પ્રેમમાં પડવા વિશે ઘણું બધું કહેવામાં અને લખવામાં આવ્યું છે પરંતુ ભાગ્યે જ આપણે જાણીએ છીએ કે કોઈને કેવી રીતે પ્રેમથી દૂર કરવું. સંબંધમાંથી ક્યારે દૂર જવું તે સમજવું ખૂબ જ ગૂંચવણભર્યું બની શકે છે. બધા યુગલોમાં તેમની તકરાર હોય છે પરંતુ કોઈને કેવી રીતે ખબર પડે કે તે સમસ્યાઓ તમારા જીવનસાથીને છોડી દેવાની બાંયધરી આપે છે?

જે તમારા માટે વિશ્વનો અર્થ છે તેના પર તેને છોડી દેવું કહેવું સહેલું નથી. પ્રેમમાં પડવું તમને લાલ ધ્વજથી આંધળા બનાવી શકે છે અને તમારા સંબંધો તમને સારા કરતાં વધુ નુકસાન કેવી રીતે કરી રહ્યા છે તે વિશે તમે ઇનકાર કરી શકો છો. આથી જ તમે જેને પ્રેમ કરો છો તેનાથી દૂર જવું એ એક કાર્ય બની જાય છે જે તમને જરૂરી નથી પણ કંઈક એવું બને છે જેની તમને ચોક્કસ જરૂર હોય છે.

કારણ કે તમારા સંબંધમાં ઝેરીતા આખરે "સામાન્ય" બની જાય છે જેની તમને આદત પડી જાય છે, કારણ કે ત્યાં કોઈ વાસ્તવિક નથી રૂલબુક જે દર્શાવે છે કે શું સંબંધ તંદુરસ્ત બનાવે છે અને શું નથી, તે નક્કી કરવું મુશ્કેલ બને છે કે સંબંધમાંથી ક્યારે દૂર જવું જોઈએ. તેથી જ અમે મદદ કરવા માટે અહીં છીએ. ચાલો એ સંકેતો પર એક નજર કરીએ કે સંબંધથી દૂર જવાનો સમય આવી ગયો છે, તમે તે કેવી રીતે કરી શકો અને શા માટે તે કરવું યોગ્ય છે.

શું સંબંધથી દૂર જવાનું ઠીક છે?

“મેં જેનિન સાથેના આ સંબંધમાં ઘણો સમય લગાવ્યો છે. ઉપરાંત, હું મારી જાતને તેણીને આ રીતે નુકસાન પહોંચાડી શકતો નથી, તેમ છતાં આ સંબંધ હંમેશા મને મારા વિશે વધુ ખરાબ અનુભવે છે." તમે હમણાં જ જે વાંચ્યું છે તે બે ખૂબ જ ખરાબ કારણો છે જે માર્કે તેના મિત્રોને રહેવાનું પસંદ કરવા માટે આપ્યા હતાતેથી માથાકૂટ દરમિયાન, હનીમૂન તબક્કામાં એકબીજા સાથે હાથ જોડી શકતા નથી.

નાની બાબતોમાં સમાધાન કરી શકાય છે પરંતુ જીવન પ્રત્યેનો અભિગમ, મૂલ્યો અને ધ્યેયો જેવી મોટી બાબતો સુમેળમાં હોવી જોઈએ. જો તમે તેમની સાથે ભવિષ્યની કલ્પના કરી શકતા નથી, અને તમારા મિત્રો અને કુટુંબીજનો પણ વિચારે છે કે તેઓ તમારા માટે યોગ્ય નથી, તો તમારે દૂર જવાની શક્યતા ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ.

સંબંધિત વાંચન : 13 સંકેતો કે સંબંધ સમાપ્ત થઈ રહ્યો છે

સંબંધની ક્વિઝમાંથી ક્યારે દૂર જવું

જો તમે હજી પણ આ પ્રશ્ન વિશે મૂંઝવણમાં છો, "સંબંધથી દૂર જવાનો સમય ક્યારે છે?", તો તમારે કદાચ જરૂર પડશે તમારી જાતને થોડા પ્રશ્નો પૂછવા અને પ્રામાણિકપણે જવાબ આપવા માટે. નીચેના પ્રશ્નો પર એક નજર નાખો જે અમે તમારા માટે સૂચિબદ્ધ કર્યા છે, અને વસ્તુઓ થોડી સ્પષ્ટ થઈ શકે છે:

