Sa langed oma elus 3 tüüpi armastusse : teooria ja psühholoogia selle taga

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Levinud uskumuse kohaselt armuvad inimesed elu jooksul kolm korda. See ei loe ilmselt möödaminnes armumisi. Kui oled juba kogenud neid 3 tüüpi armastust, millest ma räägin, siis tead, et see on tõsi.

Arvan, et küsimus, millega alustada, on "Miks sa armud?". Sellele küsimusele on püütud vastata arvukalt, alates teaduslikest kuni psühholoogiliste seletusteni. Õiget vastust ei ole. Kui sa näed, kuidas keegi paneb sind naerma isegi kõige halvematel päevadel või kuidas su silmad särama, kui ta tuppa siseneb, siis sa armud.

Mõned teist võivad mõelda selle üle, kuidas keegi saab nii sügavalt armastada kolme erinevat inimest. Teisest küljest võib mõnele tunduda võimatu mõelda, et ta võiks elu jooksul armastada ainult kolme inimest. Tõsi, te saate sellest aru alles siis, kui olete seda elanud.

3 armastust teie elu jooksul

Ausalt öeldes saan ma aru sellest dilemmast. Pärast iga ebaõnnestunud suhet olen ma meeleheitlikult tahtnud, et minu järgmine oleks see üks. Kui ma oleksin vaid varem teadnud, et saan kogu elu jooksul vaid kolm korda kogeda seda eepose-taolist armastust, oleksin võib-olla säästnud oma südant mõnusalt valusalt.

Kui me vaatleme neid kolme armastuse tüüpi psühholoogilisest vaatenurgast, siis on kõige parem keskenduda Robert Sternbergi kolmekandilise armastuse teooria uurimisele. Kolm peamist komponenti, mida Sternberg armastuse puhul nimetab, on iha, lähedus ja pühendumine.

Edasi lugedes näete, et iga armastuse tüübi puhul on üks komponent üle teise. Kui kahe komponendi harmoonia ei toimi käsikäes, on raske saavutada tervet ja edukat suhet. Nüüd, kui ma olen teie huvi äratanud, süveneme lähemalt, millised on need 3 armastuse tüüpi, millal need esinevad ja mis kõige tähtsam, miks need esinevad. Kui te saate aru, millised on need 3 armastuse tüüpi?teie elu , hakkate ka nägema, kuidas need 3 tüüpi romantilised suhted olid mõnes mõttes erinevad, kuid ka väga sarnased. Kes teab, võib-olla pärast selle lugemist mõistate, kui kaugel te olete sellel tormilisel armastuse teekonnal...

Esimene armastus - armastus, mis näeb välja õige

Armastuse tunne, tunnete tormamine, kõik tundub nii põnev ja võimalik. Olen kindel, et olete aru saanud, millest ma räägin - teie keskkooliromanss, teie esimene armastus. Kolmest armastuse tüübist ületab esimene armastus kõik piirid ja tõkked, millega teid kogu elu kaitsti.

Nooruse õrnuse ja uute kogemuste kannatamatusega annad kogu oma südame sellele inimesele, kellega usud, et sulle on määratud kogu ülejäänud elu koos veeta. Kooliromantika, kus te vargete pilke koridoris või leiate kavalalt üksteise kõrval istumise viisi, jätab südamejälje, mida keegi ei saa kustutada.

Sa alles hakkad uurima, kuidas su mõistus on valmis kellelegi nii palju ruumi reserveerima. Sa tead, et see armastus jääb alati eriliseks, sest see on määratud ebaõnnestuma, vähemalt enamiku inimeste jaoks. Sa võid nad maha jätta tuhandetel põhjustel, mida universum sulle pakub, ja ikkagi kujundab sinu esimene armastus seda, kuidas sa suhtesse kogu eluks vaatad.

Kas olete mõelnud, miks kolmest armastuse tüübist meie esimene armastus mõjutab meid lõpuks kõige rohkem, jättes märkimisväärse mõju kõigile meie tulevastele suhetele? Mitmed uuringud on näidanud, et esmakordne armumine põhjustab meie ajus sõltuvuskogemuse. See kogemus on kriitilise tähtsusega, sest see on aluseks järgmistele suhetele, kuna enamasti kogeme sellistarmastus noorukieas, kui meie aju alles areneb.

MIT kognitiivsete ekspertide sõnul saavutame oma maksimaalse töötlus- ja mäluvõime 18. eluaasta paiku, mis on ka aeg, mil me kogeme mitmeid esmakordseid kogemusi, sealhulgas esimest armastust. Siinkohal tuleb meelde Sternbergi komponent himu. Võib-olla on raske seostada himu vanusega, mil sa koged oma esimest armastust, kuid see on olemas.

