Міне, олардың әрқайсысының белгілерін анықтау үшін салауатты, зиянды және қорлайтын қарым-қатынастардың жиынтығы. Уытты қарым-қатынастардың проблемасы қызыл жалаушаларды жиі байқау қиын. Белгілердің барлығы бар болса да, нашар қарым-қатынастар сіздің әл-ауқатыңыздың құнына қарамастан, сізге қалуға себеп береді.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;min- ені:250px;min-height:250px;max-ені:100%!маңызды;толтырғыш:0;маржа-төменгі:15px! маңызды;маржа-сол:авто!маңызды;дисплей:блок!маңызды;мәтінді туралау:орталық !important;line-height:0">

Тревор Хлойды шын жүректен жақсы көреді, бірақ оның пікіріне немқұрайлы қарайды. Ол Хлояға ешқашан шешім қабылдауға мүмкіндік бермейді және бұл олардың өмірлік қарым-қатынасына қатты әсер етеді. Тревор болуды ұнатады. Хлояның сезімін басқарады және жиі жүреді. Ең өкініштісі, Хлоя Тревордың оны қаншалықты жақсы көретінін біледі, сондықтан ол оның қателіктерін мойындауды таңдады.

Біздің кеңесіміз Хлоя болма. Біз бәріміз жақсылық жасаймыз. және қарым-қатынастардағы жағымсыз нәрселер, бірақ біреудің сізге әділетсіз қарауына ешқашан жеткілікті себеп болмайды. Салауатты, дұрыс емес және қорлайтын қарым-қатынастар арасындағы айырмашылықтардың бұл тізімі не бастан кешіп жатқаныңызды анықтауға, дәл анықтауға және оқшаулауға көмектесу үшін арналған.

!маңызды;мәтінді туралау:орталық!маңызды;мин-биіктігі:400px;max-ені:100%!маңызды">

Салауатты, сау емес арасындағы айырмашылықАл қиянат қарым-қатынастар

Қиянат физикалық, эмоционалдық, қаржылық, рухани және діни сипатта болуы мүмкін. Зорлық-зомбылықтың әртүрлі нысандары тандемде болуы мүмкін. Мысалы, қаржылық қиянат сіздің қаржыңызды бақылауға қатысты болуы мүмкін, бірақ ол эмоционалды немесе ауызша сипатта болады. Дегенмен, физикалық зорлық-зомбылық оның табиғатына байланысты басқа нысандармен салыстырғанда оңай байқалуы мүмкін.

Келіңіз, бүгін қарым-қатынасыңызда физикалық емес, зорлық-зомбылықтың қызыл белгілерін көтеруі керек кейбір белгілерді талқылайық. Түсіну қажет маңызды аспект - сүйіспеншілікке, құрметке, қабылдауға және қолдауға қажеттілік барлық жыныстар үшін мәдениеттер арасында ортақ болып қала береді. Салауатты, дұрыс емес және қорлайтын қарым-қатынастардың арасындағы айырмашылықты шынымен түсіну үшін келесі факторларға мұқият назар аудару керек:

1. Бақылау және автономия

Қарым-қатынастардағы қорлау мінез-құлқының негізгі белгілерінің бірі мынадан туындайды: бақылау қажеттілігі. Қиянатшылар үстемдік ету үшін қарым-қатынаста бақылауды белсенді түрде іздейді. Ол сіздің қаржылық тәуелсіздігіңізге немесе оларға тәуелділігіңізге қарамастан, сіздің қаржыңызды қатаң бақылай алады.

!important;margin-top:15px!important">

Олар өз қалаулары бойынша сексуалдық әрекеттерге баруы немесе талап етуі мүмкін. және жыныстық қатынас кезінде күш көрсету.Олар сізге өздерінің діни және рухани сенімдерін мәжбүрлеп, тіпті өз сенімдеріңізді орындауға кедергі келтіруі мүмкін, бұл жеке таңдау болуы керек.олар сіздің қоғамдық қозғалыстарыңызды бақылай алады, кіммен араласатыныңызды шектей алады және оңай қызғанады.

