प्रेमात पडण्याबद्दल बरेच काही सांगितले आणि लिहिले गेले आहे परंतु एखाद्यावर प्रेम कसे करावे हे आपल्याला क्वचितच माहित असते. नात्यापासून कधी दूर जावे हे समजणे खूप गोंधळात टाकणारे होऊ शकते. सर्व जोडप्यांमध्ये आपापसात मतभेद असतात पण त्या समस्यांमुळे तुमच्या जोडीदाराचा त्याग करणे आवश्यक आहे का हे कसे कळेल?

ज्याला तुमच्यासाठी जग वाटत असेल त्याला सोडून देणे म्हणणे सोपे नाही. प्रेमात पडणे तुम्हाला लाल ध्वजांकडे आंधळे बनवू शकते आणि तुमचे नाते तुम्हाला चांगल्यापेक्षा अधिक नुकसान कसे करत आहे याबद्दल तुम्ही नकार देऊ शकता. म्हणूनच आपल्या आवडत्या व्यक्तीपासून दूर जाणे ही एक कृती बनते जी आपल्याला आवश्यक नसते परंतु आपल्याला निश्चितपणे आवश्यक असलेले काहीतरी असते.

तुमच्या नातेसंबंधातील विषारीपणा शेवटी "सामान्य" बनत असल्याने तुम्हाला सवय होईल नातेसंबंध कशामुळे निरोगी होतात आणि काय नाही हे दर्शवणारे नियमपुस्तक, नात्यापासून कधी दूर जावे हे निश्चित करणे कठीण होते. म्हणूनच आम्ही मदत करण्यासाठी येथे आहोत. नात्यापासून दूर जाण्याची वेळ आली आहे, तुम्ही ते कसे करू शकता आणि ते करणे योग्य का आहे यावर एक नजर टाकूया.

नात्यापासून दूर जाणे योग्य आहे का?

“मी जेनिनसोबतच्या या नात्यात खूप वेळ घालवला आहे. शिवाय, मी तिला असे दुखावू शकत नाही, जरी या नातेसंबंधामुळे मला स्वतःबद्दल नेहमीच वाईट वाटते.” तुम्ही नुकतेच जे वाचले आहे ते दोन अतिशय वाईट कारणे आहेत जी मार्कने त्याच्या मित्रांना राहण्याचे निवडण्यासाठी दिलीत्यामुळे हनिमूनच्या टप्प्यात एकमेकांशी हातमिळवणी करता येत नाही.

छोट्या गोष्टींबाबत तडजोड करता येते पण जीवनाकडे पाहण्याचा दृष्टीकोन, मूल्ये आणि उद्दिष्टे यासारख्या मोठ्या गोष्टी समक्रमित असाव्या लागतात. जर तुम्ही त्यांच्यासोबत भविष्याची कल्पना करू शकत नसाल आणि तुमचे मित्र आणि कुटुंबीयांनाही वाटत असेल की ते तुमच्यासाठी योग्य नाहीत, तर तुम्ही दूर जाण्याच्या शक्यतेचा विचार केला पाहिजे.

संबंधित वाचन : 13 नातेसंबंध संपत असल्याची चिन्हे

रिलेशनशिप क्विझपासून कधी दूर जावे

तुम्ही अजूनही "नात्यापासून दूर जाण्याची वेळ कधी आली आहे?" या प्रश्नाबाबत गोंधळलेले असाल, तर तुम्हाला कदाचित स्वतःला काही प्रश्न विचारण्यासाठी आणि त्यांची प्रामाणिकपणे उत्तरे द्या. आम्ही तुमच्यासाठी सूचीबद्ध केलेल्या खालील प्रश्नांवर एक नजर टाका आणि गोष्टी थोड्या स्पष्ट होऊ शकतात:

