اتنے خوبصورت طریقے، آپ حقیقت میں "میں تم سے پیار کرتا ہوں" کہے بغیر "میں تم سے پیار کرتا ہوں" کہہ سکتے ہیں۔

21 بہترین رشتے کی کتابیں جو ہر کسی کو پڑھنی چاہئیں

اپنے ساتھی سے پوچھنے کے لیے 55 گہرے سوالات

40 اس کے لیے ویلنٹائن ڈے کا بہترین تحفہ

کسی سے اپنے جذبات کا اظہار کیسے کریں جسے آپ پسند کرتے ہیں؟ بہر حال، اس کے لیے ہمت کی ضرورت ہوتی ہے اور زندگی فلمی منظر کی طرح نہیں چلتی۔ کبھی آپ کے سر میں ایک ملین بار "میں تم سے پیار کرتا ہوں" کہا لیکن جب حقیقت میں اسے اونچی آواز میں کہنے کی بات آئی تو آپ کو گھبراہٹ سے پسینہ آتا ہے؟ ہم کہتے ہیں کہ آپ نے کارکردگی کے اس دباؤ کو شکست دی اور وہ تین جادوئی الفاظ کہہ کر ختم کر دیے۔ اور وہ آپ کے رشتے کے انجن کو شروع کرتے ہیں۔

اس سے پہلے کہ آپ کو معلوم ہو، طویل مدتی رشتے میں "میں تم سے پیار کرتا ہوں" کہنا ایک لاشعوری اور بورنگ لیکن ضروری عادت بن جاتی ہے (جیسے اپنے دانت صاف کرنا)۔ تو، پھر اپنے جذبات کا اظہار کسی ایسے شخص سے کیسے کریں جس سے آپ محبت کرتے ہیں، بغیر اس کے کہ اس کو آواز بلند کیے بغیر؟

کسی کے ساتھ محبت میں پڑنا صرف آدھی جنگ جیت جاتی ہے۔ یہاں تک کہ اگر آپ اس شخص سے ملنا شروع کر دیتے ہیں جس سے آپ محبت کرتے ہیں، آپ کو یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ اپنے جذبات کو لفظوں/عمل میں باقاعدگی سے کیسے بیان کیا جائے، چاہے یہ آپ کے لیے بہت ہی خوشگوار یا عجیب ہو۔ اور اپنے جذبات کے اظہار میں تخلیقی اور نئے بنیں۔ لیکن کس طرح؟ پریشان نہ ہوں، ہمیں آپ کے ساتھی سے اپنی محبت کا اظہار کرنے کے 20 انتہائی خوبصورت طریقے مل گئے ہیں۔

جس سے آپ محبت کرتے ہیں اپنے جذبات کا اظہار کیسے کریں- 20 سپر پیارے طریقے

"یہ کہنے کی ضرورت نہیں ہے: محبت، میں تم سے پیار کرتا ہوں۔ اپنے پورے وجود کو یہ کہنے دیں۔ پیار کرو گے تو کہے گا، لفظوں کی ضرورت نہیں ہوتی۔ جس طرح سے آپ کہتے ہیں وہ اس کا اظہار کرے گا۔ جس طرح سے آپ حرکت کرتے ہیں وہ اس کا اظہار کرے گا۔ جس طرح سے آپ نظر آتے ہیں اس کا اظہار کریں گے۔مقصد انہیں مسکرانا ہے۔

متعلقہ پڑھنا: ٹیکسٹ پر "میں تم سے پیار کرتا ہوں" کہنے کے 21 خفیہ طریقے

بھی دیکھو: 17 نشانیاں ایک لڑکا اپنے رشتے میں ناخوش ہے۔

15۔ "آپ جرم میں میرے ساتھی ہیں"

