Os mai bod mewn cariad yw'r teimlad prydferthaf, yn ddiamau, cael eich bradychu yw'r mwyaf dinistriol. Yn ddealladwy, gall dorri'ch calon os yw'r person y gwnaethoch fuddsoddi'ch corff, enaid ac emosiynau yn ei dro yn annheyrngar. Fodd bynnag, mae dalfa. Os ymddiriedaeth yw sylfaen pob perthynas iach, amheuaeth yw'r cyswllt gwan sy'n creu hafoc. Dyna pryd mae angen i chi ofyn - Ydy e'n twyllo neu ydw i'n baranoiaidd?

Mae llawer o briodasau wedi taro'r graig ar ôl cyhuddiadau di-sail o dwyllo yn cael ei hyrddio gan un partner ar y llall, dim ond i sylweddoli pa mor anghywir oeddent. Yn anffodus, erbyn hyn, mae'r berthynas eisoes wedi suro. A yw hyn yn golygu bod angen i chi adael eich gwyliadwriaeth i lawr? Yn sicr ddim! Er bod ymddiriedaeth yn gonglfaen allweddol perthynas iach, gall ffydd ddi-gwestiwn eich gadael yn dallu. Er ei bod yn hanfodol peidio ag anwybyddu baneri coch mawr anffyddlondeb, mae gwahaniaeth rhwng amheuaeth wirioneddol a pharanoia cyson am dwyllo. A dyna beth fyddwch chi'n ei adnabod wrth i chi ddarllen isod.

Beth Yw'r Gwahaniaeth Rhwng Paranoia Ac Amheuaeth?

Os nad ydych yn gwybod sut i ddweud a yw eich cariad yn dweud celwydd am dwyllo neu os oes gennych amheuon am deyrngarwch eich cariad, mae angen i chi ddeall yn gyntaf y gwahaniaeth rhwng bod yn amheus o weithredoedd eich partner a bod yn baranoiaidd oherwydd eich trawma yn y gorffennol. Gadewch i ni siarad am amheuaeth yn gyntaf. Dyma bethcyfathrebu am hyn gyda'ch partner.

10. Rydym wedi bod yn cael gormod o ddadleuon

Dyma beth rydych yn mynd drwyddo: Rydym yn dadlau gormod y dyddiau hyn. Mae'r anghytundebau lleiaf pelen eira i mewn i ddadleuon perthynas enfawr. Mewn ffit o ddicter, mae hyd yn oed wedi awgrymu ei fod yn anhapus yn y berthynas.

Felly … ydy e'n twyllo neu ydw i'n baranoiaidd?

Ein barn ni: Nid yw dadlau neu ymladd, fel y cyfryw, yn arwydd ei fod wedi symud ymlaen ond os yw'n colli diddordeb ynoch oherwydd bod ganddo ddiddordeb mewn rhywun arall, ni fydd llawer o ymdrech ar ei ran i glytio ar ôl ymladd. Sylwch ar ei ymddygiad a'i agwedd ar ôl ymladd. Ydy e'n edrych yn brifo ac yn ddig neu'n ddiofal? Os mai'r olaf ydyw, mae'n debyg ei fod wedi symud ymlaen oddi wrthych neu oherwydd bod ganddo ysgwydd i bwyso arno.

11. Mae wedi twyllo o'r blaen

Dyma beth rydych chi'n mynd drwyddo : Mae wedi digwydd o'r blaen hefyd. Daliais ef â llaw goch ond addawodd drwsio ei ffyrdd a daethom yn ôl at ein gilydd. Fodd bynnag, ni allaf ddileu’r teimlad y gallai ddigwydd eto. Pam ydw i mor baranoiaidd am fy mhartner yn twyllo arnaf? Oherwydd mae tystiolaeth i awgrymu ei fod yn gallu gwneud hynny. Beth os yw'n twyllo arnaf y tu ôl i'm cefn? Beth yw'r warant na fyddaf yn gallu ei atal?