Дені сау және сау емес қарым-қатынастың айырмашылығы - жақсы қарым-қатынаста адам автономияға ие болады. Серіктестер шешімдерге және таңдауларға белгілі бір дәрежеде әсер етуге рұқсат етілгенімен, олар басқа адамның шекараларын құрметтейді деп күтілуде. Салауатты қарым-қатынаста серіктесіңіз сізге кеңес береді, бірақ ешқашан сіздің шешімдеріңізге әсер етуге немесе өз ерік-жігерін сізге мәжбүрлеуге тырыспайды.

2. Сын және қолдау

Сіз серіктесіңіздің сізді әрдайым дерлік сынға алатынын байқай аласыз, тіпті сізге ең қажет кезде де немқұрайлылықтан бастап, қолдау көрсетпеуге дейін. Кішігірім қателіктер олардың перфекционизм стандарттарын ұстанудың қатаң талаптарымен пропорциядан шығып кетеді.

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-height:90px;line- height:0;padding:0;margin-top:15px!important">

Жұмысыңыз, киіну стиліңіз, өмірлік таңдауыңыз, қарапайым күнделікті тапсырмаларыңыз немесе сіз адам ретінде, олар кемшіліктерді көрсетіп, сын көзбен қарайды. Сіздің кемшіліктеріңіз, әрқашан дерлік кемсітетін, сіздің жетістіктеріңіз бен жетістіктеріңізге мән бермей. Бұл уытты жұп болудың бірден-бір белгілері.

Сондай-ақ_қараңыз: ҚАЗІР жүктеп алуға болатын 9 ең жақсы қашықтағы жұп қолданбасы!

Денсаулық пен зорлық-зомбылық қарым-қатынас фактілерінің бірі - біріншісі көп нәрсеге толы. сүйіспеншілік пен қолдау Иә, бәрімізге сәл сындарлы сын керекрет, бірақ ол жек көрушіліктен емес, алаңдаушылықтан туындауы керек. Сізді шын сүйетін адаммен бірге болсаңыз, ол сізге айнаны көрсетеді, сонымен қатар сіздің қолыңызды ұстап, жалғыз емес екеніңізді айтады.

3. Кінә мен жауапкершілік

Сүйіспеншілік пен қиянаттың арасында айырмашылық бар және сіз оны көрсету үшін әрқашан жеткілікті ақылды болуыңыз керек. Сіз дұрыс емес адаммен бірге болсаңыз, олар ешқашан дұрыс емес нәрселер үшін жауапкершілікті алмайды. Олар үшін өмірдегі бақытсыздыққа, қателіктер мен мәселелерге әрқашан кінәлі және кінәлі боласың.

Сондай-ақ_қараңыз: Сіз жақсы көретін адамға деген сезімді қалай жоғалтуға және оны жіберуге болады !important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;max-width:100 %!important;line-height:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;min-height:400px">

Олар ешқашан өз мінез-құлқына өкінбейді және/немесе оны мойындамайды. қарым-қатынаста орынсыз, жиі кінәлаушы және сізді ақымақ, балаша, жауапсыз және/немесе тым сезімтал деп атайды.

Салауатты және сау емес қарым-қатынастарды талқылағанда, бір қатты айырмашылық пайда болады - сау қарым-қатынаста ерлі-зайыптылар өздерінің алдында әлдеқайда жауапты болады. Өз әрекеттері.Олар қателесуден қорықпайды және одан да көп зиян келтірудің орнына өз қателіктерін мойындауды таңдайды.

4. Ие мен қорғаныш

Сіз олардың уақытыңызды тым талап ететінін жиі байқауыңыз мүмкін, Сізді бақылап, әлеуметтік қарым-қатынасқа деген қажеттілігіңізді елемейді.Олар сізді бақылайдықоғамдық қозғалыстар мен кіммен кездескеніңіз, бұл көбінесе достарыңызбен және отбасыңызбен жалғыз кездесуге немесе мүлдем кездесуге кедергі жасайды.

