صحتمند بمقابلہ غير صحت مند بمقابلہ بدسلوڪي تعلقات - ڇا فرق آهي؟

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

هتي توهان لاءِ صحتمند، غير صحتمند ۽ بدسلوڪي رشتن جو هڪ راؤنڊ اپ آهي ته جيئن هر هڪ جي نشانين کي سڃاڻي سگهجي. زهر جي رشتن سان مسئلو اهو آهي ته ڳاڙهي پرچم اڪثر ڪري نوٽيس ڪرڻ ڏکيو آهي. جيتوڻيڪ نشانيون سڀ موجود آهن، خراب رشتا توهان کي توهان جي خوشحالي جي قيمت تي رهڻ جا سبب ڏين ٿا.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;min- width:250px;min-height:250px;max-with:100%!important;padding:0;margin-bottom:15px!اہم;مارجن-کاٻي:خودڪار!اہم;ڊسپلي:بلاڪ!اہم;ٽيڪسٽ-الائن: سينٽر !important;line-height:0">

Trevor Chloe کي دل سان پيار ڪري ٿو پر سندس راءِ جي بي عزتي ڪري ٿو. هو ڪڏهن به Chloe کي ڪو به فيصلو ڪرڻ نه ڏيندو آهي ۽ اهو انهن جي رهڻي ڪهڻي جي رشتي کي تمام گهڻو متاثر ڪري ٿو. ڪنٽرول ۾ آهي ۽ اڪثر ڪري چلو جي احساسن تي هلندي آهي. افسوس جي ڳالهه اها آهي ته چلو ڄاڻي ٿي ته ٽريور هن سان ڪيترو پيار ڪري ٿو، ان ڪري هن پنهنجي غلطين کي معاف ڪرڻ جو انتخاب ڪيو.

ڏسو_ پڻ: مان پنهنجي مڙس جي مامري کي وساري نٿو سگهان ۽ مون کي تڪليف محسوس ٿئي ٿي

اسان جي صلاح آهي ته چلو نه ٿيو. اسان سڀ چڱا ڪندا آهيون. ۽ رشتن ۾ خراب شيون پر ڪنهن لاءِ توهان سان ناانصافي ڪرڻ لاءِ ڪڏهن به سٺو سبب نه آهي. صحتمند، غير صحتمند ۽ بدسلوڪي رشتي جي وچ ۾ فرقن جي هن فهرست جو مقصد توهان کي سڃاڻڻ، نشاندهي ڪرڻ ۽ انهن کي الڳ ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ آهي جنهن مان توهان گذري رهيا آهيو.

!important;text-align:center!important;min-height:400px;max-with:100%!important">

فرق صحت مند ۽ غير صحت مند وچ ۾۽ بدسلوڪي تعلقات

بدسلوڪي جسماني، جذباتي، مالي، روحاني ۽ مذهبي يا فطري ٿي سگهي ٿي. بدعنواني جا مختلف روپ ٽنڊم ۾ ٿي سگهن ٿا. مثال طور، مالي بدعنواني توهان جي ماليات کي ڪنٽرول ڪرڻ بابت ٿي سگهي ٿي، پر اهو پڻ جذباتي يا زباني فطرت ۾ آهي. تنهن هوندي، جسماني بدسلوڪي ٻين شڪلن جي مقابلي ۾ نوٽيس ڪرڻ آسان ٿي سگهي ٿي، ڇاڪاڻ ته ان جي فطرت جي ڪري.

اچو اڄ بحث ڪريون ڪجهه نشانين، جيڪي توهان جي رشتي ۾ جسماني کان سواء، بدسلوڪي جي لال پرچم کي بلند ڪرڻ گهرجن. سمجھڻ جو ھڪڙو اھم پاسو اھو آھي ته پيار، احترام، قبوليت ۽ حمايت جي ضرورت سڀني صنفن لاءِ ثقافتن ۾ عام رھي ٿي. صحيح طور تي صحتمند، غير صحتمند ۽ بدسلوڪي رشتي جي وچ ۾ فرق کي سمجهڻ لاءِ، هيٺين عنصرن تي ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي:

1. ڪنٽرول بمقابله خودمختياري

رابطن ۾ بدسلوڪي واري رويي جي وڏي نشانين مان هڪ آهي. ڪنٽرول ڪرڻ جي ضرورت آهي. بدسلوڪي ڪندڙ فعال طور تي تسلط کي وڌائڻ لاءِ رشتي ۾ ڪنٽرول ڳوليندا آهن. هو/هوءَ شايد توهان جي ماليات تي سختي سان ڪنٽرول ڪري سگهي ٿي، قطع نظر توهان جي مالي آزادي يا انهن تي انحصار جي.

!important;margin-top:15px!important">

اهي پنهنجي مرضي مطابق جنسي عمل ۾ ملوث يا مطالبو ڪري سگهن ٿا ۽ جنسي عمل دوران زور ڀريو. اهي توهان تي پنهنجي مذهبي ۽ روحاني عقيدي کي مجبور ڪري سگهن ٿا ۽ توهان کي پنهنجي عقيدي تي عمل ڪرڻ کان به روڪي سگهن ٿا، جيڪو مڪمل طور تي ذاتي پسند هجڻ گهرجي. ان کان علاوه،اهي شايد توهان جي سماجي تحريڪن تي ڪنٽرول ڪري سگهن ٿا، توهان کي محدود ڪري سگهو ٿا ته توهان ڪنهن سان گڏ گهمڻ ۽ آساني سان حسد ڪيو.

صحتمند ۽ غير صحت مند رشتن جي وچ ۾ فرق اهو آهي ته هڪ سٺي رشتي ۾ خودمختياري حاصل ڪري ٿي. جڏهن ته ڀائيوارن کي اجازت ڏني وئي آهي فيصلن ۽ چونڊ تي اثر انداز ڪرڻ جي حد تائين، انهن کي پڻ توقع آهي ته ٻئي شخص جي حدن جو احترام ڪن. هڪ صحتمند رشتي ۾، توهان جو ساٿي توهان کي مشورو ڏيندو پر ڪڏهن به توهان جي فيصلن تي اثر انداز ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪندو يا توهان تي انهن جي مرضي کي مجبور ڪندي.

2. تنقيد بمقابله سپورٽ

توهان محسوس ڪري سگهو ٿا ته توهان جو ساٿي تقريباً هميشه توهان تي تنقيد ڪندو رهيو آهي، لاتعلق رهڻ کان وٺي ڪنهن به قسم جي حمايت نه ڏيکارڻ تائين، ان وقت به جڏهن توهان کي ان جي تمام گهڻي ضرورت هجي. ننڍين غلطين کي تناسب کان ٻاهر ڪڍيو ويندو، انهن جي تڪميل جي معيار تي عمل ڪرڻ جي سخت مطالبن سان.

ڏسو_ پڻ: 18 نشانيون ته هوءَ توسان پيار ڪرڻ جو ڊرامو ڪري رهي آهي ۽ توهان کي ڇا ڪرڻ گهرجي !important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-height:90px;line- height:0;padding:0;margin-top:15px!important">

توهان جي نوڪري هجي، لباس پائڻ جو انداز هجي، زندگيءَ جا اختيار هجن، روزمره جا سادا ڪم هجن يا هڪ شخص جي حيثيت ۾، اهي خاميون ظاهر ڪندا ۽ انهن تي تنقيد ڪندا توهان جون خاميون، لڳ ڀڳ هميشه ذلت آميز انداز ۾، توهان جي ڪاميابين ۽ ڪاميابين جي ڪا به پرواهه نه ڏيکاريندي. اهي سڌيون نشانيون آهن هڪ زهريلي جوڙو هجڻ جي. پيار ۽ حمايت، ها، اسان سڀني کي ٿوري تعميري تنقيد جي ضرورت آهيوقت پر ان کي پريشاني جي جاءِ کان هٽائڻ جي ضرورت آهي نه نفرت جي. جڏهن توهان ڪنهن سان گڏ آهيو جيڪو توهان سان سچي پيار ڪري ٿو، اهي توهان کي آئينو ڏيکاريندا پر توهان جو هٿ پڻ پڪڙيندا ۽ توهان کي ٻڌايو ته توهان اڪيلو نه آهيو.