Felly … ydy fy nghariad yn twyllo neu ydw i'n baranoiaidd?

Ein barn: Os yr ydych wedi cael eich bradychuo'r blaen, mae'n anodd ailadeiladu ymddiriedaeth yn y berthynas. Bydd y craciau bob amser yn ymddangos a byddai'r arwyddion bach y byddech wedi'u hanwybyddu fel arall yn dod i aflonyddu arnoch. Nid oes unrhyw sicrwydd y bydd yn aros yn ffyddlon ond nid oes sicrwydd y bydd yn mynd i lawr y llwybr hwnnw eto. Gweithiwch o'ch ymddiriedaeth ac nid o'ch ofnau. Daliwch ati i gyfathrebu er mwyn atal ailwaelu. Os yw wedi bod yn gwneud iawn, ceisiwch fod â ffydd yn y broses.

Beth i'w Wneud Os Mae'n Baranoia?

Mae ofn cael ei fradychu yn real iawn ond dylech roi'r gorau i fwydo'r anghenfil hwnnw a rhoi'r gorau i boeni a fydd yn twyllo ai peidio, oni bai a hyd nes bod gennych brawf mewn gwirionedd. Er mwyn ei drin, yn gyntaf, mae angen i chi weithio ar eich hunan-barch a'ch hunanwerth. Gall byw gyda pharanoia cyson am gael eich twyllo a mynd i'r afael yn gyson ag ansicrwydd ynghylch dyfodol eich perthynas gymryd ei doll.

Efallai eich bod yn dioddef o broblemau gadael neu ddiffyg hunanwerth. Beth sy'n ei achosi? A sut i roi'r gorau i ofyn pethau fel, "Ydw i'n wallgof neu a yw'n twyllo?" “Rhaid ei fod yn twyllo, onid dyna pam y newidiodd yn sydyn?” Mae angen gweithiwr proffesiynol arnoch a all weithio gyda chi a chyrraedd gwraidd eich problemau, sy'n aml iawn yn drawma plentyndod a galar claddedig.

Nid ydych yn haeddu bod gydag unrhyw un sy'n gwneud i chi deimlo'n gyson ar y dibyn ond nid ydych helpu eich achos trwy fod yn baranoiaidd. Bod yn wyliadwrus, mae bod yn wyliadwrus yn dda ondGan neidio ar ragdybiaethau, bydd chwilio bob amser am ‘dystiolaeth’ (a all fodoli neu beidio) yn achosi mwy o ddrwg nag o les i chi. Gweithiwch ar hanfodion eich perthynas ac yna penderfynwch beth rydych chi am ei wneud os yw'ch partner yn wir yn twyllo arnoch chi. Gwnewch hyn amdanoch chi, nid ef, nid hi.

Beth i'w Wneud Os Mae Eich Partner yn Twyllo

Gallwn weithredu ar frys pan fyddwn yn baranoiaidd. Neu fe allem aros i gael yr holl dystiolaeth yn ein dwylo cyn poeni am wallgofrwydd ein partner. Os ydych yn anffodus wedi dod yn ddioddefwr brad eich partner, dyma rai pethau i'w cadw mewn cof:

• Caniatewch y sioc i chi'ch hun : Rydych chi'n mynd i gael sioc pan fyddwch chi'n dechrau sylweddoli nad oedd eich meddyliau obsesiynol am dwyllo priod yn annilys. Caniatewch amser a lle i chi'ch hun deimlo'r holl emosiynau sy'n mynd i ddod i'r amlwg ynoch chi
• Estyn allan at ffrind/aelod o'r teulu: Nid ydych chi eisiau bod ar eich pen eich hun gyda'ch emosiynau am amser hir. Os oes unrhyw un yr ydych yn ymddiried ynddo i ddal eich llaw, estyn allan atyn nhw a dweud wrthynt beth yr ydych yn mynd drwyddo. Ceisiwch eu cefnogaeth
• Cael prawf am heintiau a drosglwyddir yn rhywiol : Hyd yn oed heb eich dymuniad, mae eich perthynas rywiol unweddog dwy ffordd wedi croesi ei drothwy i'r anhysbys. Mae bob amser yn well bod yn ddiogel nag sori. Cael prawf eich hun ar gyfer Clefydau a Heintiau a Drosglwyddir yn Rhywiol, yn enwedig os oeddech wedi bod yn bondio hylif gyda'ch partner
• Rhowch eichpartner y cyfle i egluro: Rhowch gyfle i'ch partner esbonio cyn gwneud penderfyniadau mawr. Efallai y bydd eu hymateb yn newid cwrs eich perthynas er gwell. Os nad oes unrhyw beth, bydd yn caniatáu ichi ofyn cwestiynau, derbyn atebion, a chael terfyniad
• Gwerthuso eich opsiynau: Mae llawer o briodasau a pherthnasoedd yn goroesi anffyddlondeb yn llwyddiannus. Nid breakup yw'r unig opsiwn. Eich realiti presennol, eich anghenion, statws iechyd y berthynas cyn yr argyfwng, cefndir yr argyfwng, ei ymrwymiad i wneud iawn, mae'n siŵr bod llawer i'w bwyso a'i fesur mewn sefyllfa o'r fath. Cymerwch eich amser i werthuso'ch opsiynau
• Atgoffwch eich hun nad yw'n “ddyn i gyd”: Pan fyddwch chi'n cael eich twyllo unwaith, rydych chi'n datblygu meddyliau yn awtomatig y mae pob dyn ar y ddaear yn eu twyllo. Peidiwch â gadael i feddwl mor negyddol eich atal rhag cwympo mewn cariad eto. Digwyddodd un tro. Ni fydd yn digwydd eto pan fyddwch chi'n dod o hyd i'r dyn iawn
• Ceisio cymorth proffesiynol: Bydd cynghorydd gwahanu a/neu gynghorydd galar yn rhoi'r persbectif, yr arweiniad a'r dal dwylo sydd eu hangen arnoch chi yn adeg mor dyngedfennol

Pwyntiau Allweddol

• Tra bod ymddiriedaeth yn gonglfaen allweddol a perthynas iach, gall ffydd ddall eich gadael yn hollol ddall wrth ddelio â phriod sy'n twyllo
• Mae paranoia yn ofn eithafol nad yw'n seiliedig ar dystiolaeth ac felly'n swnioafresymol. Fodd bynnag, mae amheuaeth yn ofn sy'n seiliedig ar dystiolaeth neu mae rheswm iddo fodoli
• Mae poeni am dwyllo yn ddibwrpas oni bai bod gennych reswm cadarn dros gredu bod eich partner yn bradychu eich ymddiriedaeth. Chwiliwch yn wrthrychol am arwyddion clir i weld a yw'ch partner yn twyllo mewn gwirionedd
• Ceisiwch gymorth proffesiynol os ydych chi'n meddwl na allwch chi ddileu'r teimlad o baranoia cyson am dwyllo. Hefyd, ceisiwch gymorth i ddelio â'r trawma os ydych chi wedi'ch difrodi gan bartner sy'n twyllo

Erbyn nawr, rydych chi naill ai wedi teimlo rhyddhad na allech chi fod yn ddim ond dioddef o baranoia twyllo ac mae eich partner yn dal i garu chi. Neu fe allech chi fod wedi darganfod bod rheswm dilys y tu ôl i'ch amheuaeth. Ni waeth ble rydych chi'n sefyll, gall cymorth proffesiynol fod o gymorth aruthrol i ddelio â'ch paranoia sy'n aml yn digwydd eto ac a all ddinistrio perthnasoedd. Bydd hefyd yn ddefnyddiol delio â'r ansicrwydd a'r galar a ddaw yn sgil partner twyllo.

