20 វិធី​ដ៏​គួរ​ឱ្យ​ស្រឡាញ់​ដើម្បី​បង្ហាញ​ពី​អារម្មណ៍​របស់​អ្នក​ទៅ​កាន់​នរណា​ម្នាក់​ដែល​អ្នក​ស្រឡាញ់​

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

តារាង​មាតិកា

វិធីដ៏គួរឱ្យស្រលាញ់បែបនេះ អ្នកអាចនិយាយថា "ខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នក" ដោយមិនចាំបាច់និយាយថា "ខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នក" ។ អំណោយថ្ងៃបុណ្យនៃក្តីស្រឡាញ់ល្អបំផុតសម្រាប់គាត់

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់អ្នកទៅកាន់មនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់? យ៉ាងណាមិញ វា​ទាមទារ​ឲ្យ​មាន​ភាព​ក្លាហាន ហើយ​ជីវិត​មិន​មែន​ជា​ឈុត​ឆាក​ភាពយន្ត​ទេ។ ធ្លាប់និយាយថា "ខ្ញុំស្រលាញ់អ្នក" មួយលានដងក្នុងក្បាលរបស់អ្នក ប៉ុន្តែឃើញថាខ្លួនឯងបែកញើសទាំងភ័យ នៅពេលដែលនិយាយចេញមកខ្លាំងៗ? ចូរនិយាយថាអ្នកយកឈ្នះសម្ពាធនៃការសម្តែងនោះ ហើយបញ្ចប់ដោយនិយាយពាក្យវេទមន្តទាំងបីនោះ។ ហើយពួកគេចាប់ផ្តើមម៉ាស៊ីននៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។

មុនពេលដែលអ្នកដឹង ការនិយាយថា "ខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នក" នៅក្នុងទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែងក្លាយជាទម្លាប់ដែលមិនដឹងខ្លួន និងគួរឱ្យធុញទ្រាន់ ប៉ុន្តែចាំបាច់ (ដូចជាការដុសធ្មេញរបស់អ្នក)។ ដូច្នេះ តើត្រូវបង្ហាញអារម្មណ៍របស់អ្នកទៅមនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់ដោយរបៀបណា ដោយមិនធ្វើឱ្យវាស្តាប់ទៅ និងវាយតម្លៃខ្ពស់?

ការធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ជាមួយនរណាម្នាក់គឺមានតែពាក់កណ្តាលនៃការប្រយុទ្ធប៉ុណ្ណោះ។ ទោះបីជាអ្នកចាប់ផ្តើមណាត់ជួបមនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់ក៏ដោយ អ្នកត្រូវដឹងពីរបៀបបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់អ្នកនៅក្នុងពាក្យសម្ដី/សកម្មភាពនៅចន្លោះពេលទៀងទាត់ បើទោះបីជាវាច្របូកច្របល់ ឬឆ្គងសម្រាប់អ្នកក៏ដោយ។ ហើយត្រូវមានភាពច្នៃប្រឌិត និងប្រលោមលោកក្នុងការបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ប៉ុន្តែ​ធ្វើ​យ៉ាងម៉េច? កុំបារម្ភ យើងមានវិធីដ៏គួរឱ្យស្រលាញ់ចំនួន 20 ដើម្បីបង្ហាញពីក្តីស្រលាញ់របស់អ្នកទៅកាន់ដៃគូរបស់អ្នក។

របៀបបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់អ្នកទៅកាន់នរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្រលាញ់- 20 Super Cute Ways

"មិនចាំបាច់និយាយថា: ស្រឡាញ់ខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នក។ អនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកនិយាយវា។ បើ​ស្រលាញ់​វា​នឹង​និយាយ​ពាក្យ​មិន​ត្រូវ​ការ​ទាល់​តែ​សោះ។ របៀបដែលអ្នកនិយាយវានឹងបង្ហាញវា; របៀបដែលអ្នកផ្លាស់ទីនឹងបង្ហាញវា; របៀបដែលអ្នកមើលទៅនឹងបង្ហាញចំណុចសំខាន់គឺធ្វើឱ្យពួកគេញញឹម។

ការអានដែលទាក់ទង៖ 21 វិធីសម្ងាត់ដើម្បីនិយាយថា "ខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នក" នៅលើអត្ថបទ

15. “អ្នកគឺជាដៃគូរបស់ខ្ញុំក្នុងឧក្រិដ្ឋកម្ម”

តើត្រូវបង្ហាញអារម្មណ៍របស់អ្នកចំពោះមិត្តប្រុសរបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច? ឱ្យគាត់ដឹងថាអ្នកអាចជាមនុស្សល្ងីល្ងើរបស់អ្នកនៅជុំវិញគាត់។ "អ្នកគឺជាដៃគូរបស់ខ្ញុំក្នុងឧក្រិដ្ឋកម្ម" ជារឿយៗបកប្រែថា "យើងទាំងពីរជាមនុស្សអាក្រក់បន្តិចហើយនេះជាមូលហេតុដែលយើងល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់គ្នាទៅវិញទៅមក" ។ ឬ​របៀប​បង្ហាញ​អារម្មណ៍​របស់​អ្នក​ចំពោះ​មិត្ត​ស្រី​របស់​អ្នក? ប្រាប់នាងថា "ខ្ញុំស្រឡាញ់ដែលអ្នកចម្លែកដូចខ្ញុំ។ ខ្ញុំ​រីក​រាយ​ណាស់​ដែល​យើង​អាច​ធ្វើ​ជា​មួយ​គ្នា​បាន​យ៉ាង​ចម្លែក»។

