Padate u 3 vrste ljubavi u svom životu: teorija i psihologija iza toga

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Prema popularnom vjerovanju, ljudi se zaljube tri puta u životu. Ovo očito ne računa prolazne simpatije. Ako ste već iskusili 3 vrste ljubavi o kojima govorim, znate da je to istina.

Pretpostavljam da je pitanje za početak "Zašto se zaljubiš?". Brojni su pokušaji da se odgovori na ovo pitanje, od znanstvenih do psiholoških objašnjenja. Ne postoji točan odgovor. Kad vidiš kako te netko nasmijava i u tvojim najgorim danima, ili kako ti oči blistaju kad uđe u sobu, zaljubiš se.

Neki od vas bi mogli razmišljati o tome kako netko može tako duboko voljeti tri različite osobe. S druge strane, nekima bi moglo biti nemoguće razmišljati o tome da tijekom života vole samo tri osobe. Istini za volju, shvatit ćeš to tek kad to proživiš.

3 ljubavi u tvom životu

Iskreno govoreći, shvaćam dilemu. Nakon svake propale veze, očajnički sam željela da moja sljedeća bude ta prava. Da sam samo znao ranije da ću moći iskusiti epsku-vrstu-ljubavi samo tri puta u cijelom životu, možda bih spasio svoje srce od bola.

Ako ove tri vrste ljubavi promatramo iz psihološke perspektive, najbolje je usredotočiti se na proučavanje trokutaste teorije ljubavi Roberta Sternberga. Tri glavne komponente koje Sternberg spominje za ljubav supožuda, intimnost i predanost.

Vidjet ćete, dok budete čitali dalje, da će svaka vrsta ljubavi imati jednu komponentu koja će nadjačati drugu. Ako ne postoji harmonija dviju komponenti koje rade ruku pod ruku, teško je imati zdrav, uspješan odnos. Sad kad sam pobudio vaše zanimanje, proučimo više što su ove 3 vrste ljubavi, kada se javljaju i što je najvažnije, zašto se javljaju. Nakon što otkrijete koje su 3 ljubavi vašeg života , također ćete početi uviđati kako su te 3 vrste romantičnih veza na neki način različite, ali i vrlo slične. Tko zna, možda nakon što ovo pročitate shvatite koliko ste daleko stigli na ovom burnom putu ljubavi

Prva ljubav – ljubav koja izgleda ispravno

Osjećaj ljubavi, žurba emocija, sve izgleda tako uzbudljivo i tako moguće. Sigurna sam da ste shvatili o čemu govorim - vašoj srednjoškolskoj romansi, vašoj prvoj ljubavi. Od tri vrste ljubavi, prva ljubav prelazi sve granice i barijere kojima si bio zaklonjen cijeli život.

S nježnošću mladosti, i nestrpljenjem za novim iskustvima, daješ sve srca prema osobi za koju vjeruješ da ti je suđeno provesti ostatak života s njom. Školska romansa u kojoj kradom bacate poglede u hodniku ili pronalazite lukav način sjedenja jedno pored drugoga ostavlja otisak srca koji nitko ne može izbrisati.

Ti si samopočinjući istraživati ​​kako je vaš um voljan rezervirati toliko prostora za nekoga. Znate da će ova ljubav uvijek biti posebna jer je osuđena na propast, barem za većinu ljudi. Možete ih ostaviti za sobom iz tisuću razloga koje vam svemir nudi, a ipak će vaša prva ljubav oblikovati vaš pogled na veze za cijeli život.

Vidi također: Kada dečko kaže volim te preko teksta - što to znači i što učiniti

Jeste li se zapitali zašto, od 3 vrste ljubavi, naša prva ljubav na kraju najviše utječe na nas, ostavljajući značajan utjecaj na sve naše buduće veze? Brojna su istraživanja pokazala da zaljubljivanje po prvi put uzrokuje ovisnost u našem mozgu. Ovo iskustvo je kritično jer je temelj za sljedeće veze jer većinu vremena ovu vrstu ljubavi doživljavamo tijekom adolescencije kada nam se mozak još uvijek razvija.

Prema kognitivnim stručnjacima s MIT-a, vrhunac procesiranja i pamćenja postižemo oko 18. godine, kada imamo i niz prvih pojava, uključujući prvu ljubav. Ovdje mi pada na pamet Sternbergova komponenta požude. Možda je teško povezati požudu s godinama u kojima ste doživjeli svoju prvu ljubav, ali ona je tu.