Mae'r erthygl hon wedi'i diweddaru ym mis Mawrth 2023.

Cwestiynau Cyffredin <3 1. Sut ydw i'n gwybod a yw'n twyllo?

Os yw bob amser yn hwyr, yn eich eithrio'n fwriadol o'i gynlluniau, yn treulio gormod o amser ar ei gyfryngau cymdeithasol ac yn poeni am ei edrychiadau, os oes gennych ormod o ymladd heb unrhyw beth. ymdrech i glytio ac os yw eich bywyd rhywiol ar drai, dyma'r arwyddion ei fod yn cael perthynas. 2. Pam ydw i mor baranoiaidd amfy nghariad yn twyllo arnaf?

Mae gan Paranoia am eich cariad yn twyllo arnoch chi lawer i'w wneud â'ch systemau cred. Os credwch yn gryf eich bod yn haeddu cariad, parch a theyrngarwch, ni fyddwch yn baranoiaidd. Os ydych chi'n gweithredu ar sail ymdeimlad o gred bod dynion bob amser yn twyllo neu y byddwch chi'n cael eich gadael yn eich perthnasoedd, rydych chi'n edrych yn isymwybodol am arwyddion o dwyllo.

3. Sut mae rhoi'r gorau i fod yn baranoiaidd am dwyllo?

Yr unig ffordd i roi'r gorau i fod yn baranoiaidd yw cael mwy o ymddiriedaeth ynoch chi'ch hun a'ch perthynas. Hefyd, addunedwch i beidio â gweithredu ar amheuaeth yn unig. Darganfyddwch fwy am eich amheuon a chadarnhewch a ydynt yn wir yn wir. Peidiwch ag edrych ar ei ffonau neu faterion preifat. Os yw'n twyllo, bydd y mater yn dod allan beth bynnag. Bydd angen i chi wella eich clwyfau sydd wedi eich gwneud yn baranoiaidd trwy hunanofal a gwrando ar eich anghenion, a cheisio therapi wedi'i lywio gan drawma. 4. Ydy poeni amdano'n twyllo'n ddibwrpas?

Ymddiried yn eich greddf. Mae gan fenywod deimlad perfedd cryf am eu partneriaid yn twyllo arnynt. Nid yw poeni am gael eich twyllo yn gwbl ddibwrpas gan y bydd yn eich helpu i fod yn wyliadwrus ac yn eich ysgogi i weithio ar gryfhau eich perthynas.

• Sylwodd Amanda ar drafodyn anesboniadwy ar gyfrif ei gŵr Jude
• Newidiodd ei arferion, ei hoff a chas bethau yn sydyn
• Ei ffasiwn aeth synnwyr i fyny rhic, ac nid i Amanda
• Byddai'n aml yn synnu Amanda gydag anrhegion drud
• Byddai ar ei ffôn drwy'r amser
<7

Mae hi'n gwybod pam fod poeni am dwyllo yn ddibwrpas. Roedd hi'n gwybod nad oedd yn hongian allan gyda'i ffrindiau. Roedd hi'n gwybod nad oedd y negeseuon testun yr oedd yn eu derbyn yn hwyr yn y nos yn gysylltiedig â gwaith ychwaith. Felly, aeth yn ei blaen a wynebu ef. Cafodd Jude ei dal oddi ar ei gwyliadwriaeth ac ni allai roi ateb argyhoeddiadol. Dechreuodd Amanda sylwi ar bethau eraill fel:

• Tynnu'n ôl yn emosiynol
• Noswyr cyson yn aml
• Bywyd rhyw yn lleihau

Mae hyn yn ddilys amheuaeth oherwydd mae'r rhain yn arwyddion clir o ŵr twyllo. “Ydy e'n twyllo neu ydw i'n baranoiaidd?”, gofynnodd Amanda. Dyna'r cyntaf yma. Ar y llaw arall, mae sefyllfa Dani ychydig yn wahanol. Roedd hi'n teimlo rhywbeth tebyg yn ei pherthynas. Byth ers i Dani a'i gŵr Tom gael eu plentyn cyntaf, roedd Dani wedi datblygu ofn bod Tom yn mynd i ddiflannu yn y berthynas.

