మీరు ఎప్పుడు సంబంధం నుండి దూరంగా ఉండాలి? ఇది సమయం అని సూచించే 11 సంకేతాలు

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

విషయ సూచిక

ప్రేమలో పడటం గురించి చాలా చెప్పబడింది మరియు వ్రాయబడింది, కానీ ఒకరిని ప్రేమించడం ఎలాగో మనకు చాలా అరుదుగా తెలుసు. సంబంధం నుండి ఎప్పుడు దూరంగా వెళ్లాలో అర్థం చేసుకోవడం చాలా గందరగోళంగా ఉంటుంది. అన్ని జంటలు తమ వైరుధ్యాలను కలిగి ఉంటారు, అయితే ఆ సమస్యలు మీ భాగస్వామిని వదులుకోవాల్సిన అవసరం ఉందో లేదో ఒకరికి ఎలా తెలుసు?

మీకు ప్రపంచాన్ని అర్థం చేసుకునే వ్యక్తిని వదిలివేయడం సులభం కాదు. ప్రేమలో పడటం వలన మీరు ఎర్రటి జెండాల పట్ల అంధుడిని చేయవచ్చు మరియు మీ సంబంధం మీకు మంచి కంటే ఎక్కువ హాని చేస్తుందనే దాని గురించి మీరు తిరస్కరించవచ్చు. అందుకే మీరు ఇష్టపడే వ్యక్తి నుండి దూరంగా వెళ్లడం అనేది మీరు తప్పనిసరిగా కోరుకోని ఒక చర్యగా మారుతుంది, కానీ మీకు ఖచ్చితంగా అవసరమైనది అవుతుంది.

మీ సంబంధంలో విషపూరితం చివరికి మీకు అలవాటు పడే “సాధారణం” అవుతుంది, ఎందుకంటే అసలు ఏమీ ఉండదు. సంబంధాన్ని ఏది ఆరోగ్యవంతం చేస్తుందో మరియు ఏది చేయకూడదో సూచించే రూల్‌బుక్, సంబంధం నుండి ఎప్పుడు వైదొలగాలి అని నిర్ధారించడం కష్టమవుతుంది. అందుకే మేము సహాయం చేయడానికి ఇక్కడ ఉన్నాము. సంబంధం నుండి వైదొలగడానికి ఇది సమయం ఆసన్నమైన సంకేతాలను చూద్దాం, మీరు దానిని ఎలా చేయగలరు మరియు దీన్ని ఎందుకు చేయడం సరైందే.

సంబంధానికి దూరంగా ఉండటం సరైందేనా?

“నేను జెనిన్‌తో ఈ సంబంధం కోసం చాలా సమయం వెచ్చించాను. అదనంగా, ఈ సంబంధం ఎప్పుడూ నా గురించి నాకు మరింత దిగజారుతున్నప్పటికీ, నేను ఆమెను అలా బాధపెట్టలేను. మీరు ఇప్పుడే చదివినవి రెండు చాలా చెడ్డ కారణాలు, అందులో ఉండడానికి ఎంచుకున్నందుకు మార్క్ తన స్నేహితులకు అందించాడుకాబట్టి హనీమూన్ దశలో ఒకరినొకరు దూరంగా ఉంచుకోలేరు.

చిన్న విషయాలలో రాజీ పడవచ్చు కానీ జీవితం, విలువలు మరియు లక్ష్యాల పట్ల ఉన్న విధానం వంటి పెద్ద విషయాలు సమకాలీకరించబడాలి. మీరు వారితో భవిష్యత్తును ఊహించలేకపోతే మరియు మీ స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులు కూడా వారు మీకు సరైనవారు కాదని భావిస్తే, మీరు దూరంగా ఉండే అవకాశాన్ని పరిగణించాలి.

సంబంధిత పఠనం : 13 సంకేతాలు ఒక సంబంధం ముగుస్తుంది

రిలేషన్ షిప్ క్విజ్ నుండి ఎప్పుడు దూరంగా ఉండాలి

మీరు ఇప్పటికీ “సంబంధం నుండి వైదొలగడానికి సమయం ఎప్పుడు?” అనే ప్రశ్న గురించి గందరగోళంగా ఉంటే, మీకు బహుశా ఇది అవసరం మిమ్మల్ని మీరు కొన్ని ప్రశ్నలు అడగండి మరియు వాటికి నిజాయితీగా సమాధానం ఇవ్వండి. మేము మీ కోసం జాబితా చేసిన క్రింది ప్రశ్నలను పరిశీలించండి మరియు విషయాలు కొంచెం స్పష్టంగా ఉండవచ్చు:

