Siin on kokkuvõte tervetest, ebatervislikest ja kuritarvitavatest suhetest, et saaksid igaühe tunnuseid tuvastada. Probleem mürgiste suhete puhul on see, et punaseid lipukesi on sageli raske märgata. Kuigi kõik märgid on olemas, annavad halvad suhted jätkuvalt põhjust jääda, isegi oma heaolu arvelt.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;min-width:250px;min-height:250px;max-width:100%!important;padding:0;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;line-height:0">

Trevor armastab Chloe't kogu südamest, kuid on väga lugupidamatu tema arvamuste suhtes. Ta ei lase Chloe'l kunagi otsuseid teha ja see mõjutab kohutavalt nende kooselu. Trevorile meeldib olla kontrolli all ja ta käib tihti Chloe tunnetest üle. Kurb on see, et Chloe teab, kui väga Trevor teda tõeliselt armastab, mistõttu ta otsustab tema väärkäitumisi heaks kiita.

Meie nõuanne on, et ära ole Chloe. Me kõik teeme suhetes häid ja halbu asju, kuid kunagi ei ole piisavalt head põhjust, et keegi kohtleks sind ebaõiglaselt. See nimekiri tervete, ebatervislike ja kuritarvitavate suhete erinevustest on mõeldud selleks, et aidata sul tuvastada, täpsustada ja eristada, mida sa võid läbi elada.

!important;text-align:center!important;min-height:400px;max-width:100%!important">

Erinevus tervete, ebatervislike ja kuritarvitavate suhete vahel

Väärkohtlemine võib olla oma olemuselt füüsiline, emotsionaalne, rahaline, vaimne või religioosne. Erinevad väärkohtlemise vormid võivad esineda koos. Näiteks rahaline väärkohtlemine võib olla seotud teie rahaasjade kontrollimisega, kuid see on ka emotsionaalset või verbaalset laadi. Füüsilist väärkohtlemist võib aga selle olemuse tõttu olla lihtsam märgata kui teisi vorme.

Räägime täna teatud markeritest, mis peavad tõstma suhte punaseid lipukesi väärkohtlemise kohta, peale füüsilise, teie suhtes. Üks oluline aspekt, mida tuleb mõista, on see, et vajadus armastuse, austuse, aktsepteerimise ja toetuse järele on jätkuvalt ühine kõikides kultuurides kõikide sugupoolte puhul. Et tõeliselt mõista erinevust tervete, ebatervislike ja väärkohtlemise suhete vahel, tuleb pöörata suurt tähelepanujärgmised tegurid:

1. Kontroll vs. autonoomia

Suhetes esineva vägivaldse käitumise üks suuri tunnuseid tuleneb kontrollivajadusest. Vägivallatseja otsib suhetes aktiivselt kontrolli, et avaldada domineerimist. Ta võib rangelt kontrollida teie rahaasju, sõltumata teie rahalisest sõltumatusest või sõltuvusest temast.

!important;margin-top:15px!important">

Nad võivad seksuaaltegevust sooritada või nõuda seda oma soovide kohaselt ja olla seksi ajal jõuline. Nad võivad teile peale suruda oma usulisi ja vaimseid tõekspidamisi ning takistada teid isegi oma usu praktiseerimisel, mis peaks olema täiesti isiklik valik. Lisaks võivad nad kontrollida teie sotsiaalset liikumist, piirata, kellega te koos olete, ja muutuda kergesti armukadedaks.

Tervete ja ebatervislike suhete erinevus seisneb selles, et heas suhtes nauditakse autonoomiat. Kuigi partneritel on lubatud teatud määral mõjutada otsuseid ja valikuid, oodatakse neilt ka teise inimese piiride austamist. Terves suhtes annab teie partner teile nõu, kuid ei püüa kunagi mõjutada teie otsuseid ega suruda teile oma tahet peale.

2. Kriitika vs toetus

Te võite märgata, et teie partner on teie suhtes peaaegu alati kriitiline, alates ükskõiksusest kuni täieliku toetuse puudumiseni, isegi siis, kui te seda kõige rohkem vajate. Väikesed vead paisatakse üle mõistuse, nõudes jäigalt nende perfektsionistlike standardite järgimist.

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-height:90px;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!important">

Olgu selleks teie töö, riietusstiil, eluvalikud, lihtsad igapäevased ülesanded või teie kui inimene, nad osutavad puudustele ja kritiseerivad teie puudusi, peaaegu alati alandavalt, ilma et nad arvestaksid teie saavutusi ja saavutusi. Need on otsesed mürgise paari tunnused.

Üks terve vs. kuritarvitava suhte faktidest on see, et esimene on täis rikkalikku armastust ja toetust. Jah, me kõik vajame aeg-ajalt veidi konstruktiivset kriitikat, kuid see peab lähtuma murest, mitte vihkamisest. Kui oled koos kellegagi, kes sind tõeliselt armastab, siis ta näitab sulle peeglit, kuid hoiab ka su kätt ja ütleb sulle, et sa ei ole üksi.

