Enligt populär tro blir människor förälskade tre gånger i sitt liv. Detta räknar uppenbarligen inte passerande förälskelser. Om du redan har upplevt de 3 typer av kärlek som jag pratar om, vet du att det är sant.

Jag antar att frågan att börja med är "Varför blir man kär?". Det har gjorts många försök att besvara denna fråga, allt från vetenskapliga till psykologiska förklaringar. Det finns inget rätt svar. När du ser hur någon får dig att skratta även under dina värsta dagar, eller hur dina ögon lyser upp när de går in i ett rum, då blir du kär.

Vissa av er kanske funderar över hur någon kan älska tre olika personer så djupt. Å andra sidan kanske vissa tycker att det är omöjligt att tänka tanken att bara älska tre personer under sin livstid. Sanningen att säga kommer du bara att förstå det när du har upplevt det.

De 3 kärlekarna under din livstid

Ärligt talat förstår jag dilemmat. Efter varje misslyckat förhållande har jag desperat velat att mitt nästa ska vara det rätta. Om jag bara hade vetat tidigare att jag skulle få uppleva den episka typen av kärlek bara tre gånger i hela mitt liv, hade jag kanske kunnat bespara mitt hjärta en del smärta.

Om vi tittar på dessa tre typer av kärlek ur ett psykologiskt perspektiv, är det bäst att fokusera på studien av Robert Sternbergs triangulära teori om kärlek. De tre huvudkomponenter som Sternberg nämner för kärlek är lust, intimitet och engagemang.

Du kommer att se, när du läser vidare, att varje typ av kärlek kommer att ha en komponent som överväldigar den andra. Om det inte finns harmoni mellan två komponenter som arbetar hand i hand är det svårt att ha en sund, framgångsrik relation. Nu när jag har väckt ditt intresse, låt oss fördjupa oss mer i vad dessa 3 typer av kärlek är, när de uppstår och viktigast av allt, varför de uppstår. När du räknar ut de 3 kärlekarav ditt liv , kommer du också att börja se hur dessa tre typer av romantiska relationer var olika på vissa sätt, men också mycket lika. Vem vet, kanske kommer du efter att ha läst detta att inse hur långt du har kommit på denna omtumlande kärleksresa

Första kärleken - kärleken som ser rätt ut

Känslan av kärlek, ruset av känslor, allt verkar så spännande och så möjligt. Jag är säker på att du har listat ut vad jag pratar om - din high school-romans, din första kärlek. Av de tre typerna av kärlek korsar den första kärleken alla gränser och hinder som du varit skyddad av hela ditt liv.

Med den unga ålderns ömhet och otålighet för nya upplevelser ger du hela ditt hjärta till den person som du tror att du är ämnad att tillbringa resten av ditt liv med. Skolromansen där ni stjäl blickar i korridoren eller hittar ett listigt sätt att sitta bredvid varandra lämnar ett hjärtavtryck som ingen kan sudda ut.

Du har precis börjat utforska hur ditt sinne är villigt att reservera så mycket utrymme för någon. Du vet att denna kärlek alltid kommer att vara speciell eftersom den är dömd att misslyckas, åtminstone för de flesta människor. Du kanske lämnar dem bakom dig av tusen skäl som universum ger dig, och ändå kommer din första kärlek att forma hur du ser på relationer under en livstid.

Har du undrat varför, av de 3 typerna av kärlek, vår första kärlek påverkar oss mest och lämnar en betydande inverkan på alla våra framtida relationer? Flera studier har visat att förälskelse för första gången får vår hjärna att uppleva beroende. Denna upplevelse är avgörande eftersom den är grunden för nästa relationer eftersom vi för det mesta upplever denna typ avkärlek under tonåren när våra hjärnor fortfarande utvecklas.