  • మీ శారీరక లేదా మానసిక ఆరోగ్యానికి మీ సంబంధం వల్ల ముప్పు ఉందా?
  • మీ భాగస్వామి మిమ్మల్ని తారుమారు చేస్తారా? ?
  • మీరు ఒకరితో ఒకరు ఏకీభవించడం కంటే ఎక్కువగా పోరాడుతున్నారా?
  • మీ సంబంధం మీ వ్యక్తిగత ఎదుగుదలకు ఆటంకం కలిగిస్తుందా?
  • మీ భాగస్వామికి వారు ఆమోదించని విషయాల గురించి చెప్పడానికి మీరు భయపడుతున్నారా?
  • ఎప్పుడూ గొడవలు జరుగుతున్నాయని మీరు ఆందోళన చెందుతున్నారా?
  • మీ భాగస్వామి ఎలా స్పందిస్తారనే ఆందోళనతో మీరు వారి నుండి విషయాలను దాచిపెడుతున్నారా?
  • మీ పట్ల మీ భాగస్వామి భావాలను మీరు అనుమానిస్తున్నారా?
  • మీ భాగస్వామి నమ్మకద్రోహం చేశారా?
  • మీ బంధం లక్షణం అబద్ధమా?
  • మీరు పెద్దగా భావించినట్లుగా మరియుగౌరవించబడలేదా?

మీరు వీటిలో చాలా ప్రశ్నలకు “అవును” అని సమాధానమిస్తే , సమాధానం చాలా స్పష్టంగా ఉంది: మీరు వదిలివేయాలి. ఎక్కడికీ వెళ్ళని సంబంధం నుండి ఎలా బయటపడాలో తెలుసుకోవడానికి మీ సమయాన్ని వెచ్చించే బదులు, మీ బ్యాగ్‌లను ప్యాక్ చేసి, వీలైనంత త్వరగా దాని నుండి బయటపడండి.

కీ పాయింటర్‌లు

  • మీ సంబంధం మీ మానసిక లేదా మీ శారీరక ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీస్తుంటే, మీ స్వంత భద్రత దృష్ట్యా దాని నుండి తప్పుకోవడానికి ఇది ఖచ్చితంగా సమయం
  • మీరు గ్యాస్‌లైట్, మానిప్యులేట్ లేదా మీరు ఎవరితోనైనా కోడిపెండెంట్ రిలేషన్‌షిప్‌లో ఉన్నారని మీరు అనుకుంటే, అది విషపూరిత సంబంధానికి స్పష్టమైన సూచన
  • మీ సంబంధంలో ప్రతి డైనమిక్‌కు తప్పనిసరిగా ఉండాల్సిన ప్రాథమిక ప్రాథమిక అంశాలు ఏవైనా లేకుంటే - నమ్మకం, గౌరవం, ప్రేమ, మద్దతు, మరియు సానుభూతి — మీరు దానిలో ఎక్కువ సమయం పెట్టుబడి పెట్టడం విలువైనదేనా అని ఆలోచించాలి

మీ సఖ్యత కోసం ఎప్పుడు పోరాడాలో మరియు ఎప్పుడు సంబంధం నుండి వైదొలగాలో తెలుసుకోవడం ఎల్లప్పుడూ సులభం కాదు. అన్నింటికంటే, భావోద్వేగాలు మీ తీర్పును రంగు వేయడానికి ఒక మార్గాన్ని కలిగి ఉంటాయి. ఇంకా ఎక్కువగా, మీరు ఆరోగ్యకరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన సంబంధంలో ఉన్నప్పుడు. మీరు "ఏదో తప్పుగా ఉంది" అనే భావనను తొలగించలేకపోతే, మీరు ఉపరితలం క్రింద స్క్రాచ్ చేసి, మీ సమస్యలు ఏమిటో అన్వేషించాల్సిన మొదటి సూచిక ఇది.

మీరు ఇష్టపడే వారి నుండి దూరంగా వెళ్లడం అనేది మీకు తెలిసే అవకాశం ఉందిమీ ఉత్తమ ఆసక్తి, మరియు బహుశా, వారిది కూడా. మీరు మీ సంబంధ నమూనాలను అర్థం చేసుకోవడానికి కష్టపడుతున్నట్లు అనిపిస్తే, దృక్పథాన్ని పొందేందుకు కౌన్సెలింగ్ ఎంతో ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. బోనోబాలజీ ప్యానెల్‌లోని లైసెన్స్ పొందిన మరియు అనుభవజ్ఞులైన కౌన్సెలర్‌లు ఇలాంటి పరిస్థితుల్లో చాలా మందికి సహాయం చేసారు. మీరు కూడా వారి నైపుణ్యం నుండి ప్రయోజనం పొందవచ్చు మరియు మీరు వెతుకుతున్న సమాధానాలను కనుగొనవచ్చు.

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

1. నేనెందుకు దూరంగా ఉండలేను?

వ్యక్తులు తరచుగా సంబంధ బాంధవ్యాల్లో ఎక్కువ కాలం గడపడానికి మొగ్గు చూపుతారు, ఎందుకంటే వదులుకోవడం వల్ల వచ్చే అపరాధానికి వారు భయపడతారు. ఒకరిని వదులుకోవడం సరైంది మరియు అది కూడా ఒక ఎంపిక అని తెలుసుకోండి. మీరు ఒక వ్యక్తిలో చాలా సమయం మరియు శక్తిని పెట్టుబడి పెడతారు, కాబట్టి అన్నింటినీ దూరంగా వ్యాపారం చేయడం కష్టం అవుతుంది. అలాగే, మీరు మీ భాగస్వామికి అలవాటు పడినందున, మీరు దూరంగా ఉండకపోవడానికి ఇది ఒక కారణం కావచ్చు. తక్కువ స్వీయ-విలువ, మితిమీరిన క్షమించే స్వభావం లేదా మీ భాగస్వామి ఏదో ఒకరోజు మారతారనే ఆశలు మీకు విషపూరితమైనవని తెలిసినప్పటికీ, మిమ్మల్ని బంధంలో ఉంచవచ్చు. 2. వెళ్లిపోవడం ఎందుకు అంత శక్తివంతంగా ఉంది?

