သူ လိမ်နေတာလား ဒါမှမဟုတ် ငါ အကြောက်လွန်နေတာလား။ တွေးစရာ ၁၁ ခု။

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

မာတိကာ

အချစ်ခံရခြင်းသည် အလှဆုံးခံစားချက်ဖြစ်လျှင် သစ္စာဖောက်ခံရခြင်းသည် အဖျက်အဆီးအခံရဆုံးဖြစ်သည်မှာ သေချာပါသည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်၊ စိတ်ဝိညာဉ်နှင့် စိတ်ခံစားမှုများကို သစ္စာမဲ့သူအဖြစ် မြှုပ်နှံထားမိပါက သင့်နှလုံးကို ကြေကွဲသွားစေနိုင်သည်။ သို့သော် ဖမ်းစရာတစ်ခုရှိသည်။ ယုံကြည်မှုသည် ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးအားလုံး၏ အခြေခံအုတ်မြစ်ဖြစ်ပါက၊ သံသယသည် အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေမည့် အားနည်းသောချိတ်ဆက်မှုဖြစ်သည်။ အဲဒီအခါမှာ သင်မေးရမှာက – သူ လိမ်လည်နေတာလား ဒါမှမဟုတ် ကျွန်တော် အကြောက်လွန်နေတာလား။

အိမ်ထောင်ရေးတော်တော်များများဟာ လက်တွဲဖော်တစ်ယောက်ရဲ့ တစ်ဖက်က လှည့်ဖြားပြီး လှည့်စားတယ်ဆိုတဲ့ အခြေအမြစ်မရှိတဲ့ စွပ်စွဲမှုတွေကြောင့် အိမ်ထောင်ရေးတော်တော်များများမှာ အမှားအယွင်းတွေကို နားလည်သဘောပေါက်ဖို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ကံမကောင်းစွာပဲ၊ ဒီအချိန်မှာတော့ ဆက်ဆံရေးက ယိုယွင်းနေပြီ။ ဒါက မင်းရဲ့ အစောင့်အကြပ်ကို နှိမ့်ချဖို့ လိုတယ်လို့ ဆိုလိုတာလား။ မသေချာဘူး! ယုံကြည်မှုသည် ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးတစ်ခု၏ အဓိကအုတ်မြစ်ဖြစ်သော်လည်း၊ သံသယကင်းသောယုံကြည်ခြင်းက သင့်ကိုမျက်စိကွယ်သွားစေနိုင်သည်။ ဖောက်ပြန်မှု၏ အနီရောင်အလံကြီးများကို လျစ်လျူမရှုရန် အရေးကြီးသော်လည်း၊ လှည့်စားခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ စစ်မှန်သောသံသယနှင့် အဆက်မပြတ်အကြောက်လွန်ခြင်းကြားတွင် ခြားနားချက်တစ်ခုရှိသည်။ အောက်ဖော်ပြပါကို ဖတ်ပြီးသည်နှင့် ယင်းကို သင်မှတ်မိပါလိမ့်မည်။

Paranoia နှင့် သံသယဖြစ်ခြင်းကြား ကွာခြားချက်ကား အဘယ်နည်း။

သင့်ချစ်သူသည် လိမ်လည်လှည့်ဖြားခြင်းရှိ၊မရှိ သို့မဟုတ် သင့်ရည်းစား၏သစ္စာစောင့်သိမှုအပေါ် သံသယရှိခြင်းရှိမရှိကို သင်မည်ကဲ့သို့ပြောပြရမည်ကို မသိပါက၊ သင့်ချစ်သူ၏လုပ်ရပ်အပေါ် သံသယဖြစ်ခြင်းနှင့် သင့်ကြောင့် အကြောက်လွန်ခြင်းအကြား ခြားနားချက်ကို ဦးစွာနားလည်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ အတိတ်စိတ်ဒဏ်ရာ။ သံသယအကြောင်း အရင်ပြောကြည့်ရအောင်။ ဒါက ဘာလဲ။ဤအကြောင်းကို သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့် ဆက်သွယ်ပါ။

10. ကျွန်ုပ်တို့တွင် ငြင်းခုံမှုများ အလွန်များနေပါသည်

ဤသည်မှာ သင်ဖြတ်သန်းရမည့်အရာဖြစ်သည်- ကျွန်ုပ်တို့သည် အလွန်အငြင်းပွားနေပါသည်။ ဒီရက်ပိုင်းတွေမှာ။ အသေးငယ်ဆုံးသော သဘောထားကွဲလွဲမှုများသည် ကြီးမားသော ဆက်နွယ်မှုဆိုင်ရာ ငြင်းခုံမှုများအဖြစ် နှင်းဘောလုံးကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဒေါသတကြီးဖြင့်၊ သူသည် ဆက်ဆံရေးတွင် မပျော်မရွှင်ဖြစ်နေကြောင်းပင် အကြံပြုခဲ့သည်။

ထို့ကြောင့် ... သူသည် လှည့်စားခြင်းလော သို့မဟုတ် ငါအကြောက်လွန်နေပါသလား။

ကျွန်ုပ်တို့၏အမြင်- ငြင်းခုံခြင်း သို့မဟုတ် ရန်ဖြစ်ခြင်းသည် သူရှေ့ဆက်သွားသည့် လက္ခဏာမဟုတ်သော်လည်း အခြားသူတစ်ဦးကို စိတ်ဝင်စားသောကြောင့် သင့်အား စိတ်ဝင်စားမှုလျော့နည်းသွားပါက ရန်ဖြစ်ပြီးနောက် ပြန်လည်ပြင်ဆင်ရန် သူ့ဘက်မှ အားထုတ်မှုများစွာရှိမည်မဟုတ်ပါ။ ရန်ဖြစ်ပြီးနောက် သူ့အပြုအမူနှင့် သဘောထားကို သတိပြုပါ။ သူ စိတ်ထိခိုက်ပြီး ဒေါသထွက်နေပုံလား ဒါမှမဟုတ် ဂရုမစိုက်တာလား? နောက်တစ်ခုရှိရင်၊ သူက မင်းဆီကနေ ရွှေ့သွားတာ ဒါမှမဟုတ် သူ့မှာ အားကိုးစရာ ပုခုံးရှိလို့ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

11။ သူအရင်က လှည့်စားခဲ့တာ

ဒါက မင်းဖြတ်သန်းနေတဲ့ အရာပါ။ : အရင်ကလည်း ဖြစ်ခဲ့ဖူးတယ်။ ကျွန်တော်က သူ့ကို လက်နီနဲ့ ဖမ်းမိပေမယ့် သူ့နည်းလမ်းတွေကို ပြုပြင်ပေးမယ်လို့ ကတိပေးပြီး အတူတူ ပြန်ခဲ့ကြတယ်။ သို့သော်လည်း နောက်တစ်ကြိမ် ထပ်ဖြစ်နိုင်တယ်ဆိုတဲ့ ခံစားချက်ကို ဖျောက်ဖျက်လို့ မရဘူး။ ငါ့လက်တွဲဖော်က ငါ့ကို လိမ်လည်လှည့်ဖြားလို့ ငါဘာလို့ ကြောက်နေတာလဲ။ ဘာကြောင့်လဲ ဆိုတော့ သူ့မှာ စွမ်းဆောင်နိုင်တဲ့ အထောက်အထားတွေ ရှိနေလို့ပါပဲ။ ငါ့နောက်ကျောကို လှည့်စားရင် ဘာဖြစ်မလဲ။ မတားဆီးနိုင်ဘူးလို့ အာမခံချက်က ဘာလဲ။

