Si ndihen djemtë kur i ndërpret? Sigurisht që pyesja veten për këtë sa herë që e injoroja thirrjen e Nate pas një zënke. Ai ishte i bukur, qesharak dhe i mrekullueshëm në shtrat, por mbytej si një fëmijë nëse flisja me një djalë tjetër. Ajo që më mërziti më shumë ishte hipokrizia e tij pasi flirtonte me femra të tjera gjatë gjithë kohës. Do ta imagjinoja Të mërkurën duke më thënë: “Si mund ta lejosh që të të marrë si të mirëqenë? Duhet të këpusësh një djalë që po luan me ty … ose unë do ta pres atë për ty.”

Epo, para se ta lëmë të Mërkurën të shfaqë fantazinë e saj, duhet të mbani mend se nuk mund të jeni kaq të shpejtë për të prerë dikë. Ju duhet të kuptoni se kur e bëni këtë, ndjenjat e tyre mund të lëndohen dhe kjo mund të ndryshojë marrëdhënien tuaj në mënyrë të pariparueshme. E doja Natin, por sjellja e tij po bëhej dalëngadalë e padurueshme. Kur e ndërpreva, e dija se më shumë e lëndoi sesa e lëshoi, por duhej të bëja gjënë e duhur për veten time.

Si e dini kur duhet ta ndërpresni një djalë?

Nuk është gjithmonë e lehtë t'i largosh njerëzit nga jeta jote. Ndonjëherë i njihni vetëm për një javë, ndërsa herë të tjera keni qenë në një lidhje me ta prej vitesh. Kur sapo keni filluar të shihni dikë, është më e lehtë të identifikoni flamujt e kuq të skenës së bisedës. Por në një marrëdhënie më të gjatë, është e vështirë t'i identifikosh ata dhe akoma më e vështirë të hedhësh hapin tjetër të ashpër. Ja cilat janë shenjat që ju duhen për ta ndërprerë atë:

1. Ai nuk i respekton kufijtë tuaj

Pavarësisht nëse i keni respektuarnë sistemin e tij, ai ka të ngjarë të ndihet i trishtuar dhe i refuzuar

Ai do të fillojë t'i mungojë, veçanërisht kur ai do të shohë disa shenja që ju kujtojnë juve, si një person tjetër me të njëjtat flokë

Ai mund të ketë nostalgji gjatë ditëve të para të lidhjes suaj kur gjërat ishin jashtëzakonisht të lumtura

Nëse vëreni trishtim ekstrem tek ai, atëherë kjo është një shenjë që i dashuri juaj ju mungon dhe dëshiron që të ktheheni

6. Ata e shohin atë zbavitëse

Nëse ai ka përjetuar shkëputjen në marrëdhëniet e tij të mëparshme ose me ju, atëherë ai ka të ngjarë ta marrë shumë lehtë pasi ka humbur elementin e befasisë. Ai gjithashtu mund ta konsiderojë atë si një shfaqje manipulimi ose një zemërim, veçanërisht nëse kjo është ajo që sugjerojnë miqtë e tij. Në rastin më të keq, ai do ta mendojë këtë si përpjekjen tuaj për t'iu përgjigjur atij për diçka që ka bërë në të kaluarën.

• Ai e sheh atë komike dhe as nuk i intereson të pyesë se çfarë nuk shkon këtë herë
• Nëse je me menstruacione, ai mund ta lidhë atë me menstruacionet dhe ta quajë si rezultat i PMS/PMDD
• Ai ndoshta do të luajë së bashku duke e ditur se ju do të vini së shpejti
• Ai gjithashtu ka të ngjarë të rrijë me miqtë e tij dhe të argëtohet, duke shpresuar se do ta kaloni së shpejti

7. Ata janë të lehtësuar

Si ndihen djemtë kur i ndërpret ata në një lidhje të pashpresë? Ata ndihen të çliruar në mënyrë të panatyrshme. Kjo mund të ndodhë kur marrëdhënia është e lodhur emocionalisht dhe ai nuk është në gjendje të bëjë hapin e parëpër të dalë nga marrëdhënia. Në një dinamikë sfiduese emocionale, ai ndihet sikur po i bëni një nder duke zgjedhur të largohet i pari.

• Ju vëreni shenja të dukshme lehtësimi në gjuhën e trupit të tij dhe vini re në ditët në vijim se ai ka një dëshirë të papritur për të bërë gjërat që i kanë pëlqyer gjithmonë
• Nëse jeni i martuar dhe ai tregon trishtim të papërfillshëm kur e ke prerë, atëherë është një shenjë e trishtueshme që martesa jote ka mbaruar
• Ai nuk është i motivuar të të ndjekë kur nuk e kontakton për ditë të tëra

8 Ata ndihen fajtorë

Ai ndihet fajtor që ju ka lënduar. Ai e di se ka bërë diçka të gabuar dhe është i vetëdijshëm për gabimet e tij. Mund të jetë ose për shkak të shkaktimit të dhimbjes në mënyrë të pandërgjegjshme ose me qëllim. Por sido që të jetë, faji është një tregues i ndjeshmërisë dhe ju tregon se ka vend për përmirësim në një marrëdhënie. Ai do të përpiqet t'ju përgjigjet.

• Ai përpiqet të kontaktojë me ju, por respekton kufijtë tuaj
• Ai ju merr dhurata, ju bën favore
• Ai shpreh keqardhjen e tij verbalisht dhe ndryshon

Pikat kryesore

• Nëse nuk ndiheni të lumtur ose nuk po merrni atë që meritoni në një marrëdhënie, mund të merrni pak kohë pushimi, në mënyrë ideale pas duke folur me partnerin tuaj
• Ju mund ta ndërpresni atë nëse ai nuk ju respekton ose është abuziv
• Një djalë mund të ndihet i trishtuar dhe i refuzuar apo edhe i padrejtë kur ju e shkëputni atë. Kjo varet shumë nga marrëdhënia juaj

Kurju jeni duke e shkëputur një djalë, është më mirë ta informoni atë se doni të merrni pak kohë ose se marrëdhënia nuk po funksionon për ju. Ndërprerja pa asnjë intimacion mund ta lërë marrëdhënien pa fund. Kjo e fton atë të kthehet tek ju, dhe ju nuk mund ta dëshironi gjithmonë atë. Komunikimi është gjithashtu i rëndësishëm nëse po i drejtoheni t'i prisni atij për të arritur një pikë. Është gjithmonë një alternativë më e mirë për të komunikuar shqetësimin tuaj në vend që të përdorni masa pasive-agresive.

FAQs

1. A kujdesen djemtë kur i këputni?

Si ndihen djemtë kur i këputni, ju pyesni? Njerëzit gabohen kur mendojnë se djemtë nuk preken nga ndarja. Por kur e shkëputni papritur një djalë, ai kalon një sërë emocionesh, nga konfuzioni në zemërim dhe refuzimi në trishtim. Kjo varet kryesisht nga marrëdhënia, por ato nuk janë krejtësisht të paprekura. 2. A do ta shtyjë largimi të angazhohet?

Së pari, kaloni listën e mësipërme të shenjave që ju nevojiten për ta ndërprerë atë dhe më pas vlerësoni nëse ai është serioz për lidhjen apo jo. Ju mund të mendoni se ndërprerja e marrëdhënies me një djalë do ta bëjë atë menjëherë të humbisni dhe ai do të kthehet duke ju lutur për një mundësi tjetër. Por nëse marrëdhënia juaj nuk është aq e fortë sa keni menduar, nuk do të funksionojë. Prerja e një djali që nuk do të angazhohet mund të rezultojë që ai të largohet fare nga marrëdhënia. Kështu që nuk është ide e mirë ta detyrosh atë të bëjëdiçka që ju nuk dëshironi që ai të bëjë.

keni filluar të shohë dikë, ose keni dalë me dikë për një kohë të gjatë, nuk është e pranueshme që ai të shkelë kufijtë tuaj. Nëse jeni duke përjetuar sjellje që po ju shqetëson nga brenda, shkoni me ndjenjën tuaj të brendshme. Tregojini atij. Në një marrëdhënie më të gjatë ku një sjellje e tillë mund të jetë bërë normë, ju duhet t'i jepni fund dhe të përcaktoni verbalisht nevojat tuaja dhe palët. Shkëputeni atë nëse ai nuk respekton kufijtë tuaj në mënyrë të përsëritur.

• Ai ju ndjek, duket se di më shumë për ju sesa i keni thënë ose shfaq sjellje të tjera rrëqethëse
• Ai dëshiron të shohë telefonin tuaj ose rrjetet sociale
• Ai bën gjëra që ju i keni ndaluar shprehimisht t'i bëjë

2. Ai është abuziv

Ju mund të mendoni se kjo pikë nuk është e kotë. Por është e habitshme se sa shpesh njerëzit përballen me sjellje abuzive, veçanërisht në një marrëdhënie të përkushtuar, siç sugjerohet nga ky studim. Kjo është kryesisht për shkak se është e vështirë të identifikohet abuzimi emocional ose mendor në krahasim me abuzimin fizik. Në raste të caktuara, njerëzit i nënshtrohen lidhjes traumatike dhe formojnë lidhje jofunksionale me partnerët e tyre abuzues. Ju duhet të dilni prej saj sepse nuk do të përmirësohet kurrë.

• Ai pëlqen t'i shprehë emocionet e tij në mënyrë agresive ose të dhunshme
• Të jesh me të të bën të ndihesh i papërshtatshëm, i pakënaqur ose i shqetësuar
• Edhe nëse tregon faj për të lënduar, ai bën të njëjtën gjë përsëri

3. Jujanë të lodhur duke e pritur atë

Është e natyrshme që një person të presë që partneri t'i kushtojë vëmendjen e plotë kur janë bashkë. Por kur keni punë për të bërë dhe fatura për të paguar, nuk mund ta bëni gjithmonë këtë. Është e mundur që djaloshi juaj është i angazhuar në diçka që po i varfëron shumicën e kohës dhe energjisë së tij. Ose se ai ka gjëra të tjera në jetë që do t'i japë përparësi ndaj jush. Kështu që ju duhet të reflektoni se sa mund të prisni për të.

• Ai nuk ka kohë të flasë me ju ose nuk ju kushton vëmendje, duke ju bërë të ndiheni të vetmuar
• Ai i jep përparësi të tjerëve njerëzit mbi ju, duke ju bërë të ndiheni sikur ai nuk është i interesuar për ju
• Ai nuk bën asnjë përpjekje kur është me ju, kështu që koha që kaloni së bashku ndihet e nxituar
• Ai sillet në mënyrë të papjekur duke zhvlerësuar ose nënçmuar nevojën tuaj për të qenë bashkë
• Ju mendoni të ndaheni papritur, por më pas pyesni veten: si ndihen djemtë kur i këputni? Dhe më pas e kupton se ai ndoshta nuk do ta vërejë as nëse e ndërpret atë

4. Ai të kullon emocionalisht

Një person mund të shfaqë sjellje të nxehtë dhe të ftohtë për një sërë arsyesh. Por kjo është kryesisht për shkak të nevojës së tyre për të kontrolluar marrëdhënien. Bombardimi i dashurisë narcisiste është një nga mënyrat që ata përpiqen të kontrollojnë. Megjithatë, të qenit i nënshtruar ndaj paparashikueshmërisë së veprimeve të tyre mund t'ju thajë emocionalisht. Mund t'ju bëjë të ankthshëm, të dyshoni veten dhe t'ju bëjëparanojak.

