അവിശ്വസ്തത കണ്ടെത്തിയതിന് ശേഷം, വഞ്ചിക്കപ്പെടുന്നത് പങ്കാളിയെ മാത്രമാണ് വേദനിപ്പിക്കുന്നതെന്നാണ് ഞങ്ങൾ സാധാരണയായി കരുതുന്നത്. വഞ്ചന വഞ്ചകനെയും വേദനിപ്പിക്കുമെന്ന് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് പറഞ്ഞാൽ ആശ്ചര്യപ്പെടേണ്ടതില്ല. അതെ, നിങ്ങൾ കേട്ടത് ശരിയാണ്, വഞ്ചകൻ/അവിശ്വസ്തനായ പങ്കാളി എല്ലാം സാധാരണമാണെന്ന് തോന്നുകയും അത് കണ്ടെത്തുന്നത് വരെ തട്ടിപ്പ് തുടരുകയും ചെയ്യും. എന്നാൽ വഞ്ചന വെളിച്ചത്ത് വന്നാൽ, അവർ വഞ്ചനയ്ക്ക് ശേഷം കുറ്റബോധത്തിന്റെ വിവിധ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുമ്പോഴാണ്, അത് വികാരങ്ങളുടെ ഒരു റോളർകോസ്റ്റർ സവാരിയാണെന്ന് തെളിയിക്കും.

ദയവായി JavaScript പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കുക

ഒരു ബന്ധം എങ്ങനെ കണ്ടെത്തിയാലും, വെളിപ്പെടുത്തൽ ദമ്പതികളുടെ ബന്ധത്തിന് വലിയ തിരിച്ചടി നൽകുന്നു. വിവാഹിതരായ ദമ്പതികളുടെ കാര്യത്തിൽ, കുടുംബത്തിന്റെ ചലനാത്മകതയിലും അലകൾ അനുഭവപ്പെടാം. ഒറ്റിക്കൊടുക്കപ്പെട്ട ജീവിതപങ്കാളി, കുട്ടികൾ, മാതാപിതാക്കൾ, മരുമക്കൾ, അവരുടെ ചുറ്റുമുള്ള എല്ലാവരെയും ഇത് ബാധിക്കുന്നു. മെറ്റാമോർഫോസിസ് ആരംഭിക്കുകയും വഞ്ചകന്റെ കുറ്റബോധത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ചെയ്യുമ്പോഴാണ് പോസ്റ്റ്-അഫെയർ കണ്ടെത്തൽ. വാസ്‌തവത്തിൽ, കാര്യങ്ങളിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് ഇതുവരെ പിടികിട്ടിയിട്ടില്ലെങ്കിലും, കുറ്റബോധത്താൽ നയിക്കപ്പെടുന്ന ഉത്കണ്ഠയോ വിഷാദമോ അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം.

അവിശ്വസ്തതയുടെ ഒരു സംഭവം വരുത്തിയ നാശം ശ്രദ്ധയിൽപ്പെടുമ്പോൾ, അവരുടെ മാനസികാവസ്ഥ വഞ്ചിക്കുന്ന പങ്കാളി പലപ്പോഴും വശത്തേക്ക് തള്ളപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ അതിനർത്ഥം ഒരു വഞ്ചകൻ അവരുടെ ലംഘനത്തിന് ശേഷം അചഞ്ചലനായി തുടരുന്നു എന്നല്ല.ബന്ധം”, ഇത് പങ്കാളിക്ക് ഒരു അന്ത്യശാസനമായി വർത്തിക്കുന്നു. അവർ ഇത് ചെയ്യുന്നത് പങ്കാളി അവരുടെ നിലപാട് മാറ്റുകയും അവർക്ക് ഒരു അവസരം കൂടി നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. വിലപേശൽ ഘട്ടം കുറ്റബോധവും വഞ്ചനയുടെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ പശ്ചാത്താപവും പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നു. അതെ, കുറ്റബോധത്തിന്റെ ഈ ഘട്ടത്തെ 'വിലാപ ഘട്ടം' എന്നും വിളിക്കുന്നു. അവൻ വഞ്ചിച്ചതിൽ ഖേദിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസത്തെ വഞ്ചിച്ചതിൽ അവൾ ലജ്ജിക്കുന്നു എന്നതിന്റെ അടയാളങ്ങൾ നിങ്ങൾ കാണാൻ തുടങ്ങുന്നതും ഇവിടെയാണ്. തങ്ങൾക്ക് പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ വിശ്വാസവും ബഹുമാനവും നഷ്ടപ്പെട്ടുവെന്ന് വഞ്ചകൻ മനസ്സിലാക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോഴാണ് തട്ടിപ്പിന് ശേഷമുള്ള കുറ്റബോധത്തിന്റെ ഈ ഘട്ടം ആരംഭിക്കുന്നത്. അവർക്ക് കുറ്റബോധം, ലജ്ജ, ദേഷ്യം, നീരസം എന്നിവ ഒരേ സമയം അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു, വഞ്ചനയിൽ കുടുങ്ങിയതിന് ശേഷം അത് അവരുടെ പെരുമാറ്റത്തിൽ പ്രതിഫലിക്കുന്നു. വഞ്ചനയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള വിഷാദവും പശ്ചാത്താപവും വളരെ യഥാർത്ഥമാണ്, അതാണ് ഈ ഘട്ടത്തിൽ നമ്മൾ കാണുന്നത്.