Enamikul inimestel on "mälupuhang" vanuses 15-26. See mälupuhang toimub ajal, mil me kogeme palju esimest korda, sealhulgas esimest suudlust, seksimist ja autojuhtimist. See juhtub seetõttu, et hormoonid mängivad suurt rolli kirglikkusele, mida tunnete oma esimese armastuse suhtes.

Teine armastus - raske armastus

Teine neist 3 armastuse tüübist erineb oluliselt esimesest. Oled lõpuks minevikust lahti lasknud ja püüad end uuesti välja panna, olla taas haavatav. Vaatamata oma esimese suhte headele ja halbadele mälestustele veenad ennast, et oled valmis taas armastama ja saama armastatud.

Siin leiab aset Sternbergi teooria teine komponent, intiimsus. Teie teises armastuses kasvav intiimsus on paratamatu. See on tingitud julgusest, mida kulus selleks, et uuesti armastada, pärast seda, kui te oma esimese armastuse maha jätsite.

See õpetab sulle ka seda, et südamevalu ei ole maailma lõpp, mis lisab sulle küpsust. Tegelikult kannatad sa veel palju südamevalu ja pead oskama igast südamevalgusest paraneda. Ükskõik kui palju sa oled minevikus haiget saanud, on inimese ürgne instinkt otsida armastust.

Teadmatult või teadlikult otsite meeleheitlikult armastust ja kiindumust, vaatamata oma hirmule läheduse ees, sellest kolme liiki armastust teie elus mida sa lõpuks kohtad. Siiski ei pruugi sa seda alati leida parimast kohast või parimatest inimestest. See raske armastus jõuab sageli selleni, et õpetab meile asju, mida me iseendast kunagi ei teadnud - kuidas me tahame, et meid armastataks, mida me oma partneris ihaldame, millised on meie prioriteedid.

Kahjuks, enne kui me saame valgustatud, saame haiget. Te arvate, et teete teistsuguseid valikuid kui varem. Te olete nii kindel, et seekord läheb teil paremini, aga tegelikult ei ole see nii.

Meie teine armastus võib muutuda tsükliks, mida me regulaarselt kordame, sest usume, et seekord on tulemus teistsugune. Kuid ükskõik kui väga me ka ei püüaks, see lõpeb alati halvemini kui varem. See tundub nagu veeremaja, millest ei saa kuidagi alla tulla. See võib olla kahjulik, tasakaalustamata või isegi egoistlik aeg-ajalt.

Seal võib olla emotsionaalset, vaimset või isegi füüsilist väärkohtlemist või manipuleerimist - ja peaaegu kindlasti on seal palju draamat. Just see draama on see, mis paneb teid suhtest sõltuvusse. Madalaimad hetked tabavad teid nii, et te ei saa päris hästi aru, miks te ei ole oma partnerist lahkunud või miks te üldse temaga koos olite.

Aga siis koged sa suhte kõrghetki, kus kõik on maagiliselt ja ülimalt romantiline, kõik on maailmas õige. Ja sa ütled endale, et seekord oled leidnud oma inimese. See on selline armastus, mida sa soovid, et see oleks "õige" ja igavene. Sinu süda keeldub sellest suhtest loobumast, eriti sellepärast, kui palju julgust oli vaja, et lasta oma valvsuseuuesti maha.

Kolmas armastus - armastus, mis kestab

Järgmine ja viimane peatus 3 armastuse tüübi hulgas on kolmas. See armastus hiilib sinu peale. See tuleb sinu juurde kõige ootamatumal ajal, milleks sa ei pruugi isegi valmis olla, või vähemalt arvad, et ei ole.

Sa võid arvata, et kõigil meist ei ole piisavalt õnne kogeda sellist armastust, isegi mitte elu jooksul. Kuid see ei ole tõsi, sa oled ehitanud enda ümber müüri, mis kaitseb sind igasuguse haiget tegemise ja tagasilükkamise eest. Kuid see hoiab sind ka tagasi vabaduse, ühenduse ja muidugi armastuse kogemustelt.

Sealhulgas kolme tüüpi armastussuhted , kui on midagi ühist, siis on teie meeleheitlikud katsed kaitsta end armastuse võimalikkuse eest, et vältida valu, kuid siiski tahate seda ikkagi. Te peate kolmandaks armastuse kestmiseks lahti õppima kõigest, mida te armastusest teate.

See annab teile põhjuse, miks kõik teie varasemad suhted ei ole varem toiminud. Kui te kuulete filmides näitlejaid ütlemas: "Oh, see inimene võttis mind maha", siis ei mõtle nad suuri žeste, kingitusi või avalikke kiindumuseavaldusi, vaid seda, et teatud inimene tuli nende ellu siis, kui nad seda kõige vähem ootasid.

