შენს ცხოვრებაში სიყვარულის 3 სახეობაში ხარ: თეორია და ფსიქოლოგია მის უკან

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ხალხური რწმენის თანახმად, ადამიანებს ცხოვრებაში სამჯერ უყვარდებათ. ეს, ცხადია, არ ითვლის გამვლელ დამსხვრევებს. თუ უკვე გამოგიცდიათ სიყვარულის სამი ტიპი, რომელზეც მე ვსაუბრობ, თქვენ იცით, რომ ეს მართალია.

ვვარაუდობ, რომ დაწყებული კითხვაა „რატომ უყვარხარ?“. ამ კითხვაზე პასუხის გაცემის არაერთი მცდელობა ყოფილა, დაწყებული მეცნიერულიდან ფსიქოლოგიურ ახსნამდე. სწორი პასუხი არ არსებობს. როცა ხედავ, როგორ გაცინებს ვიღაც ყველაზე ცუდ დღეებშიც კი, ან როგორ ანათებს თვალები, როცა ოთახში შედიან, შეგიყვარდება.

ზოგიერთმა თქვენგანმა შეიძლება იფიქროს იმაზე, თუ როგორ შეიძლება ვინმეს ასე ღრმად უყვარდეს სამი განსხვავებული ადამიანი. მეორეს მხრივ, ზოგიერთს შეიძლება შეუძლებელი აღმოჩნდეს იმ იდეის გააზრება, რომ სიცოცხლეში მხოლოდ სამი ადამიანი შეიყვაროს. სიმართლე გითხრათ, ამას მხოლოდ მას შემდეგ გაიგებთ, როცა იცხოვრებთ.

Იხილეთ ასევე: ნარცისული ურთიერთობის 7 ეტაპი და როგორ ავიცილოთ თავიდან ისინი

3 სიყვარული თქვენს ცხოვრებაში

გულწრფელად რომ გითხრათ, მე მესმის დილემა. ყოველი წარუმატებელი ურთიერთობის შემდეგ, მე ძალიან მინდოდა, რომ ჩემი შემდეგი ყოფილიყო. ადრე რომ მცოდნოდა, რომ მთელი ცხოვრების განმავლობაში სამჯერ შემეძლო განვიცადო სიყვარულის ეპიკური სიყვარული, შესაძლოა, გული გადამერჩინა ტკივილისგან.

თუ სიყვარულს ამ სამ ტიპს ფსიქოლოგიური პერსპექტივიდან შევხედავთ, უმჯობესია ყურადღება გავამახვილოთ რობერტ შტერნბერგის სიყვარულის სამკუთხა თეორიის შესწავლაზე. სამი ძირითადი კომპონენტი, რომელსაც შტერნბერგი ახსენებს სიყვარულისთვის არისვნება, ინტიმური ურთიერთობა და ერთგულება.

როგორც კითხულობთ, ნახავთ, რომ სიყვარულის თითოეულ ტიპს ექნება ერთი კომპონენტი მეორეზე. თუ არ არის ჰარმონია ორი კომპონენტის შორის, რომლებიც ერთმანეთთან მუშაობენ, ძნელია ჯანსაღი, წარმატებული ურთიერთობა. ახლა, როცა თქვენი ინტერესი გავაღვიძე, მოდით უფრო დეტალურად განვიხილოთ, რა არის სიყვარულის ეს 3 ტიპი, როდის ხდება ისინი და რაც მთავარია, რატომ ჩნდება. როგორც კი გაიგებთ თქვენი ცხოვრების 3 სიყვარულს , თქვენ ასევე დაიწყებთ იმის დანახვას, თუ როგორ იყო ეს 3 ტიპის რომანტიკული ურთიერთობა გარკვეულწილად განსხვავებული, მაგრამ ასევე ძალიან ჰგავდა. ვინ იცის, იქნებ ამის წაკითხვის შემდეგ გააცნობიეროთ, რამდენად შორს ხართ სიყვარულის ამ მღელვარე მოგზაურობაში

პირველი სიყვარული - სიყვარული, რომელიც სწორად გამოიყურება

სიყვარულის გრძნობა, ჩქარობა ემოციებისგან, ყველაფერი ძალიან საინტერესო და შესაძლებელი ჩანს. დარწმუნებული ვარ, მიხვდით, რაზეც ვსაუბრობ - შენს საშუალო სკოლის რომანზე, პირველ სიყვარულზე. სიყვარულის სამი სახეობიდან პირველი სიყვარული კვეთს ყველა ზღვარს და ბარიერს, რომელსაც მთელი ცხოვრება იფარებდი.

