Hier is een overzicht van gezonde, ongezonde en misbruikende relaties, zodat je de tekenen van elk kunt herkennen. Het probleem met giftige relaties is dat de rode vlaggen vaak moeilijk op te merken zijn. Ook al zijn de tekenen er allemaal, slechte relaties blijven je redenen geven om te blijven, zelfs ten koste van je welzijn.

Zie ook: De 8 meest giftige sterrenbeelden gerangschikt van minst naar meest giftig !important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;min-width:250px;min-height:250px;max-width:100%!important;padding:0;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;line-height:0">

Trevor houdt met heel zijn hart van Chloe, maar heeft geen respect voor haar mening. Hij laat Chloe nooit beslissingen nemen en dit heeft een vreselijke invloed op hun relatie. Trevor heeft graag de touwtjes in handen en loopt vaak over Chloe's gevoelens heen. Het trieste is dat Chloe weet hoeveel Trevor echt van haar houdt en daarom kiest ze ervoor om zijn wandaden door de vingers te zien.

Ons advies is om geen Chloe te zijn. We doen allemaal goede en slechte dingen in relaties, maar er is nooit een goede reden voor iemand om je oneerlijk te behandelen. Deze lijst met verschillen tussen gezonde, ongezonde en gewelddadige relaties is bedoeld om je te helpen bij het identificeren, lokaliseren en isoleren van wat je misschien doormaakt.

!important;text-align:center!important;min-height:400px;max-width:100%!important">

Verschil tussen gezonde, ongezonde en gewelddadige relaties

Misbruik kan fysiek, emotioneel, financieel, spiritueel of religieus van aard zijn. Verschillende vormen van misbruik kunnen samen voorkomen. Financieel misbruik kan bijvoorbeeld gaan over het controleren van je financiën, maar het is ook emotioneel of verbaal van aard. Fysiek misbruik kan echter gemakkelijker op te merken zijn in vergelijking met andere vormen, vanwege de aard ervan.

Laten we het vandaag hebben over bepaalde markeringen die de rode vlaggen moeten doen rinkelen van mishandeling, anders dan fysiek, in je relatie. Een belangrijk aspect om te begrijpen is dat de behoefte aan liefde, respect, acceptatie en steun in alle culturen voor alle seksen hetzelfde blijft. Om echt het verschil te begrijpen tussen gezonde, ongezonde en mishandelende relaties, moet je goed letten op devolgende factoren:

1. Controle vs autonomie

Een van de belangrijkste kenmerken van misbruik in relaties komt voort uit de behoefte aan controle. Misbruikers zoeken actief naar controle in een relatie om dominantie uit te oefenen. Hij/zij kan je financiën strikt controleren, ongeacht je financiële onafhankelijkheid of afhankelijkheid van hem/haar.

!important;margin-top:15px!important">

Ze kunnen zich overgeven aan of seksuele handelingen eisen volgens hun wensen en krachtig zijn tijdens seks. Ze kunnen hun religieuze en spirituele overtuiging aan je opdringen en je ervan weerhouden om je geloof uit te oefenen, wat een volledig persoonlijke keuze zou moeten zijn. Bovendien kunnen ze je sociale bewegingen controleren, beperken met wie je omgaat en gemakkelijk jaloers worden.

Het verschil tussen gezonde en ongezonde relaties is dat je in een goede relatie autonomie geniet. Hoewel partners tot op zekere hoogte beslissingen en keuzes mogen beïnvloeden, wordt er ook van hen verwacht dat ze de grenzen van de ander respecteren. In een gezonde relatie zal je partner je advies geven, maar nooit proberen je beslissingen te beïnvloeden of je zijn wil opdringen.

2. Kritiek vs steun

Je kunt merken dat je partner bijna altijd kritiek op je heeft, van onverschillig tot helemaal geen steun, zelfs op momenten dat je die het hardst nodig hebt. Kleine fouten worden buiten proporties opgeblazen, met rigide eisen om zich aan hun normen van perfectionisme te houden.

Zie ook: 15 Tekenen van een saaie relatie en 5 manieren om het op te lossen !important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-height:90px;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!important">

Of het nu gaat om je werk, kledingstijl, levenskeuzes, eenvoudige dagelijkse taken of jij als persoon, ze zullen wijzen op gebreken en kritisch zijn over je tekortkomingen, bijna altijd op een vernederende manier, zonder respect voor je prestaties en prestaties. Dit zijn regelrechte tekenen van een giftig koppel.

