"ایا زه په ناخوښه واده کې یم؟" د موندلو لپاره دا دقیق کوئز واخلئ

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

"ایا زه په ناخوښه واده کې یم؟" د پیړۍ پوښتنه ده، په کوم کې چې خلک د واده کولو دمخه ډیر فکر کوي. دا په هرصورت یو واده دی او د ځوانۍ اړیکه نه ده چې تاسو کولی شئ د دې په ویلو سره پریږدئ "دا تاسو نه یاست، دا زه یم". بې مینه واده تاسو ته اضطراب درکوي او ټول هغه څه چې تاسو یې کوئ د بې حسۍ او تش احساس احساس کوئ. "ایا زه په ناخوښه واده کې یم" پوښتنه به تاسو سره مرسته وکړي چې نور روښانه کړئ چې ایا ستاسو واده د خوندي کولو ارزښت لري که نه. مخکې له دې چې "زه په ناخوښه واده کې یم" ازموینه واخلئ، لاندې ټکي په پام کې ونیسئ:

هغه نښې چې ستاسو میړه درغلي کوي

مهرباني وکړئ جاواسکریپټ فعال کړئ

هم وګوره: ایا زه باید خپل پخوانی بند کړم؟ 8 دلیلونه چې تاسو یې باید وکړئهغه نښې چې ستاسو میړه درغلي کوي
  • خپل ناخوښه واده پریږدي ماشومانو ته زیان رسوي، مګر جګړه به نه وي؟
  • د جوړو درملنه ډیره شوې نه ده؛ دا د هغه په ​​پرتله ډیر اغیزمن دی چې تاسو یې فکر کوئ
  • واده هره ورځ کار ته اړتیا لري، لکه ستاسو abs (لاړ سلاد وخورئ)
  • ستاسو میرمن ستاسو د خوښۍ یوازینۍ سرچینه نشي کیدی (دوی آیس کریم نه دي!)

په نهایت کې، که د "آیا زه په واده کې ناخوښه یم؟" پوښتنې ځواب د "هو" په توګه راوتلی وي، اندیښنه مه کوئ او لټون وکړئ. سمدستي ملاتړ وکړئ. یو جواز لرونکی مسلکی کولی شي تاسو ته په لاره کې لارښوونه وکړي. دوی کولی شي ستاسو د واده د سمولو لپاره ځینې معالجوي تمرینونه وړاندیز کړي. دوی کولی شي مشوره هم ورکړي چې څنګه د ناخوښ واده پریښودو له ویرې او شرم سره معامله وکړي.

همدارنګه، که د دې پوښتنې ځواب چې 'ایا زه په خپل واده کې ناخوښه یم؟' پوښتنه یو 'نه' دی مګر تاسو لاهم احساس کوئکه نه نو، یو معالج ته د رسیدو له لارې نور وضاحت ترلاسه کولو هڅه وکړئ. د بونوبولوژي پینل څخه زموږ مشاورین یوازې یو کلیک لرې دي. د خپل زړه دا احساس له پامه مه غورځوئ. که تاسو په ناڅاپي ډول احساس کوئ چې تاسو بند پاتې یاست، د بدلون لپاره فعال ګامونه واخلئ. تاسو پوهیږئ چې تاسو د خوښۍ مستحق یاست. اجازه مه ورکوئ چې څوک یا کوم شی تاسو ته بل ډول احساس درکړي.

هم وګوره: 8 هغه شیان چې تاسو اړتیا لرئ په هند کې د میرمنې تبادلې په اړه پوه شئ

Julie Alexander

میلیسا جونز د اړیکو متخصص او جواز لرونکی معالجه ده چې د 10 کلونو څخه ډیر تجربه لري د جوړو او اشخاصو سره د خوښ او صحي اړیکو رازونو په ګوته کولو کې مرسته کوي. هغه د واده او کورنۍ درملنې په برخه کې د ماسټرۍ سند لري او په مختلفو ترتیباتو کې یې کار کړی، په شمول د ټولنې رواني روغتیا کلینیکونه او شخصي تمرینونه. میلیسا د خلکو سره د خپلو ملګرو سره قوي اړیکې رامینځته کولو او د دوی په اړیکو کې اوږدمهاله خوښۍ ترلاسه کولو کې د مرستې په اړه لیواله ده. په خپل فارغ وخت کې، هغه له لوستلو، یوګا تمرین کولو او د خپلو عزیزانو سره د وخت تېرولو څخه خوند اخلي. د خپل بلاګ له لارې، ډیکوډ خوشحاله، روغتیایی اړیکې، میلیسا هیله لري چې خپله پوهه او تجربه د نړۍ له لوستونکو سره شریکه کړي، د دوی سره مرسته وکړي هغه مینه او اړیکه ومومي چې دوی یې غواړي.