ახალგაზრდა ასაკის სინაზით და ახალი გამოცდილებისადმი მოუთმენლობით, შენ ყველაფერს გაძლევ. თქვენი გულით მიმართეთ იმ ადამიანს, ვისთანაც გჯერათ, რომ თქვენ განზრახული ხართ გაატაროთ დარჩენილი ცხოვრება. სასკოლო რომანი, სადაც დერეფანში მზერას იპარავ, ან ერთმანეთის გვერდით ჯდომის ეშმაკურ ხერხს ტოვებს გულის ანაბეჭდს, რომელსაც ვერავინ წაშლის.

თქვენ უბრალოდ ხართ.დაიწყეთ იმის შესწავლა, თუ როგორ სურს თქვენი გონება დაზოგოს ამდენი ადგილი ვინმესთვის. თქვენ იცით, რომ ეს სიყვარული ყოველთვის განსაკუთრებული იქნება, რადგან ის განწირულია მარცხისთვის, ყოველ შემთხვევაში ადამიანების უმეტესობისთვის. თქვენ შეიძლება დატოვოთ ისინი ათასობით მიზეზის გამო, რასაც სამყარო გაძლევთ, და მაინც, თქვენი პირველი სიყვარული განსაზღვრავს იმას, თუ როგორ უყურებთ ურთიერთობებს მთელი ცხოვრების განმავლობაში.

დაფიქრებულხართ, რატომ მთავრდება სიყვარულის 3 სახეობიდან ჩვენი პირველი სიყვარული ყველაზე მეტად ჩვენზე, რაც მნიშვნელოვან გავლენას ტოვებს ჩვენს მომავალ ურთიერთობაზე? მრავალმა კვლევამ აჩვენა, რომ პირველად შეყვარება იწვევს ჩვენს ტვინს დამოკიდებულებას. ეს გამოცდილება კრიტიკულია, რადგან ის არის მომავალი ურთიერთობების საფუძველი, რადგან უმეტეს დროს, ჩვენ განვიცდით ამ სახის სიყვარულს მოზარდობის პერიოდში, როდესაც ჩვენი ტვინი ჯერ კიდევ ვითარდება.

MIT-ის შემეცნებითი ექსპერტების აზრით, ჩვენ ვაღწევთ დამუშავებისა და მეხსიერების მაქსიმალურ ძალას დაახლოებით 18 წლის ასაკში, ეს არის ასევე, როდესაც გვაქვს მრავალი პირველი, მათ შორის პირველი სიყვარული. სწორედ აქ იბადება შტერნბერგის შემადგენელი ვნება. შეიძლება ძნელი იყოს ვნების ასოცირება იმ ასაკთან, რომელშიც განიცდით პირველ სიყვარულს, მაგრამ ის არსებობს.

ადამიანთა უმეტესობას აქვს „მეხსიერების უკმარისობა“ 15-დან 26 წლამდე. ეს მეხსიერების სირბილი ხდება იმ პერიოდში, როდესაც ჩვენ ვხვდებით პირველ კოცნას, მათ შორის პირველ კოცნას, სექსს და მანქანის მართვას. ეს იმიტომ ხდება, რომ ჰორმონები თამაშობენ ადიდი როლი იმ ვნებაში, რომელსაც გრძნობთ თქვენი პირველი სიყვარულის მიმართ.

მეორე სიყვარული - მძიმე სიყვარული

მეორე, სიყვარულის 3 ტიპს შორის, რადიკალურად განსხვავდება პირველისგან. თქვენ საბოლოოდ გაათავისუფლეთ წარსული და ცდილობთ ისევ იქ გამოავლინოთ თავი, იყოთ ისევ დაუცველი. მიუხედავად თქვენი პირველი ურთიერთობის კარგი და ცუდი მოგონებებისა, თქვენ საკუთარ თავს არწმუნებთ, რომ მზად ხართ გიყვარდეთ და კვლავ გიყვარდეთ.

აქ დგას შტერნბერგის თეორიის მეორე კომპონენტი, ინტიმური ურთიერთობა. ინტიმური ურთიერთობა, რომელიც გაიზრდება თქვენს მეორე სიყვარულში, გარდაუვალი იქნება. ეს განპირობებულია იმ გამბედაობით, რომელიც დაგჭირდათ ხელახლა სიყვარულისთვის, მას შემდეგ, რაც დატოვეთ თქვენი პირველი სიყვარული.

