فہرست کا خانہ
عام خیال کے مطابق، لوگ اپنی زندگی میں تین بار پیار کرتے ہیں۔ یہ واضح طور پر گزرتے ہوئے کچلنے کو شمار نہیں کرتا ہے۔ اگر آپ پہلے ہی 3 قسم کی محبت کا تجربہ کر چکے ہیں جن کے بارے میں میں بات کر رہا ہوں، تو آپ جانتے ہیں کہ یہ سچ ہے۔
میرا خیال ہے کہ سوال شروع کرنا ہے "آپ محبت میں کیوں پڑتے ہیں؟"۔ اس سوال کا جواب دینے کی متعدد کوششیں کی گئی ہیں، جن میں سائنسی سے لے کر نفسیاتی وضاحتیں شامل ہیں۔ کوئی صحیح جواب نہیں ہے۔ جب آپ دیکھتے ہیں کہ آپ کے برے دنوں میں بھی کوئی آپ کو کیسے ہنساتا ہے، یا جب وہ کمرے میں جاتے ہیں تو آپ کی آنکھیں کیسے روشن ہوتی ہیں، آپ کو پیار ہو جاتا ہے۔
آپ میں سے کچھ لوگ سوچ سکتے ہیں کہ کوئی بھی تین مختلف لوگوں سے اتنی گہری محبت کیسے کرسکتا ہے۔ دوسری طرف، کچھ لوگوں کو اپنی زندگی میں صرف تین لوگوں سے پیار کرنے کے خیال پر غور کرنا ناممکن ہو سکتا ہے۔ سچ کہا جائے تو آپ کو اس کا اندازہ تب ہی ہو گا جب آپ زندگی گزار لیں گے۔
The 3 Loves In Your Lifetime
بالکل ایمانداری سے، مجھے مخمصے کا سامنا ہے۔ ہر ناکام رشتے کے بعد، میں شدت سے چاہتا ہوں کہ میرا اگلا رشتہ وہی ہو۔ اگر مجھے پہلے معلوم ہوتا کہ میں اپنی پوری زندگی میں صرف تین بار مہاکاوی قسم کی محبت کا تجربہ کر سکوں گا، تو میں اپنے دل کو کچھ تکلیف سے بچا سکتا تھا۔
0 سٹرنبرگ نے محبت کے لیے جن تین اہم اجزا کا تذکرہ کیا ہے۔ہوس، قربت اور عزم۔ جب تک کہ دو اجزاء کی ہم آہنگی نہ ہو جو ہاتھ میں ہاتھ ڈال کر کام کرتے ہیں، صحت مند، کامیاب تعلقات کا ہونا مشکل ہے۔ اب جب کہ میں نے آپ کی دلچسپی کا اظہار کر دیا ہے، آئیے مزید دریافت کریں کہ یہ 3 قسم کی محبتیں کیا ہیں، یہ کب ہوتی ہیں، اور سب سے اہم بات یہ کہ یہ کیوں ہوتی ہیں۔ ایک بار جب آپ اپنی زندگی کی 3 محبتوں کا پتہ لگا لیں , آپ یہ بھی دیکھنا شروع کر دیں گے کہ وہ 3 قسم کے رومانوی تعلقات کس طرح مختلف تھے، بلکہ بہت ملتے جلتے تھے۔ کون جانتا ہے، شاید اسے پڑھنے کے بعد، آپ کو اندازہ ہو جائے گا کہ آپ محبت کے اس ہنگامہ خیز سفر میں کس حد تک ساتھ ہیںپہلی محبت - وہ پیار جو صحیح لگتا ہے
محبت کا احساس، رش جذبات کی، سب کچھ بہت پرجوش اور اتنا ممکن لگتا ہے۔ مجھے یقین ہے کہ آپ نے سمجھ لیا ہوگا کہ میں کس کے بارے میں بات کر رہا ہوں – آپ کا ہائی اسکول کا رومانس، آپ کی پہلی محبت۔ محبت کی تین قسموں میں سے پہلی محبت تمام حدوں اور رکاوٹوں کو عبور کرتی ہے جس کی پناہ میں آپ کو ساری زندگی شامل کیا گیا تھا۔
