने से पहले, निम्नलिखित बातों पर विचार करें:
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- युगल चिकित्सा को अधिक महत्व नहीं दिया जाता है; यह आपके विचार से अधिक प्रभावी है
- शादी को हर दिन काम करने की ज़रूरत होती है, जैसे आपके एब्स (गो ईट ए सलाद)
- आपका जीवनसाथी आपकी खुशी का एकमात्र स्रोत नहीं हो सकता (वे आइसक्रीम नहीं हैं!)
आखिरकार, अगर 'क्या मैं अपनी शादी से नाखुश हूं?' का जवाब 'हां' में आया है, चिंता न करें और तलाश करें तुरंत समर्थन करें। एक लाइसेंस प्राप्त पेशेवर आपको आगे के रास्ते पर मार्गदर्शन कर सकता है। वे आपके विवाह को ठीक करने के लिए कुछ चिकित्सीय अभ्यासों का सुझाव दे सकते हैं। वे इस बारे में सलाह भी दे सकते हैं कि दुखी विवाह को छोड़ने के डर और शर्म से कैसे निपटा जाए।
इसके अलावा, अगर 'क्या मैं अपनी शादी में नाखुश हूं' का जवाब 'नहीं' है, लेकिन फिर भी आपको लगता हैअन्यथा, एक चिकित्सक से संपर्क करके अधिक स्पष्टता प्राप्त करने का प्रयास करें। बोनोबोलॉजी के पैनल से हमारे काउंसलर बस एक क्लिक की दूरी पर हैं। अपनी उस गट फीलिंग को इग्नोर न करें। यदि आपको सहज रूप से लगता है कि आप फंस गए हैं, तो इसे बदलने के लिए सक्रिय कदम उठाएं। आप जानते हैं कि आप खुश रहने के लायक हैं। किसी को या किसी चीज को अन्यथा महसूस न करने दें।