Vaata ka: Hingesidemed: tähendus, märgid ja näpunäited hingesideme katkestamiseks

3. Süüdistamine vs. vastutus

Armastuse ja väärkohtlemise vahel on vahe ja sa pead alati olema piisavalt tark, et seda välja tuua. Kui sa oled vale inimesega koos, ei võta ta kunagi vastutust valesti läinud asjade eest. Sa oled alati süüdi ja nende õnnetuses, vigades ja probleemides elus süüdi.

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;max-width:100%!important;line-height:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;min-height:400px">

Nad ei näita kunagi kahetsust oma käitumise pärast ja/või tunnistavad seda ebasobivaks, sageli süüdistavad nad teid suhetes ja nimetavad teid rumalaks, lapsikuks ja vastutustundetuks ja/või ülitundlikuks.

Arutledes tervete ja ebatervislike suhete üle, tuleb esile üks selge erinevus - tervetes suhetes on paarid palju rohkem vastutavad oma tegude eest. Nad ei karda eksida ja otsustavad oma eksimusi tunnistada, selle asemel, et tekitada rohkem haiget.

4. Omandav vs. kaitsev

Tihti võite näha, et nad on teie aja suhtes eriti nõudlikud, jälgivad teid liigselt ja jätavad tähelepanuta teie vajaduse sotsiaalsete kohustuste järele. Nad kontrollivad teie sotsiaalset liikumist ja seda, kellega te kohtute, takistades teil tihtipeale kohtuda oma sõprade ja pereliikmetega üksi või üldse mitte.

!important;margin-bottom:15px!important">

See muutub palju tõsisemateks vägivaldseteks suhtemustriteks ja selleks ajaks võib olla juba liiga hilja. Ükski partner ei tohiks kunagi tunda, et tal on sinu üle õigusi.

Erinevus tervete, ebatervislike ja kuritarvitavate suhete vahel seisneb selles, et tervetes suhetes on partnerid kaitsvad, mitte omastavad. Nad ei taha sinu eest hoolitseda mitte sellepärast, et sa oled nende oma, vaid sellepärast, et nad armastavad sind ja tahavad sulle parimat. Selle kavatsuse teadmine võib suhetes kõik ära muuta.

Vägivaldsed suhte mustrid

Te peate märkama, et väärkohtleja jaoks on alati nõue, et asjad toimuksid tema moodi, vastasel juhul võib esineda viha, verbaalne või füüsiline vägivald, mossitamine, seksist, suhtlemisest ja/või rahaasjadest loobumine teatud perioodiks, kuni "te parandate oma käitumist" või "allute".

!important;margin-top:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;padding:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;max-width:100%!important">

Pange tähele, et ükski ülaltoodust ei ole ühekordne juhtum, mis on juhtunud aeg-ajalt. Tegemist on käitumismustriga, mis on oma olemuselt manipuleeriv ja omakasupüüdlik, ulatudes äärmuslikust taganemisest kuni muutlikkuseni. Mõnikord võib sellise käitumise põhjuseks olla vaimuhaigus, näiteks isiksusehäire.

Vaata ka: 7 Dating Punased lipud, mida ei tohiks ignoreerida, kui suhetes mehega

Teil võib olla mitu põhjust, miks te otsustate jääda kuritarvitavatesse suhetesse. Need võivad olla rahalised, perekondlikud, kultuurilised või lihtsalt ei tea, mida teha. Armastuse ja kuritarvitamise vahel on erinevus ja te võite isegi lihtsalt segada neid kahte. On palju organisatsioone, mis saavad teid aidata juriidilise, rahalise ja emotsionaalse nõustamisega, et kavandada oma järgmisi samme.

Võite otsida abi ka psühhoterapeudilt oma olukorra/probleemide haldamisel. Midagi teha on parem kui mitte midagi teha. Võtke vastutus ja otsige tuge. Kunagi ei tea, mis võiks toimida või muutuda, et muuta asju paremaks. Vaadake Bonobology nõustajate paneeli, kelle poole võite pöörduda konsultatsiooni saamiseks.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;line-height:0">

KKK

1. Kas minu suhe on kuritahtlik? Kuidas seda teada?

See võib olla ja seda on võimalik teada saada mitmel moel. Vägivallatsejad ja nende kurjakuulutavad kalduvused avalduvad peened ja keerulised ning neid võib olla raske dekodeerida. Kui tunnete end lämmatatuna, abituna, hääleõiguseta ja manipuleerituna - võite olla vägivaldses suhtes. 2. Mis vahe on armastusel ja väärkohtlemisel?

Armastus tuleb hoolivusest ja hoolivusest. Kuritarvitamine tuleb enesekesksest suhtumisest.