• तुमच्या नात्यामुळे तुमचे शारीरिक किंवा मानसिक आरोग्य धोक्यात आले आहे का?
• तुमचा जोडीदार तुमच्याशी छेडछाड करतो का? ?
• तुम्ही एकमेकांशी सहमत असल्यापेक्षा जास्त भांडता का?
• तुमच्या नातेसंबंधामुळे तुमच्या वैयक्तिक वाढीस बाधा येते का?
• तुमच्या जोडीदाराला ते मान्य करणार नाहीत अशा गोष्टी सांगायला तुम्हाला भीती वाटते का?
• तुम्हाला नेहमी भांडण होण्याची काळजी असते का?
• तुमच्या जोडीदाराची प्रतिक्रिया कशी असेल याची तुम्हाला काळजी वाटत असल्यामुळे तुम्ही गोष्टी त्यांच्यापासून दूर ठेवता का?
• तुमच्या जोडीदाराच्या तुमच्याबद्दलच्या भावनांवर तुम्हाला शंका आहे का?
• तुमचा जोडीदार अविश्वासू आहे का?
• तुमच्या नातेसंबंधात खोटेपणा आहे का?
• तुम्हाला असे वाटते का की तुम्हाला गृहीत धरले आहे आणिआदर नाही?

तुम्ही यापैकी बहुतेक प्रश्नांना "होय" असे उत्तर दिले असल्यास , उत्तर अगदी स्पष्ट आहे: तुम्हाला निघणे आवश्यक आहे. कोठेही नसलेल्या नात्यापासून दूर कसे जायचे हे शोधण्यात आपला वेळ घालवण्याऐवजी, आपल्या बॅग पॅक करा आणि शक्य तितक्या लवकर त्यातून बाहेर पडा.

महत्त्वाचे मुद्दे

• तुमच्या नातेसंबंधामुळे तुमच्या मानसिक किंवा तुमच्या शारीरिक आरोग्याला त्रास होत असेल, तर तुमच्या स्वतःच्या सुरक्षिततेसाठी त्यापासून दूर जाण्याची वेळ नक्कीच आली आहे
• जर तुम्ही गॅसलाइट केलेले, हाताळलेले, किंवा जर तुम्हाला वाटत असेल की तुम्ही एखाद्याशी सहनिर्भर नातेसंबंधात आहात, तर ते विषारी नातेसंबंधाचे स्पष्ट संकेत आहे
• तुमच्या नातेसंबंधात प्रत्येक डायनॅमिकमध्ये असणे आवश्यक असलेल्या कोणत्याही मूलभूत मूलभूत गोष्टींचा अभाव असल्यास — विश्वास, आदर, प्रेम, समर्थन आणि सहानुभूती — यामध्ये अधिक वेळ घालवणे फायदेशीर आहे का याचा तुम्ही विचार केला पाहिजे

तुमच्या एकत्र राहण्यासाठी केव्हा राहायचे आणि संघर्ष करायचा आणि नातेसंबंधातून कधी दूर जायचे हे जाणून घेणे नाही नेहमी सोपे नसते. शेवटी, भावनांमध्ये तुमचा निर्णय रंगवण्याचा एक मार्ग असतो. त्याहीपेक्षा, जेव्हा तुम्ही अशा नातेसंबंधात असता जे निरोगी आणि निरोगी नसते. जर तुम्ही "काहीतरी चुकले आहे" ही भावना काढून टाकण्यात सक्षम नसाल तर, हे पहिले सूचक आहे की तुम्हाला पृष्ठभागाच्या खाली स्क्रॅच करणे आणि तुमच्या समस्या काय आहेत ते शोधणे आवश्यक आहे.

तुमच्या प्रिय व्यक्तीपासून दूर जाणे म्हणजे तुम्हाला हे कळण्याची शक्यता आहेतुमच्या हितासाठी, आणि कदाचित त्यांच्याही. जर तुम्ही तुमच्या नातेसंबंधाच्या पद्धती समजून घेण्यासाठी संघर्ष करत असाल तर, दृष्टीकोन मिळविण्यासाठी समुपदेशन अत्यंत फायदेशीर ठरू शकते. बोनोबोलॉजीच्या पॅनेलवरील परवानाधारक आणि अनुभवी समुपदेशकांनी अशाच परिस्थितीत अनेक लोकांना मदत केली आहे. तुम्हालाही त्यांच्या कौशल्याचा फायदा होऊ शकतो आणि तुम्ही शोधत असलेली उत्तरे शोधू शकता.

