Bạn rơi vào 3 kiểu tình yêu trong đời: Lý thuyết và tâm lý đằng sau nó

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Theo quan niệm phổ biến, con người sẽ yêu ba lần trong đời. Điều này rõ ràng không tính đến những lần phải lòng. Nếu bạn đã từng trải qua 3 kiểu tình yêu mà tôi đang nói đến, bạn sẽ biết đó là sự thật.

Tôi cho rằng câu hỏi nên bắt đầu là “Tại sao bạn lại yêu?”. Đã có rất nhiều nỗ lực để trả lời câu hỏi này, từ giải thích khoa học đến tâm lý học. Không có câu trả lời đúng. Khi bạn thấy cách ai đó khiến bạn cười ngay cả trong những ngày tồi tệ nhất của bạn, hoặc cách mắt bạn sáng lên khi họ bước vào phòng, bạn sẽ yêu.

Một số bạn có thể suy ngẫm về việc làm thế nào mà một người có thể yêu ba người khác nhau sâu sắc như vậy. Mặt khác, một số người có thể thấy không thể suy ngẫm về ý tưởng chỉ yêu ba người trong đời. Sự thật mà nói, bạn sẽ chỉ nhận ra điều đó khi bạn đã trải qua nó.

3 mối tình trong đời

Thành thật mà nói, tôi thấy khó xử. Sau mỗi mối quan hệ thất bại, tôi rất muốn người tiếp theo của mình trở thành người như vậy. Giá như tôi biết sớm hơn rằng tôi chỉ có thể trải qua kiểu-tình-yêu-như-sử-dụng ba lần trong đời, có lẽ tôi đã đỡ được một chút tổn thương cho trái tim mình.

Nếu nhìn ba kiểu tình yêu này dưới góc độ tâm lý học, tốt nhất nên tập trung nghiên cứu thuyết tam giác tình yêu của Robert Sternberg. Ba thành phần chính mà Sternberg đề cập đến cho tình yêu làham muốn, sự thân mật và cam kết.

Khi đọc tiếp, bạn sẽ thấy rằng mỗi loại tình yêu sẽ có một thành phần lấn át thành phần kia. Trừ khi có sự hài hòa của hai thành phần làm việc cùng nhau, rất khó để có một mối quan hệ lành mạnh và thành công. Bây giờ tôi đã thu hút được sự quan tâm của bạn, hãy cùng tìm hiểu sâu hơn về 3 kiểu tình yêu này là gì, chúng xảy ra khi nào và quan trọng nhất là tại sao chúng lại xảy ra. Khi bạn tìm ra 3 tình yêu của cuộc đời mình , , bạn cũng sẽ bắt đầu thấy 3 kiểu quan hệ lãng mạn đó khác nhau như thế nào nhưng cũng rất giống nhau. Biết đâu sau khi đọc xong bạn sẽ nhận ra mình đã đi được bao xa trên hành trình tình yêu đầy sóng gió này

Mối tình đầu – tình yêu đúng đắn

Cảm giác yêu vội vàng của cảm xúc, mọi thứ dường như rất thú vị và rất có thể. Tôi chắc rằng bạn đã hiểu tôi đang nói về điều gì - mối tình thời trung học của bạn, mối tình đầu của bạn. Trong ba loại tình yêu, tình yêu đầu tiên vượt qua mọi ranh giới và rào cản mà bạn đã che chở cả đời.

Với sự dịu dàng của tuổi trẻ và sự nôn nóng cho những trải nghiệm mới, bạn cho đi tất cả trái tim của bạn cho người mà bạn tin rằng số phận của bạn sẽ dành phần còn lại của cuộc đời bạn với. Mối tình học đường mà bạn liếc trộm nhau trong hành lang, hay tìm cách ranh mãnh ngồi cạnh nhau, để lại dấu ấn trái tim không ai xóa được.

Bạn chỉ làbắt đầu khám phá tâm trí của bạn sẵn sàng dành nhiều không gian cho ai đó như thế nào. Bạn biết tình yêu này sẽ luôn đặc biệt bởi vì nó chắc chắn sẽ thất bại, ít nhất là đối với hầu hết mọi người. Bạn có thể bỏ họ lại phía sau vì hàng ngàn lý do mà vũ trụ cung cấp cho bạn, tuy nhiên, mối tình đầu của bạn sẽ định hình cách bạn nhìn nhận các mối quan hệ trong suốt cuộc đời.

