Залуус тэднийг таслахад ямар мэдрэмж төрдөг вэ?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Залуусыг нь таслахад ямар мэдрэмж төрдөг вэ? Би хэрүүл маргааны дараа Нейтийн дуудлагыг үл тоомсорлох бүрдээ үүнийг гайхдаг байсан. Тэр үзэсгэлэнтэй, хөгжилтэй, орондоо мундаг байсан ч өөр залуутай яривал яг л хүүхэд шиг царай муутай байсан. Тэр үргэлж бусад эмэгтэйчүүдтэй сээтэн хаядаг байсан болохоор тэр хоёр нүүр гаргах нь намайг илүү бухимдуулж байсан. Би Лхагва гариг надад “Чи яаж түүнд чамайг зүгээр байлгахыг зөвшөөрч чадаж байна аа? Чамайг тоглож байгаа залууг таслах хэрэгтэй... эс тэгвээс би түүнийг чиний төлөө таслах болно."

За яахав, Лхагва гаригт түүний уран зөгнөлийг үзүүлэхээс өмнө чи тийм ч хурдан байж чадахгүй гэдгийг санах хэрэгтэй. хэн нэгнийг таслах. Та үүнийг хийх үед тэдний мэдрэмж гомдож, энэ нь таны харилцааг нөхөж баршгүй өөрчилж болзошгүйг ойлгох ёстой. Би Нэйтэд хайртай байсан ч түүний зан авир аажмаар тэвчихийн аргагүй болж байв. Би түүний яриаг таслахдаа түүнийг зөвшөөрөхөөс илүү их өвтгөж байгааг мэдэж байсан ч би өөрийнхөө төлөө зөв зүйлийг хийх хэрэгтэй болсон.

Та залууг хэзээ таслахаа яаж мэдэх вэ?

Хүмүүсийг амьдралаас чинь таслах нь тийм ч амар байдаггүй. Заримдаа та тэднийг долоо хоног л мэддэг бол зарим үед та тэдэнтэй олон жилийн харилцаатай байдаг. Та хэн нэгэнтэй дөнгөж уулзаж эхэлсэн бол ярианы тайзны улаан тугуудыг тодорхойлоход илүү хялбар болно. Гэхдээ урт удаан харилцаатай бол тэднийг тодорхойлоход хэцүү бөгөөд дараагийн хатуу алхам хийхэд илүү хэцүү байдаг. Түүнийг таслах шаардлагатай шинж тэмдгүүд энд байна:

1. Тэр чиний хил хязгаарыг үл хүндэтгэдэг

Чи зүгээр л байсан ч байТүүний системд тэр гунигтай, гологдсон мэдрэмжтэй байх магадлалтай

  • Тэр чамайг санаж эхлэх болно, ялангуяа ижил үстэй өөр хүн шиг өөрт чинь чамайг санагдуулах тодорхой дохиог олж харах үед
  • Тэр дурсаж магадгүй. Таны харилцааны эхний өдрүүдэд бүх зүйл туйлын аз жаргалтай байсан
  • Хэрэв та түүний дотор маш их гунигтай байгааг анзаарсан бол энэ нь таны найз залуу таныг санаж, буцаж ирэхийг хүсч байгаагийн шинж юм
  • 6. Тэд үүнийг хөгжилтэй гэж үздэг

    Хэрвээ тэр өмнөх харилцаандаа эсвэл чамтай харилцаагаа тасалж байсан бол гайхах зүйлээ алдсан тул тэр үүнийг маш хөнгөн хүлээж авах магадлалтай. Тэр үүнийг хууран мэхлэлт эсвэл уур хилэн гэж үзэж магадгүй, ялангуяа найз нөхөд нь үүнийг санал болгож байгаа бол. Муугаар бодоход тэр үүнийг урьд нь хийсэн зүйлийнхээ төлөө түүнийг эргүүлэн авах гэсэн оролдлого гэж үзэх болно.

