Здаровыя супраць нездаровых і жорсткіх адносін - у чым розніца?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Вось падборка здаровых, нездаровых і гвалтоўных адносін, каб вы маглі вызначыць прыкметы кожнага з іх. Праблема таксічных адносін у тым, што чырвоныя сцягі часта цяжка заўважыць. Нягледзячы на ​​​​тое, што ўсе прыкметы існуюць, дрэнныя адносіны працягваюць даваць вам падставы заставацца нават цаной вашага дабрабыту.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;min- width:250px;min-height:250px;max-width:100%!important;padding:0;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center !important;line-height:0">

Трэвар любіць Хлою ўсім сэрцам, але вельмі непаважліва ставіцца да яе меркавання. Ён ніколі не дазваляе Хлоі прымаць якія-небудзь рашэнні, і гэта жудасна ўплывае на іх сумесныя адносіны. Трэвар любіць быць кантралюе і часта падвяргае пачуццям Хлоі. Сумна тое, што Хлоя ведае, як моцна Трэвар па-сапраўднаму яе любіць, і таму яна вырашыла патураць яго правіне.

Наша парада: не быць Хлояй. Мы ўсе робім дабро і дрэнныя рэчы ў адносінах, але ніколі не бывае дастаткова ўважлівых прычын для таго, каб хтосьці ставіўся да вас несправядліва. Гэты спіс адрозненняў паміж здаровымі, нездаровымі і жорсткімі адносінамі прызначаны, каб дапамагчы вам вызначыць, дакладна вызначыць і ізаляваць тое, праз што вы можаце прайсці.

!important;text-align:center!important;min-height:400px;max-width:100%!important">

Розніца паміж здаровым і нездаровымІ абразлівыя адносіны

Гвалт можа мець фізічны, эмацыйны, фінансавы, духоўны і рэлігійны характар. У тандэме могуць адбывацца розныя формы злоўжыванняў. Напрыклад, фінансавыя злоўжыванні могуць заключацца ў кантролі над вашымі фінансамі, але яны таксама носяць эмацыйны або вербальны характар. Аднак фізічны гвалт можа быць прасцей заўважыць у параўнанні з іншымі формамі з-за яго прыроды.

Давайце сёння абмяркуем пэўныя маркеры, якія павінны выклікаць у вашых адносінах прыкметы гвалту, акрамя фізічнага. Важным аспектам, які трэба разумець, з'яўляецца тое, што патрэба ў любові, павазе, прыняцці і падтрымцы застаецца агульнай у розных культурах для ўсіх полаў. Каб па-сапраўднаму зразумець розніцу паміж здаровымі, нездаровымі і гвалтоўнымі адносінамі, трэба звярнуць пільную ўвагу на наступныя фактары:

1. Кантроль супраць аўтаноміі

Адзін з асноўных маркераў гвалтоўных паводзін у адносінах вынікае з неабходнасць кантролю. Крыўдзіцелі актыўна шукаюць кантроль у адносінах, каб аказаць дамінаванне. Ён/яна можа строга кантраляваць вашыя фінансы, незалежна ад вашай фінансавай незалежнасці або залежнасці ад іх.

!important;margin-top:15px!important">

Яны могуць займацца сексуальнымі актамі або патрабаваць іх па сваім жаданні і праяўляць сілу падчас сэксу. Яны могуць навязаць вам свае рэлігійныя і духоўныя перакананні і нават перашкодзіць вам вызнаваць сваю веру, што павінна быць выключна асабістым выбарам.яны могуць кантраляваць вашы сацыяльныя перамяшчэнні, абмяжоўваць, з кім вы праводзіце час і лёгка зайздросціць.