సంబంధం నుండి ఎప్పుడు వైదొలగాలనేది తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం ఎందుకంటే సంబంధాన్ని లాగడం కొన్నిసార్లు విడిపోవడం కంటే బాధాకరంగా ఉంటుంది. మీరు ఇష్టపడే వారి నుండి దూరంగా వెళ్లడం మొదట చాలా కష్టంగా అనిపించవచ్చు, కానీ ఒకసారి మీరు ఆ కాల్‌ని తీసుకుంటే, అది మీకే ఉత్తమ బహుమతి కావచ్చు. ఇది స్వీయ-ఆవిష్కరణ మరియు స్వీయ-అంతులేని ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించగలదుప్రేమ. మిమ్మల్ని మరియు మీ శాంతి, ఆనందం మరియు మానసిక ఆరోగ్యాన్ని ఎన్నుకోవడం ఎల్లప్పుడూ సులభం కాదు కానీ అది విముక్తినిస్తుంది. మీ ఎదుగుదల మరియు విముక్తిని ఎన్నుకోవడం శక్తివంతమైనది మరియు ఎప్పుడు దూరంగా వెళ్లాలో తెలుసుకోవడంలో స్వేచ్ఛ ఉంది. 3. నేను ముందుకు వెళితే అతను తిరిగి వస్తాడా?

అతన్ని తిరిగి రానివ్వకుండా సరిహద్దులు నిర్ణయించడం మీ బాధ్యత. అది ముగియడానికి ఒక కారణం ఉంది. ఇది తగినంత ఆరోగ్యంగా ఉంటే, అది మిమ్మల్ని ఇంత గందరగోళంగా మరియు దయనీయంగా ఉంచేది కాదు. అతను తిరిగి వస్తాడని మీరు ఎదురుచూస్తుంటే, మీరు నిజంగా ముందుకు వెళ్లారా? మీ స్వీయ-విలువ భావం మీ లోపల నుండి రావాలి మరియు బాహ్యంగా దేనిపైనా ఆధారపడకూడదు. ఒక సంబంధం కేవలం ఇప్పటికే నెరవేర్చిన జీవితం యొక్క కేక్ పైభాగంలో చెర్రీ వలె ఉపయోగపడుతుంది మరియు మరేమీ కాదు. ఇది ఆ ప్రయోజనాన్ని అందించకపోతే, మీరు ఎవరికైనా దూరంగా ఉండాల్సిన సంకేతాలు ఇవి అని తెలుసుకోండి.

4. మేము ఇప్పటికీ వారిని ప్రేమిస్తున్నప్పుడు సంబంధం నుండి ఎలా దూరంగా ఉండాలి?

మీరు ఇప్పటికీ మీ భాగస్వామిని ప్రేమిస్తున్నప్పటికీ, వారి నుండి దూరంగా వెళ్లవలసి వస్తే, బ్యాండ్-ఎయిడ్‌ను తీసివేయడం మరియు లాగడం మాత్రమే మార్గం. సంకోచం లేకుండా ప్లగ్. మీ తార్కికంతో, ఇది మీకు ఉత్తమమైన దశ అని మిమ్మల్ని మీరు ఒప్పించుకోండి మరియు మీరు నిర్ణయం తీసుకున్న తర్వాత వెనక్కి తిరిగి చూడకండి. అంటే, మీరు వీలైనంత త్వరగా మరియు సాధ్యమైనంత ఎక్కువ కాలం పాటు నో-కాంటాక్ట్ నియమాన్ని ఏర్పాటు చేయాలి.

అతని సంబంధం. అదృష్టవశాత్తూ, అయితే, మీకు విలువ ఇవ్వని వ్యక్తి నుండి దూరంగా వెళ్లడం మీ స్వంత మానసిక శ్రేయస్సు కోసం దాదాపుగా అవసరమని అతను గ్రహించాడు.

అది కష్టంగా అనిపించినా మరియు మీరు మెరుగైన స్థితిలో ఉన్నట్లు మీకు అనిపించవచ్చు. ఏదో ఒక రోజు పరిస్థితులు మెరుగుపడతాయనే ఆశతో అంటిపెట్టుకుని ఉండటం, మీరు ఇష్టపడే పురుషుడు లేదా స్త్రీ నుండి దూరంగా వెళ్లడం ఖచ్చితంగా శ్రేయస్కరం. మీరు కొంతకాలం సంబంధంలో ఉన్న తర్వాత, మీరు పెట్టుబడి పెట్టిన సమయం మరియు మీరు చేసిన అన్ని వాగ్దానాల కారణంగా ఇప్పుడు మీరు దానిని ఏదో ఒకవిధంగా పని చేయడానికి కట్టుబడి ఉన్నారని మీరు భావించవచ్చు.

