L'amour est une force puissante. Il fait tourner le monde, il éveille votre âme et, surtout, il fait de vous une meilleure personne. L'amour peut être un sentiment magnifique tant qu'il dure, mais il peut aussi entraîner dans son sillage douleur et déchirement. Si vous voulez savoir comment cesser d'aimer quelqu'un tout en restant ami avec lui, il y a de fortes chances que vous sachiez déjà de quoi nous parlons.

Votre relation est peut-être terminée, mais vous vous êtes peut-être quittés sur une bonne note et avez décidé de rester amis. Aussi mature que cela puisse être, tomber amoureux ou non ne se fait pas en appuyant sur un bouton. Lorsque vous êtes amoureux de quelqu'un, tout ce qu'il fait vous semble flatteur et aimable.

Il peut être difficile de rester ami avec quelqu'un que l'on voulait plus, car on ne peut s'empêcher de le désirer. On le désire comme un enfant désire du sucre. Ce sentiment de désir peut être déchirant, mais on peut le surmonter en apprenant à cesser d'aimer quelqu'un tout en restant ami avec lui. Nous sommes là pour vous aider à faire exactement cela.

10 conseils pour cesser d'aimer quelqu'un tout en restant amis

À la question posée sur Reddit de savoir si l'on peut rester ami avec une personne pour laquelle on éprouve des sentiments, un utilisateur a fait part de son expérience. L'utilisateur a déclaré : "Je suis bisexuel et j'ai eu le béguin pour une fille qui était une bonne amie. Je lui ai demandé si elle voulait sortir avec moi un jour. Elle a fini par dire non, mais nous sommes toujours de très bons amis aujourd'hui. Voyez les choses sous cet angle : si c'est une bonne amie, vous pouvez continuer à être amis, même si c'est le cas.si elle dit non".

Honnêtement, ce ne sera pas facile, mais tu finiras par arriver à un point où tu pourras être ami avec eux sans avoir de sentiments romantiques à leur égard. Il peut y avoir de multiples raisons pour lesquelles tu cherches des moyens de cesser d'aimer quelqu'un tout en restant ami avec lui, comme par exemple :

• Amour non partagé pour un ami
• Ils ont déjà une relation avec quelqu'un d'autre
• Ils sont toxiques en tant que partenaire mais sont de bons amis
• Ils n'ont pas tourné la page sur leur relation précédente
• Vous voulez des choses différentes (exemple : vous voulez un engagement et ils cherchent quelque chose de décontracté).

Il y a toutes sortes de raisons pour lesquelles deux personnes ne peuvent pas être ensemble. Quelle que soit la raison, il peut être douloureux de cesser d'avoir des sentiments pour quelqu'un que vous ne pouvez pas avoir. Voici quelques conseils pour cesser d'aimer quelqu'un tout en restant ami avec lui :

1. l'acceptation est la clé

C'est la première étape pour rester ami avec quelqu'un pour qui vous avez des sentiments. C'est ce que c'est. Vous ne pouvez pas le forcer à vous aimer. Vous ne pouvez pas non plus vous forcer à cesser de l'aimer. Vous devez accepter la réalité. Ne pensez jamais que parce que vous n'avez pas réussi à faire tomber quelqu'un amoureux de vous, cela signifie que vous avez échoué ou que quelque chose manque en vous.

Laisser de telles pensées s'installer dans votre tête ne fera qu'engendrer de l'insécurité et du dégoût de soi. Il vous suffit de comprendre certaines choses :

• Ce n'est pas la fin du monde
• Votre relation amoureuse est terminée
• La vie n'est facile pour personne
• Parfois, les choses ne s'arrangent pas

Il n'y a pas d'explication ou de raison qui puisse changer votre vie. C'est juste que ça ne marche pas. Ils ne vous aiment pas. Essayez de comprendre et d'accepter les choses telles qu'elles sont. Prenez votre temps pour accepter cette réalité avant de tendre le rameau d'olivier de l'amitié à quelqu'un que vous aimez mais que vous ne pouvez pas avoir.

2. analyser ses émotions

Lorsque vous aimez quelqu'un et qu'il ne vous aime pas en retour, une foule d'émotions vous frappent en même temps. Votre cœur est brisé, vous êtes frustré. Vous pensez que vous ne méritez pas son amour et que c'est pour cela qu'il ne ressent pas la même chose pour vous. Vous ne savez pas si vous devez poursuivre cette personne ou la laisser tranquille. Vous avez même honte de lui avoir avoué votre amour.

Si vous ne savez pas comment gérer un amour non partagé et si cela affecte négativement votre santé mentale, le panel de thérapeutes expérimentés de Bonobology peut vous aider à trouver comment gérer vos émotions de manière saine.

3. se donner un peu d'espace

Vous ne pouvez pas être amants puis redevenir amis. Cette transition ne peut pas se faire du jour au lendemain. Vous devez gérer les sentiments non résolus afin de ne pas continuer à faire semblant d'être amis avec quelqu'un que vous aimez, mais de pouvoir construire une véritable amitié avec lui.

Dave, un étudiant en gestion d'une trentaine d'années, déclare : "Mon ex et moi avons décidé de rester amis parce que nous tenons toujours l'un à l'autre. Nous avons encore du respect, de l'affection et de bonnes intentions l'un envers l'autre. Mais il nous a fallu du temps pour nous remettre de la rupture et reprendre contact en tant qu'amis. Il est préférable de faire une pause avant que les choses ne deviennent négatives. Concentrez-vous sur la cicatrisation de la rupture. Une fois que vous avezLes gens peuvent être amis avec quelqu'un qu'ils ont fréquenté".

4. ne pas parler d'eux de façon désobligeante

Le rejet peut être douloureux. C'est comme si la vie vous giflait durement. Vous n'arrivez pas à vous y faire. Gérez le rejet de manière saine. Ne faites pas de commentaires méchants et sarcastiques sur l'autre personne, surtout si vous voulez rester ami avec elle. Lorsque vous dites du mal de quelqu'un juste par méchanceté, cela montre votre caractère plus que le sien. Ne cherchez pas à vous venger de votre ex et n'essayez pas de le faire à votre place.Vous trouverez ci-dessous quelques moyens de faire face au rejet :

• Ne pas trop réfléchir
• Accepter que le rejet fasse partie de la vie
• Ne vous blâmez pas
• Ne pas avoir peur du rejet ou de se mettre en avant
• Mettez l'accent sur vos qualités et vos traits de caractère positifs

Lorsque nous avons demandé sur Reddit comment cesser d'avoir des sentiments pour quelqu'un que vous ne pouvez pas avoir, un utilisateur a répondu : "Ne parlez pas de cette personne, surtout si vous avez le même cercle d'amis. Ne mêlez pas non plus vos amis au drame. Ne faites pas du problème de votre groupe d'amis le fait que vous n'allez pas à la fête si lui ou elle y va. Soyez simplement très ennuyeux à ce sujet et montrez du respect à votre ex en ne vous plaignant pas.de la situation".

5. arrêter de rêvasser à leur sujet

C'est l'une des réponses les plus importantes à la question de savoir comment cesser d'aimer quelqu'un tout en restant ami avec lui. Tu dois cesser de fantasmer sur lui. C'est quelque chose que j'ai fait très souvent lorsque je suis tombée amoureuse de mon ami à l'université. Je ne pouvais pas m'empêcher de rêvasser sur nous.

Je pensais que nous aurions une maison au bord de l'océan, de longues promenades sur la plage, et j'imaginais même avoir trois chatons après avoir emménagé ensemble. J'ai été anéantie lorsqu'il n'a pas rendu la pareille à mes sentiments. Plus que le rejet, c'est la perte de ce monde fictif qui m'a fait souffrir. Si vous voulez perdre vos sentiments pour quelqu'un tout en restant ami avec lui, vous devez cesser de rêvasser à son sujet.

6) Laissez-vous inspirer par vos sentiments

Faire face au fait que vous étiez prêt à donner tout votre amour à quelqu'un mais que cette personne n'en voulait pas peut être angoissant et atroce. Lorsque mon béguin n'a pas rendu la pareille à mes sentiments, je les ai utilisés d'une meilleure façon. Au lieu de me noyer dans la haine de soi, je me suis tourné vers l'art.

L'amour que vous avez pour eux vous poussera à faire de très bonnes choses dans la vie. Croyez-moi, quand je dis cela, ma première poésie est le résultat d'un amour non partagé. Je n'ai jamais regardé en arrière depuis. Je ne peux pas changer le fait que je l'aime et qu'il ne m'a pas aimée en retour, mais j'ai trouvé l'art comme l'un des moyens de faire face à cette situation.

7. apprendre à s'aimer

Si vous vous demandez comment cesser d'aimer quelqu'un tout en restant ami, vous devez apprendre à vous aimer davantage. Prenez beaucoup de temps pour vous et apprenez à vous aimer. Vous devez vous estimer plus que tout et faire passer vos besoins avant ceux des autres. Voici quelques-unes des façons de pratiquer l'amour de soi :

• Ayez confiance en vous et sachez que vous irez mieux
• Faites-vous passer en premier
• Surmonter les pensées négatives
• Poursuivre un ancien passe-temps
• Faire de l'exercice ; aller à la salle de sport ou s'entraîner à la maison
• Faites-vous plaisir
• Tenir un journal

8. donner la priorité à d'autres aspects de votre vie

Faire semblant d'être ami avec quelqu'un que vous aimez peut être épuisant. Vous risquez de tout gâcher dès que vous êtes avec lui. Vous risquez de craquer et d'avouer que vous avez encore des sentiments pour lui. Vous risquez même de l'embrasser. Il vaut mieux que vous vous penchiez à ce moment-là sur d'autres aspects de votre vie. Consacrez plus de temps à votre famille. Allez voir vos amis. Concentrez-vous sur le développement de votre carrière.

J'ai demandé à mon amie Moira, qui entretient d'excellents rapports avec son ex, quelles étaient les astuces secrètes pour cesser d'aimer quelqu'un qui ne vous aime pas en retour, mais rester amie avec lui. Elle m'a répondu : "Je n'ai pas coupé les ponts avec lui parce que nous avons décidé de rester amis. J'ai simplement cessé de lui consacrer tout mon temps. Je me suis concentrée sur la création de ma propre entreprise. Aujourd'hui, nous nous voyons de temps en temps et il n'y a ni rancune ni gêne. Je suis heureuse".nous n'avons pas complètement mis fin à notre amitié".

9. fixer des limites claires

Si vous voulez savoir comment cesser d'aimer quelqu'un tout en restant ami avec lui, vous devez fixer des limites claires. Voici quelques-unes des limites que vous pouvez fixer lorsque vous restez ami alors que vous vouliez plus avec quelqu'un :

• Évitez de flirter avec eux
• Si vous n'avez pas confiance en vous, rencontrez-vous toujours en groupe.
• Ne sortez pas avec eux, cela ne fera qu'empirer les choses pour vous deux.
• Se créer de nouveaux souvenirs en tant qu'amis

10. sortir avec d'autres personnes

Si vous sortez avec d'autres personnes pour les rendre jalouses, c'est une mauvaise idée. Mais si vous sortez avec quelqu'un parce que vous êtes prêt à laisser entrer quelqu'un de nouveau dans votre vie, c'est une excellente chose. C'est l'un des signes que vous avez tourné la page. Ne soyez pas jaloux s'ils sortent aussi avec quelqu'un d'autre. Il sera plus facile d'être amis avec eux si vous avez tous les deux tourné la page. Ce n'est pas comme si vous ne pouviez plus jamais être amis.Vous pouvez être amis tant qu'il n'y a pas de négativité.

En ce qui concerne la façon de cesser d'aimer quelqu'un tout en restant ami avec lui, un utilisateur de Reddit a déclaré : "Passez à autre chose dans votre vie amoureuse. Sortez avec quelqu'un d'autre. Mais mettre fin à une amitié avec quelqu'un à qui vous tenez vraiment est tout à fait différent et difficile, sauf si vous n'étiez pas vraiment amis au départ. Si vous étiez de bons amis auparavant, vous pouvez continuer à l'être en acceptant la situation et en communiquant.mieux".

Pointeurs de clé

• Vous pouvez cesser d'aimer quelqu'un et rester ami avec lui en fixant des limites claires.
• Ne dites pas de mal d'eux et apprenez à vous aimer.
• Comprendre que la fin d'une relation ne signifie pas la fin du monde

Ce sera bizarre et embarrassant de faire semblant d'être ami avec quelqu'un que vous aimez. Mais une fois que vous ne l'aimerez plus du tout, vous serez heureux de ne pas avoir coupé les ponts avec lui. Laissez tomber la rancune et concentrez-vous sur votre amélioration.

FAQ

Oui. Vous pouvez être ami avec une personne pour laquelle vous avez des sentiments, à condition de fixer des limites avec elle. Parlez-lui des choses à faire et à ne pas faire, des avantages et des inconvénients d'être amis. Si vous vous souciez l'un de l'autre et que vous ne voulez pas passer à côté, il n'y a pas de mal à être ami avec une personne avec laquelle vous êtes sortis. 2) Peut-on cesser d'aimer quelqu'un si on l'aime vraiment ?

Il se peut que vous gardiez toujours ce sentiment dans votre cœur, mais cela ne veut pas dire que vous ne retomberez pas amoureux. Si vous ne pouvez pas arrêter d'aimer, vous pouvez essayer de gérer ces sentiments d'une manière saine et positive.