आपको कब किसी रिश्ते से दूर जाने की जरूरत है? 11 संकेत जो समय का संकेत देते हैं

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

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प्यार में पड़ने के बारे में बहुत कुछ कहा और लिखा गया है लेकिन शायद ही कभी हम जानते हैं कि किसी से प्यार कैसे करना है। किसी रिश्ते से दूर कब जाना है, यह समझने में बहुत भ्रमित हो सकता है। सभी जोड़ों के बीच मतभेद होते हैं लेकिन किसी को कैसे पता चलेगा कि उन समस्याओं के कारण आपके साथी को हार माननी पड़ती है?

किसी ऐसे व्यक्ति को छोड़ना आसान नहीं है जो आपके लिए दुनिया है। प्यार में पड़ना आपको लाल झंडों के प्रति अंधा बना सकता है और आप इस बात से इंकार कर सकते हैं कि आपका रिश्ता आपको अच्छे से ज्यादा नुकसान कैसे पहुंचा रहा है। यही कारण है कि जिससे आप प्यार करते हैं उससे दूर जाना एक ऐसा कार्य बन जाता है जिसे आप जरूरी नहीं चाहते हैं लेकिन कुछ ऐसा है जिसकी आपको निश्चित रूप से आवश्यकता है।

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चूंकि आपके रिश्ते में विषाक्तता अंततः "सामान्य" हो जाती है जिसकी आपको आदत हो जाती है, क्योंकि कोई वास्तविक नहीं है नियम पुस्तिका जो बताती है कि क्या संबंध को स्वस्थ बनाता है और क्या नहीं, यह पता लगाना मुश्किल हो जाता है कि कब किसी रिश्ते से दूर जाना है। इसलिए हम यहां मदद करने के लिए हैं। आइए उन संकेतों पर एक नज़र डालें जो किसी रिश्ते से दूर होने का समय है, आप यह कैसे कर सकते हैं, और ऐसा करना ठीक क्यों है।

क्या रिश्ते से दूर होना ठीक है?

“मैंने जेनाइन के साथ इस रिश्ते में बहुत समय लगाया है। साथ ही, मैं उसे इस तरह चोट पहुँचाने के लिए खुद को तैयार नहीं कर सकता, भले ही यह रिश्ता हमेशा मुझे अपने बारे में बुरा महसूस कराता है। आपने अभी जो पढ़ा है वे दो बहुत बुरे कारण हैं जो मार्क ने अपने दोस्तों को रहने के लिए चुनने के लिए दिएइसलिए व्यस्तता के दौरान, एक-दूसरे से हाथ मिला कर नहीं रख सकते।

छोटी चीज़ों के बारे में समझौता किया जा सकता है, लेकिन जीवन, मूल्यों और लक्ष्यों के प्रति दृष्टिकोण जैसी बड़ी चीज़ों को सिंक में होना चाहिए। यदि आप उनके साथ भविष्य की कल्पना नहीं कर सकते हैं, और आपके मित्रों और परिवार को भी लगता है कि वे आपके लिए सही नहीं हैं, तो आपको दूर जाने की संभावना पर विचार करना चाहिए।

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एक रिश्ते प्रश्नोत्तरी से दूर कब चलना है

यदि आप अभी भी इस सवाल के बारे में उलझन में हैं, "रिश्ते से दूर जाने का समय कब है?", आपको शायद इसकी आवश्यकता है अपने आप से कुछ सवाल पूछने और ईमानदारी से उनका जवाब देने के लिए। निम्नलिखित प्रश्नों पर एक नज़र डालें जिन्हें हमने आपके लिए सूचीबद्ध किया है, और चीजें थोड़ी स्पष्ट हो सकती हैं:

  • क्या आपके रिश्ते से आपके शारीरिक या मानसिक स्वास्थ्य को खतरा है?
  • क्या आपका साथी आपके साथ छेड़छाड़ करता है ?
  • क्या आप एक-दूसरे से सहमत होने से ज्यादा लड़ते हैं?
  • क्या आपका रिश्ता आपके व्यक्तिगत विकास में बाधा डालता है?
  • क्या आप अपने साथी को उन चीजों के बारे में बताने से डरते हैं जो उन्हें मंजूर नहीं हैं?
  • क्या आप हमेशा झगड़े के शुरू होने को लेकर चिंतित रहते हैं?
  • क्या आप अपने साथी से कुछ बातें छिपाते हैं क्योंकि आप चिंतित रहते हैं कि वे कैसे प्रतिक्रिया देंगे?
  • क्या आपको अपने साथी की भावनाओं पर संदेह है?
  • क्या आपका पार्टनर बेवफा रहा है?
  • क्या आपके रिश्ते में झूठ है?
  • क्या आपको ऐसा लगता है कि आपको हल्के में लिया जाता है औरइज्जत नही दी?