Een van de feiten over gezonde relaties versus relaties met misbruik is dat de eerste overvloedig gevuld zijn met liefde en steun. Ja, we hebben allemaal wel eens een beetje opbouwende kritiek nodig, maar het moet voortkomen uit bezorgdheid en niet uit haat. Als je met iemand bent die echt van je houdt, zal diegene je de spiegel laten zien, maar ook je hand vasthouden en je vertellen dat je er niet alleen voor staat.

3. Schuld tegenover verantwoordelijkheid

Er is een verschil tussen liefde en misbruik en je moet altijd slim genoeg zijn om dat aan te geven. Als je met de verkeerde persoon bent, zullen ze nooit de verantwoordelijkheid nemen voor de dingen die verkeerd gaan. Jij zult altijd de schuldige zijn van het ongeluk, de fouten en de problemen in hun leven.

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;max-width:100%!important;line-height:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;min-height:400px">

Ze zullen nooit berouw tonen voor hun gedrag en/of het als ongepast erkennen, vaak de schuld afschuiven in de relatie en je dom, kinderachtig en onverantwoordelijk en/of overgevoelig noemen.

Als we het hebben over gezonde relaties versus ongezonde relaties, komt er één groot verschil naar voren - in gezonde relaties zijn koppels veel meer verantwoordelijk voor hun eigen daden. Ze zijn niet bang om het fout te hebben en kiezen ervoor om hun fouten toe te geven in plaats van nog meer pijn te veroorzaken.

4. Bezitterig vs beschermend

Je zult vaak zien dat ze extra veel van je tijd vragen, je te veel in de gaten houden en je behoefte aan sociale contacten verwaarlozen. Ze zullen je sociale bewegingen en wie je ontmoet controleren, en je er vaak van weerhouden om je vrienden en familie alleen of helemaal niet te ontmoeten.

!important;margin-bottom:15px!important">

Dit zal uitmonden in veel ernstiger misbruikpatronen en tegen die tijd kan het al te laat zijn. Geen enkele partner zou ooit het gevoel moeten hebben dat hij of zij rechten over jou heeft.

Het verschil tussen gezonde, ongezonde en misbruikrelaties is dat partners in gezonde relaties beschermend zijn en niet bezitterig. Ze willen voor je zorgen, niet omdat je van hen bent, maar omdat ze van je houden en het beste voor je willen. Deze intentie kennen kan het verschil maken in een relatie.

Misbruikende relatiepatronen

Je moet merken dat het voor een misbruiker altijd een eis is dat de dingen op zijn manier gebeuren, anders kan er een woedeaanval komen, verbaal of fysiek geweld, mokken, seks, communicatie en/of financiën voor bepaalde periodes terugtrekken, totdat 'jij je manieren aanpast' of 'in het gareel loopt'.

!important;margin-top:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;padding:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;max-width:100%!important">

Houd er rekening mee dat geen van de bovenstaande incidenten eenmalig is en af en toe voorkomt. Het is een patroon van gedrag dat manipulatief en egoïstisch van aard is, variërend van extreme terugtrekking tot wispelturigheid. Soms kan een psychische aandoening zoals een persoonlijkheidsstoornis de oorzaak zijn van dergelijk gedrag.

Er kunnen meerdere redenen zijn waarom je ervoor kiest om in een gewelddadige relatie te blijven. Deze kunnen financieel, familiair of cultureel zijn, of je weet gewoon niet wat je moet doen. Er is een verschil tussen liefde en misbruik en misschien haal je de twee wel door elkaar. Er zijn veel organisaties die je kunnen helpen met juridische, financiële en emotionele begeleiding om je volgende stappen te plannen.

Je kunt ook hulp zoeken bij een psychotherapeut om met je situatie/problemen om te gaan. Iets doen is beter dan niets doen. Neem het heft in eigen handen en zoek steun. Je weet nooit wat kan werken of veranderen om dingen beter te maken. Bekijk het Bonobology-panel van counselors die je kunt benaderen voor een consult.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;line-height:0">

FAQs

1. Is mijn relatie misbruikt? Hoe weet ik dat?

Mishandelaars en hun sinistere neigingen openbaren zich op subtiele en complexe manieren en kunnen moeilijk te ontcijferen zijn. Als je je verstikt, hulpeloos, stemloos en gemanipuleerd voelt - dan zit je misschien in een misbruikrelatie. 2. Wat is het verschil tussen liefde en misbruik?

Liefde komt voort uit zorg en bezorgdheid. Misbruik komt voort uit een egoïstische houding.