جوانی کی نرمی اور نئے تجربات کے لیے بے صبری کے ساتھ، آپ سب کچھ دیتے ہیں۔ آپ کے دل سے اس شخص کے لئے جس کے بارے میں آپ کو یقین ہے کہ آپ نے اپنی باقی زندگی گزارنا نصیب کیا ہے۔ اسکول کا رومانس جہاں آپ دالان میں نظریں چراتے ہیں، یا ایک دوسرے کے ساتھ بیٹھنے کا ایک چالاک طریقہ تلاش کرتے ہیں، وہ دل کی چھاپ چھوڑ دیتا ہے جسے کوئی مٹا نہیں سکتا۔
بھی دیکھو: محبت، جنس اور زندگی میں تلا اور دخ کی مطابقتآپ صرف ہیںیہ دریافت کرنا شروع کر رہے ہیں کہ آپ کا دماغ کس طرح کسی کے لیے اتنی جگہ محفوظ کرنے کے لیے تیار ہے۔ آپ جانتے ہیں کہ یہ محبت ہمیشہ خاص رہے گی کیونکہ اس کا ناکام ہونا برباد ہے، کم از کم زیادہ تر لوگوں کے لیے۔ آپ انہیں ہزار وجوہات کی بنا پر پیچھے چھوڑ سکتے ہیں جو کائنات آپ کو فراہم کرتی ہے، اور پھر بھی، آپ کی پہلی محبت اس کی تشکیل کرے گی کہ آپ زندگی بھر تعلقات کو کس طرح دیکھتے ہیں۔ 1><0 متعدد مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ پہلی بار محبت میں پڑنا ہمارے دماغ کو نشے کا تجربہ کرنے کا سبب بنتا ہے۔ یہ تجربہ اہم ہے کیونکہ یہ اگلے رشتوں کی بنیاد ہے کیونکہ زیادہ تر وقت، ہم نوجوانی کے دوران اس قسم کی محبت کا تجربہ کرتے ہیں جب ہمارا دماغ ابھی ترقی کر رہا ہوتا ہے۔
MIT کے علمی ماہرین کے مطابق، ہم 18 سال کی عمر کے آس پاس اعلیٰ ترین پروسیسنگ اور یادداشت کی طاقت تک پہنچ جاتے ہیں، یہ اس وقت بھی ہوتا ہے جب ہمارے پاس پہلی محبت بھی شامل ہے۔ یہ وہ جگہ ہے جہاں سٹرنبرگ کی جزو کی ہوس ذہن میں آتی ہے۔ ہوس کو اس عمر کے ساتھ جوڑنا مشکل ہوسکتا ہے جس میں آپ اپنی پہلی محبت کا تجربہ کرتے ہیں، لیکن یہ وہاں ہے۔
زیادہ تر لوگوں کو 15 اور 26 سال کی عمر کے درمیان 'میموری بمپ' ہوتا ہے۔ یہ میموری جوگ اس وقت ہوتا ہے جب ہم بہت سے پہلے تجربہ کر رہے ہوتے ہیں، بشمول ہمارا پہلا بوسہ، جنسی تعلق، اور کار چلانا۔ ایسا ہوتا ہے کیونکہ ہارمونز aاپنی پہلی محبت کے لیے جو جذبہ آپ محسوس کرتے ہیں اس میں بہت بڑا حصہ ہے۔
دوسری محبت - سخت محبت
دوسری محبت کی 3 اقسام میں سے، پہلی سے بالکل مختلف ہے۔ آپ نے آخر کار ماضی کو چھوڑ دیا ہے اور دوبارہ کمزور ہونے کے لیے خود کو وہاں سے باہر رکھنے کی کوشش کر رہے ہیں۔ اپنے پہلے رشتے کی اچھی اور بری یادوں کے باوجود، آپ خود کو قائل کرتے ہیں کہ آپ محبت کرنے اور دوبارہ پیار کرنے کے لیے تیار ہیں۔
یہ وہ جگہ ہے جہاں Sternberg کی تھیوری کا دوسرا جزو، قربت واقع ہوتی ہے۔ آپ کی دوسری محبت میں جو قربت بڑھے گی وہ ناگزیر ہوگی۔ یہ اس ہمت کی وجہ سے ہے جو دوبارہ محبت کرنے میں لگی، جب آپ نے اپنی پہلی محبت کو پیچھے چھوڑ دیا۔