16. ផ្ញើបង្អែមដែលពួកគេចូលចិត្តទៅពួកគេ

ការផ្ញើបង្អែមទៅកន្លែងធ្វើការរបស់ពួកគេអាចជាវិធីដ៏គួរឱ្យស្រលាញ់ក្នុងការបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់អ្នកទៅកាន់នរណាម្នាក់ដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ស្រមៃថាពួកគេសោកសៅចំពោះអាហារថ្ងៃត្រង់ដែលមានសុខភាពល្អរបស់ពួកគេ។ ស្រមៃមើលស្នាមញញឹមនៅលើមុខរបស់ពួកគេនៅពេលដែលពួកគេឃើញក្មេងប្រុសដឹកជញ្ជូននំខេក Tiramisu ។ ភ្ជាប់កំណត់ចំណាំផ្ទាល់ខ្លួន និងកំប្លែងគួរឱ្យស្រលាញ់។ ធ្វើឱ្យពួកគេវាយលុកដោយពាក្យត្រឹមត្រូវ។

17. ការទិញគ្រឿងទេស

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពន្យល់ពីអារម្មណ៍របស់អ្នកទៅកាន់មនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់? អ្នកក៏អាចនិយាយថា "ខ្ញុំស្រលាញ់អ្នក" តាមរយៈបញ្ជីគ្រឿងទេស វិក័យប័ត្រ និងកំប៉ុងទឹកដោះគោ។ ទិញទឹកដោះគោជូរ និងសាប៊ូបោកខោអាវជាមួយគ្នា។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ស្គាល់ដៃគូរបស់អ្នក ចូរទៅទិញទំនិញជាមួយពួកគេ។ តើពួកគេចូលចិត្តផ្លែគីវីទៅផ្លែប៉ោមទេ? តើ​ពួក​គេ​ចាប់​អារម្មណ៍​ជាង​ពោត ឬ​ម្សៅ​ពោត​ទេ? ទៅ ស្វែងយល់។

18. យកពួកវាជាសត្វចិញ្ចឹម

ប្រសិនបើចំណាប់អារម្មណ៍ស្នេហារបស់អ្នកគឺជាសត្វចិញ្ចឹម អ្នកត្រូវបានតម្រៀប! អ្នកអាចយកពួកវាជាឆ្កែ ឆ្មា ត្រី ឬអណ្តើក។ ការបង្ហាញរបស់អ្នក។អារម្មណ៍ចំពោះនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្រលាញ់គឺការទទួលស្គាល់នូវអ្វីដែលពួកគេស្រឡាញ់ និងឱ្យតម្លៃបំផុត។ ព្យាយាមដើម្បី "មើល" ពួកគេ។ ដាក់ឈ្មោះសត្វចិញ្ចឹមជាមួយគ្នា ហើយលេងជាមួយគាត់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ នឹងក្លាយជាវិធីដ៏គួរឱ្យស្រលាញ់បំផុតដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើពួកគេមានសត្វចិញ្ចឹមរួចហើយ សូមភ្ជាប់វាជាមួយវាដើម្បីឱ្យដៃគូរបស់អ្នកដឹងថាអ្នកមានតម្លៃប៉ុណ្ណាចំពោះអ្វីដែលសំខាន់សម្រាប់ពួកគេ។

19. “ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាសំណាង និងដឹងគុណណាស់ដែលមានអ្នក”

នៅពេលបង្ហាញអារម្មណ៍របស់អ្នកទៅកាន់នរណាម្នាក់ដែលអ្នកចូលចិត្ត ធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ពិសេស។ អ្នកអាចនិយាយអ្វីមួយដូចជា "ខ្ញុំសុំទោសប្រសិនបើខ្ញុំទទួលយកអ្នកពេលខ្លះ។ វាជាឯកសិទ្ធិដែលមានអ្នកនៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ។ សូមអរគុណដែលតែងតែនៅទីនោះសម្រាប់ខ្ញុំ, ព្រលឹងរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំសូមកោតសរសើរចំពោះរាល់ភាពកំប្លុកកំប្លែងតូចៗរបស់អ្នក។ ខ្ញុំ​នឹង​មិន​មាន​វិធី​ផ្សេង​ទៀត​ទេ។"

20. រៀបចំ​ថ្ងៃ​ស្ប៉ា

ការ​បង្ហាញ​អារម្មណ៍​របស់​អ្នក​ទៅ​កាន់​នរណា​ម្នាក់​ដែល​អ្នក​ចូល​ចិត្ត​គឺ​ជា​ការ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់។ ពេល​មិត្ត​ប្រុស​របស់​ខ្ញុំ​ពិបាក​ចិត្ត ខ្ញុំ​មិន​តែង​តែ​បង្ហាញ​អារម្មណ៍​របស់​ខ្ញុំ​ចំពោះ​គាត់​ដោយ​ពាក្យ​សម្ដី​ទេ។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះ អ្វីដែលគាត់ត្រូវការគឺការថែទាំខ្លួនឯង។ ដូច្នេះ ខ្ញុំ​ជូន​កាដូ​ថ្ងៃ​ស្ប៉ា​ឱ្យ​គាត់ ឬ​ឱ្យ​គាត់​ម៉ាស្សា​ក្បាល​ឱ្យ​បាន​ស្អាត។