• શું તમારા સંબંધથી તમારું શારીરિક અથવા માનસિક સ્વાસ્થ્ય જોખમમાં છે?
• શું તમારો સાથી તમારી સાથે છેડછાડ કરે છે ?
• શું તમે એકબીજા સાથે સંમત છો તેના કરતાં વધુ લડો છો?
• શું તમારા સંબંધો તમારા વ્યક્તિગત વિકાસને અવરોધે છે?
• શું તમે તમારા સાથીને એવી બાબતો જણાવતા ડર અનુભવો છો જે તેઓ મંજૂર ન કરે?
• શું તમે હંમેશા લડાઈ ફાટી નીકળવાની ચિંતા કરો છો?
• શું તમે તમારા જીવનસાથી પાસેથી વસ્તુઓ રાખો છો કારણ કે તમે ચિંતિત છો કે તેઓ કેવી પ્રતિક્રિયા આપશે?
• શું તમને તમારા જીવનસાથીની તમારા પ્રત્યેની લાગણી પર શંકા છે?
• શું તમારો પાર્ટનર બેવફા રહ્યો છે?
• શું તમારા સંબંધની વિશેષતા જૂઠી છે?
• શું તમને એવું લાગે છે કે તમને ગ્રાન્ટેડ ગણવામાં આવે છે અનેઆદર નથી?

જો તમે તેમાંથી મોટાભાગના પ્રશ્નોના જવાબ "હા" આપ્યા છે , જવાબ ખૂબ સ્પષ્ટ છે: તમારે છોડવાની જરૂર છે. જે સંબંધ ક્યાંય જતો નથી તેમાંથી કેવી રીતે દૂર જવું તે શોધવામાં તમારો સમય પસાર કરવાને બદલે, તમારી બેગ પેક કરો અને શક્ય તેટલી વહેલી તકે તેમાંથી બહાર નીકળો.

મુખ્ય સૂચનો

• જો તમારો સંબંધ તમારા માનસિક અથવા તમારા શારીરિક સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડી રહ્યો છે, તો તમારી પોતાની સલામતી ખાતર તેનાથી દૂર જવાનો સમય ચોક્કસપણે છે
• જો તમે ગેસલાઇટ, હેરાફેરી, અથવા જો તમને લાગે કે તમે કોઈની સાથે સહ-આશ્રિત સંબંધમાં છો, તો તે ઝેરી સંબંધનો સ્પષ્ટ સંકેત છે
• જો તમારા સંબંધમાં કોઈપણ મૂળભૂત મૂળભૂત બાબતોનો અભાવ હોય જે દરેક ગતિશીલ વ્યક્તિ પાસે હોવો જોઈએ — વિશ્વાસ, આદર, પ્રેમ, સમર્થન અને સહાનુભૂતિ — તમારે વિચારવું જોઈએ કે તેમાં વધુ સમય રોકાણ કરવું યોગ્ય છે કે કેમ

ક્યારે રહેવું અને તમારી એકતા માટે લડવું અને ક્યારે સંબંધમાંથી દૂર જવું તે જાણવું એ નથી હંમેશા સરળ નથી. છેવટે, લાગણીઓમાં તમારા ચુકાદાને રંગ આપવાનો એક માર્ગ છે. તેથી પણ વધુ, જ્યારે તમે એવા સંબંધમાં હોવ જે સ્વસ્થ અને આરોગ્યપ્રદ નથી. જો તમે "કંઈક ખોટું છે" લાગણીને દૂર કરવામાં સક્ષમ ન હો, તો તે પ્રથમ સૂચક છે કે તમારે સપાટીની નીચે સ્ક્રેચ કરવાની જરૂર છે અને તમારી સમસ્યાઓ શું છે તે શોધવાની જરૂર છે.

સંભવ છે કે તમે જાણતા હશો કે તમે જેને પ્રેમ કરો છો તેનાથી દૂર જવું એ છેતમારા શ્રેષ્ઠ હિતમાં, અને કદાચ, તેમના પણ. જો તમે તમારી જાતને તમારા સંબંધોની પેટર્નને સમજવા માટે સંઘર્ષ કરી રહ્યાં હોવ તો, પરિપ્રેક્ષ્ય મેળવવા માટે કાઉન્સેલિંગ ખૂબ જ ફાયદાકારક બની શકે છે. બોનોબોલોજીની પેનલ પરના લાઇસન્સ અને અનુભવી સલાહકારોએ સમાન પરિસ્થિતિઓમાં ઘણા લોકોને મદદ કરી છે. તમે પણ તેમની કુશળતાથી લાભ મેળવી શકશો અને તમે જે જવાબો શોધી રહ્યાં છો તે શોધી શકશો.

