Cum să-ți exprimi sentimentele față de cineva pe care îl iubești? La urma urmei, este nevoie de curaj și viața nu se desfășoară ca o scenă de film. Ai spus vreodată "Te iubesc" de un milion de ori în minte, dar te-ai trezit transpirând nervos când a venit de fapt momentul să o spui cu voce tare? Să spunem că învingi presiunea performanței și ajungi să spui acele trei cuvinte magice. Și ele pornesc motorul derelație.

Fără să-ți dai seama, a spune "te iubesc" într-o relație de lungă durată devine un obicei inconștient și plictisitor, dar necesar (ca și spălatul pe dinți). Și atunci, cum să-ți exprimi sentimentele față de cineva pe care îl iubești, fără ca acest lucru să sune clișeic și supraevaluat?

Să te îndrăgostești de cineva este doar jumătate din bătălia câștigată. Chiar dacă începi să te întâlnești cu persoana pe care o iubești, trebuie să știi cum să-ți exprimi sentimentele în cuvinte/acțiuni la intervale regulate, chiar dacă este prea ieftin sau ciudat pentru tine. Și să fii creativ și inedit în exprimarea sentimentelor tale. Dar cum? Nu-ți face griji, noi te susținem cu 20 de moduri super drăguțe de a-ți exprima dragostea față departener.

Cum să-ți exprimi sentimentele față de cineva pe care îl iubești- 20 de moduri super drăguțe

"Nu este nevoie să spui: Iubire, te iubesc. Lasă-ți întreaga ta ființă să o spună. Dacă iubești, ea o va spune, nu este nevoie de cuvinte deloc. Felul în care o spui o va exprima; felul în care te miști o va exprima; felul în care privești o va exprima. Întreaga ta ființă o va exprima.

"Iubirea este un fenomen atât de vital încât nu o poți ascunde. A fost cineva vreodată capabil să-și ascundă iubirea? Nimeni nu o poate ascunde...", a scris Osho în cartea Când pantoful se potrivește: Povestiri ale misticului taoist Chuang Tzu Nu poți ascunde toată această dragoste în cele mai adânci colțuri ale inimii tale. Trebuie să găsești modalități de a o exprima și de a o lăsa să se reverse din tine. Iată câteva modalități de a spune cuiva că îl iubești fără să o spui.

1. "Eu sunt acolo pentru tine"

Se poate întâmpla ca partenerul tău să fi avut o zi grea la serviciu. Sau o ceartă uriașă cu părinții. Sau, mai rău, a pierdut un animal de companie. Astfel de situații sunt destul de mult în afara controlului tău și cu greu poți face ceva pentru a le alina durerea. Nu știi cum se simte și chiar dacă știi, nu tu ești cel care trece prin asta în acel moment.

Ceea ce poți face în astfel de situații este să îi spui partenerului tău că ești alături de el, la bine și la rău. Uneori, tot ce are nevoie o persoană pentru a trece peste momentele grele este confortul de a ști că cineva îi asigură spatele. Cum îmi exprim sentimentele în cuvinte? Îi spun doar: "Sunt alături de tine, sunt alături de tine. Poți să vorbești cu mine oricând te simți confortabil. Sau putem sta în liniște.".știu că nu plec nicăieri."

2. Îmbrățișări lungi

Cum pot să-mi exprim sentimentele față de cineva pe care îl iubesc, te întrebi? Încearcă să îi dai o îmbrățișare lungă și strânsă. Îmbrățișările de urs, sau "pături de dragoste", așa cum sunt numite, îl pot face pe partenerul tău să uite de griji. Când ți se pare dificil să îți exprimi sentimentele față de cineva pe care îl iubești în cuvinte, poți recurge doar la o îmbrățișare prelungită, cu o strângere puternică. Care este secretul din spatele îmbrățișărilor? Îmbrățișarea ne face să ne simțim ca și cumcopii în pântecele mamelor noastre, atât de calzi și de siguri că nimeni nu ne poate face rău.