ചതിക്കുശേഷം നിങ്ങൾ കുറ്റബോധത്തിന്റെ ഘട്ടങ്ങൾ മറികടക്കുമ്പോൾ വിഷാദം മിക്കവാറും അനിവാര്യമായ ഒരു ആചാരമാണ്. അത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് വിശദീകരിച്ചുകൊണ്ട് ജസീന പറയുന്നു, “വിഷാദം രണ്ട് സാഹചര്യങ്ങളിൽ സംഭവിക്കാം. ഒന്നാമതായി, ചതിയന് അവർ ആത്മാർത്ഥമായി സ്‌നേഹിച്ച മറ്റൊരു പങ്കാളിയെ നഷ്ടപ്പെട്ടിടത്ത്, അതുപോലെ തന്നെ അവർ സ്‌നേഹിച്ചേക്കാവുന്ന അവരുടെ പ്രാഥമിക പങ്കാളിയെ നഷ്ടപ്പെടുന്നതിന്റെ അപകടം നിമിത്തം.

“രണ്ടാമതായി, വിഷാദരോഗം ഉണ്ടാകാം, കാരണം അവർക്ക് മേലിൽ അവരോടൊപ്പം ഉണ്ടായിരിക്കാൻ കഴിയില്ല. പ്രാഥമിക പങ്കാളിയുമായി അവർ നടത്തിയ വിലപേശൽ കാരണം മറ്റ് പങ്കാളി. തട്ടിപ്പിന് ശേഷം വിലപേശൽ നടന്നപ്പോൾ,അവരുടെ പ്രാഥമിക പങ്കാളി ഒരുപക്ഷേ അവരുമായി ബന്ധം വിച്ഛേദിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെട്ടിരിക്കാം. ഈ ചർച്ച വഞ്ചനയ്ക്ക് ശേഷം ദുഃഖം ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം. കൂടാതെ, വിഷാദം തെറ്റായി പിടിക്കപ്പെടുന്നതിൽ നിന്നും ഉണ്ടാകാം.

“വഞ്ചനയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള ബന്ധത്തിന്റെ ഭാവി സാധാരണയായി വഞ്ചിക്കപ്പെട്ട പങ്കാളിയിലാണ്. ഇത് വഞ്ചനയ്ക്ക് ശേഷം വ്യക്തിയെ ദുഃഖം അനുഭവിക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, ചർച്ചകൾക്ക് ശേഷം അവരെ നിരാശരായ നിസ്സഹായാവസ്ഥയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. വഞ്ചകൻ ചർച്ചകൾക്കിടയിൽ ചില നിബന്ധനകൾ അംഗീകരിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം, അത് അവർക്ക് സ്വീകാര്യമായിരിക്കില്ല, എന്നാൽ ബന്ധം നിലനിർത്താൻ അവർ സമ്മതിക്കേണ്ടി വന്നേക്കാം. ഈ നിസ്സഹായത ഒരു വിഷാദാവസ്ഥയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.”

5. സ്വീകാര്യത

നിഷേധിച്ചും കുറ്റപ്പെടുത്തിയും ദീർഘനാളത്തെ ഇടവേളയ്ക്ക് ശേഷം, അവിശ്വസ്തതയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള ദേഷ്യത്തിന്റെ ഒന്നും രണ്ടും തരംഗങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുമ്പോൾ, വഞ്ചകനെ എല്ലാ വൈകാരിക പ്രക്ഷുബ്ധതകളും കടന്നുപോകുന്നു, ഒടുവിൽ സംഭവിച്ച എല്ലാ കാര്യങ്ങളുമായി അവർ പൊരുത്തപ്പെടുന്നു. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, തട്ടിപ്പിന് ശേഷമാണ് അവർ സ്വീകാര്യതയിലേക്ക് വരുന്നത്. വഞ്ചനയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള കുറ്റബോധത്തിന്റെ ഈ ഘട്ടം വഞ്ചകൻ അനുഭവിച്ചറിയുന്നത്, തന്റെ പ്രവൃത്തികളുടെ അനന്തരഫലങ്ങൾ തങ്ങൾക്ക് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കിയതിന് ശേഷമാണ്.

ജസീന പറയുന്നു, “വഞ്ചനയ്‌ക്ക് ശേഷമുള്ള സ്വീകാര്യത വിഷാദാവസ്ഥയിൽ ഉണ്ടാകാം. തങ്ങൾ യുദ്ധം ചെയ്തുവെന്നും സാഹചര്യം എങ്ങനെ മാറുന്നുവെന്ന് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്നും വഞ്ചകൻ തിരിച്ചറിയുമ്പോൾ, അവർ അംഗീകരിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഒന്നും സംഭവിക്കില്ലെന്ന് അവർ മനസ്സിലാക്കുന്നുഅവർ എടുത്ത ഒരു ചുവട് കാരണം അത് തന്നെ. വഞ്ചനയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള എല്ലാ പോരാട്ടങ്ങൾക്കും സങ്കടങ്ങൾക്കും ശേഷം, എല്ലാത്തിനും ഉത്തരവാദി തങ്ങളാണെന്ന വസ്തുത അവർ ഒടുവിൽ അംഗീകരിക്കുന്നു.