కొంతమంది నమ్ముతారు సంబంధం ఒక రోజు అద్భుతంగా మెరుగుపడుతుంది, లేదా వారు చెడ్డ సంబంధంలో ఉండటానికి "అర్హులు". ఇలాంటి ఆలోచనలు కారణంగానే ప్రజలు “వెళ్లిపోవాల్సిన సమయం వచ్చిందా?” అని ఆలోచిస్తూ ఉంటారు, కానీ ఎప్పుడూ ఎటువంటి చర్య తీసుకోరు.

సంబంధం నుండి దూరంగా వెళ్లడం అనేది మీరు నిజంగా ఉత్తమమైన పని అని మీరు అనుకుంటే ఖచ్చితంగా ఫర్వాలేదు. మీ కోసం చేయవచ్చు. మీరు ఒకప్పుడు ప్రేమలో ఉన్నందున మీ జీవితాన్ని కష్టాల్లో గడపడానికి మీరు ఎవరికీ రుణపడి ఉండరు. మీరు నిష్క్రమించడం మీ ఉత్తమ ప్రయోజనాలకు సంబంధించినదని మీరు భావిస్తే, వదిలివేయండి. మీరు పని చేయాలనుకున్న సంబంధం నుండి మీరు దూరంగా ఉన్నప్పటికీ, దాన్ని ముగించడానికి మీ కారణాలను మీరు విశ్వసించినంత కాలం అది ఫర్వాలేదు. బహుశా ఆ సంబంధం మీ కెరీర్‌ని లేదా మీ మానసిక ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీసి ఉండవచ్చు లేదా అది సరిగ్గా సరిపోకపోవచ్చు.

అయినప్పటికీ, సంబంధానికి ఎప్పుడు దూరంగా ఉండాలో గుర్తించడానికి చాలా క్లిష్టమైన అంశం తరచుగా ప్రయత్నిస్తుంది. ఏ సమయంలో చేయవచ్చునిష్క్రమించడం మీ శ్రేయస్కరమని మీరు నిజంగా చెబుతున్నారా? సంబంధం వాస్తవానికి విషపూరితమైనదా లేదా మీరు నిష్పత్తిలో లేని విషయాలను ఊదుతున్నారా? మీరు ఇప్పటికీ వారిని ప్రేమిస్తున్నప్పుడు ఒక సంబంధాన్ని ఎలా దూరం చేయాలో గుర్తించడానికి ప్రయత్నించే బదులు, మీ డైనమిక్‌లోని కింక్స్‌ను ఎలా పరిష్కరించాలో మీరు గుర్తించాలా?

ప్రశ్న నుండి, “నడవడానికి సమయం ఎప్పుడు సంబంధానికి దూరంగా ఉన్నారా?”, సమాధానం ఇవ్వడం చాలా తేలికైనది కాదా, దానితో మీకు సహాయం చేద్దాం. అన్నింటికంటే, మీరు విషయాలను ముగించాలనే మీ నిర్ణయాన్ని ప్రశ్నించడం ఇష్టం లేదు, అన్ని విషయాల గురించి కలలు కంటూ, ఒక దశాబ్దం పాటు దారిలో ఉంది.

11 సంబంధానికి ఎప్పుడు దూరంగా ఉండాలో తెలుసుకోవాల్సిన సంకేతాలు

మనిషిగా, మేము మార్పును వ్యతిరేకిస్తాము ఎందుకంటే అనిశ్చితి మనకు అసౌకర్యంగా అనిపిస్తుంది. మనం ప్రేమలో పడిపోయినప్పుడు కూడా మనం సంబంధాలలో ఉండటానికి కారణం ఇదే, ఎందుకంటే విడనాడి చర్యతో వచ్చే దుఃఖాన్ని ఎదుర్కోవడానికి ఇష్టపడరు. లేదా, ప్రేమను బాధాకరమైనదిగా భావించి, ఆ సంబంధం గాయం కలిగించినా, ప్రేమ పేరుతో దానిని విడిచిపెట్టము.

కాబట్టి ఏది ప్రేమ మరియు ఏది కాదు అనే దాని మధ్య గీతను గీయడం ముఖ్యం. నమ్మకం లేదా కాదు, ఒక సంబంధం నుండి దూరంగా నడవడం కొన్నిసార్లు ధూమపానం వంటి చెడు అలవాటును విడిచిపెట్టినట్లుగా ఉంటుంది. కాబట్టి, ఎప్పుడు దూరంగా వెళ్లాలో తెలుసుకోవడంలో సహాయపడే కొన్ని స్పష్టమైన సంకేతాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

సంబంధిత పఠనం : గౌరవంతో విషపూరిత సంబంధాన్ని ముగించడానికి 12 చిట్కాలు

1. దూరంగా నడవడంమీరు ప్రేమించే వ్యక్తి

శారీరకంగా, మానసికంగా, లైంగికంగా, మాటలతో లేదా/మరియు భావోద్వేగ దుర్వినియోగానికి పాల్పడితే మీరు ఎవరికైనా దూరంగా ఉండాలనే సంకేతాలు. మీకు బాగా చికిత్స చేయకపోతే, అది మీతో మీ సంబంధాన్ని అనేక విధాలుగా దెబ్బతీస్తుంది. మీరు మీ ఆత్మగౌరవాన్ని కోల్పోవడమే కాకుండా మీ మానసిక ఆరోగ్యాన్ని కూడా దెబ్బతీయవచ్చు.