អ្នក​មិន​ចាំបាច់​រើ​ភ្នំ​ទេ ពេល​និយាយ​ពី​អារម្មណ៍​របស់​អ្នក​ទៅ​កាន់​មនុស្ស​ដែល​អ្នក​ស្រលាញ់។ អាថ៌កំបាំងស្ថិតនៅក្នុងរឿងតូចតាច។ យកគាត់ទៅផឹកកាហ្វេ។ ទទួលបានសូកូឡារបស់នាង។ ឱបគាត់ពេលគាត់សោកសៅ។ បោះឱ្យនាងពិធីជប់លៀងភ្ញាក់ផ្អើល។ ទទួលបានការព្យាបាលដ៏ល្អសម្រាប់សត្វចិញ្ចឹមរបស់គាត់។ នាំគាត់ដើរយូរ។ អ្នកមិនចាំបាច់ចំណាយប្រាក់ច្រើនពេកទេ។ អ្នក​ត្រូវ​តែ​គិត​ឲ្យ​បាន​គ្រប់គ្រាន់។ និងតាមរយៈវា។ សត្វលោកទាំងមូលនឹងបង្ហាញវាចេញ។

“ស្នេហាគឺជាបាតុភូតដ៏មានសារៈសំខាន់ដែលអ្នកមិនអាចលាក់បាំងវាបាន។ តើ​មាន​នរណា​ម្នាក់​អាច​លាក់​បាំង​ស្នេហា​របស់​ខ្លួន​បាន​ទេ? គ្មាននរណាម្នាក់អាចលាក់វាបានទេ..” Osho បានសរសេរនៅក្នុងសៀវភៅ When the Shoe Fits: Stories of the Taoist Mystic Chuang Tzu ។ អ្នកមិនអាចលាក់សេចក្ដីស្រឡាញ់ទាំងអស់នៅក្នុងជ្រុងជ្រៅនៃបេះដូងរបស់អ្នកបានទេ។ អ្នកត្រូវរកវិធីដើម្បីបង្ហាញវា ហើយទុកឱ្យវាហូរចេញពីអ្នក។ នេះគឺជាវិធីមួយចំនួនដើម្បីប្រាប់នរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្រឡាញ់ពួកគេដោយមិននិយាយវា។

1. “ខ្ញុំនៅទីនោះសម្រាប់អ្នក”

វាអាចកើតឡើងដែលដៃគូរបស់អ្នកមានថ្ងៃដ៏លំបាកនៅកន្លែងធ្វើការ។ ឬជម្លោះដ៏ធំជាមួយឪពុកម្តាយ។ ឬអាក្រក់ជាងនេះទៅទៀត គាត់បានបាត់បង់សត្វចិញ្ចឹម។ ស្ថានភាពបែបនេះគឺហួសពីការគ្រប់គ្រងរបស់អ្នក ហើយអ្នកស្ទើរតែមិនអាចធ្វើអ្វីបានដើម្បីបន្ធូរបន្ថយការឈឺចាប់របស់ពួកគេ។ អ្នក​មិន​ដឹង​ថា​វា​មាន​អារម្មណ៍​យ៉ាង​ណា​ទេ ហើយ​ទោះ​បី​ជា​អ្នក​ធ្វើ​យ៉ាង​ណា ក៏​អ្នក​មិន​មែន​ជា​អ្នក​ឆ្លង​កាត់​វា​នៅ​ពេល​នោះ​ដែរ។

អ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានក្នុងស្ថានភាពបែបនេះគឺប្រាប់ដៃគូរបស់អ្នកថាអ្នកនៅទីនោះសម្រាប់ពួកគេ ទាំងក្រាស់ និងស្តើង។ ពេលខ្លះ មនុស្សគ្រប់រូបត្រូវតែឆ្លងកាត់ពេលវេលាដ៏លំបាក គឺជាការលួងលោមនៃការដឹងថានរណាម្នាក់បានត្រឡប់មកវិញ។ តើខ្ញុំបង្ហាញអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំទៅកាន់គាត់ដោយពាក្យសម្ដីបែបណា? ខ្ញុំគ្រាន់តែនិយាយថា “ខ្ញុំនៅទីនោះសម្រាប់អ្នក។ ខ្ញុំ​យល់​ពី​អ្នក​ហើយ។ អ្នកអាចនិយាយជាមួយខ្ញុំនៅពេលណាដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រួល។ ឬយើងអាចអង្គុយនៅស្ងៀម។ គ្រាន់តែដឹងថាខ្ញុំមិនទៅណាទេ»។

2. ឱបយូរ

តើខ្ញុំអាចបង្ហាញអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំទៅកាន់មនុស្សដែលខ្ញុំស្រលាញ់ដោយរបៀបណា? ព្យាយាមឱបពួកគេឱ្យបានយូរ និងតឹង។ ខ្លាឃ្មុំឱប, ឬ"ភួយស្នេហា" ដូចដែលពួកគេត្រូវបានគេហៅថាអាចធ្វើឱ្យដៃគូរបស់អ្នកភ្លេចអំពីការព្រួយបារម្ភរបស់ពួកគេ។ នៅពេលដែលវាពិបាកក្នុងការបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់អ្នកទៅកាន់មនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់ដោយពាក្យសម្ដី អ្នកអាចងាកទៅរកការឱបដ៏យូរដោយច្របាច់តឹង។ តើអ្វីជាអាថ៌កំបាំងនៅពីក្រោយការឱប? ការឱបធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍ថាដូចជាកូននៅក្នុងផ្ទៃម្តាយរបស់យើង ដូច្នេះហើយភាពកក់ក្តៅ និងសុវត្ថិភាពដែលគ្មាននរណាម្នាក់អាចធ្វើបាបយើងបានទេ។