FAQs

લોકો ઘણીવાર સંબંધોમાં વધુ પડતા રહેવાનું વલણ ધરાવે છે કારણ કે તેઓ હાર માનીને આવતા અપરાધથી ડરતા હોય છે. જાણો કે કોઈને છોડવું ઠીક છે અને તે પણ એક વિકલ્પ છે. તમે વ્યક્તિમાં ઘણો સમય અને શક્તિનું રોકાણ કરો છો, તેથી આટલું દૂરથી વેપાર કરવું મુશ્કેલ બની જાય છે. ઉપરાંત, કારણ કે તમે તમારા જીવનસાથી સાથે ટેવાયેલા છો, તે એક કારણ હોઈ શકે છે કે તમે દૂર જવામાં સક્ષમ નથી. સ્વ-મૂલ્યની નીચી ભાવના, વધુ પડતો ક્ષમાશીલ સ્વભાવ અથવા આશા છે કે તમારો જીવનસાથી કોઈ દિવસ બદલાશે તે તમને સંબંધમાં રાખશે, ભલે તમે જાણતા હોવ કે તે ઝેરી છે. 2. દૂર જવાનું શા માટે આટલું શક્તિશાળી છે?

સંબંધમાંથી ક્યારે દૂર જવું તે જાણવું અગત્યનું છે કારણ કે સંબંધને ખેંચી જવું એ બ્રેકઅપ કરતાં પણ વધુ પીડાદાયક હોઈ શકે છે. તમે જેને પ્રેમ કરો છો તેનાથી દૂર જવાનું શરૂઆતમાં ખૂબ જ મુશ્કેલ લાગે છે પરંતુ એકવાર તમે તે કૉલ કરો, તે તમારા માટે તમારી શ્રેષ્ઠ ભેટ હોઈ શકે છે. તે સ્વ-શોધ અને સ્વ-સંશોધનની ક્યારેય ન સમાપ્ત થતી યાત્રા શરૂ કરી શકે છે.પ્રેમ તમારી જાતને અને તમારી શાંતિ, સુખ અને માનસિક સ્વાસ્થ્યને પસંદ કરવું હંમેશા સરળ નથી હોતું પરંતુ તે મુક્તિ આપે છે. તમારી વૃદ્ધિ અને મુક્તિ પસંદ કરવી એ શક્તિશાળી છે, અને સ્વતંત્રતા એ જાણવામાં રહે છે કે ક્યારે ચાલવું. 3. જો હું આગળ વધીશ તો શું તે પાછો આવશે?

સીમાઓ નિર્ધારિત કરવાની અને તેને પાછા આવવા ન દેવાની જવાબદારી તમારી છે. તે સમાપ્ત થવાનું એક કારણ છે. જો તે પર્યાપ્ત સ્વસ્થ હોત, તો તે તમને આટલા મૂંઝવણમાં અને કંગાળ ન છોડત. જો તમે તેના પાછા આવવાની રાહ જોઈ રહ્યા છો, તો શું તમે ખરેખર આગળ વધ્યા છો? તમારી સ્વ-મૂલ્યની ભાવના તમારી અંદરથી આવવી જોઈએ અને બહારની કોઈપણ વસ્તુ પર નિર્ભર ન હોવું જોઈએ. સંબંધ એ પહેલેથી જ પરિપૂર્ણ જીવનની કેકની ટોચ પર ચેરી તરીકે સેવા આપવી જોઈએ અને વધુ કંઈ નહીં. જો તે તે હેતુને પૂર્ણ કરતું નથી, તો જાણો કે આ એવા સંકેતો છે કે તમારે કોઈનાથી દૂર રહેવું જોઈએ.

જો તમે હજી પણ તમારા જીવનસાથીને પ્રેમ કરો છો પરંતુ તેનાથી દૂર જવાની જરૂર છે, તો આવું કરવાનો એકમાત્ર રસ્તો એ છે કે બેન્ડ-એઇડને ફાડી નાખવી અને તેને ખેંચીને ખચકાટ વગર પ્લગ. તમારા તર્ક સાથે, તમારી જાતને ખાતરી કરો કે આ ખરેખર તમારા માટે શ્રેષ્ઠ પગલું છે અને તમે નિર્ણય લીધા પછી પાછળ વળીને જોશો નહીં. તેનો અર્થ એ કે, તમારે શક્ય તેટલી ઝડપથી અને બને તેટલા લાંબા સમય સુધી સંપર્ક નો-સંપર્ક નિયમ સ્થાપિત કરવાની જરૂર છે.