మీ సంబంధంలో పరస్పర గౌరవం లేకుంటే మరియు మీరిద్దరూ మీ గురించి ఒకరికొకరు మంచి అనుభూతిని కలిగించకపోతే , మీ బంధం అనారోగ్యకరమైనదని స్పష్టమైన సంకేతం. మరియు మమ్మల్ని విశ్వసించండి, సంబంధం నుండి వైదొలగడం యొక్క శక్తి ఏమిటంటే, మీరు దాని నుండి మిమ్మల్ని మీరు దూరం చేసుకున్న వెంటనే, మీ మొత్తం సంబంధం కోసం మీకు జరిగిన హానిని మీరు గ్రహిస్తారు.

2. సంబంధం నుండి ఎప్పుడు దూరంగా ఉండాలి? మీరు ఊపిరి పీల్చుకున్నట్లు అనిపించినప్పుడు

నిబద్ధత అనే ఆలోచన మీకు భారంగా అనిపిస్తే మరియు మీరు అతిగా స్వాధీనపరుచుకునే భాగస్వామి వల్ల మీకు ఇబ్బందిగా అనిపిస్తే, అతని/ఆమె నుండి దూరంగా వెళ్లడం మంచిది. కొంచెం అసూయ మరియు స్వాధీనత సహజం కానీ మీ భాగస్వామి మీ జీవితంలోని ప్రతి అంశాన్ని నియంత్రించడానికి ప్రయత్నిస్తే, అది చాలా అనారోగ్యకరం.

వారు మీ పాస్‌వర్డ్‌లను అడుగుతూ ఉంటే మరియు మీరు వారితో కాకుండా ఇతరులతో సమావేశమైనప్పుడు నిరంతరం అసూయతో ఉంటే, మీరు ఆధిపత్య సంబంధంలో ఉన్నారు. ఇది సంబంధం నుండి వైదొలగడానికి సమయం ఆసన్నమైన స్పష్టమైన సంకేతాలలో ఒకటి.

3. సంబంధం నుండి ఎప్పుడు దూరంగా ఉండాలి? గ్యాస్ లైటింగ్ యొక్క ఎరుపు జెండా కోసం చూడండి

గ్యాస్‌లైటింగ్ అనేది ఒక రకమైన భావోద్వేగ దుర్వినియోగం, ఇక్కడ ఒక వ్యక్తి మిమ్మల్ని మీ స్వంత వాస్తవికతను ప్రశ్నించేలా చేస్తుంది. మీరు మీ నిజమైన భావాలను వారికి చూపించడానికి ప్రయత్నించిన ప్రతిసారీ మీరు అతి సున్నితత్వం లేదా అతిగా ప్రతిస్పందిస్తున్నారని నమ్మేలా మీ భాగస్వామి మిమ్మల్ని తారుమారు చేస్తే, వారు మిమ్మల్ని ఉక్కిరిబిక్కిరి చేస్తారు. గ్యాస్‌లైటింగ్ మిమ్మల్ని అనేక విధాలుగా ప్రభావితం చేస్తుంది, ఆందోళన నుండి మిమ్మల్ని మీరు విశ్వసించలేకపోవడం వరకు. ఇది మీ భాగస్వామితో మాత్రమే కాకుండా మీ స్వంతంగా కూడా విశ్వసనీయ సమస్యలకు దారి తీస్తుంది.

ఈ విషయంపై మాట్లాడుతూ, కౌన్సెలింగ్ సైకాలజిస్ట్ మరియు థెరపిస్ట్ నేహా ఆనంద్ బోనోబాలజీతో ఇలా అన్నారు, “ప్రజలు ఇటువంటి తారుమారు యొక్క పరిణామాలను తక్కువగా అంచనా వేస్తారు. సంబంధాలలో గ్యాస్‌లైటింగ్ చాలా దీర్ఘకాలిక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. మరియు ఈ సమస్యలను ఎలా పరిష్కరించాలో ఎవరికీ తెలియదు - భావోద్వేగ సామానుతో ఏమి చేయవచ్చు? అనారోగ్య సంబంధం నుండి మీరు ఎలా కోలుకుంటారు? ఎందుకంటే ఇది డేటింగ్, భాగస్వామ్యం మొదలైన వాటిపై మీ అభిప్రాయాలను మాత్రమే మార్చలేదు, మీ స్వీయ-చిత్రం (ప్రతికూల) రూపాంతరం చెందింది.”