یہ آپ کو یہ بھی سکھاتا ہے کہ دل ٹوٹنا دنیا کا خاتمہ نہیں ہے، جو آپ کی پختگی میں اضافہ کرتا ہے۔ درحقیقت، آپ کو بہت زیادہ دل ٹوٹنے کا سامنا کرنا پڑے گا، اور آپ کو یہ جاننے کی ضرورت ہوگی کہ ان میں سے ہر ایک کو کیسے ٹھیک کیا جائے۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کو ماضی میں کتنی ہی تکلیف ہوئی ہو، یہ انسانوں کے لیے محبت کی تلاش میں ایک بنیادی جبلت ہے۔
بھی دیکھو: جذباتی طور پر غیر مستحکم ساتھی کی 12 انتباہی علامات اور اس سے نمٹنے کا طریقہنادانستہ یا دانستہ طور پر، آپ قربت کے خوف کے باوجود، آپ کی زندگی میں تین قسم کی محبتوں سے محبت اور پیار کی شدت سے تلاش کریں گے جن کا آپ کو بالآخر سامنا ہوتا ہے۔ تاہم، ہو سکتا ہے کہ آپ ہمیشہ اسے بہترین جگہ، یا بہترین لوگوں میں تلاش نہ کریں۔ یہ سخت محبت اکثر ہمیں ایسی چیزیں سکھاتی ہے جو ہم اپنے بارے میں کبھی نہیں جانتے تھے - ہم کس طرح پیار کرنا چاہتے ہیں، ہم اپنے ساتھی میں کیا چاہتے ہیں، ہمارے کیا ہیںترجیحات۔
بدقسمتی سے، اس سے پہلے کہ ہم روشن خیال ہو سکیں، ہمیں تکلیف پہنچتی ہے۔ آپ کو لگتا ہے کہ آپ ماضی میں کیے گئے انتخاب سے مختلف انتخاب کر رہے ہیں۔ آپ کو یقین ہے کہ اس بار آپ کے ارد گرد بہتر ہونے جا رہے ہیں، لیکن آپ واقعی ایسا نہیں کر رہے ہیں۔
ہماری دوسری محبت ایک سائیکل بن سکتی ہے، جسے ہم باقاعدگی سے دہراتے ہیں کیونکہ ہمیں یقین ہے کہ اس بار نتیجہ مختلف ہو گا۔ . پھر بھی، اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ ہم کتنی ہی سخت کوشش کرتے ہیں، یہ ہمیشہ پہلے سے بدتر ہوتا ہے۔ یہ ایک رولر کوسٹر کی طرح محسوس ہوتا ہے جس سے آپ نیچے نہیں اتر سکتے۔ یہ بعض اوقات نقصان دہ، عدم توازن یا حتیٰ کہ مغرور بھی ہو سکتا ہے۔
جذباتی، ذہنی، یا یہاں تک کہ جسمانی بدسلوکی یا ہیرا پھیری ہو سکتی ہے—اور تقریباً یقینی طور پر بہت زیادہ ڈرامہ ہوگا۔ یہ بالکل وہی ڈرامہ ہے جو آپ کو رشتے میں جکڑ دیتا ہے۔ کمی اتنی بری طرح متاثر ہوئی کہ آپ کو یہ سمجھ نہیں آتا کہ آپ نے اپنے ساتھی کو کیوں نہیں چھوڑا، یا آپ پہلے ان کے ساتھ کیوں تھے۔