Većina ljudi ima 'izbočine u pamćenju' između 15. i 26. godine. Ovo trčanje u pamćenju događa se u razdoblju kada doživljavamo mnogo prvih događaja, uključujući naš prvi poljubac, seks i vožnju automobila. To se događa jer hormoni igraju aveliku ulogu u strasti koju osjećate prema svojoj prvoj ljubavi.

Druga ljubav – teška ljubav

Druga, među 3 vrste ljubavi, uvelike se razlikuje od prve. Napokon ste otpustili prošlost i pokušavate se ponovno izložiti vani, ponovno biti ranjivi. Unatoč dobrim i lošim sjećanjima na vašu prvu vezu, uvjeravate se da ste spremni ponovno voljeti i biti voljeni.

Ovdje se odvija druga komponenta, intimnost, Sternbergove teorije. Intimnost koja će rasti u vašoj drugoj ljubavi bit će neizbježna. To je zbog hrabrosti koja je bila potrebna za ponovno voljenje, nakon što ste svoju prvu ljubav ostavili iza sebe.

Također vas uči da slomljeno srce nije kraj svijeta, što doprinosi vašoj zrelosti. Zapravo, doživjet ćete puno više slomljenih srca i morat ćete znati kako se izliječiti od svakog od njih. Bez obzira na to koliko ste bili povrijeđeni u prošlosti, ljudskim bićima je primarni instinkt da traže ljubav.

Nesvjesno ili svjesno, očajnički ćete tražiti ljubav i privrženost, unatoč svom strahu od intimnosti, od tri vrste ljubavi u vašem životu s kojima ćete se na kraju susresti. Međutim, možda ga nećete uvijek pronaći na najboljem mjestu ili kod najboljih ljudi. Ova teška ljubav često nas nauči stvarima koje nikada nismo znali o sebi – kako želimo biti voljeni, što želimo od svog partnera, što su našiprioriteti.

Nažalost, prije nego što nas se prosvijetli, bivamo povrijeđeni. Mislite da donosite drugačije odluke od onih koje ste donosili u prošlosti. Toliko si siguran da ćeš ovaj put biti bolji, ali zapravo nisi.

Naša druga ljubav može postati ciklus, onaj koji redovito ponavljamo jer vjerujemo da će ishod ovog puta biti drugačiji . Ipak, koliko god se trudili, uvijek na kraju bude gore nego prije. Osjećaj je poput tobogana s kojeg ne možete sići. Ponekad može biti štetno, neuravnoteženo ili čak egoistično.

Moglo bi doći do emocionalnog, mentalnog ili čak fizičkog zlostavljanja ili manipulacije—i gotovo sigurno će biti puno drame. Upravo vas drama zakači za vezu. Padovi su toliko jaki da ne shvaćate baš zašto niste ostavili svog partnera ili zašto ste uopće bili s njim.

Ali onda doživljavate vrhunce veze u kojoj je sve čarobno i krajnje romantičan, sve je u redu na svijetu. I kažete sebi da ste ovaj put pronašli svoju osobu. Ovo je vrsta ljubavi za koju želite da je 'prava' i vječna. Vaše srce odbija odustati od ove veze, posebno zbog količine hrabrosti koja vam je bila potrebna da ponovno popustite.

Treća ljubav – ljubav koja traje

Sljedeća i posljednja stanica u3 vrste ljubavi je treća. Ova ljubav ti se prikrade. Dolazi ti u najneočekivanijim trenucima za koje možda nisi ni spreman, ili barem misliš da nisi.

Možda misliš da nemamo svi tu sreću doživjeti ovakvu vrstu ljubav, čak i za cijeli život. Ali to nije istina, izgradili ste zid oko sebe koji vas štiti od bilo kakve vrste povrijeđenosti i odbacivanja. Ali također vas sprječava u iskustvima slobode, povezanosti i, naravno, ljubavi.

Među tri vrste ljubavnih odnosa , ako postoji jedna stvar koju Vidjet ću da su zajednički vaši očajnički pokušaji da se zaštitite od mogućnosti ljubavi kako biste izbjegli bol, a ipak je želite. Morate odučiti sve što znate o ljubavi da bi treća potrajala.

To vam daje razlog zašto sve vaše prošle veze prije nisu uspjele. Kada čujete glumce u filmovima kako govore: "Oh, ta me osoba oborila s nogu", oni ne misle na velike geste, poklone ili javno pokazivanje ljubavi, oni misle da je određena osoba ušla u njihov život kad su bili najmanje očekujete.