అది చెడుగా అనిపించకపోయినా, గ్యాస్‌లైటింగ్ పదబంధాలు, “అతిగా స్పందించడం ఆపు! మీరు కేవలం వెర్రివాళ్ళే”, మీరు మీ స్వంత ఆలోచనా విధానాన్ని ప్రశ్నించేలా చేయవచ్చు. మీరు మీ డైనమిక్‌లో ఈ హానికరమైన భావోద్వేగ దృగ్విషయాన్ని ఎదుర్కొంటుంటే, మీరు ఇష్టపడే పురుషుడు లేదా స్త్రీ నుండి మీరు తప్పక దూరంగా ఉండవలసిందిగా ఇది స్పష్టమైన సంకేతం.

సంబంధిత పఠనం : సంబంధాలలో గ్యాస్‌లైటింగ్ – గుర్తించడానికి 7 నిపుణుల చిట్కాలు మరియు దానిని అంతం చేయడానికి 5 మార్గాలు

ఇది కూడ చూడు: 101 మీ ప్రియురాలిని ఏడిపించడానికి ఆమెకు చెప్పాల్సిన తీపి విషయాలు

4. మీరు కోల్పోయినట్లు మరియు మొద్దుబారినట్లు అనిపిస్తుందితరచుగా

ఒక విష సంబంధమైన సంబంధం మీరు మీ అసలు స్వీయ సంబంధం కోల్పోయేలా చేస్తుంది. మీరు ఇకపై మిమ్మల్ని మీరు గుర్తించలేరనే భావన మీకు నిరంతరం ఉంటే, అది భారీ ఎర్ర జెండా. ప్రేమ యొక్క ఉద్దేశ్యం మిమ్మల్ని ఉద్ధరించడమే మరియు మిమ్మల్ని మీ యొక్క మెరుగైన సంస్కరణగా మార్చడం. నిరంతర పోరాటాలు మీ కెరీర్‌లో మీ పనితీరును దిగజార్చినట్లయితే మరియు మీరు క్రమం తప్పకుండా నిరుత్సాహంగా మరియు విచారంగా భావిస్తే, ఈ సంబంధం మీ ఎదుగుదలకు ఉపయోగపడడం లేదనే సంకేతం. మీరు దానిలో అభివృద్ధి చెందనప్పుడు సంబంధం నుండి దూరంగా ఉండటం తప్పనిసరి.

5. అబ్సెసివ్ మరియు వ్యసనపరుడైన మీరు ఇష్టపడే వారి నుండి దూరంగా వెళ్లండి

మీ సంతోషం కోసం మీ భాగస్వామిని బట్టి సహజీవనం చాలా భిన్నంగా ఉంటుంది. అబ్సెసివ్ సంబంధాలలో, వ్యక్తిగత స్థలం అనే భావన లేదు మరియు భాగస్వాములు ఆనందం కోసం ఒకరికొకరు అతుక్కుంటారు. మనస్తత్వవేత్తలు తరచుగా ప్రేమను మాదకద్రవ్యాల వ్యసనంతో పోలుస్తారు, ఎందుకంటే రెండూ సుఖభ్రాంతికి దారితీస్తాయి మరియు ఆక్సిటోసిన్, అడ్రినలిన్ మరియు డోపమైన్ వంటి మంచి అనుభూతిని కలిగించే హార్మోన్‌ల విడుదలకు దారితీస్తాయి.

మీ భాగస్వామికి దూరంగా ఉండాలనే ఆలోచన కూడా మిమ్మల్ని ఉపసంహరించుకునే భయాన్ని అనుభవిస్తే, ఒక crack addict డ్రగ్స్ మానేద్దామనే ఆలోచన వస్తుంది, మీరు ప్రేమ కోసం అనుబంధం అనే భావనను తప్పుపడుతున్నారు. మీరు పని చేయాలనుకుంటున్న సంబంధం నుండి మీరు దూరంగా నడుస్తున్నట్లు అనిపించినప్పటికీ, వ్యసనపరుడైన అనుబంధంతో వచ్చే పగుళ్లు కాలక్రమేణా స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి. ఆ సమయానికి, మీరు ఎలా దూరంగా ఉండాలో మీరే ప్రశ్నించుకుంటారుఎక్కడికీ వెళ్ళని సంబంధం.

సంబంధిత పఠనం : 13 ఎవరితోనైనా నిమగ్నమై ఉన్నట్లు హెచ్చరిక సంకేతాలు

6. మీరు మాత్రమే దీన్ని పని చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు

రెండు వైపుల ప్రయత్నం ఉంటేనే సంబంధాలు పని చేస్తాయి. ఒక భాగస్వామి మాత్రమే చొరవ తీసుకొని ప్రణాళికలు రూపొందిస్తున్నట్లయితే, మీరు ఏకపక్ష సంబంధంలో ఉంటారు, అది మీకు నిరాశ మరియు నిరాశను కలిగిస్తుంది. కాబట్టి, ఒక సంబంధం నుండి ఎప్పుడు వైదొలగాలని మీరు ఆలోచిస్తున్నట్లయితే, మీరు మీ భాగస్వామికి విలువ ఇవ్వబడకపోవడమే కాకుండా, మీరు మంజూరు చేయబడతారు. అన్ని సంభావ్యతలలో, ఈ పరస్పర ప్రయత్నం లేకపోవడం ఇప్పటికే మీ సంబంధంలో ఒక బాధాకరమైన ప్రదేశంగా మారవచ్చు. మీరు దీన్ని బహుశా మీ భాగస్వామికి కూడా సూచించి ఉండవచ్చు, కానీ మీ అభ్యర్థనలు చెవిటి చెవిలో పడ్డాయి.

