Շատ է խոսվել և գրվել սիրահարվելու մասին, բայց մենք հազվադեպ ենք իմանում, թե ինչպես չսիրել որևէ մեկին: Կարող է շատ շփոթեցնող լինել հասկանալը, թե երբ պետք է հեռանալ հարաբերություններից: Բոլոր զույգերն էլ ունեն իրենց կոնֆլիկտները, բայց ինչպե՞ս կարելի է իմանալ, թե արդյոք այդ խնդիրները պատճառ են հանդիսանում ձեր զուգընկերոջից հրաժարվելու համար:

Հեշտ չէ դա թողնել այն մեկի վրա, ով ձեզ համար աշխարհն է նշանակում: Սիրահարվելը կարող է ձեզ կուրացնել կարմիր դրոշների համար, և դուք կարող եք ժխտել, թե ինչպես է ձեր հարաբերությունները ձեզ ավելի շատ վնասում, քան օգուտ: Ահա թե ինչու ձեր սիրելիից հեռանալը դառնում է մի արարք, որը դուք կարող եք ոչ թե ցանկանալ, այլ մի բան, որը ձեզ անպայման պետք է:

Քանի որ ձեր հարաբերություններում թունավորությունը, ի վերջո, դառնում է «նորմալ», որին դուք սովոր եք, քանի որ իրականություն չկա: կանոնագիրք, որը ցույց է տալիս, թե ինչն է առողջացնում հարաբերությունները և ինչը ոչ, դժվար է դառնում պարզել, թե երբ պետք է հեռանալ հարաբերություններից: Ահա թե ինչու մենք այստեղ ենք օգնելու համար: Եկեք նայենք այն նշաններին, որ ժամանակն է հեռանալ հարաբերություններից, ինչպես կարող եք դա անել, և ինչու է դա նորմալ անել:

Արդյո՞ք լավ է հեռանալ հարաբերություններից:

«Ես այնքան ժամանակ եմ ներդրել Ջենինի հետ հարաբերություններում: Բացի այդ, ես չեմ կարող ինքս ինձ ստիպել, որ այդպես վիրավորեմ նրան, չնայած այս հարաբերությունները միշտ ստիպում են ինձ ավելի վատ զգալ իմ հանդեպ»: Այն, ինչ դուք հենց նոր կարդացիք, երկու շատ վատ պատճառներ են, որոնք Մարկն իր ընկերներին տվեց այնտեղ մնալու ընտրության համարԱյսպիսով, մեղրամսի բուռն, չեմ կարող ձեռքերը պահել միմյանցից:

Փոքր բաների շուրջ կարող են փոխզիջումներ անել, բայց ավելի մեծ բաները, ինչպիսիք են կյանքի, արժեքների և նպատակների նկատմամբ մոտեցումը, պետք է համաժամանակացվեն: Եթե ​​դուք չեք կարող պատկերացնել նրանց հետ ապագան, և ձեր ընկերներն ու ընտանիքը նույնպես կարծում են, որ նրանք ձեզ համար հարմար չեն, դուք պետք է մտածեք հեռանալու հնարավորության մասին:

Առնչվող ընթերցում : 13 նշան, որ հարաբերություններն ավարտվում են

Երբ պետք է հեռանալ հարաբերությունների վիկտորինայից

Եթե դեռ շփոթված եք այն հարցի շուրջ, թե «Ե՞րբ է ժամանակն է հեռանալ հարաբերություններից», ապա ձեզ հավանաբար պետք է. ինքներդ ձեզ մի քանի հարց տալ և անկեղծ պատասխանել: Նայեք հետևյալ հարցերին, որոնք մենք թվարկել ենք ձեզ համար, և ամեն ինչ կարող է մի փոքր ավելի պարզ դառնալ.

