लोकमान्य समजुतीनुसार, लोक त्यांच्या आयुष्यात तीन वेळा प्रेमात पडतात. हे स्पष्टपणे उत्तीर्ण क्रश मोजत नाही. मी ज्या 3 प्रकारच्या प्रेमाबद्दल बोलत आहे ते तुम्ही आधीच अनुभवले असेल, तर ते खरे आहे हे तुम्हाला माहीत आहे.

मला असे वाटते की "तुम्ही प्रेमात का पडता?" वैज्ञानिक ते मानसशास्त्रीय स्पष्टीकरणापर्यंत या प्रश्नाचे उत्तर देण्यासाठी अनेक प्रयत्न झाले आहेत. योग्य उत्तर नाही. जेव्हा तुम्ही पाहता की तुमच्या वाईट दिवसातही कोणी तुम्हाला कसे हसवते किंवा जेव्हा ते खोलीत जातात तेव्हा तुमचे डोळे कसे उजळतात, तेव्हा तुम्ही प्रेमात पडता.

तुमच्यापैकी काही जण तीन वेगवेगळ्या लोकांवर इतके प्रेम कसे करू शकतात यावर विचार कराल दुसरीकडे, काहींना त्यांच्या आयुष्यात फक्त तीन लोकांवर प्रेम करण्याच्या कल्पनेचा विचार करणे अशक्य वाटू शकते. खरे सांगायचे तर, तुम्ही ते जगल्यावरच तुम्हाला ते कळेल.

तुमच्या आयुष्यातील 3 प्रेमे

खूप प्रामाणिकपणे, मला दुविधा आहे. प्रत्येक अयशस्वी नातेसंबंधानंतर, माझे पुढचे नाते असावे अशी माझी तीव्र इच्छा आहे. माझ्या संपूर्ण आयुष्यात मला फक्त तीन वेळा महाकाव्य-प्रकारचे प्रेम अनुभवता येईल हे मला आधी कळले असते, तर मी माझे हृदय काहीसे दुखावले असते.

आपण या तीन प्रकारच्या प्रेमाकडे मनोवैज्ञानिक दृष्टीकोनातून पाहिल्यास, रॉबर्ट स्टर्नबर्गच्या प्रेमाच्या त्रिकोणी सिद्धांताच्या अभ्यासावर लक्ष केंद्रित करणे सर्वोत्तम आहे. स्टर्नबर्ग प्रेमासाठी जे तीन मुख्य घटक नमूद करतातवासना, आत्मीयता आणि वचनबद्धता.

तुम्ही जसे वाचता तसे तुम्हाला दिसेल की प्रत्येक प्रकारच्या प्रेमाचा एक घटक दुसऱ्यावर मात करेल. हातात हात घालून काम करणाऱ्या दोन घटकांमध्ये सामंजस्य नसल्यास, निरोगी, यशस्वी नातेसंबंध जोडणे कठीण आहे. आता मला तुमची आवड निर्माण झाली आहे, हे 3 प्रकारचे प्रेम काय आहेत, ते कधी होतात आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे ते का होतात याबद्दल अधिक जाणून घेऊ या. एकदा तुम्ही तुमच्या आयुष्यातील 3 प्रेम शोधून काढल्यानंतर , तुम्ही हे देखील पाहू शकाल की ते 3 प्रकारचे रोमँटिक नातेसंबंध काही प्रकारे कसे वेगळे होते, परंतु ते खूप समान होते. कोणास ठाऊक, कदाचित हे वाचल्यानंतर, प्रेमाच्या या गोंधळात टाकणाऱ्या प्रवासात तुम्ही किती लांब आहात हे तुम्हाला कळेल

पहिले प्रेम – योग्य वाटणारे प्रेम

प्रेमाची भावना, गर्दी भावनांच्या बाबतीत, सर्वकाही इतके रोमांचक आणि शक्य वाटते. मला खात्री आहे की मी कशाबद्दल बोलत आहे - तुमचा हायस्कूल प्रणय, तुमचे पहिले प्रेम तुम्हाला कळले असेल. तीन प्रकारच्या प्रेमातून, पहिले प्रेम सर्व सीमा आणि अडथळे ओलांडते ज्याला तुम्ही आयुष्यभर आश्रय दिला होता.

