Πώς αισθάνονται οι άντρες όταν τους κόβεις το δρόμο; Σίγουρα αναρωτιόμουν αυτό κάθε φορά που αγνοούσα το τηλεφώνημα του Νέιτ μετά από έναν καυγά. Ήταν όμορφος, αστείος και υπέροχος στο κρεβάτι, αλλά μουρμούριζε σαν παιδί αν μιλούσα με κάποιον άλλο άντρα. Αυτό που με ενοχλούσε περισσότερο ήταν η υποκρισία του, αφού φλέρταρε συνέχεια με άλλες γυναίκες. Φαντάζομαι ότι Τετάρτη λέγοντάς μου: "Πώς μπορείς να τον αφήνεις να σε θεωρεί δεδομένη; Πρέπει να κόψεις έναν τύπο που σε κοροϊδεύει ... αλλιώς θα τον κόψω εγώ για σένα".

Λοιπόν, πριν αφήσουμε την Τετάρτη να παίξει τη φαντασίωσή της, πρέπει να θυμάστε ότι δεν μπορείτε να είστε τόσο βιαστικοί στο να αποκόψετε κάποιον. Πρέπει να καταλάβετε ότι όταν το κάνετε αυτό, μπορεί να πληγωθούν τα συναισθήματά του και να αλλάξει ανεπανόρθωτα η σχέση σας. Αγαπούσα τον Νέιτ, αλλά η συμπεριφορά του γινόταν σιγά σιγά αφόρητη. Όταν τον αποκόψαμε, ήξερα ότι τον πλήγωσα περισσότερο απ' ό,τι έδειχνε, αλλά έπρεπε να κάνω το σωστό γιατον εαυτό μου.

Πώς ξέρετε πότε να κόψετε έναν τύπο;

Δεν είναι πάντα εύκολο να αποκόψεις τους ανθρώπους από τη ζωή σου. Μερικές φορές τους γνωρίζεις μόλις μια εβδομάδα, ενώ άλλες φορές είσαι σε σχέση μαζί τους για χρόνια. Όταν έχεις μόλις αρχίσει να βλέπεις κάποιον, είναι πιο εύκολο να εντοπίσεις τις κόκκινες σημαίες του σταδίου της ομιλίας. Αλλά σε μια μακροχρόνια σχέση, είναι δύσκολο να τις εντοπίσεις και ακόμα πιο δύσκολο να κάνεις το επόμενο σκληρό βήμα. Εδώ είναι τα σημάδια που σουπρέπει να τον αποκόψετε:

1. Δεν σέβεται τα όριά σας

Είτε μόλις αρχίσατε να βγαίνετε με κάποιον, είτε βγαίνετε με κάποιον εδώ και πολύ καιρό, δεν είναι αποδεκτό να παραβιάζει τα όριά σας. Αν βιώνετε συμπεριφορά που σας ταράζει εσωτερικά, ακολουθήστε το ένστικτό σας και επισημάνετε του το. Σε μια μακροχρόνια σχέση, όπου μια τέτοια συμπεριφορά μπορεί να έχει γίνει κανόνας, πρέπει να της βάλετε ένα τέλος και να καθορίσετε λεκτικά τις ανάγκες σας.Αποκόψτε τον αν δεν σέβεται τα όριά σας επανειλημμένα.

• Σας παρακολουθεί, φαίνεται να γνωρίζει περισσότερα για εσάς από όσα του είπατε ή επιδεικνύει άλλη ανατριχιαστική συμπεριφορά
• Θέλει να δει το τηλέφωνό σας ή τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης
• Κάνει πράγματα που του απαγορεύσατε ρητά να κάνει

2. Είναι καταχρηστικός

Μπορεί να αισθάνεστε ότι αυτό το σημείο είναι αυτονόητο. Αλλά είναι εκπληκτικό το πόσο συχνά οι άνθρωποι ανέχονται την καταχρηστική συμπεριφορά, ειδικά σε μια δεσμευμένη σχέση, όπως υποδηλώνει η έρευνα αυτή. Αυτό συμβαίνει κυρίως επειδή είναι δύσκολο να εντοπιστεί η συναισθηματική ή ψυχική κακοποίηση σε σύγκριση με τη σωματική κακοποίηση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι άνθρωποι υφίστανται τραυματική σύνδεση και σχηματίζουν δυσλειτουργικούς δεσμούς με τους καταχρηστικούς τουςΠρέπει να ξεφύγεις από αυτό γιατί δεν θα βελτιωθεί ποτέ.

