Ljubezen je mogočna sila. Zaradi nje se svet vrti, prebuja vašo dušo in, kar je najpomembneje, iz vas naredi boljšo osebo. Ljubezen je lahko čudovit občutek, dokler traja, lahko pa za seboj potegne tudi bolečino in zlomljeno srce. Če želite vedeti, kako prenehati ljubiti nekoga, a ostati njegov prijatelj, verjetno že veste, o čem govorimo.

Vaša zveza je morda končana, vendar ste se morda razšli v dobrem in ste se odločili, da ostanete prijatelji. Čeprav je to zrelo, se zaljubljenost ne zgodi s pritiskom na gumb. Ko ste v nekoga zaljubljeni, je vse, kar počne, videti laskavo in ljubeče.

Ostati prijatelj, čeprav ste si želeli več, je lahko tako težko, ker ne morete nehati hrepeneti po njih. Hrepenite po njih, kot otrok hrepeni po sladkorju. Ta občutek hrepenenja lahko razdvaja, vendar ga lahko premagate, če se naučite, kako prenehati ljubiti nekoga, a ostati njegov prijatelj. Tukaj smo, da vam pomagamo narediti točno to.

10 nasvetov, kako prenehati ljubiti nekoga, a ostati prijatelj

Na Redditu je uporabnik delil svojo izkušnjo z vprašanjem, ali lahko ostaneš prijatelj z nekom, do katerega gojiš čustva: "Sem biseksualec in zaljubljen sem bil v dekle, ki je bila moja dobra prijateljica. Vprašal sem jo, ali bi šla kdaj na zmenek. Na koncu je rekla ne, vendar sva še danes res dobra prijatelja. Če je dobra prijateljica, lahko ostaneta prijatelja, tudi če je to dobra prijateljica," je odgovoril uporabnik.če reče ne."

Iskreno povedano, to ne bo enostavno, vendar boste sčasoma prišli do točke, ko boste lahko z njimi prijatelji in ne boste gojili nobenih romantičnih čustev do njih. Razlogov, zakaj iščete načine, kako prenehati ljubiti nekoga, vendar ostati prijatelj, je lahko več, na primer:

• Nepovratna ljubezen do prijatelja
• so že v razmerju z nekom drugim.
• So strupeni kot partner, vendar dober prijatelj.
• Nista se premaknila iz prejšnjega razmerja
• Želita si različne stvari (primer: vi si želite zavezanosti, oni pa iščejo nekaj priložnostnega).

Obstajajo najrazličnejši razlogi, zakaj dve osebi ne moreta biti skupaj. Ne glede na to, kakšen je vaš razlog, je lahko boleče prenehati gojiti čustva do nekoga, ki ga ne morete imeti. V nadaljevanju je nekaj nasvetov, kako prenehati ljubiti nekoga, a ostati njegov prijatelj:

1. Sprejemanje je ključnega pomena

To je prvi korak k temu, da ostanete prijatelji z nekom, do katerega gojite čustva. To je to, kar je. Ne morete ga prisiliti, da vas ljubi. Prav tako se ne morete prisiliti, da ga nehate ljubiti. Sprejeti morate realnost. Nikoli ne mislite, da to, da se nekdo ni mogel zaljubiti v vas, pomeni, da ste sami propadli ali da vam nekaj manjka.

Če boste dopustili, da se takšne misli zadržujejo v vaši glavi, se bosta pojavili le negotovost in sovraštvo do samega sebe. Vse, kar morate storiti, je, da razumete nekaj stvari:

• To ni konec sveta
• Vaše romantično razmerje je končano
• Življenje ni lahko za nikogar
• Včasih stvari ne delujejo

Za to ni nobene razlage ali razloga, ki bi spremenil življenje. Preprosto se ne razumeta. Ne ljubita vas. Poskusite razumeti in sprejeti stvari takšne, kot so. Vzemite si čas in se sprijaznite s to resničnostjo, preden podaljšate oljčno vejico prijateljstva nekomu, ki ga imate radi, vendar ga ne morete imeti.

2. Analizirajte svoja čustva

Ko nekoga ljubite in vam ne vrača ljubezni, vas naenkrat prizadene veliko čustev. Srce je zlomljeno. ste razočarani. mislite, da si ne zaslužite njegove ljubezni in da zato on ne čuti enako do vas. ne veste, ali naj to osebo zasledujete ali jo pustite pri miru. celo sram vas je, da ste ji izpovedali ljubezen.

