根据流行的说法，人们一生中会有三次恋爱。 这显然不包括路过的暗恋。 如果你已经经历过我所说的三种爱情，你就知道这是真的。

我想首先要问的是 "你为什么会坠入爱河？"。 已经有许多人试图回答这个问题，从科学到心理学的解释都有。 没有正确的答案。 当你看到某人即使在你最糟糕的日子里也能让你笑，或者当他们走进房间时你的眼睛亮了起来，你就会坠入爱河。

你们中的一些人可能会思考，怎么会有人如此深刻地爱着三个不同的人。 另一方面，一些人可能会发现无法思考在他们的一生中只爱三个人的想法。 说实话，只有当你经历过之后你才会明白。

一生中的三段爱情

老实说，我明白这种困境。 在每一段失败的关系之后，我都迫切希望我的下一个人是我的真命天子。 如果我早知道我一生中只能经历三次史诗般的爱情，我可能会让我的心免受一些伤害。

如果我们从心理学的角度来看这三种类型的爱情，最好是集中研究罗伯特-斯滕伯格的爱情三角理论。 斯滕伯格提到的爱情的三个主要组成部分是欲望、亲密关系和承诺。

当你继续阅读时，你会看到每一种类型的爱都会有一个成分压倒另一个成分。 除非两个成分和谐相处，否则很难有一个健康、成功的关系。 现在我已经引起了你的兴趣，让我们更深入地了解这三种类型的爱是什么，它们何时发生，以及最重要的是，它们为什么发生。 一旦你弄清楚这三种爱你的生活 , 你也会开始看到这三种类型的浪漫关系在某些方面是如何不同的，但也非常相似。 谁知道呢，也许在读完这本书后，你会意识到你在这一波澜壮阔的爱情旅程中走了多远。

初恋--看起来正确的爱

爱的感觉，情感的涌动，一切都显得如此激动人心，如此可能。 我相信你已经明白我在说什么--你的高中恋情，你的初恋。 从三种类型的爱情来看，初恋跨越了你一生中被庇护的所有界限和障碍。

带着年轻时的温柔和对新体验的急切，你把你的心全部交给你认为注定要与你共度余生的人。 你们在走廊上偷瞄的校园恋情，或找到一个狡猾的方式坐在对方旁边，留下了一个无人能抹去的心印。

你刚刚开始探索你的思想如何愿意为某人保留如此多的空间。 你知道这段爱情将永远是特别的，因为它注定要失败，至少对大多数人来说是这样。 你可能会因为宇宙提供给你的一千个理由而把他们抛在后面，但你的初恋仍然会塑造你一生对关系的看法。

你是否想过，为什么在3种类型的爱情中，我们的初恋最终对我们影响最大，对我们未来的所有关系留下重大影响？ 多项研究表明，第一次坠入爱河会使我们的大脑体验到上瘾。 这种体验至关重要，因为它是未来关系的基础，因为大多数时候，我们经历这种爱在青春期，当我们的大脑仍在发育时。

根据麻省理工学院的认知专家，我们在18岁左右达到处理和记忆能力的高峰，这也是我们有许多第一次的时候，包括我们的初恋。 这就是斯滕伯格的成分欲望的地方。 也许很难将欲望与你经历初恋的年龄联系起来，但它是存在的。

大多数人在15至26岁之间有一个 "记忆突变"。 这种记忆突变发生在我们经历许多第一次的时期，包括我们的初吻、做爱和驾驶汽车。 发生这种情况是因为荷尔蒙在你对初恋的激情中发挥了巨大作用。

第二段爱情--艰难的爱情

在3种类型的爱情中，第二种与第一种有很大的不同。 你终于放下了过去，并试图再次把自己放在那里，再次变得脆弱。 尽管你的第一段关系有好有坏，你说服自己，你已经准备好再次去爱和被爱。

这就是斯特恩伯格理论的第二个组成部分--亲密关系发生的地方。 在你的第二段爱情中增长的亲密关系将是不可避免的。 这是因为在你抛弃了你的初恋之后，再次爱的勇气。

它还教会你，心碎并不是世界末日，这使你更加成熟。 事实上，你会遭受更多的心碎，你需要知道如何从每一个心碎中愈合。 无论你在过去受到多大的伤害，寻求爱是人类的原始本能。

不知不觉中，你会拼命寻求爱和感情，尽管你对亲密关系感到恐惧，从 你生命中的三种类型的爱 然而，你可能并不总是在最好的地方或最好的人身上找到它。 这种艰难的爱最终往往会教会我们一些我们从未了解过的东西--我们希望如何被爱，我们在伴侣身上渴望什么，我们的优先事项是什么。

