あなたは人生で3種類の恋愛をする:その理論と心理学的背景

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

一般的に、人は一生のうちに3回恋をすると言われています。 もちろん、一過性の恋は除きます。 すでに私が言う3種類の恋を経験したことがある人は、それが真実であることを知っています。

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そもそも「なぜ恋をするのか? という問いは、科学的なものから心理学的なものまで、数多くの試みがなされている。 正解はない。 最悪な日でも笑ってくれる人、部屋に入ってきたときに目を輝かせる人を見たときに、恋をするのだと思う。

ある人は、どうして3人の人をこんなに深く愛せるのだろうと考えるかもしれません。 また、ある人は、一生に3人しか愛せないなんて考えられないと思うかもしれません。 実のところ、それは生きてみて初めて分かることなのです。

一生に一度の3つの恋

正直なところ、そのジレンマは私もよくわかります。 恋愛に失敗するたびに、次の相手が運命の相手であってほしいと切に願ってきました。 一生に3回しかない壮大な愛を体験できるともっと早く知っていれば、心の傷も少なくて済んだかもしれない。

この3種類の恋愛を心理学的に見ると、ロバート・スタンバーグの三角形の恋愛理論の研究に注目するとよいでしょう。 スタンバーグが恋愛の要素として挙げているのは、欲望、親密さ、コミットメントの3点です。

読み進めていくと、それぞれの恋愛は、ある要素が他の要素に勝っていることがわかります。 2つの要素が調和していなければ、健康で成功した恋愛をすることは難しいのです。 さて、興味がわいたところで、この3種類の恋愛とは何か、どんなときに起こるのか、なぜ起こるのかを詳しく説明していきましょう。 3種類の恋愛がわかったら尊い命 , そして、その3つの恋愛がいかに似て非なるものであったかを知ることができます。 これを読んだら、もしかしたら、自分の恋愛の波乱万丈の旅路に気づくかもしれませんね。

初恋~正しく見える恋

恋の予感、感情の高ぶり、すべてが刺激的で可能性に満ちている。 高校時代の恋愛、初恋のことだ。 3種類の恋愛のうち、初恋は、あなたがずっと守られてきた境界線と障壁をすべて超えるものである。

若さゆえの優しさと、新しい経験への焦りから、一生を共にする運命の相手と心を通わせる。 廊下でチラッと見たり、隣に座る方法をこっそり見つけたりした学園恋愛は、誰にも消すことのできない心の刻印を残していく。

この恋は、少なくともほとんどの人にとって失敗する運命にあるため、常に特別なものであることをあなたは知っています。 宇宙が提供する千の理由で相手を置き去りにするかもしれませんが、それでも初恋は、あなたが生涯にわたって人間関係をどう見るかを形作るでしょう。

なぜ、3種類の恋愛のうち、初恋が最も影響を与え、その後の恋愛に大きな影響を与えるのか、不思議に思ったことはありませんか? 複数の研究により、初めて恋をすると、脳が中毒症状を起こすことが明らかになっています。 この経験は、次の恋愛の基礎となるため、重要です。ほとんどの場合、このような経験をすると、その恋愛はうまくいきません。脳が発達している思春期の頃の恋愛。

MITの認知専門家によると、私たちは18歳頃に処理能力や記憶力がピークに達し、初恋を含む多くの初体験をする時期でもある。 そこで思い浮かぶのが、スタンバーグの成分「欲情」だ。 初恋を経験する年齢と欲情を結びつけるのは難しいかもしれないが、それはあるのである。

初キス、初セックス、初ドライブなど、初体験が多い時期に「記憶力アップ」が起こります。 これは、初恋の人への情熱にホルモンが大きく関与しているためです。

セカンドラブ~ハードな恋

3つの恋愛のうち、2つ目の恋愛は、1つ目の恋愛とは大きく異なり、過去を捨て、再び自分をさらけ出そうとするものです。 最初の恋愛の良い思い出も悪い思い出もありますが、あなたは再び愛し、愛される準備ができていると自分自身を納得させるのです。

ここで、スタンバーグの理論の2つ目の要素である親密さが行われる。 2度目の恋で育まれる親密さは必然的なものである。 それは、初恋を捨てた後、再び愛するためにとった勇気によるものである。

また、「失恋で終わりじゃない」ということを教えてくれるのも、大人の余裕を感じさせます。 むしろ、これからもっとたくさん失恋して、そのたびに癒されていく必要があります。 過去にどんなに傷ついたとしても、人間が愛を求めるのは原始の本能です。

知らず知らずのうちに、あるいは知っていながら、親密さを恐れているにもかかわらず、必死に愛情を求めるようになります。 三種の神器 しかし、それは必ずしも最高の場所、最高の人に見つかるとは限りません。 このような厳しい愛は、私たちが自分自身について知らなかったことを教えてくれることが多いのです。

残念ながら、私たちは悟りを開く前に傷ついてしまうのです。 あなたは、過去に行った選択とは違う選択をしていると思っています。 今回はうまくいくと確信しているようですが、実際はそうではありません。

二度目の恋は、"今度こそは "という思いで繰り返すもの。 でも、どんなに頑張っても、結局は前より悪くなってしまう。 まるでジェットコースターのように、なかなか降りられない。 時には有害でアンバランスで、エゴイスティックにさえなる。

