Əgər aşiq olmaq ən gözəl hissdirsə, xəyanət etmək, şübhəsiz ki, ən dağıdıcı hissdir. Əgər bədəninizə, ruhunuza və duyğularınıza sərmayə qoyduğunuz adamın vəfasız olduğu ortaya çıxarsa, bu, başa düşülən şəkildə ürəyinizi qıra bilər. Bununla belə, bir tutma var. Əgər inam bütün sağlam münasibətlərin təməl daşıdırsa, şübhələr təxribat yaradan zəif halqadır. Bu zaman soruşmaq lazımdır – O, xəyanət edir, yoxsa mən paranoyam?

Bir çox nikahlar, aldatmaqda əsassız ittihamların bir tərəfdaş tərəfindən digərinə atılmasından sonra, nə qədər səhv etdiklərini başa düşmək üçün qayalara çırpıldı. Təəssüf ki, bu vaxta qədər münasibətlər artıq pozulub. Bu o deməkdirmi ki, ehtiyatınızı aşağı salmalısınız? Əlbəttə yox! Güvən sağlam bir əlaqənin əsas təməl daşı olsa da, şübhəsiz iman sizi kor edə bilər. Xəyanətin böyük qırmızı bayraqlarına məhəl qoymamaq vacib olsa da, həqiqi şübhə ilə aldatma ilə bağlı daimi paranoyya arasında fərq var. Aşağıda oxuduqca bunu başa düşəcəksiniz.

Paranoya ilə Şübhə Arasındakı Fərq Nədir?

Sevgilinizin aldatmaq barədə yalan danışdığını və ya sevgilinizin sədaqətinə şübhə etdiyini necə başa düşəcəyinizi bilmirsinizsə, ilk növbədə partnyorunuzun hərəkətlərinə şübhə ilə yanaşmaqla öz davranışlarınıza görə paranoyak olmaq arasındakı fərqi başa düşməlisiniz. keçmiş travma. Əvvəlcə şübhədən danışaq. Bu nədirbu barədə partnyorunuzla danışın.

10. Həddindən artıq mübahisələr etdik

Budur, siz nələr keçirdiniz: Biz çox mübahisə edirik bu günlər. Ən kiçik fikir ayrılıqları böyük əlaqələr mübahisəsinə çevrilir. Qəzəb içində o, hətta münasibətdə bədbəxt olduğunu da irəli sürdü.

Beləliklə, … o, xəyanət edir, yoxsa mən paranoyam?

Bizim fikrimizcə: Mübahisə etmək və ya döyüşmək onun irəli getdiyinin əlaməti deyil, ancaq başqası ilə maraqlandığı üçün sizə olan marağını itirirsə, döyüşdən sonra onun öz tərəfini saxlamaq üçün çox səy göstərməyəcək. Döyüşdən sonra onun davranışına və münasibətinə diqqət yetirin. O, incimiş və qəzəbli görünür, yoxsa sadəcə qayğısız? Əgər bu, sonuncudursa, bu, çox güman ki, o, sizdən ayrılmış ola bilər və ya ona söykənəcək bir çiyninə malikdir.

11. O, daha əvvəl aldadıb

Budur, siz nə yaşayırsınız? : Daha əvvəl də olub. Mən onu cinayət başında tutdum, amma o, öz yolunu düzəldəcəyinə söz verdi və biz yenidən bir araya gəldik. Bununla belə, bunun yenidən baş verə biləcəyi hissini silə bilmirəm. Niyə yoldaşımın məni aldatması ilə bağlı bu qədər paranoyam? Çünki onun buna qadir olduğuna dair sübutlar var. Məni arxamca aldadırsa necə? Bunun qarşısını ala bilməyəcəyimə zəmanət nədir?

Beləliklə, … sevgilim aldadır, yoxsa mən paranoyam?

Bizim fikrimiz: Əgər sənə xəyanət edilibəvvəl, münasibətlərdə inamı bərpa etmək çətindir. Çatlaqlar həmişə görünəcək və əks halda görməzlikdən gəldiyiniz kiçik əlamətlər sizi təqib edəcək. Onun sadiq qalacağına heç bir zəmanət yoxdur, lakin onun yenidən bu yola gedəcəyinə zəmanət yoxdur. Qorxularınızla deyil, etibarınızla işləyin. Residivlərin qarşısını almaq üçün həmişə ünsiyyətdə olun. Əgər o, düzəliş edirsə, prosesə inanmağa çalışın.

Əgər bu, paranoyyadırsa, nə etməli?

Xəyanətə məruz qalmaq qorxusu çox realdır, lakin siz bu canavarı qidalandırmağı dayandırmalı və faktiki sübutunuz olmadıqca onun aldadıb aldatmayacağından narahat olmağı dayandırmalısınız. Bunun öhdəsindən gəlmək üçün, ilk növbədə, özünə hörmət və özünə dəyər üzərində işləməlisən. Aldadılmaq barədə daimi paranoyya ilə yaşamaq və münasibətlərinizin gələcəyi ilə bağlı etibarsızlıqlarla daim mübarizə aparmaq öz zərərini çəkə bilər.

Tərk edilmə problemlərindən və ya aşağı özünə dəyərdən əziyyət çəkə bilərsiniz. Buna nə səbəb olur? Və “Mən dəliyəm, yoxsa o, aldadır?” kimi sualları necə dayandırmaq olar? "O, aldadır, buna görə də birdən dəyişdi?" Sizinlə işləyə bilən və çox vaxt uşaqlıq travmaları və dəfn edilmiş kədər olan problemlərinizin kökünə çata bilən peşəkara ehtiyacınız var.

Sizi daim kənarda hiss etdirən hər kəsin yanında olmağa layiq deyilsiniz, lakin siz deyilsiniz. paranoid olmaqla işinizə kömək edin. Ehtiyatlı olmaq, gözətçi olmaq yaxşıdır ammafərziyyələr üzərində tullanmaq, həmişə “dəlil” axtarmaq (mövcud və ya olmaya bilər) sizə xeyirdən çox zərər verəcək. Münasibətinizin əsasları üzərində işləyin və sonra tərəfdaşınız həqiqətən sizi aldadırsa, nə etmək istədiyinizə qərar verin. Bunu onun haqqında deyil, onun haqqında deyil.

Partnyorunuz Xəyanət edirsə, Nə etməli

Paranoid olduğumuz zaman tələsik hərəkət edə bilərik. Yoxsa partnyorumuzun xəyanətindən narahat olmamışdan əvvəl bütün dəlilləri əlimizə almaq üçün gözləyə bilərik. Təəssüf ki, partnyorunuzun xəyanətinin qurbanı olmusunuzsa, yadda saxlamağınız lazım olan bəzi şeylər var:

• Şoku özünüzə buraxın : İlk dəfə etdiyiniz zaman şoka düşəcəksiniz. həyat yoldaşının aldadılması ilə bağlı obsesif düşüncələrinizin əsassız olmadığını anlayın. Sizdə üzə çıxacaq bütün emosiyaları hiss etmək üçün özünüzə vaxt və məkan ayırın
• Dostunuza/ailə üzvünə müraciət edin: Uzun müddət emosiyalarınızla tək qalmaq istəmirsiniz. Əlinizdən tutacağına güvəndiyiniz biri varsa, onlara yaxınlaşın və nələr yaşadığınızı söyləyin. Onların dəstəyini axtarın
• CYBH üçün müayinə olun : İstəyiniz olmasa belə, monoqam ikitərəfli cinsi əlaqəniz öz astanasını naməlumluğa keçdi. Təhlükəsiz olmaq həmişə peşman olmaqdan yaxşıdır. Cinsi yolla keçən xəstəliklər və infeksiyalar üçün özünüzü test edin, xüsusən də partnyorunuzla maye bağınız varsa
• tərəfdaşa izah etmək şansı verin: Əsas qərarlara gəlməzdən əvvəl tərəfdaşınıza izahat vermək şansına icazə verin. Onların cavabı münasibətlərinizin gedişatını yaxşılığa doğru dəyişə bilər. Heç bir şey deyilsə, o, sizə suallar verməyə, cavablar almağa və bağlanmağa imkan verəcək
• Seçimlərinizi qiymətləndirin: Bir çox evliliklər və münasibətlər xəyanətdən uğurla xilas olur. Ayrılıq yeganə seçim deyil. Mövcud reallığınız, ehtiyaclarınız, böhrandan əvvəlki münasibətlərinizin sağlamlıq vəziyyəti, böhranın fonu, onun düzəliş etmək öhdəliyi, şübhəsiz ki, belə bir ssenaridə çox şey var. Seçimlərinizi qiymətləndirməyə vaxt ayırın
• Özünüzə xatırladın ki, bu, "bütün kişilər" deyil: Bir dəfə aldadılanda avtomatik olaraq yer üzündəki hər bir insanın aldatdığı düşüncələr yaranır. Bu cür mənfi düşüncənin yenidən aşiq olmağınıza mane olmasına imkan verməyin. Bir dəfə oldu. Düzgün oğlanı tapdığınız zaman bu bir daha baş verməyəcək
• Peşəkar yardım axtarın: Ayrılıq üzrə məsləhətçi və/yaxud qəm müşaviri sizə lazım olan perspektivi, təlimatı və əl-ələ tutmağı təmin edəcək. belə həlledici vaxt

Əsas göstəricilər

• Güvən bir insanın əsas təməl daşı olsa da sağlam münasibət, kor iman, aldadıcı həyat yoldaşı ilə münasibət qurarkən sizi tamamilə gözdən sala bilər
• Paranoya sübuta əsaslanmayan həddindən artıq qorxudur və buna görə də səslənir.əsassız. Bununla belə, şübhə sübuta əsaslanan qorxudur və ya onun mövcud olması üçün bir səbəb var
• Tərəfdaşınızın etibarınıza xəyanət etdiyinə inanmaq üçün əsaslı səbəbiniz yoxdursa, xəyanətdən narahat olmaq mənasızdır. Partnyorunuzun həqiqətən sizi aldatdığını müəyyən etmək üçün obyektiv şəkildə aydın işarələrə baxın
• Xəyanətlə bağlı daimi paranoyya hissini aradan qaldıra bilməyəcəyinizi düşünürsünüzsə, peşəkar yardım axtarın. Həmçinin, aldadıcı partnyor tərəfindən darmadağın olmusunuzsa, travmanın öhdəsindən gəlmək üçün kömək axtarın

İndiyə qədər ya yalnız ola biləcəyinizi hiss etmisiniz. aldadıcı paranoyyadan əziyyət çəkirsiniz və partnyorunuz hələ də sizi sevir. Yoxsa şübhənizin arxasında tutarlı səbəbin olduğunu öyrənə bilərdiniz. Harada durmağınızdan asılı olmayaraq, peşəkar yardım tez-tez təkrarlanan və münasibətləri poza bilən paranoyyanızla mübarizə aparmaq üçün böyük kömək ola bilər. Aldadıcı tərəfdaşın gətirdiyi qeyri-müəyyənlik və kədərlə mübarizə aparmaq da faydalı olacaq.

Bu məqalə 2023-cü ilin martında yenilənib.

Tez-tez verilən suallar

Əgər o, həmişə gecikirsə, sizi qəsdən planlarından kənarlaşdırırsa, sosial şəbəkədə çox vaxt keçirirsə və xarici görünüşü ilə maraqlanırsa, heç bir şey olmadan çox dava edirsinizsə. yamaq üçün səy göstərin və cinsi həyatınız zəifləyirsə, bu onun bir əlaqəsi olduğuna işarədir. 2. Niyə mən bu qədər paranoyamsevgilim məni aldadır?

Sevgilinizin sizi aldatması ilə bağlı paranoyanın inanc sistemlərinizlə çox əlaqəsi var. Sevgiyə, hörmətə və sədaqətə layiq olduğunuza inanırsınızsa, paranoyak olmayacaqsınız. Əgər siz kişilərin həmişə aldatdığına və ya münasibətlərinizdə tərk ediləcəyinizə inam hissi ilə hərəkət edirsinizsə, bilinçaltı olaraq aldatma əlamətləri axtarırsınız.

Paranoid olmağı dayandırmağın yeganə yolu özünüzə və münasibətlərinizə daha çox güvənməkdir. Həmçinin, sırf şübhə ilə hərəkət etməməyə söz ver. Şübhələriniz haqqında daha çox məlumat əldə edin və onların həqiqətən doğru olub olmadığını təsdiqləyin. Onun telefonlarına və ya şəxsi işlərinə baxmayın. Əgər aldadırsa, onsuz da məsələ üzə çıxacaq. Özünüzə qulluq etmək, ehtiyaclarınızı dinləmək və travma ilə bağlı məlumatlı terapiya axtarmaq vasitəsilə sizi paranoyada yaradan yaralarınızı sağaltmalısınız. 4. Onun xəyanət etməsindən narahat olmaq mənasızdır?

İstinktlərinizə etibar edin. Qadınlar partnyorlarının onları aldatması ilə bağlı güclü hiss edirlər. Aldadılmaqdan narahat olmaq tamamilə mənasız deyil, çünki bu, diqqətli olmağa kömək edəcək və münasibətlərinizi daha da gücləndirmək üçün sizi motivasiya edəcək.

• Amanda əri Jude-nin hesabında izaholunmaz bir əməliyyat gördü
• O, qəfildən vərdişlərini, bəyəndiklərini və bəyənmədiklərini dəyişdi
• Onun modası mənada bir pillə qalxdı və Amanda üçün deyil
• O, tez-tez Amandanı bahalı hədiyyələrlə təəccübləndirərdi
• O, hər zaman telefonunda olurdu

O, xəyanətdən narahat olmağın niyə mənasız olduğunu bilir. Dostları ilə görüşmədiyini bilirdi. O, gecə gec saatlarda aldığı mesajların da işlə bağlı olmadığını bilirdi. Beləliklə, o, irəli getdi və onunla qarşılaşdı. Jude ehtiyatsızlıqdan tutuldu və inandırıcı cavab verə bilmədi. Amanda indi digər şeylərə diqqət yetirməyə başladı:

• Emosional geri çəkilmə
• Tez-tez bütün gecələr
• Cinsi həyatın azalması

Bu etibarlıdır şübhə, çünki bunlar aldadıcı ərin açıq əlamətləridir. "O, aldadır, yoxsa mən paranoyam?", Amanda soruşur. Buradakı əvvəlkidir. Digər tərəfdən, Daninin vəziyyəti bir az fərqlidir. O, münasibətlərində oxşar bir şey hiss edirdi. Dani və əri Tomun ilk övladı olandan bəri, Dani Tomun münasibətlərdə ayrılacağından qorxurdu.

Lütfən, JavaScript-i aktivləşdirin

O, yoldaşının ona xəyanət edib-etmədiyini soruşdu. “Axı, bu mənim işimdiratası etmişdi. Keçmişim mənə elədi. Kişilər belə edir!” o düşündü. Tom qayğıkeş ər idi, indi də mərhəmətli ata idi. O, onun azadlığı üçün onu tərk edəcəyinə dair paranoyak idi. Sevgilisinin onu aldadıb aldatmaması ilə bağlı Dani paranoyası keçmiş travmalarına əsaslanır. Bu, şübhə deyil, çünki onun haqlı, lakin paranoid ruh halını dəstəkləmək üçün heç bir sübutu yoxdur.

Amandanın münasibətlərinə inamsızlığı dəlillərə əsaslansa da, Dani'nin xəyanətlə bağlı daimi paranoyası, barmağını qoya biləcəyi konkret hər şeyə baxmayaraq mövcuddur. Üstəlik, Amandanın ərinin vaxtını, pulunu və duyğularını sərf etdiyi başqasının və ya başqa bir yerdə olduğuna inanmaq üçün səbəbləri var. Onun qorxuları məhdud çərçivədə cəmlənib.

Digər tərəfdən, Daninin şübhələri daha geniş əhatə dairəsinə malikdir və mərkəzdə tərk edilmə məsələləri ətrafında cəmlənir. O, tək qalacağını düşünür. Əslində o qorxur ki, Tom onu ​​aldatmaq onun onu tərk edə biləcəyi yollardan yalnız biridir. Onun aldadıcı paranoyası qorxularını sübut etmək üçün formalarını dəyişə bilər. O, həmçinin sevgilisinin öləcəyindən və uşağı tək başına böyütmək üçün onu tək qoyacağından narahat ola bilər.

Sadə sözlərlə desək, paranoyya sübuta əsaslanmayan və buna görə də əsassız səslənən həddindən artıq qorxudur. Məsələn, həyat yoldaşının etibarsızlıq səbəbi ilə aldadılması ilə bağlı obsesif düşüncələr. Paranoyak bir insan öz paranoyyasını bir şəkildə sübut etməyə çalışırbaşqa. Əgər inanclarına qarşı dəlil ortaya qoyulsa, qorxu və şübhələrini aradan qaldırmaqdansa, yalan danışdıqlarını güman edərlər. Bununla belə, şübhə sübuta əsaslanan qorxudur və ya bunun mövcud olması üçün bir səbəb var. Bunu məntiq və həqiqətlə aradan qaldırmaq olar.

O, Xəyanət Edir, Yoxsa Mən Paranoidəm – Sizə Həqiqəti Deyəcək 11 İşarə

O, onlayn olaraq aldadır, yoxsa iş yerində kimsə ilə əlaqəsi var? Aldadıcı ərlə və ya indiki zamanda keçmiş travmaları sürükləməyi dayandırmayan həddindən artıq aktiv bir ağılla qarşılaşdığınızı bilmirsinizsə, doğru yerə gəldiniz. Biz onun həyatında başqa qadının olub-olmadığını və ya sadiq olub-olmadığını göstərən bütün əlamətləri aradan qaldırdıq.

1. Telefonunu gizli saxlayır

Onun ətrafdakı davranışlarına diqqət yetirin. onun telefonu. Budur, başınıza gələnlər:

• O, mütəmadi olaraq parollarını dəyişir
• Telefonuna təsadüfən nəzər salanda nifrət edir
• Toxunmağa cəsarət etsəm onu ​​qoparır
• Əsəbiləşir və məşğul olduğu halda heç kimin onun telefonuna cavab verməsini sevmir
• Müəyyən vaxtda kiminləsə danışmağa saatlar sərf edir

Bunlar Əgər o, bunu etməmişsə, gələcəkdə aldadacağını göstərən bəzi əlamətlərdir.

Beləliklə,... Amanda kimi siz soruşursunuz: “ O, xəyanət edir, yoxsa mən paranoyam? “

Bizim baxışımız: Cihazlarımız bu gün həyatımızı əks etdirir. Ancaq çox güclü münasibətlərdə belə,partnyorlarının işlərinə nəzər salması cütlüklərin xoşuna gəlmir. Bəzi söhbətlər şəxsidir, ona görə də onlar bunu qiymətləndirməyə bilər. Bunlar onun telefonunu aldatdığının açıq əlamətləri deyil. Ancaq yenə də bir şeyin səhv olduğunu hiss edirsən. Əgər o, çox əsəbi davranırsa və telefona pıçıldamaq üçün uzun saatlar sərf edirsə, deməli, onun həyatında başqa bir qadın var və siz bunun dibinə varmalısınız.

2. O, tez-tez çölə çıxır. mənə

Başından keçənləri deyir: Əvvəllər o, mənə harada olduğu barədə məlumat verirdi. Ancaq son vaxtlar o, çox tez-tez və çox gec qalır. Zənglərə cavab vermir və mən ondan soruşanda, adətən qaçır. Mən plan quranda o, adətən alternativ planının olduğunu xatırlayır. Mən onunla bu barədə danışmaq istəsəm, o, bunu mənim aldatma ilə bağlı daimi paranoyamda günahlandırır və məni etibarsız adlandırır. Argh! Mən niyə aldanmaqdan belə paranoyam?

Deməli … o, aldadır, yoxsa mən paranoyam?