اپنے بوائے فرینڈ سے اپنے جذبات کا اظہار کیسے کریں؟ اسے بتائیں کہ آپ اس کے ارد گرد آپ کے بیوقوف خود ہوسکتے ہیں۔ "آپ جرم میں میرے ساتھی ہیں" کا اکثر ترجمہ ہوتا ہے "ہم دونوں تھوڑے شرارتی ہیں اور یہی وجہ ہے کہ ہم ایک دوسرے کے لیے بہترین ہیں"۔ یا، اپنی گرل فرینڈ سے اپنے جذبات کا اظہار کیسے کریں؟ اس سے کہو "مجھے پسند ہے کہ تم میری طرح عجیب ہو۔ مجھے بہت خوشی ہے کہ ہم ایک ساتھ عجیب ہو سکتے ہیں۔

16. انہیں ان کی پسندیدہ میٹھی بھیجیں

ان کے کام کی جگہ پر میٹھا بھیجنا آپ کے پسندیدہ شخص سے اپنے جذبات کا اظہار کرنے کا ایک خوبصورت طریقہ ہو سکتا ہے۔ تصور کریں کہ وہ اپنے صحت مند دوپہر کے کھانے پر اداس ہیں۔ ان کے چہرے پر مسکراہٹ کا تصور کریں جب وہ ڈیلیوری بوائے کو تیرامیسو کیک پکڑے ہوئے دیکھتے ہیں۔ ذاتی نوعیت کے نوٹ اور پیارے لطیفے منسلک کریں۔ صرف صحیح الفاظ کے ساتھ ان کو کریک اپ بنائیں۔

17. گروسری کی خریداری

جس سے آپ پیار کرتے ہیں اپنے جذبات کی وضاحت کیسے کریں؟ آپ گروسری کی فہرستوں، بلوں اور دودھ کے ڈبے کے ذریعے بھی "میں تم سے پیار کرتا ہوں" کہہ سکتے ہیں۔ دہی اور صابن ایک ساتھ خریدیں۔ اگر آپ اپنے ساتھی کو جاننا چاہتے ہیں تو ان کے ساتھ گروسری شاپنگ پر جائیں۔ کیا وہ سیب پر کیویز کو ترجیح دیتے ہیں؟ کیا وہ کارن فلیکس یا جئی میں زیادہ دلچسپی رکھتے ہیں؟ جاؤ، تلاش کرو۔

18. انہیں ایک پالتو جانور حاصل کرو

اگر آپ کی دلچسپی پالتو شخص ہے، تو آپ کو ترتیب دیا گیا ہے! آپ انہیں ایک کتا، بلی، مچھلی یا کچھوا لے سکتے ہیں۔ اظہار خیال کرتے ہوئے۔آپ جس سے پیار کرتے ہیں اس کے لیے احساسات اس بات کو تسلیم کرنے کے بارے میں ہیں کہ وہ کس چیز سے محبت کرتے ہیں اور ان کی قدر کیا کرتے ہیں۔ انہیں واقعی 'دیکھنے' کی کوشش کریں۔ ایک ساتھ پالتو جانور کا نام رکھیں اور اس کے ساتھ ہر روز کھیلنا آپ کے ساتھی کے ساتھ تعلق قائم کرنے کا سب سے خوبصورت طریقہ ہوگا۔ اگر ان کے پاس پہلے سے ہی کوئی پالتو جانور ہے تو اس کے ساتھ بانڈ کریں تاکہ آپ کے ساتھی کو معلوم ہو کہ آپ ان چیزوں کی کتنی قدر کرتے ہیں جو ان کے لیے اہم ہیں۔

19۔ "میں آپ کو پا کر بہت خوش قسمت اور شکر گزار محسوس کرتا ہوں"

اپنی پسند کے کسی سے اپنے جذبات کا اظہار کرتے وقت، اسے خاص محسوس کریں۔ آپ کچھ ایسا کہہ سکتے ہیں، "اگر میں آپ کو کبھی کبھی معمولی سمجھتا ہوں تو مجھے افسوس ہے۔ میری زندگی میں آپ کا ہونا ایک اعزاز کی بات ہے۔ میرے ساتھی، میرے لیے ہمیشہ موجود رہنے کے لیے آپ کا شکریہ۔ میں آپ کی ہر چھوٹی چھوٹی بات کی تعریف کرتا ہوں۔ میرے پاس اس کے علاوہ کوئی اور طریقہ نہیں ہوگا۔"