Bạn có thắc mắc tại sao trong 3 kiểu tình yêu, mối tình đầu lại ảnh hưởng đến chúng ta nhiều nhất, để lại tác động đáng kể đến tất cả các mối quan hệ trong tương lai của chúng ta không? Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng lần đầu tiên yêu khiến não bộ của chúng ta bị nghiện. Trải nghiệm này rất quan trọng vì nó là nền tảng cho các mối quan hệ tiếp theo vì hầu hết thời gian, chúng ta trải qua kiểu tình yêu này trong thời niên thiếu khi bộ não của chúng ta vẫn đang phát triển.

Theo các chuyên gia về nhận thức của MIT, chúng ta đạt đến khả năng xử lý và trí nhớ cao nhất vào khoảng 18 tuổi, đó cũng là lúc chúng ta có nhiều lần đầu tiên, bao gồm cả mối tình đầu. Đây là nơi mà ham muốn thành phần của Sternberg xuất hiện trong tâm trí. Có thể khó liên tưởng ham muốn với độ tuổi mà bạn trải qua mối tình đầu, nhưng nó ở đó.

Xem thêm: 15 Cách Dễ Dàng Để Tán Tỉnh Người Đàn Ông Của Bạn - Và Khiến Anh ấy Muốn Bạn Phát Điên!

Hầu hết mọi người đều có 'tràn ngập trí nhớ' trong độ tuổi từ 15 đến 26. Sự tăng vọt trí nhớ này xảy ra vào giai đoạn chúng ta trải qua nhiều lần đầu tiên, bao gồm nụ hôn đầu tiên, quan hệ tình dục và lái xe ô tô. Điều này xảy ra bởi vì hormone đóng vai tròmột phần rất lớn trong niềm đam mê mà bạn dành cho mối tình đầu của mình.

Tình yêu thứ hai – tình yêu khó khăn

Tình yêu thứ hai, trong số 3 loại tình yêu, rất khác với tình yêu thứ nhất. Cuối cùng thì bạn cũng đã buông bỏ quá khứ và đang cố gắng đặt mình ra ngoài đó một lần nữa, để trở nên dễ bị tổn thương một lần nữa. Bất chấp những ký ức tốt đẹp và tồi tệ về mối quan hệ đầu tiên của bạn, bạn thuyết phục bản thân rằng bạn đã sẵn sàng để yêu và được yêu một lần nữa.

Đây là nơi diễn ra thành phần thứ hai, sự thân mật, trong lý thuyết của Sternberg. Sự thân mật sẽ phát triển trong tình yêu thứ hai của bạn sẽ là điều không thể tránh khỏi. Đó là nhờ bạn đã dũng cảm yêu lại sau khi bỏ lại mối tình đầu.

Nó cũng dạy bạn rằng đau lòng không phải là tận cùng thế giới, điều này giúp bạn trưởng thành hơn. Trên thực tế, bạn sẽ phải chịu đựng nhiều vết thương lòng hơn nữa và bạn sẽ cần biết cách chữa lành vết thương lòng từ mỗi người trong số họ. Cho dù bạn đã từng bị tổn thương như thế nào trong quá khứ, thì bản năng nguyên thủy của con người là tìm kiếm tình yêu.

Dù vô tình hay cố ý, bạn sẽ tuyệt vọng tìm kiếm tình yêu và sự trìu mến, bất chấp nỗi sợ hãi về sự thân mật, từ ba kiểu tình yêu trong đời mà bạn cuối cùng sẽ gặp phải. Tuy nhiên, không phải lúc nào bạn cũng có thể tìm thấy nó ở nơi tốt nhất hoặc những người giỏi nhất. Tình yêu khó khăn này thường kết thúc bằng việc dạy chúng ta những điều mà chúng ta chưa từng biết về bản thân mình - chúng ta muốn được yêu như thế nào, chúng ta mong muốn điều gì ở người bạn đời của mình, bản chất của chúng ta là gì.ưu tiên.

Thật không may, trước khi chúng ta có thể giác ngộ, chúng ta đã bị tổn thương. Bạn nghĩ rằng bạn đang đưa ra những lựa chọn khác với những lựa chọn bạn đã thực hiện trong quá khứ. Bạn rất chắc chắn rằng khoảng thời gian này bạn sẽ làm tốt hơn, nhưng bạn thực sự không như vậy.

Tình yêu thứ hai của chúng ta có thể trở thành một chu kỳ, một chu kỳ mà chúng ta thường xuyên lặp lại vì chúng ta tin rằng kết quả lần này sẽ khác . Tuy nhiên, cho dù chúng ta có cố gắng thế nào đi chăng nữa thì kết cục vẫn luôn tồi tệ hơn trước. Cảm giác giống như một chiếc tàu lượn siêu tốc mà bạn dường như không thể xuống được. Đôi khi, hành vi này có thể gây hại, mất cân bằng hoặc thậm chí là tự cao tự đại.

