ආදරය කිරීම සුන්දරම හැඟීම නම්, පාවා දීම නිසැකවම වඩාත්ම විනාශකාරී වේ. ඔබ ඔබේ ශරීරය, ආත්මය සහ හැඟීම් සඳහා ආයෝජනය කළ පුද්ගලයා ද්‍රෝහියෙකු බවට පත් වුවහොත් එය තේරුම්ගත හැකි පරිදි ඔබේ හදවත බිඳ දැමිය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, අල්ලා ගැනීමක් තිබේ. සියලු සෞඛ්‍ය සම්පන්න සබඳතාවල පදනම විශ්වාසය නම්, විනාශය ඇති කරන දුර්වල සම්බන්ධය සැකයයි. ඔබ ඇසීමට අවශ්‍ය වන්නේ එවිටයි - ඔහු වංචා කරනවාද නැත්නම් මම ව්‍යාකූලද?

බොහෝ විවාහයන් ගලට වැදී ඇත්තේ වංචා කිරීම පිළිබඳ පදනම් විරහිත චෝදනා එක් සහකරුවෙකු විසින් අනෙකාට එල්ල කරනු ලැබීමෙන් පසුව, ඒවා කෙතරම් වැරදිද යන්න තේරුම් ගැනීමට පමණි. අවාසනාවකට මෙන්, මේ කාලය වන විට, සම්බන්ධතාවය දැනටමත් නරක අතට හැරී ඇත. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ ඔබේ ආරක්ෂාව අඩු කළ යුතු බවද? නිසැකවම නැත! විශ්වාසය සෞඛ්‍ය සම්පන්න සම්බන්ධතාවයක ප්‍රධාන මූලික ගලක් වන අතර, ප්‍රශ්න නොකරන ඇදහිල්ල ඔබව අන්ධ කළ හැකිය. ද්‍රෝහිකමේ විශාල රතු කොඩි නොසලකා හැරීම අත්‍යවශ්‍ය වුවද, වංචාව පිළිබඳ සැබෑ සැකය සහ නිරන්තර ව්‍යාකූලත්වය අතර වෙනසක් ඇත. ඔබ පහත කියවන විට ඔබ හඳුනා ගන්නේ එයයි.

ව්‍යාකූලත්වය සහ සැකය අතර වෙනස කුමක්ද?

ඔබේ පෙම්වතා රැවටීම ගැන බොරු කියනවා නම් හෝ ඔබේ පෙම්වතියගේ පක්ෂපාතිත්වය ගැන සැකයක් තිබේද යන්න ඔබ නොදන්නේ නම්, ඔබ මුලින්ම ඔබේ සහකරුගේ ක්‍රියාවන් ගැන සැක කිරීම සහ ඔබේ හේතුව නිසා ව්‍යාකූල වීම අතර වෙනස තේරුම් ගත යුතුය. අතීත කම්පනය. අපි මුලින්ම සැකය ගැන කතා කරමු. මේ මොකක්දඔබේ සහකරු සමඟ මේ ගැන සන්නිවේදනය කරන්න.

10. අපට ඕනෑවට වඩා තර්ක තිබේ

ඔබට සිදු වන්නේ මෙන්න: අපි ඕනෑවට වඩා තර්ක කරනවා මෙම දිනවල. කුඩාම එකඟ නොවීම් හිමබෝල දැවැන්ත සම්බන්ධතා තර්ක බවට පත් වේ. කෝපයෙන්, ඔහු සම්බන්ධතාවයේ අසතුටුදායක බව පවා යෝජනා කර ඇත.

ඉතින් ... ඔහු වංචා කරනවාද නැත්නම් මම ව්‍යාකූලද?

අපගේ අදහස: වාද කිරීම හෝ රණ්ඩු වීම, ඔහු ඉදිරියට ගොස් ඇති බවට ලකුණක් නොවේ, නමුත් ඔහු වෙනත් කෙනෙකු කෙරෙහි උනන්දුවක් දක්වන නිසා ඔහු ඔබ කෙරෙහි ඇති උනන්දුව නැති වුවහොත්, රණ්ඩුවකින් පසු ඔහු සමඟ ගැටගැසීමට වැඩි උත්සාහයක් දරන්නේ නැත. රණ්ඩුවකින් පසු ඔහුගේ හැසිරීම සහ ආකල්පය නිරීක්ෂණය කරන්න. ඔහු වේදනාවෙන් හා කෝපයෙන් හෝ නොසැලකිලිමත් ලෙස පෙනේද? එය දෙවැන්න නම්, ඒ ඔහු ඔබෙන් ඉවත්ව ගොස් ඇති නිසා හෝ ඔහුට හේත්තු වීමට උරහිසක් ඇති නිසා විය හැකිය.

11. ඔහු පෙර වංචා කර ඇත

ඔබට සිදු වන දේ මෙන්න : ඉස්සරත් එහෙම වෙලා තියෙනවා. මම ඔහුව අතටම අල්ලා ගත්තෙමි, නමුත් ඔහු ඔහුගේ මාර්ගය නිවැරදි කිරීමට පොරොන්දු වූ අතර අපි නැවත එකතු විය. කෙසේ වෙතත්, එය නැවත සිදු විය හැකිය යන හැඟීම මට ඉවත් කළ නොහැක. මගේ සහකරු මට වංචා කිරීම ගැන මම මෙතරම් ව්‍යාකූල වන්නේ ඇයි? මන්දයත් ඔහුට එයට හැකියාව ඇති බවට සාක්ෂි ඇති බැවිනි. ඔහු මගේ පිටුපසින් මට වංචා කරන්නේ නම් කුමක් කළ යුතුද? මට එය වැළැක්විය නොහැකි වනු ඇති බවට ඇති සහතිකය කුමක්ද?

