Berikut ialah himpunan hubungan yang sihat, tidak sihat dan kesat untuk anda mengenal pasti tanda-tanda masing-masing. Masalah dengan hubungan toksik adalah bahawa bendera merah sering sukar untuk diperhatikan. Walaupun semua tanda itu wujud, perhubungan yang tidak baik terus memberi anda alasan untuk kekal walaupun pada kos kesejahteraan anda.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;min- width:250px;min-height:250px;max-width:100%!important;padding:0;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center !important;line-height:0">

Trevor menyayangi Chloe dengan sepenuh hati tetapi sangat tidak menghormati pendapatnya. Dia tidak pernah membenarkan Chloe membuat sebarang keputusan dan ini sangat menjejaskan hubungan mereka. Trevor suka menjadi terkawal dan sering merenung perasaan Chloe. Perkara yang menyedihkan ialah Chloe tahu betapa Trevor benar-benar menyayanginya, itulah sebabnya dia memilih untuk merelakan kesalahannya.

Nasihat kami ialah jangan jadi Chloe. Kita semua berbuat baik dan perkara buruk dalam perhubungan tetapi tidak ada sebab yang cukup baik untuk seseorang melayan anda secara tidak adil. Senarai perbezaan antara perhubungan yang sihat, tidak sihat dan kesat ini bertujuan untuk membantu anda mengenal pasti, menentukan dan mengasingkan perkara yang mungkin anda alami.

!important;text-align:center!important;min-height:400px;max-width:100%!important">

Perbezaan Antara Sihat, Tidak SihatDan Hubungan Kesat

Penderaan boleh berbentuk fizikal, emosi, kewangan, rohani dan atau keagamaan. Bentuk penderaan yang berbeza boleh berlaku serentak. Contohnya, penyalahgunaan kewangan mungkin tentang mengawal kewangan anda, tetapi ia juga bersifat emosi atau lisan. Walau bagaimanapun, penderaan fizikal mungkin lebih mudah dilihat berbanding dengan bentuk lain, kerana sifatnya.

Mari kita bincangkan hari ini penanda tertentu, yang mesti menimbulkan tanda merah perhubungan penderaan, selain fizikal, dalam hubungan anda. Satu aspek penting untuk difahami ialah keperluan untuk kasih sayang, rasa hormat, penerimaan dan sokongan kekal biasa merentas budaya untuk semua jantina. Untuk benar-benar memahami perbezaan antara hubungan yang sihat, tidak sihat dan kesat, seseorang perlu memberi perhatian yang teliti kepada faktor-faktor berikut:

1. Kawalan vs autonomi

Salah satu penanda besar tingkah laku kesat dalam perhubungan berpunca daripada keperluan untuk mengawal. Pendera secara aktif mencari kawalan dalam perhubungan untuk mendominasi. Dia boleh mengawal kewangan anda dengan ketat, tanpa mengira kebebasan kewangan atau pergantungan anda kepada mereka.

!important;margin-top:15px!important">

Mereka mungkin menikmati atau menuntut perbuatan seksual mengikut kehendak mereka dan bersikap tegas semasa hubungan seks. Mereka mungkin memaksa kepercayaan agama dan rohani mereka kepada anda dan menghalang anda daripada mengamalkan kepercayaan anda walaupun, yang sepatutnya menjadi pilihan peribadi sepenuhnya. Di samping itu,mereka mungkin mengawal pergerakan sosial anda, menyekat dengan siapa anda bergaul dan mudah cemburu.

Perbezaan antara hubungan sihat vs tidak sihat ialah seseorang menikmati autonomi dalam perhubungan yang baik. Walaupun rakan kongsi dibenarkan untuk mempengaruhi keputusan dan pilihan pada satu tahap, mereka juga diharapkan untuk menghormati sempadan orang lain. Dalam hubungan yang sihat, pasangan anda akan memberi nasihat kepada anda tetapi tidak akan cuba mempengaruhi keputusan anda atau memaksa kehendak mereka kepada anda.

2. Kritikan lwn sokongan

Anda mungkin perasan pasangan anda hampir selalu mengkritik anda, daripada bersikap acuh tak acuh kepada tidak menunjukkan sokongan langsung, walaupun pada masa anda amat memerlukannya. Kesilapan kecil akan hilang daripada perkadaran, dengan tuntutan tegar untuk mematuhi piawaian kesempurnaan mereka.

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-height:90px;line- height:0;padding:0;margin-top:15px!important">

Sama ada pekerjaan anda, gaya berpakaian, pilihan hidup, tugas harian yang mudah atau anda sebagai seorang manusia, mereka akan menunjukkan kelemahan dan mengkritik kekurangan anda, hampir selalu dalam cara yang merendahkan, tidak mempedulikan pencapaian dan pencapaian anda. Ini adalah tanda-tanda langsung untuk menjadi pasangan toksik.

Salah satu fakta hubungan yang sihat vs kesat ialah hubungan yang pertama dipenuhi dengan banyak kasih sayang dan sokongan Ya, kita semua memerlukan sedikit kritikan membinakali tetapi ia perlu berpunca daripada tempat yang membimbangkan dan bukannya kebencian. Apabila anda bersama seseorang yang benar-benar mencintai anda, mereka akan menunjukkan cermin kepada anda tetapi juga memegang tangan anda dan memberitahu anda bahawa anda tidak bersendirian.