Có thể có lạm dụng hoặc thao túng về cảm xúc, tinh thần hoặc thậm chí là thể chất—và gần như chắc chắn sẽ có nhiều kịch tính. Đó chính xác là bộ phim khiến bạn bị cuốn hút vào mối quan hệ. Các mức thấp ảnh hưởng nghiêm trọng đến mức bạn không hiểu tại sao bạn vẫn chưa rời bỏ đối tác của mình hoặc tại sao ngay từ đầu bạn đã ở bên họ.

Nhưng sau đó, bạn trải nghiệm mức cao nhất của mối quan hệ, nơi mọi thứ thật kỳ diệu và cực kỳ lãng mạn, tất cả đều đúng trên thế giới. Và bạn tự nhủ rằng lần này bạn đã tìm thấy người ấy của mình. Đây là kiểu tình yêu mà bạn mong muốn là “đúng đắn” và trường tồn. Trái tim của bạn không chịu từ bỏ mối quan hệ này, đặc biệt là vì bạn đã phải mất rất nhiều can đảm để mất cảnh giác một lần nữa.

Tình yêu thứ ba – tình yêu bền vững

Điểm dừng chân tiếp theo và cũng là cuối cùng trong3 loại tình yêu là loại thứ ba. Tình yêu này len lỏi vào bạn. Nó đến với bạn vào những thời điểm bất ngờ nhất mà bạn thậm chí có thể chưa sẵn sàng, hoặc ít nhất là bạn nghĩ rằng mình chưa sẵn sàng.

Bạn có thể nghĩ rằng không phải tất cả chúng ta đều đủ may mắn để trải nghiệm loại điều này tình yêu, thậm chí trong một cuộc đời. Nhưng điều đó không đúng, bạn đã xây dựng một bức tường xung quanh mình để bảo vệ bạn khỏi mọi tổn thương và sự từ chối. Nhưng nó cũng cản trở bạn khỏi những trải nghiệm về tự do, kết nối và tất nhiên là cả tình yêu.

Trong số ba loại mối quan hệ yêu đương , nếu có một điều mà bạn' Bạn sẽ thấy điểm chung là những nỗ lực tuyệt vọng của bạn để bảo vệ bản thân khỏi khả năng yêu để tránh đau đớn, nhưng vẫn muốn nó. Bạn cần phải học hỏi mọi thứ bạn biết về tình yêu để người thứ ba tồn tại.

Nó cho bạn lý do khiến tất cả các mối quan hệ trước đây của bạn không suôn sẻ. Khi bạn nghe các diễn viên trong phim nói: “Ôi người đó đã cuốn tôi đi mất rồi”, ý họ không phải là những cử chỉ to tát, hay những món quà hay những màn thể hiện tình cảm công khai, mà họ muốn nói rằng một người nào đó đã bước vào cuộc đời họ khi họ còn ở đó. ít mong đợi nhất.

Người mà bạn không cần phải che giấu sự bất an của mình, người chấp nhận con người thật của bạn và thật ngạc nhiên là bạn cũng chấp nhận con người thật của họ. Cuối cùng, cuối cùng bạn sẽ thấy thành phần cam kết sẽ mang lại cho bạn sự khác biệt như thế nào, hay đúng hơn là,một quan điểm mới trong mối quan hệ. Tình yêu này sẽ có ham muốn, sự thân mật và cam kết.

Tình yêu thứ ba sẽ phá vỡ mọi định kiến ​​bạn từng có và từng thề thốt sẽ tuân theo. Cho dù bạn có cố gắng chạy theo hướng khác đến mức nào, bạn sẽ thấy mình liên tục bị kéo lại. Bạn sẽ để tình yêu này thay đổi bạn và uốn nắn bạn thành phiên bản tốt nhất có thể của chính mình.

Đừng hiểu lầm, cả 3 kiểu tình yêu này, kể cả kiểu thứ 3, đều không phải là tình yêu không tưởng. Điều lâu dài này cũng sẽ có những cuộc chiến, những khoảnh khắc có thể khiến bạn tan vỡ hoặc tan vỡ, những khoảnh khắc mà bạn có thể bắt đầu cảm thấy trái tim mình đau trở lại.