• Ai ju ndez me gaz, ju bën të vini në dyshim gjykimin tuaj dhe luan lojëra me mendje
• Edhe kur viheni në dijeni të këtyre mashtrimeve dhe përballeni me të, ai përpiqet t'ju fajësojë ose të jep më shumë justifikime. Atij nuk i intereson nëse ndjenjat tuaja lëndohen gjatë procesit
• Sjellja e tij ju bën të ndiheni të dëshpëruar, të lodhur ose të pashpresë

5. Ai nuk të lë të jesh ai që je

Nëse je me një djalë që pret që ti të luash një rol të caktuar në jetën e tij, pa u kujdesur që nuk je rehat ta luash atë rol, atëherë nuk ia vlen. atë. Mund të ndihesh e lënduar të jesh me dikë që të do vetëm nëse sillesh në një mënyrë të caktuar. Është e padrejtë dhe kufizon identitetin tuaj. Në thelb, ai nuk po ju trajton ashtu siç e meritoni.

• Ai ju kërkon të visheni ose të silleni në një mënyrë të caktuar. Madje ai fabrikon informacione për ju dhe pret që ju të shkoni bashkë me të para të tjerëve
• Ai kujdeset më shumë për perceptimin e të tjerëve sesa për ndjenjat tuaja
• Ai ju manipulon emocionalisht ose ju kontrollon në mënyra të tjera për të mbajtur fasadën

6. Konsideroni të prisni një djalë që nuk do të angazhohet

Askush prej nesh nuk i detyrohet përkushtimit partnerëve tanë. Por kjo nuk duhet të ndalojë askënd që të largohet nga marrëdhënia nëse nuk po merr atë që dëshiron. Nëse i dashuri juaj nuk dëshiron përkushtim, por ju e dëshironi, nuk është gabim të vazhdoni më tej. Të dy dëshironi gjëra të ndryshme në jetë. Është e padrejtë të presësh që njëri prej jushfalsifikoni ndjenjat tuaja për hir të tjetrit. Në mënyrë të ngjashme, nëse partneri juaj dëshiron përkushtim, por ju jo, është më mirë të shkoni në rrugë të ndryshme.

• Kontrolloni nëse ai po shfaq shenjat e një fobi të përkushtimit. Nëse të qenit në një marrëdhënie të përkushtuar është pjesë e planit tuaj të ardhshëm, atëherë është më mirë ta lini atë
• Ai nuk e bën bëni çdo përpjekje për t'ju njohur me njerëzit e tij ose për të takuar njerëzit tuaj. Ai bën të gjitha llojet e justifikimeve për të dalë prej saj. Ose më keq, bën premtime të rreme për t'ju prezantuar me ta dhe më pas gënjen se ato nuk janë të disponueshme
• Ndajeni atë për të kërkuar një marrëdhënie më të mirë, në vend që të zhvilloni një dredhi për ta detyruar atë të angazhohet. Nuk ka asnjë garanci se kjo do ta gjunjëzojë me një unazë diamanti

7. Ju duhet të prisni një djalë që po luan ty

Nëse ju gjeni djalin tuaj duke ju tradhtuar, vetëkuptohet se ai po lutet të mbetet vetëm. Shpesh, njerëzit nuk mashtrojnë sepse u jepet një mundësi, ata mashtrojnë sepse ndjejnë se diçka nuk shkon në marrëdhënie. Megjithatë, ka njerëz që duan të tradhtojnë partnerët e tyre për emocionin e saj. Në secilin rast, është e padrejtë për ju. Nëse dëshironi që ai të jetë ekskluziv në marrëdhënie dhe ai nuk mund t'jua japë këtë, ka kuptim t'i anuloni gjërat.