Arwyddion bod eich gŵr yn twyllo

Galluogwch JavaScript

Arwyddion bod eich gŵr yn twyllo

Roedd hi'n cwestiynu o hyd a yw ei phartner yn twyllo arni ai peidio. “Wedi’r cyfan, dyna beth sydd gen iroedd tad wedi gwneud. Dyna beth wnaeth fy nghyn i mi. Dyna beth mae dynion yn ei wneud!” meddyliodd hi. Roedd Tom yn ŵr gofalgar, bellach hefyd yn dad dotio. Roedd hi'n baranoiaidd ei fod yn mynd i gefnu arni am ei ryddid. Mae paranoia Dani ynghylch a yw ei chariad yn twyllo arni ai peidio yn seiliedig ar ei thrawma yn y gorffennol. Nid yw hyn yn amheuaeth oherwydd nid oes ganddi unrhyw dystiolaeth i gefnogi ei chyflwr meddwl cyfiawn ond paranoiaidd.

Tra bod diffyg ymddiriedaeth Amanda yn ei pherthynas yn seiliedig ar dystiolaeth, mae paranoia cyson Dani am anffyddlondeb yn bodoli er gwaethaf unrhyw beth pendant y gall roi ei bys arno. Ar ben hynny, mae gan Amanda resymau i gredu bod yna rywun arall neu rywle arall y mae ei gŵr yn treulio ei amser, ei arian a'i emosiynau ynddo. Mae ei hofnau wedi’u canoli o fewn cwmpas cyfyngedig.

Ar y llaw arall, mae amheuon Dani yn ehangach eu cwmpas, yn canolbwyntio ar faterion gadael. Mae hi'n meddwl y bydd hi'n cael ei gadael ar ei phen ei hun. Yn wir, mae hi'n ofni mai dim ond un o'r ffyrdd y gallai gefnu arni yw twyllo Tom. Gallai ei pharanoia twyllo newid ffurflenni i brofi ei hofnau. Gallai hi hefyd boeni y bydd ei chariad yn marw ac yn gadael llonydd iddi fagu'r plentyn ar ei phen ei hun.

Mewn geiriau syml, ofn eithafol yw paranoia nad yw'n seiliedig ar dystiolaeth ac felly'n swnio'n afresymol. E.e., meddyliau obsesiynol am dwyllo priod oherwydd achosion ansicrwydd. Mae person paranoia yn ceisio profi ei baranoia mewn un ffordd neu'rarall. Os cyflwynir tystiolaeth yn erbyn eu cred, byddent yn cymryd yn ganiataol eu bod yn cael eu dweud celwydd na chaniatáu i'w hofnau a'u hamheuon gael eu clirio. Fodd bynnag, mae amheuaeth yn seiliedig ar ofn mewn tystiolaeth neu mae rheswm iddo fodoli. Gellir ei dawelu â rhesymeg a'r gwirionedd.

Ydy Mae'n Twyllo Neu Ydw i'n Baranoid – 11 Arwyddion Fydd Yn Dweud Y Gwir

A yw'n twyllo ar-lein neu'n ymwneud â rhywun yn y gwaith? Os nad ydych chi'n gwybod a ydych chi'n delio â gŵr sy'n twyllo neu feddwl gorweithgar na fydd yn rhoi'r gorau i lusgo trawma yn y gorffennol yn y presennol, rydych chi wedi cyrraedd y lle iawn. Rydym wedi chwalu'r holl arwyddion sy'n datgelu a oes ganddo ryw fenyw arall yn ei fywyd neu a yw'n deyrngar. ei ffôn. Dyma beth rydych chi'n mynd drwyddo:

• Mae'n newid ei gyfrineiriau'n gyson
• Mae'n ei gasáu pan fyddaf yn edrych ar ei ffôn yn achlysurol
• Yn ei gipio i ffwrdd os meiddiaf ei gyffwrdd
• Yn mynd yn wallgof a ddim yn hoffi unrhyw un yn ateb ei ffôn os yw'n brysur
• Treulio oriau yn siarad â rhywun ar amser penodol

Rhan yw rhai o'r arwyddion y bydd yn eu twyllo yn y dyfodol os nad yw wedi gwneud hynny'n barod.