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

लोक सहसा नातेसंबंधांमध्ये जास्त टिकून राहतात कारण त्यांना त्याग केल्यावर येणाऱ्या अपराधाची भीती वाटते. हे जाणून घ्या की एखाद्याचा त्याग करणे ठीक आहे आणि तो देखील एक पर्याय आहे. तुम्ही एखाद्या व्यक्तीमध्ये बराच वेळ आणि शक्ती गुंतवता, त्यामुळे त्या सर्व गोष्टींचा व्यापार करणे कठीण होते. तसेच, तुम्‍हाला तुमच्‍या जोडीदाराची सवय असल्‍यामुळे, तुम्‍ही दूर जाण्‍यास सक्षम नसणे हे एक कारण असू शकते. स्वत: ची कमी भावना, एक अती क्षमाशील स्वभाव किंवा तुमचा जोडीदार एखाद्या दिवशी बदलेल अशी आशा तुम्हाला नातेसंबंधात ठेवत असेल, जरी तुम्हाला ते विषारी आहे हे माहीत असतानाही. 2. दूर जाणे इतके सामर्थ्यवान का आहे?

नात्यापासून कधी दूर जावे हे जाणून घेणे महत्वाचे आहे कारण नाते ओढणे हे काहीवेळा ब्रेकअपपेक्षा जास्त वेदनादायक असते. तुमच्या आवडत्या व्यक्तीपासून दूर जाणे सुरुवातीला खूप कठीण वाटते पण एकदा तुम्ही तो कॉल घेतला की, ही तुमची तुमच्यासाठी सर्वोत्तम भेट असू शकते. तो स्वत:चा शोध आणि स्वत:चा कधीही न संपणारा प्रवास सुरू करू शकतो.प्रेम स्वतःची आणि तुमची शांती, आनंद आणि मानसिक आरोग्य निवडणे नेहमीच सोपे नसते परंतु ते मुक्त करणारे असते. तुमची वाढ आणि मुक्ती निवडणे हे सामर्थ्यवान आहे आणि स्वातंत्र्य कधी दूर जायचे हे जाणून घेण्यामध्ये आहे. ३. मी पुढे गेलो तर तो परत येईल का?

सीमा निश्चित करणे आणि त्याला परत येऊ न देणे ही तुमची जबाबदारी आहे. ते संपण्यामागे एक कारण आहे. जर ते पुरेसे निरोगी असते तर ते तुम्हाला इतके गोंधळलेले आणि दयनीय सोडले नसते. जर तुम्ही तो परत येण्याची वाट पाहत असाल, तर तुम्ही खरोखर पुढे गेला आहात का? तुमची आत्म-मूल्याची भावना तुमच्या आतून आली पाहिजे आणि बाहेरील कोणत्याही गोष्टीवर अवलंबून नसावे. नात्याने आधीच पूर्ण झालेल्या जीवनाच्या केकच्या शीर्षस्थानी फक्त चेरी म्हणून काम केले पाहिजे आणि आणखी काही नाही. तो उद्देश पूर्ण करत नसल्यास, हे जाणून घ्या की ही चिन्हे आहेत की तुम्ही कोणापासून दूर राहावे.

तुम्ही तुमच्या जोडीदारावर अजूनही प्रेम करत असाल, परंतु त्यांच्यापासून दूर जाण्याची गरज असेल, तर असे करण्याचा एकमेव मार्ग म्हणजे बँड-एड फाडणे आणि खेचणे. संकोच न करता प्लग. तुमच्या युक्तिवादाने, स्वतःला पटवून द्या की हे खरोखर तुमच्यासाठी सर्वोत्तम पाऊल आहे आणि तुम्ही निर्णय घेतल्यानंतर मागे वळून पाहू नका. याचा अर्थ, तुम्हाला शक्य तितक्या लवकर आणि शक्य तितक्या काळासाठी संपर्क नाही नियम स्थापित करणे आवश्यक आहे.