Bizim fikrimizcə: İnsanlar bir sıra səbəblərə görə kənarda qala bilər (bəlkə də o, sadəcə çölə çıxmağı sevir) oğlanlarla!). Ola bilsin ki, o, bu rutinlə bağlı təfərrüatlardan qaçır və ya gizlədir, çünki dostları ilə sərinləşdiyini söyləməyin mübahisələrə və döyüşlərə səbəb olacağından qorxur. Antenanız yalnız cavab vermədiyi halda açılmalıdır. Buna baxmayaraq, tonunuza baxın. İttihamdır? O, sizin dırdır etdiyiniz və yapışdığınızı hiss edir?Ona bir az yer verin, lakin diqqətli olun.

3. O, öz görünüşünə və fitnəsinə diqqət yetirir

Budur, baş verənlər:

• O, alış-veriş çılğınlığındadır
• Daha tez-tez salona gedir
• Üslubunu tamamilə dəyişib
• Əvvəllər qırmızıya nifrət edirdi, amma indi qırmızı köynək geyinir
• Mütəmadi olaraq idman zalına gedir, amma əvvəl məşqə nifrət etdim

Deməli ... o, aldadır, yoxsa mən paranoyam?

Bizim fikrimiz: İndi sevgilin səni aldadır? Ola bilsin. Əgər uzunmüddətli münasibətdəsinizsə, bu narahatedici bir əlamətdir. Əgər partnyorunuz həqiqətən yeni bir sevgi tapıbsa, o, görünüşünü dəyişdirməyə cəhd edə bilər. Bununla belə, bunun fit və sağlam qalma ehtiyacı ilə bağlı yeni bir anlayışdan qaynaqlandığını və ya başqa bir şeyin olub olmadığını öyrənin. Görünüşün dəyişdirilməsi və ya sağlamlığına diqqətli olmaq heç də həmişə aldadıcıların əlaməti deyil.

4. Münasibətimizdə nəsə süni görünür

Budur, başınıza gələnlər: O, eynidir – mehriban, mehriban və qayğıkeşdir. Ancaq bir şey səhv görünür. O, itmiş görünür. O, məhəbbət göstərdikdə, sanki oyun oynayır. Bu, təbii olaraq görünmür. O, mənimlə açıq və həssas deyil. O, mənim üçün kiçik hədiyyələr almağı dayandırdı, baxmayaraq ki, mən hələ də onun üçün işlər görməyə davam edirəm. O, geri çəkilmiş görünür. Onun aldatdığını hiss edirəm, amma sübut yoxdur. Onun üçün narahat olmağı necə dayandırımaldadır?

Deməli … o, aldadır, yoxsa mən paranoyam?

Bizim fikrimiz: Avstraliyalı tanışlıq məşqçisi Mark Rosenfeldin buna cavabı var. “Bu, böyük qırmızı bayraq deyil. Ola bilər ki, iş yerində stress keçirir, pul problemləri və ya hətta yataq otağı problemləri ola bilər. Bu barədə danışmaq istəmir, ona görə də geri çəkilir. Narahat olmayın. O, günahsız ola bilər, hələ bilmirsən. Odur ki, ilk növbədə dərindən nəfəs alın və irrasional qorxulara təslim olmayın.”

5. Onun sosial mediası nəzarətdən çıxır

Budur, siz nə edirsiniz? keçir: O, Facebook və Instagram-da çox vaxt keçirir. Sanki qadcetlər bizim münasibətimizi pozur, çünki o, daim birinə yapışır. Telefonunda deyilsə, laptopunda və ya planşetində sosial media platformalarına baxır. Üstəlik, o, bizim birlikdə çəkilmiş şəkillərimizi paylaşmır. Kimsə sizi mətn vasitəsilə aldadanda belə olur?

Deməli ... o, aldadır, yoxsa mən paranoyam?

Bizim fikrimiz: Sosial media qəribə heyvan. Bunun meydana gəlməsi ilə nəinki vaxtımızı boşa xərcləmək üçün daha çox seçimimiz var, həm də bizi zinaya daha çox sövq edən şeylərdən biridir. Sual verməkdə haqlısınız: "O, onlayn aldadır?" Onun sosial mediasında niyə hər ikinizin bircə şəklinizin olmadığını soruşun, xüsusən də münasibətləriniz möhkəmdirsə və onun profilində dostları və ailəsinin şəkilləri varsa.