ဒါဆို … ငါ့ရည်းစားက လှည့်စားနေတာလား ဒါမှမဟုတ် ငါအကြောက်လွန်နေတာလား။

ကျွန်ုပ်တို့၏အမြင်- အကယ်၍ သစ္စာဖောက်ပြီ။အရင်ကတော့ Relationship မှာ ယုံကြည်မှု ပြန်လည်တည်ဆောက်ဖို့ ခက်ခဲပါတယ်။ အက်ကွဲကြောင်းတွေက အမြဲတမ်းပေါ်လာပြီး သင်လျစ်လျူရှုထားရမယ့် လက္ခဏာလေးတွေက သင့်ကို ခြောက်လှန့်လာပါလိမ့်မယ်။ သူသစ္စာရှိရှိရှိနေမည်ဟု အာမခံချက်မရှိသော်လည်း ထိုလမ်းကို နောက်တစ်ကြိမ်ပြန်ဆင်းရမည်ဟု အာမခံချက်မရှိပါ။ မင်းရဲ့ ကြောက်ရွံ့မှုတွေနဲ့ မင်းရဲ့ယုံကြည်မှုကနေ အလုပ်လုပ်ပါ။ ပြန်ဖြစ်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် အမြဲတမ်း ဆက်သွယ်ပါ။ အကယ်၍ သူပြင်ဆင်နေပါက၊ လုပ်ငန်းစဉ်အပေါ် ယုံကြည်မှုရှိရန် ကြိုးစားပါ။

Paranoia ဖြစ်ပါက ဘာလုပ်ရမလဲ။

သစ္စာဖောက်ခံရမှာကို ကြောက်တာက အရမ်းမှန်ပေမယ့် မင်းမှာ သက်သေမပြမချင်း အဲဒီနတ်ဆိုးကို အစာကျွေးတာကို ရပ်ပြီး လှည့်စားမှာလား မစိုးရိမ်ပါနဲ့၊ မင်းမှာ သက်သေမပြမချင်း ရှောင်သင့်တယ်။ ၎င်းကိုကိုင်တွယ်ရန် ဦးစွာသင်သည် သင့်ကိုယ်သင်လေးစားမှုနှင့် မိမိကိုယ်ကိုတန်ဖိုးထားမှုအပေါ် လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်သည်။ လိမ်လည်လှည့်စားခံရခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ အမြဲမပြတ်အကြောက်လွန်နေခြင်းနှင့် သင့်ဆက်ဆံရေး၏အနာဂတ်အတွက် မလုံခြုံမှုများကို အဆက်မပြတ် ဆုပ်ကိုင်ထားခြင်းဖြင့် ၎င်းကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

သင်သည် စွန့်ပစ်ခြင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများ သို့မဟုတ် မိမိကိုယ်ကို တန်ဖိုးနည်းခြင်းမှ ခံစားနေရပေမည်။ ဘာကို ဖြစ်စေတာလဲ။ ပြီးတော့ "ငါရူးနေတာလား ဒါမှမဟုတ် သူ လှည့်စားနေတာလား" အစရှိတဲ့ ကိစ္စတွေ မေးတာကို ဘယ်လိုရပ်ရမလဲ။ "သူ လှည့်စားရမှာပဲမဟုတ်လား အဲ့ဒါကြောင့် သူရုတ်တရက် ပြောင်းသွားတာလား" သင်နှင့်အတူ လက်တွဲလုပ်ဆောင်နိုင်ပြီး သင့်ပြဿနာများ၏ အရင်းခံကို ရောက်ရှိနိုင်သည့် ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်တစ်ဦး လိုအပ်ပါသည်။ အကြောက်လွန်နေခြင်းဖြင့် သင့်အား ကူညီပေးခြင်း။ သတိရှိခြင်း၊ သတိရှိခြင်းသည် ကောင်းမွန်သော်လည်း၊ယူဆချက်တွေကို ခုန်ချရင်း 'အထောက်အထား' (ရှိနိုင်သည် သို့မဟုတ် မရှိနိုင်) ကို အမြဲရှာဖွေနေခြင်းသည် သင့်အား ကောင်းကျိုးထက် ဆိုးကျိုးပိုဖြစ်စေလိမ့်မည်။ သင့်ဆက်ဆံရေး၏ အခြေခံအချက်များကို လုပ်ဆောင်ပြီး သင့်လက်တွဲဖော်သည် သင့်အပေါ် အမှန်တကယ် လှည့်စားနေပါက သင် ဘာလုပ်လိုကြောင်း ဆုံးဖြတ်ပါ။ သူ့ကိုမဟုတ်ဘဲ သူမမဟုတ်ဘဲ မင်းအကြောင်းလုပ်ပါ။

မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်က လှည့်စားနေတယ်ဆိုရင် ဘာလုပ်ရမလဲ

အကြောက်လွန်နေတဲ့အခါ ငါတို့က မြန်မြန်ဆန်ဆန် လုပ်ဆောင်နိုင်တယ်။ သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၏ မတည်မငြိမ်ဖြစ်မှုကို မစိုးရိမ်မီ ကျွန်ုပ်တို့၏လက်၌ အထောက်အထားများအားလုံးကို ရရှိရန် စောင့်ဆိုင်းနိုင်သည်။ သင့်လက်တွဲဖော်၏ သစ္စာဖောက်မှုတွင် ကံမကောင်းစွာဖြင့် သားကောင်ဖြစ်လာပါက၊ အောက်ပါတို့ကို မှတ်သားထားရမည့်အချက်များမှာ-