    • Түүнд энэ нь инээдтэй санагдаж, энэ удаад юу болсныг асуухаас ч санаа зовохгүй байна
    • Хэрэв та сарын тэмдэг ирсэн бол тэр үүнийг таны сарын тэмдэгтэй холбож, PMS/PMDD-ийн үр дүн гэж нэрлэж магадгүй
    • Чамайг удахгүй ирнэ гэдгийг мэдээд хамт тоглох байх
    • Тэр бас найзуудтайгаа цагийг зугаатай өнгөрүүлж, чамайг удахгүй давна гэж найдаж байна

    7. Тэд тайвширч байна

    Найдваргүй харилцаанд тэднийг таслахад залуус ямар санагддаг вэ? Тэд ер бусын тайвшралыг мэдэрдэг. Энэ нь харилцаа нь сэтгэл санааны хувьд шавхагдаж, тэр эхний алхамаа хийж чадахгүй байх үед тохиолдож болнохарилцаанаас гарах. Сэтгэл санааны хувьд хүнд хэцүү динамик байдалд тэр та эхлээд явахыг сонгосноор түүнд сайн зүйл хийж байгаа мэт санагддаг.

    • Та түүний биеийн хэлэмжээс тайвширсан шинж тэмдгүүдийг ажиглаж, ойрын өдрүүдэд тэр үргэлж дуртай зүйлээ хийх хүсэлтэй байгааг анзаарах болно
    • Хэрэв та гэрлэсэн бол тэр өчүүхэн гунигтай байгаа бол Хэрэв та түүнийг таслах юм бол энэ нь таны гэрлэлт дууссаны шинж тэмдэг юм
    • Түүнтэй олон хоног холбоо барихгүй байхад тэр чиний араас явах хүсэлгүй байна

    8 . Тэд өөрийгөө буруутай гэж боддог

    Тэр таныг гомдоосондоо буруутай мэт санагдаж байна. Тэр буруу зүйл хийснээ мэдэж, алдаагаа мэддэг. Энэ нь ухамсаргүйгээр эсвэл санаатайгаар өвдсөнтэй холбоотой байж болно. Гэхдээ ямар ч тохиолдолд гэм буруутай байх нь өрөвдөх сэтгэлийн илэрхийлэл бөгөөд харилцааг сайжруулах боломж байгааг илтгэнэ. Тэр чамайг нөхөхийг хичээх болно.

    • Тэр тантай холбоо барихыг оролддог ч таны хил хязгаарыг хүндэтгэдэг
    • Тэр чамд бэлэг авч, танд тусалж байна уу
    • Тэр харамсаж байгаагаа амаар илэрхийлж, алдаагаа засдаг

    Үндсэн заалтууд

    • Хэрэв та аз жаргалгүй эсвэл харилцаандаа хүртэх ёстой зүйлээ авч чадахгүй байгаа бол хэсэг хугацаанд амарч болно. хамтрагчтайгаа ярилцах нь
    • Хэрэв тэр таныг үл хүндэтгэсэн эсвэл хүчирхийлсэн бол та түүнийг тасалж болно
    • Хэрвээ залуу таныг үгээ таслахад гунигтай, гологдсон эсвэл бүр буруутай санагдаж магадгүй. Энэ нь таны харилцаанаас ихээхэн шалтгаална

    ХэзээХэрэв та залууг тасалж байгаа бол түүнд хэсэг хугацаанд завсарлага авахыг хүсч байгаагаа эсвэл харилцаа тань танд тохирохгүй байгааг мэдэгдэх нь дээр. Ямар нэгэн мэдэгдэлгүйгээр хэн нэгнийгээ таслах нь харилцааг нээлттэй болгож болзошгүй юм. Энэ нь түүнийг тан руу буцаж ирэхийг урьж байгаа бөгөөд та үүнийг үргэлж хүсэхгүй байж магадгүй юм. Хэрэв та ямар нэг зүйлийг ойлгохын тулд түүнийг таслах гэж байгаа бол харилцаа холбоо нь бас чухал юм. Идэвхгүй түрэмгий арга хэмжээ авахын оронд тав тухгүй байгаагаа мэдэгдэх нь үргэлж илүү сайн сонголт юм.

    Түгээмэл асуултууд

    1. Та тэднийг таслахдаа залууст санаа тавьдаг уу?

    Та тэднийг таслахад залуус ямар санагддаг вэ? Салалт нь залууст нөлөөлдөггүй гэж хүмүүс эндүүрдэг. Гэхдээ та залууг гэнэт таслах үед тэр төөрөгдөл, уур хилэн, татгалзал, уйтгар гуниг зэрэг олон төрлийн сэтгэл хөдлөлийг туулдаг. Энэ нь харилцаанаас ихээхэн шалтгаална, гэхдээ тэдгээр нь бүхэлдээ нөлөөлдөггүй. 2. Явж явах нь түүнийг үйлдэхэд хүргэх үү?