जरी हे कठीण वाटत असेल आणि तुम्हाला असे वाटेल की तुम्ही चांगले आहात एके दिवशी गोष्टी चांगल्या होतील या आशेला चिकटून राहणे, आपल्या आवडत्या पुरुषापासून किंवा स्त्रीपासून दूर जाणे अगदी ठीक आहे. एकदा तुम्ही काही काळ रिलेशनशिपमध्ये राहिल्यानंतर, तुम्ही गुंतवलेल्या वेळेमुळे आणि तुम्ही दिलेल्या सर्व आश्वासनांमुळे आता तुम्हाला ते कसे तरी कार्य करण्यास बांधील आहे असे वाटू शकते.

काहींचा असा विश्वास आहे की विषारी नाते एक दिवस जादुईपणे चांगले होईल, किंवा ते कसे तरी वाईट नातेसंबंधात "पात्र" आहेत. अशा विचारांमुळेच लोक विचार करत राहतात की, “आता निघून जाण्याची वेळ आली आहे का?”, परंतु कधीही कोणतीही कृती करू नका.

तुम्हाला वाटत असेल की हीच तुमच्यासाठी सर्वात चांगली गोष्ट आहे, तर नात्यापासून दूर जाणे पूर्णपणे ठीक आहे. स्वतःसाठी करू शकता. तुमचे आयुष्य दुःखात घालवण्यासाठी तुम्ही कोणाचेही ऋणी नाही, कारण तुम्ही एकदा प्रेमात होता. जर तुम्हाला वाटत असेल की सोडणे तुमच्या हिताचे आहे, तर सोडा. तुम्ही ज्या नात्यापासून दूर जात असाल तरीही तुम्हाला काम करायचे आहे, जोपर्यंत ते संपवण्याच्या तुमच्या कारणांवर तुमचा विश्वास आहे तोपर्यंत ते ठीक आहे. कदाचित नातेसंबंध तुमच्या करिअरला किंवा तुमच्या मानसिक आरोग्याला हानी पोहोचवत असतील किंवा ते योग्य तंदुरुस्त नव्हते.

तथापि, नात्यापासून कधी दूर जावे हे शोधण्याचा अवघड भाग असतो. कोणत्या टप्प्यावर करू शकतासोडणे तुमच्या हिताचे आहे असे तुम्ही खरेच म्हणता? नातेसंबंध खरोखर विषारी आहेत किंवा आपण प्रमाणाबाहेर गोष्टी उडवत आहात? नातेसंबंधावर प्रेम असताना त्यापासून दूर कसे जायचे हे शोधण्याचा प्रयत्न करण्याऐवजी, तुमच्या डायनॅमिकमधील अडथळे कसे दुरुस्त करायचे हे शोधून काढायचे आहे का?

प्रश्न, “चालण्याची वेळ कधी आहे नातेसंबंधापासून दूर?", उत्तर देणे सर्वात सोपे नाही आहे, चला त्यामध्ये तुम्हाला मदत करूया. शेवटी, तुम्ही गोष्टी संपवण्याच्या तुमच्या निर्णयावर प्रश्नचिन्ह निर्माण करू इच्छित नाही, एक दशकाच्या पुढे काय-काय असेल याची स्वप्ने पाहत आहात.

नात्यापासून कधी दूर जावे हे जाणून घेण्यासाठी 11 चिन्हे <3

माणूस म्हणून, आपण बदलाला विरोध करतो कारण अनिश्चितता आपल्याला अस्वस्थ करते. हेच कारण आहे की आपण प्रेमातून बाहेर पडलो तरीही आपण नातेसंबंधात राहतो कारण आपण सोडण्याच्या कृतीमुळे येणार्‍या दुःखाचा सामना करू इच्छित नाही. किंवा, आपण चुकीचे प्रेम असे काहीतरी आहे जे वेदनादायक आहे, आणि जरी नातेसंबंधामुळे आघात झाला तरीही आपण प्रेमाच्या नावाखाली ते सोडत नाही.

