“মই অসুখী বিবাহত আছোনে?” জানিবলৈ এই সঠিক কুইজটো লওক

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

“মই অসুখী বিবাহত আছোনে?” শতিকাৰ প্ৰশ্ন, য'ত মানুহে বিয়াৰ আগতে SO বহুত চিন্তা কৰে। আটাইবোৰৰ পিছতো ই এটা বিয়া আৰু কোনো কিশোৰ-কিশোৰীৰ সম্পৰ্ক নহয় যিটো আপুনি “আপুনি নহয়, মই” বুলি কৈ এৰিব পাৰে। প্ৰেমহীন বিবাহে আপোনাক উদ্বিগ্নতা প্ৰদান কৰে আৰু আপুনি মাথোঁ অজ্ঞান আৰু শূন্য অনুভৱ কৰে। “মই অসুখী বিবাহত আছোনে” কুইজে আপোনাৰ বিবাহ সঞ্চয়ৰ যোগ্য নে নহয় সেই বিষয়ে অধিক স্পষ্টতা লাভ কৰাত সহায় কৰিব। “মই অসুখী বিবাহত আছোনে” পৰীক্ষা দিয়াৰ আগতে তলত দিয়া কথাবোৰ বিবেচনা কৰক:

See_also: কোনো ভুল নকৰে বুলি ভবা স্বামীৰ লগত কেনেকৈ মোকাবিলা কৰিবআপোনাৰ স্বামীয়ে প্ৰতাৰণা কৰাৰ চিন

অনুগ্ৰহ কৰি জাভাস্ক্রিপ্ট সক্ষম কৰক

আপোনাৰ স্বামীয়ে নকল কৰা বুলি চিন
  • আপোনাৰ অসুখী বিবাহ এৰি যোৱা ল'ৰা-ছোৱালীবোৰৰ ক্ষতি হ'ব, কিন্তু কাজিয়াবোৰে নহ'ব?
  • দম্পতী থেৰাপী অতিমাত্ৰা নহয়; আপুনি ভবাতকৈ ই অধিক ফলপ্ৰসূ
  • বিবাহত প্ৰতিদিনে কামৰ প্ৰয়োজন, যেনে আপোনাৰ এবছ (GO EAT A SALAD)
  • আপোনাৰ পত্নীয়ে আপোনাৰ সুখৰ একমাত্ৰ উৎস হ'ব নোৱাৰে (তেওঁলোক আইচক্ৰীম নহয়!)

শেষত যদি 'মোৰ বিবাহত মই অসুখী নেকি?' কুইজৰ উত্তৰটো 'হয়' হিচাপে ওলাইছে, তেন্তে চিন্তা নকৰিব আৰু বিচাৰিব তৎক্ষণাত সমৰ্থন কৰক। এজন অনুজ্ঞাপত্ৰপ্ৰাপ্ত পেছাদাৰীয়ে আপোনাক আগুৱাই যোৱাৰ পথত পথ প্ৰদৰ্শন কৰিব পাৰে। তেওঁলোকে আপোনাৰ বিবাহ ঠিক কৰিবলৈ কিছুমান চিকিৎসামূলক ব্যায়ামৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে। অসুখী সংসাৰ এৰি যোৱাৰ ভয় আৰু লাজৰ সৈতে কেনেদৰে মোকাবিলা কৰিব লাগে সেই বিষয়েও পৰামৰ্শ দিব পাৰে।

আৰু, যদি ‘মোৰ বিবাহত মই অসুখী নেকি?’ কুইজৰ উত্তৰটো ‘নাই’ হয় কিন্তু তথাপিও আপুনি অনুভৱ কৰেঅন্যথা, এজন থেৰাপিষ্টৰ ওচৰলৈ গৈ অধিক স্পষ্টতা লাভ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক। Bonobology’s panel ৰ পৰা আমাৰ পৰামৰ্শদাতাসকল মাত্ৰ এটা ক্লিকৰ দূৰত্বত। আপোনাৰ সেই আন্ত্ৰিক অনুভৱটোক আওকাণ নকৰিব৷ যদি আপুনি প্ৰবৃত্তিগতভাৱে অনুভৱ কৰে যে আপুনি আবদ্ধ হৈ আছে, তেন্তে ইয়াক সলনি কৰিবলৈ সক্ৰিয় পদক্ষেপ লওক। তুমি জানো তুমি সুখী হোৱাৰ যোগ্য। কাকো বা কোনো বস্তুৱে আপোনাক অন্য অনুভৱ কৰিবলৈ নিদিব।

See_also: আপোনাক সহজভাৱে লোৱাৰ বাবে তেওঁক কেনেকৈ অনুশোচনা কৰিব পাৰি

Julie Alexander

মেলিছা জোনছ এগৰাকী সম্পৰ্ক বিশেষজ্ঞ আৰু অনুজ্ঞাপত্ৰপ্ৰাপ্ত থেৰাপিষ্ট যিয়ে দম্পতী আৰু ব্যক্তিক সুখী আৰু সুস্থ সম্পৰ্কৰ গোপনীয়তা ডিকোড কৰাত সহায় কৰাৰ ১০ বছৰতকৈও অধিক অভিজ্ঞতা লাভ কৰিছে। মেৰেজ এণ্ড ফেমিলি থেৰাপীত স্নাতকোত্তৰ ডিগ্ৰী লাভ কৰা ছানীয়ে কমিউনিটি মানসিক স্বাস্থ্য ক্লিনিক আৰু ব্যক্তিগত প্ৰেকটিছকে ধৰি বিভিন্ন পৰিৱেশত কাম কৰিছে। মেলিছাই মানুহক তেওঁলোকৰ সংগীৰ সৈতে শক্তিশালী সংযোগ গঢ়ি তোলাত আৰু তেওঁলোকৰ সম্পৰ্কত দীৰ্ঘস্থায়ী সুখ লাভ কৰাত সহায় কৰাৰ প্ৰতি আগ্ৰহী। আজৰি সময়ত তাই পঢ়া-শুনা, যোগাসন, নিজৰ আপোনজনৰ লগত সময় কটাবলৈ ভাল পায়। তেওঁৰ ব্লগ ডিকোড হেপিয়াৰ, হেল্থিয়াৰ ৰিলেচনশ্বিপৰ জৰিয়তে মেলিছাই আশা কৰিছে যে তেওঁ নিজৰ জ্ঞান আৰু অভিজ্ঞতা বিশ্বৰ পাঠকৰ সৈতে ভাগ-বতৰা কৰিব, তেওঁলোকে বিচৰা প্ৰেম আৰু সংযোগ বিচাৰি উলিয়াবলৈ সহায় কৰিব।