  • သင့်ကိုယ်သင် ထိတ်လန့်ခွင့်ပြုပါ - သင်ပထမဆုံးအကြိမ် တုန်လှုပ်သွားလိမ့်မည် အိမ်ထောင်ဖက်ကို လိမ်လည်လှည့်ဖြားခြင်းနှင့်ပတ်သက်သော စွဲလမ်းသောအတွေးများသည် မမှန်ကန်ကြောင်း သိရှိနားလည်ပါ။ သင့်ကိုယ်သင် ခံစားရမည့်အချိန်နှင့် နေရာလွတ်
  • သူငယ်ချင်း/မိသားစုဝင်တစ်ဦးထံ ဆက်သွယ်ပါ- သင့်ခံစားချက်များနှင့်အတူ အချိန်အကြာကြီး တစ်ယောက်တည်းမနေချင်ပါ။ သင့်လက်ကို ကိုင်ထားဖို့ ယုံကြည်သူ တစ်ယောက်ယောက်ရှိရင် သူတို့ဆီ လက်လှမ်းမှီပြီး သင်ဘာတွေလုပ်နေတယ်ဆိုတာကို ပြောပြပါ။ ၎င်းတို့၏ ပံ့ပိုးကူညီမှုကို ရယူပါ
  • ကာလသားရောဂါအတွက် စမ်းသပ်ရယူပါ - သင့်ဆန္ဒမပါဘဲပင်၊ သင်၏ တစ်နည်းတစ်ဖုံ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆက်ဆံရေးသည် ၎င်း၏ အဆင့်အတန်းကို မသိရှိခြင်းသို့ ဖြတ်ကျော်သွားခဲ့သည်။ ဝမ်းနည်းတာထက် အမြဲလုံခြုံနေဖို့က ပိုကောင်းပါတယ်။ အထူးသဖြင့် သင့်အဖော်နှင့် အရည်ချင်း ဆက်စပ်နေပါက သင့်ကိုယ်သင် လိင်ကတဆင့် ကူးစက်နိုင်သော ရောဂါများနှင့် ရောဂါပိုးများ ရှိမရှိ စမ်းသပ်ကြည့်ပါ၊လက်တွဲဖော်ကို ရှင်းပြရန်အခွင့်အရေး- ကြီးကြီးမားမား ဆုံးဖြတ်ချက်များ မချမီ သင့်လက်တွဲဖော်ကို ရှင်းပြခွင့်ပေးပါ။ သူတို့ရဲ့ တုံ့ပြန်မှုက သင့်ဆက်ဆံရေးလမ်းကြောင်းကို ပိုကောင်းအောင် ပြောင်းလဲစေနိုင်ပါတယ်။ ဘာမှမဟုတ်ပါက၊ ၎င်းသည် သင့်အား မေးခွန်းများမေးရန်၊ အဖြေများရရှိရန်နှင့် ပိတ်သိမ်းနိုင်စေမည်
  • သင့်ရွေးချယ်မှုများကို အကဲဖြတ်ပါ- အိမ်ထောင်ရေးနှင့် ဆက်ဆံရေးများစွာသည် ဖောက်ပြန်မှုကို အောင်မြင်စွာ ရှင်သန်စေမည်ဖြစ်သည်။ လမ်းခွဲခြင်းသည် တစ်ခုတည်းသော ရွေးချယ်မှုမဟုတ်ပါ။ သင်၏လက်ရှိလက်တွေ့ဘဝ၊ သင်၏လိုအပ်ချက်များ၊ အကျပ်အတည်းမတိုင်မီဆက်ဆံရေး၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေ၊ အကျပ်အတည်း၏နောက်ခံ၊ ပြုပြင်ရန်သူ၏ကတိကဝတ်၊ ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်သေချာပေါက်ချိန်ဆရန်အများကြီးရှိသေးသည်။ သင့်ရွေးချယ်မှုများကို အကဲဖြတ်ရန် သင့်အချိန်ယူပါ
  • ၎င်းသည် "ယောက်ျားအားလုံး" မဟုတ်ကြောင်း သင့်ကိုယ်သင် သတိပေးပါ- တစ်ကြိမ် လှည့်စားခံရသည့်အခါ ကမ္ဘာပေါ်ရှိ လူသားတိုင်း လိမ်လည်လှည့်ဖြားသည့် အတွေးများကို သင် အလိုအလျောက် ဖြစ်ပေါ်လာပါသည်။ ဒီလို အဆိုးမြင်အတွေးတွေက သင့်ကို ထပ်မချစ်မိအောင် မတားဆီးပါနဲ့။ တစ်ကြိမ်တည်း ဖြစ်သွားတာ။ မှန်ကန်သောယောက်ျားကို သင်တွေ့သောအခါ
  • ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီကိုရှာပါ- ခွဲထွက်ခြင်းဆိုင်ရာအတိုင်ပင်ခံနှင့်/သို့မဟုတ် ဝမ်းနည်းပူဆွေးသောအတိုင်ပင်ခံပုဂ္ဂိုလ်သည် သင့်အား လိုအပ်သောရှုထောင့်၊ လမ်းညွှန်မှုနှင့် လက်ဆွဲနှုတ်ဆက်မှုတို့ကို ပံ့ပိုးပေးမည်ဖြစ်သည်။ ဒီလိုအရေးကြီးတဲ့အချိန်

အဓိက ညွှန်ပြချက်များ

  • ယုံကြည်မှုဟာ တစ်ဦးရဲ့ အဓိက အုတ်မြစ်ဖြစ်ပေမဲ့၊ ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေး၊ မျက်ကန်းယုံကြည်ခြင်းသည် လိမ်လည်လှည့်စားသောအိမ်ထောင်ဖက်နှင့်ဆက်ဆံသောအခါ သင့်အား လုံးလုံးမျက်စိကွယ်သွားစေနိုင်သည်
  • Paranoia သည် သက်သေအထောက်အထားများနှင့်မသက်ဆိုင်ဘဲ အလွန်အမင်းကြောက်ရွံ့ခြင်းဖြစ်ပြီး ထို့ကြောင့် အသံထွက်ပါသည်။ယုတ္တိမဲ့သော။ သို့သော်၊ သံသယဖြစ်မှုသည် သက်သေအထောက်အထားများကို အခြေခံ၍ ကြောက်ရွံ့ခြင်း သို့မဟုတ် တည်ရှိခြင်းအတွက် အကြောင်းပြချက်တစ်ခု
  • သင့်တွင် သင့်လက်တွဲဖော်သည် သင့်ယုံကြည်မှုကို သစ္စာဖောက်ကြောင်း ယုံကြည်ရန် ခိုင်လုံသောအကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ လိမ်လည်လှည့်ဖြားခြင်းအတွက် စိုးရိမ်ခြင်းသည် အဓိပ္ပာယ်မရှိပေ။ သင့်လက်တွဲဖော်သည် သင့်အား အမှန်တကယ် လှည့်စားနေခြင်းရှိ၊ မရှိ သေချာစေရန် ပြတ်သားသော လက္ခဏာများကို ဓမ္မဓိဋ္ဌာန်ကျကျ ရှာဖွေပါ
  • လိမ်လည်မှုနှင့် ပတ်သက်၍ အမြဲမပြတ် အကြောက်လွန်နေသည့် ခံစားချက်ကို မဖယ်ရှားနိုင်ဟု သင်ထင်ပါက ကျွမ်းကျင်သော အကူအညီကို ရယူပါ။ ထို့အပြင်၊ သင်သည် လိမ်လည်လှည့်စားသည့်အဖော်တစ်ဦးမှ အမှန်တကယ် စိတ်ဝမ်းကွဲနေပါက စိတ်ဒဏ်ရာကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် အကူအညီရယူပါ

ယခုအချိန်တွင် သင်သာ သက်သာရာရနိုင်သည်ဟု ခံစားရနိုင်သည် ။ လိမ်လည်လှည့်ဖြားမှုဒဏ်ကို ခံစားနေရပြီး သင့်လက်တွဲဖော်က သင့်ကို ချစ်ဆဲပါ။ သို့မဟုတ် သင့်သံသယနောက်ကွယ်တွင် ခိုင်လုံသောအကြောင်းပြချက်ရှိကြောင်း သင်တွေ့ရှိနိုင်သည်။ သင် ဘယ်နေရာမှာ ရပ်တည်နေပါစေ၊ ကျွမ်းကျင်သော အကူအညီသည် မကြာခဏ ထပ်တလဲလဲ ဖြစ်တတ်ပြီး ဆက်ဆံရေးကို ပျက်ပြားစေနိုင်သည့် သင်၏ အကြောက်လွန်ရောဂါကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ကြီးမားသော အကူအညီဖြစ်နိုင်ပါသည်။ လိမ်လည်လှည့်စားသည့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၏ မသေချာမရေရာမှုများနှင့် ဝမ်းနည်းကြေကွဲမှုများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရာတွင်လည်း အထောက်အကူဖြစ်စေမည်ဖြစ်သည်။

ဤဆောင်းပါးကို မတ်လ 2023 တွင် အပ်ဒိတ်လုပ်ထားသည်။

FAQs

၁။ သူ လှည့်စားနေသလားဆိုတာကို ငါဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

သူက အမြဲတမ်းနောက်ကျနေတယ်ဆိုရင်၊ မင်းကို သူ့ရဲ့အစီအစဉ်တွေကနေ တမင်တကာဖယ်ထုတ်တာ၊ သူ့ရဲ့ဆိုရှယ်မီဒီယာမှာ အချိန်အများကြီးဖြုန်းပြီး သူ့ရုပ်ရည်ကို အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေတာ၊ ရန်ဖြစ်တာများလွန်းရင်၊ ဖာထေးဖို့ အားထုတ်ပြီး မင်းရဲ့ လိင်မှုဘဝဟာ ဆုတ်ယုတ်နေတယ်ဆိုရင် ဒါတွေဟာ သူနဲ့ ဆက်ဆံရေးရှိနေတယ်ဆိုတဲ့ လက္ခဏာတွေပါပဲ။ ၂။ ငါဘာလို့ဒီလောက်ထိတ်လန့်နေတာလဲငါ့ရည်းစားက ငါ့ကို လှည့်စားနေတာလား။

မင်းရည်းစားက မင်းကို လှည့်စားနေတာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အကြောက်လွန်နေတာက မင်းရဲ့ယုံကြည်ချက်စနစ်တွေနဲ့ အများကြီးသက်ဆိုင်တယ်။ ချစ်ခြင်း၊ လေးစားခြင်း နှင့် သစ္စာစောင့်သိခြင်းတို့ကို ခံထိုက်သည်ဟု အခိုင်အမာ ယုံကြည်ပါက သင်သည် အကြောက်လွန်နေမည်မဟုတ်ပါ။ အကယ်၍ သင်သည် အမျိုးသားများ အမြဲတမ်း လိမ်လည်လှည့်ဖြားခြင်း သို့မဟုတ် သင့်ဆက်ဆံရေးတွင် စွန့်ပစ်ခံရမည်ဟူသော ယုံကြည်ချက်ဖြင့် လုပ်ဆောင်ပါက၊ သင်သည် မသိစိတ်မှ လှည့်စားခြင်းလက္ခဏာများကို ရှာဖွေနေပါသည်။

၃။ လှည့်စားခြင်းအတွက် အကြောက်လွန်ခြင်းကို မည်သို့ရပ်တန့်နိုင်မည်နည်း။

အကြောက်လွန်နေခြင်းကို ရပ်တန့်ရန် တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းမှာ သင်နှင့် သင့်ဆက်ဆံရေးကို ပိုမိုယုံကြည်မှုရှိရန်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် သံသယဖြင့် မလုပ်ဆောင်ပါရန် ကတိပြုပါသည်။ သင့်သံသယများအကြောင်း ပိုမိုရှာဖွေပြီး ၎င်းတို့အမှန်တကယ်ဟုတ်မဟုတ် အတည်ပြုပါ။ သူ့ဖုန်းတွေ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကိစ္စတွေကို မကြည့်ပါနဲ့။ လှည့်စားရင် ကိစ္စပေါ်လာလိမ့်မယ်။ မိမိကိုယ်ကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့် သင့်လိုအပ်ချက်များကို နားထောင်ခြင်းဖြင့် သင့်အား ထိတ်လန့်ကြောက်ရွံ့စေသော သင်၏ဒဏ်ရာများကို ကုသရန် လိုအပ်ပြီး ဒဏ်ရာအသိပေးသည့် ကုထုံးကို ရှာဖွေရန် လိုအပ်ပါသည်။ ၄။ လိမ်လည်လှည့်စားမှာကို စိုးရိမ်နေသလား။

မင်းရဲ့ဗီဇကို ယုံကြည်ပါ။ အမျိုးသမီးများသည် ၎င်းတို့၏ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များကို လိမ်လည်လှည့်ဖြားခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ ပြင်းထန်သောခံစားချက်ရှိသည်။ လိမ်လည်လှည့်ဖြားခံရမှာကို စိတ်ပူတာက လုံးဝအဓိပ္ပာယ်မရှိသလို သင့်ဆက်ဆံရေးကို ပိုမိုခိုင်မာလာစေဖို့အတွက် လုပ်ဆောင်ဖို့ သင့်ကို လှုံ့ဆော်ပေးမှာဖြစ်လို့ ဒါဟာ လုံးဝအဓိပ္ပါယ်မရှိပါဘူး။

New Orleans မှ ကျွန်ုပ်တို့၏စာဖတ်သူ Amanda ၏ဖြစ်ရပ်တွင် ဖြစ်ပျက်ခဲ့သည်-
  • Amanda သည် သူမ၏ခင်ပွန်း Jude ၏အကောင့်တွင် နားမလည်နိုင်သော ငွေပေးငွေယူတစ်ခုကို သတိပြုမိခဲ့သည်
  • သူသည် ရုတ်တရက် သူ၏အလေ့အထ၊ သူ့အကြိုက်နှင့် မကြိုက်ခြင်းကို ရုတ်တရက်ပြောင်းလဲလိုက်သည်
  • သူ၏ဖက်ရှင် Amanda အတွက် မဟုတ်ဘဲ
  • သူသည် Amanda အတွက် တန်ဖိုးကြီးသော လက်ဆောင်များဖြင့် မကြာခဏ အံ့သြသွားတတ်သည်
  • သူသည် အချိန်တိုင်း သူ့ဖုန်းတွင် ရှိနေလိမ့်မည်

အလိမ်ခံရမှာကို စိုးရိမ်တာက အဓိပ္ပါယ်မဲ့တဲ့အကြောင်း သူမသိပါတယ်။ သူ့သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ တွဲမနေဘူးဆိုတာ သူသိတယ်။ ညဉ့်နက်မှ သူရရှိသော စာသားမက်ဆေ့ခ်ျများသည် အလုပ်နှင့် မသက်ဆိုင်ကြောင်း သူမ သိသည်။ ထို့ကြောင့် သူမသည် ရှေ့သို့သွားကာ သူ့ကို ရင်ဆိုင်လိုက်သည်။ ယုဒသည် အစောင့်အကြပ် ဖမ်းမိခဲ့ပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရသော အဖြေကို မပေးနိုင်ခဲ့ပေ။ Amanda သည် ယခုတွင်-

  • စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆုတ်ခွာခြင်း
  • မကြာခဏ တစ်ညလုံးကစားတတ်သူများ
  • လိင်ဘ၀ကို လျော့ပါးစေခြင်း

၎င်းသည် မှန်ကန်သည် ဤအရာများသည် လင်ယောက်ျားကို လိမ်လည်ခြင်း၏ ထင်ရှားသော လက္ခဏာများဖြစ်သောကြောင့် သံသယဖြစ်ခြင်း ဖြစ်သည်။ “သူလိမ်နေတာလား ဒါမှမဟုတ် ငါအကြောက်လွန်နေတာလား” Amanda က မေးတယ်။ ဒါက အရင်က ဒီမှာ။ တစ်ဖက်တွင်၊ Dani ၏အခြေအနေသည် အနည်းငယ်ကွာခြားသည်။ သူမရဲ့ အချစ်ရေးမှာ အလားတူ တစ်ခုခုကို ခံစားနေရတယ်။ Dani နှင့် သူမ၏ခင်ပွန်း Tom တို့သည် သားဦးမွေးဖွားပြီးကတည်းက Dani သည် အချစ်ရေးတွင် Tom ကွဲသွားတော့မည်ကို စိုးရိမ်လာပါသည်။

သင့်ခင်ပွန်းသည် လှည့်စားနေသည်ဟူသော လက္ခဏာများ

ကျေးဇူးပြု၍ JavaScript ကိုဖွင့်ပါ

သင့်ခင်ပွန်းသည် လှည့်စားနေသည့် လက္ခဏာများ

သူမ၏လက်တွဲဖော်သည် သူမကို လိမ်လည်ခြင်းရှိ၊ မရှိ မေးမြန်းခဲ့သည်။ “နောက်တော့ အဲဒါက ငါ့ရဲ့အဖေလုပ်ခဲ့တယ်။ ဒါ ငါ့ရည်းစားဟောင်းက ငါ့အပေါ် လုပ်ခဲ့တာ။ ဒါ ယောက်ျားလုပ်တာပဲ!” သူမထင်။ တွမ်သည် ဂရုစိုက်တတ်သော ခင်ပွန်းဖြစ်ပြီး ယခုအခါ ဖခင်လည်း ဖြစ်နေပြီဖြစ်သည်။ သူ့လွတ်လပ်ခွင့်အတွက် သူမကို စွန့်လွှတ်ရတော့မည်ကို သူမ ကြောက်ရွံ့နေမိသည်။ သူ့ရည်းစားက သူ့ကို လှည့်စားနေတာလား မလှည့်ဘူးလားဆိုတာ Dani ရဲ့ အကြောက်လွန်မှုဟာ သူမရဲ့ အတိတ်က ဒဏ်ရာတွေပေါ်မှာ အခြေခံပါတယ်။ သူမတွင် တရားမျှတသော်လည်း ကြောက်ရွံ့ထိတ်လန့်နေသော စိတ်အခြေအနေကို ထောက်ခံရန် အထောက်အထားတစ်စုံတစ်ရာမရှိသောကြောင့် ၎င်းမှာ သံသယဖြစ်ဖွယ်မဟုတ်ပေ။

သူမ၏ဆက်ဆံရေးအပေါ် Amanda ၏မယုံကြည်မှုသည် သက်သေအထောက်အထားများအပေါ် အခြေခံထားသော်လည်း၊ ဖောက်ပြန်မှုနှင့်ပတ်သက်ပြီး Dani ၏အဆက်မပြတ်သောအကြောက်လွန်မှုသည် သူမလက်ညှိုးထိုးနိုင်သည့်အရာတစ်ခုရှိနေပါသည်။ ထို့အပြင်၊ Amanda တွင် အခြားတစ်စုံတစ်ဦး သို့မဟုတ် ၎င်း၏ခင်ပွန်းသည် ၎င်း၏အချိန်၊ ငွေနှင့် စိတ်ခံစားမှုများကို ဖြုန်းတီးနေသည့် အခြားတစ်စုံတစ်ဦး သို့မဟုတ် အခြားနေရာများတွင် ရှိနေသည်ဟု ယုံကြည်ရန် အကြောင်းပြချက်များရှိသည်။ သူမ၏ကြောက်ရွံ့မှုများသည် အကန့်အသတ်ဘောင်တစ်ခုအတွင်းတွင် ဗဟိုပြုထားသည်။

ကြည့်ပါ။: BlackPeopleMeet - သင်သိသင့်သမျှ

တစ်ဖက်တွင်၊ Dani ၏သံသယများသည် စွန့်ပစ်ခံရခြင်းဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များကို ဗဟိုပြုကာ နယ်ပယ်တွင်ကျယ်လာပါသည်။ သူမ အထီးကျန်တော့မည်ထင်သည်။ တကယ်တော့ တွမ်က သူမကို လိမ်လည်လှည့်ဖြားခြင်းသည် သူမကို စွန့်လွှတ်နိုင်သည့် နည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုသာ ဖြစ်မည်ကို သူမ စိုးရိမ်သည်။ သူမ၏ လိမ်လည်လှည့်ဖြားမှုများသည် သူမ၏ကြောက်ရွံ့မှုများကို သက်သေပြရန် ပုံစံများကို ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ သူ့ချစ်သူသေဆုံးပြီး ကလေးကို သူ့ဘာသာသူ ပြုစုပျိုးထောင်ဖို့ တစ်ယောက်တည်း ထားခဲ့မှာကိုလည်း သူမ စိတ်ပူနိုင်ပါတယ်။

ရိုးရှင်းသောစကားအားဖြင့်၊ Paranoia သည် သက်သေအထောက်အထားများတွင် အခြေမခံဘဲ အလွန်အမင်းကြောက်ရွံ့သောကြောင့် ကျိုးကြောင်းဆီလျော်မှုမရှိဟု ထင်ရသည်။ ဥပမာ၊ လုံခြုံမှုမရှိခြင်းကြောင့် အိမ်ထောင်ဖက် လှည့်စားခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ စွဲလမ်းသောအတွေးများ။ အကြောက်လွန်သူသည် ၎င်းတို့၏ အကြောက်လွန်ရောဂါကို တစ်နည်းမဟုတ်တစ်နည်း သက်သေပြရန် ကြိုးစားသည်။အခြား ယုံကြည်ချက်နဲ့ ဆန့်ကျင်တဲ့ သက်သေအထောက်အထားတွေ ထွက်လာရင် သူတို့ရဲ့ ကြောက်ရွံ့မှုနဲ့ သံသယတွေကို ရှင်းပစ်ဖို့ထက် လိမ်ညာနေတယ်လို့ သူတို့ ယူဆပါလိမ့်မယ်။ သို့သော် သံသယဖြစ်မှုသည် သက်သေအထောက်အထားများကို အခြေခံ၍ သို့မဟုတ် ယင်းကို တည်ရှိစေမည့် အကြောင်းရင်းတစ်ခု ရှိသည်။ ယုတ္တိဗေဒနှင့် အမှန်တရားတို့ဖြင့် ပြေပျောက်နိုင်သည်။

သူ လှည့်စားနေသလား ဒါမှမဟုတ် ကျွန်တော် အကြောက်လွန်နေသလား 11 အမှန်တရားကို ပြောပြမယ့် လက္ခဏာများ

သူက အွန်လိုင်းမှာ လှည့်စားနေတာလား ဒါမှမဟုတ် အလုပ်မှာ တစ်ယောက်ယောက်နဲ့ ပတ်သက်နေသလား။ လိမ်လည်လှည့်စားတဲ့ခင်ပွန်းနဲ့ ဆက်ဆံနေသလား ဒါမှမဟုတ် ပစ္စုပ္ပန်မှာ အတိတ်က ဒဏ်ရာတွေကို မရပ်တန့်စေမယ့် လွန်ကဲတဲ့စိတ်နဲ့ ဆက်ဆံနေသလား မသိဘူးဆိုရင်တော့ မှန်ကန်တဲ့နေရာကို ရောက်နေပါပြီ။ သူ့ဘဝတွင် အခြားအမျိုးသမီးတစ်ဦးရှိမရှိ သို့မဟုတ် သစ္စာရှိခြင်းရှိမရှိ ဖော်ပြသည့် လက္ခဏာအားလုံးကို ကျွန်ုပ်တို့ နှိမ်နင်းပြီးပါပြီ။

1. သူသည် သူ့ဖုန်းနှင့်ပတ်သက်ပြီး လျှို့ဝှက်တတ်သူ

သူ၏အပြုအမူကို သတိပြုပါ။ သူ့ဖုန်း။ ဒါကတော့ သင်ဖြတ်သန်းနေတဲ့ အရာပါပဲ-

  • သူရဲ့ စကားဝှက်တွေကို အမြဲပြောင်းလဲနေမှာပါ
  • သူ့ဖုန်းကို ပေါ့ပေါ့ဆဆ ချောင်းကြည့်တဲ့အခါ
  • ကျွန်ုပ်မထိဝံ့ရင် ဖမ်းသွားပါ
  • အလုပ်များနေပါက ဖုန်းကို မည်သူ့ကိုမျှ တုန်လှုပ်ချောက်ချားစေကာ ဖုန်းပြန်ဖြေခြင်းကို မကြိုက်ပါ
  • တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် အချိန်နာရီများစွာ စကားပြောလေ့ရှိသည်

ဤအရာများ အဲဒါကို မလုပ်ရသေးရင် အနာဂတ်မှာ သူလိမ်မယ့် ပုံပြင်ထဲက လက္ခဏာတချို့ပါ။

ဒါဆို… Amanda လိုပဲ မင်းမေးတာက “ သူ လိမ်နေတာလား ဒါမှမဟုတ် ငါ အကြောက်လွန်နေတာလား။

ကျွန်ုပ်တို့၏အမြင်- ကျွန်ုပ်တို့၏စက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝများကို ယနေ့ခေတ်တွင် ထင်ဟပ်စေသည်။ ဒါပေမယ့် အရမ်းခိုင်မာတဲ့ ဆက်ဆံရေးမှာတောင်လက်တွဲဖော်တွေက သူတို့ရဲ့ လုပ်ငန်းထဲကို ဝင်လာရင် စုံတွဲတွေ မကြိုက်ဘူး။ အချို့ချတ်များသည် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဖြစ်သောကြောင့် ၎င်းတို့က ၎င်းကို တန်ဖိုးထားမည်မဟုတ်ပါ။ ဒါတွေက သူ့ဖုန်းမှာ လှည့်စားနေတဲ့ ထင်ရှားတဲ့ လက္ခဏာတွေ မဟုတ်ဘူး။ ဒါပေမယ့် တစ်ခုခုမှားနေပြီလို့ စိတ်ထဲမှာ ခံစားမိနေတုန်းပါပဲ။ သူအရမ်းတုန်လှုပ်ချောက်ချားပြီး ဖုန်းထဲမှာ နာရီအတော်ကြာ တီးတိုးပြောရင် သူ့ဘဝမှာ တခြားမိန်းမတစ်ယောက်ရှိကောင်းရှိနိုင်သလို အောက်ခြေအထိရောက်သွားဖို့ လိုအပ်တယ်။

2. မကြာခဏဆိုသလို အပြင်ထွက်တတ်သူ ငါ့ကိုပြောပြတာ

ဒါကတော့ မင်းဖြတ်သန်းရမယ့်အရာပဲ- စောစောက သူဘယ်ရောက်နေလဲဆိုတာ ငါ့ကို အကြောင်းကြားတယ်။ ဒါပေမယ့် နောက်ကျမှ သူ အပြင်ထွက်ရတာ မကြာခဏ နောက်ကျလွန်းတယ်။ သူက ဖုန်းမကိုင်ဘူး ၊ ငါမေးတဲ့အခါ သူက ရှောင်တတ်တယ်။ အစီအစဉ်တစ်ခုလုပ်တဲ့အခါ သူ့မှာ အခြားအစီအစဉ်တစ်ခုရှိတယ်ဆိုတာ သတိရလေ့ရှိပါတယ်။ သူနဲ့ စကားပြောဖို့ ကြိုးစားရင်၊ လှည့်စားမှုနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အမြဲတစေ အရူးအမူး ဖြစ်နေလို့ သူ့ကို အပြစ်တင်ပြီး မလုံခြုံဘူးလို့ ခေါ်တယ်။ အန်တီ! လှည့်စားခံရတာ ဘာကြောင့် အရမ်းကြောက်နေရတာလဲ။

ဒါဆို … သူ လှည့်စားနေတာလား ဒါမှမဟုတ် ငါက အကြောက်လွန်နေတာလား။

ကျွန်ုပ်တို့၏အမြင်- လူတွေဟာ အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် အပြင်မထွက်ပဲ နေနိုင်သည် (သူ အပြင်ထွက်ရတာ ကြိုက်တာဖြစ်နိုင်သည် ယောက်ျားလေးတွေနဲ့။) သူသည် သူ့သူငယ်ချင်းများနှင့် အေးဆေးစွာပြောနေခြင်းသည် အငြင်းအခုံများနှင့် ရန်ပွဲများဖြစ်လာမည်ကို စိုးရိမ်သောကြောင့် သူသည် ရှောင်ရန် သို့မဟုတ် ဖုံးကွယ်နေခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ အဖြေမရှိမှသာ သင့်အင်တင်နာသည် တက်သင့်သည်။ ဒါတောင် မင်းရဲ့ လေသံကို ကြည့်ပါ။ စွပ်စွဲခြင်းလား? သူက မင်းကို ငြီးတွားတွယ်တာနေသလို ခံစားရလား။သူ့ကို ခဏလောက် နေရာလွတ်ပေးထားပေမယ့် သတိထားပါ။

၃။ သူ့ရုပ်ရည်နဲ့ ကြံ့ခိုင်မှုအပေါ် အစွဲအလမ်းကြီးနေတာ

ဒါကတော့ သင်ဖြတ်သန်းရမယ့်အရာပါ-

  • သူသည် ဈေးဝယ်ထွက်ခြင်း
  • အလှပြင်ဆိုင်သို့ မကြာခဏသွားလေ့ရှိသည်
  • သူ၏စတိုင်လ်ကို လုံးဝပြောင်းသွားသည်
  • အနီရောင်ကို မုန်းတီးခဲ့ဖူးသော်လည်း ယခုအခါ အင်္ကျီအနီဝတ်ထားသည်
  • အားကစားရုံသို့ ပုံမှန်သွားလေ့ရှိသော်လည်း၊

ဒါဆို … သူ လိမ်နေတာလား ဒါမှမဟုတ် ငါ အကြောက်လွန်နေတာလား။

ကြည့်ပါ။: မမျှတတဲ့အချစ်ကို ကျော်လွှားပြီး ဘယ်လိုရင်ဆိုင်မလဲ။

ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အမြင်- အခု မင်းရည်းစားက မင်းကို လိမ်နေတာလား။ ဖြစ်နိုင်တယ်။ ရေရှည်ဆက်ဆံရေးမှာ ရှိနေရင် ဒါက စိုးရိမ်စရာ လက္ခဏာပါပဲ။ အကယ်၍ သင့်လက်တွဲဖော်သည် အချစ်သစ်တစ်ခုကို အမှန်တကယ်တွေ့ရှိပါက၊ သူသည် သူ၏အသွင်အပြင်ကို ပြောင်းလဲရန် ကြိုးစားပေမည်။ သို့ရာတွင်၊ ၎င်းသည် ကြံ့ခိုင်ကျန်းမာနေရန် လိုအပ်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ နားလည်မှုအသစ်ကြောင့်လား သို့မဟုတ် ၎င်းအတွက် နောက်ထပ်တစ်ခုခုရှိမရှိကို ရှာဖွေပါ။ ပုံပန်းသဏ္ဍာန်ပြောင်းလဲခြင်း သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးသတိရှိခြင်းသည် အမြဲတစေ လှည့်စားသူများ၏ လက္ခဏာမဟုတ်ပါ။> သူက ကြင်နာတယ်၊ ချစ်ခင်တယ်၊ ဂရုစိုက်တယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခုခုလွဲနေပုံရတယ်။ ပျောက်ပုံရသည်။ ချစ်ခင်မှုကို ပြတဲ့အခါ သူက ပြဇာတ်နဲ့တူတယ်။ သဘာဝအတိုင်း ပေါ်လာတာ မဟုတ်ဘူး။ သူက ကျွန်မနဲ့ ပွင့်လင်းပြီး အားနည်းတဲ့သူပါ။ ကျွန်တော် သူ့အတွက် လက်ဆောင်လေးတွေ ပေးနေတုန်း သူလည်း ကျွန်တော့်အတွက် လက်ဆောင်တွေ မဝယ်တော့ဘူး။ သူ ဆုတ်သွားပုံရသည်။ သူ လိမ်ညာနေတယ် လို့ ခိုင်ခိုင်မာမာ ခံစားမိပေမယ့် သက်သေမပြဘူး။ သူ့ကို ဘယ်လို စိတ်ပူနေမှာလဲ။လိမ်လည်နေတာလား။

ဒါဆို … သူ လိမ်နေတာလား ဒါမှမဟုတ် ငါ အကြောက်လွန်နေတာလား။

ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အမြင်- သြစတြေးလျ ချိန်းတွေ့တဲ့နည်းပြ Mark Rosenfeld မှာ အဖြေတစ်ခု ရှိတယ်။ “ဒါက အနီရောင်အလံကြီး မဟုတ်ဘူး။ အလုပ်မှာ စိတ်ဖိစီးနေတာမျိုး ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သလို ငွေရေးကြေးရေး ပြဿနာ ဒါမှမဟုတ် အိပ်ခန်းပြဿနာတွေတောင် ရှိနိုင်ပါတယ်။ သူသည် ထိုအကြောင်းကို မပြောချင်သောကြောင့် ဆုတ်သွားခဲ့သည်။ စိတ်မပူပါနဲ့။ သူ့မှာ အပြစ်မရှိဘူးဆိုတာ မင်းမသိသေးဘူး။ ဒါကြောင့် ပထမဆုံးအနေနဲ့ အသက်ပြင်းပြင်းရှူပြီး ဆင်ခြင်တုံတရားမဲ့တဲ့ ကြောက်စိတ်တွေကို လက်လွတ်မခံပါနဲ့။ ဖြတ်သန်းနေသည်- သူသည် Facebook နှင့် Instagram ပေါ်တွင် အချိန်များစွာဖြုန်းနေပါသည်။ သူသည် တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး အဆက်မပြတ် ချိတ်ဆက်နေသောကြောင့် gadget များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆက်ဆံရေးကို ပျက်ပြားသွားစေသလို ခံစားရသည်။ သူသည် သူ့ဖုန်းတွင်မရှိပါက၊ သူသည် သူ၏လက်တော့ပ် သို့မဟုတ် တက်ဘလက်တွင် ဆိုရှယ်မီဒီယာပလပ်ဖောင်းများကို ရှာဖွေနေပါသည်။ နောက်ပြီး သူနဲ့ အတူတူ ပုံတွေ မတင်ဘူး။ တစ်စုံတစ်ယောက်သည် သင့်အား စာသားမှတစ်ဆင့် လိမ်လည်လှည့်ဖြားနေသောအခါတွင် ထိုသို့ဖြစ်ပါသလား။

ထို့ကြောင့် ... သူသည် လှည့်စားခြင်းလော သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်အကြောက်လွန်နေပါသလား။

ကျွန်ုပ်တို့၏အမြင်- ဆိုရှယ်မီဒီယာသည် ထူးဆန်းသောသားရဲ။ ထွန်းကားလာသည်နှင့်အမျှ၊ ကျွန်ုပ်တို့တွင် ကျွန်ုပ်တို့၏အချိန်ကို ဖြုန်းတီးရုံသာမက၊ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား အိမ်ထောင်ရေးဖောက်ပြန်ရန် သွေးဆောင်နိုင်သည့်အရာများထဲမှ တစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ “သူက အွန်လိုင်းမှာ လိမ်နေတာလား” လို့ မေးတာ မှန်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် သင်က ခိုင်မာတဲ့ဆက်ဆံရေးရှိပြီး သူ့ပရိုဖိုင်မှာ သူ့သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ မိသားစုဓာတ်ပုံတွေရှိနေရင် သူ့ရဲ့ဆိုရှယ်မီဒီယာမှာ သင်နှစ်ယောက်လုံးရဲ့ ဓာတ်ပုံတစ်ပုံတစ်ပုံမှ ဘာကြောင့်မရှိတာလဲလို့ သူ့ကိုမေးပါ။

6။ သူ့သူငယ်ချင်းတွေက သစ္စာမရှိကြဘူး။၎င်းတို့၏ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ

ဒါကတော့ သင်ဖြတ်သန်းနေတဲ့ အရာပါပဲ- သူ့သူငယ်ချင်းတွေကို ကျွန်တော် မကြိုက်ပါဘူး။ တစ်နည်းနည်းနဲ့ သူတို့အားလုံးဟာ ဘယ်၊ ညာ၊ အလယ်မှာ အရေးပါပုံရတယ်။ သို့သော် ထိုအပြုအမူနှင့် ပတ်သက်၍ မည်သည့်ပြဿနာမျှ မတွေ့ရပေ။ အခု မင်းရည်းစားက လိမ်နေတာလား ဘယ်လိုပြောရမလဲ။ လက်တွဲဖော်တွေကို လှည့်စားနေတဲ့ သူ့သူငယ်ချင်းတွေကို သူက ခုခံကာကွယ်မှာလား။ သူတို့ရဲ့ လုပ်ရပ်တွေကို တရားမျှတအောင် လုပ်သလား။ မင်းချစ်တဲ့သူကို သစ္စာဖောက်တာ ကြီးကြီးမားမားမဟုတ်ဘူးလို့ သူထင်နေလား။ ဒီကိစ္စနဲ့ ပတ်သက်ပြီး မင်းရဲ့ထင်မြင်ချက်ကို ထုတ်ပြောရင် သူက မင်းကို စိတ်ဆိုးမှာလား။ ဤအရာများသည် သင့်ချစ်သူကို လှည့်စားခြင်းရှိမရှိ စစ်ဆေးရန် လှည့်စားမေးခွန်းအချို့ဖြစ်သည်။

ထို့ကြောင့် သူသည် လှည့်စားနေခြင်းလား သို့မဟုတ် ငါအကြောက်လွန်နေပါသလား။

ကျွန်ုပ်တို့၏အမြင်- အကယ်၍ အထက်ဖော်ပြပါမေးခွန်းများကို သင်သည် ဟုတ်ကဲ့ဖြေလိုက်သည်၊ ထို့နောက် သူ၏သစ္စာစောင့်သိမှုကို သင်မေးပိုင်ခွင့်ရှိသည်။