20. ایک سپا دن ترتیب دیں

اپنی پسند کے کسی شخص سے اپنے جذبات کا اظہار کرنا ان کو لاڈ کرنے کے بارے میں ہے۔ جب میرا بوائے فرینڈ اداس ہوتا ہے تو میں ہمیشہ اس سے اپنے جذبات کا اظہار الفاظ میں نہیں کرتا۔ لیکن کبھی کبھی، اسے صرف خود کی دیکھ بھال کی ضرورت ہوتی ہے۔ لہذا، میں اسے اسپا ڈے کا تحفہ دیتا ہوں یا اسے سر کا اچھا مساج دیتا ہوں۔

جب آپ اپنے پیارے سے اپنے جذبات کا اظہار کرتے ہیں تو آپ کو پہاڑوں کو ہلانے کی ضرورت نہیں ہے۔ چھوٹی چھوٹی باتوں میں راز پوشیدہ ہے۔ اسے کافی کے لیے باہر لے جاؤ۔ اس کی چاکلیٹ لے لو۔ جب وہ اداس ہو تو اسے گلے لگائیں۔ اسے ایک سرپرائز پارٹی دیں۔ اس کے پالتو جانوروں کے لئے اچھا سلوک حاصل کریں۔ اسے لمبی سیر پر لے جائیں۔ آپ کو بہت زیادہ رقم خرچ کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ آپ کو صرف کافی سوچ سمجھ کر ہونا پڑے گا۔ اور کے ذریعےیہ. آپ کا پورا وجود اس کا اظہار کرے گا۔

"محبت ایک ایسا اہم واقعہ ہے کہ آپ اسے چھپا نہیں سکتے۔ کیا کبھی کوئی اپنی محبت چھپانے کے قابل ہوا ہے؟ کوئی بھی اسے چھپا نہیں سکتا۔" اوشو نے کتاب When the Shoofits: Stories of the Taoist Mystic Chuang Tzu میں لکھا ہے۔ آپ اس ساری محبت کو اپنے دل کے گہرے کونوں میں چھپا نہیں سکتے۔ آپ کو اس کے اظہار کے طریقے تلاش کرنے ہوں گے اور اسے آپ سے باہر آنے دینا ہوگا۔ یہ بتانے کے کچھ طریقے ہیں کہ آپ کسی سے محبت کرتے ہیں بغیر کہے۔

1۔ "میں آپ کے لیے حاضر ہوں"

ایسا ہو سکتا ہے کہ آپ کے ساتھی کا کام پر ایک مشکل دن گزرا ہو۔ یا والدین کے ساتھ زبردست لڑائی۔ یا اس سے بھی بدتر، اس نے ایک پالتو جانور کھو دیا۔ ایسے حالات آپ کے قابو سے باہر ہیں اور آپ ان کے درد کو کم کرنے کے لیے شاید ہی کچھ کر سکتے ہیں۔ آپ نہیں جانتے کہ یہ کیسا محسوس ہوتا ہے اور یہاں تک کہ اگر آپ کرتے ہیں، تو آپ اس وقت اس سے گزرنے والے نہیں ہیں۔

ایسے حالات میں آپ جو کچھ کر سکتے ہیں وہ یہ ہے کہ آپ اپنے ساتھی کو بتائیں کہ آپ موٹے اور پتلے کے ذریعے ان کے لیے موجود ہیں۔ بعض اوقات، تمام لوگوں کو مشکل وقت سے گزرنے کی ضرورت ہوتی ہے یہ جان کر سکون ہوتا ہے کہ کسی کی پیٹھ مل گئی ہے۔ کیسے الفاظ میں اس کے سامنے اپنے جذبات کا اظہار کروں؟ میں صرف یہ کہتا ہوں، "میں آپ کے لیے حاضر ہوں۔ میں آپ کو سمجھ گیا. آپ جب بھی آرام محسوس کریں مجھ سے بات کر سکتے ہیں۔ یا ہم خاموشی سے بیٹھ سکتے ہیں۔ بس اتنا جان لو کہ میں کہیں نہیں جا رہا ہوں۔"