જો કે તે મુશ્કેલ લાગે છે અને તમને લાગે છે કે તમે વધુ સારા છો એક દિવસ વસ્તુઓ સારી થઈ જશે એવી આશાને વળગી રહેવું, તમે જેને પ્રેમ કરો છો તે પુરુષ અથવા સ્ત્રીથી દૂર જવાનું, એકદમ ઠીક છે. એકવાર તમે થોડા સમય માટે રિલેશનશીપમાં રહ્યા પછી, તમને લાગે છે કે તમે રોકાણ કરેલ સમય અને તમે કરેલા તમામ વચનોને કારણે હવે તમે તેને કામ કરવા માટે બંધાયેલા છો.

કેટલાક માને છે કે ઝેરી સંબંધ એક દિવસ જાદુઈ રીતે વધુ સારા બનશે, અથવા તેઓ કોઈક રીતે ખરાબ સંબંધમાં રહેવા માટે "લાયક" છે. આવા વિચારોને કારણે લોકો વિચારતા રહે છે કે, “શું દૂર જવાનો સમય આવી ગયો છે?”, પરંતુ ક્યારેય કોઈ પગલાં લેતા નથી.

જો તમને લાગે કે તે તમારા માટે સૌથી શ્રેષ્ઠ વસ્તુ છે તો સંબંધથી દૂર જવાનું એકદમ ઠીક છે. તમારા માટે કરી શકો છો. તમારું જીવન દુઃખમાં વિતાવવા માટે તમે કોઈના પણ ઋણી નથી, માત્ર એટલા માટે કે તમે એકવાર પ્રેમમાં હતા. જો તમને લાગે કે જવાનું તમારા શ્રેષ્ઠ હિતમાં છે, તો છોડી દો. જો તમે એવા સંબંધથી દૂર જઈ રહ્યાં હોવ જે તમે કામ કરવા માંગતા હો, તો પણ જ્યાં સુધી તમે તેને સમાપ્ત કરવાના તમારા કારણોમાં વિશ્વાસ કરો છો ત્યાં સુધી તે ઠીક છે. કદાચ સંબંધ તમારી કારકિર્દી અથવા તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડી રહ્યો હતો, અથવા તે યોગ્ય રીતે યોગ્ય ન હતો.

જો કે, મુશ્કેલ ભાગ ઘણીવાર એ સમજવાનો પ્રયાસ કરે છે કે સંબંધમાંથી ક્યારે દૂર જવું. કયા સમયે કરી શકે છેતમે ખરેખર કહો છો કે છોડવું તમારા શ્રેષ્ઠ હિતમાં છે? શું સંબંધ વાસ્તવમાં ઝેરી છે અથવા તમે વસ્તુઓને પ્રમાણની બહાર ઉડાડી રહ્યા છો? જ્યારે તમે હજી પણ તેમને પ્રેમ કરતા હો ત્યારે સંબંધથી દૂર કેવી રીતે ચાલવું તે શોધવાનો પ્રયાસ કરવાને બદલે, તમારે તમારી ગતિશીલતામાં રહેલી સમસ્યાઓને કેવી રીતે ઠીક કરવી તે શોધવાનો પ્રયત્ન કરવો જોઈએ?

પ્રશ્નથી, "ચાલવાનો સમય ક્યારે છે સંબંધથી દૂર?", શું જવાબ આપવો સૌથી સહેલો નથી, ચાલો તેમાં તમારી મદદ કરીએ. છેવટે, તમે વસ્તુઓને સમાપ્ત કરવાના તમારા નિર્ણય પર સવાલ ઉઠાવવા માંગતા નથી, એક દાયકાના રસ્તામાં શું-ઇફ્સ વિશે સપના જોશો.

સંબંધમાંથી ક્યારે દૂર જવું તે જાણવા માટે 11 સંકેતો

મનુષ્ય તરીકે, આપણે પરિવર્તનનો પ્રતિકાર કરીએ છીએ કારણ કે અનિશ્ચિતતા આપણને અસ્વસ્થતા અનુભવે છે. આ જ કારણ છે કે જ્યારે આપણે પ્રેમમાં પડી ગયા હોઈએ ત્યારે પણ આપણે સંબંધોમાં રહીએ છીએ કારણ કે આપણે જવા દેવાની ક્રિયા સાથે આવતા દુઃખનો સામનો કરવા માંગતા નથી. અથવા, આપણે પ્રેમને એવી વસ્તુ માનીએ છીએ જે પીડાદાયક હોય છે, અને જો સંબંધ આઘાતનું કારણ બને છે, તો પણ આપણે તેને પ્રેમના નામે છોડતા નથી.