अगर आपने इनमें से ज़्यादातर सवालों का जवाब "हाँ" में दिया है , उत्तर बहुत स्पष्ट है: आपको छोड़ने की आवश्यकता है। अपना समय बर्बाद करने के बजाय यह पता लगाने की कोशिश करें कि किसी ऐसे रिश्ते से कैसे दूर जाना है जो कहीं नहीं जा रहा है, अपने बैग पैक करें और जितनी जल्दी हो सके इससे बाहर निकलें।

प्रमुख बिंदु

  • यदि आपका रिश्ता आपके मानसिक या आपके शारीरिक स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा रहा है, तो निश्चित रूप से अपनी सुरक्षा के लिए इससे दूर होने का समय आ गया है
  • यदि आप गैसलाइटेड, चालाकी से, या अगर आपको लगता है कि आप किसी के साथ एक सह-निर्भर संबंध में हैं, तो यह एक जहरीले रिश्ते का एक स्पष्ट संकेत है
  • यदि आपके रिश्ते में किसी भी बुनियादी मूलभूत बातों का अभाव है जो हर गतिशील में होना चाहिए - विश्वास, सम्मान, प्यार, समर्थन, और सहानुभूति - आपको इस पर चिंतन करना चाहिए कि क्या इसमें अधिक समय निवेश करना उचित है

यह जानना कि कब रहना है और अपनी एकजुटता के लिए लड़ना है और कब किसी रिश्ते से दूर जाना है हमेशा आसान नहीं होता। आखिरकार, भावनाओं के पास आपके फैसले को रंगने का एक तरीका होता है। इससे भी ज्यादा, जब आप एक ऐसे रिश्ते में हैं जो स्वस्थ और स्वस्थ नहीं है। यदि आप "कुछ गड़बड़ है" भावना से छुटकारा पाने में सक्षम नहीं हैं, तो यह पहला संकेतक है कि आपको सतह के नीचे खरोंच करने और यह पता लगाने की आवश्यकता है कि आपके मुद्दे क्या हैं।

संभावना है कि आपको पता चल जाएगा कि जिससे आप प्यार करते हैं उससे दूर जाना हैआपके सर्वोत्तम हित में, और शायद उनके भी। यदि आप अपने रिश्ते के पैटर्न को समझने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, तो परिप्रेक्ष्य प्राप्त करने के लिए परामर्श बेहद फायदेमंद हो सकता है। बोनोबोलॉजी के पैनल में लाइसेंस प्राप्त और अनुभवी सलाहकारों ने समान परिस्थितियों में इतने सारे लोगों की मदद की है। आप भी उनकी विशेषज्ञता से लाभान्वित हो सकते हैं और वे उत्तर पा सकते हैं जिनकी आप तलाश कर रहे हैं।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

1. मैं दूर क्यों नहीं जा सकता?

लोग अक्सर रिश्तों में हद से आगे बढ़ जाते हैं क्योंकि वे उस अपराध बोध से डरते हैं जो हार मानने के साथ आता है। जान लें कि किसी को छोड़ देना ठीक है और वह भी एक विकल्प है। आप एक व्यक्ति में बहुत समय और ऊर्जा का निवेश करते हैं, इसलिए यह सब दूर व्यापार करना मुश्किल हो जाता है। इसके अलावा, चूंकि आप अपने साथी के आदी हैं, यह एक कारण हो सकता है कि आप दूर नहीं चल पा रहे हैं। आत्म-मूल्य की कम भावना, अत्यधिक क्षमाशील प्रकृति या उम्मीद है कि आपका साथी किसी दिन बदल जाएगा, भले ही आप जानते हों कि यह विषाक्त है। 2. दूर जाना इतना शक्तिशाली क्यों है?