म्हणून प्रेम काय आहे आणि काय नाही यामधील रेषा काढणे महत्त्वाचे आहे. यावर विश्वास ठेवा किंवा नाही, नातेसंबंधापासून दूर जाणे कधीकधी धूम्रपानासारखी वाईट सवय सोडण्यासारखे असू शकते. म्हणून, येथे काही स्पष्ट चिन्हे आहेत जी केव्हा निघून जावे हे जाणून घेण्यास मदत करू शकतात.

संबंधित वाचन : 12 प्रतिष्ठेसह विषारी नातेसंबंध संपवण्यासाठी टिपा

हे देखील पहा: जेव्हा तुम्हाला एखाद्याचे आकर्षण वाटते तेव्हा त्यांनाही ते वाटते का? 7 चिन्हे ते करतात!

1. दूर जाणेतुमच्यावर प्रेम करणारी एखादी व्यक्ती अपमानास्पद आहे

शारीरिक, मानसिक, लैंगिक, शाब्दिक किंवा/आणि भावनिक शोषण ही सर्व चिन्हे आहेत की तुम्ही एखाद्यापासून दूर राहावे. तुमच्याशी नीट वागणूक न मिळाल्यास, ते तुमच्या स्वतःसोबतच्या तुमच्या नातेसंबंधात अनेक मार्गांनी अडथळा आणू शकते. तुम्ही फक्त तुमचा आत्मसन्मान गमावू शकत नाही तर तुमच्या मानसिक आरोग्यालाही हानी पोहोचवू शकता.

तुमच्या नात्यात परस्पर आदराचा अभाव असल्यास आणि तुम्ही दोघेही एकमेकांना स्वतःबद्दल चांगले वाटत नसल्यास , हे स्पष्ट लक्षण आहे की तुमचा बाँड अस्वास्थ्यकर आहे. आणि आमच्यावर विश्वास ठेवा, नात्यापासून दूर जाण्याची शक्ती अशी आहे की तुम्ही स्वतःला त्यापासून दूर ठेवताच, तुमच्या संपूर्ण नातेसंबंधासाठी तुमचे झालेले नुकसान तुम्हाला जाणवेल.

2. नात्यापासून कधी दूर जावे? जेव्हा तुम्हाला गुदमरल्यासारखे वाटत असेल

ज्यावेळी वचनबद्धतेची कल्पना तुम्हाला ओझ्यासारखी वाटत असेल आणि एखाद्या अति-संबंधित जोडीदारामुळे तुम्हाला गुदमरल्यासारखे वाटत असेल, तर त्याच्यापासून दूर जाणे चांगले. थोडा मत्सर आणि मालकीण असणे स्वाभाविक आहे परंतु जर तुमचा जोडीदार तुमच्या जीवनातील प्रत्येक पैलूवर नियंत्रण ठेवण्याचा प्रयत्न करत असेल तर ते अत्यंत अस्वस्थ आहे.

जर ते तुमचे पासवर्ड विचारत असतील आणि तुम्ही त्यांच्याशिवाय इतर लोकांसोबत हँग आउट करत असाल तर ते सतत मत्सर करत असतील, आपण वर्चस्व असलेल्या नातेसंबंधात आहात. नात्यापासून दूर जाण्याची वेळ आली आहे हे सर्वात स्पष्ट लक्षणांपैकी एक आहे.

3. नात्यापासून कधी दूर जावे? गॅसलाइटिंगचा लाल ध्वज पहा

गॅसलाइटिंग हा भावनिक शोषणाचा एक प्रकार आहे जिथे एखादी व्यक्ती तुम्हाला तुमच्या स्वतःच्या वास्तवावर प्रश्नचिन्ह लावते. प्रत्येक वेळी तुम्ही त्यांना तुमच्या खऱ्या भावना दाखविण्याचा प्रयत्न करता तेव्हा तुम्ही अतिसंवेदनशील आहात किंवा जास्त प्रतिक्रिया देत आहात असा विश्वास तुमचा जोडीदार तुमच्याशी जुळवून घेत असेल, तर ते तुम्हाला गळ घालतील. गॅसलाइटिंगचा तुमच्यावर अनेक प्रकारे परिणाम होऊ शकतो, चिंतेपासून ते आता स्वत:वर विश्वास ठेवू शकत नाही. यामुळे केवळ तुमच्या जोडीदारावरच नव्हे तर तुमच्या स्वतःच्याही विश्वासाच्या समस्या निर्माण होतील.