Lihat juga: Dating Rakan Baik Anda - 10 Petua Untuk Hubungan Yang Lancar

3. Menyalahkan vs. tanggungjawab

Terdapat perbezaan antara cinta dan penderaan dan anda mesti sentiasa cukup bijak untuk menunjukkannya. Apabila anda bersama orang yang salah, mereka tidak akan bertanggungjawab atas perkara yang tidak kena. Anda akan sentiasa bersalah dan orang yang harus dipersalahkan atas ketidakbahagiaan, kesilapan dan masalah dalam hidup untuk mereka.

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;max-width:100 %!important;line-height:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;min-height:400px">

Mereka tidak akan sekali-kali menunjukkan penyesalan atas kelakuan mereka dan/atau mengakuinya sebagai tidak sesuai, selalunya bertukar-tukar kesalahan dalam perhubungan dan memanggil anda bodoh, kebudak-budakan dan tidak bertanggungjawab dan/atau terlalu sensitif.

Apabila membincangkan hubungan yang sihat vs tidak sihat, satu perbezaan ketara muncul – dalam hubungan yang sihat, pasangan jauh lebih bertanggungjawab terhadap mereka tindakan sendiri. Mereka tidak takut salah dan memilih untuk mengakui kesalahan mereka dan bukannya menyebabkan lebih banyak kecederaan.

4. Posesif vs melindungi

Anda mungkin sering melihat mereka lebih menuntut masa anda, terlalu memantau anda dan mengabaikan keperluan anda untuk penglibatan sosial. Mereka akan mengawal andapergerakan sosial dan orang yang anda temui, sering menghalang anda daripada bertemu rakan dan keluarga anda secara bersendirian atau tidak sama sekali.

!important;margin-bottom:15px!important">

Ini akan bertukar menjadi hubungan kesat yang jauh lebih serius corak dan pada masa itu mungkin sudah terlambat. Tiada pasangan sepatutnya berasa seperti mereka mempunyai hak ke atas anda.

Lihat juga: 11 Contoh Tingkah Laku Mensabotaj Diri Yang Merosakkan Hubungan

Perbezaan antara hubungan yang sihat, tidak sihat dan kesat ialah dalam hubungan yang sihat, pasangan adalah pelindung dan tidak posesif. Mereka mahu mengambil berat untuk anda bukan kerana anda milik mereka, tetapi kerana mereka menyayangi dan mahukan yang terbaik untuk anda. Mengetahui niat ini boleh membuat semua perbezaan dalam perhubungan.

Corak Perhubungan Kesat

Anda mesti perasan bahawa bagi pendera, ia sentiasa menuntut supaya perkara berlaku mengikut cara mereka, jika tidak, mungkin terdapat kemarahan, penderaan lisan atau fizikal, merajuk, menarik balik hubungan seks, komunikasi dan/atau kewangan untuk tempoh tertentu, sehingga 'anda membaiki cara anda' atau 'jatuh dalam baris'.

!important;margin-top:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;padding:0;margin-right:auto!important;margin-bottom :15px!important;margin-left:auto!important;max-width:100%!important">

Sila ambil perhatian bahawa tiada satu pun di atas adalah insiden sekali-sekala yang berlaku sekali-sekala. Ia adalah corak tingkah laku yang bersifat manipulatif dan mementingkan diri sendiri, bermula daripada penarikan diri yang melampau kepada turun naik. Kadang-kadang, apenyakit mental seperti Gangguan Personaliti boleh menjadi punca kepada tingkah laku sedemikian.

Mungkin terdapat pelbagai sebab untuk anda memilih untuk kekal dalam perhubungan yang kesat. Ini mungkin kewangan, kekeluargaan, budaya, atau hanya tidak tahu apa yang perlu dilakukan. Terdapat perbezaan antara cinta dan penderaan dan anda mungkin hanya mencampurkan kedua-duanya. Terdapat banyak organisasi yang boleh membantu anda dengan kaunseling undang-undang, kewangan dan emosi untuk merancang langkah seterusnya.

Anda juga boleh mendapatkan bantuan daripada ahli psikoterapi dalam menguruskan situasi/isu anda. Melakukan sesuatu adalah lebih baik daripada tidak melakukan apa-apa. Ambil tanggungjawab dan dapatkan sokongan. Anda tidak pernah tahu perkara yang mungkin berfungsi atau berubah untuk menjadikan keadaan lebih baik. Lihat panel Bonobology kaunselor yang boleh anda hubungi untuk perundingan.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important ;line-height:0">

Soalan Lazim

1. Adakah hubungan saya menyalahgunakan? Bagaimana untuk mengetahui?

Ia boleh jadi dan terdapat banyak cara untuk mengetahui. Pendera dan mereka kecenderungan jahat mendedahkan diri mereka dalam cara yang halus dan kompleks serta mungkin sukar untuk ditafsirkan. Jika anda berasa lemas, tidak berdaya, tidak bersuara dan dimanipulasi – anda mungkin berada dalam hubungan yang kesat. 2. Apakah perbezaan antara cinta dan penderaan?

Cinta datang dari tempat penjagaan dan keprihatinan. Penderaan datang dari tempat mementingkan diri sendirisikap.