“തങ്ങൾ ചതിച്ചതിന് ശേഷം സ്വീകരിക്കുന്ന ഘട്ടത്തിൽ എത്തുന്നതുവരെ അല്ലെങ്കിൽ വിഷാദത്തിന്റെ ഘട്ടത്തിന് തൊട്ടുമുമ്പ്, പലപ്പോഴും വഞ്ചകൻ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നു. അവരുടെ പങ്കാളി, അവരെ വഞ്ചിച്ചതിന് നിരവധി ഒഴികഴിവുകളും ന്യായീകരണങ്ങളും നൽകുന്നു. ഒന്നും അവർക്ക് അനുകൂലമായി പ്രവർത്തിക്കാതിരിക്കുകയും ഒന്നും അവരുടെ നിയന്ത്രണത്തിലാകാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോഴാണ് അവർ അന്തർലീനമായ സത്യം അംഗീകരിക്കുന്നത്. "

വിവാഹേതര ബന്ധത്തിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ വേദനിപ്പിച്ച പങ്കാളിയുടെയും വഞ്ചകന്റെയും എല്ലാം ഉലയ്ക്കുന്നു. അവിശ്വസ്തത കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ഒരിക്കലും എളുപ്പമല്ല. മുറിവേറ്റ പങ്കാളിയുടെയും വഞ്ചകന്റെയും തങ്ങളെക്കുറിച്ചും ലോകത്തെക്കുറിച്ചുമുള്ള ധാരണ മാറ്റുന്ന ഒരു വിനാശകരമായ ശക്തിയാണിത്. തട്ടിപ്പ് വഞ്ചകനെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്നത് സങ്കീർണ്ണവും വേദനാജനകവുമാണ്.

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ഒറ്റിക്കൊടുക്കാൻ നിങ്ങൾ ആലോചിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഇതിനകം തന്നെ, നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന്റെ വിലയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ ഈ ലേഖനം നിങ്ങൾക്ക് ധൈര്യം നൽകുമെന്ന് ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, നിങ്ങളുടെ ബന്ധം കുഴപ്പത്തിലാണ്. നിങ്ങൾ എങ്ങനെ നോക്കിയാലും, വഞ്ചകനെയും അവരുടെ ജീവിതത്തിലെ എല്ലാ പ്രധാന ആളുകളെയും വഞ്ചന ബാധിക്കുന്നുവെന്നതാണ് സാരം.

FAQs

അത്തരമൊരു പ്രവൃത്തിക്ക് പിന്നിൽ നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ കുറവുള്ള വാത്സല്യവും ശ്രദ്ധയും തേടുകയാണ്. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ നിങ്ങളെ സ്നേഹിക്കുന്നുവളരെയധികം പങ്കാളിയാണ്, പക്ഷേ നിങ്ങൾ അവരുമായി ലൈംഗികമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ വഞ്ചിക്കുക എന്നത് ഒരിക്കലും നിങ്ങളുടെ ഉദ്ദേശ്യമല്ലെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് പ്രലോഭനത്തെ ചെറുക്കാൻ കഴിയാതെ കാമത്തിന് വഴങ്ങാനും സാധ്യതയുണ്ട്. 2. വഞ്ചനയുടെ കുറ്റബോധം ഇല്ലാതാകുമോ?

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളോട് ക്ഷമിക്കാനും പുതിയൊരു തുടക്കം കുറിക്കാനും തയ്യാറായാൽ വഞ്ചനയുടെ കുറ്റബോധം കാലക്രമേണ മാഞ്ഞുപോയേക്കാം. നിങ്ങളുടെ വിശ്വാസവഞ്ചനയ്‌ക്ക് ശേഷം അവർ വീണ്ടും ഒത്തുചേരാൻ വിസമ്മതിക്കുകയോ അതിനു ശേഷം നിങ്ങൾ നടത്തുന്ന എല്ലാ വഴക്കുകളിലും അവർ സംഭവം വെടിമരുന്നായി ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്‌താൽ, വഞ്ചനയുടെ കുറ്റബോധത്തിൽ നിന്ന് കരകയറുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടായേക്കാം. 3. വഞ്ചനയുടെ കുറ്റബോധം ഞാൻ എങ്ങനെ മറികടക്കും?

നിങ്ങളോട് സൗമ്യത പുലർത്തുക. അത് ഒരു തെറ്റായിരുന്നുവെന്നും ഒരു തെറ്റിന് നിങ്ങൾക്ക് അർഹതയുണ്ടെന്നും അംഗീകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഈ വിശ്വാസവഞ്ചനയുടെ അനന്തരഫലങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ എങ്ങനെ രക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ മുന്നോട്ട് പോകുന്നു എന്നതാണ് ഇപ്പോൾ പ്രധാനം. നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയും വേർപിരിഞ്ഞാലും, വിധിയിലെ ഈ വീഴ്ചയിൽ നിന്ന് പഠിക്കാനും ഭാവിയിൽ ഇതേ പാറ്റേൺ ഒഴിവാക്കാനും ശ്രമിക്കുക>>>>>>>>>>>>>>>>>>>വെളിച്ചം. ലിംഗ, ബന്ധ മാനേജ്‌മെന്റ് വിദഗ്ധയായ കൺസൾട്ടന്റ് സൈക്കോളജിസ്റ്റ് ജസീന ബക്കറിന്റെ (എംഎസ് സൈക്കോളജി) വിദഗ്‌ദ്ധമായ ഉൾക്കാഴ്‌ചകളോടെ, തട്ടിപ്പിന് ശേഷമുള്ള കുറ്റബോധത്തിന്റെ വിവിധ ഘട്ടങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാം.

വഞ്ചനയ്‌ക്ക് ശേഷമുള്ള കുറ്റബോധം നിങ്ങൾ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യും?