यह जानना महत्वपूर्ण है कि किसी रिश्ते से कब दूर हो जाना चाहिए क्योंकि किसी रिश्ते को खींचना कभी-कभी टूटने से भी ज्यादा दर्दनाक हो सकता है। जिसे आप प्यार करते हैं, उससे दूर जाना पहली बार में बेहद मुश्किल लगता है, लेकिन एक बार जब आप वह कॉल कर लेते हैं, तो यह आपके लिए आपका सबसे अच्छा उपहार हो सकता है। यह आत्म-खोज और स्वयं की कभी न खत्म होने वाली यात्रा शुरू कर सकता है-प्यार। खुद को और अपनी शांति, खुशी और मानसिक स्वास्थ्य को चुनना हमेशा आसान नहीं होता है लेकिन यह मुक्तिदायक होता है। अपने विकास और मुक्ति को चुनना शक्तिशाली है, और स्वतंत्रता यह जानने में निहित है कि कब दूर जाना है। 3. अगर मैं आगे बढ़ूं तो क्या वह वापस आएगा?

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यह आपकी जिम्मेदारी है कि आप सीमाएं तय करें और उसे वापस न आने दें। इसके समाप्त होने का एक कारण है। यदि यह पर्याप्त रूप से स्वस्थ होता, तो यह आपको इतना भ्रमित और दयनीय नहीं छोड़ता। यदि आप उसके वापस आने की प्रतीक्षा कर रहे हैं, तो क्या आप वास्तव में आगे बढ़ चुके हैं? आपके आत्म-मूल्य की भावना आपके अंदर से आनी चाहिए और किसी बाहरी चीज पर निर्भर नहीं होना चाहिए। एक रिश्ते को पहले से ही संतुष्ट जीवन के केक के शीर्ष पर चेरी के रूप में काम करना चाहिए और कुछ और नहीं। यदि यह उस उद्देश्य की पूर्ति नहीं कर रहा है, तो जान लें कि ये संकेत हैं कि आपको किसी से दूर रहना चाहिए।

4। जब हम अभी भी उससे प्यार करते हैं तो रिश्ते से दूर कैसे चलें?

अगर आप अभी भी अपने साथी से प्यार करते हैं लेकिन उससे दूर जाने की जरूरत है, तो ऐसा करने का एकमात्र तरीका बैंड-ऐड को तोड़ना और उसे खींचना है। बिना किसी हिचकिचाहट के प्लग करें। अपने तर्क से, अपने आप को विश्वास दिलाएं कि यह वास्तव में आपके लिए सबसे अच्छा कदम है और निर्णय लेने के बाद पीछे मुड़कर न देखें। इसका मतलब है, आपको जितनी जल्दी हो सके और जितनी जल्दी हो सके बिना संपर्क नियम स्थापित करने की आवश्यकता है।

<1उसका रिश्ता। शुक्र है, हालांकि, उन्होंने महसूस किया कि किसी ऐसे व्यक्ति से दूर जाना जो आपको महत्व नहीं देता है, आपकी खुद की मानसिक भलाई के लिए लगभग एक आवश्यकता है।

हालांकि यह कठिन लग सकता है और आप महसूस कर सकते हैं कि आप बेहतर हैं इस उम्मीद से चिपके रहना कि एक दिन चीजें बेहतर होंगी, जिस पुरुष से आप प्यार करते हैं, या एक महिला से दूर चलना बिल्कुल ठीक है। एक बार जब आप कुछ समय के लिए किसी रिश्ते में आ जाते हैं, तो आप महसूस कर सकते हैं कि आपने जो समय निवेश किया है और जो भी वादे किए हैं, उसके कारण अब आप इसे किसी तरह काम करने के लिए बाध्य हैं।

कुछ लोगों का मानना ​​है कि जहरीला है रिश्ता एक दिन जादुई रूप से बेहतर हो जाएगा, या वे किसी तरह खराब रिश्ते में होने के "लायक" होंगे। इस तरह के विचारों के कारण लोग सोचते रहते हैं, "क्या यह दूर जाने का समय है?", लेकिन कभी भी कोई कार्रवाई न करें।

किसी रिश्ते से दूर जाना बिल्कुल ठीक है अगर आपको लगता है कि यह वास्तव में आपके लिए सबसे अच्छी बात है अपने लिए कर सकते हैं। आप अपना जीवन दुख में व्यतीत करने के लिए किसी के ऋणी नहीं हैं, केवल इसलिए कि आप कभी प्रेम में थे। अगर आपको लगता है कि छोड़ना आपके हित में है, तो छोड़ दें। यहां तक ​​​​कि अगर आप उस रिश्ते से दूर जा रहे हैं जिसे आप काम करना चाहते थे, तब तक ठीक है जब तक आप इसे समाप्त करने के अपने कारणों में विश्वास करते हैं। शायद रिश्ता आपके करियर या आपके मानसिक स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा रहा था, या यह बिल्कुल सही नहीं था।