Enligt MIT:s kognitionsexperter når vi vår maximala process- och minneskapacitet runt 18 års ålder, vilket också är den ålder då vi upplever ett antal första gånger, däribland vår första kärlek. Det är här Sternbergs komponent lust kommer in i bilden. Det kan vara svårt att associera lust med den ålder då man upplever sin första kärlek, men den finns där.

De flesta människor har en "minneslucka" mellan 15 och 26 års ålder. Denna minneslucka inträffar under en period då vi upplever många första gånger, inklusive vår första kyss, att ha sex och att köra bil. Detta händer eftersom hormoner spelar en stor roll för den passion du känner för din första kärlek.

Andra kärleken - den hårda kärleken

Den andra av de tre typerna av kärlek skiljer sig avsevärt från den första. Du har äntligen släppt taget om det förflutna och försöker att visa dig sårbar igen. Trots de goda och dåliga minnena från ditt första förhållande övertygar du dig själv om att du är redo att älska och bli älskad igen.

Det är här den andra komponenten, intimitet, i Sternbergs teori tar vid. Den intimitet som växer fram i din andra kärlek kommer att vara oundviklig. Det beror på det mod som krävdes för att älska igen, efter att du lämnat din första kärlek bakom dig.

Det lär dig också att hjärtesorg inte är världens undergång, vilket bidrar till din mognad. Faktum är att du kommer att drabbas av många fler hjärtesorger, och du måste veta hur du läker från var och en av dem. Oavsett hur sårad du har varit tidigare är det en primalinstinkt för människor att söka kärlek.

Omedvetet eller medvetet kommer du desperat att söka kärlek och tillgivenhet, trots din rädsla för intimitet, från tre typer av kärlek i ditt liv Men det är inte säkert att du alltid hittar den på den bästa platsen eller hos de bästa människorna. Den hårda kärleken lär oss ofta saker vi aldrig visste om oss själva - hur vill vi bli älskade, vad vill vi ha hos vår partner, vilka är våra prioriteringar.

Innan vi kan bli upplysta blir vi tyvärr sårade. Du tror att du gör andra val än de du har gjort tidigare. Du är så säker på att du kommer att göra bättre ifrån dig den här gången, men det gör du verkligen inte.

Vår andra kärlek kan bli en cykel, en som vi regelbundet upprepar eftersom vi tror att resultatet kommer att bli annorlunda den här gången. Men oavsett hur hårt vi försöker blir det alltid värre än tidigare. Det känns som en berg- och dalbana som du inte verkar kunna komma ner från. Den kan vara skadlig, obalanserad eller till och med egoistisk ibland.

Det kan förekomma känslomässig, mental eller till och med fysisk misshandel eller manipulation - och det kommer nästan säkert att vara mycket dramatiskt. Det är just dramatiken som gör att du blir fast i förhållandet. Nedgångarna är så svåra att du inte riktigt förstår varför du inte har lämnat din partner, eller varför du ens var tillsammans med dem från första början.

Men sedan upplever du höjdpunkterna i förhållandet där allt är magiskt och ytterst romantiskt, allt är rätt i världen. Och du intalar dig själv att den här gången har du hittat din person. Det här är den typ av kärlek som du önskar var "rätt" och varaktig. Ditt hjärta vägrar att ge upp det här förhållandet, särskilt på grund av det mod det tog för dig att släppa din vaktner igen.

Den tredje kärleken - kärleken som varar

Nästa och sista stopp i de 3 kärlekstyperna är den tredje. Denna kärlek smyger sig på dig. Den kommer till dig vid de mest oväntade tillfällen som du kanske inte ens är redo för, eller åtminstone tror att du inte är det.

Du kanske tror att inte alla av oss har turen att få uppleva denna typ av kärlek, inte ens under en livstid. Men det är inte sant, du har byggt en mur runt dig själv som skyddar dig från alla typer av smärta och avvisande. Men det håller dig också tillbaka från upplevelser av frihet, samhörighet och naturligtvis, kärlek.