तरुण वयातील प्रेमळपणा आणि नवीन अनुभवांसाठी अधीरतेने, तुम्ही सर्व काही देता. ज्या व्यक्तीसोबत तुम्ही तुमचे उर्वरित आयुष्य व्यतीत करण्याचे भाग्यवान आहात असा तुमचा विश्वास आहे. शालेय रोमान्स जिथे तुम्ही हॉलवेमध्ये नजर चोरता किंवा एकमेकांच्या शेजारी बसण्याचा धूर्त मार्ग शोधता, तो हृदयाची छाप सोडतो जो कोणीही पुसून टाकू शकत नाही.

तुम्ही फक्त आहातएखाद्यासाठी इतकी जागा राखून ठेवण्यास तुमचे मन कसे तयार आहे हे शोधणे सुरू करत आहे. तुम्हाला माहित आहे की हे प्रेम नेहमीच खास असेल कारण ते अयशस्वी होण्यासाठी नशिबात आहे, कमीतकमी बहुतेक लोकांसाठी. ब्रह्मांड तुम्हाला प्रदान करत असलेल्या हजार कारणांमुळे तुम्ही त्यांना मागे सोडू शकता आणि तरीही, तुमचे पहिले प्रेम आयुष्यभर नातेसंबंधांकडे कसे पाहता ते आकार देईल.

तुम्हाला आश्चर्य वाटले आहे का की, 3 प्रकारच्या प्रेमापैकी, आपले पहिले प्रेम आपल्यावर सर्वात जास्त परिणाम करते आणि आपल्या भविष्यातील सर्व नातेसंबंधांवर लक्षणीय परिणाम का करते? अनेक अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की प्रथमच प्रेमात पडल्यामुळे आपल्या मेंदूला व्यसनाचा अनुभव येतो. हा अनुभव गंभीर आहे कारण तो पुढील नातेसंबंधांचा पाया आहे कारण बहुतेक वेळा, आपण अशा प्रकारचे प्रेम किशोरावस्थेत अनुभवतो जेव्हा आपला मेंदू अद्याप विकसित होत असतो.

MIT संज्ञानात्मक तज्ञांच्या मते, आम्ही वयाच्या 18 च्या आसपास पीक प्रोसेसिंग आणि मेमरी पॉवरवर पोहोचतो, जेव्हा आम्हाला आमच्या पहिल्या प्रेमासह अनेक पहिले असतात. इथेच स्टर्नबर्गची घटक वासना मनात येते. ज्या वयात तुम्ही तुमचे पहिले प्रेम अनुभवता त्या वयाशी वासना जोडणे कठीण असू शकते, परंतु ते तिथेच आहे.

बहुतेक लोकांना १५ ते २६ वयोगटातील ‘मेमरी बंप’ असतो. हा मेमरी जॉग अशा वेळी होतो जेव्हा आपण आपले पहिले चुंबन, सेक्स करणे आणि कार चालवणे यासह अनेक अनुभव घेत असतो. हे घडते कारण हार्मोन्स खेळताततुमच्या पहिल्या प्रेमाबद्दल तुम्हाला वाटणाऱ्या उत्कटतेचा मोठा वाटा आहे.

दुसरे प्रेम – कठोर प्रेम

३ प्रकारच्या प्रेमांपैकी दुसरे प्रेम पहिल्यापेक्षा खूप वेगळे आहे. आपण शेवटी भूतकाळ सोडला आहे आणि पुन्हा असुरक्षित होण्यासाठी स्वत: ला तिथे ठेवण्याचा प्रयत्न करीत आहात. तुमच्या पहिल्या नातेसंबंधाच्या चांगल्या आणि वाईट आठवणी असूनही, तुम्ही स्वतःला पटवून देता की तुम्ही प्रेम करायला आणि पुन्हा प्रेम करायला तयार आहात.