2. لمبے لمبے گلے

میں اپنے جذبات کا اظہار کسی سے کیسے کر سکتا ہوں، آپ پوچھتے ہیں؟ انہیں لمبا اور سخت گلے لگانے کی کوشش کریں۔ ریچھ کو گلے لگانا، یا"محبت کے کمبل" جیسا کہ انہیں کہا جاتا ہے، آپ کے ساتھی کو ان کی پریشانیوں کو بھول سکتا ہے۔ جب آپ اپنے پیارے سے اپنے جذبات کو الفاظ میں بیان کرنا مشکل محسوس کرتے ہیں، تو آپ صرف ایک لمبے لمبے گلے کا سہارا لے سکتے ہیں، سخت نچوڑ کے ساتھ۔ گلے ملنے کے پیچھے کیا راز ہے؟ گلے ملنا ہمیں اپنی ماؤں کے پیٹ میں بچوں کی طرح محسوس کرتا ہے، اتنا گرم اور محفوظ کہ کوئی ہمیں تکلیف نہ دے سکے۔

متعلقہ پڑھنا: محبت کے حقیقی احساسات کو بیان کرنے کے لیے 11 چیزیں

آپ اپنے ساتھی کو پیچھے سے گلے بھی لگا سکتے ہیں اور "بڑے چمچے" کے طور پر کام کر سکتے ہیں۔ یا، آپ انہیں یک طرفہ گلے لگا سکتے ہیں۔ یا، آپ کا جانا دل سے دل سے گلے مل سکتا ہے جہاں آپ دونوں ایک دوسرے کے دھڑکتے دلوں کو محسوس کر سکتے ہیں۔ تحقیق کے مطابق، یہ گلے تناؤ والی زندگی کے واقعات اور دل کی بہتر صحت کے لیے کم رد عمل کا باعث بنتے ہیں۔ درحقیقت، ایک فیملی تھراپسٹ، ورجینیا ستیر نے ایک بار کہا، "ہمیں زندہ رہنے کے لیے ایک دن میں 4 گلے ملنے کی ضرورت ہے۔ ہمیں دیکھ بھال کے لیے ایک دن میں 8 گلے ملنے کی ضرورت ہے۔ ہمیں ترقی کے لیے ایک دن میں 12 گلے ملنے کی ضرورت ہے۔"

3۔ "میں آپ کا احترام کرتا ہوں"

جس سے آپ پیار کرتے ہیں اپنے جذبات کا اظہار کیسے کریں؟ عزت سے پیش آو. احترام محبت سے کہیں زیادہ بڑا احساس ہے کیونکہ جب محبت کا وہ سرسراہٹ ختم ہو جاتا ہے تو بھی باہمی احترام ہی تعلقات کو جاری رکھتا ہے۔ لہذا، جب آپ اپنے ساتھی کو دن میں 12 گھنٹے محنت کرتے ہوئے دیکھتے ہیں، تو اسے بتائیں کہ آپ ان کی محنت اور لگن کا احترام کرتے ہیں۔ یا، جب آپ انہیں پرانے نمونوں کو توڑتے ہوئے دیکھتے ہیں جیسے ان حالات میں پرسکون رہنا جو عام طور پر ان سب کو حاصل کر لیتے ہیں۔کام کیا، احترام دکھا کر ان کی تعریف کریں۔

اپنے ساتھی میں ایسی خوبیاں تلاش کریں جن کی آپ دل سے تعریف کرتے ہیں۔ یہ ایسی خصلتیں بھی ہو سکتی ہیں جن کی آپ میں کمی ہے اور آپ ان سے سیکھ سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، ان کی چھوٹی چھوٹی عادات جیسے صبح سویرے اٹھنا یا روزانہ ورزش کرنا۔ یا کتابیں پڑھنا۔ یا ہر روز اپنے والدین کو ان کی جانچ پڑتال کرنے کے لیے فون کرنا۔ اگر آپ نے سوچا ہے کہ، "میں جس سے محبت کرتا ہوں اس سے میں اپنے جذبات کا اظہار کیسے کر سکتا ہوں؟"، یہ کہتے ہوئے، "میں اس شخص کی عزت کرتا ہوں جو آپ ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ میں تم سے پیار کرتا ہوں، اندر سے"، شاید یہ چال چل جائے۔