၇။ Gosh၊ သူ Tinder မှာရှိနေတယ်

ဒါကတော့ သင်ဖြတ်သန်းနေတာပါပဲ- သူ Tinder မှာရှိပြီး တခြားအမျိုးသမီးတစ်ယောက်နဲ့ စကားစမြည်ပြောနေတယ်ဆိုတာ ကျွန်မသဘောပေါက်ပါတယ်။ ဒါက အကြီးဆုံး အနီရောင်အလံ ဟုတ်တယ်ဟုတ်။

ဒါဆို ... ငါရူးနေတာလား ဒါမှမဟုတ် သူ လှည့်စားနေတာလား။

ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အမြင်- မင်းစိတ်ပျက်ဖို့ တောင်းပန်ပါတယ် ဒါပေမယ့် သူက လိမ်နေတာ သေချာတယ်။ ပြီးပြည့်စုံသော အိမ်ထောင်ရေးဖောက်ပြန်ခြင်းမျိုးမဟုတ်ပါက၊ အနည်းဆုံး မိုက်ခရိုလိမ်လည်လှည့်ဖြားမှု ဖြစ်ပွားနေပြီး သူ့ကို ရင်ဆိုင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

၈။ ကျွန်ုပ်တို့၏ လိင်မှုဘဝသည် မကောင်းမွန်တော့ပါ

ဤသည်မှာ သင်ဖြတ်သန်းနေသောအရာဖြစ်သည်- စိတ်အားထက်သန်မှု မရှိတော့ပါ။ သူက အချစ်ရေးမှာ စိတ်ဝင်စားပုံမပေါ်တော့ဘူး။ မကြာခဏဆိုသလို၊ ကျွန်တော်စလုပ်တယ်ဆိုရင်တောင် သူက ကျွန်တော့်ကို အပြန်ပြန်အလှန်လှန်မပေးဘူး။တိုးတက်မှု။ သူသည် ကျွန်မကို လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ စိတ်ဝင်စားမှု ပျောက်ဆုံးသွားပုံရသည်။ ရှားရှားပါးပါးလိင်ဆက်ဆံတဲ့ အခါမျိုးတွေမှာ ဇင့် လုံးဝမရှိတော့ပါဘူး။ တခြားအရာတွေထက် အလုပ်ပိုလုပ်ရပုံရတယ်။

ဒါဆို… သူ လှည့်စားနေတာလား ဒါမှမဟုတ် ငါအကြောက်လွန်နေတာလား။

ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့အမြင်- မီးပွားက အမှန်တကယ် ထွက်သွားတာ ဖြစ်နိုင်တယ်။ မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးထဲက လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဓာတုဗေဒသည် ထိန်းသိမ်းရန် ခက်ခဲသော်လည်း သင်၏ ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုကြားမှ သူသည် စိတ်ပါဝင်စားခြင်းမရှိပါက အောက်ပါအချက်များ- ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာ၊ သင်မသိသော စိတ်ဖိစီးမှု၊ သင်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရင်းနှီးမှုပြဿနာများ၊ သို့မဟုတ် ကိစ္စရပ်များကို ဆိုလိုနိုင်သည်။ လိမ်လည်လှည့်ဖြားတတ်သော အမျိုးသားများသည် ယေဘူယျအားဖြင့် ၎င်းတို့၏ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ရင်းနှီးရန် ခက်ခဲသည်။ ဤအရာကို ဂရုတစိုက် နင်းရမည်။

၉။ သူလှည့်စားနေတယ်လို့ ခံစားမိပါတယ်

ဒါကတော့ မင်းဖြတ်သန်းနေတာပါ- သူက ငါ့ရှေ့မှာ ဖုန်းခေါ်တာကို ဘာလို့မဖြေတာလဲ။ သူ့ဖုန်း လိမ်လည်နေတဲ့ လက္ခဏာတွေ မဟုတ်ဘူးလား။ မေးခွန်းတွေမေးတဲ့အခါ သူက ဘာကြောင့် ခံစစ်ဖြစ်လာတာလဲ။ အချို့သောအချိန်များတွင် သူသည် အဘယ်ကြောင့် စိတ်မသက်မသာဖြစ်ပုံရသနည်း။ ငါသူလိမ်နေတယ်လို့ ခံစားရပေမယ့် သက်သေမရှိဘူး၊ ငါဘာလုပ်ရမလဲ။

ဒါဆို ... သူ လိမ်နေတာလား ဒါမှမဟုတ် ငါအကြောက်လွန်နေတာလား။

ကျွန်ုပ်တို့၏အမြင်- မင်းရဲ့ အသည်းခံစားချက်ကို လုံးဝ လျစ်လျူမရှုသင့်ပါဘူး။ သွား၍ထိုင်လော့၊ ချစ်ခြင်းမေတ္တာနဲ့ နားလည်မှု ကင်းမဲ့မှုက အခြေအနေတစ်ခုလုံးကို အထင်ကြီးသွားစေနိုင်ပါတယ်။ ဒီအတွေးလွန်ခြင်းက စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိုးရိမ်စိတ်နဲ့ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကိုတောင် ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့် လှည့်စားခြင်းအတွက် စိုးရိမ်ခြင်းသည် အဓိပ္ပါယ်မဲ့ပြီး သင်သာ လိုအပ်သည်။

Julie Alexander

Melissa Jones သည် အတွေ့အကြုံ 10 နှစ်ကျော်ရှိသည့် ဆက်ဆံရေးကျွမ်းကျင်သူနှင့် လိုင်စင်ရ ကုထုံးပညာရှင်ဖြစ်ပြီး စုံတွဲများနှင့် တစ်ဦးချင်းစီ၏ လျှို့ဝှက်ချက်များကို ပိုမိုပျော်ရွှင်စေပြီး ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးအတွက် လျှို့ဝှက်ချက်များကို ကုဒ်ဖွင့်ပေးသည်။ သူမသည် အိမ်ထောင်ရေးနှင့် မိသားစုကုထုံးတွင် မဟာဘွဲ့ကို ရရှိထားပြီး ရပ်ရွာစိတ်ကျန်းမာရေးဆေးခန်းများနှင့် သီးသန့်အလေ့အကျင့်များအပါအဝင် နေရာအမျိုးမျိုးတွင် လုပ်ကိုင်ခဲ့သည်။ Melissa သည် လူများအား ၎င်းတို့၏ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ပိုမိုခိုင်မာသော အဆက်အသွယ်များ တည်ဆောက်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ ဆက်ဆံရေးတွင် ရေရှည်ပျော်ရွှင်မှုကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးရာတွင် စိတ်အားထက်သန်ပါသည်။ အားလပ်ချိန်တွေမှာ စာဖတ်တာ၊ ယောဂလေ့ကျင့်တာ၊ ချစ်ရတဲ့သူတွေနဲ့ အချိန်ဖြုန်းရတာကို နှစ်သက်တယ်။ သူမ၏ဘလော့ဂ်၊ Decode Happier၊ Healthier Relationship မှတဆင့် Melissa သည် သူမ၏ အသိပညာနှင့် အတွေ့အကြုံများကို ကမ္ဘာတဝှမ်းရှိ စာဖတ်သူများထံ မျှဝေပေးကာ သူတို့လိုချင်သော ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ချိတ်ဆက်မှုကို ရှာဖွေနိုင်ရန် ကူညီပေးမည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။