हालांकि, मुश्किल हिस्सा अक्सर यह पता लगाने की कोशिश कर रहा है कि किसी रिश्ते से कब दूर जाना है। किस मोड़ पर हो सकता हैआप सच में कहते हैं कि छोड़ना आपके हित में है? क्या रिश्ता वास्तव में जहरीला है या आप चीजों को अनुपात से बाहर कर रहे हैं? यह पता लगाने की कोशिश करने के बजाय कि जब आप अभी भी उनसे प्यार करते हैं तो किसी रिश्ते से दूर कैसे चलना है, क्या आपको यह पता लगाना चाहिए कि अपने गतिशील में किंक को कैसे ठीक किया जाए?

प्रश्न के बाद से, "चलने का समय कब है एक रिश्ते से दूर?", जवाब देना सबसे आसान नहीं है, चलिए इसमें आपकी मदद करते हैं। आखिरकार, आप चीजों को खत्म करने के अपने फैसले पर सवाल नहीं उठाना चाहते, सभी क्या-अगर के बारे में सपना देख रहे हैं, सड़क के नीचे एक दशक।

11 संकेत जानने के लिए कि रिश्ते से दूर कब चलना है <3

मनुष्य के रूप में, हम परिवर्तन का विरोध करते हैं क्योंकि अनिश्चितता हमें असहज महसूस कराती है। यही कारण है कि जब हम प्यार से बाहर हो जाते हैं तब भी हम रिश्तों में बने रहते हैं क्योंकि हम उस दुःख का सामना नहीं करना चाहते जो जाने देने की क्रिया से होता है। या, हम गलती से प्यार को कुछ ऐसा समझते हैं जो दर्दनाक होना चाहिए, और भले ही रिश्ता आघात का कारण बनता है, हम इसे प्यार के नाम पर नहीं छोड़ते हैं।

इसलिए यह महत्वपूर्ण हो जाता है कि प्यार क्या है और क्या नहीं के बीच एक रेखा खींची जाए। आप मानें या न मानें, किसी रिश्ते से दूर जाना कभी-कभी धूम्रपान जैसी बुरी आदत को छोड़ने जैसा ही होता है। तो, यहाँ कुछ स्पष्ट संकेत दिए गए हैं जो यह जानने में सहायता कर सकते हैं कि कब दूर जाना है।

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1. दूर चलनाकोई ऐसा व्यक्ति जिसे आप प्यार करते हैं जो अपमानजनक है

शारीरिक, मानसिक, यौन, मौखिक, या/और भावनात्मक दुर्व्यवहार ये सभी संकेत हैं कि आपको किसी से दूर रहना चाहिए। यदि आपके साथ अच्छा व्यवहार नहीं किया जाता है, तो यह आपके स्वयं के साथ आपके संबंध को कई तरह से बाधित कर सकता है। हो सकता है कि आप न सिर्फ अपना आत्म-सम्मान खो दें, बल्कि अपने मानसिक स्वास्थ्य को भी नुकसान पहुंचाएं।

अगर आपके रिश्ते में आपसी सम्मान की कमी है और आप दोनों एक-दूसरे को अपने बारे में अच्छा महसूस नहीं कराते हैं , यह स्पष्ट संकेत है कि आपका बंधन अस्वस्थ है। और हम पर विश्वास करें, किसी रिश्ते से दूर होने की शक्ति ऐसी होती है कि जैसे ही आप खुद को उससे दूर करते हैं, आपको एहसास होगा कि आपके पूरे रिश्ते को कितना नुकसान हुआ है।

2. रिश्ते से कब दूर जाना है? जब आप घुटन महसूस करते हैं

यदि प्रतिबद्धता का विचार आपके लिए एक बोझ की तरह लगता है और आप एक अति-अधिक स्वामित्व वाले साथी द्वारा घुटन महसूस करते हैं, तो उससे दूर चले जाना बेहतर है। थोड़ी जलन और मालकियत स्वाभाविक है लेकिन अगर आपका साथी आपके जीवन के हर पहलू को नियंत्रित करने की कोशिश करता है, तो यह बेहद अस्वास्थ्यकर है।