विषयावर बोलताना, समुपदेशन मानसशास्त्रज्ञ आणि थेरपिस्ट नेहा आनंद यांनी बोनोबोलॉजीला सांगितले, “लोक अशा हेरफेरच्या परिणामांना कमी लेखतात. नातेसंबंधांमध्ये गॅसलाइटिंगचा बराच काळ टिकणारा प्रभाव असतो. आणि या समस्यांचे निराकरण कसे करावे हे कोणालाही माहित नाही - भावनिक सामानासह काय केले जाऊ शकते? आपण अस्वस्थ नातेसंबंधातून कसे सावराल? कारण यामुळे डेटिंग, भागीदारी इत्यादींबद्दल तुमचे मत बदललेले नाही, तुमच्या स्वत:च्या प्रतिमेत (नकारात्मक) बदल झाला आहे.”

जरी ते तितकेसे भयंकर वाटत नसले तरी, गॅसलाइटिंग वाक्ये, "अति प्रतिक्रिया देणे थांबवा! तू फक्त वेडा आहेस", शेवटी तुम्हाला तुमच्या स्वतःच्या विचार प्रक्रियेवर प्रश्नचिन्ह निर्माण करू शकते. जर तुम्ही तुमच्या डायनॅमिकमध्ये ही हानीकारक भावनिक घटना अनुभवत असाल, तर हे स्पष्ट लक्षण आहे की तुम्ही तुमच्या आवडत्या पुरुष किंवा स्त्रीपासून दूर जाणे आवश्यक आहे.

संबंधित वाचन : नातेसंबंधांमध्ये गॅसलाइटिंग – ओळखण्यासाठी 7 तज्ञ टिपा आणि ते संपवण्याचे 5 मार्ग

4. तुम्हाला हरवलेले आणि सुन्न वाटतेअनेकदा

विषारी नातेसंबंधामुळे तुमचा तुमच्या मूळ स्वभावाशी असलेला संपर्क तुटतो. जर तुम्हाला सतत अशी भावना येत असेल की तुम्ही आता स्वत: ला ओळखत नाही, तर तो एक मोठा लाल ध्वज आहे. प्रेमाचा उद्देश तुम्हाला उन्नत करणे आणि तुम्हाला स्वतःच्या चांगल्या आवृत्तीत बदलणे हा आहे. जर सततच्या भांडणांमुळे तुमच्या कारकिर्दीत तुमची कामगिरी खराब होत असेल आणि तुम्ही नियमितपणे निराश आणि दु:खी होत असाल, तर हे नाते तुमच्या वाढीस भरभरून देत नसल्याचे लक्षण आहे. जेव्हा तुम्ही त्यात विकसित होत नसाल तेव्हा नात्यापासून दूर जाणे आवश्यक आहे.

5. तुमच्या आवडत्या व्यक्तीपासून दूर जा जो वेड आणि व्यसनाधीन आहे

तुमच्या आनंदासाठी तुमच्या जोडीदारावर अवलंबून राहण्यापेक्षा सहविलंबन खूप वेगळे आहे. वेडसर नातेसंबंधांमध्ये, वैयक्तिक जागेची संकल्पना नसते आणि भागीदार आनंदासाठी एकमेकांना चिकटून राहतात. मानसशास्त्रज्ञ अनेकदा प्रेमाची तुलना अंमली पदार्थांच्या व्यसनाशी करतात कारण या दोन्हीमुळे उत्साह आणि ऑक्सिटोसिन, एड्रेनालाईन आणि डोपामाइन यांसारखे संप्रेरकांचे उत्सर्जन होते.