• Ձեր ֆիզիկական կամ հոգեկան առողջությանը վտանգվա՞ծ է ձեր հարաբերությունները: ?
• Դուք ավելի շատ կռիվ եք տալիս, քան համաձայն եք միմյանց հետ:
• Ձեր հարաբերությունները խանգարո՞ւմ է ձեր անձնական աճին:
• Դուք միշտ անհանգստանա՞ծ եք, որ կռիվ է սկսվելու:
• Դուք ձեր զուգընկերոջից պահում եք բաներ, քանի որ անհանգստանում եք, թե ինչպես նա կարձագանքի:
• Կասկածու՞մ եք ձեր զուգընկերոջ զգացմունքները ձեր հանդեպ:
• Ձեր զուգընկերը դավաճանե՞լ է:
• Ձեր հարաբերությունները սուտ են՞:չի հարգվում?
, պատասխանը բավականին պարզ է՝ պետք է հեռանալ։ Փոխանակ ձեր ժամանակը ծախսելու՝ փորձելով պարզել, թե ինչպես հեռանալ հարաբերություններից, որոնք ոչ մի տեղ չեն տանում, փաթեթավորեք ձեր ճամպրուկները և հնարավորինս շուտ դուրս եկեք դրանից:

Հիմնական ցուցիչները

• Եթե ձեր հարաբերությունները վնասում են ձեր հոգեկան կամ ֆիզիկական առողջությանը, ապա հաստատ ժամանակն է հեռանալ դրանից հանուն ձեր անվտանգության
• Եթե դուք գազի լույսի ներքո, մանիպուլյացիայի ենթարկված, կամ եթե կարծում եք, որ ինչ-որ մեկի հետ փոխկապակցված հարաբերությունների մեջ եք, դա թունավոր հարաբերությունների հստակ ցուցում է
• Եթե ձեր հարաբերություններում բացակայում են այն հիմնական սկզբունքները, որոնք պետք է ունենա յուրաքանչյուր դինամիկա՝ վստահություն, հարգանք, սեր, աջակցություն և կարեկցանք. դուք պետք է մտածեք, թե արդյոք արժե ավելի շատ ժամանակ հատկացնել դրան

Իմանալը, թե երբ պետք է մնալ և պայքարել ձեր միասնականության համար, և երբ հեռանալ հարաբերություններից, դա չէ: միշտ հեշտ չէ: Ի վերջո, զգացմունքները կարող են գունավորել ձեր դատողությունը: Առավել եւս, երբ դուք այնպիսի հարաբերությունների մեջ եք, որոնք առողջ և օգտակար չեն: Եթե ​​դուք չեք կարողացել թոթափել «ինչ-որ բան այն չէ» զգացումը, դա առաջին խոսուն ցուցիչն է, որ դուք պետք է քերծեք մակերեսի տակ և ուսումնասիրեք, թե ինչ խնդիրներ ունեք:

Հավանական է, որ դուք կիմանաք, որ ձեր սիրելիից հեռանալը դա էձեր շահերից ելնելով, և միգուցե նաև նրանց: Այն դեպքում, երբ դուք դժվարանում եք հասկանալ ձեր հարաբերությունների օրինաչափությունները, խորհրդատվությունը կարող է չափազանց օգտակար լինել հեռանկարներ ձեռք բերելու համար: Բոնոբոլոգիայի վահանակի լիցենզավորված և փորձառու խորհրդատուներն օգնել են շատ մարդկանց նմանատիպ իրավիճակներում: Դուք նույնպես կարող եք օգուտ քաղել նրանց փորձից և գտնել ձեր փնտրած պատասխանները:

ՀՏՀ

1. Ինչու՞ ես չեմ կարող հեռանալ:

Մարդիկ հաճախ հակված են հարաբերությունների մեջ մնալը, քանի որ վախենում են հանձնվելուց հետո առաջացած մեղքի զգացումից: Իմացեք, որ լավ է հրաժարվել ինչ-որ մեկից, և դա նույնպես տարբերակ է: Դուք շատ ժամանակ և էներգիա եք ներդնում մարդու վրա, ուստի դժվար է դառնում այդ ամենի հետ փոխանակելը: Բացի այդ, քանի որ դուք սովոր եք ձեր զուգընկերոջը, դա կարող է լինել պատճառներից մեկը, որ դուք չեք կարող հեռանալ: Ինքնարժեքի ցածր զգացումը, չափազանց ներողամիտ բնույթը կամ հույսերը, որ ձեր զուգընկերը մի օր կփոխվի, կարող են ձեզ պահել հարաբերությունների մեջ, նույնիսկ երբ գիտեք, որ դա թունավոր է: 2. Ինչո՞ւ է հեռանալն այդքան հզոր:

Կարևոր է իմանալ, թե երբ պետք է հեռանալ հարաբերություններից, քանի որ հարաբերությունները ձգձգելը երբեմն կարող է ավելի ցավոտ լինել, քան բուն բաժանումը: Սիրածից հեռանալը սկզբում չափազանց դժվար է թվում, բայց երբ ընդունես այդ կոչը, դա կարող է լինել քո լավագույն նվերը քեզ համար: Այն կարող է սկսել ինքնաբացահայտման և ինքնորոշման անվերջ ճանապարհորդությունՍեր. Ընտրել ինքներդ ձեզ և ձեր խաղաղությունը, երջանկությունը և հոգեկան առողջությունը միշտ չէ, որ հեշտ է, բայց այն ազատագրող է: Ընտրել ձեր աճը և ազատագրումը հզոր է, և ազատությունը կայանում է նրանում, որ իմանաք, թե երբ պետք է հեռանալ: 3. Նա կվերադառնա՞, եթե ես առաջ շարժվեմ:

Ձեր պարտականությունն է սահմաններ դնել և թույլ չտալ, որ նա վերադառնա: Կա պատճառ, թե ինչու այն ավարտվեց. Եթե ​​դա բավականաչափ առողջ լիներ, ձեզ այդքան շփոթված և թշվառ չէր թողնի: Եթե ​​դուք սպասում եք նրա վերադարձին, իսկապե՞ս առաջ եք շարժվել: Ձեր ինքնագնահատականի զգացումը պետք է բխի ձեր ներսից և կախված չլինի արտաքին որևէ բանից: Հարաբերությունները պետք է պարզապես ծառայեն որպես բալ արդեն իսկ լիարժեք կյանքի տորթի վրա և ոչ ավելին: Եթե ​​դա չի ծառայում այդ նպատակին, իմացեք, որ սրանք նշաններ են, որ դուք պետք է հեռու մնաք ինչ-որ մեկից:

4. Ինչպե՞ս հեռանալ հարաբերություններից, երբ մենք դեռ սիրում ենք նրանց:

Եթե դուք դեռ սիրում եք ձեր զուգընկերոջը, բայց պետք է հեռանաք նրանից, ապա դա անելու միակ միջոցը վիրակապը պոկելն է և քաշել միացրեք առանց վարանելու: Ձեր պատճառաբանությամբ համոզեք ինքներդ ձեզ, որ սա իսկապես լավագույն քայլն է ձեզ համար և որոշում կայացնելուց հետո հետ մի նայեք: Դա նշանակում է, որ դուք պետք է սահմանեք առանց շփման կանոնը որքան հնարավոր է արագ և որքան հնարավոր է երկար:

Չնայած դա կարող է դժվար թվալ, և դուք կարող եք զգալ, որ ձեզ ավելի լավ է զգում: Կառչել հույսից, որ մի օր ամեն ինչ կբարելավվի, հեռանալ սիրած տղամարդուց կամ կնոջից, բացարձակապես նորմալ է: Երբ դուք որոշ ժամանակ հարաբերությունների մեջ եք, կարող եք զգալ, որ այժմ պարտավոր եք ինչ-որ կերպ այն գործի դնել ձեր ներդրած ժամանակի և ձեր տված բոլոր խոստումների պատճառով:

Ոմանք կարծում են, որ թունավոր հարաբերությունները մի օր կախարդական կերպով կբարելավվեն, կամ որ նրանք ինչ-որ կերպ «արժանի են» վատ հարաբերությունների մեջ լինել: Նման մտքերն են պատճառը, որ մարդիկ անընդհատ մտածում են՝ «ժամանակն է՞ հեռանալ», բայց երբեք որևէ քայլ մի ձեռնարկեք:

Հարաբերություններից հեռանալը բացարձակապես նորմալ է, եթե կարծում եք, որ դա իսկապես ամենալավ բանն է, որ դուք ունեք: կարող եք անել ինքներդ ձեզ համար: Դու ոչ ոքի պարտավոր չես ապրել քո կյանքը դժբախտության մեջ, միայն այն պատճառով, որ մի ժամանակ սիրահարված ես եղել: Եթե ​​կարծում եք, որ հեռանալը ձեր շահերից է բխում, հեռացեք: Նույնիսկ եթե դուք հեռանում եք այն հարաբերություններից, որը ցանկանում էիք մշակել, լավ է, քանի դեռ հավատում եք այն դադարեցնելու ձեր պատճառներին: Հավանաբար, հարաբերությունները վնասում էին ձեր կարիերային կամ ձեր հոգեկան առողջությանը, կամ պարզապես ճիշտ չէին համապատասխանում:

Սակայն, հաճախ դժվար է որոշել, թե երբ պետք է հեռանալ հարաբերություններից: Ո՞ր պահին կարող էԴուք իսկապես ասում եք, որ հեռանալը բխում է ձեր շահերից: Արդյո՞ք հարաբերություններն իրականում թունավոր են, թե՞ դուք անհամամասն եք փչում: Փորձելու փոխարեն պարզել, թե ինչպես կարելի է հեռանալ հարաբերություններից, երբ դեռ սիրում եք նրանց, պե՞տք է մտածեք, թե ինչպես շտկել ձեր դինամիկայում առկա շեղումները:

Քանի որ «Ե՞րբ է քայլելու ժամանակը»: հեռու հարաբերություններից», ամենահեշտը չէ՞ պատասխանելը, եկեք օգնենք ձեզ այդ հարցում: Ի վերջո, դուք չեք ցանկանում կասկածի տակ առնել ամեն ինչ ավարտելու ձեր որոշումը, երազել այն ամենի մասին, ինչ-որ բան է, եթե մեկ տասնամյակ հետո:

11 նշան, որոնք կօգնեն իմանալ, թե երբ պետք է հեռանալ հարաբերություններից

Որպես մարդիկ՝ մենք դիմադրում ենք փոփոխություններին, քանի որ անորոշությունը ստիպում է մեզ անհարմար զգալ: Սա է պատճառը, որ մենք մնում ենք հարաբերությունների մեջ նույնիսկ այն ժամանակ, երբ սիրահարված ենք, որովհետև չենք ուզում դիմակայել այն վիշտին, որը գալիս է բաց թողնելու ակտից հետո: Կամ մենք սխալվում ենք, որ սերը ցավոտ է, և նույնիսկ եթե հարաբերությունները տրավմա են առաջացնում, մենք չենք թողնում այն ​​սիրո անվան տակ:

Այսպիսով, կարևոր է դառնում սահմանագիծ դնել այն բանի միջև, թե ինչ է սերը և ինչը՝ ոչ: Հավատացեք, թե ոչ, բայց հարաբերություններից հեռանալը երբեմն կարող է նույնքան հուզիչ լինել, որքան վատ սովորությունից հրաժարվելը, ինչպիսին է ծխելը: Այսպիսով, ահա մի քանի հստակ նշաններ, որոնք կարող են օգնել իմանալու, թե երբ պետք է հեռանալ:

Հարակից ընթերցումներ . 12 խորհուրդ արժանապատվորեն թունավոր հարաբերություններին վերջ տալու համար

1. Հեռանալմեկին, ում սիրում եք, ով վիրավորում է

Ֆիզիկական, մտավոր, սեռական, բանավոր կամ/կամ էմոցիոնալ բռնությունը բոլորն այն նշաններն են, որ դուք պետք է հեռու մնաք ինչ-որ մեկից: Եթե ​​ձեզ լավ չեն վերաբերվում, դա կարող է խանգարել ձեր հարաբերություններին ձեր սեփական անձի հետ բազմաթիվ առումներով: Դուք կարող եք ոչ միայն կորցնել ձեր ինքնագնահատականի զգացումը, այլև վնասել ձեր հոգեկան առողջությունը:

Եթե ձեր հարաբերություններում չկա փոխադարձ հարգանք, և դուք երկուսդ էլ չեք ստիպում միմյանց լավ զգալ ձեր հանդեպ: , դա հստակ նշան է, որ ձեր կապն անառողջ է։ Եվ վստահեք մեզ, հարաբերություններից հեռանալու ուժն այնպիսին է, որ հենց որ հեռանաք դրանից, կհասկանաք, թե ինչ վնաս է հասցվել ձեզ ձեր ամբողջ հարաբերությունների համար:

2. Ե՞րբ հեռանալ հարաբերություններից: Երբ դուք շնչահեղձ եք զգում

Եթե պարտավորվածության գաղափարը ձեզ համար բեռ է թվում և ձեզ խեղդում է չափից դուրս տիրապետող գործընկերը, ավելի լավ է հեռանալ նրանից: Մի փոքր խանդը և սեփականատիրությունը բնական են, բայց եթե ձեր զուգընկերը փորձում է վերահսկել ձեր կյանքի բոլոր ասպեկտները, ապա դա չափազանց անառողջ է:

Եթե նա շարունակում է ձեր գաղտնաբառերը խնդրել և անընդհատ խանդում է, երբ շփվում եք այլ մարդկանց հետ, դուք գերիշխող հարաբերությունների մեջ եք: Սա ամենավառ նշաններից մեկն է, որ ժամանակն է հեռանալ հարաբերություններից:

3. Ե՞րբ հեռանալ հարաբերություններից: Փնտրեք գազի լուսավորության կարմիր դրոշը

Gaslighting-ը հուզական չարաշահման ձև է, երբ մարդը ստիպում է ձեզ կասկածի տակ դնել ձեր իրականությունը: Եթե ​​ձեր զուգընկերը մանիպուլյացիայի է ենթարկում ձեզ՝ հավատալով, որ դուք չափազանց զգայուն եք կամ չափազանց արձագանքում եք ամեն անգամ, երբ փորձում եք ցույց տալ նրանց ձեր իսկական զգացմունքները, նա ձեզ գազազում է: Գազի լույսը կարող է ազդել ձեզ վրա մի քանի ձևերով՝ սկսած անհանգստությունից մինչև ինքներդ ձեզ այլևս չվստահելու հնարավորությունը: Դա կհանգեցնի վստահության խնդիրների ոչ միայն ձեր գործընկերոջ, այլև ձեր սեփական անձի հետ:

Խոսելով թեմայի շուրջ՝ խորհրդատու հոգեբան և թերապևտ Նեհա Անանդը Bonobology-ին ասաց. «Մարդիկ թերագնահատում են նման մանիպուլյացիայի հետևանքները: Հարաբերություններում գազի լուսավորությունը շատ երկարատև ազդեցություն ունի: Եվ ոչ ոք չգիտի, թե ինչպես լուծել այս խնդիրները. Ի՞նչ կարելի է անել էմոցիոնալ բեռի հետ: Ինչպե՞ս եք վերականգնվում անառողջ հարաբերություններից: Քանի որ դա ոչ միայն փոխել է ձեր հայացքները ժամադրության, գործընկերության և այլնի վերաբերյալ, ձեր ինքնադրսևորումը ենթարկվել է (բացասական) փոփոխության»:

Չնայած դա կարող է այդքան չարագուշակ չհնչել, ինչպես որ կա, գազազերծող արտահայտություններ, ինչպիսիք են. «Դադարեցրե՛ք չափից շատ արձագանքել։ Դուք պարզապես խելագար եք», կարող է վերջիվերջո ձեզ ստիպել կասկածի տակ դնել ձեր սեփական մտքի գործընթացը: Եթե ​​դուք զգում եք այս վնասակար էմոցիոնալ երևույթը ձեր դինամիկայի մեջ, դա հստակ նշան է, որ դուք պետք է հեռանաք ձեր սիրած տղամարդուց կամ կնոջից:

Հարակից ընթերցումներ . Փորձագիտական ​​7 խորհուրդ՝ բացահայտելու և դրան վերջ տալու 5 եղանակ

4. Դուք ձեզ կորած և թմրած եք զգումհաճախ

Թունավոր հարաբերությունները կարող են ձեզ ստիպել կորցնել կապը ձեր սկզբնական անձի հետ: Եթե ​​դուք անընդհատ զգում եք, որ ձեզ այլևս չեք ճանաչում, ապա դա հսկայական կարմիր դրոշ է: Սիրո նպատակն է բարձրացնել ձեզ և փոխել ձեզ ձեր ավելի լավ տարբերակի: Եթե ​​մշտական ​​կռիվները վատթարացնում են ձեր կատարողականությունը ձեր կարիերայում, և դուք պարբերաբար հիասթափված և տխուր եք զգում, դա նշան է, որ այս հարաբերությունները չեն ծառայում ձեր աճին: Հարաբերություններից հեռանալը դառնում է պարտադիր, երբ դուք չեք զարգանում դրա մեջ:

5. Հեռացե՛ք նրանից, ում սիրում եք, ով մոլուցք է և կախվածություն է առաջացնում

Կախվածությունը շատ տարբեր է այն բանից, որ ձեր երջանկությունը կախված է ձեր զուգընկերոջից: Կպչուն հարաբերություններում չկա անձնական տարածության հասկացություն, և զուգընկերները կառչում են միմյանց երջանկության համար: Հոգեբանները հաճախ սերը համեմատում են թմրամոլության հետ, քանի որ երկուսն էլ հանգեցնում են էյֆորիայի և լավ ինքնազգացողության հորմոնների արտազատմանը, ինչպիսիք են օքսիտոցինը, ադրենալինը և դոֆամինը:

Եթե նույնիսկ ձեր զուգընկերոջից հեռու մնալու միտքը ձեզ ստիպում է զգալ հեռանալու վախը, Կրեկից կախվածություն ունեցողը սկսում է թմրանյութերը թողնելու մտքից, դուք շփոթում եք կապվածության հասկացությունը սիրո հետ: Թեև կարող է թվալ, թե դուք հեռանում եք հարաբերություններից, որոնք ցանկանում եք աշխատել, սակայն կախվածություն առաջացնող ճեղքերը ժամանակի ընթացքում ակնհայտ կդառնան: Այդ պահին դուք ինքներդ ձեզ կհարցնեք, թե ինչպես հեռանալ դրանիցհարաբերություններ, որոնք ոչ մի տեղ չեն տանում:

Հարակից ընթերցումներ . Ինչ-որ մեկի հետ տարված լինելու 13 նախազգուշական նշան

6. Դուք միակն եք, ով փորձում է դա անել

Հարաբերությունները կարող են աշխատել միայն այն դեպքում, եթե առկա են երկկողմանի ջանքեր: Եթե ​​միայն մեկ զուգընկեր է նախաձեռնող և պլաններ պատրաստում, դուք միակողմանի հարաբերությունների մեջ եք, որը ձեզ կթուլացնի և հիասթափված կզգաք: Այսպիսով, եթե դուք մտածում եք, թե երբ պետք է հեռանաք հարաբերություններից, դա այն դեպքում, երբ ձեզ ընկալում են որպես կանոն և չեն գնահատում ձեր զուգընկերը: Ամենայն հավանականությամբ, այս փոխադարձ ջանքերի բացակայությունը կարող է արդեն ցավոտ տեղ դառնալ ձեր հարաբերություններում: Հավանաբար դուք նույնիսկ դա մատնանշել եք ձեր զուգընկերոջը, բայց ձեր աղաչանքն ընկել է ականջների վրա:

7. Վատ պահերը գերազանցում են լավ պահերին

Դուք կարող եք նույնիսկ չհասկանալ, բայց միգուցե պարզապես ենթագիտակցորեն կախվածության մեջ եք հայտնվել: հարաբերությունների բարձունքներին և ցածրերին: Եթե ​​դուք երկուսդ էլ միշտ կռվում եք, բայց դեռ սպասում եք հազվագյուտ լավ պահերին, դուք կոպիտ անարդարություն եք անում ինքներդ ձեզ:

Ոչ մի հարաբերություն վարդագույն չէ, բայց դուք արժանի եք լինել այնպիսի հարաբերություններում, որը ձեզ երջանկացնում է, համենայն դեպս, մեծ մասը: ժամանակ. Հոգեբաններն ասում են, որ մարդիկ, ովքեր դաստիարակվել են էմոցիոնալ անհասանելի ծնողների կողմից, ենթագիտակցորեն գրավում են էմոցիոնալ անհասանելի գործընկերներին: Այսպիսով, հրամայական է, որ դուք գիտակցեք ձեր մանկության վնասվածքի դերը զուգընկերոջ ընտրության հարցում:

Եթեդա ձեզ համար չափազանց մեծ ներքննություն է, պարզապես փորձեք մտածել, թե արդյոք ավելի շատ երջանիկ հիշողություններ ունեք ձեր զուգընկերոջ հետ, թե՞ դուք երկուսով միշտ կռվում եք: Եթե ​​դա վերջինն է, և թվում է, թե դուք քայլում եք ձվի կճեպով, ապա ձեզ հարկավոր է հարցնել. «Ժամանակն է՞ հեռանալ»:

8: Նրանց գործողությունները չեն համապատասխանում իրենց խոսքերին

Նրանք անընդհատ ասում են, որ սիրում են քեզ, բայց դու դա չես տեսնում նրանց արարքներում: Սեր արտահայտելը լավ չէ, երբ նրանք այլ կերպ են վարվում: Դուք կարող եք տեսնել, թե ինչպես են նրանք բարձրաձայն պնդումներ այն մասին, թե որքան են ձեզ գնահատում և սիրում, բայց երբեք չեք տեսնի, որ նրանք հրաժարվեն ձեզ անարգելու և ձեզ վատ զգալու հնարավորությունից:

Եթե նրանք անընդհատ փորձում են ձեզ ինչ-որ մեկի վերածել: այլապես և մի սիրեք ձեզ այնպիսին, ինչպիսին կաք, ապա իմացեք, որ դա նշան է, որ դուք պետք է հեռու մնաք ինչ-որ մեկից: Հարաբերություններից հեռանալու ուժը կստիպի ձեզ հասկանալ, որ դուք արժանի եք սիրվելու և հարգվելու այնպիսին, ինչպիսին կաք:

9. Ե՞րբ հեռանալ: Երբ երկուսդ էլ օգտագործում եք սեքսը ամեն ինչ շտկելու համար

Ֆիզիկական մտերմությունը առանցքային դեր է խաղում յուրաքանչյուր հարաբերություններում, սակայն ֆիզիկական մտերմությունը որպես էմոցիոնալ մտերմության փոխարինող օգտագործելը առողջ հարաբերությունների նշան չէ: Եթե ​​դուք օգտագործում եք ցանկասիրությունը սիրո դիմաց փոխհատուցելու համար, ապա եկել է ժամանակը, երբ դուք պետք է հեռանաք ձեր հարաբերություններից:

Դուք պետք է կարողանաք արդյունավետ շփվել ձեր զուգընկերոջ հետ: Եթե ​​անհարմար լինելու փոխարենխոսակցություններ այն մասին, թե ինչն է ձեզ անհանգստացնում, դուք դիմում եք թեժ, կրքոտ սեքսի՝ ձեր կռիվները լուծելու համար, ապա այդ ամենը սխալ եք անում: Թեև կարող է թվալ, թե դուք փորձում եք պարզել, թե ինչպես հեռանալ հարաբերություններից, երբ դեռ սիրում եք նրանց, դուք կարող եք պարզապես սխալ ընկալել սեռական քիմիան սիրո համար: Եթե ​​դեռ ուզում եք փորձել, միգուցե դադարեք լուծել ձեր բոլոր վեճերը ննջարանում:

10: Նրանց հետ դուք չեք կարող խոցելի լինել

Դուք պետք է կարողանաք ցույց տալ ձեր թերությունները և ձեր իսկական եսը ձեր զուգընկերոջը: Ձեր գործընկերը պետք է լինի աջակցության այն ամուր ռոք աղբյուրը, որից կարող եք կախված լինել ձեր վատագույն օրերից և հակառակը: Եթե ​​դուք ինքներդ ձեզ հարցնում եք, թե երբ պետք է հեռանաք հարաբերություններից, դա այն դեպքում, երբ ձեր զուգընկերը ձեզ անհասանելի և անվստահելի է թվում:

Եթե ձեր զուգընկերոջ շրջապատում ձևացնում եք որպես մեկ ուրիշը և անընդհատ թաքցնում եք ձեր իրական էությունը, ապա միգուցե դու սխալ մարդու հետ ես: Դուք պետք է հասկանաք, թե ինչպես սկսել հեռանալ նրանից, ով ձեզ չի գնահատում:

11. Հիմնական արժեքների տարբերությունը

Վերջին, բայց ոչ պակաս կարևորը, եթե կարծում եք, որ դուք սկզբունքորեն տարբեր մարդիկ եք, ովքեր. ցանկանում եք իսկապես տարբեր բաներ կյանքում, ապա դուք պետք է իմանաք, որ ավելի լավ է հեռանալ, քան մնալ հարաբերություններում, որոնք անխուսափելիորեն կդառնան անիրագործելի: Ձեր զուգընկերոջ հետ համատեղելի լինելը նախապայման է նրա հետ ամուր կապ ստեղծելու համար, նույնիսկ եթե դա չի թվում: