ここでは、健全な関係、不健全な関係、虐待的な関係を一挙に紹介し、それぞれの兆候を確認することができます。 有害な関係の問題は、赤旗に気づきにくいことです。 兆候はすべて存在するにもかかわらず、悪い関係は、あなたの幸福を犠牲にしてでも留まる理由を与え続けています。

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TrevorはChloeを心から愛しているが、彼女の意見をとても軽視している。 彼はChloeに何も決めさせず、それが2人の同棲関係にひどく影響している。 Trevorは支配されるのが好きで、しばしばChloeの気持ちを踏みにじる。 悲しいことに、ChloeはTrevorがどれほど自分を愛しているかを知っており、だからこそ彼の間違った行為を容認することにしている。

私たちのアドバイスは、クロエにならないことです。 私たちは皆、人間関係の中で良いことも悪いこともしますが、誰かがあなたを不当に扱うのに十分な理由はありません。 このリストは、健全、不健全、虐待的な関係の違いを示すもので、あなたが経験しそうなことを特定し、ピンポイントで切り分けるのに役立つと思います。

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健全な関係、不健全な関係、乱暴な関係の違い

虐待には、身体的虐待、感情的虐待、金銭的虐待、精神的虐待、宗教的虐待などがあります。 また、金銭的虐待は、金銭をコントロールするものですが、感情や言葉による虐待もあります。 しかし、身体的虐待は、その性質上、他の形態と比較して気づきやすいかもしれません。

今日は、身体的虐待以外の虐待の赤信号について説明しましょう。 理解すべき重要な点は、愛、尊敬、受容、サポートの必要性は、性別に関係なく文化的に共通しているということです。 健康な関係、不健康な関係、虐待の関係の違いを本当に理解するためには、次の点に細心の注意を払う必要があります。という要因を挙げています：

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1.コントロールとオートノミー

人間関係における虐待行為の大きな特徴の1つは、支配欲に起因しています。 虐待者は、支配力を発揮するために、人間関係における支配を積極的に求めています。 彼/彼女は、あなたの経済的独立や依存に関係なく、あなたの金銭を厳しく管理することがあります。

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また、自分の宗教的・精神的な信念を押し付け、本来は個人的な選択であるはずの信仰を止めさせることもあります。 さらに、社会的な動きをコントロールし、付き合う人を制限したり、すぐに嫉妬したりすることもあります。

健全な関係と不健全な関係の違いは、良好な関係の中で自律性を享受できることです。 パートナーはある程度、意思決定や選択に影響を与えることができますが、相手の境界線を尊重することも求められます。 健全な関係では、パートナーはあなたにアドバイスを与えますが、あなたの意思決定を左右しようとしたり、あなたの意思を押しつけることはありません。

2.批評と支持

パートナーは、あなたが最も必要としているときでさえ、無関心であったり、全くサポートを示さなかったりと、ほとんど常にあなたに批判的であることに気づくかもしれません。 小さなミスは大げさに言われ、完璧主義の基準を守ることを厳しく要求されるでしょう。

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仕事、服装、人生の選択、日常の単純な作業、あるいはあなたという人間であっても、彼らはあなたの欠点を指摘し、批判します。 ほとんどいつも卑屈な態度で、あなたの業績や達成を顧みません。 これらは毒夫婦であることの明白な兆候です。

健全な関係と虐待的な関係とは、前者が豊かな愛とサポートで満たされていることです。 私たちは皆、時には建設的な批判を必要としますが、それは憎しみではなく、関心から来るものでなければなりません。 あなたを本当に愛している人といるとき、彼らはあなたに鏡を見せると同時に、あなたの手を握って「あなたはひとりではない」と言うでしょう。

3.非難と責任

愛と虐待の間には違いがあり、あなたは常にそれを指摘できるほど賢くなければなりません。 あなたが間違った相手と一緒にいるとき、彼らは物事がうまくいかないことの責任を取ることはありません。 あなたは常に、相手にとっての人生の不幸、間違い、問題の責任を負うことになります。

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彼らは、自分の行動に対する反省を示すことなく、また不適切であることを認めず、しばしば関係性の中で責任を転嫁し、あなたを愚かで幼稚で無責任で過敏であると呼びます。

健全な関係と不健全な関係を論じるとき、ある明確な違いが浮かび上がります。 健全な関係では、カップルは自分の行動にはるかに責任を持ち、間違っていることを恐れず、さらに傷つけるのではなく、自分の間違った行いを認めることを選択します。

4.Possessive vs protective

また、社会的な行動や会う人をコントロールされ、友人や家族と一人で会うことを止められたり、全く会えなくなったりすることもあります。

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これは、はるかに深刻な虐待関係のパターンに変化し、その時点で手遅れになるかもしれません。 パートナーがあなたに対して権利を持っているように感じることはありません。

健全な関係、不健全な関係、虐待的な関係の違いは、健全な関係では、パートナーは保護的であり、独占的ではないことです。 彼らは、あなたが自分のものであるからではなく、あなたを愛し、あなたのために最善を尽くすことを望んでいます。 この意図を知ることは、関係においてすべての違いを生むでしょう。

虐待的な関係パターン

虐待者にとっては、物事を自分の思い通りにすることが常に要求されていることに気づかなければなりません。そうでなければ、怒りの発作、言葉や身体的虐待、不機嫌、セックスやコミュニケーション、経済的な撤退が、「あなたがやり方を改める」「一列に並ぶ」まで一定期間続くかもしれません。

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なお、上記はいずれも、たまに起こる単発の事件ではなく、極端な引きこもりから不安定な行動まで、操作的で利己的な性質を持つ行動パターンです。 時には、パーソナリティ障害などの精神疾患が、こうした行動の原因になっていることもあります。

あなたが虐待的な関係にとどまることを選択した理由は複数あるかもしれません。 経済的、家族的、文化的、あるいは単にどうしたらいいかわからないなどです。 愛と虐待には違いがあり、あなたはその2つを混ぜ合わせているだけかもしれません。 次のステップを考えるために、法律、経済、感情のカウンセリングであなたを支援する組織がたくさんあります。

また、心理カウンセラーに相談することもできます。 何もしないよりは、何かした方がいい。 何が効果的か、何が変わるかわからない。 ボノボロジーのカウンセラーパネルに相談することもできますので、チェックしてみてください。

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よくあるご質問

1.私の関係は虐待なのか？ どうすればわかるのか？

虐待者とその不吉な傾向は、微妙で複雑な方法で姿を現し、解読するのは難しいかもしれません。 息苦しく、無力で、声もなく、操られていると感じているならば、あなたは虐待の関係にあるのかもしれません。 2.愛と虐待の違いとは？

愛とは、思いやりのあるところから生まれるものであり、虐待とは、利己的な態度から生まれるものです。