    Эхлээд дээрх жагсаалтын дагуу түүнийг таслах шаардлагатай шинж тэмдгүүдийн жагсаалтыг шалгаад дараа нь тэр харилцаанд нухацтай хандаж байгаа эсэхийг шалгаарай. Нэг залууг таслах нь тэр дороо чамайг санагалзаж, тэр чамаас дахин нэг боломж гуйгаад ирнэ гэж бодож магадгүй. Гэхдээ хэрэв таны харилцаа таны бодсон шиг хүчтэй биш бол энэ нь ажиллахгүй. Үйлдэл хийхгүй байгаа залууг таслах нь тэр харилцаагаа бүрмөсөн орхиход хүргэж болзошгүй юм. Тиймээс түүнийг албадах нь тийм ч сайн санаа биш юмчиний хүсээгүй зүйл.

    Мөн_үзнэ үү: Найз залуу-эмэгтэй найзуудын тангараглах 15 хил хязгаар Хэрэв хэн нэгэнтэй уулзаж эхэлсэн эсвэл хэн нэгэнтэй удаан хугацаагаар явж байсан бол тэр таны хил хязгаарыг зөрчих нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй. Хэрэв та дотоод сэтгэлээ зовоож буй зан авиртай тулгарвал өөрийн мэдрэмжээрээ яв. Үүнийг түүнд зааж өг. Урт хугацааны харилцаанд ийм зан үйл нь хэвийн үзэгдэл болсон байж магадгүй бол та үүнийг зогсоож, өөрийн хэрэгцээ, хэлцлийг амаар тогтоох хэрэгтэй. Хэрвээ тэр таны хил хязгаарыг дахин дахин үл хүндэтгэдэг бол түүний яриаг тасал.
    • Тэр таныг мөрдөж, таны хэлснээс илүү ихийг мэддэг юм шиг эсвэл бусад аймшигтай зан авир гаргадаг
    • Тэр таны утас эсвэл олон нийтийн сүлжээг харахыг хүсч байна
    • Тэр таны хийхийг шууд хориглосон зүйлсийг хийдэг

    2. Тэр доромжилдог

    Энэ бол санаа зовох зүйл биш гэж та бодож магадгүй. Гэвч энэхүү судалгаанаас үзэхэд хүмүүс хүчирхийллийн зан үйлийг, ялангуяа тууштай харилцаатай байхдаа хэр олон удаа тэвчдэг нь гайхмаар. Энэ нь юуны түрүүнд бие махбодийн хүчирхийлэлтэй харьцуулахад сэтгэл санааны болон сэтгэцийн хүчирхийллийг тодорхойлоход хэцүү байдагтай холбоотой юм. Зарим тохиолдолд хүмүүс гэмтлийн холбоонд өртөж, хүчирхийлэлд өртсөн хамтрагчтайгаа холбоотой байдаг. Энэ нь хэзээ ч сайжрахгүй тул та үүнээс гарах хэрэгтэй.

    • Тэр сэтгэл хөдлөлөө түрэмгий эсвэл ширүүнээр илэрхийлэх дуртай
    • Түүнтэй хамт байх нь таныг дутуу, аз жаргалгүй, түгшүүртэй болгодог
    • Хэдийгээр тэр чамайг гомдоосондоо буруутай гэдгээ харуулсан ч тэр ижил зүйлийг дахин хийдэг.

    3. Татүүнийг хүлээхээс залхаж байна

    Хүн хамт байхдаа хамтрагчаа түүнд бүх анхаарлаа хандуулна гэж хүлээх нь зүйн хэрэг. Гэхдээ танд хийх ажил, төлөх төлбөр байгаа үед та үүнийг үргэлж хийж чадахгүй. Таны залуу ихэнх цаг хугацаа, эрч хүчээ шавхдаг зүйлд оролцож магадгүй юм. Эсвэл тэр амьдралдаа чамаас урьтал болгодог өөр зүйлтэй. Тиймээс та түүнийг хэр их хүлээж чадахаа тунгаан бодох хэрэгтэй.