感情的、精神的、あるいは肉体的な虐待や操作など、多くのドラマがあるはずです。 そのドラマがあるからこそ、あなたはその関係に夢中になれるのです。 低迷のあまり、なぜ自分は相手と別れないのか、そもそもなぜ相手と一緒にいたのかが分からなくなるのでしょう。

しかし、そんなとき、あなたは、すべてが魔法のように最高にロマンチックで、この世のすべてが正しいという恋愛の高揚を経験する。 そして、あなたは、今度こそ自分の相手を見つけたと自分に言い聞かせる。 これこそ、あなたが「正しい」と願い、永遠に続く愛だと。 あなたの心はこの恋愛をあきらめようとしない。特に、あなたが警戒心を解くのにかかった勇気が大きかったからだ。を再びダウンさせる。

第3の愛-持続する愛

次に、3つのタイプの愛の最終地点は、3番目の愛です。 この愛は、あなたに忍び寄り、あなたが準備ができていないかもしれない、あるいは少なくともあなたはそう思っているかもしれない、最も予期しない時にあなたにやってきます。

このような愛を一生に一度でも経験できるほど幸運な人はいないと思うかもしれません。 しかし、そうではありません。あなたは自分の周りに壁を作り、どんな傷や拒絶からも自分を守っています。 しかし、それは自由やつながり、そしてもちろん愛の経験からもあなたを遠ざけています。

の中で 三碧木星 , もし、あなたに共通することがあるとすれば、痛みを避けるために愛の可能性から自分を守ろうと必死になって、それでも愛を求めていることでしょう。 3人目が長続きするためには、愛についてあなたが知っているすべてを学ぶ必要があるのです。

映画で俳優が「あの人に振り回された」と言うのは、大げさなジェスチャーやプレゼント、人前での愛情表現ではなく、ある人が思いがけないときに自分の人生に現れたという意味です。

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不安を隠す必要のない人、ありのままの自分を受け入れてくれる人、そして自分も驚くほど相手を受け入れてくれる人。 やっと、コミットメントという要素が、恋愛においていかに違う、いやむしろ新鮮な視点を与えてくれるかわかるでしょう。 この恋愛には欲望、親密さ、そしてコミットメントがあるはずだ」。

3番目の恋は、あなたがかつて持っていた、そして守ると誓った先入観をすべて打ち砕くでしょう。 あなたがどんなに別の方向に走ろうとしても、常に引き戻されていることに気づくでしょう。 この恋があなたを変え、最高の自分へと形成してくれるでしょう。

誤解しないでほしいのですが、この3種類の愛、3番目の愛もユートピア的な愛ではありません。 この永続的な愛にも喧嘩はつきものですし、自分が壊れたり砕けたりするような瞬間、また心が痛み出すような瞬間もあります。

でも、同時に安定や安全も感じられる。 逃げ出したくなくなるどころか、より良い明日が待ち遠しくなる。 それは、自分が完全に自分らしくいられる相手であるかどうかということなのかもしれない。

高校生の恋人が結婚して、2人の子供をもうけ、幸せに暮らしている。 しかし、ほとんどの人にとって、愛を見つけるのは長く、爽快な旅路である。

涙、怒り、悲しみ、そして誰も見たことのないような情熱と欲望。 この3つの愛は、理想的で気まぐれで、実現不可能なものに見えるかもしれません。 しかし、そうではありません。

誰もが愛を受ける権利があり、誰もが自分の時間や方法で愛を発見することができます。 完璧な時間などありません。 愛を受け取り、返す準備ができたとき、あなたは愛を発見することができます。 あなたがこの道での自分の立場を理解するのに役立ち、愛を求め続ける希望を与えてくれることを願っています。

よくあるご質問

1.3度目の恋はソウルメイト?

3つの愛のうち、3番目の愛は、ソウルメイトになる可能性が最も高い。 なぜなら、相手があなたにふさわしいというだけでなく、あなたがこの愛を大切にし、開花させることができる場所にいるためです。 2.最も深い愛の形とは?

どんなに悲惨なケンカをしても、お互いを尊重しながら対処することが、最も純粋な愛の形です。 相手の決断、選択、気持ちを尊重することほど、パートナーへの愛を表現する方法はありません。

3.恋愛の7つのステージとは?

あなたが誰かを好きになるときに経験する可能性の高い恋の7つの段階を紹介します。インセプション、侵入的思考、結晶化、渇望、希望と不安、軽躁、嫉妬、無力感。 これらはすべて、最初は少しずつ、そして一気に恋に落ちるときに経験するのが普通です。 世界の終わりに思える段階もあるかもしれませんが頑張ってください。

Julie Alexander

メリッサ・ジョーンズは、カップルや個人がより幸せで健康的な関係を築く秘訣を解読するのを支援してきた10年以上の経験を持つ、人間関係の専門家であり認定セラピストです。彼女は結婚と家族療法の修士号を取得しており、地域のメンタルヘルスクリニックや個人診療所など、さまざまな環境で働いてきました。メリッサは、人々がパートナーとのより強いつながりを築き、その関係において長続きする幸福を達成できるよう支援することに情熱を持っています。余暇には、読書、ヨガの練習、愛する人たちとの時間を楽しんでいます。メリッサは、ブログ「Decode Happier, Healthier Relationship」を通じて、自分の知識と経験を世界中の読者と共有し、彼らが望む愛とつながりを見つける手助けをしたいと考えています。