Keegi, kelle eest sa ei pea oma ebakindlust varjama, keegi, kes lihtsalt aktsepteerib sind sellisena, nagu sa oled, ja üllataval kombel aktsepteerid ka sina teda sellisena, nagu ta on. Lõpuks näed lõpuks, kuidas pühendumise komponent annab sulle suhetes teistsuguse, õigemini, uue vaatenurga. Selles armastuses on iha, intiimsus ja pühendumine.

Kolmas armastus purustab kõik eelarvamused, mis sul kunagi olid ja millest sa vandusid kinni pidada. Ükskõik kui kõvasti sa ka ei üritaks teise suunda joosta, leiad end pidevalt tagasi tõmmatuna. Sa lased sellel armastusel sind muuta ja vormida end parimaks võimalikuks versiooniks iseendast.

Vaata ka: Kuidas rahaküsimused võivad teie suhteid rikkuda

Ära mõista mind valesti, kõik need 3 tüüpi armastust, isegi kolmas ei ole utoopiline armastus. Ka sellel kestval on oma tülid, hetked, mis võivad sind murda või purustada, hetked, kus sa võid hakata jälle tundma, et su süda valutab.

Kuid samal ajal tunned ka stabiilsust ja turvalisust. Sa ei taha ära joosta, selle asemel ootad paremat homset päeva. Võib-olla on asi selles, kellega sa saad olla täiesti sina ise.

Kas on inimesi, kes leiavad ühes inimeses kõik 3 tüüpi armastuse? Olen kindel, et on. Kooliarmastajad, kes ühel päeval abielluvad, saavad 2 last ja elavad õnnelikult kuni lõpuni. Kuid enamiku inimeste jaoks on armastuse leidmine pikk ja kosutav teekond.

See on täis pisaraid, viha, südamevalu, kuid samas sisaldab see ka kirge ja iha, nagu keegi pole kunagi näinud. Need 3 tüüpi armastuse vormid võivad tunduda idealistlikud, tujukad ja kättesaamatud. See aga ei ole nii.

Igaühel on õigus armastusele ja igaüks avastab selle omal ajal ja omal moel. Ei ole olemas sellist asja nagu "ideaalne aeg". Kui oled valmis armastust vastu võtma ja tagasi andma, siis avastad selle. Ma loodan, et see aitas sul välja selgitada, kus sa sellel teel seisad, ja andis sulle lootust jätkata armastuse otsimist, sest sa ei tea kunagi, kelle peale sa komistad.

Vaata ka: 15 Kindlustatud märke, et ta ei unusta sind kunagi

KKK

1. Kas teie kolmas armastus on teie hingesugulane?

Enamasti jah. 3 armastuse tüübist on teie kolmandal armastusel kõige suurem potentsiaal olla teie hingesugulane. Mitte ainult sellepärast, et ta on teie jaoks õige inimene, vaid ka sellepärast, et te olete oma elus kohas, kus saate seda armastust hellitada ja õitsele puhkeda. 2. Mis on armastuse kõige sügavam vorm?

Armastuse kõige sügavam vorm on see, kui õpid täpselt, kui oluline on üksteise austamine. Ükskõik kui katastroofiline on tüli, sellega tegelemine, säilitades samas vastastikuse austuse üksteise vastu, on armastuse kõige puhtam vorm, mis eksisteerib. Mitte miski ei ole parem viis väljendada armastust oma partneri vastu kui tema otsuste, valikute ja tunnete austamine.

3. Millised on armastuse 7 etappi?

Siin on seitse armumise etappi, mida sa tõenäoliselt koged, kui armud kellegagi - algus; pealetükkiv mõtlemine; kristalliseerumine; iha, lootus ja ebakindlus; hüpomaania; armukadedus ja abitus. Kõik need on normaalsed kogemused, mida sa, alguses järk-järgult ja siis korraga, koged, kui armud. Mõned etapid võivad tunduda maailma lõpuna, kuid pea vastu, sa leiad oma inimese.

Julie Alexander

Melissa Jones on suhteekspert ja litsentseeritud terapeut, kellel on üle 10-aastane kogemus, mis aitab paaridel ja üksikisikutel lahti mõtestada õnnelikumate ja tervemate suhete saladusi. Tal on magistrikraad abielu- ja pereteraapias ning ta on töötanud erinevates asutustes, sealhulgas kogukonna vaimse tervise kliinikutes ja erapraksises. Melissa on kirglik aidata inimestel luua tugevamaid sidemeid oma partneritega ja saavutada oma suhetes kauakestvat õnne. Vabal ajal meeldib talle lugeda, joogat harjutada ja oma lähedastega aega veeta. Oma ajaveebi Decode Happier, Healthier Relationship kaudu loodab Melissa jagada oma teadmisi ja kogemusi lugejatega üle kogu maailma, aidates neil leida armastust ja sidet, mida nad ihaldavad.