    • Түүнд тантай ярилцах цаг байхгүй эсвэл танд анхаарал хандуулахгүй байгаа нь таныг ганцаардуулах болно
    • Тэр бусдыг чухалчилдаг. хүмүүс чамаас дээгүүр байгаа нь тэр чамайг сонирхохгүй байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлдэг
    • Тэр чамтай байхдаа ямар ч хүчин чармайлт гаргадаггүй, тиймээс та хоёрын хамт өнгөрүүлсэн цаг хугацаа яаран сандрах юм шиг санагддаг
    • Тэр таны хэрэгцээг хүчингүй болгож эсвэл доромжилж төлөвшөөгүй зан гаргадаг. хамт байх
    • Та гэнэт салах тухай боддог ч дараа нь гайхдаг: Залуус та хоёрыг таслахад ямар мэдрэмж төрдөг вэ? Тэгээд чи түүнийг тасалчихвал тэр анзаарахгүй ч байж магадгүй гэдгийг ойлгоно

    4. Тэр чамайг сэтгэл санааны хувьд шавхаж байна

    Хүн хэд хэдэн шалтгааны улмаас халуун, хүйтэн зан авир гаргаж болно. Гэхдээ энэ нь юуны түрүүнд тэдний харилцааг хянах хэрэгцээтэй холбоотой юм. Нарциссист хайрын бөмбөгдөлт нь тэдний хяналтыг яг таг хийхийг оролддог аргуудын нэг юм. Гэсэн хэдий ч тэдний үйлдлүүдийн урьдчилан таамаглах боломжгүй байдалд өртөх нь таны сэтгэл хөдлөлийг сулруулж болзошгүй юм. Энэ нь таныг түгшээж, өөрийгөө эргэлзэхэд хүргэж, таныг өдөөж болногаж донтон.

    • Тэр чамайг хийн шатааж, таны дүгнэлтэнд эргэлзэхэд хүргэж, оюун санааны тоглоом тоглодог
    • Таныг эдгээр гаж донтонг мэдээд түүнтэй тулгарах үед ч тэр чамайг буруутгахыг оролддог эсвэл өөр шалтаг тоочдог. Энэ үйл явцад таны мэдрэмж гомдсон эсэх нь түүнд хамаагүй
    • Түүний зан байдал таныг гутрангуй, ядарсан эсвэл найдваргүй болгодог

    5. Тэр чамайг өөрийнхөөрөө байлгахыг зөвшөөрдөггүй

    Хэрвээ чи өөрийнхөө амьдралд тодорхой үүрэг гүйцэтгэнэ гэж хүлээдэг залуутай хамт байгаа бол тэр дүрд тоглоход эвгүй байна гэж санаа зовдоггүй бол энэ нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. тэр. Хэрэв та ямар нэгэн байдлаар биеэ авч явахад л чамайг хайрладаг хүнтэй хамт байх нь гомдмоор санагддаг. Энэ нь шударга бус бөгөөд таны хувийн шинж чанарыг хязгаарладаг. Үндсэндээ тэр чамд зохих ёсоор хандахгүй байна.

    • Тэр таныг ямар нэгэн байдлаар хувцаслах эсвэл биеэ авч явахыг шаарддаг. Тэр ч байтугай чиний тухай мэдээллийг зохиож, бусдын өмнө үүнтэй хамт явахыг чинь хүлээж байна
    • Тэр таны мэдрэмжээс илүүтэй бусдын ойлголтод санаа тавьдаг
    • Тэр таныг сэтгэл хөдлөлөөр удирдаж эсвэл өөр аргаар удирддаг.

    6. Үйлдэл хийхгүй залууг таслах талаар бодоорой

    Бидний хэн нь ч түншүүддээ үүрэг хариуцлага хүлээхгүй. Гэхдээ энэ нь хүссэн зүйлээ авч чадахгүй байгаа хэн нэгнийг харилцаагаа орхиход саад болохгүй. Хэрэв таны найз залуу амлалт өгөхийг хүсэхгүй байгаа ч та хүсэж байгаа бол цаашаа явах нь буруу биш. Та хоёр амьдралаас өөр зүйлийг хүсдэг. Та хоёрын аль нэгийг нь хүлээх нь шударга бус хэрэгбусдын төлөө өөрийнхөө мэдрэмжийг хуурамчаар хий. Үүний нэгэн адил, хэрэв таны хамтрагч тууштай байхыг хүсч байгаа ч та хүсэхгүй байгаа бол өөр өөр замаар явсан нь дээр.

    • Түүнд амлалт-фобын шинж тэмдэг илэрч байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрэв тууштай харилцаатай байх нь таны ирээдүйн төлөвлөгөөний нэг хэсэг бол түүнийг орхисон нь дээр
    • Тэр тийм биш. Чамайг ард түмэндээ таниулах эсвэл ард түмэнтэйгээ уулзахын тулд ямар ч хүчин чармайлт гарга. Түүнээс гарахын тулд янз бүрийн шалтаг хэлдэг. Муугаар хэлэхэд таныг тэдэнтэй танилцуулна гэж худал амлалт өгч, дараа нь боломжгүй гэж худлаа ярина
    • Түүнийг өөрт нь оруулах гэсэн башир арга сэдэхийн оронд илүү сайн харилцаа тогтоохын тулд түүнийг таслан зогсоо. Энэ нь түүнийг алмаазан бөгжтэй өвдөг шороодуулах баталгаа байхгүй

    7. Чамтай тоглож байгаа залууг таслах хэрэгтэй

    Хэрэв чи Таны залуу чамайг хуурч байгааг олж мэдвэл тэр ганцаараа үлдэхийг гуйж байгаа нь ойлгомжтой. Ихэнхдээ хүмүүс боломж олддог учраас хуурдаггүй, харин харилцаандаа ямар нэг зүйл дутуу байгааг мэдэрдэг учраас хуурдаг. Гэсэн хэдий ч сэтгэлийн хөөрлөөр түншүүдээ хуурах дуртай хүмүүс байдаг. Аль ч тохиолдолд энэ нь танд шударга бус байна. Хэрэв та түүнийг харилцаандаа онцгой байхыг хүсч байгаа бөгөөд тэр танд үүнийг өгч чадахгүй бол бүх зүйлийг цуцлах нь зүйтэй юм.

    • Тэр таны араар хуурч байгаа бөгөөд энэ нь таныг доромжилж, гологдуулсан мэт сэтгэгдэл төрүүлдэг.
    • Тэр чамайг ердийн зүйл мэт хүлээж авдаг. Тэр энэ талаар уучлалт гуйдаггүйүүнийг дахин хийх хандлагатай байгааг харуулж байна
    • Түүний үнэнч бус байдлыг мэдсэний дараа та харилцаандаа тайван байж чадахгүй

    Залуус таныг огтлоход ямар мэдрэмж төрдөг вэ Унтраах уу?

    “Хөвгүүд уйлдаггүй” гэж онцолсон хорт эр хүний ​​үзэл санааны ачаар эрчүүдийн мэдрэмжгүй байдлын тухай үлгэр жишиг болсон. Гэр бүл салсны дараа эрчүүдэд сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэх нь доромжлол гэж тооцогддог ч энэ нь тэднийг эдгээр сэтгэл хөдлөлийг мэдрэхэд нь саад болохгүй. Тэгвэл тэднийг таслахад залуус ямар санагддаг вэ? Энэ нь хэд хэдэн хүчин зүйлээс шалтгаална:

    Мөн_үзнэ үү: Та заль мэхтэй хүнтэй хамт байна уу? Нарийн шинж тэмдгүүдийг эндээс мэдээрэй
    • Харилцааны үргэлжлэх хугацаа : Хэрэв та удаан, ширүүн харилцаатай байсан бол түүнийг тасалсны улмаас гомдох болно
    • Өөрийгөө үнэлэхтэй холбоотой асуудлууд : Хэрэв таны залуу өөрийгөө үнэлэх чадвар муутай бол тэр бүх зүйлийг хувийн байдлаар хүлээж авч магадгүй
    • Хувийн асуудал : Хэрэв түүнд ямар нэгэн таагүй зүйл тохиолдож байгаа бол тэр нөлөөллийг мэдэрч магадгүй юм. Хэрэв та түүнийг хүлээж авахаас илүүтэйгээр түүнийг сүнслэгээр төсөөлж байна

    Тиймээс залуус таныг үгээ таслахад хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг эндээс харж болно:

    1. Тэд ч анзаардаггүй

    Энэ бол таны залуу таныг яриагаа тасалсныг ч анзаардаггүй маш түгээмэл хариу үйлдэл юм. Энэ нь түүний тавган дээр хэтэрхий их байгаатай холбоотой эсвэл салах нь түүнд нөлөөлөөгүйтэй холбоотой байж болно. Аль ч тохиолдолд, хэрэв та түүнийг хайхрамжгүй хандсаныг анзаарсан бол нэлээд хугацаа өнгөрсний дараа түүнийг таслах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш байж магадгүй юм.