Analizirajte in se poglobite v svoja čustva ter jih predelajte. Če ne veste, kako se spopasti z neuslišano ljubeznijo, in če to negativno vpliva na vaše duševno zdravje, vam lahko skupina izkušenih terapevtov Bonobologije pomaga ugotoviti, kako zdravo obvladovati svoja čustva.

3. Dajte drug drugemu malo prostora

Ne moreta biti ljubimca in nato spet skočiti v prijateljstvo. Ta prehod se ne more zgoditi čez noč. Obvladati morate nerazrešena čustva, da se ne boste še naprej pretvarjali, da ste prijatelji z nekom, ki ga ljubite, ampak boste z njim lahko zgradili pristno prijateljstvo.

Dave, študent menedžmenta sredi tridesetih let, pravi: "Z bivšo sva se odločila, da bova ostala prijatelja, ker nama je še vedno mar drug za drugega. Še vedno imava spoštovanje, naklonjenost in dobre namene drug do drugega. Vendar sva potrebovala nekaj časa, da sva prebolela razhod in se ponovno povezala kot prijatelja. Bolje je, da si vzameva premor, preden se stvari obrnejo v negativno smer. Osredotočiva se na zdravljenje po razhodu. Ko sejih preboleli, se lahko spoprijateljite z nekom, s katerim ste hodili."

4. Ne govorite o njih

Zavrnitev je lahko boleča. Zdi se, kot da bi vas življenje močno udarilo. Ne morete se sprijazniti z njo. Z zavrnitvijo se spopadajte zdravo. Ne delajte zbadljivih in zlobnih pripomb o drugi osebi, zlasti če želite z njo ostati prijatelji. Če o nekom govorite slabo samo iz zlobe, to bolj kaže vaš značaj kot njegov. Ne iščite, kako bi se maščevali svojemu bivšemu, in ne poskušajteV nadaljevanju so navedeni nekateri načini, kako se lahko spoprimete z zavrnitvijo:

• Ne razmišljajte preveč o tem
• Sprejmite, da je zavrnitev del življenja.
• Ne krivite se
• Ne bojte se zavrnitve ali izpostavljanja.
• Osredotočite se na svoje pozitivne lastnosti in značilnosti.

Ko smo na Redditu vprašali, kako prenehati gojiti čustva do nekoga, ki ga ne moreš imeti, je eden od uporabnikov delil: "Ne govori o njem, še posebej če imaš isti krog prijateljev. Tudi prijateljev ne vnašaj v dramo. Ne delaj problema svoje prijateljske skupine, da ne greš na zabavo, če gre on ali ona. Bodi zelo dolgočasen glede celotne zadeve in pokaži svojemu bivšemu spoštovanje, tako da ne tarnašo razmerah."

5. Prenehajte sanjariti o njih

To je eden najpomembnejših odgovorov na vprašanje, kako prenehati ljubiti nekoga, a ostati njegov prijatelj. Prenehati morate fantazirati o njem. To sem zelo pogosto počela, ko sem se zaljubila v prijatelja na fakulteti. Nisem mogla nehati sanjariti o nama.

Mislila sem, da bova imela hišo ob oceanu, dolge sprehode po plaži, in predstavljala sem si celo, da bova imela tri mucke, ko se bova preselila skupaj. Ko ni odzval na moja čustva, sem bila zlomljena. Bolj kot zavrnitev me je prizadela izguba tega izmišljenega sveta, ki me je tako zelo mučila. Če želiš izgubiti čustva do nekoga, a še vedno ostati njegov prijatelj, moraš nehati sanjariti o njem.

6. Naj vas navdihujejo vaša čustva

Soočanje z dejstvom, da ste bili pripravljeni nekomu podariti vso svojo ljubezen, pa je ta oseba ni želela, je lahko zelo mučno. Ko moja simpatija ni ponovno izrazila mojih čustev, sem jih uporabila na boljši način. Namesto da bi se utapljala v sovraštvu do sebe, sem se usmerila v umetnost.

Ljubezen, ki jo gojite do njih, vas bo gnala, da boste v življenju naredili nekaj res dobrih stvari. Verjemite mi, ko to govorim, moja prva pesem je posledica neodgovorjene ljubezni. Od takrat se nisem več ozirala nazaj. Ne morem spremeniti dejstva, da ga ljubim in da mi ni vrnil ljubezni, vendar sem našla umetnost kot enega od načinov, kako se spopasti s tem.