तुमच्या जोडीदारापासून दूर राहण्याचा विचारही तुम्हाला माघार घेण्याच्या भीतीचा अनुभव देत असेल तर crack addict च्या मनात ड्रग्ज सोडण्याचा विचार येतो, तुम्ही प्रेमासाठी आसक्ती ही संकल्पना चुकत आहात. तुम्हाला ज्या नातेसंबंधात काम करायचे आहे त्यापासून तुम्ही दूर जात आहात असे वाटत असले तरी, व्यसनाधीन आसक्तीमुळे येणारे तडे कालांतराने स्पष्ट होतील. त्या क्षणी, तुम्ही स्वतःला यापासून दूर कसे जायचे हे विचारत असालअसे नाते जे कोठेही जात नाही.

संबंधित वाचन : 13 एखाद्या व्यक्तीशी वेड लागण्याची चेतावणी चिन्हे

6. ते कार्य करण्यासाठी तुम्ही एकटेच आहात

दोन बाजूंनी प्रयत्न केले तरच नाती कामी येतात. जर फक्त एक भागीदार पुढाकार घेत असेल आणि योजना बनवत असेल, तर तुम्ही एकतर्फी नातेसंबंधात आहात ज्यामुळे तुम्हाला निराश आणि निराश वाटेल. म्हणून, जर तुम्ही नात्यापासून कधी दूर जावे असा प्रश्न विचारत असाल, तर तुमच्या जोडीदाराकडून तुमची कदर केली जात नाही आणि तुमची कदर केली जात नाही. सर्व शक्यतांमध्ये, परस्पर प्रयत्नांची ही कमतरता तुमच्या नातेसंबंधात आधीच एक घसा जागा बनली असेल. तुम्ही कदाचित तुमच्या जोडीदारालाही हे दाखवून दिले असेल पण तुमची विनवणी कानावर पडली.

7. वाईट क्षण चांगल्यापेक्षा जास्त असतात

तुम्हाला कदाचित कळतही नसेल पण कदाचित तुम्ही अवचेतनपणे व्यसनाधीन झाले असाल. नात्याच्या उच्च आणि नीचतेपर्यंत. जर तुम्ही दोघे नेहमीच भांडत असाल परंतु तरीही तुम्ही दुर्मिळ चांगल्या क्षणांची वाट पाहत आहात, तुम्ही स्वतःवर घोर अन्याय करत आहात.

कोणतेही नाते सर्वच आनंदी नसते परंतु तुम्ही अशा नातेसंबंधात असण्यास पात्र आहात जे तुम्हाला आनंदी करते, किमान बहुतेक वेळ मानसशास्त्रज्ञ म्हणतात की भावनिकदृष्ट्या अनुपलब्ध पालकांनी वाढवलेले लोक अवचेतनपणे भावनिकरित्या अनुपलब्ध भागीदारांना आकर्षित करतात. त्यामुळे, तुमच्या जोडीदाराच्या निवडीमध्ये तुमच्या बालपणातील आघात काय भूमिका निभावतात याची तुम्हाला जाणीव असणे अत्यावश्यक आहे.

जरहे तुमच्यासाठी खूप आत्मपरीक्षण आहे, तुमच्या जोडीदारासोबत तुमच्या अधिक आनंदी आठवणी आहेत का किंवा तुम्ही दोघे नेहमी भांडत आहात का याचा विचार करण्याचा प्रयत्न करा. जर ते नंतरचे असेल आणि तुम्ही अंड्याच्या कवचांवर चालत आहात असे वाटत असेल, तर तुम्हाला स्वतःला विचारावे लागेल, “दूर चालण्याची वेळ आली आहे का?”

8. त्यांची कृती त्यांच्या शब्दांशी जुळत नाही

ते सतत सांगतात की ते तुमच्यावर प्रेम करतात पण तुम्हाला ते त्यांच्या कृतीतून दिसत नाही. जेव्हा ते अन्यथा वागतात तेव्हा प्रेम व्यक्त करणे चांगले नसते. ते तुमची किती कदर करतात आणि तुमच्यावर किती प्रेम करतात याविषयी तुम्ही त्यांना मोठे दावे करताना पाहू शकता, परंतु तुमचा अनादर करण्याची आणि तुमच्याबद्दल वाईट वाटण्याची संधी त्यांना कधीच नाकारताना तुम्ही पाहू शकत नाही.