Lecturi conexe: 11 lucruri pentru a descrie adevăratele sentimente de dragoste

De asemenea, îți poți îmbrățișa partenerul de la spate și să te comporți ca "lingura cea mare". Sau, îi poți da o îmbrățișare unilaterală. Sau, varianta ta poate fi o îmbrățișare de la inimă la inimă, în care amândoi vă puteți simți inimile care bat. Aceste îmbrățișări duc la o reactivitate mai mică la evenimentele stresante ale vieții și la o sănătate cardiovasculară mai bună, potrivit cercetărilor. De fapt, Virginia Satir, terapeut de familie, a spus odată: "Avem nevoie de 4 îmbrățișări peAvem nevoie de 8 îmbrățișări pe zi pentru a supraviețui. Avem nevoie de 12 îmbrățișări pe zi pentru a crește."

3. "Te respect"

Cum să-ți exprimi sentimentele față de cineva pe care îl iubești? Arată-i respect. Respectul este un sentiment mult mai mare decât dragostea, pentru că, chiar și atunci când acea amețeală amețitoare a iubirii se potolește, respectul reciproc este ceea ce face ca o relație să continue. Așadar, atunci când îți vezi partenerul muncind 12 ore pe zi, spune-i că îi respecți munca și dedicarea. Sau, când îl vezi că încalcă vechile tipare, cum ar fi să rămână calm însituații care, în mod normal, i-ar enerva, apreciați-i, arătându-le respect.

Căutați la partenerul dvs. calitățile pe care le admirați profund. Ar putea fi chiar trăsături care vă lipsesc și din care puteți învăța. De exemplu, micile lor obiceiuri, cum ar fi să se trezească devreme dimineața sau să facă sport în fiecare zi. Sau să citească cărți. Sau să-și sune părinții în fiecare zi pentru a verifica ce fac. Dacă v-ați întrebat: "Cum pot să-mi exprim sentimentele față de cineva pe care îl iubesc?", spunând: "Respect persoana care ești.Acesta este motivul pentru care te iubesc, pe dinăuntru și pe dinafară", ar putea fi de ajuns.

4. Scrieți o scrisoare de dragoste

Știu că poate fi o astfel de sarcină. Cum să scrii o scrisoare de dragoste? La urma urmei, ultima poezie pe care ai scris-o a fost în clasa a 7-a și încă îți poate lua ore întregi să găsești cuvinte care să rimeze pentru "pisică". Haide... Liliac, Șobolan, Mat. Folosește un dicționar de rime, pentru numele lui Dumnezeu! Lăsând glumele la o parte, scrisul a fost întotdeauna salvatorul meu, atunci când vine vorba de a-mi exprima sentimentele față de el (iubitul meu).

Filmul Scrisori către Julieta Încă mă face să mă emoționez! Așa că du-te și scrie o scrisoare de dragoste. Să-ți exprimi sentimentele față de cineva pe care îl iubești nu este atât de greu dacă îți permiți să-ți verși inima pe o bucată de hârtie.

5. Surprinde-i cu micul dejun la pat

Și aici nu ne referim la faptul că îi aduci tăiței instant, ci că depui ceva mai mult efort decât să fierbi apă. Ultimul limbaj de dragoste este să faci ceva care iese total din zona ta de confort, cum ar fi să îi servești micul dejun în pat. Cum să-i explici sentimentele tale cuiva pe care îl iubești? Parfumul mâncării ar putea face toate explicațiile!

Toată lumea adoră să se trezească în mirosul cafelei proaspăt făcute și al unei omlete cu brânză. Nici nu trebuie să faceți prea multe. Puteți doar să tăiați câteva fructe și să le îmbrăcați într-un mod estetic. Sau să turnați niște suc de portocale. Nu uitați să vă treziți puțin mai devreme, somnoroșilor. De asemenea, ați putea căuta rețete simple și distractive pe care să le gătiți împreună în acest weekend.