Xem thêm: 15 điều cần biết khi hẹn hò với phụ nữ Kim Ngưu

Tuy nhiên, đồng thời bạn cũng sẽ cảm thấy ổn định và an toàn. Bạn sẽ không muốn chạy trốn, thay vào đó bạn sẽ hướng tới một ngày mai tốt đẹp hơn. Có lẽ, tất cả là về việc bạn có thể hoàn toàn là chính mình với ai.

Có người nào tìm thấy cả 3 kiểu tình yêu ở một người không? Tôi chắc chắn là có. Những người yêu thời trung học một ngày nào đó sẽ kết hôn, có 2 đứa con và sống hạnh phúc mãi mãi. Tuy nhiên, đối với hầu hết mọi người, đó là một hành trình dài và đầy phấn khích để tìm thấy tình yêu.

Nó chứa đầy nước mắt, giận dữ, đau lòng nhưng đồng thời cũng chứa đựng đam mê và khát khao chưa từng thấy. 3 loại tình yêu này có vẻ lý tưởng, hay thay đổi và không thể đạt được. Tuy nhiên, thực tế không phải vậy.

Mọi người đều có quyền được yêu thương vàmọi người khám phá ra nó trong thời gian riêng của họ và theo cách riêng của họ. Không có cái gọi là 'thời điểm hoàn hảo'. Khi bạn sẵn sàng đón nhận và đáp lại tình yêu, bạn sẽ khám phá ra điều đó. Tôi hy vọng điều này đã giúp bạn tìm ra vị trí của mình trên con đường này và cho bạn hy vọng tiếp tục tìm kiếm tình yêu bởi vì bạn không bao giờ biết mình sẽ gặp ai.

Câu hỏi thường gặp

1. Mối tình thứ ba có phải là tri kỷ của bạn không?

Hầu hết thời gian là có. Trong 3 loại tình yêu, tình yêu thứ ba có tiềm năng trở thành tri kỷ của bạn nhất. Không chỉ bởi vì họ là người phù hợp với bạn, mà còn bởi vì bạn sẽ ở một nơi trong cuộc đời, nơi bạn có thể nâng niu và đơm hoa kết trái tình yêu này. 2. Hình thức sâu sắc nhất của tình yêu là gì?

Hình thức sâu sắc nhất của tình yêu là khi bạn biết chính xác tầm quan trọng của việc tôn trọng lẫn nhau. Cho dù cuộc chiến có thảm khốc đến mức nào, giải quyết nó trong khi vẫn duy trì sự tôn trọng lẫn nhau dành cho nhau là hình thức tình yêu thuần khiết nhất tồn tại. Không có cách nào tốt hơn để thể hiện tình yêu dành cho đối tác của bạn bằng việc tôn trọng các quyết định, lựa chọn và cảm xúc của họ.

3. 7 giai đoạn của tình yêu là gì?

Dưới đây là 7 giai đoạn của tình yêu mà bạn có thể trải qua khi phải lòng một ai đó – giai đoạn đầu; những suy nghĩ quấy rối; sự kết tinh; tham ái, hy vọng và sự không chắc chắn; hưng cảm nhẹ; lòng ghen tị; và bất lực. Tất cả những điều này là bình thường khi bạn trải nghiệm, lúc đầu dần dần và sau đó tất cả cùng một lúc, yêu. Một sốcác giai đoạn có vẻ giống như ngày tận thế, nhưng hãy kiên trì ở đây. Bạn sẽ tìm thấy người của mình.

Julie Alexander

Melissa Jones là một chuyên gia về mối quan hệ và nhà trị liệu được cấp phép với hơn 10 năm kinh nghiệm giúp các cặp đôi và cá nhân giải mã những bí mật để có những mối quan hệ hạnh phúc và lành mạnh hơn. Cô ấy có bằng Thạc sĩ về Trị liệu Hôn nhân và Gia đình và đã làm việc trong nhiều môi trường khác nhau, bao gồm các phòng khám sức khỏe tâm thần cộng đồng và phòng khám tư nhân. Melissa đam mê giúp mọi người xây dựng mối quan hệ bền chặt hơn với bạn đời và đạt được hạnh phúc lâu dài trong mối quan hệ của họ. Khi rảnh rỗi, cô thích đọc sách, tập yoga và dành thời gian cho những người thân yêu của mình. Thông qua blog của mình, Giải mã mối quan hệ hạnh phúc hơn, lành mạnh hơn, Melissa hy vọng chia sẻ kiến ​​thức và kinh nghiệm của mình với độc giả trên khắp thế giới, giúp họ tìm thấy tình yêu và sự kết nối mà họ mong muốn.