7. చెడు క్షణాలు మంచి వాటి కంటే ఎక్కువగా ఉంటాయి

మీరు కూడా గుర్తించకపోవచ్చు కానీ మీరు ఉపచేతనంగా వ్యసనానికి గురై ఉండవచ్చు సంబంధం యొక్క హెచ్చు తగ్గులకు. మీరిద్దరూ ఎప్పుడూ పోరాడుతూనే ఉంటారు, కానీ మీరు ఇప్పటికీ అరుదైన మంచి క్షణాల కోసం ఎదురుచూస్తుంటే, మీకు మీరే తీవ్ర అన్యాయం చేసుకుంటున్నారు.

ఏ సంబంధమూ రోజీ కాదు, కానీ మీకు సంతోషాన్ని కలిగించే దానిలో ఉండటానికి మీరు అర్హులు, కనీసం చాలా వరకు సమయం. మానసికంగా అందుబాటులో లేని తల్లిదండ్రుల ద్వారా పెరిగిన వ్యక్తులు మానసికంగా అందుబాటులో లేని భాగస్వాములను ఉపచేతనంగా ఆకర్షిస్తారని మనస్తత్వవేత్తలు అంటున్నారు. కాబట్టి, మీ భాగస్వామి ఎంపికలో మీ చిన్ననాటి గాయం పోషించే పాత్ర గురించి మీరు తెలుసుకోవడం అత్యవసరం.

అయితేఇది మీకు చాలా ఆత్మావలోకనం, మీ భాగస్వామితో మీకు ఎక్కువ సంతోషకరమైన జ్ఞాపకాలు ఉన్నాయా లేదా మీరిద్దరూ ఎప్పుడూ గొడవపడుతున్నట్లు అనిపిస్తుందా అని ఆలోచించడానికి ప్రయత్నించండి. ఇది రెండోది అయితే మరియు మీరు గుడ్డు పెంకులపై నడుస్తున్నట్లు అనిపిస్తే, మీరు మిమ్మల్ని మీరు ఇలా ప్రశ్నించుకోవాల్సి రావచ్చు, “ఇది దూరంగా ఉండాల్సిన సమయం వచ్చిందా?”

8. వారి చర్యలు వారి మాటలతో సరిపోలడం లేదు

వారు మిమ్మల్ని ప్రేమిస్తున్నారని నిరంతరం చెబుతారు కానీ వారి చర్యలలో మీరు దానిని చూడలేరు. అలా కాకుండా ప్రవర్తించినప్పుడు ప్రేమను వ్యక్తం చేయడం మంచిది కాదు. వారు మిమ్మల్ని ఎంతగా విలువైనవారు మరియు ప్రేమిస్తున్నారనే దాని గురించి వారు పెద్ద వాదనలు చేయడం మీరు చూడవచ్చు, కానీ వారు మిమ్మల్ని అగౌరవపరిచే మరియు మీ గురించి మీకు బాధ కలిగించే ఏ అవకాశాన్ని తిరస్కరించడం మీరు ఎప్పటికీ చూడలేరు.

ఇది కూడ చూడు: ఒక అమ్మాయికి ఒక అబ్బాయి బెస్ట్ ఫ్రెండ్ మరియు బాయ్‌ఫ్రెండ్ ఉండవచ్చా?

వారు నిరంతరం మిమ్మల్ని ఎవరైనాగా మార్చడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే. లేకపోతే మరియు మీరు ఎవరో మిమ్మల్ని ప్రేమించకండి, అప్పుడు మీరు ఎవరికైనా దూరంగా ఉండాలనే సంకేతం అని తెలుసుకోండి. ఒక సంబంధం నుండి దూరంగా నడిచే శక్తి మీరు ఎవరు అంటే మీరు ప్రేమించబడటానికి మరియు గౌరవించబడటానికి అర్హులని మీరు తెలుసుకుంటారు.

9. ఎప్పుడు దూరంగా ఉండాలి? మీరిద్దరూ అన్నింటినీ పరిష్కరించడానికి సెక్స్‌ని ఉపయోగించినప్పుడు

ప్రతి సంబంధంలో శారీరక సాన్నిహిత్యం కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది కానీ మానసిక సాన్నిహిత్యానికి ప్రత్యామ్నాయంగా శారీరక సాన్నిహిత్యాన్ని ఉపయోగించడం ఆరోగ్యకరమైన సంబంధానికి సంకేతం కాదు. మీరు ప్రేమను భర్తీ చేయడానికి కామాన్ని ఉపయోగిస్తుంటే, మీరు మీ సంబంధానికి దూరంగా ఉండాల్సిన సమయం ఆసన్నమైంది.

