ඔබ ඔවුන්ව කපා දැමූ විට පිරිමි ළමයින්ට හැඟෙන්නේ කෙසේද?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

අන්තර්ගත වගුව

ඔබ ඔවුන්ව කපා දැමූ විට පිරිමි ළමයින්ට හැඟෙන්නේ කෙසේද? රණ්ඩුවකින් පසු නේට්ගේ ඇමතුම නොසලකා හරින සෑම විටම මම මෙය පුදුමයට පත් කළෙමි. ඔහු ලස්සන, විහිලු සහ ඇඳේ විශිෂ්ටයි, නමුත් මම වෙනත් පිරිමි ළමයෙකු සමඟ කතා කළහොත් ළමයෙකු මෙන් මුවහත් විය. ඔහු නිතරම වෙනත් කාන්තාවන් සමඟ ආලවන්ත හැඟීම් පෑමෙන් ඔහුගේ කුහකකම මට වඩාත් කරදර විය. මම සිතන්නේ බදාදා මට කියනවා, “ඔබ ඔහුට ඔබව සුළුවට ගැනීමට ඉඩ දෙන්නේ කෙසේද? ඔබ සමඟ සෙල්ලම් කරන පිරිමි ළමයෙකු ඔබ කපා දැමිය යුතුයි ... නැතිනම් මම ඔහුව ඔබ වෙනුවෙන් කපා දමමි.”

හොඳයි, අපි බදාදා ඇගේ ෆැන්ටසිය සෙල්ලම් කිරීමට ඉඩ දීමට පෙර, ඔබට එතරම් ඉක්මන් විය නොහැකි බව මතක තබා ගත යුතුය. කෙනෙකු කපා දැමීමට. ඔබ මෙය කරන විට, ඔවුන්ගේ හැඟීම් රිදවිය හැකි බවත්, එය ඔබේ සම්බන්ධතාවය ආපසු හැරවිය නොහැකි ලෙස වෙනස් කළ හැකි බවත් ඔබ තේරුම් ගත යුතුය. මම නේට්ට ආදරය කළ නමුත් ඔහුගේ හැසිරීම කෙමෙන් කෙමෙන් දරාගත නොහැකි විය. මම ඔහුව කපා දැමූ විට, ඔහු ඉඩ දුන්නාට වඩා එය ඔහුට රිදවන බව මම දැන සිටියෙමි, නමුත් මට මා වෙනුවෙන් නිවැරදි දේ කිරීමට සිදු විය.

පිරිමි ළමයෙකු කපා දැමිය යුත්තේ කවදාදැයි ඔබ දන්නේ කෙසේද?

ඔබේ ජීවිතයෙන් මිනිසුන් කපා දැමීම සැමවිටම පහසු නොවේ. සමහර විට ඔබ ඔවුන්ව හඳුනන්නේ සතියකට පමණක් වන අතර තවත් විටෙක ඔබ ඔවුන් සමඟ වසර ගණනාවක් සම්බන්ධකම් පවත්වා ඇත. ඔබ යමෙකු දැකීමට පටන් ගත් විට, කතා කරන වේදිකාවේ රතු කොඩි හඳුනා ගැනීම පහසුය. නමුත් දිගු සම්බන්ධතාවයකදී, ඒවා හඳුනා ගැනීම දුෂ්කර වන අතර ඊළඟ දැඩි පියවර ගැනීම ඊටත් වඩා දුෂ්කර ය. ඔහුව කපා දැමීමට ඔබට අවශ්‍ය ලකුණු මෙන්න:

1. ඔහු ඔබේ සීමාවන්ට ගරු නොකරයි

ඔබ එසේ කළත්ඔහුගේ ක්‍රමය තුළ, ඔහුට දුකක් දැනෙන්නටත්, ප්‍රතික්ෂේප වීමටත් ඉඩ ඇත

  • ඔහුට ඔබව මග හැරෙන්නට පටන් ගනීවි, විශේෂයෙන්ම ඔහු ඔබ ගැන මතක් කරන යම් යම් ඉඟි දකින විට, එම හිසකෙස් ඇති තවත් අයෙකු මෙන්
  • ඔහුට විකාර ඇති විය හැක. ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ මුල් දිනවල දේවල් අතිශයින් සතුටට පත් වූ විට
  • ඔහු තුළ දැඩි දුකක් ඔබ දුටුවහොත්, එය ඔබේ පෙම්වතාට ඔබව මග හැරී ඇති අතර ඔබව නැවත අවශ්‍ය බවට ලකුණකි
  • බලන්න: ආගන්තුකයෙකු සමඟ ආදරයෙන් බැඳීම? මෙන්න ඔබ කරන දේ

    6. ඔවුන් එය විනෝදජනක ලෙස සලකයි

    ඔහුගේ පෙර සබඳතාවලදී හෝ ඔබ සමඟ කපා හැරීමක් අත්විඳ තිබේ නම්, ඔහු පුදුමයට පත් කිරීමේ අංගය නැති වී ඇති බැවින් ඔහු එය ඉතා සැහැල්ලුවට ගැනීමට ඉඩ ඇත. ඔහු එය හැසිරවීමේ ප්‍රදර්ශනයක් හෝ කෝපයක් ලෙසද සැලකිය හැකිය, විශේෂයෙන් ඔහුගේ මිතුරන් යෝජනා කරන්නේ එය නම්. නරකම අවස්ථාවක, ඔහු අතීතයේ කළ දෙයක් සඳහා ඔහු වෙත ආපසු යාමට ඔබ දරන උත්සාහයක් ලෙස ඔහු එය සිතනු ඇත.

    • ඔහු එය හාස්‍යජනක ලෙස සලකන අතර මෙවර අවුල කුමක්දැයි ඇසීමට පවා තැකීමක් නොකරයි
    • ඔබ ඔසප් වීමක් නම්, ඔහු එය ඔබගේ ඔසප් වීමට සම්බන්ධ කර එය PMS/PMDD හි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස හැඳින්විය හැක
    • ඔබ ඉක්මනින්ම පැමිණෙන බව දැනගෙන ඔහු බොහෝ විට සෙල්ලම් කරනු ඇත
    • ඔහු තම මිතුරන් සමඟ ගැවසෙමින් විනෝද වීමටද ඉඩ ඇත, ඔබ ඉක්මනින් එය ජය ගනු ඇතැයි බලාපොරොත්තු වේ

    7. ඔවුන්ට සහනයක් ඇත

    බලාපොරොත්තු රහිත සම්බන්ධතාවයකදී ඔබ ඔවුන්ව කපා දැමූ විට ඔවුන්ට හැඟෙන්නේ කෙසේද? ඔවුන්ට අස්වාභාවික සහනයක් දැනෙනවා. සම්බන්ධතාවය චිත්තවේගීයව පිරිහෙන විට සහ ඔහුට පළමු පියවර ගැනීමට නොහැකි වූ විට මෙය සිදු විය හැකියසම්බන්ධතාවයෙන් ඉවත් වීමට. චිත්තවේගීය වශයෙන් අභියෝගාත්මක ගතිකයක් තුළ, ඔහුට හැඟෙන්නේ ඔබ මුලින්ම ඉවත්ව යාමට තීරණය කිරීමෙන් ඔබ ඔහුට උදව්වක් කරන බවයි.

    • ඔහුගේ ශරීර භාෂාවෙන් සහනයක් ලැබෙන බව ඔබට පෙනෙන අතර ඉදිරි දිනවලදී ඔහු නිතරම කැමති දේ කිරීමට ඔහුට හදිසි ආශාවක් ඇති බව ඔබට පෙනේ
    • ඔබ විවාහක නම් සහ ඔහු නොසැලකිලිමත් දුකක් පෙන්නුම් කරයි ඔබ ඔහුව කපා දැමූ විට, එය ඔබේ විවාහය අවසන් වූ හද කම්පා කරවන ලකුණකි
    • ඔබ දින ගණනක් ඔහුව සම්බන්ධ කර නොගන්නා විට ඔහු ඔබ පසුපස යාමට පෙලඹෙන්නේ නැත

    8 .ඔවුන්ට වරදකාරී හැඟීමක් ඇත

    ඔබව රිදවීම සම්බන්ධයෙන් ඔහුට වරදකාරී හැඟීමක් දැනේ. ඔහු වැරදි දෙයක් කර ඇති බව දනී, ඔහුගේ වැරදි ගැන දනී. එය ඔබට නොදැනුවත්වම හෝ හිතාමතාම වේදනාවක් ඇති කිරීම නිසා විය හැකිය. නමුත් ඕනෑම ආකාරයකින්, වරදකාරිත්වය සංවේදනය පිළිබඳ ඇඟවීමක් වන අතර සබඳතාවයේ වැඩිදියුණු කිරීමට ඉඩක් ඇති බව ඔබට කියයි. ඔහු ඔබව සම්බන්ධ කර ගැනීමට උත්සාහ කරයි.

    • ඔහු ඔබව සම්බන්ධ කර ගැනීමට උත්සාහ කරයි, නමුත් ඔබේ සීමාවන්ට ගරු කරයි
    • ඔහු ඔබට තෑගි ලබා දෙයි, ඔබට අනුග්‍රහය දක්වයිද
    • ඔහු වාචිකව තම කණගාටුව ප්‍රකාශ කර නිවැරදි කරයි

    ප්‍රධාන කරුණු

    • ඔබට සතුටක් දැනෙන්නේ නැතිනම් හෝ ඔබට ලැබිය යුතු දේ සබඳතාවයක් තුළ ලබා නොගන්නේ නම්, ඉතා මැනවින් පසුව ඔබට යම් කාලයක් ගත කළ හැක. ඔබේ සහකරු සමඟ කතා කිරීම
    • ඔහු ඔබට අගෞරව කරන්නේ නම් හෝ අපයෝජනය කරන්නේ නම් ඔබට ඔහුව කපා දැමිය හැකිය
    • ඔබ ඔහුව කපා දැමූ විට පිරිමි ළමයෙකුට දුකක් සහ ප්‍රතික්ෂේප කිරීමක් හෝ අසාධාරණයක් විය හැකිය. එය ඔබගේ සම්බන්ධතාවය මත බෙහෙවින් රඳා පවතී

    කවදාදඔබ පිරිමි ළමයෙකු කපා දමයි, ඔබට යම් කාලයක් ගත කිරීමට අවශ්‍ය බව හෝ සම්බන්ධතාවය ඔබ වෙනුවෙන් ක්‍රියා නොකරන බව ඔහුට දැනුම් දීම වඩා හොඳය. කිසිම දැනුම් දීමකින් තොරව එකක් කපා හැරීමෙන් සම්බන්ධතාවය විවෘතව අවසන් විය හැකිය. මෙය ඔහුට ඔබ වෙත නැවත පැමිණෙන ලෙස ආරාධනා කරන අතර, ඔබට එය සැමවිටම අවශ්‍ය නොවනු ඇත. කාරණයක් ලබා ගැනීම සඳහා ඔබ ඔහුව කපා හැරීමට යොමු වන්නේ නම් සන්නිවේදනය ද වැදගත් වේ. නිෂ්ක්‍රීය-ආක්‍රමණශීලී පියවරයන් භාවිතා කිරීම වෙනුවට ඔබේ අසහනය සන්නිවේදනය කිරීම සැමවිටම වඩා හොඳ විකල්පයකි.

    නිතර අසන ප්‍රශ්න

    1. ඔබ ඔවුන්ව කපා දැමූ විට පිරිමි ළමයින් සැලකිලිමත් වන්නේද?

    ඔබ ඔවුන්ව කපන විට පිරිමි ළමයින්ට හැඟෙන්නේ කෙසේද, ඔබ අසයි? වෙන්වීම නිසා පිරිමි ළමයින්ට බලපෑමක් නැතැයි සිතන විට මිනිසුන් වැරදියට වැටේ. නමුත් ඔබ හදිසියේම පිරිමි ළමයෙකු කපා දැමූ විට, ඔහු ව්‍යාකූලත්වයේ සිට කෝපය දක්වා සහ ප්‍රතික්ෂේප කිරීම දුක දක්වා හැඟීම් පරාසයක් හරහා ගමන් කරයි. එය ප්රධාන වශයෙන් සම්බන්ධතාවය මත රඳා පවතී, නමුත් ඒවා සම්පූර්ණයෙන්ම බලපාන්නේ නැත. 2. ඉවත්ව යාමෙන් ඔහුව කැපකිරීමට පොලඹවයිද?

    පළමුව, ඔබ ඔහුව කපා දැමීමට අවශ්‍ය ඉහත සලකුණු ලැයිස්තුව හරහා යන්න, ඉන්පසු ඔහු සම්බන්ධය ගැන බැරෑරුම්ද නැද්ද යන්න මැන බලන්න. පිරිමි ළමයෙකු කපා දැමීමෙන් ඔහුට වහාම ඔබව මග හැරෙනු ඇතැයි ඔබ සිතනු ඇත, ඔහු තවත් අවස්ථාවක් ඉල්ලා ඔබෙන් අයැද සිටිනු ඇත. නමුත් ඔබේ සම්බන්ධතාවය ඔබ සිතූ තරම් ශක්තිමත් නොවේ නම්, එය සාර්ථක නොවනු ඇත. එසේ නොකරන පිරිමි ළමයෙකු කපා දැමීමෙන් ඔහු සම්බන්ධතාවය සම්පූර්ණයෙන්ම අත්හැරීමට හේතු විය හැක. එබැවින් ඔහුට එසේ කිරීමට බල කිරීම හොඳ අදහසක් නොවේඔහුට අවශ්‍ය නැති දෙයක්.

    යමෙකු දැකීමට පටන් ගත්තේය, නැතහොත් දිගු කලක් යමෙකු සමඟ පිටතට ගොස් ඇත, ඔහු ඔබේ සීමාවන් උල්ලංඝනය කිරීම පිළිගත නොහැකිය. ඔබ අභ්‍යන්තරව ඔබව පීඩාවට පත් කරන හැසිරීමක් අත්විඳින්නේ නම්, ඔබේ බඩවැල් හැඟීම සමඟ යන්න. එය ඔහුට පෙන්වා දෙන්න. එවැනි හැසිරීම් සාමාන්‍ය දෙයක් බවට පත් වී ඇති දිගු සම්බන්ධතාවයකදී, ඔබ එය නතර කර ඔබේ අවශ්‍යතා සහ ගනුදෙනුකරුවන් වාචිකව තහවුරු කළ යුතුය. ඔහු නැවත නැවතත් ඔබේ සීමාවන්ට අගෞරව කරන්නේ නම් ඔහුව කපා දමන්න.
    • ඔහු ඔබ පසුපස හඹා යයි, ඔබ ඔහුට කීවාට වඩා ඔබ ගැන දන්නා බව පෙනේ, නැතහොත් වෙනත් භයානක හැසිරීම් පෙන්වයි
    • ඔහුට ඔබේ දුරකථනය හෝ සමාජ මාධ්‍ය දැකීමට අවශ්‍යයි
    • ඔහු ඔබට පැහැදිලිවම තහනම් කළ දේවල් කරයි

    2. ඔහු අපවාදාත්මක ය

    මෙය කිසිඳු වරදක් නොවන බව ඔබට හැඟෙන්නට පුළුවන. නමුත් මෙම පර්යේෂණය මගින් යෝජනා කර ඇති පරිදි, විශේෂයෙන්ම කැපවූ සම්බන්ධතාවයකදී, මිනිසුන් අපවාදාත්මක හැසිරීම් වලට කොපමණ වාර ගණනක් ඉවසා සිටින්නේද යන්න පුදුම සහගතය. මෙයට මූලික වශයෙන් හේතුව ශාරීරික හිංසනයට සාපේක්ෂව චිත්තවේගීය හෝ මානසික හිංසනය හඳුනා ගැනීම අපහසු වීමයි. ඇතැම් අවස්ථාවලදී, මිනිසුන් කම්පන බන්ධනවලට ලක් වන අතර ඔවුන්ගේ අපවාදාත්මක හවුල්කරුවන් සමඟ අක්‍රිය බැඳීම් ඇති කර ගනී. ඒක කවදාවත් හොඳ වෙන්නේ නැති නිසා ඒකෙන් අයින් වෙන්න ඕනේ.

    • ඔහු තම හැඟීම් ආක්‍රමණශීලීව හෝ ප්‍රචණ්ඩ ලෙස ප්‍රකාශ කිරීමට ප්‍රිය කරයි
    • ඔහු සමඟ සිටීමෙන් ඔබට ප්‍රමාණවත් නොවන, අසතුටක් හෝ කනස්සල්ලක් දැනේ
    • ඔහු ඔබට රිදවීම සම්බන්ධයෙන් වරදකාරි හැඟීමක් පෙන්නුම් කළද, ඔහු නැවත නැවතත් කරන්නේ එකම දෙයයි.

    3. ඔබඔහු එනතුරු බලා සිටීමෙන් වෙහෙසට පත්ව ඇත

    ඔවුන් එකට සිටින විට තම සහකරු තම පූර්ණ අවධානය ඔවුන්ට ලබා දෙනු ඇතැයි පුද්ගලයෙකු අපේක්ෂා කිරීම ස්වාභාවිකය. නමුත් ඔබට කිරීමට වැඩ සහ බිල්පත් ගෙවීමට ඇති විට, ඔබට එය සැමවිටම කළ නොහැක. ඔබේ පුද්ගලයා ඔහුගේ කාලය හා ශක්තියෙන් වැඩි ප්‍රමාණයක් ක්ෂය කරන දෙයක නියැලී සිටිනවා විය හැකිය. එසේත් නැතිනම් ඔහු ඔබට වඩා ප්‍රමුඛත්වය දෙන ජීවිතයේ වෙනත් දේවල් ඇති බව. එබැවින් ඔබට ඔහු වෙනුවෙන් කොපමණ කාලයක් බලා සිටිය හැකිද යන්න ගැන මෙනෙහි කිරීම අවශ්‍ය වේ.

    • ඔහුට ඔබ සමඟ කතා කිරීමට වෙලාවක් නැත හෝ ඔබ ගැන අවධානය යොමු නොකරයි, ඔබට තනිකමක් දැනේ
    • ඔහු අන් අයට ප්‍රමුඛත්වය දෙයි ඔබට වඩා මිනිසුන්, ඔහු ඔබ ගැන උනන්දුවක් නොදක්වන බව ඔබට හැඟේ
    • ඔහු ඔබ සමඟ සිටින විට ඔහු කිසිදු උත්සාහයක් නොගනී, එබැවින් ඔබ එකට ගත කරන කාලය ඉක්මන් බවක් දැනේ
    • ඔහු ඔබේ අවශ්‍යතාවය අවලංගු කිරීමෙන් හෝ හෑල්ලු කිරීමෙන් නොමේරූ ලෙස හැසිරේ එකට සිටීමට
    • ඔබ හදිසියේම වෙන්වීම ගැන සිතුවද පසුව පුදුම වේ: ඔබ ඔවුන්ව කපා දැමූ විට ඔවුන්ට හැඟෙන්නේ කෙසේද? එවිට ඔබට වැටහෙනවා ඔබ ඔහුව කපා දැමුවහොත් ඔහු බොහෝ විට නොදකිනු ඇත

    4. ඔහු ඔබව චිත්තවේගීයව සිඳ දමයි

    පුද්ගලයෙකුට හේතු කිහිපයක් නිසා උණුසුම් හා සීතල හැසිරීම් විදහා දැක්විය හැක. නමුත් එය මූලික වශයෙන් සම්බන්ධතාවය පාලනය කිරීමට ඔවුන්ගේ අවශ්යතාවයයි. Narcissist love bombing යනු ඔවුන් නිවැරදිව පාලනය කිරීමට උත්සාහ කරන එක් මාර්ගයකි. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන්ගේ ක්‍රියාවන්හි අනපේක්ෂිතභාවයට යටත් වීම ඔබව චිත්තවේගීයව දුරු කළ හැකිය. එය ඔබව කනස්සල්ලට පත් කළ හැකිය, දෙවනුව ඔබ ගැන අනුමාන කළ හැකිය, සහ ඔබව ඇති කළ හැකියparanoid.

    • ඔහු ඔබට ගෑස් ලයිට් කරයි, ඔබේ විනිශ්චය ප්‍රශ්න කිරීමට සලස්වයි, සහ මනස්කාන්ත ක්‍රීඩා කරයි
    • ඔබ මෙම විකටයන් ගැන දැනුවත් වී ඔහුට මුහුණ දෙන විට පවා, ඔහු ඔබට දොස් පැවරීමට හෝ තවත් නිදහසට කරුණු ඉදිරිපත් කිරීමට උත්සාහ කරයි. මෙම ක්‍රියාවලියේදී ඔබේ හැඟීම් රිදෙනවා නම් ඔහු ගණන් ගන්නේ නැත
    • ඔහුගේ හැසිරීම ඔබව මානසික අවපීඩනය, තෙහෙට්ටුව හෝ බලාපොරොත්තු සුන් කරයි

    5. ඔහු ඔබට ඔබ ලෙස සිටීමට ඉඩ නොදෙයි

    ඔහුගේ ජීවිතයේ යම් කාර්යභාරයක් ඉටු කිරීමට ඔබ අපේක්ෂා කරන පිරිමි ළමයෙකු සමඟ ඔබ සිටින්නේ නම්, ඔබ එම භූමිකාව රඟ දැක්වීමට පහසු නැතැයි ගණන් නොගෙන, එය වටින්නේ නැත. එය. ඔබට ආදරය කරන කෙනෙකු සමඟ සිටීම වේදනාවක් දැනිය හැක්කේ ඔබ යම් ආකාරයකට හැසිරෙන්නේ නම් පමණි. එය අසාධාරණ වන අතර ඔබේ අනන්‍යතාවය සීමා කරයි. අත්යවශ්යයෙන්ම, ඔහු ඔබට සුදුසු ලෙස සලකන්නේ නැත.

    • ඔහු ඔබෙන් යම් ආකාරයකට අඳින්න හෝ හැසිරීමට ඉල්ලා සිටී. ඔහු ඔබ ගැන තොරතුරු පවා ගොතන අතර අන් අය ඉදිරියේ ඔබ ඒ සමඟ ගමන් කිරීමට අපේක්ෂා කරයි
    • ඔහු ඔබේ හැඟීම්වලට වඩා අන් අයගේ සංජානනය ගැන සැලකිලිමත් වේ
    • ඔහු ඔබව චිත්තවේගීය ලෙස හසුරුවයි හෝ මුහුණත තබා ගැනීමට වෙනත් ආකාරවලින් ඔබව පාලනය කරයි

    6. අපෙන් කිසිවෙකු අපගේ හවුල්කරුවන්ට කැපවීමට ණය නැත

    නොකරන පිරිමි ළමයෙකු කපා හැරීම සලකා බලන්න. නමුත් ඔවුන් කැමති දේ ලබා නොගන්නේ නම්, සම්බන්ධතාවයෙන් ඉවත් වීම කිසිවෙකු නතර නොකළ යුතුය. ඔබේ පෙම්වතාට කැපවීම අවශ්‍ය නැතිනම්, නමුත් ඔබ එසේ කරන්නේ නම්, ඉදිරියට යාම වරදක් නොවේ. ඔබ දෙදෙනාටම ජීවිතයේ විවිධ දේවල් අවශ්යයි. ඔබගෙන් එක් අයෙකු බලාපොරොත්තු වීම අසාධාරණයිඅනෙකා වෙනුවෙන් ඔබේ හැඟීම් ව්‍යාජ කරන්න. ඒ හා සමානව, ඔබේ සහකරුට කැපවීම අවශ්‍ය නම්, නමුත් ඔබ එසේ නොකරන්නේ නම්, ඔබේ වෙනම මාර්ගවලට යාම වඩා හොඳය.

    • ඔහු කැපවීමේ භීතිකාවක සලකුණු ප්‍රදර්ශනය කරන්නේ දැයි පරීක්ෂා කරන්න. ගිවිසුණු සම්බන්ධතාවයක සිටීම ඔබේ අනාගත සැලැස්මේ කොටසක් නම්, ඔහුව අත්හැරීම වඩා හොඳය
    • ඔහු එසේ නොකරයි ඔහුගේ සෙනඟට ඔබව හඳුන්වා දීමට හෝ ඔබේ ජනතාව හමුවීමට ඕනෑම උත්සාහයක් ගන්න. එයින් මිදීමට ඔහු නොයෙක් නිදහසට කරුණු ඉදිරිපත් කරයි. එසේත් නැතිනම් වඩාත් නරක ය, ඔවුන් ඔබට හඳුන්වා දීමට බොරු පොරොන්දු දී පසුව ඔවුන් නොමැති බව ගැන බොරු කියයි
    • ඔහුව කැප කිරීමට උපක්‍රමයක් වර්ධනය කරනවා වෙනුවට වඩා හොඳ සම්බන්ධතාවයක් සෙවීමට ඔහුව කපා දමන්න. මෙය දියමන්ති මුද්දකින් ඔහුගේ දණහිසට වැටෙන බවට සහතිකයක් නැත

    7. ඔබ සමඟ සෙල්ලම් කරන පිරිමි ළමයෙකු කපා දැමිය යුතුයි

    ඔබ නම් ඔබේ මිනිහා ඔබව රවටා ඇති බව සොයා ගන්න, ඔහු තනිවම සිටින ලෙස ඉල්ලා සිටින බව නොකියයි. බොහෝ විට, මිනිසුන් ඔවුන්ට අවස්ථාවක් ලැබෙන නිසා වංචා නොකරයි, ඔවුන් වංචා කරන්නේ සම්බන්ධතාවයේ යමක් වැරදි යැයි හැඟෙන බැවිනි. කෙසේ වෙතත්, එහි තෘප්තිය සඳහා තම සහකරුවන්ට වංචා කිරීමට කැමති අය සිටිති. ඕනෑම අවස්ථාවක, එය ඔබට අසාධාරණයකි. ඔබට ඔහු සම්බන්ධය තුළ පමණක් වෙන්වීමට අවශ්‍ය නම් සහ ඔහුට ඔබට එය ලබා දිය නොහැකි නම්, දේවල් නතර කිරීම අර්ථවත් කරයි.

    බලන්න: සබඳතාවල ද්විත්ව ප්රමිතීන් - සංඥා, උදාහරණ සහ වළක්වා ගන්නේ කෙසේද
    • ඔහු ඔබේ පිටුපසින් වංචා කරන අතර, මෙය ඔබව අවමානයට හා ප්‍රතික්ෂේප කිරීමට හේතු වේ.
    • ඔහු ඔබව සුළු කොට සලකයි. ඔහු ඒ ගැන සමාව ඉල්ලන්නේ නැතඑය නැවත කිරීමට නැඹුරුවක් පෙන්වයි
    • ඔහුගේ ද්‍රෝහීකම ගැන දැනගත් පසු ඔබට තවදුරටත් සම්බන්ධතාවයේ සාමයෙන් සිටිය නොහැක

    ඔබ ඔවුන්ව කපන විට පිරිමි ළමයින්ට හැඟෙන්නේ කෙසේද? අක්රියද?

    "පිරිමි ළමයින් අඬන්නේ නැත" යනුවෙන් අවධාරණය කරන විෂ සහිත පුරුෂාධිපත්‍යයේ පරමාදර්ශයන්ට ස්තූතිවන්ත වන අතර, පිරිමින්ගේ අසංවේදී බව පිළිබඳ මිථ්‍යාව සම්මතය වී ඇත. වෙන්වීමෙන් පසු පිරිමින් සඳහා හැඟීම් ප්‍රකාශ කිරීම අමානුෂික ලෙස සලකනු ලැබේ, නමුත් එය එම හැඟීම් දැනීම වළක්වන්නේ නැත. ඉතින් ඔබ ඔවුන්ව කපා දැමූ විට පිරිමි ළමයින්ට දැනෙන්නේ කෙසේද? එය සාධක ගණනාවක් මත රඳා පවතී:

    • සම්බන්ධතාවයේ කාලසීමාව : ඔබ දිගු හා දැඩි සබඳතාවක් පවත්වා ඇත්නම්, කපා හැරීමේ වේදනාවෙන් ඔහුට රිදෙනු ඇත
    • 12>ආත්ම අභිමානය පිළිබඳ ගැටලු : ඔබේ පුද්ගලයාට ආත්ම අභිමානය අඩු නම්, ඔහු දේවල් පෞද්ගලිකව ගත හැකිය
    • පුද්ගලික ප්‍රශ්න : ඔහු යම්කිසි වේදනාකාරී දෙයක් හරහා යන්නේ නම්, ඔහුට එහි බලපෑම දැනෙන්නට පුළුවන. ඔබ ඔහුව අවමානයට ලක් කිරීම, ඔහු එසේ නොකළාට වඩා ඔහුව අවමානයට ලක් කිරීම

    එබැවින් ඔබ ඔවුන්ව කපා දැමූ විට පිරිමි ළමයින් ප්‍රතිචාර දක්වන්නේ කෙසේද යන්න මෙන්න:

    1. ඔවුන් නොදකිති

    මෙය ඉතා සාමාන්‍ය ප්‍රතික්‍රියාවකි, ඔබ ඔහුව කපා දැමූ බව ඔබේ පුද්ගලයාට නොදැනේ. මෙය ඔහුගේ පිඟානේ ඕනෑවට වඩා ඇති නිසා හෝ ඔහු බිඳී යාමෙන් ඔහුට බලපෑමක් නැති නිසා විය හැකිය. ඕනෑම අවස්ථාවක, සැලකිය යුතු කාලයකට පසුව පවා ඔහුව කපා හැරීමට ඔහු උදාසීන බව ඔබ දුටුවහොත්, සමහර විට එය වටින්නේ නැත.

    • ඔබේ පුද්ගලයා විය හැකිය.ඔබ ඔහුව කපා හරින ලකුණු දැකීමට අතිශයින්ම කාර්යබහුලයි. ඔහු ඔබ ගැන නොසිතන බව මින් අදහස් නොවේ. ඔහු ඔබට කතා කර ඒ ගැන පැවසීමට නොහැකි තරම් කාර්යබහුලයි. ඔහුට එය අවසානයේ වැටහෙනු ඇත, නමුත් ඔබ දිනකට ඔහුව සම්බන්ධ කර නොගත්තේ නම් වහාම ඔහුට ඇමතීමට බලාපොරොත්තු නොවන්න
    • එමෙන්ම ඔහු වටා බොහෝ විකල්ප ඇති f*ck පිරිමි ළමයෙකු සමඟ ඔබ පෙම් සබඳතාවක් පැවැත්වූවා විය හැකිය. එම විකල්පයන්ගෙන් එකක් තවදුරටත් ස්පර්ශ නොවන බව පවා නොදකියි
    • එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ සම්බන්ධතාවයේ සෙමින් වෙන් වී ඇති බවයි. දැන් ඔයා එයාව කපලා දැම්මට ඒක එයාට ලොකු වෙනසක් වෙන්නේ නෑ

    2. ගොඩක් වෙලාවට එයාලා අවුල් වෙලා

    , ඔබේ මිනිහා තමන් වැරදි දෙයක් කර ඇති බව පවා නොදැන සිටිය හැක. මෙය බොහෝ විට සිදු වන්නේ එවැනි හැසිරීමක් සහතික කිරීම සඳහා ඔහු කළ දේ ගැන ඔහු නොදන්නා විටය. ඔහු නිවසේ වැඩ බරට දායක විය යුතු බව ඔහුට නොතේරෙන විට හෝ ඒවා ඔබට බලපාන බව නොදැන දේවල් කරන විට එය 'අම්මාගේ පිරිමි ළමයා' පිළිබඳ සම්භාව්‍ය අවස්ථාවක් විය හැකිය. මිනිහගේ වරදක් නොකියා මිනිහා කපා දැමීම මේ නඩුවේ තරමක් අසාධාරණයි.

    • කෙනෙකු කපා දැමීමට ඉක්මන් නොවන්න, මන්ද ඔහු කළ දේ ඔහු නොදැන සිටියහොත් ඔහු කෝපයට පත් විය හැකිය
    • ඔබ හදිසියේම පිරිමි ළමයෙකු කපා දැමූ විට එය අසාධාරණ විය හැකිය, විශේෂයෙන් ඔබේ මූලික අවශ්‍යතා අනුව හැසිරීමට ඔහුට දඬුවම් කිරීමට අවශ්‍ය නම්. අවම වශයෙන්, ඔබේ අපේක්ෂාවන් ගැන සාකච්ඡා කරන්න. එමගින්, ඔබ එවැනි ක්රමවලට යොමු නොවිය යුතුය
    • ඔබ ඔහුට තවත් අවස්ථාවක් ලබා දීමට තීරණය කරන්නේ නම්, එය ඔහුව දෙවනුව අනුමාන කිරීමට හෝ ඔහුගේ ක්‍රියාවන් ගැන ව්‍යාකූලත්වයට පත් වීමට හේතු විය හැක. ඔබ ඒවා කපා දැමූ විට පිරිමි ළමයින්ට හැඟෙන්නේ කෙසේද? ඔවුන්ට වරදක් සහ කෝපයක් දැනේ

      බොහෝ විට, එවැනි හැසිරීමකට සුදුසු කිසිවක් ඔහු කර නොමැති බව පිරිමි ළමයෙකුට හැඟෙන විට, ඔබේ තීරණය අසාධාරණ බව ඔහුට හැඟේ. ඔබේ පුද්ගලයාට අඩු ආත්ම අභිමානයක් තිබේ නම්, ඔහු මෙම හැසිරීම පුද්ගලික පහරක් ලෙස සිතනු ඇත. එවැනි අවස්ථාවලදී, ඔබට ඔහුගෙන් විවේකයක් අවශ්‍ය වනවාට වඩා ඔහු අසාධාරණයට ලක්වීම වැඩි වේ.

      • ඔහුගේ ආඩම්බරයට පහරක් එල්ල වේ. ඔබ මිනිසෙකු ලෙස ඔහුගේ අධිකාරිය ප්‍රශ්න කරන බවක් ඔහුට හැඟේ
      • ඔහුට ඔබ ඔහුව කපා හැරීමට හේතුව දැන ගැනීමට අවශ්‍යයි. ඔහු සීමා මායිම්වලට අගෞරව කිරීම හෝ චිත්තවේගීය අපයෝජනය වලංගු හේතූන් ලෙස නොසලකයි
      • ඔහු සිතන්නේ ඔබ වෙනත් කෙනෙකු සොයාගෙන ඇති බව හෝ යමෙකු ඔබව ඔහුට එරෙහිව හරවා ගැනීමට උත්සාහ කරන බවයි. මෙය සම්බන්ධතාවයක සම්පූර්ණයෙන්ම අඩු ආත්ම අභිමානයකි
      • ඔහු මුරණ්ඩු වීමට ඉඩ ඇති අතර ඔහුගේ මමත්වය සම්බාහනය කිරීම සඳහා ඔබ ඔහුව ආපසු ගැනීමට අවශ්‍ය වනු ඇත. ඔහු ආක්රමණශීලී හෝ ප්රචණ්ඩකාරී විය හැක. දෝෂාරෝපණ ක්‍රීඩා තිබිය හැකි අතර කෝපයෙන් ඔබ පසුපස යාමට ඔහුට පෙලඹීමක් ඇති විය හැක
      • ඔහු සමහරවිට නැවත සම්බන්ධයක් ඇති කර ගැනීමට ඉඩ ඇත, එවිට ඔහුට ඔබට වඩා වේගයෙන් ඉදිරියට යා හැකි බව ඔබට පෙන්විය හැක. මෙම තත්වය තුළ, ඔහුට සාමයෙන් සිටීමට හැකි වන පරිදි ඔහුගේ ආඛ්‍යානයට ගැලපෙන පරිදි සත්‍යය විකෘති කිරීමට ඉඩ ඇත. මතක තබා ගන්න, එයඔබ ගැන නොවේ, එය ඔහු ගැන ය. ඔහු තුවාල වී ඇති ඔහුගේ අභිමානය සමනය කිරීමට උත්සාහ කරයි

    4. ඔවුන් ප්‍රතික්ෂේප කිරීමේ වේදනාව හරහා ගමන් කරයි

    ඔහු ඔබට අවංකවම කැමති නම්, ඔහුට ප්‍රතික්ෂේප වූ බවක් දැනෙනු ඇත. මේ අවස්ථාවේ දී පවා, ඔහුගේ ආත්ම අභිමානය පහත වැටේ. නමුත් වරදක් දැනෙනවාට සාපේක්ෂව, ඔහු ඔබ තුළ නොව තමා තුළම වැරදි සෙවීමට පටන් ගනී. මෙය පහළට සර්පිලාකාර වීමට හේතු විය හැකි අතර, ඔහු හුදෙක් "ප්රමාණවත් නොවන" බව ඔහුට දැනෙන්නට පටන් ගත හැකිය. ඔහුට පහත් බවක් දැනෙන්නට පටන් ගනී, මෙය ඔහුගේ ජීවිතයේ අනෙකුත් අංශවලට බලපායි.

    • ඔහු ඔහුගේ නිපුණතාවය ප්‍රශ්න කිරීමට පටන් ගන්නා අතර අවධානය නැති වීමට පටන් ගනී
    • පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ ප්‍රතික්ෂේප කිරීම අපගේ මොළයේ ක්‍රියාකාරී වන කොටස්ම සක්‍රීය කරන බවයි. ශාරීරික වේදනාව අතරතුර. ප්‍රතික්ෂේප වීම වේදනාවක් දැනෙන්නේ එබැවිනි
    • එවැනි අවස්ථා වලදී, පිරිමි ළමයෙකු කපා දැමීම, ඔහුට වහාම ඔබව මග හැරෙනු ඇත, මන්ද ඔහුගේ වේදනාව අඩු කර ගැනීමට ඔබ ඔහුව ආපසු ගෙන යාමට ඔහුට අවශ්‍ය වනු ඇත

    5. ඔවුන් කම්පනයට සහ මානසික අවපීඩනයට පත් වේ

    මානව විද්‍යාඥ හෙලන් ෆිෂර් 2005 දී අධ්‍යයනයක් ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද අතර එය ප්‍රේමයේ වැටීම මෙතරම් හොඳ යැයි හැඟෙන්නේ ඇයි, ආදරය මෙතරම් ඇබ්බැහි වන්නේ ඇයි සහ බිඳ වැටීම් මෙතරම් රිදවන්නේ මන්දැයි පැහැදිලි කළේය. ඇය පවසන පරිදි, අප ආදරය කරන විට, ඩොපමයින් වැනි ස්නායු සම්ප්‍රේෂක මොළයෙන් නිකුත් වේ. ඩොපමයින් සතුට, අභිප්රේරණය සහ විපාකය සඳහා වගකිව යුතුය. මිනිසුන් ආදරයෙන් මිදුණු විට, ඩොපමයින් මට්ටම් අඩු වන අතර, එය බිඳී යාම භයානක ලෙස හැඟෙන්නේ එබැවිනි.

    • ඩොපමයින් හිඟයක් සමඟ

    Julie Alexander

    Melissa Jones යනු සබඳතා විශේෂඥයෙක් සහ බලපත්‍රලාභී චිකිත්සකවරියක් වන අතර වසර 10 කට වැඩි පළපුරුද්දක් ඇති ජෝඩු සහ පුද්ගලයන්ට ප්‍රීතිමත් සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න සබඳතා සඳහා රහස් විකේතනය කිරීමට උපකාරී වේ. ඇය විවාහ සහ පවුල් චිකිත්සාව පිළිබඳ ශාස්ත්‍රපති උපාධියක් ලබා ඇති අතර ප්‍රජා මානසික සෞඛ්‍ය සායන සහ පෞද්ගලික පුහුණුවීම් ඇතුළු විවිධ සැකසුම් වල සේවය කර ඇත. Melissa මිනිසුන්ට තම හවුල්කරුවන් සමඟ ශක්තිමත් සබඳතා ගොඩනඟා ගැනීමට සහ ඔවුන්ගේ සබඳතා තුළ දිගුකාලීන සතුටක් ලබා ගැනීමට උපකාර කිරීමට දැඩි ආශාවක් දක්වයි. ඇයගේ විවේක කාලය තුළ, ඇය කියවීමට, යෝග අභ්‍යාස කිරීමට සහ ඇගේම ආදරණීයයන් සමඟ කාලය ගත කිරීමට ප්‍රිය කරයි. Melissa, Decode Happier, Healthier Relationship යන බ්ලොග් අඩවිය හරහා ලොව පුරා සිටින පාඨකයින් සමඟ තම දැනුම සහ අත්දැකීම් බෙදාහදා ගැනීමට බලාපොරොත්තු වන අතර, ඔවුන් කැමති ආදරය සහ සම්බන්ධතාවය සොයා ගැනීමට උපකාර කරයි.