നിങ്ങൾ ഒരു ബന്ധം മറച്ചുവെക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ, അത് നിങ്ങൾ പിടിക്കപ്പെടുമോ എന്ന ചോദ്യമല്ല ഉന്നയിക്കുന്നത്, പകരം 'എപ്പോൾ' നിങ്ങൾ പിടിക്കപ്പെടും. ഇത് സമയത്തിന്റെ കാര്യം മാത്രമാണ്. ഒരു സഹപ്രവർത്തകനുമായുള്ള സിന്തിയയുടെ രഹസ്യബന്ധം അധികനാൾ മറച്ചുവെച്ചില്ല. പ്രതിശ്രുത വരനെ വഞ്ചിച്ചതിന് ശേഷം, പശ്ചാത്താപവും കുറ്റബോധവും അവളുടെ മനസ്സിനെ ഭാരപ്പെടുത്തി. ആരെയും കാണാൻ വിസമ്മതിച്ച് അവൾ ദിവസങ്ങളോളം വീട്ടിൽ നിന്ന് ഇറങ്ങിയില്ല. ഈ നിരാശാജനകമായ എപ്പിസോഡ് അവളുടെ വിവാഹത്തെ മാത്രമല്ല, അവളുടെ ജോലിയെയും അപകടത്തിലാക്കുമെന്ന് തോന്നുന്നു.

നിങ്ങൾ നോക്കൂ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ അത്തരം ദുരിതത്തിലും അപമാനത്തിലും ആക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഭയങ്കരമായി തോന്നുന്നു എന്നതിന്റെ പ്രത്യാശയുടെ സൂചനയാണിത്. എന്നാൽ അതേ സമയം, വഞ്ചനയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള കുറ്റബോധത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ എല്ലാ മേഖലകളെയും ബാധിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് സ്വയം ഒന്നിച്ചുനിൽക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളോട് വളരെ പരുഷമായി പെരുമാറാതെ എങ്ങനെ ആരംഭിക്കാം? അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് വിധിയിൽ ഒറ്റത്തവണ വീഴ്ച സംഭവിച്ചു. നിങ്ങൾ നന്നായി അറിയേണ്ടതായിരുന്നു. എന്നാൽ നാമെല്ലാവരും മാനുഷികമായ പോരായ്മകളാൽ അടിച്ചേൽപ്പിക്കപ്പെട്ടവരാണ്. നിങ്ങൾ സ്വഭാവമനുസരിച്ച് ഒരു മോശം വ്യക്തിയാണെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല.

നിങ്ങൾ ഒരു തെറ്റ് ചെയ്തുവെന്ന് അംഗീകരിക്കുക എന്നതാണ് ബിസിനസ്സിന്റെ ആദ്യ ക്രമം, സമയത്തിലേക്ക് പോയി അത് പഴയപടിയാക്കാൻ ഒരു മാർഗവുമില്ല. നിങ്ങൾക്ക് അത് അനുവദിക്കാൻ കഴിയില്ലനിങ്ങളെയോ നിങ്ങളുടെ ഏതെങ്കിലും ബന്ധത്തിന്റെ ഗതിയെയോ നിർവചിക്കുക. ക്രൂരമായ വഞ്ചിക്കപ്പെട്ട ജീവിത പങ്കാളിയുടെ (കണ്ടെത്തൽ, പ്രതികരണം, തീരുമാനമെടുക്കൽ, മുന്നോട്ട് നീങ്ങൽ) ഘട്ടങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ കുടുങ്ങിപ്പോകുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ അടുത്ത പ്രവർത്തനത്തിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ പൂർണ്ണമായും മാറ്റുക. ബന്ധത്തിൽ തുടരാനും അത് ശരിയാക്കാനും നിങ്ങൾ തയ്യാറാണോ? എന്നിട്ട് കാര്യങ്ങൾ ശരിയാക്കാൻ ഏതറ്റം വരെയും പോകാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറാണെന്ന് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ബോധ്യപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങളുടെ സ്ലീവ് മുകളിലേക്ക് കൊണ്ടുവരിക.

അവർ എത്ര മോശമായി പ്രതികരിക്കുമെന്ന് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്കറിയില്ല. നിന്നെ തിരിച്ചെടുക്കണോ വേണ്ടയോ. ആ ഏറ്റുമുട്ടലിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചിന്ത തന്നെ പങ്കാളിയെ വഞ്ചിച്ചതിന് ശേഷം ഉത്കണ്ഠയ്ക്ക് കാരണമായേക്കാം. എന്നാൽ നിങ്ങൾ പൂർണ്ണ സത്യസന്ധതയോടെ നിങ്ങളുടെ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുക, ബാക്കിയുള്ളത് അവർക്ക് വിട്ടുകൊടുക്കുക. നിങ്ങൾ ക്ഷമിക്കണം എന്ന് പറയുമ്പോൾ അർത്ഥമാക്കുക; വിശ്വാസം പുനർനിർമ്മിക്കുന്നതിനുള്ള നിങ്ങളുടെ വാക്ക് പാലിക്കുക. കേടുപാടുകൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് ചോദിക്കുക.

അവസാനമായി, നിങ്ങളോട് സൗമ്യത പുലർത്തുക. തെറ്റുകളിൽ നിന്ന് കുറിപ്പുകൾ എടുക്കുക. അത് ആവശ്യമാണെങ്കിൽ നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഒന്നോ രണ്ടോ കാര്യങ്ങൾ മാറ്റുക. എന്നാൽ നിരന്തരമായി സ്വയം വിലയിരുത്തുകയും തല്ലുകയും ചെയ്യുന്നത് ഉത്കണ്ഠയെ കൂടുതൽ വഷളാക്കും. നിങ്ങളുടെ കഥയുടെ വശത്തെക്കുറിച്ച് വിശ്വസ്തനായ ഒരു സുഹൃത്തിനോട് സംസാരിക്കുക. ഒറ്റയ്ക്കോ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോടൊപ്പമോ ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റിനെ സന്ദർശിക്കുക. ഇത് നിങ്ങൾ അന്വേഷിക്കുന്ന സഹായമാണെങ്കിൽ, ബോണോബോളജിയുടെ വിദഗ്ധ സമിതിയിലെ വൈദഗ്ധ്യവും പരിചയസമ്പന്നരുമായ കൗൺസിലർമാർ നിങ്ങൾക്കായി ഇവിടെയുണ്ട്.