ការអានដែលទាក់ទង៖ 11 រឿងដើម្បីពិពណ៌នាអំពីអារម្មណ៍ពិតនៃសេចក្តីស្រឡាញ់

អ្នក ក៏អាចឱបដៃគូរបស់អ្នកពីខាងក្រោយ ហើយដើរតួជា "ស្លាបព្រាធំ" ផងដែរ។ ឬអ្នកអាចឱ្យពួកគេឱបមួយចំហៀង។ ឬ​ការ​ទៅ​លេង​របស់​អ្នក​អាច​ជា​ការ​ឱប​ពី​បេះដូង​មួយ​ដែល​អ្នក​ទាំង​ពីរ​អាច​មាន​អារម្មណ៍​ថា​បេះដូង​លោត​របស់​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក។ ការ​ឱប​ទាំងនេះ​នាំ​ឱ្យ​មាន​ប្រតិកម្ម​ទាប​ចំពោះ​ព្រឹត្តិការណ៍​ជីវិត​ដ៏​តានតឹង និង​សុខភាព​សរសៃឈាម​បេះដូង​ល្អ​ជាង​នេះ បើ​យោង​តាម​ការ​ស្រាវជ្រាវ ។ តាមពិតទៅ រដ្ឋ Virginia Satir ដែលជាអ្នកព្យាបាលរោគគ្រួសារ ធ្លាប់បាននិយាយថា “យើងត្រូវការឱប 4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ ដើម្បីរស់រានមានជីវិត។ យើង​ត្រូវ​ការ​ឱប ៨ ដង​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ​សម្រាប់​ការ​ថែទាំ។ យើងត្រូវការឱប 12 ដងក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីការលូតលាស់។"

3. “ខ្ញុំគោរពអ្នក”

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់អ្នកទៅកាន់មនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់? បង្ហាញការគោរព។ ការគោរពគឺជាអារម្មណ៍មួយដែលធំជាងស្នេហាទៅទៀត ពីព្រោះសូម្បីតែពេលដែលការប្រញាប់ប្រញាល់នៃសេចក្ដីស្រឡាញ់នោះត្រូវបានបញ្ចប់ក៏ដោយ ការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកគឺជាអ្វីដែលរក្សាទំនាក់ទំនង។ ដូច្នេះ នៅពេលដែលអ្នកឃើញដៃគូរបស់អ្នកនឿយហត់ ១២ ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ ចូរប្រាប់ពួកគេថាអ្នកគោរពការខិតខំប្រឹងប្រែង និងការលះបង់របស់ពួកគេ។ ឬនៅពេលដែលអ្នកឃើញពួកគេទម្លុះលំនាំចាស់ ដូចជាការស្ងប់ស្ងាត់ក្នុងស្ថានភាពដែលជាធម្មតាធ្វើឱ្យពួកគេទាំងអស់។ធ្វើការឡើង សូមសរសើរពួកគេដោយបង្ហាញការគោរព។

រកមើលគុណសម្បត្តិនៅក្នុងដៃគូរបស់អ្នកដែលអ្នកកោតសរសើរយ៉ាងខ្លាំង។ វាអាចជាលក្ខណៈដែលអ្នកខ្វះ ហើយអាចរៀនពី។ ជាឧទាហរណ៍ ទម្លាប់តូចតាចរបស់ពួកគេ ដូចជាក្រោកពីព្រលឹម ឬហាត់ប្រាណជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ឬអានសៀវភៅ។ ឬហៅឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេជារៀងរាល់ថ្ងៃដើម្បីពិនិត្យពួកគេ។ ប្រសិនបើអ្នកឆ្ងល់ថា "តើខ្ញុំអាចបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំទៅកាន់មនុស្សដែលខ្ញុំស្រលាញ់ដោយរបៀបណា?" ដោយនិយាយថា "ខ្ញុំគោរពមនុស្សដែលអ្នកជា។ នេះ​ជា​ហេតុផល​ដែល​ខ្ញុំ​ស្រលាញ់​អ្នក​ទាំង​ខាង​ក្រៅ​” អាច​នឹង​ធ្វើ​ល្បិច។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: 9 វិធី​សុំទោស​អ្នក​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​ឈឺចាប់

4. សរសេរសំបុត្រស្នេហា

ខ្ញុំដឹងថាវាអាចជាកិច្ចការបែបនេះ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសរសេរសំបុត្រស្នេហា? យ៉ាងណាមិញ កំណាព្យចុងក្រោយដែលអ្នកបានសរសេរគឺនៅថ្នាក់ទី 7 ហើយវានៅតែអាចចំណាយពេលជាច្រើនម៉ោងដើម្បីស្វែងរកពាក្យ 'ឆ្មា' ។ មក... បាត, rat, ម៉ាត់។ ប្រើវចនានុក្រម វចនានុក្រម ដើម្បីជាប្រយោជន៍ដល់ព្រះ! ការលេងសើចដោយឡែក ការសរសេរតែងតែជាព្រះអង្គសង្គ្រោះរបស់ខ្ញុំ នៅពេលដែលវានិយាយអំពីអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំចំពោះគាត់ (មិត្តប្រុសរបស់ខ្ញុំ)។

ភាពយន្ត Letters to Juliet នៅតែធ្វើឱ្យខ្ញុំអស់សំណើច! ដូច្នេះសូមទៅសរសេរសំបុត្រស្នេហា។ ការបង្ហាញអារម្មណ៍របស់អ្នកទៅកាន់មនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់គឺមិនពិបាកនោះទេ ប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែទុកបេះដូងរបស់អ្នកនៅលើក្រដាសមួយ។

5. ភ្ញាក់ផ្អើលពួកគេជាមួយនឹងអាហារពេលព្រឹកនៅលើគ្រែ

ហើយនេះយើងមិនមានន័យថា ដែលអ្នកទទួលបានមីកញ្ចប់។ យើង​មាន​ន័យ​ថា​អ្នក​ដាក់​ការ​ខិត​ខំ​ច្រើន​ជាង​ទឹក​ពុះ។ ភាសាស្នេហាចុងក្រោយគឺធ្វើអ្វីមួយដែលចេញពីតំបន់សុខស្រួលរបស់អ្នកទាំងស្រុង ដូចជាការបម្រើពួកគេ។អាហារពេលព្រឹកនៅលើគ្រែ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពន្យល់ពីអារម្មណ៍របស់អ្នកទៅកាន់មនុស្សដែលអ្នកស្រឡាញ់? ក្លិនក្រអូបនៃអាហារអាចពន្យល់បានទាំងអស់!

អ្នកគ្រប់គ្នាចូលចិត្តភ្ញាក់ពីដំណេកជាមួយនឹងក្លិនកាហ្វេដែលទើបនឹងបង្កើតថ្មីៗ និង omelet ឈីស។ អ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើច្រើនពេកទេ។ អ្នក​គ្រាន់តែ​អាច​កាត់​ផ្លែឈើ​ខ្លះ ហើយ​ស្លៀកពាក់​ឱ្យ​មាន​សោភ័ណភាព។ ឬចាក់ទឹកក្រូច។ កុំភ្លេចក្រោកពីព្រលឹមបន្តិច ងងុយគេង។ អ្នកក៏អាចរកមើលរូបមន្តសាមញ្ញ និងរីករាយសម្រាប់ធ្វើម្ហូបជាមួយគ្នានៅចុងសប្តាហ៍នេះ។

តើត្រូវបង្ហាញអារម្មណ៍របស់អ្នកទៅកាន់មនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់ដោយរបៀបណា? រូបមន្តងាយៗរបស់ Google មើលវីដេអូ YouTube និងធ្វើឱ្យពួកគេភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយនឹងមេចុងភៅពិសេស (កុំភ្លេចសម្អាតផ្ទះបាយបន្ទាប់ពីអ្នកស្លាប់)។ ដាក់លើភ្លើងទេពអប្សរ លេងភ្លេងស្រាលៗ ហើយចាក់ស្រាល្អខ្លះ។ អ្នក​មាន​កាលបរិច្ឆេទ​ដ៏​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ​របស់​ខ្លួន​ឯង។

6. តើ​ត្រូវ​បង្ហាញ​អារម្មណ៍​របស់​អ្នក​ចំពោះ​មនុស្ស​ដែល​អ្នក​ស្រឡាញ់​ដោយ​របៀប​ណា? បង្កើតខ្សែអាត់

ការសន្ទនាដ៏ល្បីល្បាញពីភាពយន្ត ចាប់ផ្តើមម្តងទៀត ទៅ៖ “អ្នកអាចប្រាប់បានច្រើនអំពីមនុស្សម្នាក់ពីអ្វីដែលមាននៅក្នុងបញ្ជីចាក់របស់ពួកគេ។ ការចែករំលែកតន្ត្រីគឺដូចជាការចុចមូលដ្ឋានទីប្រាំបីនៅក្នុងទំនាក់ទំនងមួយ។ ការលះបង់តន្ត្រីគឺមានភាពរ៉ូមែនទិក និងស្និទ្ធស្នាលខ្លាំង (អាចធ្វើអោយមិត្តស្រីរបស់អ្នកយំដោយសុភមង្គល) ដោយសារតែបទចម្រៀងពិសេសនោះនឹងតែងតែរំលឹកដៃគូរបស់អ្នកអំពីអ្នក។

តើត្រូវបង្ហាញអារម្មណ៍របស់អ្នកចំពោះមិត្តស្រីរបស់អ្នកដោយរបៀបណា? ចងក្រងបញ្ជីចម្រៀងដែលមានអត្ថន័យពិសេសសម្រាប់អ្នកទាំងពីរ។ វា​អាច​ជា​បទ​ចម្រៀង​មួយ​ដែល​អ្នក​ទាំង​ពីរ​កក​កុញ​នៅ​ពេល​ណាអ្នកកំពុងបើកបរ។ ឬបទចម្រៀងដំបូងដែលអ្នកធ្លាប់ឧទ្ទិសដល់នាង។ ឬចម្រៀងដែលអ្នកគិតថានាងចូលចិត្ត។ ឬសូម្បីតែបទចម្រៀងដែលអ្នកទាំងពីរបានចេញ (តើយើងនិយាយលេងទេ? The Weeknd បង្កើតបទចម្រៀងសិចល្អបំផុត។ អំឡុងពេល។) មានអារម្មណ៍ស្រលាញ់

7. កាន់ដៃដៃគូរបស់អ្នក

នៅពេលដែលនរណាម្នាក់ភ្ជាប់ម្រាមដៃរបស់ពួកគេជាមួយនឹងដៃរបស់អ្នក អារម្មណ៍នោះពិតជាកក់ក្តៅណាស់មែនទេ? ការបង្ហាញអារម្មណ៍របស់អ្នកទៅកាន់មិត្តប្រុសរបស់អ្នកអាចមានលក្ខណៈសាមញ្ញដូចជាការឱ្យដៃរបស់គាត់ច្របាច់ថ្នមៗ។ ដូចគ្នានេះដែរ ប្រសិនបើអ្នកឆ្ងល់ពីរបៀបបង្ហាញអារម្មណ៍របស់អ្នកទៅកាន់មិត្តស្រីរបស់អ្នកតាមរបៀបប្រលោមលោក ចូរដឹងថា PDA តូចមួយពិតជាគួរឱ្យស្រលាញ់។ កុំ​ធ្វើ​ជ្រុល​ពេក តែ​អ្នក​ណា​មិន​ចូល​ចិត្ត​បង្ហាញ​ដៃ​គូ​បន្តិច?

8. "ខ្ញុំមិនអាចទទួលបានអ្នកគ្រប់គ្រាន់ទេ"

តើអ្នកស្រឡាញ់មិត្តប្រុសរបស់អ្នកខ្លាំងពេកទេដែលអ្នកចង់ចំណាយពេលរាល់នាទីជាមួយគាត់? ឬតើអ្នកចាប់ផ្តើមនឹកមិត្តស្រីរបស់អ្នកភ្លាមៗនៅពេលដែលនាងចាកចេញពីការមើលឃើញរបស់អ្នក? បាទ នោះហើយជាអារម្មណ៍ស្នេហា ហើយអ្នកបានធ្លាក់ខ្លួនឈឺធ្ងន់ មិត្តរបស់ខ្ញុំ។ ប្រសិនបើនោះជារបៀបដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ សូមបង្ហាញវាតាមរយៈអត្ថបទដែលនឹងធ្វើឱ្យគាត់ចង់បានអ្នកកាន់តែច្រើន ឬធ្វើឱ្យបេះដូងរបស់នាងលោតខុសចង្វាក់។

អតីតរបស់ខ្ញុំ និងខ្ញុំពិតជាមានទំនាក់ទំនងគ្នាទៅវិញទៅមក។ ខ្ញុំនឹងបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំទៅកាន់គាត់តាមរយៈអត្ថបទដូចជា "ខ្ញុំនឹកអ្នក", "ខ្ញុំមិនអាចទទួលបានអ្នកគ្រប់គ្រាន់ទេ", "ខ្ញុំមិនអាចរង់ចាំដើម្បីនៅក្បែរអ្នក" ឬ "ខ្ញុំស្រឡាញ់គ្រប់ពេលដែលខ្ញុំចំណាយពេលជាមួយអ្នក។ ”។ ខ្ញុំនឹងផ្ញើអត្ថបទទាំងនេះដោយចៃដន្យម៉ោងនៃថ្ងៃ នៅពេលណាដែលគាត់នឹងឆ្លងកាត់គំនិតរបស់ខ្ញុំ។ ឆេវឆាវ ប៉ុន្តែរ៉ូមែនទិកល្មមនឹងបង្កើតថ្ងៃរបស់គាត់បាន។

9. តើត្រូវបង្ហាញអារម្មណ៍របស់អ្នកទៅមនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់ដោយរបៀបណា? ថើបថ្ងាស

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់អ្នកចំពោះមិត្តស្រីរបស់អ្នក? ថើបនាងនៅលើថ្ងាស។ វាដូចជាអ្នកកំពុងថើបខួរក្បាល គំនិត និងគំនិតរបស់នាង។ ការថើបថ្ងាសបង្ហាញពីភាពស្និទ្ធស្នាលផ្លូវចិត្ត ការលួងលោម និងការអាណិតអាសូរត្រឹមត្រូវ។ យ៉ាងណាមិញ មនុស្ស​គ្រប់រូប​ក៏​ចង់​ស្ទាបអង្អែល​ដោយ​មិន​រួមភេទ​ដែរ​។ ការស្ទាបអង្អែលដោយមិនរួមភេទនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ស្និទ្ធស្នាល និងកាន់តែជិតស្និទ្ធជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។

10. “អ្នកពិតជាអស្ចារ្យ តាមរបៀបដែលអ្នកមាន”

មនុស្សគ្រប់រូបមានចំណែកនៃភាពអសន្តិសុខរបស់ពួកគេ។ ហើយការរស់នៅក្នុងពិភពលោកដែលមនុស្សដាក់របាំងមុខនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម ពេលខ្លះសម្ពាធអាចមករកយើង និងធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍ថាមិនគ្រប់គ្រាន់។ ពេល​ខ្ញុំ​រមូរ​តាម​រយៈ​មតិ​ព័ត៌មាន Instagram របស់​ខ្ញុំ ពេល​ខ្លះ​វា​ធ្វើ​ឲ្យ​តម្លៃ​ខ្លួន​ខ្ញុំ​ធ្លាក់​ចុះ។ ខ្ញុំចូលទៅក្នុងរង្វិលជុំដូចជា "ខ្ញុំមិនស្គមគ្រប់គ្រាន់ទេ" ឬ "ខ្ញុំមិនមានជីវិតស្រាលដូចមិត្តរបស់ខ្ញុំទេ"។

