"ڇا مان هڪ ناخوش شادي ۾ آهيان؟" هي صحيح سوال ڳولڻ لاءِ وٺو

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

"ڇا مان ناخوش شادي ۾ آهيان؟" صدي جو سوال آهي، جنهن ۾ ماڻهو شادي ڪرڻ کان اڳ گهڻو سوچيندا آهن. اهو سڀ کان پوء هڪ شادي آهي ۽ ڪجهه نوجوان رشتو نه آهي جنهن کي توهان اهو چئي ڇڏيندا آهيو ته "اهو تون ناهين، اهو مان آهيان". هڪ پيار جي شادي توهان کي پريشاني ڏئي ٿي ۽ توهان سڀ ڪجهه ڪريو ٿا بي حس ۽ خالي محسوس ڪريو. ”ڇا مان ناخوش شادي ۾ آهيان“ سوال توهان کي وڌيڪ وضاحت حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو ته ڇا توهان جي شادي بچائڻ جي لائق آهي يا نه. ”ڇا مان ناخوش شاديءَ ۾ آهيان“ ٽيسٽ وٺڻ کان اڳ، هيٺين نقطن تي غور ڪريو:

نشانيون ته توهان جو مڙس ٺڳي ڪري رهيو آهي

مهرباني ڪري جاوا اسڪرپٽ کي فعال ڪريو

ڏسو_ پڻ: عورت جي ڪمزوري ڇا آهي؟نشانيون ته توهان جو مڙس ٺڳي ڪري رهيو آهي
  • توهان جي ناخوش شادي کي ڇڏڻ ٻارن کي نقصان پهچائڻ وارو آهي، پر جهيڙا نه ٿيندا؟
  • جوڑے جو علاج وڌيڪ نه ڪيو ويو آهي؛ اهو توهان جي سوچ کان وڌيڪ اثرائتو آهي
  • شادي کي هر روز ڪم جي ضرورت آهي، جهڙوڪ توهان جي ايبس (جيو ايٽ سلاد)
  • توهان جو مڙس توهان جي خوشي جو واحد ذريعو نه ٿي سگهي (اهي آئس ڪريم نه آهن!)

آخرڪار، جيڪڏهن ’ڇا مان پنهنجي شاديءَ ۾ ناخوش آهيان؟‘ سوال جو جواب ’ها‘ طور آيو آهي، پريشان نه ٿيو ۽ ڳولا ڪريو فوري طور تي سپورٽ ڪريو. هڪ لائسنس يافته پروفيسر توهان کي اڳتي وڌڻ جي رستي تي رهنمائي ڪري سگهي ٿو. اهي توهان جي شادي کي درست ڪرڻ لاء ڪجهه علاج جي مشق جو مشورو ڏئي سگهن ٿا. اهي پڻ مشورو ڏئي سگھن ٿا ته ڪيئن هڪ ناخوش شادي ڇڏڻ جي خوف ۽ شرم سان معاملو ڪجي.

انهي سان گڏ، جيڪڏهن 'ڇا مان پنهنجي شادي ۾ ناخوش آهيان؟' سوال جو جواب هڪ 'نه' آهي پر توهان اڃا تائين محسوس ڪندا آهيوٻي صورت ۾، هڪ معالج تائين پهچڻ سان وڌيڪ وضاحت حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. اسان جا صلاحڪار بونوبولوجي جي پينل مان صرف هڪ ڪلڪ پري آهن. توهان جي ان گٽ احساس کي نظرانداز نه ڪريو. جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان بيٺا آهيو، ان کي تبديل ڪرڻ لاءِ فعال قدم کڻو. توهان کي خبر آهي ته توهان خوش ٿيڻ جي لائق آهيو. ڪنهن کي يا ڪنهن به شيءِ کي توهان کي ٻي صورت ۾ محسوس ڪرڻ نه ڏيو.

ڏسو_ پڻ: هڪ بريڪ اپ کي ڪيئن حاصل ڪجي جنهن سبب توهان؟ ماهر انهن 9 شين جي سفارش ڪن ٿا

Julie Alexander

ميليسا جونز هڪ رشتي جي ماهر ۽ لائسنس يافته طبيب آهي جيڪا 10 سالن کان وڌيڪ تجربي سان جوڙي ۽ فردن کي خوش ۽ صحتمند رشتن جا راز بيان ڪري ٿي. هوء شادي ۽ خانداني علاج ۾ ماسٽر جي ڊگري رکي ٿي ۽ مختلف سيٽنگن ۾ ڪم ڪيو آهي، بشمول ڪميونٽي ذهني صحت جي ڪلينڪ ۽ نجي مشق. ميليسا پرجوش آهي ماڻهن جي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪندي پنهنجن ڀائيوارن سان مضبوط رابطا ۽ انهن جي رشتن ۾ ڊگهي پائيدار خوشي حاصل ڪرڻ. هن جي فارغ وقت ۾، هوء پڙهڻ، يوگا مشق ڪرڻ، ۽ پنهنجن پيارن سان وقت گذارڻ جو مزو وٺندو آهي. هن جي بلاگ ذريعي، ڊيڪوڊ هيپيئر، صحت مند رشتي، ميليسا اميد رکي ٿي ته هو پنهنجي ڄاڻ ۽ تجربو سڄي دنيا جي پڙهندڙن سان شيئر ڪري، انهن جي مدد ڪندي انهن کي پيار ۽ ڪنيڪشن ڳولڻ ۾ مدد ڪندي.