വഞ്ചനയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള കുറ്റബോധത്തിന്റെ ഘട്ടങ്ങൾ - ഒരു വഞ്ചകൻ എന്താണ് കടന്നുപോകുന്നത്

ഒരു വിവാഹേതര ജീവിതത്തിന്റെ പ്രാരംഭ ആവേശത്തിനിടയിൽ ബന്ധം ഒരു നൽകുന്നുവഞ്ചകനെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, സംഭവത്തിനു ശേഷമുള്ള കണ്ടെത്തൽ വഞ്ചനയ്ക്ക് ശേഷം കുറ്റബോധത്തിന്റെ ഘട്ടങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകാൻ വഞ്ചകനെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. ഈ വഞ്ചന കുറ്റകരമായ അടയാളങ്ങൾ ലജ്ജ, ഉത്കണ്ഠ, പശ്ചാത്താപം, ആശയക്കുഴപ്പം, നാണക്കേട്, ആത്മനിന്ദ, ഉത്കണ്ഠ തുടങ്ങിയ വികാരങ്ങളുടെ ഒരു പരമ്പരയിൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. ഈ വികാരങ്ങൾ അവൻ ചതിച്ചതിന്റെയും കുറ്റബോധം തോന്നുന്നതോ ആയ അടയാളങ്ങളുടെ കൂട്ടത്തിൽ കണക്കാക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ചതിച്ചു, ഇപ്പോൾ അവളുടെ പ്രവൃത്തികളിൽ കുറ്റബോധത്താൽ നശിക്കുന്നു.

ന്യൂയോർക്കിൽ നിന്നുള്ള ഞങ്ങളുടെ വായനക്കാരിൽ ഒരാളായ ആൻഡ്രൂ അടുത്തിടെ ഒരു വർഷം നീണ്ടുനിന്ന ഏറ്റുപറഞ്ഞു. തന്റെ ഇണയുമായുള്ള ബന്ധം. അദ്ദേഹം പറയുന്നു, “ഞാൻ വഞ്ചിച്ചതിനാൽ എനിക്ക് കടുത്ത ഉത്കണ്ഠയുണ്ടായി. എനിക്ക് അത് കൂടുതൽ നേരം പിടിച്ചു നിൽക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. അതിനാൽ, എനിക്ക് എന്റെ ഭർത്താവിന്റെ അടുത്തേക്ക് വരേണ്ടിവന്നു, വഞ്ചന ഏറ്റുപറഞ്ഞു, മറ്റ് ബന്ധം അവസാനിപ്പിക്കണം. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ ഞാൻ കൂടുതൽ ഉത്കണ്ഠാകുലനാണ്, അവൻ എന്നെ ഉപേക്ഷിച്ചാൽ എന്തുചെയ്യുമെന്ന ആശങ്കയിലാണ്. പ്രശ്‌നങ്ങൾ നിറഞ്ഞ ഹൃദയങ്ങളോട് ആരും സഹാനുഭൂതി കാണിക്കുന്നില്ലെങ്കിലും കാര്യങ്ങളിൽ ആളുകൾക്ക് ഉത്കണ്ഠയോ വിഷാദമോ അനുഭവപ്പെടാം.

ഒരു ബന്ധം കണ്ടെത്തുമ്പോൾ, അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ആഘാതം യഥാർത്ഥത്തിൽ വഞ്ചകനെ ബാധിക്കുകയും അവർക്ക് വേദനയും വേദനയും അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. അവരുടെ തെറ്റായ തീരുമാനങ്ങൾ. ഈ ചുഴലിക്കാറ്റ് ചിന്തകളും വികാരങ്ങളുടെ റോളർകോസ്റ്ററും വഞ്ചകന്റെ മാനസികാരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കും. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ആഘാതം വളരെ കഠിനവും പ്രകടവുമാകാം, അത് നിങ്ങളെ അത്ഭുതപ്പെടുത്തും, "വഞ്ചനയുടെ കുറ്റബോധം വിഷാദത്തിന് കാരണമാകുമോ?" അതെ എന്നാണ് ഉത്തരം; വഞ്ചനയ്ക്ക് ശേഷം കുറ്റബോധം, ലജ്ജ, പശ്ചാത്താപം എന്നിവയുടെ വികാരങ്ങൾ ഉണ്ടാകാമെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നതിന് മതിയായ ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകൾ ഉണ്ട്വിഷാദത്തിന് കാരണമാകുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ഒരു വഞ്ചകൻ അവരുടെ പ്രവൃത്തികൾ ഉണ്ടാക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള മുറിവുകളെക്കുറിച്ചും നാശനഷ്ടങ്ങളെക്കുറിച്ചും എപ്പോഴും ബോധവാനാണെന്ന് ഓർക്കണം. എന്നാൽ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ആസന്നമല്ലാത്തതിനാൽ, അവർക്ക് പശ്ചാത്താപം തോന്നാതെ അവിശ്വസ്തത തുടരാം, കാരണം അത് ബോധപൂർവമോ ഉപബോധമനസ്സോടെയോ ചില ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ഒരു ബന്ധത്തിന്റെ കണ്ടെത്തൽ ഈ ചലനാത്മകതയെ അട്ടിമറിക്കുന്നു. ആവേശം, ആവേശം, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റെന്തെങ്കിലും ആവശ്യം അവിശ്വസ്തത ഒരു പിൻസീറ്റ് എടുക്കുകയും കുറ്റബോധം ഏറ്റെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇവിടെ കുറ്റബോധവും പശ്ചാത്താപ വ്യത്യാസങ്ങളും അറിയേണ്ടതും പ്രധാനമാണ്. വഞ്ചനയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള കുറ്റബോധത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ, എന്തെങ്കിലും തെറ്റ് ചെയ്‌തതിന്റെ അസുഖകരമായ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലായി വിശേഷിപ്പിക്കാം, അതേസമയം പശ്ചാത്താപം നിങ്ങൾ വരുത്തിയ നാശനഷ്ടങ്ങൾ പഴയപടിയാക്കാൻ ശക്തമായ നടപടികളെടുക്കാൻ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.