• Του αρέσει να εκφράζει τα συναισθήματά του επιθετικά ή βίαια
• Το να είστε μαζί του σας κάνει να αισθάνεστε ανεπαρκής, δυστυχισμένη ή ανήσυχη.
• Ακόμα και αν δείξει ενοχές επειδή σας πλήγωσε, κάνει το ίδιο πράγμα ξανά από την αρχή.

3. Έχετε κουραστεί να τον περιμένετε

Είναι φυσικό για ένα άτομο να περιμένει από τον σύντροφό του να του δίνει όλη του την προσοχή όταν είναι μαζί. Αλλά όταν έχεις δουλειά να κάνεις και λογαριασμούς να πληρώσεις, δεν μπορείς πάντα να το κάνεις αυτό. Είναι πιθανό ο άντρας σου να ασχολείται με κάτι που εξαντλεί το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου και της ενέργειάς του. Ή να έχει άλλα πράγματα στη ζωή του που θα τα βάλει σε προτεραιότητα έναντι εσένα. Γι' αυτό πρέπει να σκεφτείς πόσο μπορείς να περιμένεις νααυτόν.

• Δεν έχει χρόνο να σας μιλήσει ή δεν σας δίνει σημασία, κάνοντάς σας να νιώθετε μοναξιά.
• Δίνει προτεραιότητα σε άλλους ανθρώπους αντί για εσάς, κάνοντάς σας να αισθάνεστε ότι δεν ενδιαφέρεται για εσάς
• Δεν καταβάλλει καμία προσπάθεια όταν είναι μαζί σας, οπότε ο χρόνος που περνάτε μαζί μοιάζει βιαστικός.
• Συμπεριφέρεται ανώριμα ακυρώνοντας ή υποτιμώντας την ανάγκη σας να είστε μαζί
• Σκέφτεσαι να χωρίσεις απότομα αλλά μετά αναρωτιέσαι: Πώς νιώθουν οι άντρες όταν τους κόβεις; Και μετά συνειδητοποιείς ότι μάλλον δεν θα το καταλάβει καν αν τον κόψεις

4. Σας εξαντλεί συναισθηματικά

Ένα άτομο μπορεί να επιδεικνύει θερμή και ψυχρή συμπεριφορά για διάφορους λόγους. Αλλά αυτό οφείλεται κυρίως στην ανάγκη του να ελέγχει τη σχέση. Ο ναρκισσιστικός βομβαρδισμός αγάπης είναι ένας από τους τρόπους με τους οποίους προσπαθούν να αποκτήσουν τον ακριβή έλεγχο. Ωστόσο, το να είστε υποταγμένοι στο απρόβλεπτο των πράξεών τους μπορεί να σας εξαντλήσει συναισθηματικά. Μπορεί να σας κάνει να αγχώνεστε, να αμφιβάλλετε για τον εαυτό σας και να σας κάνει παρανοϊκούς.

• Σε κάνει να αμφισβητείς την κρίση σου και παίζει παιχνίδια με το μυαλό σου.
• Ακόμα και όταν αντιληφθείτε αυτές τις γελοιότητες και τον αντιμετωπίσετε, προσπαθεί να σας κατηγορήσει ή να δώσει περισσότερες δικαιολογίες. Δεν τον ενδιαφέρει αν τα συναισθήματά σας πληγωθούν στην πορεία.
• Η συμπεριφορά του σας κάνει να νιώθετε κατάθλιψη, κούραση ή απελπισία.

5. Δεν σε αφήνει να είσαι αυτός που είσαι

Αν είσαι με έναν άντρα που περιμένει από εσένα να παίξεις έναν συγκεκριμένο ρόλο στη ζωή του, χωρίς να σε νοιάζει ότι δεν νιώθεις άνετα να παίξεις αυτόν τον ρόλο, τότε δεν αξίζει τον κόπο. Μπορεί να νιώθεις πληγωμένη την αίσθηση να είσαι με κάποιον που σε αγαπάει μόνο αν συμπεριφέρεσαι με έναν συγκεκριμένο τρόπο. Είναι άδικο και περιορίζει την ταυτότητά σου. Ουσιαστικά, δεν σου φέρεται όπως σου αξίζει.

• Σας ζητάει να ντυθείτε ή να συμπεριφερθείτε με έναν συγκεκριμένο τρόπο. Ακόμη και πληροφορίες για εσάς κατασκευάζει και περιμένει από εσάς να συμφωνήσετε με αυτό μπροστά σε άλλους.
• Νοιάζεται περισσότερο για την αντίληψη των άλλων παρά για τα συναισθήματά σας
• Σας χειραγωγεί συναισθηματικά ή σας ελέγχει με άλλους τρόπους για να διατηρήσει το προσωπείο σας.