!important;margin-bottom:15px!important">

Бұл әлдеқайда ауыр қатыгез қарым-қатынасқа айналады. үлгілер және ол кезде тым кеш болуы мүмкін. Ешбір серіктес ешқашан сіздің үстіңізде құқықтары бар сияқты сезінбеуі керек.

Салауатты, сау емес және қорлайтын қарым-қатынастардың айырмашылығы - салауатты қарым-қатынаста серіктестер қорғаныш болады және иеленбейді. Олар Сізге олардыкі болғандықтан емес, олар сізді жақсы көретіні және сіз үшін ең жақсысын қалайтыны үшін қамқорлық жасайды. Бұл ниетті білу қарым-қатынастағы барлық өзгерістерге әкелуі мүмкін.

Қатынас қарым-қатынас үлгілері

Сіз байқағаныңыз жөн. зорлық-зомбылық жасаушы үшін бұл әрқашан өз қалауымен болатынын талап етеді, әйтпесе ашулану, ауызша немесе физикалық қорлау, ренжіту, жыныстық қатынастан бас тарту, қарым-қатынас және/немесе белгілі бір кезеңдерде «сен өз жолыңды түзегенше» қаржы болуы мүмкін. немесе 'жолға түсу'.

!маңызды;маржа-жоғарғы:15px!маңызды;дисплей:блок!маңызды;мәтінді туралау:ортаға!маңызды;толтыру:0;маржа-оң жақта:авто!маңызды;маржа-төменгі. :15px!important;margin-left:auto!important;max-width:100%!important">

Жоғарыда айтылғандардың ешқайсысы кездейсоқ орын алатын бір реттік оқиғалар емес екенін ескеріңіз. Бұл манипуляциялық және өзіне-өзі қызмет ететін мінез-құлық үлгісі, шектен тыс кетуден құбылмалылыққа дейін. Кейде, АТұлғаның бұзылуы сияқты психикалық ауру мұндай мінез-құлықтардың себебі болуы мүмкін.

Сіздің қатыгез қарым-қатынаста қалуды таңдауыңыздың көптеген себептері болуы мүмкін. Бұл қаржылық, отбасылық, мәдени немесе не істеу керектігін білмеу болуы мүмкін. Сүйіспеншілік пен қиянаттың арасында айырмашылық бар және сіз тіпті екеуін араластырып жатқан боларсыз. Келесі қадамдарыңызды жоспарлау үшін сізге құқықтық, қаржылық және эмоционалдық кеңестер беруге көмектесетін көптеген ұйымдар бар.

Сонымен қатар жағдайды/мәселелерді басқаруда психотерапевттен көмек сұрауға болады. Бірдеңе істеу ештеңе істемегеннен жақсы. Жауаптылықты алыңыз және қолдау іздеңіз. Сіз жағдайды жақсарту үшін не жұмыс істейтінін немесе өзгертетінін ешқашан білмейсіз. Кеңес алу үшін хабарласуға болатын кеңесшілердің Bonobology тақтасын қараңыз.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;display:block!маңызды. ;line-height:0">

Жиі қойылатын сұрақтар

1. Менің қарым-қатынасым қиянат па? Қалай білуге ​​болады?

Ол болуы мүмкін және білудің көптеген жолдары бар. Қиындыққа ұшыраушылар және олардың Зұлым тенденциялар өздерін нәзік және күрделі жолдармен көрсетеді және декодтау қиын болуы мүмкін. Егер сіз өзіңізді тұншығып, дәрменсіз, дауыссыз және айлалы сезінсеңіз – сіз қатыгез қарым-қатынаста болуыңыз мүмкін. 2. Сүйіспеншілік пен қиянаттың айырмашылығы неде?

Махаббат қамқорлық пен қамқорлықтан туындайды.Қорлық - өз-өзіне қызмет етуден болады.қатынас.