6. Dostları ona sadiq deyilləronların partnyorları

Budur, başınıza gələnlər: Onun dostlarını bəyənmirəm. Birtəhər onların hamısının sol, sağ və mərkəzlə işləri var. Lakin onun bu cür davranışları ilə bağlı heç bir problemi olmadığı görünür. İndi sevgilinizin aldatmaq barədə yalan danışdığını necə başa düşmək olar? Tərəfdaşlarını aldadan dostlarını müdafiə edirmi? Onların hərəkətlərinə haqq qazandırırmı? O düşünür ki, sevdiyinizə xəyanət etmək o qədər də vacib deyil? Məsələ ilə bağlı fikrinizi bildirsəniz, o sizə əsəbləşərmi? Bu, sevgilinizdən aldadıb-almadığını öyrənmək üçün soruşacağınız bəzi hiyləli suallardır.

Deməli, … o, aldadır, yoxsa mən paranoyam?

Bizim fikrimizcə: Əgər yuxarıdakı suallara bəli cavab verdiniz, onda onun sədaqətini şübhə altına almaqda haqlısınız.

7. Tanrım, o Tinder-də var

Başından keçənlər budur: Mən onun Tinder-də olduğunu və başqa bir qadınla söhbət etdiyini başa düşdüm. Bu, ən böyük qırmızı bayraqdır, elə deyilmi?

Beləliklə, mən dəliyəm, yoxsa o, aldadır?

Bizim fikrimiz: Ürəyinizi qırdığım üçün üzr istəyirik, amma o mütləq aldadır. Əgər tam hüquqlu zina deyilsə, onda ən azı mikro fırıldaqçılıq baş verir və onunla üzləşmək lazımdır.

8. Cinsi həyatımız artıq əla deyil

Budur, başınıza gələnlər: Ehtiras yoxdur. Görünür, o, artıq sevişməkdə maraqlı deyil. Çox vaxt, mən təşəbbüs etsəm də, o mənim qarşılığımı almırirəliləyişlər. Deyəsən, o, mənə qarşı cinsi maraqlarını itirib. Və cinsi əlaqədə olduğumuz nadir hallarda zing tamamilə yox olur. Bu, hər şeydən çox iş kimi görünür.

Deməli... o, aldadır, yoxsa mən paranoyam?

Bizim fikrimiz: Bəlkə də qığılcım həqiqətən sönmüşdür. münasibətinizdən kənar. Cinsi kimyanı qorumaq çətindir, lakin səylərinizə baxmayaraq, o, maraq göstərmirsə, bu, aşağıdakıları ifadə edə bilər - fiziki problem, bilmədiyiniz stress, sizinlə emosional yaxınlıq problemləri və ya bir əlaqə. Xəyanət edən kişilər ümumiyyətlə partnyorları ilə intim əlaqədə olmaqda çətinlik çəkirlər. Siz bunu diqqətlə izləməli olacaqsınız.

9. Mənə elə gəlir ki, o, xəyanət edir

Başınıza gələnləri görürsünüz: Niyə qarşımda bəzi zənglərə cavab vermir? Bu, onun telefonunu aldatdığını göstərən əlamətlərdən biri deyilmi? Mən ona sual verəndə niyə müdafiəyə qalxır? Niyə müəyyən hallarda o, narahat görünür? Onun xəyanət etdiyini hiss edirəm, amma sübut yoxdur, mən nə etməliyəm?

Beləliklə, ... o, aldadır, yoxsa mən paranoyam?

Bizim fikrimiz: Bağırsaq hissini tamamilə laqeyd etməməlisiniz. İrəli get və onu otur. Bütün vəziyyəti düşünməyə vadar edən sevgi və anlayış çatışmazlığı ola bilər. Bu həddindən artıq düşünmə stress, narahatlıq və hətta depressiya ilə nəticələnə bilər. Buna görə də aldatmaqdan narahat olmaq mənasızdır və sadəcə etməlisiniz