6. Εξετάστε το ενδεχόμενο να αποκόψετε έναν άντρα που δεν δεσμεύεται

Κανείς μας δεν οφείλει να δεσμευτεί απέναντι στους συντρόφους του. Αλλά αυτό δεν πρέπει να εμποδίζει κανέναν να εγκαταλείψει τη σχέση του, αν δεν παίρνει αυτό που θέλει. Αν ο φίλος σας δεν θέλει δέσμευση, αλλά εσείς θέλετε, δεν είναι λάθος να προχωρήσετε. Και οι δύο θέλετε διαφορετικά πράγματα στη ζωή. Είναι άδικο να περιμένετε από κάποιον από τους δύο να προσποιηθεί τα συναισθήματά του για χάρη του άλλου. Ομοίως, αν ο σύντροφός σας θέλει δέσμευση, αλλάδεν το κάνετε, είναι καλύτερα να ακολουθήσετε χωριστούς δρόμους.

• Ελέγξτε αν εμφανίζει τα σημάδια του φοβικού προς τις δεσμεύσεις. Αν το να είστε σε μια δεσμευμένη σχέση είναι μέρος του μελλοντικού σας σχεδίου, τότε είναι καλύτερα να τον αφήσετε
• Δεν κάνει καμία προσπάθεια να σας συστήσει στους δικούς του ανθρώπους ή να γνωρίσει τους δικούς σας ανθρώπους. Βρίσκει κάθε είδους δικαιολογίες για να ξεφύγει. Ή ακόμα χειρότερα, δίνει ψεύτικες υποσχέσεις ότι θα σας συστήσει και μετά λέει ψέματα ότι δεν είναι διαθέσιμοι.
• Αποκόψτε τον για να αναζητήσετε μια καλύτερη σχέση, αντί να αναπτύξετε ένα τέχνασμα για να τον κάνετε να δεσμευτεί. Δεν υπάρχει καμία εγγύηση ότι αυτό θα τον κάνει να γονατίσει με ένα διαμαντένιο δαχτυλίδι

7. Θα πρέπει να κόψετε έναν τύπο που σας κοροϊδεύει

Αν διαπιστώσεις ότι ο άντρας σου σε απατάει, είναι αυτονόητο ότι παρακαλάει να τον αφήσεις ήσυχο. Συχνά, οι άνθρωποι δεν απατούν επειδή τους δίνεται η ευκαιρία, αλλά επειδή νιώθουν ότι κάτι δεν πάει καλά στη σχέση. Ωστόσο, υπάρχουν άνθρωποι που τους αρέσει να απατούν τους συντρόφους τους για τη συγκίνηση. Σε κάθε περίπτωση, είναι άδικο για σένα. Αν θέλεις να είναι αποκλειστικός στη σχέση και αυτόςδεν μπορεί να σας το δώσει αυτό, είναι λογικό να ακυρώσετε τα πράγματα.

• Σας απατάει πίσω από την πλάτη σας και αυτό σας κάνει να αισθάνεστε ταπεινωμένη και απορριφθείσα
• Δεν απολογείται γι' αυτό και δείχνει διάθεση να το ξανακάνει.
• Δεν μπορείτε να είστε πια ήρεμη στη σχέση σας αφού ανακαλύψατε την απιστία του

Πώς αισθάνονται τα αγόρια όταν τους κόβεις το δρόμο;

Χάρη στα ιδεώδη του τοξικού ανδρισμού που τονίζουν ότι "τα αγόρια δεν κλαίνε", ο μύθος της αναισθησίας των ανδρών έχει γίνει το πρότυπο. Η έκφραση συναισθημάτων για τους άνδρες μετά από έναν χωρισμό θεωρείται ευνουχιστική, αλλά αυτό δεν τους εμποδίζει να νιώθουν αυτά τα συναισθήματα. Πώς αισθάνονται λοιπόν οι άνδρες όταν τους κόβετε; Εξαρτάται από διάφορους παράγοντες:

• Διάρκεια της σχέσης : Θα νιώσει πληγωμένος από τον πόνο της αποκοπής αν είχατε μια μακρά και έντονη σχέση
• Θέματα αυτοεκτίμησης : Αν ο άντρας σας έχει χαμηλή αυτοεκτίμηση, τότε μπορεί να πάρει τα πράγματα προσωπικά
• Προσωπικά θέματα : Αν περνάει κάτι οδυνηρό, μπορεί να νιώσει τον αντίκτυπο του ghosting σας περισσότερο απ' ό,τι θα το έπαιρνε αλλιώς.