તેથી પ્રેમ શું છે અને શું નથી તે વચ્ચેની રેખા દોરવી મહત્વપૂર્ણ બની જાય છે. માનો કે ના માનો, સંબંધોથી દૂર જવાનું ક્યારેક ધૂમ્રપાન જેવી ખરાબ આદત છોડવા જેટલું કેથર્ટિક હોઈ શકે છે. તેથી, અહીં કેટલાક સ્પષ્ટ સંકેતો છે જે ક્યારે દૂર જવું તે જાણવામાં મદદ કરી શકે છે.

સંબંધિત વાંચન : ગૌરવ સાથેના ઝેરી સંબંધોને સમાપ્ત કરવા માટે 12 ટીપ્સ

1. દૂર ચાલવુંતમે જેને પ્રેમ કરો છો તે અપમાનજનક છે

શારીરિક, માનસિક, જાતીય, મૌખિક અથવા/અને ભાવનાત્મક દુર્વ્યવહાર એ બધા સંકેતો છે કે તમારે કોઈનાથી દૂર રહેવું જોઈએ. જો તમારી સાથે સારી રીતે વર્તવામાં ન આવે, તો તે તમારા પોતાના સાથેના તમારા સંબંધોને ઘણી રીતે અવરોધી શકે છે. તમે ફક્ત તમારા આત્મસન્માનની ભાવના ગુમાવશો નહીં પણ તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્યને પણ નુકસાન પહોંચાડી શકો છો.

જો તમારા સંબંધોમાં પરસ્પર આદરનો અભાવ હોય અને તમે બંને એકબીજાને તમારા વિશે સારું અનુભવતા નથી , તે સ્પષ્ટ સંકેત છે કે તમારું બોન્ડ બિનઆરોગ્યપ્રદ છે. અને અમારો વિશ્વાસ કરો, સંબંધથી દૂર જવાની શક્તિ એવી છે કે જેમ તમે તમારી જાતને તેનાથી દૂર કરશો, તમને તમારા સંપૂર્ણ સંબંધ માટે જે નુકસાન થયું છે તેનો અહેસાસ થશે.

2. સંબંધમાંથી ક્યારે દૂર જવું? જ્યારે તમે ગૂંગળામણ અનુભવો છો

જો પ્રતિબદ્ધતાનો વિચાર તમારા માટે બોજ જેવો લાગતો હોય અને તમે અતિશય પાર્ટનર દ્વારા દબાયેલા અનુભવો છો, તો તેનાથી દૂર જવાનું વધુ સારું છે. થોડી ઈર્ષ્યા અને સ્વાભાવિકતા સ્વાભાવિક છે પરંતુ જો તમારો સાથી તમારા જીવનના દરેક પાસાને નિયંત્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરે, તો તે અત્યંત અનિચ્છનીય છે.

જો તેઓ તમારા પાસવર્ડ્સ પૂછતા રહે અને જ્યારે તમે તેમના સિવાય અન્ય લોકો સાથે હેંગઆઉટ કરો ત્યારે સતત ઈર્ષ્યા કરતા હોય, તમે પ્રભુત્વ ધરાવતા સંબંધમાં છો. સંબંધથી દૂર જવાનો સમય આવી ગયો છે તે સ્પષ્ટ સંકેતોમાંનું એક છે.

3. સંબંધથી દૂર ક્યારે જવું? ગેસલાઇટિંગના લાલ ધ્વજ માટે જુઓ

ગેસલાઇટિંગ એ ભાવનાત્મક દુર્વ્યવહારનું એક સ્વરૂપ છે જ્યાં કોઈ વ્યક્તિ તમને તમારી પોતાની વાસ્તવિકતા પર પ્રશ્ન કરાવે છે. જો તમારો પાર્ટનર તમને એવું માનીને ચાલાકી કરે છે કે તમે જ્યારે પણ તેમને તમારી સાચી લાગણીઓ બતાવવાનો પ્રયાસ કરો છો ત્યારે તમે અતિસંવેદનશીલ છો અથવા અતિશય પ્રતિક્રિયા આપો છો, તો તેઓ તમારા પર હાહાકાર મચાવે છે. ગૅસલાઇટિંગ તમને ઘણી રીતે અસર કરી શકે છે, ચિંતાથી લઈને હવે તમારી જાત પર વિશ્વાસ ન રાખવા સુધી. તે ફક્ત તમારા જીવનસાથી સાથે જ નહીં પરંતુ તમારા પોતાના સાથે પણ વિશ્વાસની સમસ્યાઓ તરફ દોરી જશે.