जर ते सतत तुम्हाला एखाद्यामध्ये बदलण्याचा प्रयत्न करत असतील तर नाहीतर आणि तुम्ही कोण आहात म्हणून तुमच्यावर प्रेम करू नका, तर समजून घ्या की हे लक्षण आहे की तुम्ही कोणापासून दूर राहावे. नातेसंबंधापासून दूर जाण्याची शक्ती तुम्हाला याची जाणीव करून देईल की तुम्ही कोण आहात त्याबद्दल तुम्ही प्रेम आणि आदर करण्यास पात्र आहात.

9. कधी दूर जावे? जेव्हा तुम्ही दोघे सर्व काही ठीक करण्यासाठी सेक्सचा वापर करता

प्रत्येक नातेसंबंधात शारीरिक जवळीक महत्त्वाची भूमिका बजावते परंतु भावनिक जवळीकीचा पर्याय म्हणून शारीरिक जवळीक वापरणे हे निरोगी नातेसंबंधाचे लक्षण नाही. जर तुम्ही प्रेमाची भरपाई करण्यासाठी वासनेचा वापर करत असाल, तर अशी वेळ आली आहे जेव्हा तुम्हाला तुमच्या नात्यापासून दूर जावे लागेल.

तुम्ही तुमच्या जोडीदाराशी प्रभावीपणे संवाद साधण्यास सक्षम असले पाहिजे. त्याऐवजी अस्वस्थ असल्यासतुम्हाला कशाचा त्रास होतो याविषयी संभाषणे, तुम्ही तुमची भांडणे सोडवण्यासाठी गरम, उत्कट सेक्सचा अवलंब करता, मग तुम्ही हे सर्व चुकीचे करत आहात. जरी आपण एखाद्या नातेसंबंधावर प्रेम करत असताना त्यापासून दूर कसे जायचे हे शोधण्याचा प्रयत्न करत आहात असे वाटत असले तरी, आपण कदाचित प्रेमासाठी लैंगिक रसायनशास्त्राचा चुकीचा अर्थ लावला असेल. तुम्हाला अजूनही प्रयत्न करायचे असल्यास, बेडरूममध्ये तुमचे सर्व वाद सोडवणे थांबवा.

10. तुम्ही त्यांच्याशी असुरक्षित होऊ शकत नाही

तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला तुमचे दोष आणि तुमचे खरे स्वत्व दाखवण्यास सक्षम असले पाहिजे. तुमचा जोडीदार हा सपोर्टचा एक भक्कम रॉक स्रोत असावा ज्यावर तुम्ही तुमच्या सर्वात वाईट दिवसांवर अवलंबून राहू शकता आणि त्याउलट. नातेसंबंधातून कधी दूर जावे हे तुम्ही स्वतःला विचारत असाल, तर तुमचा जोडीदार तुमच्यासाठी अगम्य आणि अविश्वसनीय वाटत असेल.

तुम्ही तुमच्या जोडीदाराभोवती दुसरे कोणीतरी असल्याचे भासवत असाल आणि सतत तुमचा खरा स्वभाव लपवत असाल तर कदाचित, तुम्ही चुकीच्या व्यक्तीसोबत आहात. तुम्हाला महत्त्व नसलेल्या व्यक्तीपासून दूर कसे जायचे हे शोधून काढणे आवश्यक आहे.

11. मूलभूत मूल्यांमधील फरक

शेवटचे परंतु किमान नाही, जर तुम्हाला असे वाटत असेल की तुम्ही मूलभूतपणे भिन्न लोक आहात जे जीवनात खरोखर भिन्न गोष्टी हव्या आहेत, तर तुम्हाला हे माहित असले पाहिजे की अशा नातेसंबंधात राहण्यापेक्षा दूर जाणे चांगले आहे जे अपरिहार्यपणे अपूर्ण होईल. आपल्या जोडीदाराशी सुसंगत असणे ही त्यांच्याशी मजबूत बंध निर्माण करण्याची पूर्वअट आहे जरी असे वाटत नसले तरी