Να λοιπόν πώς είναι πιθανό να αντιδράσουν τα αγόρια όταν τους κόβετε το δρόμο:

1. Δεν το παρατηρούν καν

Αυτή είναι μια πολύ συνηθισμένη αντίδραση όπου ο άντρας σας δεν αντιλαμβάνεται καν ότι τον έχετε κόψει. Αυτό μπορεί να συμβαίνει είτε επειδή έχει πολλά στο μυαλό του είτε επειδή δεν έχει επηρεαστεί από τον χωρισμό. Σε κάθε περίπτωση, αν παρατηρήσετε ότι αδιαφορεί για το ότι τον κόψατε ακόμα και μετά από αρκετό καιρό, τότε ίσως δεν άξιζε τον κόπο.

• Ο άντρας σας μπορεί να είναι εξαιρετικά απασχολημένος για να παρατηρήσει σημάδια που τον αποκόβετε. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν σας σκέφτεται, απλά είναι πολύ απασχολημένος για να σας τηλεφωνήσει και να σας το πει. Θα το καταλάβει κάποια στιγμή, αλλά μην περιμένετε να τον καλέσετε αμέσως αν δεν επικοινωνήσετε μαζί του για μια μέρα
• Είναι επίσης πιθανό να έβγαινες με ένα f*ck boy που έχει τόσες πολλές επιλογές γύρω του που δεν παρατηρεί καν ότι μία από αυτές τις επιλογές δεν έχει πια επαφή
• Θα μπορούσε επίσης να σημαίνει ότι σιγά σιγά απομακρυνθήκατε από τη σχέση σας. Τώρα που τον αποκόψατε, δεν έχει μεγάλη διαφορά για εκείνον

2. Είναι μπερδεμένοι

Τις περισσότερες φορές, ο άντρας σας μπορεί να μην αντιλαμβάνεται καν ότι έχει κάνει κάτι λάθος. Αυτό συμβαίνει κυρίως όταν δεν έχει επίγνωση του τι έχει κάνει για να δικαιολογήσει μια τέτοια συμπεριφορά. Μπορεί να είναι μια κλασική περίπτωση "μαμαδίστικου αγοριού" όταν δεν αντιλαμβάνεται ότι πρέπει να συνεισφέρει στο φόρτο εργασίας στο σπίτι ή όταν κάνει πράγματα χωρίς να συνειδητοποιεί την επίδρασή τους σε εσάς. Το να κόψετε τον άντρα χωρίς να του πείτε το λάθος του είναικάπως άδικο σε αυτή την περίπτωση.

• Μην βιάζεστε να κόψετε κάποιον γιατί μπορεί να ενοχληθεί αν δεν ξέρει καν τι έκανε
• Μπορεί να είναι άδικο όταν κόβετε ξαφνικά έναν άντρα, ειδικά αν θέλετε να τον τιμωρήσετε επειδή δεν συμπεριφέρεται σύμφωνα με τις βασικές σας ανάγκες. Τουλάχιστον, συζητήστε τις προσδοκίες σας. Έτσι, δεν θα χρειαστεί να καταφύγετε σε τέτοιες μεθόδους.
• Αν αποφασίσετε να του δώσετε άλλη μια ευκαιρία, αυτό μπορεί να τον οδηγήσει στο να αμφισβητήσει τον εαυτό του ή να γίνει παρανοϊκός ως προς τις πράξεις του για να μην σας στενοχωρήσει.

3. Πώς αισθάνονται οι άντρες όταν τους κόβεις το δρόμο; Νιώθουν αδικημένοι και θυμωμένοι

Πολλές φορές, όταν ένας άντρας αισθάνεται ότι δεν έχει κάνει κάτι που να αξίζει μια τέτοια συμπεριφορά, αισθάνεται ότι η απόφασή σας είναι αδικαιολόγητη. Αν ο άντρας σας έχει χαμηλή αυτοεκτίμηση, είναι πιθανό να θεωρήσει αυτή τη συμπεριφορά ως προσωπικό πλήγμα. Σε τέτοιες στιγμές, γίνεται περισσότερο θέμα ότι υφίσταται αδικία παρά ότι χρειάζεστε ένα διάλειμμα από αυτόν.