لیکن پھر، آپ اس رشتے کی بلندیوں کا تجربہ کرتے ہیں جہاں سب کچھ جادوئی ہوتا ہے۔ اور انتہائی رومانوی، دنیا میں سب ٹھیک ہے۔ اور آپ اپنے آپ کو بتاتے ہیں کہ اس بار آپ کو اپنا شخص مل گیا ہے۔ یہ اس قسم کی محبت ہے جس کی آپ خواہش کرتے ہیں کہ وہ ’صحیح‘ اور لازوال ہو۔ آپ کا دل اس رشتے سے دستبردار ہونے سے انکار کرتا ہے، خاص طور پر اس وجہ سے کہ آپ کو اپنے محافظ کو دوبارہ نیچا دکھانے میں کتنی ہمت درکار تھی۔ 6محبت کی 3 قسمیں تیسری ہے۔ یہ محبت تم پر چھا جاتی ہے۔ یہ آپ کے پاس انتہائی غیر متوقع وقت میں آتا ہے جس کے لیے آپ تیار بھی نہیں ہوتے، یا کم از کم آپ کو لگتا ہے کہ آپ نہیں ہیں۔ محبت، زندگی بھر میں بھی. لیکن یہ سچ نہیں ہے، آپ نے اپنے اردگرد ایک دیوار بنائی ہے جو آپ کو کسی بھی قسم کی تکلیف اور رد کرنے سے بچاتی ہے۔ لیکن یہ آپ کو آزادی، تعلق، اور یقیناً محبت کے تجربات سے بھی باز رکھتا ہے۔
پیار کے رشتوں کی تین اقسام میں سے ، اگر ایک چیز ہے جو آپ درد سے بچنے کے لیے محبت کے امکان سے اپنے آپ کو بچانے کی آپ کی بے چین کوششیں مشترک ہیں، اور پھر بھی اسے چاہ رہے ہیں۔ آپ کو محبت کے بارے میں جو کچھ بھی آپ جانتے ہیں اسے ختم کرنے کی ضرورت ہے تاکہ تیسرے کے لیے آپ محبت کے بارے میں جانتے ہوں۔
یہ آپ کو ایک وجہ فراہم کرتا ہے کہ آپ کے تمام ماضی کے تعلقات پہلے کام نہیں کر رہے ہیں۔ جب آپ فلموں میں اداکاروں کو یہ کہتے ہوئے سنتے ہیں کہ "اوہ اس شخص نے مجھے میرے پیروں سے جھاڑ دیا"، تو ان کا مطلب یہ نہیں ہوتا کہ بڑے بڑے اشاروں، تحائف، یا پیار کے عوامی شو، اس کا مطلب یہ ہے کہ ان کی زندگی میں کوئی خاص شخص اس وقت آیا جب وہ کم از کم اس کی توقع کرنا۔
جس سے آپ کو اپنی عدم تحفظات کو چھپانے کی ضرورت نہیں ہے، کوئی ایسا شخص جو آپ کو صرف اس لیے قبول کرتا ہے کہ آپ کون ہیں، اور آپ حیرت کی بات یہ ہے کہ آپ بھی انہیں اس لیے قبول کرتے ہیں کہ وہ کون ہیں۔ آخر کار، آپ دیکھیں گے کہ عزم کا جزو آپ کو کس طرح مختلف، یا اس کے بجائے،تعلقات میں ایک تازہ نقطہ نظر. اس محبت میں ہوس، قربت اور وابستگی ہوگی۔
تیسری محبت ان تمام پیشگی تصورات کو توڑ دے گی جو آپ کے پہلے تھے، اور جن کی آپ نے پابندی کی قسم کھائی تھی۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ دوسری سمت دوڑنے کی کتنی ہی سخت کوشش کریں گے، آپ خود کو مسلسل پیچھے کھینچتے ہوئے پائیں گے۔ آپ اس محبت کو آپ کو بدلنے دیں گے، اور آپ کو اپنے آپ کے بہترین ممکنہ ورژن میں ڈھال دیں گے۔
مجھے غلط مت سمجھو، محبت کی یہ تمام 3 قسمیں، یہاں تک کہ تیسری بھی، کوئی خیالی محبت نہیں ہے۔ اس دیرپا میں اس کی لڑائیاں بھی ہوں گی، ایسے لمحات جو آپ کو توڑ سکتے ہیں یا بکھر سکتے ہیں، ایسے لمحات جہاں آپ کو اپنے دل کا درد دوبارہ محسوس ہونا شروع ہو سکتا ہے۔