4. محبت کا خط لکھیں

میں جانتا ہوں کہ یہ ایسا کام ہوسکتا ہے۔ محبت کا خط کیسے لکھیں؟ آخرکار، آپ کی لکھی گئی آخری نظم 7ویں جماعت میں تھی اور 'بلی' کے لیے شاعری والے الفاظ تلاش کرنے میں آپ کو ابھی بھی گھنٹے لگ سکتے ہیں۔ چلو… چمگادڑ، چوہا، چٹائی۔ خدا کی خاطر، ایک شاعری کی لغت استعمال کریں! لطیفے کے علاوہ، لکھنا ہمیشہ میرا نجات دہندہ رہا ہے، جب بات اس (میرے بوائے فرینڈ) کے سامنے اپنے جذبات کا اظہار کرنے کی ہو تو۔

فلم جولیٹ کے لیے خطوط اب بھی مجھے بہت خوش کر دیتی ہے! تو جاؤ محبت کا خط لکھو۔ جس سے آپ پیار کرتے ہیں اپنے جذبات کا اظہار کرنا اتنا مشکل نہیں ہے اگر آپ صرف کاغذ کے ٹکڑے پر اپنا دل نکال دیں۔

5. بستر پر ناشتہ کرکے انہیں حیران کردیں

اور یہاں ہمارا مطلب یہ نہیں ہے۔ کہ آپ ان کو فوری نوڈلز حاصل کریں۔ ہمارا مطلب ہے کہ آپ ابلتے ہوئے پانی سے تھوڑی زیادہ کوشش کرتے ہیں۔ حتمی محبت کی زبان کچھ ایسا کر رہی ہے جو آپ کے کمفرٹ زون سے بالکل باہر ہے، جیسے ان کی خدمت کرنابستر میں ناشتہ. اپنے پیاروں کو اپنے جذبات کی وضاحت کیسے کریں؟ کھانے کی خوشبو ساری وضاحت کر سکتی ہے!

ہر کوئی تازہ پکی ہوئی کافی اور پنیر کے آملیٹ کی خوشبو کے لیے جاگنا پسند کرتا ہے۔ آپ کو بہت زیادہ کرنے کی بھی ضرورت نہیں ہے۔ آپ صرف کچھ پھل کاٹ سکتے ہیں اور انہیں جمالیاتی انداز میں پہن سکتے ہیں۔ یا کچھ اورنج جوس ڈالیں۔ تھوڑی دیر جلدی جاگنا نہ بھولیں، نیند میں سر۔ آپ اس ہفتے کے آخر میں ایک ساتھ کھانا پکانے کے لیے آسان اور پرلطف ترکیبیں بھی تلاش کر سکتے ہیں۔

اپنے پیارے سے اپنے جذبات کا اظہار کیسے کریں؟ ایک آسان نسخہ گوگل کریں، یوٹیوب ویڈیو دیکھیں، اور انہیں شیف کے خصوصی کے ساتھ حیران کر دیں (بعد میں یا آپ مر چکے ہیں کچن کو صاف کرنا نہ بھولیں)۔ کچھ پریوں کی لائٹس لگائیں، کچھ نرم موسیقی بجائیں، اور ان پر کچھ عمدہ شراب ڈالیں۔ آپ کے پاس ایک بہترین تاریخ ہے۔

6. اپنے پیارے سے اپنے جذبات کا اظہار کیسے کریں؟ ایک مکس ٹیپ بنائیں

فلم کا ایک مشہور ڈائیلاگ بیگین اگین جاتا ہے: "آپ اس شخص کے بارے میں بہت کچھ بتا سکتے ہیں جو اس کی پلے لسٹ میں ہے۔" موسیقی کا اشتراک کرنا رشتہ میں آٹھویں بنیاد کو مارنے کے مترادف ہے۔ موسیقی کو وقف کرنا انتہائی رومانوی اور مباشرت ہے (آپ کی گرل فرینڈ کو خوشی سے رونے پر بھی مجبور کر سکتا ہے) کیونکہ وہ خاص گانا آپ کے ساتھی کو ہمیشہ آپ کی یاد دلائے گا۔

