Amo estas potenca forto. Ĝi ĉirkaŭigas vian mondon. Ĝi vekas vian animon. Plej grave, ĝi faras vin pli bona homo. Amo povas esti bela sento dum ĝi daŭras, sed ĝi ankaŭ povas alporti en sia maldormo doloron kaj koraflikton. Se vi volas scii kiel ĉesi ami iun sed resti amikoj kun ili, verŝajne vi jam scias, pri kio ni parolas.

Via rilato eble finiĝis, sed eble vi bone disiĝis kaj decidis resti amikoj. Tiel matura kiel tio estas, enamiĝi kaj eliri ne okazas per la premo de butono. Kiam vi enamiĝas al iu, ĉio, kion ili faras, ŝajnas flata kaj aminda.

Resti amikoj kiam vi volis pli povas esti tiel malfacila ĉar vi ne povas ĉesi sopiri al ili. Vi sopiras ilin kiel infano sopiras sukeron. Ĉi tiu sento de sopiro povas esti kortuŝa sed vi povas preterpasi ĝin lernante kiel ĉesi ami iun sed resti amikoj kun ili. Ni estas ĉi tie por helpi vin fari ĝuste tion.

10 Konsiletoj Por Ĉesi Ami Iun Sed Restu Amikoj

Kiam oni demandis al Reddit ĉu vi povas resti amikoj kun iu, pri kiu vi sentas sentojn, uzanto konigis sian sperton. La uzanto diris, "Mi estas ambaŭseksema kaj mi enamiĝis al knabino kiu estis bona amiko. Mi demandis ŝin, ĉu ŝi volas iam iri rendevuon. Ŝi finis diri ne, sed ni estas vere bonaj amikoj ĝis hodiaŭ. Do rigardu ĝin tiel, se ŝi estas bona amiko, vi povasdaŭre amikiĝos eĉ se ŝi diras ne.”

Honeste, ĝi ne estos facila, sed vi fine atingos punkton, kie vi povas amikiĝi kun ili kaj ne havi romantikajn sentojn al ili. Povas esti pluraj kialoj, kial vi serĉas manierojn ĉesi ami iun sed resti amikoj kun si mem kiel:

• Nereciproka amo al amiko
• Ili jam estas en rilato kun iu alia
• Ili estas venenaj kiel partnero sed bona amiko
• Ili ne pluiris de sia antaŭa rilato
• Vi volas malsamajn aferojn (Ekzemplo: vi volas engaĝiĝon kaj ili serĉas ion hazardan)

Estas ĉiaj kialoj, kial du homoj ne povas esti kune. Kia ajn estas via kialo, povas esti dolora ĉesi havi sentojn por iu, kiun vi ne povas havi. Malsupre estas kelkaj konsiloj por ĉesi ami iun sed resti amikoj kun ili:

1. Akcepto estas la ŝlosilo

Ĉi tio estas la unua paŝo por resti amikoj kun iu, kiun vi havas sentojn. Ĝi estas kio ĝi estas. Vi ne povas devigi ilin ami vin. Vi ankaŭ ne povas devigi vin ĉesi ami ilin. Vi devas akcepti la realon. Ne iam pensu, ke nur ĉar vi ne povis enamigi iun, signifas, ke vi malsukcesis aŭ io mankas en vi.

Lasi tiajn pensojn loĝi en via kapo nur estigos malsekurecon kaj mem-abomenon. Ĉio, kion vi devas fari, estaskomprenu kelkajn aferojn:

• Ĉi tio ne estas la fino de la mondo
• Via romantika rilato finiĝis
• La vivo ne estas facila por neniu
• Kelkfoje aferoj ne trejnas

Ne estas vivŝanĝa klarigo aŭ kialo por tio. Ili simple ne funkcias. Ili ne amas vin. Provu kompreni kaj akcepti aferojn kiel ili estas. Prenu vian tempon por interkonsenti kun ĉi tiu realaĵo antaŭ ol vi etendas la olivbranĉon de amikeco al iu, kiun vi amas sed ne povas havi.

2. Analizu viajn emociojn

Kiam vi amas iun kaj ili ne amas vin reen, multaj emocioj trafas vin ĉiujn samtempe. Via koro estas rompita. Vi estas frustrita. Vi pensas, ke vi ne meritas ilian amon kaj tial ili ne sentas la samon por vi. Vi ne scias ĉu vi devus persekuti ĉi tiun personon aŭ lasi ilin esti. Vi eĉ hontas, ke vi konfesis vian amon al ili.

Analizu kaj enprofundu viajn emociojn kaj tralaboru ilin. Se vi ne scias kiel trakti senreciprokan amon kaj se tio negative influas vian mensan sanon, la panelo de spertaj terapiistoj de Bonobology povas helpi vin eltrovi kiel administri viajn emociojn sane.

3. Donu unu la alian iom da spaco.

Vi ne povas esti amantoj kaj poste reveni al esti amikoj. Tiu transiro ne povas okazi subite. Vi devas trakti nesolvitajn sentojn por ke vi ne plu ŝajnigu esti amikoj kun iu, kiun vi amas, sedpovas konstrui veran amikecon kun ili.

Dave, studento pri administrado meze de siaj 30-aj jaroj, diras, "Mia eks kaj mi decidis resti amikoj ĉar ni ankoraŭ zorgas unu pri la alia. Estas ankoraŭ respekto, kareco kaj bonaj intencoj unu al la alia. Sed ni bezonis tempon por superi la rompon kaj rekonekti kiel amikoj. Estas pli bone preni paŭzon unu de la alia antaŭ ol aferoj fariĝos negativaj. Fokusu pri resanigo de la rompo. Post kiam vi superis ilin, vi povas amikiĝi kun iu kun kiu vi renkontis.”

4. Ne fuŝparolu pri ili

Malakcepto povas esti dolora. Estas kvazaŭ la vivo forte vangofrapus vin. Vi ne povas ĉirkaŭvolvi vian kapon. Traktu malakcepton sane. Ne faru senhavajn kaj malbonajn komentojn pri la alia persono, precipe kiam vi volas resti amikoj kun ili. Kiam vi parolas malbone pri iu nur pro ĉagreno, ĝi montras vian karakteron pli ol ilia. Ne serĉu kiel venĝi vian ekson kaj provu vundi ilin. Malsupre estas kelkaj el la manieroj kiel vi povas trakti malakcepton:

• Ne tropripensu ĝin
• Acceptu, ke malakcepto estas parto de la vivo
• Ne kulpigu vin
• Ne timu malakcepto aŭ prezenti vin
• Koncentru viajn pozitivajn ecojn kaj trajtojn

Kiam ni demandis sur Reddit kiel ĉesi havi sentojn por iu vi ne povas havi, uzanto dividis, "Ne rubo parolu pri ili precipe se vi havas la saman rondon deamikoj. Ankaŭ ne venigu amikojn en dramon. Ne faru problemon de via amika grupo, ke vi ne iros al la festo, se li aŭ ŝi iros. Nur estu tre enuiga pri la tuta afero kaj montru al via eks-respekton ne mordante pri la situacio."

5. Ĉesu revidi pri ili

Ĉi tio estas unu el la plej gravaj respondoj al kiel ĉesi ami iun sed resti amikoj kun ili. Vi devas ĉesi fantazi pri ili. Ĉi tio estas io, kion mi faris tre ofte kiam mi enamiĝis al mia amiko en la universitato. Mi ne povis ĉesi revidi pri ni.

Mi pensis, ke ni havos domon ĉe la oceano, longajn promenojn sur la plaĝo, kaj mi eĉ imagis havi 3 katidojn post translokiĝo kune. Mi estis frakasita kiam li ne reciprokis miajn sentojn. Pli ol malakcepto, estis la perdo de ĉi tiu fikcia mondo kiu metis min en tiom da agonio. Se vi volas perdi sentojn por iu sed ankoraŭ amikiĝi kun ili, vi devas ĉesi revidi pri ili.

6. Lasu viajn sentojn inspiri vin

Trakti la fakton, ke vi estis preta doni vian tutan amon al iu, sed tiu persono ne deziris ĝin, povas esti ĝena kaj turmenta. Kiam mia enamiĝo ne reciprokis miajn sentojn, mi uzis ilin en pli bona maniero. Anstataŭ droni en memmalamo, mi turnis min al arto.

La amo, kiun vi havas al ili, instigos vin fari kelkajn vere bonajn aferojn en la vivo. Kredu min, kiam mi diras ĉi tion,mia unua poezio estas rezulto de nereciproka amo. De tiam mi ne retrorigardis. Mi ne povas ŝanĝi la fakton, ke mi amas lin kaj li ne amis min reen, sed mi trovis arton kiel unu el la manieroj trakti ĝin.

7. Lernu ami vin

Se vi demandas kiel ĉesi ami iun sed resti amikoj, tiam vi devas lerni kiel ami vin pli. Havu multe da "mi" tempo kaj lernu ami vin mem. Vi devas taksi vin pli ol io alia. Vi devas meti viajn bezonojn super la aliaj. Malsupre estas kelkaj el la manieroj, kiujn vi povas praktiki mem-amon:

• Fidu vin, ke vi pliboniĝos
• Metu vin unue
• Venki negativajn pensojn
• Sekvu malnovan ŝatokupon
• Ekzercu; iru al la gimnazio aŭ ekzerciĝu hejme
• Dorlotiĝu
• Konservu ĵurnalon

8 . Prioritatigi aliajn aspektojn de via vivo

Ŝajnigi esti amikoj kun iu, kiun vi amas, povas esti laciga. Vi povus fuŝi en ajna momento, kiam vi estas kun ili. Vi eble krevas kaj konfesos, ke vi ankoraŭ havas sentojn por ili. Vi eble eĉ kisos ilin. Estas pli bone, ke ĉe ĉi tiu punkto vi rigardu aliajn aspektojn de via vivo. Donu pli da tempo al via familio. Iru renkonti viajn amikojn. Fokusu konstrui vian karieron.

Mi demandis al mia amiko, Moira, kiu havas bonegan rilaton kun sia eks, la sekretajn konsiletojn por ĉesi ami iun, kiu ne amas vin reen sed resti amikoj kun ili. Ŝi diris, "Mi ne tranĉis ligilojnkun li ĉar ni decidis resti amikoj. Mi nur ĉesis doni mian tutan tempon al li. Mi koncentriĝis pri komenci mian propran komercon. Nun ni renkontiĝas fojfoje kaj ne estas malfacilaj sentoj aŭ mallerteco. Mi ĝojas, ke ni ne tute ĉesigis nian amikecon.”

9. Agordu klarajn limojn

Se vi volas scii kiel ĉesi ami iun sed resti amikoj kun ili, tiam vi devas fiksi klarajn limojn. . Malsupre estas kelkaj el la limoj, kiujn vi povas desegni kiam vi restas amikoj, kiam vi deziris pli kun iu:

• Evitu flirti kun ili
• Se vi ne fidas vin, tiam ĉiam renkontiĝu en grupa medio
• Ne ligu kun ili. Ĝi nur plimalbonigos la aferojn por vi ambaŭ
• Faru novajn memorojn kiel amikojn

10. Renkontu aliajn homojn

Se vi rendevuas kun aliaj homoj por ĵaluzi ilin, tiam ĝi estas malbona ideo. Sed se vi rendevuas ĉar vi pretas enlasi iun novan en vian vivon, tiam ĝi estas bonega afero. Ĝi estas unu el la signoj, kiujn vi superas ilin. Ne ĵaluziĝu se ili ankaŭ renkontas kun iu alia. Estos pli facile amikiĝi kun ili, se vi ambaŭ pluiris. Ne estas kvazaŭ vi neniam povas amikiĝi kun iu, al kiu vi iam enamiĝis. Vi povas esti amikoj tiel longe kiel ne estas negativeco.

Parolante pri kiel ĉesi ami iun kaj resti amikoj kun ili, uzanto de Reddit diris, "Paŭrigu vian amvivon. Renkontu iunalie. Sed fini amikecon kun iu, pri kiu vi vere zorgas, estas tute malsama kaj malfacila, krom se vi unue ne estis vere amikoj. Se vi estis bonaj amikoj de antaŭe, tiam vi povas daŭre esti tiel akceptante la situacion kaj komunikante pli bone."

Ŝlosilmontriloj

• Vi povas ĉesi ami iun kaj resti amikoj kun li fiksante klarajn limojn
• Ne parolu rubon pri ili kaj lernu ami vin mem
• Komprenu, ke la fino de unu rilato ne signifas la finon de la mondo

Estos strange kaj mallerte kiam vi ŝajnigas esti amikoj kun iu, kiun vi amas. Sed kiam vi tute malamiĝos al ili, vi ĝojos, ke vi ne tute fortranĉis ligojn kun ili. Forlasu rankoron kaj koncentriĝu pri via plibonigo.

Oftaj Demandoj

Jes. Vi povas esti amikoj kun iu, kiun vi havas sentojn, tiel longe kiel vi fiksas limojn kun ili. Parolu al ili pri aferoj kaj aferoj, avantaĝoj kaj malavantaĝoj de esti amikoj. Se vi zorgas kaj ne volas maltrafi unu la alian, tiam ne estas malutilo esti amikoj kun iu kun kiu vi datiĝis. 2. Ĉu vi povas ĉesi ami iun, se vi vere amas ilin?

Vi povas ĉiam porti tiun senton en via koro. Sed tio ne signifas, ke vi ne enamiĝos denove. Se vi ne povas ĉesi ami ilin, tiam vi povas provitrakti tiujn sentojn en sana kaj pozitiva maniero.