ඉතින් … මගේ පෙම්වතා වංචා කරනවාද නැත්නම් මම ව්‍යාකූලද?

අපගේ දැක්ම: නම් ඔබ පාවා දී ඇතමීට පෙර, සම්බන්ධතාවයේ විශ්වාසය නැවත ගොඩනඟා ගැනීම දුෂ්කර ය. ඉරිතැලීම් සෑම විටම දිස්වනු ඇති අතර ඔබ නොසලකා හරින ලද කුඩා සලකුණු ඔබව හොල්මන් කරනු ඇත. ඔහු විශ්වාසවන්තව සිටින බවට සහතිකයක් නැත, නමුත් ඔහු නැවත එම මාවතේ යන බවට සහතිකයක් නොමැත. ඔබේ බියෙන් නොව ඔබේ විශ්වාසය මත වැඩ කරන්න. නැවත ඇතිවීම වැළැක්වීම සඳහා සැමවිටම සන්නිවේදනය කරන්න. ඔහු සංශෝධන කරන්නේ නම්, ක්‍රියාවලිය කෙරෙහි විශ්වාසය තැබීමට උත්සාහ කරන්න.

එය ව්‍යාකූලත්වය නම් කුමක් කළ යුතුද?

පාවා දෙනු ඇතැයි යන බිය ඉතා සැබෑ ය, නමුත් ඔබ එම රකුසාට ආහාර දීම නැවැත්විය යුතු අතර ඔහු වංචා කරයිද නැද්ද යන්න ගැන කරදර වීම නැවැත්විය යුතුය, ඔබට ඇත්ත වශයෙන්ම සාක්ෂි නොමැති නම්. එය හැසිරවීමට, පළමුව, ඔබ ඔබේ ආත්ම අභිමානය සහ ආත්ම-වටිනාකම මත වැඩ කළ යුතුය. රැවටීම ගැන නිරන්තර ව්‍යාකූලත්වයකින් ජීවත් වීම සහ ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ අනාගතය පිළිබඳ අනාරක්ෂිත බව සමඟ නිරන්තරයෙන් පොරබදමින් සිටීම එහි හානියට හේතු විය හැක.

ඔබ අතහැර දැමීමේ ගැටළු හෝ අඩු ආත්ම-වටිනාකම් වලින් පීඩා විඳිය හැකිය. එයට හේතුව කුමක්ද? සහ "මට පිස්සුද නැත්නම් එයා රවට්ටනවද?" වැනි දේවල් ඇසීම නවත්වන්නේ කෙසේද? "එයා රවට්ටන්න ඇති, ඒකයි එයා එකපාරටම වෙනස් වුනේ?" බොහෝ විට ළමා වියේ කම්පන සහ වැළලී ගිය ශෝකය වන ඔබ සමඟ වැඩ කළ හැකි සහ ඔබේ ප්‍රශ්නවල මූලයට ළඟා විය හැකි වෘත්තිකයෙකු ඔබට අවශ්‍ය වේ.

ඔබට නිරන්තරයෙන් අද්දර සිටින බවක් දැනෙන නමුත් ඔබ එසේ නොවන කිසිවෙකු සමඟ සිටීමට ඔබට සුදුසු නැත. ව්‍යාකූල වීමෙන් ඔබේ හේතුවට උදව් කිරීම. ප්‍රවේශම් වීම, ආරක්‍ෂාවෙන් සිටීම හොඳ නමුත්උපකල්පන මත පනිමින්, සෑම විටම 'සාක්ෂි' (පවතින හෝ නොතිබිය හැකි) සෙවීමෙන් ඔබට යහපතට වඩා හානියක් සිදු වේ. ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ මූලික කරුණු මත වැඩ කරන්න, ඉන්පසු ඔබේ සහකරු ඔබට වංචා කරන්නේ නම් ඔබට කුමක් කළ යුතුද යන්න තීරණය කරන්න. ඔබ ගැන මෙය කරන්න, ඔහු නොවේ, ඇය නොවේ.

ඔබේ සහකරු වංචා කරන්නේ නම් කුමක් කළ යුතුද

අපි ව්‍යාකූල වූ විට අපට ඉක්මන් ක්‍රියා කළ හැක. එසේත් නැතිනම් අපගේ සහකරුගේ වංචාව ගැන කරදර වීමට පෙර සියලු සාක්ෂි අපගේ අතට ගැනීමට බලා සිටිය හැකිය. ඔබ අවාසනාවන්ත ලෙස ඔබේ සහකරුගේ පාවාදීමේ ගොදුරක් වී ඇත්නම්, මතක තබා ගත යුතු කරුණු කිහිපයක් මෙන්න:

• ඔබටම කම්පනයට ඉඩ දෙන්න : ඔබ මුලින්ම කම්පනයට පත් වනු ඇත සහකරු හෝ සහකාරිය වංචා කිරීම පිළිබඳ ඔබේ උමතු සිතුවිලි වලංගු නොවන බව තේරුම් ගන්න. ඔබ තුළ මතුවන සියලුම හැඟීම් දැනීමට ඔබට කාලය සහ අවකාශය ඉඩ දෙන්න
• මිතුරෙකු/පවුලේ සාමාජිකයෙකු වෙත ළඟා වන්න: ඔබේ හැඟීම් සමඟ දිගු වේලාවක් තනිව සිටීමට ඔබට අවශ්‍ය නැත. ඔබේ අත අල්ලා ගැනීමට ඔබ විශ්වාස කරන කෙනෙකු සිටී නම්, ඔවුන් වෙත ගොස් ඔබ අත්විඳින දේ ඔවුන්ට කියන්න. ඔවුන්ගේ සහය පතන්න
• ලිංගාශ්‍රිත රෝග සඳහා පරීක්‍ෂා කර ගන්න : ඔබේ කැමැත්තෙන් තොරව වුවද, ඔබේ ඒකාකාරී ද්වි-මාර්ග ලිංගික සම්බන්ධතාව එහි සීමාව ඉක්මවා නොදන්නා තැනට පැමිණ ඇත. කණගාටු වීමට වඩා ආරක්ෂිතව සිටීම සැමවිටම හොඳය. ලිංගිකව සම්ප්‍රේෂණය වන රෝග සහ ආසාදන සඳහා ඔබම පරීක්‍ෂා කර ගන්න, විශේෂයෙන් ඔබ ඔබේ සහකරු සමඟ තරල බැඳීමක් ඇති කර ඇත්නම්
• ඔබගේහවුල්කරුට පැහැදිලි කිරීමට අවස්ථාව: ඔබේ සහකරුට ප්‍රධාන තීරණ ගැනීමට පෙර පැහැදිලි කිරීමට අවස්ථාව ලබා දෙන්න. ඔවුන්ගේ ප්‍රතිචාරය ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ ගමන් මග යහපත් අතට වෙනස් කළ හැකිය. කිසිවක් නොවේ නම්, එය ඔබට ප්‍රශ්න ඇසීමට, පිළිතුරු ලබා ගැනීමට සහ වසා දැමීමට ඉඩ සලසයි
• ඔබේ විකල්පයන් ඇගයීම: බොහෝ විවාහයන් සහ සබඳතා නොඇදහිලිකාරකමෙන් සාර්ථකව නොනැසී පවතී. වෙන්වීම එකම විකල්පය නොවේ. ඔබේ වර්තමාන යථාර්ථය, ඔබේ අවශ්‍යතා, අර්බුදයට පෙර සබඳතාවේ සෞඛ්‍ය තත්ත්වය, අර්බුදයේ පසුබිම, සංශෝධන කිරීමට ඔහුගේ කැපවීම, නිසැකවම එවැනි අවස්ථාවක කිරා මැන බැලීමට බොහෝ දේ ඇත. ඔබගේ විකල්පයන් ඇගයීමට ඔබේ කාලය ගන්න
• එය "සියලු මිනිසුන්" නොවන බව ඔබටම මතක් කර ගන්න: ඔබ වරක් රැවටුන විට, ඔබ පෘථිවියේ සිටින සෑම මිනිසෙකුම වංචා කරන සිතුවිලි ස්වයංක්‍රීයව වර්ධනය වේ. එවැනි නිෂේධාත්මක සිතුවිලි නැවත ආදරයෙන් වැටීමට ඉඩ නොදෙන්න. එය සිදු වූයේ එක් වරකි. ඔබ නිවැරදි පුද්ගලයා සොයාගත් විට එය නැවත සිදු නොවනු ඇත
• වෘත්තීය උපකාර පතන්න: වෙන්වීමේ උපදේශකයෙකු සහ/හෝ ශෝක උපදේශකයෙකු ඔබට අවශ්‍ය ඉදිරිදර්ශනය, මග පෙන්වීම සහ අත් අල්ලාගෙන සිටීම ලබා දෙනු ඇත. එවැනි තීරණාත්මක කාලයක්

ප්‍රධාන කරුණු

• විශ්වාසය ප්‍රධාන මූලික ගලක් වන අතර සෞඛ්‍ය සම්පන්න සබඳතාවයක්, අන්ධ විශ්වාසයක් වංචාකාරී කලත්‍රයෙකු සමඟ කටයුතු කිරීමේදී ඔබව සම්පූර්ණයෙන්ම අන්ධ කළ හැකිය
• පරනෝයියාව යනු සාක්ෂි මත පදනම් නොවන සහ ඒ නිසා ශබ්ද කරන අන්ත බියකිඅසාධාරණ. කෙසේ වෙතත්, සැකය යනු සාක්ෂි මත පදනම් වූ භීතියක් හෝ එය පැවතීමට හේතුවක් තිබේ
• ඔබේ සහකරු ඔබේ විශ්වාසය පාවා දෙන බව විශ්වාස කිරීමට ඔබට ස්ථිර හේතුවක් නොමැති නම් වංචා කිරීම ගැන කරදර වීම තේරුමක් නැත. ඔබේ සහකරු ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබට වංචා කරන්නේද යන්න තහවුරු කර ගැනීම සඳහා පැහැදිලි සංඥා සඳහා වෛෂයිකව බලන්න
• රැවටීම පිළිබඳ නිරන්තර ව්‍යාකූලත්වයේ හැඟීම ඔබට ඉවත් කළ නොහැකි යැයි ඔබ සිතන්නේ නම් වෘත්තීය උපකාර ලබා ගන්න. එසේම, වංචාකාර සහකරුවෙකු විසින් ඔබ සැබවින්ම විනාශයට පත්වුවහොත්, කම්පනය සමඟ කටයුතු කිරීමට උපකාර පතන්න

මේ වන විට, ඔබට එක්කෝ සහනයක් දැනී ඇත්තේ ඔබ පමණක් විය හැකි බවයි. රැවටීමේ ව්‍යාකූලත්වයෙන් පෙළෙන අතර ඔබේ සහකරු තවමත් ඔබට ආදරය කරයි. එසේත් නැතිනම් ඔබේ සැකය පිටුපස සාධාරණ හේතුවක් ඇති බව ඔබට සොයා ගත හැකිව තිබුණි. ඔබ කොතැනක සිටියත්, බොහෝ විට පුනරාවර්තනය වන සහ සබඳතා විනාශ කළ හැකි ඔබේ ව්‍යාකූලත්වය සමඟ කටයුතු කිරීමට වෘත්තීය උපකාරය ඉමහත් උපකාරයක් විය හැකිය. වංචාකාර හවුල්කරුවෙකු ගෙන එන අවිනිශ්චිතතාවය සහ ශෝකය සමඟ කටයුතු කිරීමට ද එය ප්‍රයෝජනවත් වනු ඇත.