بھی دیکھو: 21 زوم ڈیٹ آئیڈیاز آپ اور آپ کے ایس او کو پسند آئیں گے۔

اپنی گرل فرینڈ سے اپنے جذبات کا اظہار کیسے کریں؟ گانوں کی ایک پلے لسٹ مرتب کریں جو آپ دونوں کے لیے ایک خاص معنی رکھتی ہے۔ یہ ایک ایسا گانا ہو سکتا ہے جس پر آپ دونوں جم کر کبآپ ڈرائیو پر ہیں. یا پہلا گانا جو آپ نے کبھی اس کے لیے وقف کیا ہے۔ یا ایسا گانا جو آپ کے خیال میں وہ پسند کر سکتی ہے۔ یا وہ گانے بھی جو آپ دونوں نے بنائے ہیں (ہم کس سے مذاق کر رہے ہیں؟ دی ویک اینڈ بہترین جنسی گانے بناتا ہے۔ مدت پیار محسوس کریں

7۔ اپنے ساتھی کا ہاتھ پکڑو

جب کوئی اپنے ہاتھ کی انگلیوں کو آپ کے ساتھ جوڑتا ہے، تو یہ احساس بہت دل کو گرما دینے والا ہوتا ہے، ٹھیک ہے؟ اپنے بوائے فرینڈ سے اپنے جذبات کا اظہار کرنا اتنا ہی آسان ہوسکتا ہے جتنا کہ اس کے ہاتھ کو ہلکا سا نچوڑنا۔ اسی طرح، اگر آپ سوچ رہے ہیں کہ اپنی گرل فرینڈ سے اپنے جذبات کا اظہار نئے طریقوں سے کیسے کریں، تو جان لیں کہ تھوڑا سا PDA دراصل پیارا ہے۔ اسے زیادہ نہ کریں لیکن کون اپنے ساتھی کو تھوڑا سا دکھانا پسند نہیں کرتا؟

8۔ "میں آپ سے کافی نہیں مل سکتا"

کیا آپ اپنے بوائے فرینڈ سے اتنا پیار کرتے ہیں کہ آپ اس کے ساتھ جاگتے ہوئے ہر منٹ گزارنا چاہتے ہیں؟ یا، کیا آپ اپنی گرل فرینڈ کو آپ کی نظر چھوڑتے ہی یاد کرنا شروع کر دیتے ہیں؟ جی ہاں، پیار ایسا ہی محسوس ہوتا ہے اور آپ مشکل میں پڑ گئے ہیں، میرے دوست۔ اگر آپ ایسا محسوس کرتے ہیں تو اس کا اظہار متن کے ذریعے کریں جس سے وہ آپ کو مزید چاہیں گے یا اس کے دل کو دھڑکنے پر مجبور کر دیں گے۔

میں اور میرا سابقہ ​​واقعی ایک دوسرے کے ساتھ تھے۔ میں اس سے اپنے جذبات کا اظہار "مجھے آپ کی یاد آتی ہے"، "میں آپ سے کافی نہیں ملتا"، "میں آپ کے آس پاس رہنے کا انتظار نہیں کر سکتا"، یا "میں آپ کے ساتھ گزارے ہوئے ہر لمحے سے پیار کرتا ہوں۔ " میں یہ تحریریں بے ترتیب بھیجوں گا۔دن کے گھنٹے، جب بھی وہ میرے ذہن کو پار کرتا۔ خوشگوار لیکن اس کا دن بنانے کے لیے کافی رومانوی۔