स्टर्नबर्गच्या सिद्धांताचा दुसरा घटक, जवळीक इथेच घडते. तुमच्या दुसऱ्या प्रेमात वाढणारी जवळीक अपरिहार्य असेल. तुम्ही तुमचे पहिले प्रेम सोडून गेल्यानंतर पुन्हा प्रेम करण्यासाठी घेतलेल्या धाडसामुळे हे घडते.

हे तुम्हाला हे देखील शिकवते की हृदयविकार हा जगाचा अंत नाही, ज्यामुळे तुमची परिपक्वता वाढते. खरं तर, तुम्हाला खूप जास्त हार्टब्रेक सहन करावे लागतील आणि तुम्हाला त्या प्रत्येकापासून कसे बरे करावे हे माहित असणे आवश्यक आहे. भूतकाळात तुम्हाला कितीही दुखापत झाली असली तरीही, प्रेम शोधणे ही मानवाची प्राथमिक प्रवृत्ती आहे.

नकळत किंवा जाणूनबुजून, जिव्हाळ्याची भीती असूनही, तुमच्या जीवनातील तीन प्रकारच्या प्रेमापासून अखेरीस तुम्‍हाला सामोरी जाणार्‍या प्रेमातून तुम्ही जिवापाड प्रेम आणि स्नेह शोधाल. तथापि, तुम्हाला ते नेहमी सर्वोत्तम ठिकाणी किंवा सर्वोत्तम लोकांमध्ये सापडत नाही. हे कठोर प्रेम आपल्याला आपल्याबद्दल कधीच माहित नसलेल्या गोष्टी शिकवते - आपल्याला कसे प्रेम करायचे आहे, आपल्या जोडीदारामध्ये आपल्याला काय हवे आहे, आपले काय आहेतप्राधान्यक्रम.

दुर्दैवाने, आपण ज्ञानी होण्यापूर्वी, आपल्याला दुखापत होते. तुम्ही भूतकाळात केलेल्या निवडीपेक्षा तुम्ही भिन्न निवडी करत आहात असे तुम्हाला वाटते. तुम्‍हाला खात्री आहे की यावेळी तुम्‍ही चांगले काम करणार आहात, परंतु तुम्‍ही तसे नाही.

आमचे दुसरे प्रेम एक चक्र बनू शकते, जे आम्ही नियमितपणे पुनरावृत्ती करतो कारण आम्हाला विश्वास आहे की यावेळी निकाल वेगळा असेल . तरीही, आपण कितीही प्रयत्न केले तरी ते नेहमी पूर्वीपेक्षा वाईट होते. हे रोलर कोस्टरसारखे वाटते ज्यावरून तुम्ही खाली उतरू शकत नाही. हे काही वेळा हानिकारक, असमतोल किंवा अगदी अहंकारी असू शकते.

भावनिक, मानसिक किंवा अगदी शारीरिक शोषण किंवा हाताळणी देखील असू शकते—आणि जवळजवळ नक्कीच खूप नाटक असेल. नेमके हे नाटकच तुम्हाला नात्यात अडकवते. नीचांकी पातळी इतकी वाईट आहे की तुम्ही तुमच्या जोडीदाराला का सोडले नाही किंवा तुम्ही त्यांच्यासोबत का होता हे तुम्हाला नीट समजत नाही.

परंतु नंतर, तुम्ही नातेसंबंधाच्या उच्च पातळीचा अनुभव घेत आहात जिथे सर्वकाही जादूने आहे आणि अत्यंत रोमँटिक, जगात सर्व काही ठीक आहे. आणि तुम्ही स्वतःला सांगता की यावेळी तुम्हाला तुमची व्यक्ती सापडली आहे. हे असेच प्रेम आहे जे तुम्हाला ‘योग्य’ आणि चिरस्थायी हवे होते. तुमचे हृदय या नातेसंबंधाचा त्याग करण्यास नकार देत आहे, विशेषत: तुमच्या रक्षकांना पुन्हा खाली आणण्यासाठी तुम्हाला किती धैर्य मिळाले आहे.