7. Naučite se ljubiti sebe

Če se sprašujete, kako prenehati ljubiti nekoga, a ostati prijatelj, potem se morate naučiti, kako bolj ljubiti sebe. Imejte veliko časa zase in se naučite ljubiti sebe. sebe morate ceniti bolj kot kar koli drugega. svoje potrebe morate postaviti nad potrebe drugih. V nadaljevanju je navedenih nekaj načinov, kako lahko vadite ljubezen do sebe:

• Zaupajte si, da vam bo šlo bolje
• Postavite se na prvo mesto
• Premagajte negativne misli
• Nadaljujte s starim hobijem
• Vadba; pojdite v telovadnico ali telovadite doma
• Razvajajte se
• Vodenje dnevnika

8. Prednostno obravnavajte druge vidike svojega življenja

Pretvarjanje, da ste prijatelji z nekom, ki ga ljubite, je lahko izčrpavajoče. Vsak trenutek, ko ste z njim, se lahko pokvarite. Lahko se zlomite in mu priznate, da še vedno čutite do njega. Lahko ga celo poljubite. Bolje je, da se na tej točki posvečate drugim vidikom svojega življenja. Več časa posvetite družini. Pojdite na srečanje s prijatelji. Osredotočite se na gradnjo svoje kariere.

Svojo prijateljico Moiro, ki ima odlične odnose s svojim bivšim, sem vprašala za skrivne nasvete, kako prenehati ljubiti nekoga, ki te ne ljubi nazaj, a ostati z njim prijatelj. Odgovorila je: "Z njim nisem prekinila vezi, ker sva se odločila, da bova ostala prijatelja. Prestala sem mu namenjati ves svoj čas. osredotočila sem se na začetek svojega podjetja. Zdaj se občasno srečava in ni nobenih težkih občutkov ali nerodnosti. vesela semnisva popolnoma prekinila najinega prijateljstva."

9. Določite jasne meje

Če želite vedeti, kako prenehati ljubiti nekoga, a ostati z njim prijatelj, morate postaviti jasne meje. V nadaljevanju je navedenih nekaj meja, ki jih lahko postavite, ko ostanete prijatelji, čeprav ste si z nekom želeli več:

• Izogibajte se flirtanju z njimi
• Če si ne zaupate, se vedno srečajte v skupini.
• Ne poveži se z njima. To bo samo poslabšalo situacijo za oba.
• Ustvarite si nove spomine kot prijatelji

10. Srečanje z drugimi ljudmi

Če hodite na zmenke z drugimi ljudmi, da bi jih spravili v ljubosumje, potem je to slaba ideja. Če pa hodite na zmenke, ker ste pripravljeni v svoje življenje spustiti nekoga novega, potem je to odlična stvar. To je eden od znakov, da ste jih preboleli. Ne bodite ljubosumni, če tudi oni hodijo z nekom drugim. Z njimi boste lažje prijateljevali, če sta oba šla naprej. Ni tako, da ne morete biti nikoli prijateljiz nekom, v katerega ste se nekoč zaljubili. Lahko ste prijatelji, dokler ni negativnosti.

O tem, kako prenehati ljubiti nekoga in ostati njegov prijatelj, je uporabnik Reddita povedal: "Premakni se v svojem ljubezenskem življenju. Hodi z nekom drugim. Toda končati prijateljstvo z nekom, ki ti je res pomemben, je povsem drugače in težko, razen če najprej nista bila prava prijatelja. Če sta bila že prej dobra prijatelja, lahko to še naprej ostaneš, če sprejmeš situacijo in komuniciraš.bolje."

Ključni kazalniki

• Nekoga lahko nehate ljubiti in ostanete prijatelji, če postavite jasne meje.
• Ne govorite o njih in se naučite imeti radi sebe.
• Razumeti, da konec enega razmerja ne pomeni konca sveta.

Čudno in nerodno bo, ko se boste pretvarjali, da ste prijatelji z nekom, ki ga imate radi. Toda ko ga boste popolnoma razljubili, boste veseli, da niste popolnoma prekinili vezi z njim. Opustite užaljenost in se osredotočite na svoje izboljšanje.

Pogosta vprašanja

Da. Lahko prijateljujete z nekom, do katerega gojite čustva, če mu postavite meje. Pogovorite se z njim o tem, kaj je treba in česa ne, kakšne so prednosti in slabosti prijateljstva. Če vam je mar in ne želite zamuditi drug drugega, potem ni nič narobe, če prijateljujete z nekom, s katerim ste hodili. 2. Ali lahko nekoga nehate ljubiti, če ga resnično ljubite?

Morda boste to čustvo vedno nosili v srcu. Vendar to ne pomeni, da se ne boste ponovno zaljubili. Če ne morete prenehati ljubiti, se lahko s temi občutki poskušate spopasti na zdrav in pozitiven način.