මෙම ලිපිය 2023 මාර්තු මාසයේදී යාවත්කාලීන කර ඇත.

නිතර අසන ප්‍රශ්න <3 1. ඔහු වංචා කරනවාදැයි මා දැන ගන්නේ කෙසේද?

ඔහු නිතරම ප්‍රමාද වන්නේ නම්, හිතාමතාම ඔබව ඔහුගේ සැලසුම්වලින් බැහැර කරයි නම්, ඔහුගේ සමාජ මාධ්‍යවල වැඩි කාලයක් ගත කරමින් ඔහුගේ පෙනුම ගැන කරදර වන්නේ නම්, ඔබට කිසිදු රණ්ඩුවක් නොමැතිව ඕනෑවට වඩා රණ්ඩු වුවහොත් සමථයකට පත් කිරීමට උත්සාහ කිරීම සහ ඔබේ ලිංගික ජීවිතය හීන වෙමින් පවතී නම්, මේ ඔහු අනියම් සම්බන්ධයක් ඇති බවට ලකුණු වේ. 2. ඇයි මම මෙතරම් ව්‍යාකූල වෙන්නේමගේ පෙම්වතා මට වංචා කරනවාද?

ඔබේ පෙම්වතා ඔබට වංචා කිරීම පිළිබඳ ව්‍යාකූලත්වය ඔබේ විශ්වාස පද්ධති සමඟ බොහෝ සම්බන්ධකම් ඇත. ඔබ ආදරය, ගෞරවය සහ පක්ෂපාතිත්වය ලැබිය යුතු බව ඔබ දැඩි ලෙස විශ්වාස කරන්නේ නම්, ඔබ ව්යාකූල නොවනු ඇත. ඔබ ක්‍රියා කරන්නේ පිරිමින් සැමවිටම වංචා කරන බවට හෝ ඔබේ සබඳතාවලදී ඔබව අත්හරිනු ඇති බවට වූ විශ්වාසයකින් නම්, ඔබ නොදැනුවත්වම වංචාවේ සලකුණු සොයයි.

3. රැවටීම ගැන ව්‍යාකූල වීම නැවැත්විය හැක්කේ කෙසේද?

ව්‍යාකූලත්වය නැවැත්විය හැකි එකම ක්‍රමය ඔබ සහ ඔබේ සම්බන්ධතාවය කෙරෙහි වැඩි විශ්වාසයක් තබා ගැනීමයි. එසේම හුදු සැකය මත ක්‍රියා නොකරන බවට ප්‍රතිඥා දෙන්න. ඔබේ සැකයන් ගැන වැඩි විස්තර සොයා බලා ඒවා සත්‍ය දැයි තහවුරු කරන්න. ඔහුගේ දුරකථන හෝ පෞද්ගලික කාරණා දෙස බලන්න එපා. වංචාවක් කරනවා නම් කොහොමත් වැඩේ එලියට එයි. ස්වයං රැකවරණය සහ ඔබේ අවශ්‍යතාවලට ඇහුම්කන් දීම සහ කම්පන-තොරතුරු ප්‍රතිකාර ලබා ගැනීම තුළින් ඔබව ව්‍යාකූල කර ඇති ඔබේ තුවාල සුව කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය වනු ඇත. 4. ඔහු වංචා කිරීම ගැන කරදර වීම තේරුමක් නැති දෙයක්ද?

ඔබේ සහජ බුද්ධිය විශ්වාස කරන්න. තම සහකරු හෝ සහකාරිය තමන්ව රවටා ගැනීම ගැන කාන්තාවන්ට දැඩි හැඟීමක් ඇත. රැවටීම ගැන කනස්සල්ලට පත්වීම සම්පූර්ණයෙන්ම නිෂ්ඵල දෙයක් නොවේ, මන්ද එය ඔබට ඔබේ පරෙස්සම් වීමට සහ ඔබේ සම්බන්ධතාවය ශක්තිමත් කිරීමට වැඩ කිරීමට ඔබව පොළඹවනු ඇත.

• ඇමන්දා ඇගේ සැමියා ජූඩ්ගේ ගිණුමේ පැහැදිලි කළ නොහැකි ගනුදෙනුවක් දුටුවේය
• ඔහු හදිසියේම ඔහුගේ පුරුදු, ඔහුගේ රුචි අරුචිකම් වෙනස් කළේය
• ඔහුගේ විලාසිතා අමන්දාට නොව සිහිකල්පනාව ඉහළ ගියේය
• ඔහු නිතරම අමන්දාව මිල අධික තෑගිවලින් මවිතයට පත් කළේය
• ඔහු නිතරම ඔහුගේ දුරකථනයේ සිටී
>

වංචා කිරීම ගැන කරදර වීම තේරුමක් නැති දෙයක් වන්නේ මන්දැයි ඇය දනී. ඔහු තම මිතුරන් සමඟ ගැවසෙන්නේ නැති බව ඇය දැන සිටියාය. රාත්‍රියේ ඔහුට ලැබෙන කෙටි පණිවිඩ රැකියාවට සම්බන්ධ නොවන බව ඇය දැන සිටියාය. එබැවින් ඇය ඉදිරියට ගොස් ඔහුට මුහුණ දුන්නාය. ජූඩ්ට ඒත්තු ගැන්වෙන පිළිතුරක් දීමට නොහැකි විය. Amanda දැන් වෙනත් දේවල් දැකීමට පටන් ගෙන ඇත:

• චිත්තවේගීය ඉවත්වීම
• නිතර රාත්‍රී කාලයේ
• ලිංගික ජීවිතය අඩුවීම

මෙය වලංගු වේ සැකය, මන්ද මේවා වංචා කරන ස්වාමිපුරුෂයෙකුගේ පැහැදිලි සලකුණු ය. "ඔහු වංචා කරනවාද නැත්නම් මම ව්‍යාකූලද?", අමන්දා අසයි. එය මෙහි පළමුවැන්නයි. අනෙක් අතට, ඩැනිගේ තත්වය ටිකක් වෙනස් ය. ඇයගේ සම්බන්ධතාවය තුළ ඇයට සමාන දෙයක් දැනෙන්නට විය. ඩැනි සහ ඇගේ සැමියා ටොම් ඔවුන්ගේ පළමු දරුවා ලැබුණු දා සිට, ටොම් සබඳතාවයෙන් ඈත් වේ යැයි ඩැනිට බියක් ඇති විය.