• Ai po ju tradhton pas shpine dhe kjo ju bën të ndiheni të poshtëruar dhe të refuzuar
• Ai ju merr si të mirëqenë. Ai nuk kërkon falje për këtë dhetregon një prirje për ta bërë atë përsëri
• Nuk mund të jeni më i qetë në marrëdhënie pasi mësoni për pabesinë e tij

Si ndihen djemtë kur i shkurtoni Joaktiv?

Falë idealeve të maskulinitetit toksik që theksojnë se "djemtë nuk qajnë", miti i pandjeshmërisë së burrave është bërë standard. Shprehja e emocioneve për meshkujt pas një ndarjeje konsiderohet si emaskuluese, por kjo nuk i pengon ata të ndjejnë ato emocione. Pra, si ndihen djemtë kur i ndërpret? Varet nga një sërë faktorësh:

• Kohëzgjatja e marrëdhënies : Ai do të ndihet i lënduar nga dhimbja e shkëputjes nëse keni pasur një marrëdhënie të gjatë dhe intensive
• Çështje të vetëvlerësimit : Nëse djaloshi juaj ka vetëbesim të ulët, atëherë ai mund t'i marrë gjërat personalisht
• Çështje personale : Nëse ai po kalon diçka të tmerrshme, ai mund të ndjejë ndikimin e më shumë se sa ai do ta kishte marrë atë ndryshe

Kështu që ja se si djemtë ka gjasa të reagojnë kur t'i ndërprisni:

1. Ata as që e vënë re

Ky është një reagim shumë i zakonshëm ku djali juaj as që e vëren se ju e keni prerë. Kjo mund të jetë ose sepse ai ka shumë në pjatën e tij ose sepse ai nuk është i prekur nga ndarja. Sido që të jetë, nëse vëreni se ai është indiferent ndaj juve që t'ia prisni atë edhe pas një kohe të konsiderueshme, atëherë ndoshta nuk ia vlente.

• Djali juaj mund të jetëjashtëzakonisht i zënë për të vërejtur shenjat që po e ndërpresni atë. Kjo nuk do të thotë se ai nuk mendon për ju. Ai është thjesht shumë i zënë për t'ju telefonuar dhe për t'ju treguar për këtë. Ai do ta kuptojë përfundimisht, por mos prisni që ta telefononi menjëherë nëse nuk e kontaktoni për një ditë
• Është gjithashtu e mundur që keni qenë në lidhje me një djalë që ka kaq shumë mundësi rreth tij, saqë ai as nuk e vëren se një nga ato opsione nuk është më në kontakt
• Mund të nënkuptojë gjithashtu se ju jeni duke u ndarë ngadalë në marrëdhënie. Tani qe e ke prere nuk ka shume ndryshim per te

2. Jane te hutuar

Shumicen e hereve , djali juaj mund të mos e kuptojë se ka bërë diçka të gabuar. Kjo ndodh kryesisht kur ai nuk është në dijeni të asaj që ka bërë për të garantuar një sjellje të tillë. Mund të jetë një rast klasik i "djalit të mamasë" kur ai nuk e kupton se duhet të kontribuojë në ngarkesën e punës në shtëpi ose kur bën gjëra pa e kuptuar efektin e tyre tek ju. Të presësh djalin pa i thënë fajin e tij është disi e padrejtë në këtë rast.

• Mos nxito ta ndërpresësh dikë sepse ai mund të mërzitet nëse nuk e di se çfarë ka bërë
• Mund të jetë e padrejtë kur e këputni një djalë papritmas, veçanërisht nëse doni ta ndëshkoni atë që nuk sillet sipas nevojave tuaja thelbësore. Së paku, diskutoni pritshmëritë tuaja. Në këtë mënyrë, nuk keni pse të përdorni metoda të tilla
• Nëse vendosni t'i jepni atij një shans tjetër, kjo mund të bëjë që ai të hamendësojë veten ose të bëhet paranojak në lidhje me veprimet e tij, në mënyrë që të mos ju shqetësojë

3. Si ndihen djemtë kur i ndërpret? Ata ndihen të padrejtë dhe të zemëruar

Shumë herë, kur një djalë mendon se nuk ka bërë asgjë që e meriton një sjellje të tillë, ai mendon se vendimi juaj është i pajustifikuar. Nëse djali juaj ka vetëbesim të ulët, ai ka të ngjarë ta mendojë këtë sjellje si një goditje personale. Në raste të tilla, bëhet më shumë për atë që ai i nënshtrohet padrejtësisë sesa për ju që keni nevojë për një pushim prej tij.