Розніца паміж здаровымі і нездаровымі адносінамі ў тым, што ў добрых адносінах адзін карыстаецца аўтаноміяй. У той час як партнёрам дазваляецца ў пэўнай ступені ўплываць на рашэнні і выбар, яны таксама павінны паважаць межы іншага чалавека. У здаровых адносінах ваш партнёр будзе даваць вам парады, але ніколі не будзе спрабаваць паўплываць на вашыя рашэнні або прымусіць вас сваю волю.

2. Крытыка супраць падтрымкі

Вы можаце заўважыць, што ваш партнёр амаль заўсёды крытыкуе вас, ад абыякавага да таго, што зусім не паказвае падтрымкі, нават калі яна вам больш за ўсё патрэбна. Дробныя памылкі будуць непрапарцыйна раздутыя, з жорсткімі патрабаваннямі прытрымлівацца іх стандартам перфекцыянізму.

Глядзі_таксама: Мужчынскія парады па вопратцы для паспяховага першага спаткання !important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-height:90px;line- height:0;padding:0;margin-top:15px!important">

Няхай гэта будзе ваша праца, стыль апранання, жыццёвы выбар, простыя штодзённыя задачы ці вы як асоба, яны будуць адзначаць недахопы і крытычна ставіцца да вашыя недахопы, амаль заўсёды ў прыніжальнай форме, без павагі да вашых дасягненняў і дасягненняў. Гэта відавочныя прыкметы таго, што вы таксічная пара.

Адзін з фактаў, што здаровыя адносіны супраць жорсткіх адносін - гэта тое, што першыя напоўнены багатымі любоў і падтрымка Так, нам усім патрэбна крыху канструктыўнай крытыкічасам, але гэта павінна паходзіць з месца, якое хвалюе, а не з нянавісці. Калі вы знаходзіцеся з кімсьці, хто вас сапраўды любіць, яны пакажуць вам люстэрка, але таксама патрымаюць вас за руку і скажуць, што вы не самотныя.

3. Віна супраць адказнасці

Існуе розніца паміж любоўю і гвалтам, і вы заўсёды павінны быць дастаткова разумнымі, каб паказаць на гэта. Калі вы не з тым чалавекам, ён ніколі не возьме на сябе адказнасць за тое, што пайшло не так. Вы заўсёды будзеце вінаваты і вінаваты ў іх няшчасцях, памылках і праблемах у жыцці.

!important;margin-top:15px!important;margin-left:auto!important;max-width:100 %!important;line-height:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;min-height:400px">

Яны ніколі не выкажуць раскаяння ў сваіх паводзінах і/ці не прызнаюць іх як недарэчныя, часта перакідваючы віну ў адносіны і называючы вас дурнымі, дзіцячымі, безадказнымі і/або празмерна адчувальнымі.

Пры абмеркаванні здаровых і нездаровых адносін выяўляецца адно рэзкае адрозненне - у здаровых адносінах пары значна больш падсправаздачныя сваім Яны не баяцца памыляцца і вырашаюць прызнаць свае правіны замест таго, каб прычыняць больш крыўды.

4. Прыналежнасць супраць абароны

Вы часта бачыце, што яны занадта патрабавальныя да вашага часу, яны будуць кантраляваць вас і грэбаваць вашымі патрэбамі ў сацыяльных зносінахсацыяльныя рухі і тое, з кім вы сустракаецеся, што часта перашкаджае вам сустракацца з сябрамі і сям'ёй сам-насам або зусім не сустракацца.

!important;margin-bottom:15px!important">

Гэта ператворыцца ў значна больш сур'ёзныя жорсткія адносіны і да таго часу можа быць занадта позна. Ні адзін партнёр ніколі не павінен адчуваць, што мае на вас правы.

Розніца паміж здаровымі, нездаровымі і абразлівымі адносінамі заключаецца ў тым, што ў здаровых адносінах партнёры абараняюць, а не пасіянарныя. Яны хочуць клапоцяцца пра вас не таму, што вы іх, а таму, што яны любяць і хочуць для вас лепшага. Веданне гэтага намеру можа істотна паўплываць на адносіны.