Felly… fel Amanda, rydych chi'n gofyn, “ Ydy e'n twyllo neu ydw i'n baranoiaidd? “

Gweld hefyd: Sut i Stopio Teimlo'n Wag A Llenwch y Gwag

Ein barn: Mae ein dyfeisiau yn adlewyrchu ein bywydau y dyddiau hyn. Ond hyd yn oed mewn perthnasoedd cryf iawn,nid yw cyplau yn ei hoffi os yw eu partneriaid yn edrych ar eu busnes. Mae rhai sgyrsiau yn bersonol felly efallai na fyddant yn ei werthfawrogi. Nid yw'r rhain yn arwyddion amlwg ei fod yn twyllo ar ei ffôn. Ond rydych chi'n dal i gael teimlad perfedd bod rhywbeth o'i le. Os yw'n ymddwyn yn rhy fyrbwyll, ac yn treulio oriau hir yn sibrwd i mewn i'r ffôn, yna mae'n debyg bod ganddo ryw fenyw arall yn ei fywyd ac mae angen i chi gyrraedd y gwaelod.

2. Mae'n mynd allan yn rhy aml hebddo. gan ddweud wrthyf

Dyma beth rydych chi'n mynd drwyddo: Yn gynharach, byddai'n rhoi gwybod i mi ble mae e. Ond yn ddiweddar, mae wedi bod yn aros allan yn llawer rhy aml ac yn llawer rhy hwyr. Nid yw'n codi galwadau a phan ofynnaf iddo, mae fel arfer yn osgoi talu. Pan fyddaf yn gwneud cynllun, mae fel arfer yn cofio bod ganddo gynllun amgen. Os ceisiaf siarad ag ef am y peth, mae'n ei feio ar fy mharanoia cyson am dwyllo ac yn fy ngalw'n ansicr. Argh! Pam ydw i mor baranoiaidd o gael fy nhwyllo ymlaen?

Gweld hefyd: Sut i Ddweud Os Mae Eich Gŵr Mewn Cariad  Menyw Arall - 15 Arwydd Ymddangosiadol

Felly … ydy e'n twyllo neu ydw i'n baranoiaidd?

Ein barn: Gall pobl aros allan am nifer o resymau (efallai ei fod wrth ei fodd yn mynd allan gyda'r hogia!). Efallai ei fod yn bod yn ochelgar neu'n cuddio manylion am y drefn hon oherwydd ei fod yn ofni y bydd dweud wrthych ei fod yn iasoer gyda'i ffrindiau yn arwain at ddadleuon ac ymladd. Dylai eich antena fod i fyny dim ond os nad oes ganddo atebion. Er hynny, edrychwch ar eich tôn. A yw'n gyhuddgar? Ydy e'n teimlo eich bod chi'n swnian ac yn glynu?Rhowch le iddo am ychydig ond gwyliwch allan.

3. Mae ganddo obsesiwn am ei edrychiad a'i ffitrwydd

Dyma beth rydych chi'n mynd drwyddo:

• Mae ar sbri siopa
• Yn mynd i'r salon yn llawer amlach
• Wedi newid ei steil yn llwyr
• Yn casáu coch, ond nawr mae'n gwisgo crysau coch
• Yn mynd i'r gampfa yn rheolaidd ond mae'n yn casáu gweithio allan o'r blaen
> Felly … ydy e'n twyllo neu ydw i'n baranoiaidd?