Cum să-ți exprimi sentimentele față de cineva pe care îl iubești? Caută pe Google o rețetă ușoară, uită-te la un videoclip pe YouTube și surprinde-l cu un preparat special de bucătar (nu uita să cureți bucătăria după, altfel ești mort). Pune niște luminițe, pune muzică ușoară și toarnă-i un vin bun. Ai obținut o întâlnire perfectă.

6. Cum să-ți exprimi sentimentele față de cineva pe care îl iubești? Creează un mixtape

Un dialog celebru din film Începeți din nou merge: "Poți spune multe despre o persoană din ce se află pe playlistul ei." Împărtășirea muzicii este ca și cum ai atinge a opta bază într-o relație. Dedicarea muzicii este extrem de romantică și intimă (ar putea chiar să o facă pe prietena ta să plângă de fericire), deoarece acea melodie anume îi va aminti mereu partenerului tău de tine.

Cum să-ți exprimi sentimentele față de iubita ta? Compilează un playlist cu melodii care au o semnificație specială pentru amândoi. Poate fi un cântec pe care amândoi îl ascultați când sunteți la plimbare cu mașina. Sau primul cântec pe care i l-ai dedicat vreodată. Sau un cântec pe care crezi că i-ar plăcea. Sau chiar cântecele pe care v-ați sărutat amândoi (pe cine păcălim? The Weeknd face cele mai bune cântece de sex. Punct.).

Lecturi conexe: 20 de lucruri pentru a-ți face iubitul fericit și să se simtă iubit

7. Țineți mâna partenerului dvs.

Atunci când cineva își împletește degetele mâinii cu ale tale, sentimentul este atât de înduioșător, nu-i așa? Exprimarea sentimentelor tale față de iubitul tău poate fi la fel de simplă ca și cum i-ai strânge mâna cu blândețe. De asemenea, dacă te întrebi cum să-ți exprimi sentimentele față de iubita ta în moduri inedite, să știi că un pic de PDA este de fapt drăguț. Nu exagera, dar cui nu-i place să-și arate partenerul,Doar un pic?

8. "Nu mă pot sătura de tine"

Îți iubești iubitul atât de mult încât vrei să petreci fiecare minut alături de el? Sau, începi să îi simți lipsa iubitei tale imediat ce dispare din fața ta? Da, așa se simte dragostea și te-ai îndrăgostit rău de tot, prietene. Dacă așa simți, exprimă-ți acest lucru prin texte care îl vor face să te dorească și mai mult sau îi vor face inima să tresară.

Eu și fostul meu iubit eram foarte îndrăgostiți unul de celălalt. Îmi exprimam sentimentele față de el prin mesaje de genul: "Mi-e dor de tine", "Nu mă satur de tine", "Abia aștept să fiu în preajma ta" sau "Îmi place fiecare moment pe care îl petrec cu tine". Trimiteam aceste mesaje la ore aleatorii din zi, ori de câte ori îmi trecea prin minte. De prost gust, dar suficient de romantic pentru a-i face ziua mai bună.

9. Cum să-ți exprimi sentimentele față de cineva pe care îl iubești? Sărutări pe frunte

Cum să-ți exprimi sentimentele față de iubita ta? Sărut-o pe frunte. Este ca și cum i-ai săruta creierul, gândurile și ideile. Sărutările pe frunte exprimă exact ceea ce trebuie de intimitate emoțională, confort și compasiune. La urma urmei, fiecare persoană își dorește să fie atinsă și într-un mod non-sexual. Atingerile non-sexuale te vor face să te simți mai intim și mai aproape de partenerul tău.

10. "Ești minunată, așa cum ești"

Fiecare persoană are partea ei de nesiguranță. Și trăind într-o lume în care oamenii își pun măștile pe rețelele de socializare, presiunea poate uneori să ne afecteze și să ne facă să ne simțim nepotriviți. Când mă răsfoiesc prin feed-ul meu de Instagram, uneori îmi zdrobește stima de sine. Intru în bucle de genul "nu sunt suficient de slabă" sau "nu am o viață luminată ca prietenii mei".