આ વિષય પર બોલતા, કાઉન્સેલિંગ સાયકોલોજિસ્ટ અને થેરાપિસ્ટ નેહા આનંદે બોનોબોલોજીને કહ્યું, “લોકો આવી હેરફેરના પરિણામોને ઓછો આંકે છે. સંબંધોમાં ગેસલાઇટિંગની અસર ખૂબ લાંબા સમય સુધી ચાલે છે. અને આ મુદ્દાઓને કેવી રીતે ઉકેલવા તે કોઈ જાણતું નથી - ભાવનાત્મક સામાન સાથે શું કરી શકાય? તમે બિનઆરોગ્યપ્રદ સંબંધમાંથી કેવી રીતે પુનઃપ્રાપ્ત કરશો? કારણ કે તે ફક્ત ડેટિંગ, ભાગીદારી વગેરે અંગેના તમારા મંતવ્યો બદલ્યા નથી, તમારી સ્વ-છબીમાં (નકારાત્મક) નવનિર્માણ થયું છે.”

જો કે તે ગમે તેટલું અશુભ ન લાગે, ગેસલાઇટિંગ શબ્દસમૂહો જેવા કે, "અતિપ્રતિક્રિયા કરવાનું બંધ કરો! તમે ફક્ત પાગલ છો", તમને તમારી પોતાની વિચાર પ્રક્રિયા પર પ્રશ્ન કરી શકે છે. જો તમે તમારી ગતિશીલતામાં આ નુકસાનકારક ભાવનાત્મક ઘટનાનો અનુભવ કરી રહ્યાં છો, તો તે સ્પષ્ટ સંકેત છે કે તમારે પ્રેમ કરતા પુરુષ અથવા સ્ત્રીથી દૂર જવું જોઈએ.

સંબંધિત વાંચન : સંબંધોમાં ગેસલાઈટિંગ – ઓળખવા માટેની 7 નિષ્ણાત ટિપ્સ અને તેને સમાપ્ત કરવાની 5 રીતો

4. તમે ખોવાયેલા અને સુન્ન અનુભવો છોઘણીવાર

એક ઝેરી સંબંધ તમને તમારા મૂળ સ્વ સાથેનો સંપર્ક ગુમાવી શકે છે. જો તમને સતત એવી લાગણી હોય કે તમે હવે તમારી જાતને ઓળખતા નથી, તો તે એક વિશાળ લાલ ધ્વજ છે. પ્રેમનો ઉદ્દેશ્ય તમને ઉત્થાન આપવાનો અને તમને તમારી જાતના વધુ સારા સંસ્કરણમાં બદલવાનો છે. જો સતત ઝઘડાઓ તમારી કારકિર્દીમાં તમારા પ્રદર્શનને બગાડે છે અને તમે નિયમિતપણે નિરાશ અને ઉદાસી અનુભવો છો, તો તે એક નિશાની છે કે આ સંબંધ તમારા વિકાસને સેવા આપી રહ્યો નથી. જ્યારે તમે તેમાં વિકસતા ન હોવ ત્યારે સંબંધથી દૂર જવું આવશ્યક બની જાય છે.

5. તમે જેને પ્રેમ કરો છો તેનાથી દૂર જાઓ જે બાધ્યતા અને વ્યસની હોય

તમારી ખુશી માટે તમારા જીવનસાથી પર નિર્ભરતા કરતાં ઘણી અલગ છે. બાધ્યતા સંબંધોમાં, વ્યક્તિગત જગ્યાનો કોઈ ખ્યાલ હોતો નથી અને ભાગીદારો ખુશી માટે એકબીજાને વળગી રહે છે. મનોવૈજ્ઞાનિકો ઘણીવાર પ્રેમની તુલના માદક દ્રવ્યોના વ્યસન સાથે કરે છે કારણ કે બંને ઉત્સાહ અને લાગણી-ગુડ હોર્મોન્સ જેમ કે ઓક્સીટોસિન, એડ્રેનાલિન અને ડોપામાઇનના પ્રકાશન તરફ દોરી જાય છે.

જો તમારા જીવનસાથીથી દૂર રહેવાનો વિચાર પણ તમને ખસી જવાના ભયનો અનુભવ કરાવે છે. ક્રેક એડિક્ટને ડ્રગ્સ છોડવાનો વિચાર આવે છે, તમે પ્રેમ માટેના જોડાણના ખ્યાલને ભૂલો છો. જો કે એવું લાગે છે કે તમે જે સંબંધમાં કામ કરવા માંગો છો તેનાથી દૂર જઈ રહ્યા છો, વ્યસનયુક્ત જોડાણ સાથે આવતી તિરાડો સમય જતાં સ્પષ્ટ થશે. તે સમયે, તમે તમારી જાતને પૂછશો કે કેવી રીતે દૂર જવુંએક સંબંધ જે ક્યાંય જતો નથી.