പശ്ചാത്താപം നിങ്ങളെ ക്ഷമ തേടാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു, അതേസമയം കുറ്റബോധം ഒഴിവാക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഒരു വഞ്ചകൻ വഞ്ചകന്റെ കുറ്റബോധത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ മാത്രം കാണിച്ചാൽ പശ്ചാത്താപം കാണിക്കാത്തത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് ഇത് വിശദീകരിക്കുന്നു. ഈ ധാരണയുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ, നമ്മൾ സംസാരിച്ച ആളുകളുടെ വ്യക്തിപരമായ അനുഭവങ്ങളിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞ വഞ്ചനയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള കുറ്റബോധത്തിന്റെ വിവിധ ഘട്ടങ്ങൾ നോക്കാം. ഒരു വഞ്ചകൻ ബന്ധത്തിന്റെ കണ്ടെത്തലിലൂടെ കടന്നുപോകുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പ്രതീക്ഷിക്കാവുന്ന ഘട്ടങ്ങൾ ഇവയാണ്:

1. നിഷേധം

വഞ്ചനയ്‌ക്ക് ശേഷമുള്ള കുറ്റബോധത്തിന്റെ ഘട്ടങ്ങളിലൊന്ന് നിഷേധിക്കലാണ്. ബന്ധം കണ്ടെത്തിയതിന് ശേഷം വഞ്ചിക്കപ്പെട്ട ഇണയുടെ ചക്രത്തിന്റെ തുടക്കത്തിലാണ് ഇത് വരുന്നത്. അവിശ്വസ്ത ഇണയെ തകർക്കുമ്പോൾ,അവർ നിഷേധത്തോടെ പ്രതികരിക്കുന്നു. വഞ്ചനയുടെ കുറ്റബോധം ഇഴഞ്ഞുനീങ്ങുമ്പോൾ, അവർ 'വഞ്ചനയുടെ കല' പരിശീലിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. വഞ്ചനയ്ക്ക് ശേഷം നിഷേധത്തിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിനാൽ വഞ്ചന കുറ്റകരമായ അടയാളങ്ങൾ കാണിച്ച് അവർ സത്യം മൂടിവയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. വ്യത്യസ്തവും സംശയാസ്പദവുമായ രൂപങ്ങളിൽ അവർ വഞ്ചനയ്ക്ക് ശ്രമിക്കും.

ജൂലിയ, 28, ഒരു നർത്തകി പറയുന്നു, “എന്റെ ഭർത്താവ് തന്റെ പഴയ ജ്വാലയുമായി ഉണ്ടായിരുന്ന ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞതിന് ശേഷം ഞാൻ അവനെ നേരിട്ടു, അവൻ അത് നിഷേധിച്ചു. ഞാൻ എല്ലാ തെളിവുകളും കാണിച്ചു, പക്ഷേ അവൻ അത് വീണ്ടും നിഷേധിച്ചു. അടുത്ത ദിവസം ഞാൻ അവനെ കാപ്പി കുടിക്കാൻ കൊണ്ടുപോയി, മറ്റേ സ്ത്രീയെയും ക്ഷണിച്ചു, പക്ഷേ അവൻ എന്നെ വഞ്ചിച്ചതായി സമ്മതിച്ചില്ല. അവൻ എന്നെ വീണ്ടും വീണ്ടും വഞ്ചിക്കാൻ ശ്രമിച്ചു, അപ്പോഴാണ് അവൻ തന്നെക്കുറിച്ച് മാത്രം ചിന്തിക്കുന്ന ഒരു ഭീരുവാണെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കിയത്. നിഷേധ ഘട്ടത്തിലെ ഒരു വഞ്ചകന്റെ പെരുമാറ്റം, ഒരു വഞ്ചകൻ പശ്ചാത്താപം കാണിക്കാത്തത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് നിങ്ങളെ ആശ്ചര്യപ്പെടുത്തിയേക്കാം.

ജസീന പറയുന്നു, “കുറ്റബോധത്തിന്റെ നിഷേധ ഘട്ടങ്ങളിൽ, തങ്ങൾ തെറ്റൊന്നും ചെയ്തിട്ടില്ലെന്ന് കാണിക്കാൻ വഞ്ചകൻ എല്ലാം ചെയ്യുന്നു. വഞ്ചകൻ അതിനെ മറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയും നിരപരാധിയും സ്നേഹനിധിയുമായ ഒരു പങ്കാളിയെപ്പോലെ പ്രവർത്തിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പങ്കാളിയെ ചതിച്ചതിന് ശേഷമുള്ള ഉത്കണ്ഠ ആരംഭിക്കുമ്പോൾ, ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ പോലും മൂടിവയ്ക്കാൻ അവർ ശ്രമിക്കുന്നു. അവർ തങ്ങളുടെ തെറ്റുകൾ മറച്ചുപിടിക്കുകയും "ഇല്ല, അത് എങ്ങനെ കാണപ്പെടുന്നു" അല്ലെങ്കിൽ "നിങ്ങൾ കാര്യങ്ങൾ ഊഹിക്കുകയാണ്" അല്ലെങ്കിൽ "ഞാൻ ഇത്തരമൊരു കാര്യം ചെയ്യുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ ചിന്തിക്കാനാകും?" എന്നിങ്ങനെയുള്ള മറുപടികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഒരു വഞ്ചകൻ വഞ്ചനയ്ക്ക് ശേഷം നിഷേധത്തിലേക്ക് പോകുന്നു, അതിനാൽ വഞ്ചനയും അതിന്റെ പ്രവർത്തനവും നിരസിക്കുന്നുആഘാതം.”