9. اپنے پیارے سے اپنے جذبات کا اظہار کیسے کریں؟ پیشانی کا بوسہ

اپنی گرل فرینڈ سے اپنے جذبات کا اظہار کیسے کریں؟ اس کی پیشانی پر بوسہ دیں۔ ایسا لگتا ہے کہ آپ اس کے دماغ، خیالات اور خیالات کو چوم رہے ہیں۔ پیشانی کا بوسہ جذباتی قربت، سکون اور ہمدردی کی صحیح مقدار کا اظہار کرتا ہے۔ سب کے بعد، ہر شخص غیر جنسی طریقے سے بھی چھونا چاہتا ہے. غیر جنسی لمس آپ کو اپنے ساتھی سے زیادہ مباشرت اور قریب تر محسوس کرے گا۔

10۔ "آپ بہت اچھے ہیں، جس طرح آپ ہیں"

ہر ایک فرد کو عدم تحفظ کا اپنا حصہ ہے۔ اور ایک ایسی دنیا میں رہتے ہوئے جہاں لوگ سوشل میڈیا پر اپنی نقاب پوش خود کو ڈالتے ہیں، دباؤ کبھی کبھی ہم تک پہنچ سکتا ہے اور ہمیں ناکافی محسوس کر سکتا ہے۔ جب میں اپنے انسٹاگرام فیڈ کے ذریعے سکرول کرتا ہوں تو یہ کبھی کبھی میری عزت نفس کو کچل دیتا ہے۔ میں "میں کافی پتلا نہیں ہوں" یا "میری اپنے دوستوں کی طرح روشن زندگی نہیں ہے" جیسے لوپس میں جاتا ہوں۔

متعلقہ پڑھنا: 8 عدم تحفظ کی سب سے عام وجوہات

اور میری ساتھی بھی ان لوپس میں جاتا ہے۔ اس لیے میں اسے یاد دلاتا رہتا ہوں کہ وہ جس طرح سے ہے بالکل ٹھیک ہے۔ "میں متن کے ذریعے اس سے اپنے جذبات کا اظہار کیسے کروں؟"، آپ حیران ہیں۔ ایک پیغام کے ساتھ جو کہتا ہے، "میں آپ کی تمام خامیوں کو گلے لگاتا ہوں اور پاتا ہوں۔" اسی طرح، آپ صرف اپنے ساتھی کو بتا سکتے ہیں کہ وہ خوبصورت ہے۔ اس سب میں خوبصورتی ہے - اس کے اسٹریچ مارکس، اس کی جلد کے تہہ، اس کےآف بیٹ ڈریسنگ سینس… یہ سب۔

11۔ "آپ مجھ میں سب سے اچھی چیز نکالتے ہیں"

آپ واقعی خوش قسمت ہیں اگر آپ کسی ایسے شخص سے پیار کرتے ہیں جو آپ کو ہر گزرتے دن کے ساتھ اپنے جیسا محسوس کرتا ہے۔ رشتے بعض اوقات ہم میں سب سے زیادہ خرابیاں نکال سکتے ہیں اور اگر آپ کسی ایسے شخص کے ساتھ ہیں جو آپ کا بہترین ممکنہ ورژن پیش کرتا ہے، تو آپ کو اسے بتانا چاہیے۔ کسی ایسے شخص سے اپنے جذبات کا اظہار کیسے کریں جس سے آپ محبت کرتے ہیں انوکھے طریقوں سے؟ اس خاص شخص کو بتائیں کہ وہ آپ میں سب سے اچھی چیز نکالتا ہے۔

میری دوست، سارہ نے حال ہی میں مجھ سے پوچھا، "میں متن کے ذریعے اس سے اپنے جذبات کا اظہار کیسے کروں؟ اس کے سامنے اپنے جذبات کا اظہار کرنے کا خیال مجھے بہت پریشانی دیتا ہے۔ میں اس وقت چکن کرنے کا ارادہ رکھتا ہوں! میں نے اس سے کہا، "آپ کو تین سنہری الفاظ کہنے کی ضرورت نہیں ہے۔ بس اسے بتائیں، "آپ مجھے اپنے بارے میں بہت اچھا محسوس کرتے ہیں اور جب میں آپ کے ساتھ ہوں تو مجھے دکھاوا کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ جب میں آپ سے بات کرتا ہوں تو میں محفوظ اور آرام دہ محسوس کرتا ہوں"۔"