不幸的是，在我们能够得到启迪之前，我们就受到了伤害。 你认为你所做的选择与你过去所做的不同。 你非常确信这次你会做得更好，但你真的没有。

我们的第二次爱情可能成为一个循环，我们经常重复，因为我们相信这次的结果会不同。 然而，无论我们如何努力，最后总是比以前更糟。 这感觉就像一个过山车，你似乎无法下来。 它可能是有害的，不平衡的，甚至有时是自负的。

可能会有情感上、精神上、甚至身体上的虐待或操纵，而且几乎肯定会有很多戏剧性的东西。 恰恰是这些戏剧性的东西让你迷上了这段关系。 低潮的时候，你不太明白为什么你没有离开你的伴侣，或者为什么你甚至一开始就和他们在一起。

但随后，你经历了这段关系的高潮，一切都神奇而又极其浪漫，世界上的一切都很美好。 你告诉自己，这一次你找到了你的人。 这就是你希望的 "正确 "和持久的爱情。 你的心拒绝放弃这段关系，特别是因为你花了很大的勇气来让你的防线再下来。

第三种爱--持久的爱

3种爱情的下一站，也是最后一站，是第三种。 这种爱情悄悄地来到你身边。 它在最意想不到的时候来到你身边，你可能根本没有准备好，或者至少你认为自己没有准备好。

你可能会认为，不是所有的人都能幸运地体验到这种爱，甚至在一生中也是如此。 但事实并非如此，你在自己周围建了一堵墙，保护你免受任何形式的伤害和拒绝。 但它也使你无法体验到自由、连接，当然还有爱。

其中 三种类型的爱情关系 , 如果有一件事你会看到共同点，那就是你拼命地试图屏蔽爱的可能性，以避免痛苦，但还是想得到它。 你需要解除你对爱的一切了解，以使第三种爱能够持久。

当你听到电影中的演员说，"哦，那个人把我扫地出门"，他们并不是指盛大的姿态，或礼物，或公开秀恩爱，他们是指某个人在他们最不期望的时候进入他们的生活。

一个你不需要向其隐藏你的不安全感的人，一个只接受你是谁的人，而你，竟然也接受他们是谁。 最后，你终于会看到承诺的成分会给你一个不同的，或者说，在关系中一个新的观点。 这种爱会有欲望、亲密和承诺。

第三种爱会打破你曾经拥有的、你发誓要遵守的所有先入为主的观念。 无论你会多么努力地往另一个方向跑，你会发现自己被不断地拉回来。 你会让这种爱改变你，把你塑造成尽可能好的自己。

不要误会，这3种类型的爱情，即使是第三种，也不是乌托邦式的爱情。 这种持久的也会有争吵，有可能让你崩溃或破碎的时刻，有可能让你又开始感到心痛的时刻。

然而，与此同时，你也会感到稳定和安全。 你不会想逃跑，相反，你会期待一个更好的明天。 也许，这都是关于你能和谁完全做自己。

有没有人在一个人身上找到所有三种类型的爱？ 我相信有。 高中时的恋人有一天会结婚，有两个孩子，从此过上幸福的生活。 然而，对大多数人来说，寻找爱情是一个漫长而令人振奋的旅程。

它充满了眼泪、愤怒、心痛，但同时它也包含了人们从未见过的激情和欲望。 这3种类型的爱情可能看起来很理想化，异想天开，无法实现。 然而，事实并非如此。

每个人都有权得到爱，每个人都在他们自己的时间和方式中发现它。 没有所谓的 "完美时间"。 当你准备好接受和回报爱时，你会发现它。 我希望这能帮助你弄清楚你在这条路上的位置，并给你希望继续寻求爱，因为你永远不知道你会碰上谁。

常见问题

大多数情况下，是的。 在这三种类型的爱情中，你的第三种爱情最有可能成为你的灵魂伴侣。 不仅因为他们是适合你的人，而且还因为你将处于你生命中可以珍惜和绽放这种爱情的位置。 2.什么是爱的最深形式？

爱的最深形式是当你确切地了解到互相尊重是多么的关键。 无论争吵是多么的灾难性，在处理争吵的同时保持对对方的尊重是最纯粹的爱的存在形式。 没有什么比尊重伴侣的决定、选择和感受更能表达对他们的爱。

以下是你爱上某人时可能会经历的七个爱的阶段--开始；侵入性思维；结晶；渴望、希望和不确定性；过度狂热；嫉妒；和无助。 所有这些都是你在爱上时的正常经历，一开始是逐渐的，然后是一下子。 有些阶段可能看起来像世界末日，但坚持住。 你会找到你的人。