2. കോപം

കോപം ഒരു വ്യക്തമായ വഞ്ചന കുറ്റകരമായ അടയാളമാണ്. നമുക്ക് സത്യസന്ധത പുലർത്താം, ആരും തെറ്റിൽ പിടിക്കപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, പ്രത്യേകിച്ച് വളരെയധികം അപകടസാധ്യതയുള്ള ഒരു വഞ്ചകനല്ല. വഞ്ചനയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള കുറ്റബോധത്തിന്റെ ഈ പ്രത്യേക ഘട്ടത്തെ 'പിൻവലിക്കൽ ഘട്ടം' എന്നും വിളിക്കുന്നു. വഞ്ചനയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള കുറ്റബോധത്തിന്റെ ഈ ഘട്ടത്തിൽ, വഞ്ചകൻ ഒരു ഫങ്കിലാണ്. വഞ്ചകന്റെ കുറ്റബോധത്തിന്റെ അടയാളങ്ങൾ പലപ്പോഴും കോപത്താൽ മറയ്ക്കപ്പെടുന്നു, അത് മുന്നിൽ നിൽക്കുന്നു.

അവരുടെ പങ്കാളി നൽകിയിരുന്ന 'ഉയർന്നത്' അവർക്ക് ഇപ്പോൾ നഷ്ടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, അവർ മറ്റൊരാളിൽ നിന്ന് വിച്ഛേദിക്കപ്പെട്ടതായി അവർക്ക് തോന്നുന്നു. വഞ്ചനയ്ക്ക് ശേഷം അവർ ഉത്കണ്ഠയിലൂടെയും കുറ്റബോധത്തിലൂടെയും കടന്നുപോകുന്നു, ധാരാളം ആവർത്തനങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു. വഞ്ചനയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള നീരസവും കോപവും അവരുടെ വഞ്ചന എപ്പിസോഡിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോഴെല്ലാം അവരെ ഞെരുക്കുന്നു. അവിശ്വസ്തതയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള കോപത്തിന്റെ ഘട്ടങ്ങൾ നിഷേധത്തിന് ശേഷം പെട്ടെന്ന് വരുന്നു, അത് കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് നീണ്ടുനിൽക്കും.

ജസീന പറയുന്നു, “വഞ്ചനയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള കോപം തുല്യവും വഞ്ചനയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള നിഷേധത്തിന് അനുബന്ധവുമാണ്. സത്യസന്ധതയും ആത്മാർത്ഥതയും കാണിക്കുന്നതിലൂടെ, മറ്റ് ഇണകൾ അവരുടെ നിലപാടിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുന്നു, ഇത് വഞ്ചകനെ കോപത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. അവിശ്വസ്തതയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള കോപത്തിന്റെ ഘട്ടങ്ങൾ അഴിച്ചുവിടുന്നു. ഈ പൊട്ടിത്തെറി സംഭവിക്കുന്നത് അവരുടെ ഭാഗത്ത് പലതും തെറ്റായി പോയതുകൊണ്ടാണ്.

“പ്രാഥമിക ബന്ധത്തിന് പുറത്ത് വഞ്ചകനുണ്ടായിരുന്ന സുഖപ്രദമായ ബന്ധം തുടരാനാവില്ല എന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം. അവിഹിത ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് ദേഷ്യവും ഉണ്ടാകാംവഞ്ചന കണ്ടെത്തിയ കുടുംബത്തിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് അറിയാതെ പങ്കാളി ഒരുപക്ഷേ വേലിയിൽ അവശേഷിക്കുന്നു. അതോടൊപ്പം, അവരുടെ പങ്കാളിയോ പ്രാഥമിക പങ്കാളിയോ ബന്ധത്തിന്റെ വിശദാംശങ്ങൾ അറിയാൻ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം, ഇത് ഒരു വഞ്ചകനെ ഒരു മൂലയിലേക്ക് തള്ളിയിടും, അതിന്റെ ഫലമായി കോപാകുലമായ പ്രതികരണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.

“വഞ്ചകൻ മറ്റ് തരങ്ങൾ സഹിക്കേണ്ടിവരും. അവരുടെ പങ്കാളിയിൽ നിന്ന് ഉണ്ടായേക്കാവുന്ന വികാരങ്ങൾ. പങ്കാളിക്ക് ഭൂതകാലത്തിൽ നിന്ന് ധാരാളം കാര്യങ്ങൾ കൊണ്ടുവരാം, അവർ എങ്ങനെ പൂർണ്ണമായും വിശ്വസ്തരായിരുന്നുവെന്ന് ചൂണ്ടിക്കാണിച്ചേക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ അവിശ്വസ്തതയുടെ മറ്റ് പല അനന്തരഫലങ്ങൾ എടുത്തുകാണിച്ചേക്കാം, അപ്പോഴാണ് രണ്ടാമത്തെ കോപം ആരംഭിക്കുന്നത്. ഇത് ഉത്കണ്ഠയുടെയും കുറ്റബോധത്തിന്റെയും ഒരു ചുഴലിക്കാറ്റ് സൃഷ്ടിക്കുന്നു. വഞ്ചനയ്ക്ക് ശേഷം, അത് കോപത്തിൽ കലാശിക്കുന്നു. ഇത് വഞ്ചകന്റെ നിസ്സഹായതയുടെ ഒരു ഘട്ടം കൂടിയാണ്, പലപ്പോഴും ദേഷ്യം നിസ്സഹായതയിൽ നിന്ന് ഉടലെടുക്കുന്ന ഒരു വികാരമാണ്. "