12۔ "مجھے تمہاری آواز کی آواز بہت پسند ہے"

کسی فلم سے سیدھا ایک خوش گوار ڈائیلاگ لگتا ہے، لیکن یہ احساس سب سے بڑا ہے، ہے نا؟ کیا آپ کو وہ رات یاد نہیں جب صبح 3 بجے آپ کے ساتھی نے آپ کو فون کیا تھا اور آپ کو ہر طرف ہنسی مذاق کرنے کے لیے انہیں 'ہیلو' کہنے کی ضرورت تھی؟ شہوانی، شہوت انگیز گفتگو لفظوں کے کھیل کے بارے میں ہوتی ہے۔

کسی سے محبت کا اظہار کیسے کریں؟ کہو، "مجھے تمہاری آواز کی آواز پسند ہے۔" اور یہ انہیں بہت مشکل سے شرما جائے گا۔ یا شاید، آپ کا ساتھی a میں کچھ کہتا ہے۔خاص طور پر پیارا انداز. جب یہ آپ کی توجہ حاصل کرتا ہے، تو آپ اس کے ساتھ جواب دیتے ہیں، "جب آپ یہ کہتے ہیں تو آپ بہت پیارے لگتے ہیں۔ کیا آپ اسے دوبارہ کہہ سکتے ہیں؟"

13. پک اپ لائنوں کا استعمال کرتے ہوئے چھیڑ چھاڑ

پک اپ لائنیں شاذ و نادر ہی غلط ہوتی ہیں۔ وہ لنگڑے اور گھٹیا ہوسکتے ہیں لیکن آپ کے ساتھی کے چہرے پر مسکراہٹ ان سب کے قابل ہوگی۔ صرف اس وجہ سے کہ آپ دونوں اب ڈیٹنگ کر رہے ہیں اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ چھیڑ چھاڑ بند ہو جائے۔ اپنی گرل فرینڈ سے اپنے جذبات کا اظہار کیسے کریں؟ آپ کچھ ایسا کہہ سکتے ہیں، "اگر میں غلط ہوں تو مجھے چومو لیکن، ڈائنوسار اب بھی موجود ہیں، ٹھیک؟"

محبت کا اظہار ہمیشہ شدید ہونا ضروری نہیں ہے، آپ اسے کبھی کبھی ہلکا اور ہوا دار رکھ سکتے ہیں۔ بس کچھ مضحکہ خیز بولیں جیسے، "امریکہ کے لیے 1 کے پیمانے پر، آج رات آپ کتنے آزاد ہیں؟" یا کوئی ایسی چیز جیسے، "کیا آپ کے پاس نقشہ ہے؟ میں ابھی آپ کی نظروں میں کھو گیا ہوں۔"

14. میمز > نیوڈیز

کسی سے اپنے جذبات کا اظہار کیسے کریں جسے آپ پسند کرتے ہیں؟ مزاح کا خشک احساس استعمال کریں۔ میری ماں ہمیشہ کہتی ہے، "اس لڑکے سے شادی کرو جو تمہیں ہنسا سکے"۔ جی ہاں، گہری فکری گفتگو ضروری ہے لیکن آپ کو ان میں ایک چٹکی بھر مزاح کے ساتھ توازن پیدا کرنے کی ضرورت ہے۔ آپ وہ جوڑے ہو سکتے ہیں جو دوپہر کے کھانے میں حقوق نسواں پر بحث کرتا ہے اور رات کے کھانے میں اسٹینڈ اپ کامیڈی دیکھتا ہے۔

اگر آپ سوچ رہے ہیں، "میں کسی ایسے شخص کے ساتھ اپنے جذبات کا اظہار کیسے کر سکتا ہوں جس سے میں بہت زیادہ سختی سے آؤں؟"، میمز بھیجنے کی کوشش کریں۔ یہ پیارے پالتو جانوروں کی ویڈیوز، حال ہی میں پیش آنے والی کسی چیز پر طنز، یا رشتہ داری کی میمز ہو سکتی ہیں جن سے آپ اور آپ کے SO کا تعلق ہو سکتا ہے۔