अगर वे आपसे पासवर्ड मांगते रहते हैं और जब आप उनके अलावा अन्य लोगों के साथ घूमते हैं तो लगातार ईर्ष्या करते हैं, आप एक हावी रिश्ते में हैं। यह सबसे स्पष्ट संकेतों में से एक है कि अब किसी रिश्ते से दूर जाने का समय आ गया है।

3. रिश्ते से कब दूर जाना है? गैसलाइटिंग के लाल झंडे को देखें

गैसलाइटिंग भावनात्मक शोषण का एक रूप है जहां एक व्यक्ति आपसे आपकी खुद की वास्तविकता पर सवाल उठाता है। यदि आपका साथी आपको यह विश्वास दिलाने में हेरफेर करता है कि आप अति संवेदनशील हैं या हर बार जब आप उन्हें अपनी सच्ची भावनाओं को दिखाने की कोशिश करते हैं, तो वे आपको प्रभावित कर रहे हैं। गैसलाइटिंग आपको कई तरह से प्रभावित कर सकती है, चिंता से लेकर खुद पर भरोसा न कर पाने तक। यह न केवल आपके साथी के साथ बल्कि आपके स्वयं के साथ भी भरोसे के मुद्दों को जन्म देगा।

इस विषय पर बोलते हुए, परामर्श मनोवैज्ञानिक और चिकित्सक नेहा आनंद ने बोनोबोलॉजी को बताया, "लोग इस तरह के हेरफेर के नतीजों को कम आंकते हैं। रिश्तों में गैसलाइटिंग का बहुत लंबे समय तक प्रभाव रहता है। और कोई नहीं जानता कि इन मुद्दों को कैसे सुलझाया जाए – भावनात्मक बोझ के साथ क्या किया जा सकता है? आप एक अस्वास्थ्यकर रिश्ते से कैसे उबरते हैं? क्योंकि इसने न केवल डेटिंग, साझेदारी, आदि पर आपके विचारों को बदला है, बल्कि आपकी स्वयं की छवि (नकारात्मक) बदलाव से गुज़री है। "अति प्रतिक्रिया करना बंद करो! तुम सिर्फ पागल हो ”, आपको अपनी खुद की विचार प्रक्रिया पर सवाल खड़ा कर सकता है। यदि आप अपने गतिशील में इस हानिकारक भावनात्मक घटना का अनुभव कर रहे हैं, तो यह एक स्पष्ट संकेत है कि आपको उस पुरुष या महिला से दूर जाना चाहिए जिसे आप प्यार करते हैं।

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4. आप खोया हुआ और सुन्न महसूस करते हैंअक्सर

एक जहरीला रिश्ता आपको अपने मूल स्व के साथ संपर्क खो सकता है। अगर आपको लगातार यह अहसास होता है कि अब आप खुद को नहीं पहचानते हैं, तो यह एक बड़ा लाल झंडा है। प्रेम का उद्देश्य आपका उत्थान करना और आपको स्वयं के एक बेहतर संस्करण में बदलना है। यदि लगातार झगड़े आपके करियर में आपके प्रदर्शन को खराब करते हैं और आप नियमित रूप से निराश और उदास महसूस करते हैं, तो यह एक संकेत है कि यह रिश्ता आपके विकास में मदद नहीं कर रहा है। किसी रिश्ते से दूर होना तब जरूरी हो जाता है जब आप उसमें विकसित नहीं हो रहे होते हैं।

5. किसी ऐसे व्यक्ति से दूर रहें जिसे आप प्यार करते हैं जो जुनूनी और नशे की लत है

सह-निर्भरता आपकी खुशी के लिए आपके साथी पर निर्भर होने से बहुत अलग है। जुनूनी रिश्तों में, व्यक्तिगत स्थान की कोई अवधारणा नहीं होती है और साथी खुशी के लिए एक-दूसरे से चिपके रहते हैं। मनोवैज्ञानिक अक्सर प्यार की तुलना नशीली दवाओं की लत से करते हैं क्योंकि दोनों ही उत्साह और ऑक्सीटोसिन, एड्रेनालाईन और डोपामाइन जैसे अच्छे-अच्छे हार्मोन की रिहाई की ओर ले जाते हैं।