સંબંધિત વાંચન : 13 કોઈની સાથે ભ્રમિત થવાના ચેતવણી ચિહ્નો

6. તમે એકલા જ છો જે તેને કાર્ય કરવા માટે પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો

બે બાજુ પ્રયત્નો હોય તો જ સંબંધો કામ કરી શકે છે. જો માત્ર એક જ ભાગીદાર પહેલ કરી રહ્યો હોય અને યોજનાઓ બનાવી રહ્યો હોય, તો તમે એકતરફી સંબંધમાં છો જે તમને નિરાશ અને હતાશ અનુભવશે. તેથી, જો તમે વિચારી રહ્યાં હોવ કે સંબંધમાંથી ક્યારે દૂર જવું જોઈએ, તો તે ત્યારે જ છે જ્યારે તમને તમારા જીવનસાથી દ્વારા ગ્રાન્ટેડ તરીકે લેવામાં આવે છે અને તમારી પ્રશંસા કરવામાં આવતી નથી. બધી સંભાવનાઓમાં, પારસ્પરિક પ્રયત્નોનો આ અભાવ તમારા સંબંધમાં પહેલેથી જ એક વ્રણ સ્થળ બની ગયો હશે. તમે કદાચ તમારા જીવનસાથીને પણ આ વાત જણાવી હશે પરંતુ તમારી અરજીઓ બહેરા કાને પડી છે.

7. ખરાબ ક્ષણો સારી કરતાં વધુ છે

તમે કદાચ જાણતા પણ ન હોવ પરંતુ કદાચ તમે અર્ધજાગૃતપણે વ્યસની બની ગયા છો સંબંધના ઊંચા અને નીચા સુધી. જો તમે બંને હંમેશા લડતા હોવ પરંતુ તમે હજુ પણ તમારી જાતને દુર્લભ સારી ક્ષણોની રાહ જોતા હોવ, તો તમે તમારી જાતને ઘોર અન્યાય કરી રહ્યા છો.

કોઈ પણ સંબંધ રોઝી નથી હોતો પરંતુ તમે એવા સંબંધમાં રહેવા લાયક છો જે તમને ખુશ કરે, ઓછામાં ઓછું મોટા ભાગના સમય. મનોવૈજ્ઞાનિકો કહે છે કે જે લોકો ભાવનાત્મક રીતે અનુપલબ્ધ માતાપિતા દ્વારા ઉછેરવામાં આવ્યા છે તેઓ અર્ધજાગૃતપણે ભાવનાત્મક રીતે અનુપલબ્ધ ભાગીદારોને આકર્ષે છે. તેથી, જીવનસાથીની પસંદગીમાં તમારી બાળપણની આઘાત જે ભૂમિકા ભજવે છે તેનાથી તમે વાકેફ થાઓ તે આવશ્યક છે.

જોતે તમારા માટે ખૂબ જ આત્મનિરીક્ષણ છે, ફક્ત તે વિશે વિચારવાનો પ્રયાસ કરો કે શું તમારી પાસે તમારા જીવનસાથી સાથે વધુ સુખદ યાદો છે, અથવા જો તમે બંને હંમેશા લડતા હોય તેવું લાગે છે. જો તે પછીનું છે અને એવું લાગે છે કે તમે ઇંડાના શેલ પર ચાલી રહ્યા છો, તો તમારે તમારી જાતને પૂછવાની જરૂર પડી શકે છે, "શું દૂર જવાનો સમય આવી ગયો છે?"

8. તેમની ક્રિયાઓ તેમના શબ્દો સાથે મેળ ખાતી નથી

તેઓ સતત કહે છે કે તેઓ તમને પ્રેમ કરે છે પરંતુ તમે તેમની ક્રિયાઓમાં તે જોતા નથી. જ્યારે તેઓ અન્યથા કાર્ય કરે છે ત્યારે પ્રેમ વ્યક્ત કરવો સારું નથી. તેઓ તમને કેટલું મહત્ત્વ આપે છે અને તમને પ્રેમ કરે છે તે અંગે તમે તેમને ઊંચા દાવા કરતા જોઈ શકો છો, પરંતુ તમે તેમને ક્યારેય તમારો અનાદર કરવાની અને તમને તમારા વિશે ખરાબ અનુભવવાની કોઈ તકને ઠુકરાવી ન જોઈ શકો.