మీరు మీ భాగస్వామితో సమర్థవంతంగా కమ్యూనికేట్ చేయగలగాలి. బదులుగా అసౌకర్యం కలిగి ఉంటేమీకు ఇబ్బంది కలిగించే వాటి గురించి సంభాషణలు, మీ తగాదాలను పరిష్కరించడానికి మీరు వేడి, ఉద్వేగభరితమైన సెక్స్‌ని ఆశ్రయిస్తారు, అప్పుడు మీరు అన్నింటినీ తప్పు చేస్తున్నారు. మీరు ఇప్పటికీ వారిని ప్రేమిస్తున్నప్పుడు సంబంధం నుండి ఎలా దూరంగా వెళ్లాలో గుర్తించడానికి మీరు ప్రయత్నిస్తున్నట్లు అనిపించినప్పటికీ, మీరు ప్రేమ కోసం లైంగిక రసాయన శాస్త్రాన్ని తప్పుగా అర్థం చేసుకోవచ్చు. మీరు ఇప్పటికీ దీనిని ప్రయత్నించాలనుకుంటే, బెడ్‌రూమ్‌లో మీ అన్ని వాదనలను పరిష్కరించడం ఆపివేయవచ్చు.

10. మీరు వారితో దుర్బలంగా ఉండలేరు

మీరు మీ లోపాలను మరియు మీ నిజస్వరూపాన్ని మీ భాగస్వామికి తప్పక చూపించగలరు. మీ భాగస్వామి మీరు మీ చెత్త రోజులపై ఆధారపడే బలమైన రాక్ సోర్స్‌గా ఉండాలి. సంబంధం నుండి ఎప్పుడు వైదొలగాలని మీరు మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకుంటే, మీ భాగస్వామి మీకు అందుబాటులో లేనప్పుడు మరియు విశ్వసనీయంగా లేనట్లు అనిపించినప్పుడు.

మీరు మీ భాగస్వామి చుట్టూ మరొకరిలా నటిస్తూ మరియు మీ నిజ స్వభావాన్ని నిరంతరం దాచిపెడితే, అప్పుడు బహుశా, మీరు తప్పు వ్యక్తితో ఉండవచ్చు. మీకు విలువ ఇవ్వని వ్యక్తి నుండి ఎలా దూరంగా వెళ్లాలో మీరు గుర్తించాలి.

11. ప్రధాన విలువలలో తేడా

చివరిది కానిది కాదు, మీరు ప్రాథమికంగా భిన్నమైన వ్యక్తులు అని మీరు భావిస్తే జీవితంలో నిజంగా భిన్నమైన విషయాలు కావాలి, అప్పుడు అనివార్యంగా అసంపూర్తిగా మారే సంబంధాన్ని కొనసాగించడం కంటే దూరంగా వెళ్లడం మంచిదని మీరు తెలుసుకోవాలి. మీ భాగస్వామికి అనుకూలంగా ఉండటం అనేది కనిపించకపోయినా వారితో బలమైన బంధాన్ని ఏర్పరచుకోవడానికి ఒక అవసరం.

Julie Alexander

మెలిస్సా జోన్స్ రిలేషన్ షిప్ ఎక్స్‌పర్ట్ మరియు లైసెన్స్ పొందిన థెరపిస్ట్, 10 సంవత్సరాల అనుభవంతో జంటలు మరియు వ్యక్తులు సంతోషకరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాల కోసం రహస్యాలను డీకోడ్ చేయడంలో సహాయపడతారు. ఆమె మ్యారేజ్ అండ్ ఫ్యామిలీ థెరపీలో మాస్టర్స్ డిగ్రీని కలిగి ఉంది మరియు కమ్యూనిటీ మెంటల్ హెల్త్ క్లినిక్‌లు మరియు ప్రైవేట్ ప్రాక్టీస్‌తో సహా పలు రకాల సెట్టింగ్‌లలో పని చేసింది. మెలిస్సా ప్రజలు తమ భాగస్వాములతో బలమైన సంబంధాలను ఏర్పరచుకోవడంలో మరియు వారి సంబంధాలలో దీర్ఘకాలిక ఆనందాన్ని సాధించడంలో సహాయపడటం పట్ల మక్కువ చూపుతుంది. ఆమె ఖాళీ సమయంలో, ఆమె చదవడం, యోగా సాధన చేయడం మరియు తన స్వంత ప్రియమైనవారితో సమయం గడపడం వంటివి చేస్తుంది. మెలిస్సా తన బ్లాగ్, డీకోడ్ హ్యాపీయర్, హెల్తీ రిలేషన్‌షిప్ ద్వారా ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న పాఠకులతో తన జ్ఞానం మరియు అనుభవాన్ని పంచుకోవాలని భావిస్తోంది, వారు కోరుకునే ప్రేమ మరియు కనెక్షన్‌ని కనుగొనడంలో వారికి సహాయం చేస్తుంది.