ის ასევე გასწავლით, რომ გულის ტკენა არ არის სამყაროს დასასრული, რაც თქვენს სიმწიფეს მატებს. ფაქტობრივად, თქვენ გაცილებით მეტ გულისტკივილს განიცდით და თქვენ უნდა იცოდეთ როგორ განკურნოთ თითოეული მათგანი. რაც არ უნდა გტკიოდეს წარსულში, სიყვარულის ძიების მთავარი ინსტინქტია ადამიანებისთვის.

გაუცნობიერებლად თუ შეგნებულად, თქვენ სასოწარკვეთილად ეძებთ სიყვარულს და სიყვარულს, მიუხედავად თქვენი სიახლოვის შიშისა, თქვენს ცხოვრებაში სამი სახის სიყვარულიდან რომლებიც საბოლოოდ შეხვდებით. თუმცა, შეიძლება ყოველთვის ვერ იპოვო ის საუკეთესო ადგილას, ან საუკეთესო ადამიანებში. ეს მძიმე სიყვარული ხშირად გვასწავლის იმას, რაც არასდროს ვიცოდით საკუთარ თავზე - როგორ გვინდა, რომ გვიყვარდეს, რა გვინდა ჩვენს პარტნიორში, რა არის ჩვენიპრიორიტეტები.

სამწუხაროდ, სანამ განათლებული ვიქნებით, ჩვენ ვზიანდებით. თქვენ ფიქრობთ, რომ აკეთებთ განსხვავებულ არჩევანს, ვიდრე წარსულში გააკეთეთ. თქვენ დარწმუნებული ხართ, რომ ამჯერად უკეთესს მიაღწევთ, მაგრამ ნამდვილად არა.

ჩვენი მეორე სიყვარული შეიძლება გახდეს ციკლი, რომელსაც ჩვენ რეგულარულად ვიმეორებთ, რადგან გვჯერა, რომ შედეგი ამჯერად განსხვავებული იქნება . თუმცა, რაც არ უნდა ვეცადოთ, ის ყოველთვის უარესად მთავრდება, ვიდრე ადრე. ისეთი შეგრძნებაა, როგორც ატრაქციონი, საიდანაც თითქოს ვერ ჩამოხვალ. ის ზოგჯერ შეიძლება იყოს მავნე, გაუწონასწორებელი ან თუნდაც ეგოისტური.

შეიძლება იყოს ემოციური, გონებრივი, ან თუნდაც ფიზიკური შეურაცხყოფა ან მანიპულირება - და თითქმის აუცილებლად იქნება ბევრი დრამა. ეს არის ზუსტად დრამა, რომელიც გიბიძგებთ ურთიერთობაზე. დაბლა იმდენად ცუდად ხვდება, რომ ბოლომდე ვერ ხვდები, რატომ არ მიატოვე პარტნიორი, ან რატომ იყავით მათთან თავიდან.

მაგრამ შემდეგ, თქვენ განიცდით ურთიერთობის მაღალ სიმაღლეებს, სადაც ყველაფერი ჯადოსნურია. და უაღრესად რომანტიული, ყველაფერი კარგადაა მსოფლიოში. და შენ ეუბნები საკუთარ თავს, რომ ამჯერად იპოვე შენი პიროვნება. ეს არის სიყვარული, რომელიც გსურს, რომ იყოს „მართალი“ და მარადიული. თქვენი გული უარს ამბობს ამ ურთიერთობაზე უარის თქმაზე, განსაკუთრებით იმის გამო, რომ იმდენი გამბედაობა დაგჭირდათ, რომ კვლავ დათრგუნოთ თქვენი დაცვა.

მესამე სიყვარული - სიყვარული, რომელიც გრძელდება

შემდეგი და ბოლო გაჩერებასიყვარულის 3 ტიპი მესამეა. ეს სიყვარული გიტრიალებს. ის მოდის თქვენთან ყველაზე მოულოდნელ მომენტებში, რისთვისაც შეიძლება არც კი იყოთ მზად, ან სულაც ფიქრობთ, რომ არ ხართ.