ඔබේ සැමියා වංචා කරන ලකුණු

කරුණාකර JavaScript සක්‍රීය කරන්න

ඔබේ සැමියා වංචා කරන බවට සංඥා

ඇය තම සහකරු ඇයට වංචා කරන්නේද නැද්ද යන්න ගැන දිගින් දිගටම ප්‍රශ්න කළාය. “සියල්ලට පසු, එය මගේ දෙයයිතාත්තා කරලා තිබුණා. ඒක තමයි මගේ හිටපු කෙනා මට කළේ. පිරිමින් කරන්නේ එයයි! ” ඇය සිතුවා. ටොම් සැලකිලිමත් ස්වාමිපුරුෂයෙක්, දැන් තිරිසන් පියෙක්. ඔහුගේ නිදහස වෙනුවෙන් ඔහු ඇයව අත්හැරීමට යන බව ඇය උමතු විය. ඇගේ පෙම්වතා ඇයට වංචා කරනවාද නැද්ද යන්න පිළිබඳ ඩැනිගේ ව්‍යාකූලත්වය පදනම් වී ඇත්තේ ඇගේ අතීත කම්පන මත ය. මෙය සැකයක් නොවන්නේ ඇයගේ යුක්ති සහගත නමුත් ව්‍යාකූල මනෝභාවයට පිටුබලය දීමට ඇය සතුව කිසිදු සාක්ෂියක් නොමැති බැවිනි.

ඇමණ්ඩාගේ සම්බන්ධතාවයේ අවිශ්වාසය සාක්ෂි මත පදනම් වූ අතර, ඩැනිගේ නොඇදහිලිකාරකම පිළිබඳ නිරන්තර ව්‍යාකූලත්වය ඇයට ඇඟිලි ගැසිය හැකි ඕනෑම දෙයක් තිබියදීත් පවතී. එපමණක්ද නොව, තම ස්වාමිපුරුෂයා තම කාලය, මුදල් සහ හැඟීම් වැය කරන වෙනත් කෙනෙකු හෝ වෙනත් ස්ථානයක සිටින බව විශ්වාස කිරීමට අමන්දාට හේතු තිබේ. ඇගේ භීතිකාවන් සීමිත විෂය පථයක් තුළ කේන්ද්‍රගත වී ඇත.

අනෙක් අතට, ඩැනිගේ සැකය පුළුල් පරාසයක පැතිර පවතී, අතහැර දැමීමේ ගැටළු වටා කේන්ද්‍රගත වේ. ඇය සිතන්නේ ඇය තනි වේවි කියාය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ටොම් තමාව රවටා ගැනීම ඔහුට ඇයව අත්හැරිය හැකි එක් මාර්ගයක් පමණක් යැයි ඇය බිය වේ. ඇගේ වංචනික ව්‍යාකූලත්වය ඇගේ බිය ඔප්පු කිරීමට ආකෘති වෙනස් කළ හැකිය. තම පෙම්වතා මිය යනු ඇතැයි ඇය කනස්සල්ලට පත් විය හැකි අතර දරුවා තනිවම ඇති දැඩි කිරීමට ඇයව තනි කරයි.

සරල වචන වලින් කිවහොත්, ව්‍යාකූලත්වය යනු සාක්ෂි මත පදනම් නොවන සහ ඒ නිසා අසාධාරණ ලෙස පෙනෙන අන්ත බියකි. උදා., අනාරක්ෂිත හේතූන් නිසා සහකරු හෝ සහකාරිය වංචා කිරීම පිළිබඳ උමතු සිතුවිලි. ව්‍යාකූල පුද්ගලයෙකු තම ව්‍යාකූලත්වය එක් ආකාරයකින් හෝ ඔප්පු කිරීමට උත්සාහ කරයිඅනික්. ඔවුන්ගේ විශ්වාසයට එරෙහිව සාක්ෂි ඉදිරිපත් කළහොත්, ඔවුන් උපකල්පනය කරනු ඇත්තේ ඔවුන්ගේ බිය සහ සැකයන් දුරු කිරීමට ඉඩ හැරීමට වඩා ඔවුන්ට බොරු කරන බවයි. කෙසේ වෙතත්, සැකය යනු සාක්ෂි මත පදනම් වූ බිය හෝ එය පැවතීමට හේතුවක් තිබේ. එය තර්කයෙන් සහ සත්‍යයෙන් සමනය කළ හැකිය.

ඔහු වංචා කරනවාද නැතිනම් මම ව්‍යාකූලද – 11 ඔබට සත්‍යය පවසන සංඥා

ඔහු අන්තර්ජාලය හරහා වංචා කරනවාද නැතිනම් රැකියාවේ සිටින කෙනෙකු සමඟ සම්බන්ධ වී සිටිනවාද? ඔබ ගනුදෙනු කරන්නේ වංචාකාරී ස්වාමිපුරුෂයෙකු සමඟද නැතහොත් වර්තමාන කම්පනයන් ඇදගෙන යාම නතර නොකරන අධික ක්‍රියාකාරී මනසක් සමඟද යන්න ඔබ නොදන්නේ නම්, ඔබ නියම ස්ථානයට පැමිණ ඇත. ඔහුට ඔහුගේ ජීවිතයේ වෙනත් කාන්තාවක් සිටීද නැතහොත් ඔහු පක්ෂපාතීද යන්න හෙළි කරන සියලුම සලකුණු අපි බිඳ දමා ඇත.