Ein barn ni: Nawr, a yw eich cariad yn twyllo arnoch chi? O bosib. Mae hyn yn arwydd pryderus os ydych mewn perthynas hirdymor. Os yw'ch partner yn wir wedi dod o hyd i gariad newydd, efallai y bydd yn ceisio newid ei olwg. Fodd bynnag, darganfyddwch a yw hyn oherwydd sylweddoliad newydd o’r angen i gadw’n heini ac yn iach neu a oes rhywbeth mwy i’r peth. Nid yw newid ymddangosiad neu fod yn ymwybodol o iechyd bob amser yn arwyddion o dwyllwyr.

4. Mae rhywbeth i'w weld yn artiffisial yn ein perthynas

Dyma beth rydych chi'n mynd drwyddo: Yr un yw ef – caredig, cariadus, a gofalgar. Ond mae rhywbeth yn ymddangos yn anghywir. Mae'n edrych ar goll. Pan mae'n dangos hoffter, mae fel ei fod yn chwarae actio. Nid yw'n ymddangos ei fod yn dod yn naturiol. Nid yw'n bod yn agored ac yn agored i niwed gyda mi. Mae hefyd wedi rhoi'r gorau i brynu anrhegion bach i mi, er fy mod yn dal i wneud pethau iddo. Mae'n ymddangos ei fod yn tynnu'n ôl. Mae gen i deimlad cryf ei fod yn twyllo ond dim prawf. Sut ydw i'n rhoi'r gorau i boeni amdanotwyllo?

Felly … ydy e'n twyllo neu ydw i'n baranoiaidd?

Ein barn ni: Mae gan hyfforddwr carwriaeth Awstralia Mark Rosenfeld ateb ar gyfer hyn. “Nid baner goch fawr yw hon. Efallai ei fod dan straen yn y gwaith, efallai y bydd materion ariannol neu hyd yn oed problemau ystafell wely. Nid yw am siarad am y peth, felly mae'n encilgar. Peidiwch â freak allan. Efallai ei fod yn ddieuog, dydych chi ddim yn gwybod eto. Felly pethau cyntaf yn gyntaf, cymerwch anadl ddwfn a pheidiwch ag ildio i ofnau afresymol.”

5. Mae ei gyfryngau cymdeithasol yn mynd allan o reolaeth

Dyma beth ydych chi mynd trwy: Mae'n treulio llawer gormod o amser ar Facebook ac Instagram. Mae'n teimlo fel dyfeisiau yn difetha ein perthynas oherwydd ei fod yn gyson gludo i un. Os nad yw ar ei ffôn, mae'n pori llwyfannau cyfryngau cymdeithasol ar ei liniadur neu dabled. Hefyd, nid yw'n postio lluniau ohonom gyda'n gilydd. Ai dyma beth sy'n digwydd pan fydd rhywun yn twyllo arnoch chi trwy destun?

Felly … ydy e'n twyllo neu ydw i'n baranoiaidd?

Ein barn ni: Y cyfryngau cymdeithasol yw bwystfil rhyfedd. Gyda dyfodiad y peth, mae gennym fwy o opsiynau nid yn unig i wastraffu ein hamser ond mae hefyd yn un o'r pethau i'n temtio i odineb llawer mwy. Rydych chi'n iawn i ofyn: “Ydy e'n twyllo ar-lein?” Gofynnwch iddo pam nad oes un llun ohonoch chi'ch dau ar ei gyfryngau cymdeithasol, yn enwedig os ydych chi mewn perthynas ymroddedig a bod ganddo luniau o'i ffrindiau a'i deulu ar ei broffil.