تاہم، ایک ہی وقت میں آپ استحکام اور تحفظ بھی محسوس کریں گے۔ آپ بھاگنا نہیں چاہیں گے، اس کے بجائے آپ ایک بہتر کل کے منتظر ہوں گے۔ شاید، یہ سب اس کے بارے میں ہے کہ آپ کس کے ساتھ مکمل طور پر خود ہوسکتے ہیں۔
کیا ایسے لوگ ہیں جو ایک شخص میں تمام 3 قسم کی محبت پاتے ہیں؟ مجھے یقین ہے کہ وہاں موجود ہیں۔ ہائی اسکول کے پیارے جو ایک دن شادی کر لیتے ہیں، ان کے 2 بچے ہوتے ہیں، اور ہمیشہ خوشی سے رہتے ہیں۔ تاہم، زیادہ تر لوگوں کے لیے، محبت کی تلاش کا یہ ایک طویل اور پُرجوش سفر ہے۔
یہ آنسوؤں، غصے، دردِ دل سے بھرا ہوا ہے، لیکن ساتھ ہی اس میں جذبہ اور خواہش بھی ہے جیسا کہ کسی نے نہیں دیکھا۔ محبت کی یہ 3 قسمیں مثالی، سنکی اور ناقابل حصول ظاہر ہو سکتی ہیں۔ تاہم، ایسا نہیں ہے۔
ہر کوئی محبت کا حقدار ہے، اورہر کوئی اسے اپنے وقت اور اپنے طریقے سے دریافت کرتا ہے۔ 'پرفیکٹ ٹائم' نام کی کوئی چیز نہیں ہے۔ جب آپ محبت حاصل کرنے اور واپس کرنے کے لیے تیار ہوں گے، تو آپ اسے دریافت کر لیں گے۔ مجھے امید ہے کہ اس سے آپ کو یہ جاننے میں مدد ملی ہے کہ آپ اس راستے پر کہاں کھڑے ہیں، اور آپ کو محبت کی تلاش جاری رکھنے کی امید دلائی ہے کیونکہ آپ کبھی نہیں جانتے کہ آپ کس سے ٹھوکر کھائیں گے۔
اکثر پوچھے گئے سوالات
1۔ کیا آپ کا تیسرا پیار آپ کا ساتھی ہے؟زیادہ تر وقت، ہاں۔ محبت کی 3 اقسام میں سے، آپ کی تیسری محبت میں آپ کے ساتھی ہونے کی سب سے زیادہ صلاحیت ہے۔ نہ صرف اس لیے کہ وہ آپ کے لیے صحیح شخص ہیں، بلکہ اس لیے بھی کہ آپ اپنی زندگی میں ایک ایسی جگہ پر ہوں گے جہاں آپ اس محبت کو پال سکتے ہیں اور پھول سکتے ہیں۔ 2۔ محبت کی سب سے گہری شکل کیا ہے؟
محبت کی سب سے گہری شکل وہ ہے جب آپ یہ سیکھتے ہیں کہ ایک دوسرے کا احترام کرنا کتنا ضروری ہے۔ لڑائی چاہے کتنی ہی تباہ کن کیوں نہ ہو، ایک دوسرے کے لیے باہمی احترام کو برقرار رکھتے ہوئے اس سے نمٹنا ہی محبت کی خالص ترین شکل ہے۔ اپنے ساتھی سے محبت کا اظہار کرنے کا اس کے فیصلوں، انتخاب اور جذبات کا احترام کرنے سے بہتر کوئی اور طریقہ نہیں ہے۔
3۔ محبت کے 7 مراحل کیا ہیں؟یہاں محبت کے وہ سات مراحل ہیں جن کا تجربہ آپ کو کسی کے لیے گرنے کے امکان ہے – آغاز؛ مداخلت سوچ؛ crystallization؛ خواہش، امید اور بے یقینی؛ ہائپومینیا حسد اور بے بسی. یہ سب آپ کی طرح تجربہ کرنا معمول کی بات ہے، آہستہ آہستہ پہلے اور پھر ایک ہی بار، محبت میں پڑ جاتے ہیں۔ کچھمراحل دنیا کے اختتام کی طرح لگ سکتے ہیں، لیکن یہیں رہو۔ آپ کو اپنا شخص مل جائے گا۔
1>