3. الزام بمقابله ذميواري

پيار ۽ بدسلوڪي جي وچ ۾ فرق آهي ۽ توهان کي هميشه هوشيار هجڻ گهرجي انهي کي اشارو ڪرڻ لاءِ. جڏهن توهان غلط ماڻهون سان گڏ آهيو، اهي ڪڏهن به انهن شين جي ذميواري نه وٺندا جيڪي غلط ٿي ويا آهن. توھان ھميشه غلطي تي ھوندؤ ۽ انھن لاءِ زندگيءَ ۾ ناخوشيءَ، غلطين ۽ مسئلن جو ذميوار ھوندؤ.

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;max-width:100 %!important;line-height:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;min-height:400px">

اهي ڪڏهن به پنهنجي رويي تي پشيمان نه ٿيندا ۽/يا ان کي تسليم ڪندا نامناسب طور تي، اڪثر ڪري رشتي ۾ الزام هڻڻ ۽ توهان کي بيوقوف، ٻاراڻو، ۽ غير ذميوار ۽/يا غير حساس سڏيندا آهن.

جڏهن صحتمند ۽ غير صحت مند رشتن تي بحث ڪندا آهن، هڪ تمام وڏو فرق سامهون اچي ٿو - صحتمند رشتن ۾، جوڙا انهن جي ڀيٽ ۾ تمام گهڻو ذميوار هوندا آهن. پنهنجا عمل. اهي غلط ٿيڻ کان نه ڊڄندا آهن ۽ انهن کي وڌيڪ نقصان پهچائڻ جي بجاءِ انهن جي غلط ڪمن کي برداشت ڪرڻ جو انتخاب ڪندا آهن.

4. حفاظتي بمقابله مالڪ

توهان اڪثر انهن کي پنهنجي وقت جي اضافي تقاضا ڪندي ڏسي سگهو ٿا، توهان جي نگراني ڪرڻ ۽ توهان جي سماجي مصروفيتن جي ضرورت کي نظرانداز ڪرڻ، اهي توهان کي ڪنٽرول ڪنداسماجي تحريڪون ۽ جيڪي توهان سان ملن ٿا، اڪثر توهان کي پنهنجي دوستن ۽ ڪٽنب سان اڪيلو ملڻ کان روڪيندا آهن يا بلڪل نه.

!important;margin-bottom:15px!important"&g

اهو وڌيڪ سنگين بدسلوڪي تعلقات ۾ بدلجي ويندو نمونن ۽ ان وقت تائين اهو تمام دير سان ٿي سگهي ٿو. ڪنهن به ڀائيواري کي ڪڏهن به اهو محسوس نه ڪرڻ گهرجي ته انهن جا توهان تي حق آهن.

صحتمند، غير صحت مند ۽ بدسلوڪي رشتن ۾ فرق اهو آهي ته صحتمند رشتن ۾، ڀائيوار حفاظتي هوندا آهن ۽ مالڪي نه ڪندا آهن. توھان جي پرواھ ان ڪري نه ڪريو جو توھان انھن جا آھيو، پر ان ڪري جو اھي پيار ڪندا آھن ۽ توھان لاءِ بھترين چاھيندا آھن. ھن ارادي کي ڄاڻڻ سان رشتي ۾ سڀ فرق اچي سگھن ٿا.

بدسلوڪي رشتي جا نمونا

توھان کي ضرور نوٽيس وٺڻ گھرجي ته هڪ بدسلوڪي ڪندڙ لاءِ هميشه اهو مطالبو هوندو آهي ته شيون انهن جي طريقي سان ٿين، ٻي صورت ۾ ڪجهه وقتن لاءِ ڪاوڙ، زباني يا جسماني بدسلوڪي، ڪاوڙ، جنس واپس وٺڻ، ڪميونيڪيشن ۽/يا ماليات ٿي سگهي ٿي، جيستائين 'توهان پنهنجا طريقا درست نه ڪريو' يا 'لائن ۾ ڪر'.