1. ඔහු තම දුරකථනය ගැන රහසිගතයි

ඔහුගේ හැසිරීම අවට සහ සමඟ නිරීක්ෂණය කරන්න ඔහුගේ දුරකථනය. ඔබ මුහුණ දෙන දේ මෙන්න:

• ඔහු නිතරම ඔහුගේ මුරපද වෙනස් කරයි
• මම ඔහුගේ දුරකථනයට අහම්බෙන් එබිකම් කරන විට එයට වෛර කරයි
• මම එය ස්පර්ශ කිරීමට එඩිතර වුවහොත් එය උදුරා ගනී
• උදාසීන වන අතර ඔහු කාර්යබහුල නම් කිසිවෙකු ඔහුගේ දුරකථනයට පිළිතුරු දීමට කැමති නැත
• නිශ්චිත වේලාවක යමෙකු සමඟ කතා කරමින් පැය ගණනක් ගත කරයි

මේවා ඔහු දැනටමත් එය කර නොමැති නම් අනාගතයේදී ඔහු රැවටෙනු ඇතැයි පැවසිය හැකි කතන්දර කිහිපයක් වේ.

ඉතින්... අමන්දා මෙන් ඔබත් අසයි, “ ඔහු වංචා කරනවාද නැත්නම් මම ව්‍යාකූලද? “

අපගේ දැක්ම: අපගේ උපාංග මේ දිනවල අපගේ ජීවිත පිළිබිඹු කරයි. නමුත් ඉතා ශක්තිමත් සබඳතාවලදී පවා,ඔවුන්ගේ හවුල්කරුවන් ඔවුන්ගේ ව්‍යාපාරය දෙස බැලුවහොත් ජෝඩු එයට කැමති නැත. සමහර කතාබස් පුද්ගලික බැවින් ඔවුන් එය අගය නොකරනු ඇත. මේවා ඔහු තම දුරකථනයට වංචා කරන බවට පැහැදිලි ලකුණු නොවේ. නමුත් ඔබට තවමත් යමක් වැරදී ඇති බව දැනේ. ඔහු ඕනෑවට වඩා කලබලකාරී ලෙස ක්‍රියා කරන්නේ නම් සහ දුරකථනයට මුමුණමින් බොහෝ වේලාවක් ගත කරන්නේ නම්, ඔහුට ඔහුගේ ජීවිතයේ වෙනත් කාන්තාවක් සිටින අතර ඔබ එහි ගැඹුරට යා යුතුය.

2. ඔහු නොමැතිව නිතර නිතර පිටතට යයි. මට කියනවා

මෙන්න ඔබ අත්විඳින දේ: කලින්, ඔහු සිටින ස්ථානය ගැන ඔහු මට දන්වනු ඇත. නමුත් ප්‍රමාද වී, ඔහු බොහෝ විට සහ ප්‍රමාද වැඩියි. ඔහු ඇමතුම් ලබා නොගන්නා අතර මම ඔහුගෙන් විමසන විට ඔහු සාමාන්‍යයෙන් මග හරියි. මම සැලැස්මක් හදනකොට එයාට සාමාන්‍යයෙන් මතක් වෙන්නේ එයාට විකල්ප සැලැස්මක් තිබුණා කියලා. මම ඒ ගැන ඔහු සමඟ කතා කිරීමට උත්සාහ කළහොත්, ඔහු වංචා කිරීම පිළිබඳ මගේ නිරන්තර ව්‍යාකූලත්වයට දොස් පවරන අතර මට අනාරක්ෂිත යැයි කියයි. ආග්! රැවටීමට මා මෙතරම් ව්‍යාකූල වන්නේ ඇයි?

ඉතින් … ඔහු වංචා කරනවාද නැත්නම් මම ව්‍යාකූලද?

අපගේ අදහස: මිනිසුන්ට හේතු ගණනාවක් නිසා එළිමහනේ සිටිය හැක (සමහරවිට ඔහු පිටතට යාමට ප්‍රිය කරයි කොල්ලන් සමඟ!). සමහර විට, ඔහු මෙම දින චර්යාව පිළිබඳ තොරතුරු මග හරිමින් හෝ සඟවන්නේ ඔහු තම මිතුරන් සමඟ සිසිල් වන බව ඔබට පැවසීම වාද විවාදවලට හා රණ්ඩුවලට තුඩු දෙනු ඇතැයි ඔහු බිය වන බැවිනි. ඔබේ ඇන්ටනාව ඉහළට තිබිය යුත්තේ ඔහුට පිළිතුරු නොමැති නම් පමණි. එසේ වුවද, ඔබේ ස්වරය දෙස බලන්න. එය චෝදනාවක්ද? ඔබ හිරිහැර කරන බව ඔහුට දැනෙනවාද?ඔහුට ටිකක් ඉඩක් දෙන්න, නමුත් විමසිල්ලෙන් සිටින්න.

3. ඔහු ඔහුගේ පෙනුම සහ යෝග්‍යතාවය ගැන උමතු වී ඇත

මෙන්න ඔබ අත්විඳින දේ:

5>ඔහු සාප්පු සවාරි යාමක යෙදී සිටී
• වැඩි වාරයක් සැලෝන් වෙත යයි
• ඔහුගේ විලාසය සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් කර ඇත
• රතු වලට වෛර කිරීමට පුරුදු වී ඇත, නමුත් දැන් ඔහු රතු කමිස අඳියි
• නොකඩවා ව්‍යායාම් ශාලාවට යන නමුත් ඔහු පෙර වැඩ කිරීමට අකමැති විය

ඉතින් ... ඔහු වංචා කරනවාද නැත්නම් මම ව්‍යාකූලද?