3. വിലപേശൽ

ചതിക്ക് ശേഷം വിലപേശൽ എന്നത് കുറ്റബോധത്തിന്റെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘട്ടങ്ങളിലൊന്നാണ്. വഞ്ചനയ്ക്ക് ശേഷം. വിശ്വാസവഞ്ചനയ്ക്ക് ശേഷം ബന്ധം സജീവമാക്കാനോ അല്ലെങ്കിൽ അത് പൂർണ്ണമായും തകരാൻ അനുവദിക്കാനോ ഒരാൾ തീരുമാനിക്കുന്ന ഘട്ടമാണിത്. വഞ്ചനയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള കുറ്റബോധത്തിന്റെ ഈ പ്രത്യേക ഘട്ടത്തിൽ, ബന്ധം സ്തംഭനാവസ്ഥയിലാണ്. വഞ്ചനയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള ഉത്കണ്ഠയും കുറ്റബോധവും വഞ്ചനയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള സങ്കടത്തിന്റെ തീവ്രതയും ബന്ധത്തിൽ പുരോഗതിയുണ്ടാകില്ല. വഞ്ചകൻ ബന്ധം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഒന്നും ചെയ്യുന്നില്ല അല്ലെങ്കിൽ ആ ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ അവർ തയ്യാറല്ല.

“ഞാനും ഭർത്താവും ഏറ്റുമുട്ടിയിട്ട് ഒരു മാസമായിഅപൂർവ്വമായി സംസാരിക്കുന്നു. ഈ വിവാഹത്തിൽ ആയിരിക്കുന്നതിന്റെ അർത്ഥം ഞാൻ കാണുന്നില്ല. ഒന്നു ശ്രമിച്ചുനോക്കാൻ ഞാൻ വിചാരിച്ചേനെ, പക്ഷേ അവൻ ഒരു ശ്രമവും നടത്തുന്നില്ല. ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാനോ ഞങ്ങളുടെ ബന്ധം എവിടെയാണെന്നതിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാനോ അവൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. അവൻ ചതിച്ചതിന്റെ അടയാളങ്ങൾ ഞാൻ കാണുന്നില്ല, കുറ്റബോധം തോന്നുന്നു. "ഞാൻ ചതിച്ചതിനാൽ എനിക്ക് ഉത്കണ്ഠ തോന്നുന്നു" എന്ന് അദ്ദേഹം പറയാറുണ്ടായിരുന്നു. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ അത് മയങ്ങുന്നതായി തോന്നുന്നു. അതിനാൽ ഞങ്ങൾ തകരുന്നതിന്റെ വക്കിലാണ് എന്ന് ഞാൻ ഊഹിക്കുന്നു, അതൊരു മികച്ച ഓപ്ഷനായി എനിക്ക് തോന്നുന്നു,” 38-കാരിയായ ഗവേഷകയായ എറിക്ക പറയുന്നു.

ജസീന പറയുന്നു, “വഞ്ചകൻ വഞ്ചനയ്ക്ക് ശേഷം വിലപേശൽ സംഭവിക്കുന്നു കളി കഴിഞ്ഞുവെന്നും അവർ വിവാഹബന്ധം നിലനിർത്തേണ്ടതുണ്ടെന്നും അറിയാം. വഞ്ചനയ്ക്ക് ശേഷം വിലപേശൽ ആരംഭിക്കുമ്പോൾ, വഞ്ചകൻ ഒരുപക്ഷേ മുട്ടുകുത്തി പോകുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ശരിയാക്കാനുള്ള വഴികൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുകയോ ചെയ്യും, അവസാനമായി ഒരു അവസരം ചോദിക്കും.

""ഇനി ഒരിക്കലും ഞാൻ അങ്ങനെ ചെയ്യില്ല, എന്താണെന്ന് എനിക്കറിയില്ല" എന്നിങ്ങനെയുള്ള കാര്യങ്ങൾ അവർ പറഞ്ഞേക്കാം. എനിക്ക് സംഭവിച്ചു, ഞാൻ വഴുതിവീണു. അല്ലെങ്കിൽ അവർക്ക് മറ്റൊരു തീവ്രതയിലേക്ക് പോയി, “നിങ്ങൾക്ക് എനിക്ക് സമയമില്ല”, “നിങ്ങൾ വേണ്ടത്ര സ്നേഹിക്കാത്തതിനാൽ ഞാൻ ചതിച്ചു”, “നിങ്ങൾ എന്നെ ബഹുമാനിച്ചില്ല”, “ആവശ്യത്തിന് ലൈംഗികത ഇല്ലായിരുന്നു” എന്ന് പറയാനാകും. വിവാഹം, അതിനാൽ ഞാൻ എന്റെ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി മറ്റൊരാളിലേക്ക് തിരിഞ്ഞു. അത് പൂർണ്ണമായും ലൈംഗികതയായിരുന്നു, മറ്റൊന്നുമല്ല."

"ചതിക്ക് ശേഷം അവർ ബന്ധത്തിലേക്ക് തിരിച്ചുവരാൻ ചില വിലപേശലുകളുമായി വരുന്നു. വഞ്ചനയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള ഇത്തരത്തിലുള്ള വിലപേശൽ വിജയിക്കാതെ വരുമ്പോൾ, അവർ പറഞ്ഞേക്കാം, “ഞാൻ ഇത് പൂർത്തിയാക്കി