!important;margin-top:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;padding:0;margin-right:auto!important;margin-bottom :15px!important;margin-left:auto!important;max-width:100%!important">

مهرباني ڪري نوٽ ڪريو ته مٿيان ڪو به واقعو هڪ طرفو نه آهي جيڪو ڪڏهن ڪڏهن ٿيو آهي. اهو رويي جو هڪ نمونو آهي جيڪو فطرت ۾ هٿرادو ۽ خود خدمت ڪندڙ آهي، انتهائي واپسي کان وٺي عدم استحڪام تائين. ڪڏهن ڪڏهن، الفذهني بيماري جيئن ته شخصيت جي خرابي اهڙي رويي جو سبب ٿي سگهي ٿي.

توهان جي بدسلوڪي تعلقات ۾ رهڻ جا ڪيترائي سبب ٿي سگهن ٿا. اهي ٿي سگهن ٿا مالي، خانداني، ثقافتي، يا صرف اهو نه ڄاڻڻ ته ڇا ڪجي. پيار ۽ بدسلوڪي جي وچ ۾ فرق آهي ۽ توهان شايد صرف انهن ٻنهي کي گڏ ڪري رهيا آهيو. ڪيتريون ئي تنظيمون آهن جيڪي توهان جي ايندڙ قدمن جي منصوبابندي ڪرڻ لاءِ قانوني، مالي ۽ جذباتي صلاح مشوري سان توهان جي مدد ڪري سگهن ٿيون.

توهان پنهنجي صورتحال/مسئلن کي منظم ڪرڻ ۾ هڪ نفسياتي ماهر کان پڻ مدد حاصل ڪري سگهو ٿا. ڪجهه ڪرڻ کان بهتر آهي ڪجهه نه ڪرڻ کان. چارج وٺو ۽ مدد طلب ڪريو. توهان ڪڏهن به نه ٿا ڄاڻو ته ڇا ڪم ڪري سگهي ٿو يا شيون بهتر ڪرڻ لاء تبديل ٿي سگهي ٿو. مشاورين جو بونوولوجي پينل چيڪ ڪريو جن سان توھان صلاح ڪري سگھوٿا.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important ;line-height:0">

FAQs

1. ڇا منهنجو تعلق غلط آهي؟ ڪيئن معلوم ڪجي؟

اهو ٿي سگهي ٿو ۽ ڄاڻڻ جا ڪيترائي طريقا آهن. غلط استعمال ڪندڙ ۽ انهن جا خراب رجحانات پاڻ کي ذيلي ۽ پيچيده طريقن سان ظاهر ڪن ٿا ۽ سمجھڻ ۾ مشڪل ٿي سگھي ٿي. جيڪڏھن توھان محسوس ڪري رھيا آھيو گھٻرائجي، لاچار، بي آواز ۽ ٺڳيءَ جو - توھان شايد ھڪڙي بدسلوڪي واري رشتي ۾ آھيو. 2. پيار ۽ بدسلوڪي ۾ ڇا فرق آھي؟ 0رويي.

Julie Alexander

ميليسا جونز هڪ رشتي جي ماهر ۽ لائسنس يافته طبيب آهي جيڪا 10 سالن کان وڌيڪ تجربي سان جوڙي ۽ فردن کي خوش ۽ صحتمند رشتن جا راز بيان ڪري ٿي. هوء شادي ۽ خانداني علاج ۾ ماسٽر جي ڊگري رکي ٿي ۽ مختلف سيٽنگن ۾ ڪم ڪيو آهي، بشمول ڪميونٽي ذهني صحت جي ڪلينڪ ۽ نجي مشق. ميليسا پرجوش آهي ماڻهن جي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪندي پنهنجن ڀائيوارن سان مضبوط رابطا ۽ انهن جي رشتن ۾ ڊگهي پائيدار خوشي حاصل ڪرڻ. هن جي فارغ وقت ۾، هوء پڙهڻ، يوگا مشق ڪرڻ، ۽ پنهنجن پيارن سان وقت گذارڻ جو مزو وٺندو آهي. هن جي بلاگ ذريعي، ڊيڪوڊ هيپيئر، صحت مند رشتي، ميليسا اميد رکي ٿي ته هو پنهنجي ڄاڻ ۽ تجربو سڄي دنيا جي پڙهندڙن سان شيئر ڪري، انهن جي مدد ڪندي انهن کي پيار ۽ ڪنيڪشن ڳولڻ ۾ مدد ڪندي.