අපගේ දැක්ම: දැන්, ඔබේ පෙම්වතා ඔබට වංචා කරනවාද? සමහරවිට. ඔබ දිගුකාලීන සම්බන්ධතාවයක සිටී නම් මෙය කරදරකාරී ලකුණකි. ඔබේ සහකරු සැබවින්ම නව ආදරයක් සොයාගෙන ඇත්නම්, ඔහු උත්සාහ කර ඔහුගේ පෙනුම වෙනස් කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, එය යෝග්‍ය සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්නව සිටීමේ අවශ්‍යතාවය පිළිබඳ නව අවබෝධයක් නිසාද නැතහොත් ඊට වැඩි යමක් තිබේද යන්න සොයා බලන්න. පෙනුම වෙනස් වීම හෝ සෞඛ්‍ය ගැන සැලකිලිමත් වීම සැමවිටම වංචාකරුවන්ගේ ලක්ෂණ නොවේ.

4. අපගේ සම්බන්ධතාවයේ යම් දෙයක් කෘතිම බව පෙනේ

ඔබට සිදු වන්නේ මෙන්න: ඔහු එකම ය - කරුණාවන්ත, ආදරණීය සහ සැලකිලිමත්. නමුත් යමක් වැරදි බව පෙනේ. ඔහු නැති වී ඇති බව පෙනේ. ඔහු සෙනෙහස පෙන්වන විට, එය ඔහු රඟපානවා වගේ. එය ස්වභාවිකව එන බවක් නොපෙනේ. ඔහු මා සමඟ විවෘත හා අවදානමට ලක් නොවේ. මම තවමත් ඔහු වෙනුවෙන් දේවල් කළත් ඔහු මට කුඩා තෑගි මිලදී ගැනීමද නතර කර ඇත. ඔහු ඉවත් වී ඇති බව පෙනේ. ඔහු වංචා කරන බවට මට දැඩි හැඟීමක් ඇත, නමුත් කිසිදු සාක්ෂියක් නොමැත. මම ඔහු ගැන කරදර වීම නවත්වන්නේ කෙසේද?වංචා කරනවාද?

ඉතින් … ඔහු වංචා කරනවාද නැත්නම් මම ව්‍යාකූලද?

අපගේ අදහස: ඕස්ට්‍රේලියානු ආලය පුහුණුකරු Mark Rosenfeld මේ සඳහා පිළිතුරක් ඇත. “මෙය විශාල රතු කොඩියක් නොවේ. සමහර විට ඔහු රැකියාවේදී ආතතියට පත් වී ඇත, මුදල් ගැටළු හෝ නිදන කාමර ගැටළු පවා තිබිය හැකිය. ඔහුට ඒ ගැන කතා කිරීමට අවශ්‍ය නැත, එබැවින් ඉවත් කර ඇත. කලබල වෙන්න එපා. ඔහු නිර්දෝෂී විය හැකිය, ඔබ තවමත් දන්නේ නැත. ඒ නිසා මුලින්ම දේවල් කරන්න, ගැඹුරු හුස්මක් ගන්න සහ අතාර්කික බියට පත් නොවන්න.”

5. ඔහුගේ සමාජ මාධ්‍ය පාලනයෙන් මිදෙමින් තිබේ

මෙන්න ඔබ හරහා යන්නේ: ඔහු Facebook සහ Instagram හි බොහෝ කාලයක් ගත කරයි. ගැජට් අපේ සම්බන්ධය විනාශ කරන බව හැඟෙන්නේ ඔහු නිරන්තරයෙන් එකකට ඇලී සිටින බැවිනි. ඔහු ඔහුගේ දුරකථනයේ නොමැති නම්, ඔහු ඔහුගේ ලැප්ටොප් හෝ ටැබ්ලටයේ සමාජ මාධ්‍ය වේදිකා බ්‍රවුස් කරයි. අනික එයා අපි එකට ඉන්න පින්තූර දාන්නෙත් නෑ. යමෙක් පෙළ හරහා ඔබව රවටා ගන්නා විට සිදු වන්නේ මෙයද?

ඉතින් … ඔහු වංචා කරනවාද නැතිනම් මම ව්‍යාකූලද?

අපගේ අදහස: සමාජ මාධ්‍ය අමුතු මෘගයෙක්. එහි පැමිණීමත් සමඟ, අපගේ කාලය නාස්ති කිරීමට පමණක් නොව, අපව කාමමිථ්‍යාචාරයට පොළඹවන එක් කරුණක් ද වේ. "ඔහු අන්තර්ජාලය හරහා වංචා කරනවාද?" ඔබ ඇසීම නිවැරදි ය. ඔහුගේ සමාජ මාධ්‍යවල ඔබ දෙදෙනාගේ එක ඡායාරූපයක්වත් නැත්තේ මන්දැයි ඔහුගෙන් අසන්න, විශේෂයෙන් ඔබ කැපවූ සම්බන්ධතාවයක සිටී නම් සහ ඔහුගේ පැතිකඩෙහි ඔහුගේ මිතුරන් සහ පවුලේ අයගේ ඡායාරූප තිබේ නම්.