შეიძლება იფიქროთ, რომ ყველა ჩვენთაგანს არ გაგვიმართლა, რომ განიცადოს ასეთი სახის გამოცდილება. სიყვარული, თუნდაც მთელი ცხოვრების განმავლობაში. მაგრამ ეს ასე არ არის, თქვენ ააშენეთ კედელი თქვენს გარშემო, რომელიც გიცავთ ყოველგვარი ზიანისა და უარყოფისგან. მაგრამ ის ასევე გიშლით ხელს თავისუფლების, კავშირის და, რა თქმა უნდა, სიყვარულის გამოცდილებისგან.

სამი სახის სასიყვარულო ურთიერთობას შორის , თუ არის ერთი რამ, რაც თქვენ. საერთოს დავინახავთ თქვენი სასოწარკვეთილი მცდელობები, დაიცვათ თავი სიყვარულის შესაძლებლობისგან, რათა თავიდან აიცილოთ ტკივილი და მაინც გინდოდეთ ეს. თქვენ უნდა გააუქმოთ ყველაფერი, რაც იცით სიყვარულის შესახებ, რომ მესამე გაგრძელდეს.

ეს გაძლევს მიზეზს, რომ ყველა წარსული ურთიერთობა ადრე არ გამოდგება. როდესაც გესმით ფილმებში მსახიობები, რომლებიც ამბობენ: "ოჰ, ამ ადამიანმა ფეხზე წამომწია", ისინი არ გულისხმობენ გრანდიოზულ ჟესტებს, ან საჩუქრებს, ან სიყვარულის საჯარო გამოვლინებებს, ისინი გულისხმობენ, რომ გარკვეული ადამიანი მათ ცხოვრებაში შემოვიდა, როდესაც ისინი იყვნენ. ყველაზე ნაკლებად ველოდები.

ვინმეს, ვისგანაც არ გჭირდება შენი დაუცველობის დამალვა, ვინც უბრალოდ გიღებს ისეთს, როგორიც ხარ და შენც, როგორც გასაკვირია, ასევე მიიღე ისეთი როგორიც არის. ბოლოს და ბოლოს, თქვენ საბოლოოდ დაინახავთ, თუ როგორ მოგცემთ ვალდებულების კომპონენტი განსხვავებულს, უფრო სწორად,ახალი თვალსაზრისი ურთიერთობაში. ამ სიყვარულს ექნება ვნება, ინტიმური ურთიერთობა და ვალდებულება.

მესამე სიყვარული გაანადგურებს ყველა იმ წინასწარ გააზრებულ აზრს, რომელიც ადრე გქონდათ და რომელსაც დაიფიცეთ, რომ დაიცავთ. რაც არ უნდა სცადოთ სხვა მიმართულებით სირბილი, თქვენ მუდმივად იხევთ უკან. ამ სიყვარულს ნებას მისცემთ შეგცვალოთ და შეგიქმნათ საკუთარი თავის საუკეთესო ვარიანტად.

არასწორად არ გამიგოთ, ეს სამივე სახის სიყვარული, თუნდაც მესამე, არ არის უტოპიური სიყვარული. ამ ხანგრძლივსაც ექნება თავისი ჩხუბი, მომენტები, რომლებმაც შეიძლება გაგტეხონ ან დაგამტვრიონ, მომენტები, როცა შეიძლება ისევ იგრძნო, რომ გული გტკივა.

თუმცა, ამავე დროს თქვენ ასევე იგრძნობთ სტაბილურობას და უსაფრთხოებას. არ მოგინდებათ გაქცევა, სამაგიეროდ უკეთესი ხვალინდელი დღის მოლოდინში ხართ. შესაძლოა, ეს ყველაფერი იმაზეა, ვისთანაც შეგიძლია იყო მთლიანად საკუთარი თავი.

არსებობენ ადამიანები, რომლებიც ერთ ადამიანში პოულობენ სამივე სახის სიყვარულს? დარწმუნებული ვარ არსებობენ. საშუალო სკოლის შეყვარებულები, რომლებიც ერთ დღეს დაქორწინდებიან, ჰყავთ 2 შვილი და ცხოვრობენ ბედნიერად. თუმცა, ადამიანების უმეტესობისთვის ეს გრძელი და ამაღელვებელი მოგზაურობაა სიყვარულის საპოვნელად.

ის სავსეა ცრემლებით, ბრაზით, გულისტკივილით, მაგრამ ამავე დროს შეიცავს ვნებას და სურვილს, როგორიც არავის უნახავს. სიყვარულის ეს 3 ტიპი შეიძლება იდეალისტური, ახირებული და მიუწვდომელი ჩანდეს. თუმცა ეს ასე არ არის.