Lecturi conexe: 8 cele mai frecvente cauze ale nesiguranței

Și partenerul meu intră și el în aceste bucle. Așa că îi tot amintesc că este perfect așa cum este. "Cum îi exprim sentimentele mele prin SMS?", te întrebi. Cu un mesaj care să spună: "Îți îmbrățișez și găsesc perfecte toate imperfecțiunile tale." La fel, poți să-i spui pur și simplu partenerului tău că este frumoasă. Există frumusețe în toate - vergeturile, pliurile pielii, simțul ei vestimentar ieșit din comun...totul.

11. "Tu scoți la iveală ce e mai bun din mine"

Ești cu adevărat norocoasă dacă ești îndrăgostită de cineva care te face să te simți mai mult ca tine însăți, cu fiecare zi care trece. Relațiile pot scoate uneori la iveală ce e mai rău în noi, iar dacă ești cu cineva care scoate la iveală cea mai bună versiune posibilă a ta, trebuie să-i spui asta. Cum să-ți exprimi sentimentele față de cineva pe care îl iubești în moduri unice? Spune-i acelei persoane speciale că scoate la iveală ce e mai bun în tine.

Prietena mea, Sarah, m-a întrebat de curând: "Cum îmi exprim sentimentele față de el prin SMS? Gândul de a-mi exprima sentimentele față de el îmi dă multă anxietate. Plănuiesc să o fac, dar mă sperii chiar în acel moment!" I-am spus: "Nu trebuie să spui cele trei cuvinte de aur. Spune-i doar: "Mă faci să mă simt foarte bine în pielea mea și nu trebuie să mă prefac când sunt cu tine. Mă simt în siguranță și confortabil".când vorbesc cu tine"."

12. "Iubesc sunetul vocii tale"

Sună ca un dialog ieftin, desprins dintr-un film, dar acest sentiment este suprem, nu-i așa? Nu vă amintiți noaptea în care partenerul v-a sunat la 3 dimineața și tot ce a trebuit să spună a fost "Bună" pentru a vă face pielea de găină? Conversațiile erotice se bazează pe jocul de cuvinte.

Cum să îți exprimi sentimentele față de cineva pe care îl iubești? Spune-i: "Îmi place sunetul vocii tale." Și îl va face să roșească foarte tare. Sau poate, partenerul tău spune ceva într-o manieră deosebit de drăguță. Când îți atrage atenția, îi răspunzi cu: "Pari prea drăguț când spui asta. Poți să o mai spui o dată?".

13. Flirtează folosind replici de agățat

Replicile de agățat rareori dau greș. Pot deveni penibile și banale, dar zâmbetul de pe fața partenerului tău va merita toate astea. Doar pentru că voi doi vă întâlniți acum nu înseamnă că flirtul trebuie să se oprească. Cum să-ți exprimi sentimentele față de prietena ta? Poți spune ceva de genul: "Sărută-mă dacă greșesc, dar, dinozaurii încă există, nu?".

Exprimarea iubirii nu trebuie să fie întotdeauna intensă, poți să o păstrezi ușoară și ușoară câteodată. Spune doar ceva ingenios, cum ar fi: "Pe o scară de la 1 la America, cât de liber ești în seara asta?" sau ceva de prost gust, cum ar fi: "Ai o hartă? Tocmai m-am pierdut în ochii tăi".

14. Memes> Nuduri

Cum să-ți exprimi sentimentele față de cineva pe care îl iubești? Folosește un simț al umorului sec. Mama mea spune mereu: "Căsătorește-te cu tipul care te poate face să râzi". Da, conversațiile intelectuale profunde sunt importante, dar trebuie să le echilibrezi cu un strop de umor. Puteți fi acel cuplu care discută despre feminism la prânz și se uită la comedii de stand-up la cină.

Dacă te întrebi: "Cum pot să-mi exprim sentimentele față de cineva pe care îl iubesc fără să fiu prea puternic?", încearcă să trimiți meme-uri. Poate fi vorba de videoclipuri cu animale de companie drăguțe, o satiră despre ceva ce s-a întâmplat recent sau meme-uri despre relații la care tu și SO-ul tău vă puteți referi. Ideea este să îi faci să zâmbească.