तिसरे प्रेम – टिकणारे प्रेम

पुढील आणि अंतिम थांबा3 प्रकारचे प्रेम तिसरे आहे. हे प्रेम तुझ्यावर रेंगाळते. हे तुमच्यासाठी सर्वात अनपेक्षित वेळी येते ज्यासाठी तुम्ही कदाचित तयारही नसाल किंवा किमान तुम्हाला असे वाटते की तुम्ही नाही.

तुम्हाला असे वाटेल की अशा प्रकारचा अनुभव घेण्याइतके भाग्यवान नाही. प्रेम, अगदी आयुष्यात. पण ते खरे नाही, तुम्ही स्वतःभोवती एक भिंत बांधली आहे जी तुम्हाला कोणत्याही प्रकारच्या दुखापतीपासून आणि नकारापासून वाचवते. पण ते तुम्हाला स्वातंत्र्य, कनेक्शन आणि अर्थातच प्रेमाच्या अनुभवांपासूनही मागे ठेवते.

तीन प्रकारच्या प्रेम संबंधांपैकी , जर एखादी गोष्ट असेल तर वेदना टाळण्यासाठी प्रेमाच्या शक्यतेपासून स्वतःला वाचवण्याचा तुमचा असह्य प्रयत्न आणि तरीही ती हवीहवीशी वाटेल. तिसर्‍या प्रेमाबद्दल तुम्हाला माहीत असलेली प्रत्येक गोष्ट टिकून राहण्यासाठी तुम्हाला शिकण्याची गरज आहे.

तुम्हाला तुमचे पूर्वीचे सर्व संबंध पूर्वी काम न करण्याचे कारण देते. जेव्हा तुम्ही चित्रपटांमधील कलाकारांना "अरे त्या व्यक्तीने मला माझ्या पायावरून झाडून टाकले" असे म्हणताना ऐकता, तेव्हा त्यांचा अर्थ भव्य हावभाव, भेटवस्तू किंवा सार्वजनिक स्नेहसंमेलन असा होत नाही, तर त्यांचा अर्थ असा होतो की त्यांच्या आयुष्यात एक विशिष्ट व्यक्ती आली जेव्हा ते होते. कमीत कमी त्याची अपेक्षा आहे.

कोणीतरी ज्यापासून तुम्हाला तुमची असुरक्षितता लपवायची गरज नाही, जो तुम्हाला फक्त तुम्ही कोण आहात म्हणून स्वीकारतो आणि आश्चर्याची गोष्ट म्हणजे तुम्ही ते कोण आहात म्हणून त्यांना स्वीकारतो. शेवटी, आपण शेवटी पाहू शकाल की वचनबद्धतेचा घटक आपल्याला कसा वेगळा देईल, किंवा त्याऐवजी,नातेसंबंधात एक नवीन दृष्टिकोन. या प्रेमात वासना, आत्मीयता आणि बांधिलकी असेल.

तिसरे प्रेम तुमच्या सर्व पूर्वकल्पित कल्पनांना तोडून टाकेल आणि ज्याचे तुम्ही पालन करण्याची शपथ घेतली होती. तुम्ही दुसर्‍या दिशेने धावण्याचा कितीही प्रयत्न केलात तरी तुम्ही स्वतःला सतत मागे खेचले जात असल्याचे दिसून येईल. तुम्ही हे प्रेम तुम्हाला बदलू द्याल आणि तुम्हाला तुमच्या स्वतःच्या सर्वोत्तम आवृत्तीत साचेल.

मला चुकीचे समजू नका, या सर्व 3 प्रकारचे प्रेम, अगदी तिसरेही, कोणतेही युटोपियन प्रेम नाही. या चिरस्थायीमध्ये त्याच्या मारामारी देखील असतील, असे क्षण जे तुम्हाला खंडित करू शकतात किंवा चिरडून टाकू शकतात, असे क्षण जेव्हा तुम्हाला तुमचे हृदय पुन्हा दुखू शकते.