જો તેઓ સતત તમને કોઈનામાં બદલવાનો પ્રયાસ કરતા હોય. અન્યથા અને તમે કોણ છો તેના માટે તમને પ્રેમ ન કરો, તો પછી જાણો કે તે એક સંકેત છે કે તમારે કોઈનાથી દૂર રહેવું જોઈએ. સંબંધથી દૂર જવાની શક્તિ તમને અહેસાસ કરાવશે કે તમે જે છો તેના માટે તમે પ્રેમ અને આદરને પાત્ર છો.

9. ક્યારે દૂર જવાનું છે? જ્યારે તમે બંને બધું ઠીક કરવા માટે સેક્સનો ઉપયોગ કરો છો

શારીરિક આત્મીયતા દરેક સંબંધમાં મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે પરંતુ શારીરિક આત્મીયતાનો ભાવનાત્મક આત્મીયતાના વિકલ્પ તરીકે ઉપયોગ કરવો એ સ્વસ્થ સંબંધની નિશાની નથી. જો તમે પ્રેમની ભરપાઈ કરવા માટે વાસનાનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં છો, તો સમય આવી ગયો છે જ્યારે તમારે તમારા સંબંધથી દૂર જવાનું છે.

તમારે તમારા જીવનસાથી સાથે અસરકારક રીતે વાતચીત કરવા માટે સક્ષમ હોવા જોઈએ. જો તેના બદલે અસ્વસ્થતા હોયતમને શું પરેશાન કરે છે તે વિશેની વાતચીત, તમે તમારા ઝઘડાને ઉકેલવા માટે ગરમ, જુસ્સાદાર સેક્સનો આશરો લો છો, તો પછી તમે તે બધું ખોટું કરી રહ્યા છો. જો કે એવું લાગે છે કે તમે સંબંધમાંથી કેવી રીતે દૂર રહેવું તે સમજવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો જ્યારે તમે હજી પણ તેમને પ્રેમ કરો છો, તમે કદાચ પ્રેમ માટે જાતીય રસાયણશાસ્ત્રનો ખોટો અર્થ કાઢ્યો હશે. જો તમે હજી પણ તેને અજમાવવા માંગતા હો, તો કદાચ તમારી બધી દલીલોને બેડરૂમમાં ઉકેલવાનું બંધ કરો.

10. તમે તેમની સાથે નિર્બળ બની શકતા નથી

તમારે તમારા જીવનસાથીને તમારી ખામીઓ અને તમારી વાસ્તવિકતા બતાવવા માટે સમર્થ હોવા જોઈએ. તમારા જીવનસાથી એ આધારનો નક્કર ખડક સ્ત્રોત હોવો જોઈએ કે જેના પર તમે તમારા ખરાબ દિવસો પર નિર્ભર રહી શકો અને તેનાથી વિપરીત. જો તમે તમારી જાતને પૂછતા હોવ કે સંબંધમાંથી ક્યારે દૂર જવાનું છે, તો તે ત્યારે થાય છે જ્યારે તમારો સાથી તમારા માટે અગમ્ય અને અવિશ્વસનીય લાગે છે.

જો તમે તમારા જીવનસાથીની આસપાસ કોઈ અન્ય હોવાનો ડોળ કરો છો અને સતત તમારી જાતને તમારા સાચા સ્વભાવને છુપાવતા જોશો, તો પછી કદાચ, તમે ખોટા વ્યક્તિ સાથે છો. તમારે એ સમજવાની જરૂર છે કે જે તમારી કિંમત નથી કરતા તેનાથી દૂર જવાનું કેવી રીતે શરૂ કરવું.

11. મુખ્ય મૂલ્યોમાં તફાવત

છેલ્લું પરંતુ ઓછામાં ઓછું નહીં, જો તમને લાગે કે તમે મૂળભૂત રીતે અલગ લોકો છો જેઓ જીવનમાં ખરેખર અલગ વસ્તુઓ જોઈએ છે, તો તમારે જાણવું જોઈએ કે એવા સંબંધમાં રહેવા કરતાં દૂર જવાનું વધુ સારું છે જે અનિવાર્યપણે અપૂર્ણ બનશે. તમારા જીવનસાથી સાથે સુસંગત હોવું એ તેમની સાથે મજબૂત બોન્ડ બનાવવાની પૂર્વશરત છે, ભલે તે ન લાગે.