Lecturi conexe: 21 moduri secrete de a spune "Te iubesc" pe text

15. "Ești partenerul meu de crime"

Cum să-ți exprimi sentimentele față de iubitul tău? Spune-i că poți fi tu însuți caraghios în preajma lui. "Ești partenerul meu de crime" se traduce adesea prin "Amândoi suntem puțin răutăcioși și de aceea suntem perfecți unul pentru celălalt". Sau, cum să-ți exprimi sentimentele față de iubita ta? Spune-i "Îmi place că ești la fel de ciudată ca mine. Mă bucur că putem fi ciudați împreună".

16. Trimite-le desertul lor preferat

Trimiterea desertului la locul lor de muncă ar putea fi un mod drăguț de a-ți exprima sentimentele față de cineva pe care îl placi. Imaginează-ți că sunt triști din cauza prânzului sănătos. Imaginează-ți zâmbetul de pe fața lor când văd băiatul de la livrare ținând în mână un tort Tiramisu. Atașează-i bilețele personalizate și glume drăguțe. Fă-i să râdă cu cuvintele potrivite.

17. Cumpărături de produse alimentare

Cum să-i explici sentimentele tale cuiva pe care îl iubești? Îi poți spune "te iubesc" și prin liste de cumpărături, facturi și cutii de lapte. Cumpărați împreună iaurt și detergent. Dacă vrei să-ți cunoști partenerul, mergi cu el la cumpărături. Preferă kiwi în locul merelor? Este mai interesat de fulgii de porumb sau de ovăz? Mergi, află.

18. Luați-le un animal de companie

Dacă interesul tău amoros este o persoană care iubește animalele de companie, ești sortit! Ai putea să-i iei un câine, o pisică, un pește sau o broască țestoasă. Exprimarea sentimentelor tale față de cineva pe care îl iubești constă în a recunoaște ceea ce iubește și prețuiește cel mai mult. Fă o încercare de a le "vedea" cu adevărat. Numiți împreună animalul de companie și jucați-vă cu el/ea în fiecare zi ar fi cea mai drăguță modalitate de a vă lega de partenerul tău. Dacă au deja un animal de companie, legați-vă de el pentru a lăsapartenerul tău să știe cât de mult prețuiești lucrurile care contează pentru el.

19. "Mă simt atât de norocoasă și recunoscătoare să te am"

Atunci când îți exprimi sentimentele față de o persoană pe care o placi, fă-o să se simtă specială. Poți spune ceva de genul: "Îmi pare rău dacă uneori te iau de bună. Este un privilegiu să te am în viața mea. Îți mulțumesc că ești mereu alături de mine, sufletul meu pereche. Apreciez fiecare ciudățenie a ta. Nu aș fi vrut să fie altfel".

20. Aranjați o zi de spa

Să-ți exprimi sentimentele față de cineva pe care îl placi înseamnă să îl răsfeți. Când iubitul meu devine trist, nu-mi exprim întotdeauna sentimentele în cuvinte. Dar uneori, tot ce are nevoie este să se îngrijească. Așa că îi ofer cadou o zi la spa sau îi fac un masaj frumos la cap.

Nu trebuie să muți munții din loc atunci când vine vorba de a-ți exprima sentimentele față de cineva pe care îl iubești. Secretul stă în lucrurile mărunte. Scoate-l la o cafea. Cumpără-i ciocolată. Îmbrățișează-l atunci când este trist. Organizează-i o petrecere surpriză. Cumpără-i dulciuri drăguțe pentru animalul lui de companie. Scoate-l la o plimbare lungă. Nu trebuie să cheltuiești prea mulți bani, trebuie doar să fii suficient de grijulie. Și prin astfel de super drăguțemoduri, poți spune "te iubesc" fără să spui de fapt "te iubesc".

21 Cele mai bune cărți despre relații pe care toată lumea ar trebui să le citească

55 de întrebări intime pe care să i le pui partenerului tău

40 Cele mai bune cadouri de Ziua Îndrăgostiților pentru el