अगर अपने साथी से दूर रहने का विचार भी आपको वापसी के डर का अनुभव कराता है क्रैक एडिक्ट के मन में ड्रग्स छोड़ने का ख्याल आता है, आप अटैचमेंट को प्यार समझने की भूल कर रहे हैं। यद्यपि ऐसा लग सकता है कि आप उस रिश्ते से दूर जा रहे हैं जिसे आप काम करना चाहते हैं, समय के साथ नशे की लत के साथ आने वाली दरारें स्पष्ट हो जाएंगी। उस बिंदु तक, आप अपने आप से पूछ रहे होंगे कि कैसे दूर चलना हैएक रिश्ता जो कहीं नहीं जा रहा है।

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6. केवल आप ही इसे काम करने की कोशिश कर रहे हैं

रिश्ते तभी चल सकते हैं जब दोतरफा प्रयास हो। यदि केवल एक साथी पहल कर रहा है और योजनाएँ बना रहा है, तो आप एक तरफा रिश्ते में हैं जो आपको थका हुआ और निराश महसूस कर रहा है। इसलिए, यदि आप सोच रहे हैं कि किसी रिश्ते से कब दूर जाना है, तो यह तब होता है जब आपको अपना लिया जाता है और आपके साथी द्वारा मूल्यवान नहीं माना जाता है। सभी संभावना में, पारस्परिक प्रयास की यह कमी पहले से ही आपके रिश्ते में खटास पैदा कर सकती है। आपने शायद इसे अपने साथी को बताया भी है लेकिन आपकी दलीलों पर कोई ध्यान नहीं दिया गया।

7. बुरे पलों की संख्या अच्छे लोगों से अधिक है

आपको शायद एहसास भी न हो लेकिन हो सकता है कि आप अवचेतन रूप से आदी हो गए हों रिश्ते के उतार-चढ़ाव के लिए। अगर आप दोनों हमेशा लड़ते रहते हैं लेकिन फिर भी आप खुद को दुर्लभ अच्छे पलों का इंतजार करते हुए पाते हैं, तो आप अपने आप पर घोर अन्याय कर रहे हैं।

कोई भी रिश्ता पूरी तरह से अच्छा नहीं होता है, लेकिन आप एक ऐसे रिश्ते में रहने के लायक हैं जो आपको खुश करता है, कम से कम अधिकांश समय। मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि जिन लोगों को भावनात्मक रूप से अनुपलब्ध माता-पिता द्वारा पाला गया है, वे अवचेतन रूप से भावनात्मक रूप से अनुपलब्ध भागीदारों को आकर्षित करते हैं। इसलिए, यह जरूरी है कि आप अपने साथी की पसंद में आपके बचपन के आघात की भूमिका के बारे में जागरूक हों।

अगरयह आपके लिए बहुत अधिक आत्मनिरीक्षण है, बस यह सोचने की कोशिश करें कि क्या आपके साथी के साथ अधिक सुखद यादें हैं, या यदि आप दोनों हमेशा लड़ते दिखते हैं। यदि यह बाद वाला है और ऐसा लगता है कि आप अंडे के छिलके पर चल रहे हैं, तो आपको खुद से पूछने की आवश्यकता हो सकती है, "क्या यह चलने का समय है?"

8। उनके कार्य उनके शब्दों से मेल नहीं खाते

वे लगातार कहते हैं कि वे आपसे प्यार करते हैं लेकिन आप इसे उनके कार्यों में नहीं देखते हैं। जब वे अन्यथा कार्य करते हैं तो प्यार का इजहार करना अच्छा नहीं होता है। आप उन्हें बड़े-बड़े दावे करते हुए देख सकते हैं कि वे आपको कितना महत्व देते हैं और आपसे प्यार करते हैं, लेकिन आप उन्हें कभी भी आपका अपमान करने और आपको अपने बारे में बुरा महसूस कराने के किसी भी अवसर को ठुकराते हुए नहीं देखेंगे।

यदि वे लगातार आपको किसी में बदलने की कोशिश कर रहे हैं नहीं तो आप जो हैं उसके लिए आपसे प्यार नहीं करते हैं, तो जान लें कि यह एक संकेत है कि आपको किसी से दूर रहना चाहिए। किसी रिश्ते से दूर चलने की शक्ति आपको एहसास कराएगी कि आप जो हैं उसके लिए प्यार और सम्मान पाने के लायक हैं।