6. Nid yw ei ffrindiau yn ffyddlon ieu partneriaid

Dyma beth rydych chi'n mynd drwyddo: Dwi ddim yn hoffi ei ffrindiau. Rhywsut mae'n ymddangos bod ganddyn nhw i gyd faterion i'r chwith, i'r dde ac yn y canol. Fodd bynnag, nid yw'n ymddangos bod ganddo unrhyw broblemau gydag ymddygiad o'r fath. Nawr, sut i ddweud a yw'ch cariad yn dweud celwydd am dwyllo? A yw'n amddiffyn ei ffrindiau sy'n twyllo ar eu partneriaid? Ydy e'n cyfiawnhau eu gweithredoedd? A yw'n meddwl nad yw bradychu'r un rydych chi'n ei garu yn fawr o beth? A yw'n mynd yn wallgof wrthych os byddwch yn datgan eich barn ar y mater? Dyma rai cwestiynau tric i ofyn i'ch cariad i weld a yw'n twyllo.

Felly … a yw'n twyllo neu ydw i'n paranoid?

Ein barn: Os ateboch yn gadarnhaol i'r cwestiynau uchod, yna rydych yn iawn i gwestiynu ei deyrngarwch.

7. Gosh, mae o ar Tinder

Dyma beth rydych chi'n mynd drwyddo: Sylweddolais ei fod ar Tinder a'i fod wedi bod yn sgwrsio â rhyw fenyw arall. Dyma'r faner goch fwyaf, iawn?

Felly … ydw i'n wallgof neu ydy e'n twyllo?

Ein barn ni: Sori torri dy galon ond fe yn bendant yn twyllo. Os nad odineb llawn, yna o leiaf mae meicro-dwyllo yn digwydd ac mae angen i chi ei wynebu.

8. Nid yw ein bywyd rhywiol yn wych bellach

Dyma beth rydych chi'n mynd drwyddo: Mae'r angerdd ar goll. Nid yw'n ymddangos bod ganddo ddiddordeb mewn gwneud cariad mwyach. Yn aml, hyd yn oed os ydw i'n ei gychwyn, nid yw'n dychwelyd fy un iblaensymiau. Mae fel petai wedi colli diddordeb ynof yn rhywiol. Ac ar yr achlysuron prin y byddwn yn cael rhyw, mae'r zing wedi diflannu'n llwyr. Mae'n ymddangos yn faich yn fwy na dim arall.

Felly… ydy e'n twyllo neu ydw i'n baranoiaidd?

Ein barn ni: Efallai bod y sbarc wedi mynd o ddifri allan o'ch perthynas. Mae cemeg rhywiol yn anodd ei chynnal ond, er gwaethaf eich ymdrechion, nad yw'n dangos unrhyw ddiddordeb, gallai olygu'r canlynol - mater corfforol, straen nad ydych chi'n gwybod amdano, materion agosatrwydd emosiynol gyda chi, neu berthynas. Yn gyffredinol, mae dynion sy'n twyllo yn ei chael hi'n anodd dod yn agos at eu partneriaid. Bydd yn rhaid i chi droedio hwn yn ofalus.

9. Mae gen i deimlad ei fod yn twyllo

Dyma beth rydych chi'n mynd drwyddo: Pam nad yw'n ateb rhai galwadau o'm blaen? Onid yw'n un o'r arwyddion amlwg ei fod yn twyllo ar ei ffôn? Pam ei fod yn dod yn amddiffynnol pan fyddaf yn gofyn cwestiynau iddo? Pam ei fod yn ymddangos yn anesmwyth ar rai achlysuron? Mae gen i deimlad cnoi ei fod yn twyllo ond dim prawf, beth ddylwn i ei wneud?

Felly … ydy e'n twyllo neu ydw i'n baranoiaidd?

Ein barn ni: Ni ddylech anwybyddu teimlad eich perfedd yn llwyr. Ewch ymlaen ac eisteddwch ef i lawr. Gallai fod diffyg cariad a dealltwriaeth sy’n gwneud ichi or-feddwl am y sefyllfa gyfan. Gall y gor-feddwl hwn arwain at straen, pryder, a hyd yn oed iselder. Dyna pam mae poeni am dwyllo yn ddibwrpas a does ond angen i chi wneud hynny