ការអានដែលទាក់ទង: 8 មូលហេតុទូទៅបំផុតនៃអសន្តិសុខ

និងរបស់ខ្ញុំ ដៃគូចូលទៅក្នុងរង្វិលជុំទាំងនេះផងដែរ។ ដូច្នេះ ខ្ញុំ​បន្ត​រំលឹក​គាត់​ថា គាត់​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ​ដូច​គាត់។ "តើខ្ញុំបង្ហាញអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំទៅកាន់គាត់ដោយរបៀបណា?" អ្នកឆ្ងល់។ ជាមួយ​នឹង​សារ​ដែល​និយាយ​ថា “ខ្ញុំ​ឱបក្រសោប ហើយ​រក​ឃើញ​ភាព​មិន​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ​របស់​អ្នក​ទាំង​អស់”។ ដូចគ្នានេះដែរ អ្នកគ្រាន់តែអាចប្រាប់ដៃគូរបស់អ្នកថានាងស្អាត។ មានភាពស្រស់ស្អាតនៅក្នុងវាទាំងអស់ - ស្នាមសង្វារ, ផ្នត់នៃស្បែករបស់នាង, របស់នាងអារម្មណ៍នៃការស្លៀកពាក់មិនធម្មតា ... ទាំងអស់។

11. “អ្នកនាំមកនូវអ្វីដែលល្អបំផុតនៅក្នុងខ្ញុំ”

អ្នកពិតជាសំណាងណាស់ ប្រសិនបើអ្នកបានស្រលាញ់នរណាម្នាក់ដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ដូចជាខ្លួនអ្នក ជាមួយនឹងរាល់ថ្ងៃដែលឆ្លងកាត់។ ទំនាក់ទំនងពេលខ្លះអាចនាំមកនូវភាពអាក្រក់បំផុតនៅក្នុងយើង ហើយប្រសិនបើអ្នកនៅជាមួយនរណាម្នាក់ដែលបញ្ចេញកំណែដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នក អ្នកត្រូវតែប្រាប់គាត់/នាងឱ្យដឹង។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់អ្នកទៅកាន់មនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់តាមរបៀបប្លែកៗ? ប្រាប់មនុស្សពិសេសនោះថា គាត់/នាងនាំមកនូវអ្វីដែលល្អបំផុតនៅក្នុងអ្នក។

មិត្ត​ភក្តិ​របស់​ខ្ញុំ សារ៉ា បាន​សួរ​ខ្ញុំ​ថា “តើ​ខ្ញុំ​បង្ហាញ​អារម្មណ៍​របស់​ខ្ញុំ​ចំពោះ​គាត់​តាម​រយៈ​អត្ថបទ​ដោយ​របៀប​ណា? ការ​គិត​អំពី​ការ​បង្ហាញ​អារម្មណ៍​របស់​ខ្ញុំ​ចំពោះ​គាត់​ធ្វើ​ឱ្យ​ខ្ញុំ​មាន​ការ​ថប់​បារម្ភ​ជា​ខ្លាំង។ ខ្ញុំ​គ្រោង​យក​មាន់​ចេញ​នៅ​ពេល​នេះ!»។ ខ្ញុំបានប្រាប់នាងថា “អ្នកមិនចាំបាច់និយាយពាក្យមាសទាំងបីនោះទេ។ គ្រាន់តែប្រាប់គាត់ថា "អ្នកធ្វើឱ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អចំពោះខ្លួនឯង ហើយខ្ញុំមិនចាំបាច់ធ្វើពុតនៅពេលខ្ញុំនៅជាមួយអ្នកទេ។ ខ្ញុំ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​មាន​សុវត្ថិភាព និង​ផាសុកភាព​ពេល​ខ្ញុំ​និយាយ​ជាមួយ​អ្នក»។

12. “ខ្ញុំចូលចិត្តសំឡេងរបស់អ្នក”

ស្តាប់ទៅដូចជាការសន្ទនាដ៏អផ្សុកចេញពីភាពយន្ត ប៉ុន្តែអារម្មណ៍នេះគឺអស្ចារ្យណាស់ មែនទេ? តើ​អ្នក​មិន​ចាំ​ទេ​ថា​យប់​ដែល​ដៃគូ​របស់​អ្នក​បាន​ទូរស័ព្ទ​មក​អ្នក​នៅ​ម៉ោង 3 ទៀបភ្លឺ ហើយ​អ្វី​ដែល​ពួកគេ​ត្រូវ​និយាយ​គឺ 'សួស្តី' ដើម្បី​ឱ្យ​អ្នក​ព្រឺសម្បុរ​ពេញ​ខ្លួន? ការសន្ទនាបែប Erotic គឺនិយាយអំពីការលេងពាក្យ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្ហាញពីអារម្មណ៍ទៅកាន់មនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់? និយាយថា "ខ្ញុំចូលចិត្តសំឡេងរបស់អ្នក" ។ ហើយ​វា​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​ពួក​គេ​ក្រៀម​ក្រំ​យ៉ាង​ខ្លាំង។ ឬប្រហែលជាដៃគូរបស់អ្នកនិយាយអ្វីមួយនៅក្នុង ករបៀបគួរឱ្យស្រលាញ់ពិសេស។ នៅពេលដែលវាទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នក អ្នកឆ្លើយតបថា "អ្នកស្តាប់ទៅគួរឱ្យស្រលាញ់ណាស់នៅពេលអ្នកនិយាយនោះ។ តើអ្នកអាចនិយាយម្តងទៀតបានទេ? ពួកគេ​អាច​មាន​ភាព​ខ្វិន និង​ក្រអឺតក្រទម ប៉ុន្តែ​ស្នាមញញឹម​នៅលើ​មុខ​ដៃគូ​របស់អ្នក​នឹង​មាន​តម្លៃ​ទាំងអស់។ គ្រាន់តែ​អ្នក​ទាំងពីរ​កំពុង​ណាត់ជួប​គ្នា​ពេលនេះ មិនមែន​មានន័យថា​ការ​ចែចង់​ត្រូវ​បញ្ឈប់​នោះទេ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់អ្នកទៅកាន់មិត្តស្រីរបស់អ្នក? អ្នកអាចនិយាយអ្វីមួយដូចជា "ថើបខ្ញុំប្រសិនបើខ្ញុំខុស ប៉ុន្តែ ដាយណូស័រនៅតែមានមែនទេ?"