9. कब दूर जाना है? जब आप दोनों सब कुछ ठीक करने के लिए सेक्स का इस्तेमाल करते हैं

शारीरिक अंतरंगता हर रिश्ते में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है लेकिन भावनात्मक अंतरंगता के विकल्प के रूप में शारीरिक अंतरंगता का उपयोग करना एक स्वस्थ रिश्ते का संकेत नहीं है। अगर आप प्यार की भरपाई के लिए वासना का इस्तेमाल कर रहे हैं, तो समय आ गया है जब आपको अपने रिश्ते से दूर जाने की जरूरत है।

आपको अपने साथी के साथ प्रभावी ढंग से संवाद करने में सक्षम होना चाहिए। अगर असहज होने के बजायजो बात आपको परेशान कर रही है, उसके बारे में बातचीत, आप अपने झगड़ों को सुलझाने के लिए गर्म, भावुक सेक्स का सहारा लेते हैं, तो आप यह सब गलत कर रहे हैं। हालांकि ऐसा लग सकता है कि आप यह पता लगाने की कोशिश कर रहे हैं कि जब आप अभी भी उनसे प्यार करते हैं तो किसी रिश्ते से कैसे दूर चले जाएं, हो सकता है कि आपने प्यार के लिए यौन रसायन विज्ञान को गलत समझा हो। अगर आप अभी भी इसे आजमाना चाहते हैं, तो शायद बेडरूम में अपने सभी तर्कों को सुलझाना बंद कर दें।

10। आप उनके प्रति संवेदनशील नहीं हो सकते

आपको अपने साथी को अपनी खामियां और अपना सच्चा स्व दिखाने में सक्षम होना चाहिए। आपका साथी समर्थन का वह ठोस चट्टान स्रोत होना चाहिए जिस पर आप अपने सबसे बुरे दिनों पर निर्भर हो सकते हैं और इसके विपरीत। यदि आप अपने आप से पूछ रहे हैं कि किसी रिश्ते से कब दूर होना है, तो ऐसा तब होता है जब आपका साथी आपके लिए दुर्गम और अविश्वसनीय लगता है।

यदि आप अपने साथी के आसपास किसी और के होने का दिखावा करते हैं और लगातार अपने वास्तविक स्वभाव को छिपाते हुए पाते हैं, तो हो सकता है, आप गलत व्यक्ति के साथ हों। आपको यह पता लगाने की आवश्यकता है कि किसी ऐसे व्यक्ति से दूर कैसे चलना शुरू करें जो आपको महत्व नहीं देता।

11. मूल मूल्यों में अंतर

आखिरी लेकिन कम नहीं, अगर आपको लगता है कि आप मौलिक रूप से अलग लोग हैं जो जीवन में वास्तव में अलग चीजें चाहते हैं, तो आपको पता होना चाहिए कि एक ऐसे रिश्ते में रहने से बेहतर है जो दूर हो जाए, जो अनिवार्य रूप से अतृप्त हो जाएगा। अपने साथी के साथ संगत होना उनके साथ एक मजबूत बंधन बनाने की एक शर्त है, भले ही ऐसा प्रतीत न हो

Julie Alexander

मेलिसा जोन्स एक रिश्ते विशेषज्ञ और लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक हैं, जो जोड़ों और व्यक्तियों को खुश और स्वस्थ संबंधों के रहस्यों को समझने में मदद करने के 10 से अधिक वर्षों के अनुभव के साथ हैं। उनके पास मैरिज एंड फैमिली थेरेपी में मास्टर डिग्री है और उन्होंने सामुदायिक मानसिक स्वास्थ्य क्लीनिक और निजी प्रैक्टिस सहित कई तरह की सेटिंग्स में काम किया है। मेलिसा को लोगों को अपने भागीदारों के साथ मजबूत संबंध बनाने और उनके रिश्तों में लंबे समय तक चलने वाली खुशी हासिल करने में मदद करने का शौक है। अपने खाली समय में, वह पढ़ना, योगाभ्यास करना और अपने प्रियजनों के साथ समय बिताना पसंद करती हैं। अपने ब्लॉग, डिकोड हैपियर, स्वस्थ संबंध के माध्यम से, मेलिसा दुनिया भर के पाठकों के साथ अपने ज्ञान और अनुभव को साझा करने की उम्मीद करती है, जिससे उन्हें वह प्यार और संबंध खोजने में मदद मिलती है जिसकी वे इच्छा रखते हैं।