6. ඔහුගේ මිතුරන් පක්ෂපාතී නොවේඔවුන්ගේ හවුල්කරුවන්

ඔබ මුහුණ දෙන දේ මෙන්න: මම ඔහුගේ මිතුරන්ට අකමැතියි. කෙසේ හෝ ඔවුන් සියල්ලෝම වම, දකුණ සහ මැද කටයුතු කරන බව පෙනේ. කෙසේ වෙතත්, එවැනි හැසිරීම් සම්බන්ධයෙන් ඔහුට කිසිදු ගැටළුවක් ඇති බවක් නොපෙනේ. දැන්, ඔබේ පෙම්වතා වංචාවක් ගැන බොරු කියනවාද කියා පවසන්නේ කෙසේද? හවුල්කරුවන්ට වංචා කරන ඔහුගේ මිතුරන් ආරක්ෂා කරයිද? ඔහු ඔවුන්ගේ ක්රියාවන් සාධාරණීකරණය කරයිද? ඔබ ආදරය කරන තැනැත්තා පාවා දීම ලොකු දෙයක් නොවන බව ඔහු සිතනවාද? ඔබ කාරණය සම්බන්ධයෙන් ඔබේ අදහස ප්‍රකාශ කළහොත් ඔහු ඔබ සමඟ අමනාප වෙනවාද? මේ ඔබේ පෙම්වතා වංචා කරනවාදැයි බැලීමට ඔහුගෙන් ඇසීමට උපක්‍රම ප්‍රශ්න කිහිපයකි.

ඉතින් … ඔහු වංචා කරනවාද නැත්නම් මම ව්‍යාකූලද?

අපගේ දැක්ම: නම් ඉහත ප්‍රශ්නවලට ඔබ ඔව් කියා පිළිතුරු දුන්නා, එවිට ඔබ ඔහුගේ පක්ෂපාතිත්වය ප්‍රශ්න කිරීම නිවැරදියි.

7. දෙවියනේ, ඔහු ටින්ඩර් එකේ ඉන්නවා

මෙන්න ඔබ අත්විඳින දේ: ඔහු ටින්ඩර් එකේ සිටින බවත් වෙනත් කාන්තාවක් සමඟ කතාබස් කරමින් සිටින බවත් මට වැටහුණා. මේක තමයි ලොකුම රතු කොඩිය නේද?

ඉතින් ... මට පිස්සුද නැත්නම් එයා රවට්ටනවද නියත වශයෙන්ම වංචාවකි. සම්පූර්ණ කාමමිථ්‍යාචාරය නොවේ නම්, අවම වශයෙන් ක්ෂුද්‍ර වංචාවක් සිදුවෙමින් පවතින අතර ඔබ ඔහුට මුහුණ දිය යුතුය.

8. අපගේ ලිංගික ජීවිතය තවදුරටත් විශිෂ්ට නොවේ

මෙන්න ඔබ අත්විඳින දේ: ආශාව අතුරුදහන්. ඔහු තවදුරටත් ආදරය කිරීමට උනන්දු නොවන බව පෙනේ. බොහෝ විට, මම එය ආරම්භ කළත්, ඔහු මගේ දෙයට ප්‍රතිඋපකාර කරන්නේ නැතදියුණුව. ඔහුට මා කෙරෙහි ලිංගික ආශාව නැති වී ඇති බවක් පෙනේ. අපි ලිංගිකව එක්වන දුර්ලභ අවස්ථාවන්හිදී, සින්ග් සම්පූර්ණයෙන්ම නැති වී යයි. එය අන් සියල්ලටම වඩා වැඩකි ඔබේ සම්බන්ධතාවයෙන් පිටත. ලිංගික රසායනය පවත්වා ගැනීමට අපහසු නමුත් ඔබේ උත්සාහය නොතකා, ඔහු උනන්දුවක් නොදක්වන්නේ නම්, එය පහත සඳහන් දේ අදහස් කළ හැකිය - ශාරීරික ගැටලුවක්, ඔබ නොදන්නා මානසික ආතතියක්, ඔබ සමඟ චිත්තවේගීය සමීප ගැටළු, හෝ සම්බන්ධයක්. වංචා කරන පිරිමින්ට සාමාන්‍යයෙන් තම සහකරුවන් සමඟ සමීප වීමට අපහසුය. ඔබට මෙය ප්‍රවේශමෙන් පාගා දැමිය යුතුය.

9. ඔහු රවටා ගන්නා බවක් මට දැනේ

මෙන්න ඔබ අත්විඳින දේ: ඔහු මා ඉදිරියේ ඇති සමහර ඇමතුම්වලට පිළිතුරු නොදෙන්නේ ඇයි? එය ඔහුගේ දුරකථනයට වංචා කරන බව පැවසීමේ එක් ලකුණක් නොවේද? මම ඔහුගෙන් ප්‍රශ්න අසන විට ඔහු ආරක්ෂා වන්නේ ඇයි? සමහර අවස්ථාවලදී ඔහු නොසන්සුන් බවක් පෙනෙන්නේ ඇයි? ඔහු රවටා ඇති බව මට හැඟී යන හැඟීමක් ඇත, නමුත් කිසිදු සාක්ෂියක් නැත, මා කුමක් කළ යුතුද?

ඉතින් ... ඔහු වංචා කරනවාද නැත්නම් මම ව්‍යාකූලද?

අපගේ දැක්ම: ඔබ ඔබේ බඩවැල් හැඟීම් සම්පූර්ණයෙන්ම නොසලකා හැරිය යුතු නොවේ. ඉදිරියට ගොස් ඔහුව වාඩි කරන්න. ඔබ සමස්ත තත්වය ගැන සිතා බැලීමට හේතු වන ආදරය සහ අවබෝධය නොමැතිකම විය හැකිය. මෙම ඕනෑවට වඩා සිතීම ආතතිය, කාංසාව සහ මානසික අවපීඩනයට පවා හේතු විය හැක. වංචාව ගැන කරදර වීම තේරුමක් නැති දෙයක් වන අතර ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ එබැවිනි