Абразлівыя мадэлі адносін

Вы павінны заўважыць што для крыўдзіцеля гэта заўсёды патрабаванне, каб усё адбывалася па-свойму, у адваротным выпадку можа ўзнікнуць прыступ гневу, слоўнае або фізічнае гвалт, маркота, адмова ад сэксу, зносін і/або фінансаў на пэўны перыяд, пакуль «вы не выправіцеся» або 'трапіць у радок'.

!important;margin-top:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;padding:0;margin-right:auto!important;margin-bottom :15px!important;margin-left:auto!important;max-width:100%!important">

Звярніце ўвагу, што ні адзін з пералічаных вышэй не з'яўляецца аднаразовым інцыдэнтам, які адбываўся час ад часу. Гэта мадэль паводзінаў, якая мае маніпулятыўны і эгаістычны характар, пачынаючы ад крайняй замкнёнасці і заканчваючы няўстойлівасцю. Часам, апсіхічнае захворванне, такое як расстройства асобы, можа быць прычынай такіх паводзін.

Можа быць некалькі прычын, па якіх вы вырашыце працягваць жорсткія адносіны. Яны могуць быць фінансавыя, сямейныя, культурныя або проста не ведаючы, што рабіць. Існуе розніца паміж любоўю і жорсткім абыходжаннем, і вы нават можаце проста змешваць абодва. Ёсць шмат арганізацый, якія могуць дапамагчы вам з юрыдычнымі, фінансавымі і эмацыйнымі кансультацыямі, каб спланаваць наступныя крокі.

Вы таксама можаце звярнуцца па дапамогу да псіхатэрапеўта ў вырашэнні вашай сітуацыі/праблем. Рабіць нешта лепш, чым нічога не рабіць. Вазьміце на сябе адказнасць і шукайце падтрымкі. Вы ніколі не ведаеце, што можа спрацаваць або змяніцца, каб палепшыць сітуацыю. Праверце групу кансультантаў па банабалогіі, да якіх вы можаце звярнуцца па кансультацыю.

Глядзі_таксама: Калі я ўбачыў сваё першае каханне праз гады !important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important ;line-height:0">

Частыя пытанні

1. Ці з'яўляюцца мае адносіны жорсткімі? Як даведацца?

Гэта можа быць, і ёсць шмат спосабаў даведацца. Крыўдзіцелі і іх злавесныя тэндэнцыі выяўляюцца тонкімі і складанымі спосабамі, і іх можа быць цяжка расшыфраваць. Калі вы адчуваеце сябе задушаным, бездапаможным, без голасу і маніпуляваннем - магчыма, вы знаходзіцеся ў жорсткіх адносінах. 2. У чым розніца паміж каханнем і гвалтам?

Каханне зыходзіць з месца клопату і клопату. Злоўжыванне зыходзіць з месца карысцістаўленне.

Julie Alexander

Меліса Джонс - эксперт па ўзаемаадносінах і ліцэнзаваны тэрапеўт з больш чым 10-гадовым вопытам работы, якая дапамагае парам і асобным асобам раскрыць сакрэты больш шчаслівых і здаровых адносін. Яна мае ступень магістра ў галіне шлюбнай і сямейнай тэрапіі і працавала ў розных установах, у тым ліку ў грамадскіх клініках псіхічнага здароўя і прыватнай практыцы. Меліса імкнецца дапамагчы людзям наладзіць больш трывалыя сувязі са сваімі партнёрамі і дасягнуць доўгага шчасця ў іх адносінах. У вольны час яна любіць чытаць, займацца ёгай і праводзіць час са сваімі блізкімі. Меліса спадзяецца падзяліцца сваімі ведамі і вопытам з чытачамі па ўсім свеце, дапамагаючы ім знайсці любоў і сувязь, якіх яны жадаюць, у сваім блогу «Расшыфруйце больш шчаслівыя, здаровыя адносіны».