तथापि, त्याच वेळी तुम्हाला स्थिरता आणि सुरक्षितता देखील जाणवेल. तुम्हाला पळून जायचे नाही, त्याऐवजी तुम्ही चांगल्या उद्याची वाट पहाल. कदाचित, हे सर्व आहे की आपण पूर्णपणे स्वत: कोणासह असू शकता.

असे लोक आहेत का ज्यांना एकाच व्यक्तीमध्ये तीन प्रकारचे प्रेम आढळते? मला खात्री आहे की तेथे आहेत. हायस्कूल प्रेयसी जे एके दिवशी लग्न करतात, त्यांना 2 मुले आहेत आणि ते आनंदाने जगतात. तथापि, बहुतेक लोकांसाठी, प्रेम शोधणे हा एक लांबचा आणि आनंददायक प्रवास आहे.

हे अश्रू, राग, हृदयदुखीने भरलेले आहे, परंतु त्याच वेळी त्यामध्ये उत्कटता आणि इच्छा देखील आहे जी कोणी पाहिली नाही. हे 3 प्रकारचे प्रेम आदर्शवादी, लहरी आणि अप्राप्य दिसू शकतात. तथापि, असे नाही.

प्रत्येकाला प्रेमाचा हक्क आहे, आणिप्रत्येकजण त्यांच्या स्वत: च्या वेळी आणि त्यांच्या स्वत: च्या मार्गाने ते शोधतो. 'परिपूर्ण वेळ' अशी कोणतीही गोष्ट नाही. जेव्हा तुम्ही प्रेम प्राप्त करण्यास आणि परत करण्यास तयार असाल, तेव्हा तुम्हाला ते सापडेल. मला आशा आहे की या मार्गावर तुम्ही कोठे उभे आहात हे शोधण्यात याने तुम्हाला मदत केली आहे आणि तुम्हाला प्रेम शोधत राहण्याची आशा दिली आहे कारण तुम्हाला कधीच कळत नाही की तुम्ही कोणाला अडखळणार आहात.

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

बहुतेक वेळा, होय. 3 प्रकारच्या प्रेमातून, तुमच्या तिसऱ्या प्रेमात तुमचा सोबती होण्याची सर्वाधिक क्षमता आहे. केवळ ते तुमच्यासाठी योग्य व्यक्ती आहेत म्हणून नाही तर तुम्ही तुमच्या जीवनात अशा ठिकाणी असाल जिथे तुम्ही या प्रेमाची कदर करू शकता आणि फुलू शकता. 2. प्रेमाचे सर्वात खोल रूप काय आहे?

प्रेमाचे सर्वात खोल रूप म्हणजे जेव्हा तुम्ही शिकता की एकमेकांचा आदर करणे किती महत्त्वाचे आहे. भांडण कितीही विध्वंसक असले तरी एकमेकांबद्दलचा आदर राखून त्याला सामोरे जाणे हेच प्रेमाचे सर्वात शुद्ध स्वरूप आहे. तुमच्या जोडीदाराच्या निर्णयाचा, आवडीनिवडींचा आणि भावनांचा आदर करण्यापेक्षा प्रेम व्यक्त करण्याचा कोणताही चांगला मार्ग नाही.

प्रेमाचे सात टप्पे आहेत जे तुम्ही एखाद्याच्या प्रेमात पडता तेव्हा तुम्हाला अनुभवण्याची शक्यता असते – सुरुवात; अनाहूत विचार; क्रिस्टलायझेशन; लालसा, आशा आणि अनिश्चितता; हायपोमॅनिया; मत्सर; आणि असहायता. या सर्व गोष्टी आपण अनुभवणे सामान्य आहे, हळूहळू प्रथम आणि नंतर एकाच वेळी, प्रेमात पडणे. काहीटप्पे जगाच्या अंतासारखे वाटू शकतात, परंतु येथे थांबा. तुम्हाला तुमची व्यक्ती सापडेल.