Shiko gjithashtu: Një përmbledhje e fazave të fajit pas mashtrimit

• Krenaria e tij merr një goditje. Ai ndihet sikur ju po vini në dyshim autoritetin e tij si burrë
• Ai dëshiron të dijë arsyen që e keni ndërprerë atë. Ai nuk do të konsiderojë mosrespektimin e kufijve ose abuzimin emocional si arsye të vlefshme
• Ai ka të ngjarë të mendojë se keni gjetur dikë tjetër ose dikush po përpiqet t'ju kthejë kundër tij. Kjo është sjellje thjesht me vetëvlerësim të ulët në një marrëdhënie
• Është e mundur që ai mund të jetë kokëfortë dhe do të donte që ta ktheni përsëri, vetëm për të masazhuar egon e tij. Ai mund të bëhet agresiv ose i dhunshëm. Mund të ketë lojëra fajësimi dhe ai mund të ndihet i motivuar për t'ju ndjekur në një sulm zemërimi
• Ai mund të ketë një marrëdhënie rikuperuese, kështu që ai mund t'ju tregojë se mund të vazhdojë më shpejt se ju. Në këtë situatë, ai ka të ngjarë të shtrembërojë të vërtetën për t'iu përshtatur narracionit të tij, në mënyrë që të jetë i qetë. Mbani mend, ështëjo për ty, është për të. Ai po përpiqet të qetësojë krenarinë e tij të plagosur

4. Ata kalojnë dhimbjen e refuzimit

Nëse djalit ju pëlqen vërtet, ai do të ndihet i refuzuar. Edhe në këtë rast, vetëvlerësimi i tij bie. Por në krahasim me ndjenjën e padrejtësisë, ai fillon të gjejë të meta tek vetja dhe jo tek ju. Kjo mund të çojë në një spirale në rënie dhe ai mund të fillojë të ndiejë se thjesht "nuk është mjaft i mirë". Ai fillon të ndihet i dobët dhe kjo ndikon në fusha të tjera të jetës së tij.

• Ai fillon të vërë në dyshim kompetencën e tij dhe mund të fillojë të humbasë fokusin
• Hulumtimi sugjeron që refuzimi aktivizon të njëjtat pjesë të trurit tonë që aktivizohen gjatë dhimbjeve fizike. Kjo është arsyeja pse refuzimi mund të ndihet i dhimbshëm
• Në raste të tilla, ndërprerja e marrëdhënies me një djalë do t'i bëjë atij menjëherë t'i mungosh, sepse ai do të dojë që ta ktheni përsëri për të pakësuar dhimbjen e tij

5. Ata ndihen të tronditur dhe të dëshpëruar

Antropologia Helen Fisher publikoi një studim në 2005 që shpjegoi pse të biesh në dashuri ndihet kaq mirë, pse dashuria është kaq e varur dhe pse ndarjet dhembin kaq shumë. Sipas saj, kur dashurohemi, në tru çlirohen neurotransmetues si dopamina. Dopamina është përgjegjëse për kënaqësinë, motivimin dhe shpërblimin. Kur njerëzit bien nga dashuria, nivelet e dopaminës ulen, kjo është arsyeja pse është e tmerrshme të kalosh një ndarje.

Shiko gjithashtu: 13 mënyra të vërteta dhe të ndershme për t'u rikthyer me ish-in tuaj

• Me mungesë dopamine