    • Таны залуу байж магадгүй юм.Та түүнийг тасалж байгаа шинж тэмдгийг анзаарах завгүй байна. Энэ нь тэр таны тухай боддоггүй гэсэн үг биш юм. Тэр чам руу залгаад энэ тухай хэлэх ч завгүй байна. Тэр үүнийг яваандаа ойлгох болно, гэхдээ та түүнтэй нэг өдөр холбоо барихгүй бол шууд залгана гэж битгий бодоорой
    • Мөн та эргэн тойронд нь маш олон сонголттой новшийн хүүтэй болзож байсан байж магадгүй. Тэр сонголтуудын аль нэг нь холбогдохгүй болсныг ч анзаардаггүй
    • Энэ нь таныг харилцаандаа аажим аажмаар салж байгаа гэсэн үг юм. Нэгэнт чи түүнийг тасалчихлаа, энэ нь түүнд нэг их ялгаагүй

    2. Тэд андуурч байна

    Ихэнх тохиолдолд , таны залуу ямар нэг буруу зүйл хийснээ ухаарахгүй ч байж магадгүй. Энэ нь ихэвчлэн ийм зан үйлийг батлахын тулд юу хийснийг мэдэхгүй байх үед тохиолддог. Энэ нь "Ээжийн хүү"-ийн хувьд гэрийн ачаалалд хувь нэмрээ оруулах хэрэгтэй гэдгээ ухамсарлахгүй байх, эсвэл танд үзүүлэх нөлөөг нь анзааралгүйгээр аливаа зүйлийг хийх сонгодог тохиолдол байж болно. Энэ тохиолдолд тэр залууд буруугаа хэлэлгүй таслах нь зарим талаараа шударга бус үйлдэл юм.

    • Хэн нэгний яриаг таслах гэж битгий яараарай, учир нь тэр юу хийснээ ч мэдэхгүй уурлаж магадгүй
    • Хэрэв та залууг гэнэт таслах нь шударга бус байж болох юм, ялангуяа түүнийг өөрийн үндсэн хэрэгцээнд нийцүүлэн авирлаагүй гэж шийтгэхийг хүсч байвал. Наад зах нь хүлээлтийнхээ талаар ярилц. Ингэснээр та ийм арга хэрэглэх шаардлагагүй болно
    • Хэрэв та түүнд дахин нэг боломж олгохоор шийдсэн бол энэ нь таныг бухимдуулахгүйн тулд түүнийг хоёр дахь удаагаа өөрийгөө таамаглах эсвэл түүний үйлдлийг гаж донтон болгоход хүргэж болзошгүй

    3. Тэднийг таслахад залуус ямар санагддаг вэ? Тэд буруутай, ууртай санагддаг

    Иймэрхүү зан авир гаргах ёстой зүйл хийгээгүй гэж бодоход тэр таны шийдвэрийг үндэслэлгүй гэж боддог. Хэрэв таны залуу өөрийгөө үнэлэх чадвар муутай бол энэ зан үйлийг хувийн цохилт гэж үзэх магадлалтай. Ийм үед та түүнээс завсарлага авах хэрэгтэй гэхээсээ илүү шударга бус явдалд өртөх нь илүү чухал болдог.