សូម​មើល​ផង​ដែរ: តើខ្ញុំនឹងនៅម្នាក់ឯងជារៀងរហូតទេ? អារម្មណ៍ និងវិធីដើម្បីយកឈ្នះវា។

ការបង្ហាញពីក្តីស្រលាញ់មិនតែងតែមានភាពតឹងតែងនោះទេ អ្នកអាចរក្សាវាឱ្យស្រាល និងស្រស់ស្រាយពេលខ្លះ។ គ្រាន់​តែ​និយាយ​អ្វី​មួយ​ដែល​មាន​ប្រាជ្ញា​ដូច​ជា "នៅ​លើ​មាត្រដ្ឋាន 1 ទៅ​អាមេរិក តើ​យប់​នេះ​អ្នក​មាន​សេរីភាព​យ៉ាង​ណា?" ឬ​អ្វី​មួយ​ដែល​មាន​អារម្មណ៍​ថា “តើ​អ្នក​មាន​ផែនទី​ទេ? ខ្ញុំទើបតែវង្វេងក្នុងភ្នែករបស់អ្នក។”

14. Memes > អាក្រាតកាយ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់អ្នកទៅកាន់មនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់? ប្រើអារម្មណ៍ស្ងួត។ ម៉ាក់របស់ខ្ញុំតែងតែនិយាយថា "រៀបការជាមួយបុរសដែលអាចឱ្យអ្នកសើច" ។ បាទ ការសន្ទនាប្រកបដោយបញ្ញាគឺមានសារៈសំខាន់ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវថ្លឹងថ្លែងពួកគេដោយការលេងសើច។ អ្នកអាចជាគូស្នេហ៍ដែលពិភាក្សាអំពីភាពជាស្ត្រីនៅពេលអាហារថ្ងៃត្រង់ និងមើលរឿងកំប្លែងនៅអាហារពេលល្ងាច។

ប្រសិនបើអ្នកឆ្ងល់ថា "តើខ្ញុំអាចបង្ហាញអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំទៅកាន់មនុស្សដែលខ្ញុំស្រលាញ់ដោយរបៀបណាដោយមិនមានភាពរឹងមាំពេក?" សូមសាកល្បងផ្ញើសារ។ វាអាចជាវីដេអូនៃសត្វចិញ្ចឹមដ៏គួរឱ្យស្រលាញ់ ការនិយាយលេងសើចអំពីអ្វីមួយដែលបានកើតឡើងថ្មីៗនេះ ឬអនុស្សាវរីយ៍ទំនាក់ទំនងដែលអ្នក និង SO របស់អ្នកអាចទាក់ទងបាន។

Julie Alexander

Melissa Jones គឺជាអ្នកជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនង និងជាអ្នកព្យាបាលដែលមានអាជ្ញាបណ្ណដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំក្នុងការជួយគូស្នេហ៍ និងបុគ្គលម្នាក់ៗបកស្រាយអាថ៌កំបាំងដើម្បីទំនាក់ទំនងកាន់តែមានសុភមង្គល និងមានសុខភាពល្អ។ នាងបានទទួលសញ្ញាប័ត្រអនុបណ្ឌិតផ្នែកការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងគ្រួសារ ហើយបានធ្វើការនៅក្នុងកន្លែងផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងគ្លីនិកសុខភាពផ្លូវចិត្តសហគមន៍ និងការអនុវត្តឯកជន។ Melissa មាន​ចំណង់​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​ជួយ​មនុស្ស​បង្កើត​ទំនាក់​ទំនង​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ជាមួយ​ដៃ​គូ​របស់​ពួក​គេ និង​សម្រេច​បាន​នូវ​សុភមង្គល​យូរអង្វែង​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​របស់​ពួក​គេ។ ពេលទំនេរ នាងចូលចិត្តអាន ហាត់យូហ្គា និងចំណាយពេលជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់នាង។ តាមរយៈប្លក់របស់នាង Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa សង្ឃឹមថានឹងចែករំលែកចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍របស់នាងជាមួយអ្នកអានជុំវិញពិភពលោក ដោយជួយពួកគេស្វែងរកស្នេហា និងទំនាក់ទំនងដែលពួកគេចង់បាន។