Netko pred kim ne trebate skrivati ​​svoju nesigurnost, netko tko vas jednostavno prihvaća onakvima kakvi jeste, a vi, začudo, također prihvaćate njih onakvima kakvi jesu. Napokon ćete konačno vidjeti kako će vam komponenta predanosti dati drugačiji, odnosno,svježe gledište u vezi. Ova će ljubav imati požudu, intimnost i predanost.

Treća ljubav razbit će sve predrasude koje ste nekada imali i kojih ste se zakleli. Bez obzira koliko se trudili pobjeći u drugom smjeru, naći ćete da vas stalno vuku natrag. Dopustit ćete ovoj ljubavi da vas promijeni i oblikuje u najbolju moguću verziju sebe.

Nemojte me krivo shvatiti, sve ove 3 vrste ljubavi, čak ni treća, nisu utopijska ljubav. Ovaj dugotrajni također će imati svoje borbe, trenutke koji bi vas mogli slomiti ili slomiti, trenutke u kojima biste mogli ponovno početi osjećati bol u srcu.

Međutim, istovremeno ćete osjećati stabilnost i sigurnost. Nećete htjeti pobjeći, već ćete se radovati boljem sutra. Možda je sve u tome s kim možete biti potpuno svoji.

Postoje li ljudi koji u jednoj osobi pronalaze sve 3 vrste ljubavi? Siguran sam da postoje. Ljubavnice iz srednje škole koje se jednog dana udaju, imaju dvoje djece i žive sretno do kraja života. Međutim, za većinu ljudi dugo je i uzbudljivo putovanje da pronađu ljubav.

Ispunjeno je suzama, ljutnjom, bolom u srcu, ali u isto vrijeme sadrži strast i želju kakvu nitko nikada nije vidio. Ove 3 vrste ljubavi mogu izgledati idealističke, hirovite i nedostižne. To, međutim, nije slučaj.

Vidi također: Ovo je 18 zajamčenih znakova da se nikada nećete udati

Svatko ima pravo na ljubav, isvatko ga otkriva u svoje vrijeme i na svoj način. Ne postoji takva stvar kao što je 'savršeno vrijeme'. Kada ste spremni primiti i uzvratiti ljubav, otkrit ćete to. Nadam se da ti je ovo pomoglo da shvatiš gdje si na ovom putu i dalo ti nadu da nastaviš tražiti ljubav jer nikad ne znaš na koga ćeš naletjeti.

Česta pitanja

1. Je li vaša treća ljubav vaša srodna duša?

Uglavnom, da. Od 3 vrste ljubavi, vaša treća ljubav ima najveći potencijal da bude vaša srodna duša. Ne samo zato što su oni prava osoba za vas, već i zato što ćete biti na mjestu u svom životu gdje možete njegovati i cvjetati ovu ljubav. 2. Koji je najdublji oblik ljubavi?

Najdublji oblik ljubavi je kada naučite koliko je ključno poštovati jedno drugo. Bez obzira koliko katastrofalna bila svađa, nositi se s njom uz očuvanje uzajamnog poštovanja je najčišći oblik ljubavi koji postoji. Ništa nije bolji način da izrazite ljubav prema svom partneru od poštivanja njegovih odluka, izbora i osjećaja.

3. Kojih je 7 faza ljubavi?

Ovdje je sedam faza ljubavi koje ćete vjerojatno doživjeti dok se zaljubljujete u nekoga – početak; nametljivo razmišljanje; kristalizacija; žudnja, nada i neizvjesnost; hipomanija; ljubomora; i bespomoćnosti. Sve je to normalno doživjeti dok se, prvo postupno, a zatim odjednom, zaljubljujete. Nekipozornice se mogu činiti kao kraj svijeta, ali držite se. Naći ćeš svoju osobu.

Julie Alexander

Melissa Jones stručnjakinja je za veze i licencirana terapeutkinja s više od 10 godina iskustva u pomaganju parovima i pojedincima u dekodiranju tajni sretnijih i zdravijih veza. Magistrirala je bračnu i obiteljsku terapiju i radila je u raznim okruženjima, uključujući klinike za mentalno zdravlje u zajednici i privatnu praksu. Melissa strastveno pomaže ljudima da izgrade jače veze sa svojim partnerima i postignu dugotrajnu sreću u svojim vezama. U slobodno vrijeme voli čitati, vježbati jogu i provoditi vrijeme sa svojim najdražima. Putem svog bloga, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa se nada podijeliti svoje znanje i iskustvo s čitateljima diljem svijeta, pomažući im da pronađu ljubav i povezanost koju žele.