Bland de tre typer av kärleksrelationer , om det är något ni kommer att se gemensamt är det era desperata försök att skydda er från möjligheten till kärlek för att undvika smärta, men ändå vilja ha den. Ni måste lära er allt ni vet om kärlek för att den tredje ska hålla.

Det ger dig en anledning till att alla dina tidigare relationer inte fungerat tidigare. När du hör skådespelare i filmer säga, "Åh den personen tog mig med storm", menar de inte stora gester, presenter eller offentliga kärleksförklaringar, de menar att en viss person kom in i deras liv när de minst förväntade sig det.

Någon du inte behöver dölja dina osäkerheter för, någon som bara accepterar dig för den du är, och du, överraskande nog, också accepterar dem för den de är. Äntligen kommer du att se hur komponenten engagemang ger dig en annan, eller snarare, en ny synvinkel på förhållandet. Denna kärlek kommer att ha lust, intimitet och engagemang.

Den tredje kärleken kommer att bryta alla de förutfattade meningar du en gång hade, och som du svor att hålla fast vid. Oavsett hur hårt du försöker springa i den andra riktningen, kommer du att finna dig själv dras tillbaka ständigt. Du kommer att låta denna kärlek förändra dig, och forma dig till den bästa möjliga versionen av dig själv.

Missförstå mig inte, alla dessa 3 typer av kärlek, även den tredje, är ingen utopisk kärlek. Denna varaktiga kärlek kommer också att ha sina strider, ögonblick som kan bryta eller krossa dig, ögonblick där du kan börja känna att ditt hjärta värker igen.

Men samtidigt kommer du också att känna stabilitet och trygghet. Du kommer inte att vilja fly, istället kommer du att se fram emot en bättre morgondag. Kanske handlar det om vem du kan vara helt dig själv med.

Finns det människor som hittar alla tre typerna av kärlek i en och samma person? Jag är säker på att det finns. High school sweethearts som en dag gifter sig, får två barn och lever lyckliga i alla sina dagar. För de flesta människor är det dock en lång och spännande resa att hitta kärleken.

Den är fylld av tårar, ilska och hjärtesorg, men samtidigt innehåller den också passion och åtrå som ingen någonsin har skådat. Dessa tre typer av kärlek kan verka idealistiska, nyckfulla och ouppnåeliga. Men så är inte fallet.

Alla har rätt till kärlek, och alla upptäcker den i sin egen takt och på sitt eget sätt. Det finns inget sådant som en "perfekt tidpunkt". När du är redo att ta emot och ge tillbaka kärlek kommer du att upptäcka den. Jag hoppas att detta har hjälpt dig att ta reda på var du står på denna väg, och har gett dig hopp om att fortsätta söka kärlek eftersom du aldrig vet vem du kommer att snubbla över.

Vanliga frågor

För det mesta, ja. Av de tre typerna av kärlek har din tredje kärlek störst potential att bli din själsfrände. Inte bara för att hen är rätt person för dig, utan också för att du befinner dig på en plats i livet där du kan vårda och blomma ut denna kärlek. 2. Vilken är den djupaste formen av kärlek?

Den djupaste formen av kärlek är när du lär dig exakt hur viktigt det är att respektera varandra. Oavsett hur katastrofalt ett gräl är, att hantera det samtidigt som man behåller ömsesidig respekt för varandra är den renaste formen av kärlek som finns. Inget är ett bättre sätt att uttrycka kärlek för din partner än att respektera deras beslut, val och känslor.

Här är de sju stadierna av kärlek som du sannolikt kommer att uppleva när du blir förälskad i någon - inception, inträngande tänkande, kristallisering, begär, hopp och osäkerhet, hypomani, svartsjuka och hjälplöshet. Alla dessa är normala att uppleva när du, först gradvis och sedan allt på en gång, blir förälskad. Vissa stadier kan verka som världens ände, men häng kvar här. Du kommer att hitta din person.