    • Түүний бардам зан нь хүнд цохилт болдог. Тэр таныг эр хүнийхээ эрх мэдэлд эргэлзэж байгаа юм шиг санагдаж байна
    • Тэр таны үгийг тасалж байгаа шалтгааныг мэдэхийг хүсч байна. Тэрээр хил хязгаарыг үл хүндэтгэх эсвэл сэтгэл санааны хүчирхийллийг үндэслэлтэй шалтгаан гэж үзэхгүй
    • Тэр таныг өөр хэн нэгнийг олсон эсвэл хэн нэгэн таныг түүний эсрэг болгохыг оролдож байна гэж бодох байх. Энэ бол харилцаан дахь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж багатай зан чанар
    • Тэр зөрүүд болж, зөвхөн эго-д нь иллэг хийхийн тулд түүнийг буцааж авахыг хүсэх байх. Тэр түрэмгий эсвэл хүчирхийлэгч болж магадгүй. Буруутай тоглоомууд байж магадгүй бөгөөд тэр таныг уурлаж, чиний араас явах хүсэл эрмэлзэлтэй байж магадгүй
    • Тэр магадгүй дахин сэргэсэн харилцаатай байж магадгүй, тиймээс тэр чамаас илүү хурдан хөдөлж чадна гэдгээ харуулж чадна. Ийм нөхцөлд тэрээр амар амгалан байхын тулд үнэнийг өөрийн өгүүллэгт нийцүүлэн гуйвуулах магадлалтай. Үүнийг санаарайчиний тухай биш, түүний тухай. Тэр шархадсан бардам зангаа тайвшруулахыг хичээж байна

    4. Тэд гологдохын зовлонг туулдаг

    Хэрэв тэр залуу чамд чин сэтгэлээсээ таалагдаж байгаа бол тэр гологдсон юм шиг санагдах болно. Энэ тохиолдолд ч гэсэн түүний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж буурч байна. Гэхдээ бурууг мэдрэхтэй харьцуулахад тэр чамаас бус өөрөөсөө бурууг хайж эхэлдэг. Энэ нь доошилсон спиральд хүргэж болзошгүй бөгөөд тэр өөрийгөө зүгээр л "хангалттай биш" гэж мэдэрч магадгүй юм. Тэрээр сэтгэл санаагаар унадаг бөгөөд энэ нь түүний амьдралын бусад салбарт нөлөөлдөг.

    • Тэр өөрийн чадвараа эргэлзэж, анхаарал төвлөрөх чадвараа алдаж эхэлдэг
    • Судалгаанаас үзэхэд татгалзал нь бидний тархины идэвхждэг хэсгүүдийг идэвхжүүлдэг болохыг харуулж байна. бие махбодийн өвдөлтийн үед. Тийм ч учраас гологдоод байх нь маш их зовиуртай санагддаг
    • Ийм тохиолдолд залууг таслах нь тэр чамайг шууд санана, учир нь тэр танаас түүнийг буцааж авахыг хүсэх болно

    5. Тэд цочирдож, сэтгэлээр унасан байдаг

    Антропологич Хелен Фишер 2005 онд дурлах нь яагаад ийм сайхан мэдрэмж төрдөг, хайр дурлал яагаад ийм донтуулдаг, салах нь яагаад ийм их өвддөг болохыг тайлбарласан судалгааг нийтэлжээ. Түүний хэлснээр, биднийг дурлах үед тархинд допамин зэрэг нейротрансмиттер ялгардаг. Допамин нь таашаал, урам зориг, шагналыг хариуцдаг. Хүмүүс хайр дурлалаасаа салах үед допамины хэмжээ буурдаг тул салах нь аймшигтай санагддаг.

    • Допамин дутагдалтай үед.

    Julie Alexander

    Мелисса Жонс бол хосууд болон хувь хүмүүст илүү аз жаргалтай, эрүүл харилцааны нууцыг тайлахад тусалдаг 10 гаруй жилийн туршлагатай харилцааны мэргэжилтэн, лицензтэй эмч юм. Тэрээр гэр бүл, гэр бүлийн эмчилгээний магистрын зэрэгтэй бөгөөд сэтгэцийн эрүүл мэндийн олон нийтийн эмнэлэг, хувийн хэвшлийн эмнэлэг зэрэг янз бүрийн орчинд ажиллаж байсан. Мелисса хүмүүст түншүүдтэйгээ илүү бат бөх холбоо тогтоож, харилцаандаа урт удаан аз жаргалыг бий болгоход нь туслах хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. Чөлөөт цагаараа ном уншиж, йогоор хичээллэж, хайртай хүмүүстэйгээ цагийг өнгөрөөх дуртай. Мелисса "Аз жаргалтай, эрүүл харилцааг тайлах" блогоороо дамжуулан дэлхийн өнцөг булан бүрээс уншигчидтай мэдлэг, туршлагаа хуваалцаж, тэдний хүссэн хайр, харилцаа холбоог олоход нь тусална гэж найдаж байна.