Იხილეთ ასევე: 13 მიზეზი, რის გამოც დაქორწინებული ქალი იზიდავს ახალგაზრდა მამაკაცს

ყველას აქვს სიყვარულის უფლება დაყველა აღმოაჩენს მას თავის დროზე და თავისებურად. არ არსებობს „იდეალური დრო“. როცა მზად იქნები სიყვარულის მისაღებად და დასაბრუნებლად, მას აღმოაჩენ. ვიმედოვნებ, რომ ეს დაგეხმარა იმის გარკვევაში, თუ სად დგახარ ამ გზაზე და გაძლევს იმედს, გააგრძელე სიყვარულის ძიება, რადგან არასოდეს იცი, ვის წააწყდები.

ხშირად დასმული კითხვები

1. შენი მესამე სიყვარული შენი სულიერი მეგობარია?

ხშირად, დიახ. სიყვარულის 3 სახეობიდან, თქვენს მესამე სიყვარულს აქვს ყველაზე მეტი პოტენციალი იყოს თქვენი სულიერი მეგობარი. არა მხოლოდ იმიტომ, რომ ისინი შენთვის შესაფერისი ადამიანია, არამედ იმიტომაც, რომ შენ იქნები შენს ცხოვრებაში ისეთ ადგილას, სადაც შეძლებ ამ სიყვარულის დაფასებას და აყვავებას. 2. რა არის სიყვარულის ყველაზე ღრმა ფორმა?

სიყვარულის ყველაზე ღრმა ფორმაა, როცა ზუსტად სწავლობ, რამდენად მნიშვნელოვანია ერთმანეთის პატივისცემა. რაოდენ დამღუპველიც არ უნდა იყოს ჩხუბი, მასთან ურთიერთობის დაცვით ურთიერთპატივისცემა სიყვარულის არსებობის ყველაზე სუფთა ფორმაა. არაფერია უკეთესი გზა პარტნიორისადმი სიყვარულის გამოხატვისთვის, ვიდრე მისი გადაწყვეტილებების, არჩევანისა და გრძნობების პატივისცემა.

3. რა არის სიყვარულის 7 სტადია?

აქ არის სიყვარულის შვიდი ეტაპი, რომელიც სავარაუდოდ განიცადეთ ვინმეს შეყვარებისას - საწყისი; ინტრუზიული აზროვნება; კრისტალიზაცია; ლტოლვა, იმედი და გაურკვევლობა; ჰიპომანია; ეჭვიანობა; და უმწეობა. ეს ყველაფერი ნორმალურია, როცა შეგიყვარდებათ, ჯერ თანდათან და მერე ერთდროულად. Ზოგიერთიეტაპები შეიძლება ჩანდეს, როგორც სამყაროს დასასრული, მაგრამ დარჩით აქ. თქვენ იპოვით თქვენს პიროვნებას. 1>

Julie Alexander

მელისა ჯონსი არის ურთიერთობის ექსპერტი და ლიცენზირებული თერაპევტი 10 წელზე მეტი გამოცდილებით, რომელიც ეხმარება წყვილებსა და ინდივიდებს ბედნიერი და ჯანსაღი ურთიერთობების საიდუმლოების გაშიფვრაში. მას აქვს მაგისტრის ხარისხი ქორწინებისა და ოჯახის თერაპიის მიმართულებით და მუშაობდა სხვადასხვა გარემოში, მათ შორის ფსიქიკური ჯანმრთელობის კლინიკებში და კერძო პრაქტიკაში. მელისა გატაცებულია იმით, რომ დაეხმაროს ადამიანებს უფრო ძლიერი კავშირების დამყარებაში პარტნიორებთან და მიაღწიონ გრძელვადიან ბედნიერებას მათ ურთიერთობებში. თავისუფალ დროს უყვარს კითხვა, იოგას ვარჯიში და საყვარელ ადამიანებთან დროის გატარება. მისი ბლოგის, გაშიფვრის ბედნიერი, ჯანსაღი ურთიერთობის საშუალებით, მელისა იმედოვნებს, რომ თავისი ცოდნა და გამოცდილება გაუზიაროს მკითხველებს მთელს მსოფლიოში და დაეხმარება მათ იპოვონ სიყვარული და კავშირი, რაც მათ სურთ.