• Η περηφάνια του δέχεται πλήγμα. Αισθάνεται σαν να αμφισβητείτε την εξουσία του ως άντρας.
• Θέλει να μάθει τον λόγο που τον αποκόψατε. Δεν θα θεωρήσει την έλλειψη σεβασμού των ορίων ή τη συναισθηματική κακοποίηση ως βάσιμους λόγους.
• Είναι πιθανό να νομίζει ότι έχετε βρει κάποιον άλλον ή ότι κάποιος προσπαθεί να σας στρέψει εναντίον του. Αυτή είναι καθαρά συμπεριφορά χαμηλής αυτοεκτίμησης σε μια σχέση
• Είναι πιθανό να πεισμώσει και να θέλει να τον δεχτείς πίσω, μόνο και μόνο για να του κάνεις μασάζ στον εγωισμό του. Μπορεί να γίνει επιθετικός ή βίαιος. Μπορεί να υπάρξουν παιχνίδια επίρριψης ευθυνών και μπορεί να νιώσει κίνητρο να σε κυνηγήσει σε μια κρίση θυμού.
• Ενδεχομένως να μπει σε μια σχέση αναπήδησης, ώστε να σου δείξει ότι μπορεί να προχωρήσει πιο γρήγορα από εσένα. Σε αυτή την περίπτωση, είναι πιθανό να διαστρεβλώσει την αλήθεια για να ταιριάζει στην αφήγησή του, ώστε να μπορεί να είναι ήρεμος. Να θυμάσαι ότι δεν έχει να κάνει με εσένα, αλλά με εκείνον. Προσπαθεί να απαλύνει την πληγωμένη του περηφάνια

4. Περνούν τον πόνο της απόρριψης

Αν ο άντρας σε συμπαθεί πραγματικά, θα νιώσει απόρριψη. Ακόμα και σε αυτή την περίπτωση, η αυτοεκτίμησή του κάνει βουτιά. Αλλά σε σύγκριση με το αίσθημα ότι αδικείται, αρχίζει να βρίσκει ελαττώματα στον εαυτό του και όχι σε σένα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ένα καθοδικό σπιράλ, και μπορεί να αρχίσει να νιώθει ότι απλά "δεν είναι αρκετά καλός". Αρχίζει να νιώθει χαμηλά, και αυτό επηρεάζει άλλους τομείς της ζωής του.

• Αρχίζει να αμφισβητεί τις ικανότητές του και μπορεί να αρχίσει να χάνει την αυτοσυγκέντρωσή του.
• Οι έρευνες δείχνουν ότι η απόρριψη ενεργοποιεί τα ίδια μέρη του εγκεφάλου μας που ενεργοποιούνται κατά τη διάρκεια του σωματικού πόνου. Γι' αυτό το λόγο η απόρριψη μπορεί να είναι οδυνηρή.
• Σε τέτοιες περιπτώσεις, το να κόψεις ένα αγόρι θα τον κάνει αμέσως να του λείψεις γιατί θα θέλει να τον πάρεις πίσω για να μειώσεις τον πόνο του.

5. Αισθάνονται σοκαρισμένοι και καταθλιπτικοί

Η ανθρωπολόγος Έλεν Φίσερ δημοσίευσε το 2005 μια μελέτη που εξηγούσε γιατί το να ερωτεύεσαι είναι τόσο ωραίο συναίσθημα, γιατί ο έρωτας είναι τόσο εθιστικός και γιατί οι χωρισμοί πονάνε τόσο πολύ. Σύμφωνα με την ίδια, όταν ερωτευόμαστε, απελευθερώνονται στον εγκέφαλο νευροδιαβιβαστές όπως η ντοπαμίνη. Η ντοπαμίνη είναι υπεύθυνη για την ευχαρίστηση, τα κίνητρα και την ανταμοιβή. Όταν οι άνθρωποι ερωτεύονται, τα επίπεδα της ντοπαμίνης μειώνονται, γι' αυτό και είναιείναι φρικτό να περνάς έναν χωρισμό.

• Με έλλειψη ντοπαμίνης στον οργανισμό του, είναι πιθανό να νιώθει θλίψη και απόρριψη.
• Θα αρχίσει να του λείπεις, ειδικά όταν θα δει κάποια στοιχεία που του θυμίζουν εσένα, όπως ένα άλλο άτομο με τα ίδια μαλλιά.
• Μπορεί να νοσταλγήσει τις πρώτες μέρες της σχέσης σας, όταν τα πράγματα ήταν εξαιρετικά ευτυχισμένα.
• Αν παρατηρήσετε υπερβολική θλίψη σε αυτόν, τότε είναι σημάδι ότι ο φίλος σας σας αναζητά και σας θέλει πίσω.

6. Το βρίσκουν διασκεδαστικό

Αν έχει βιώσει την εμπειρία του να τον κόβουν σε προηγούμενες σχέσεις του ή μαζί σας, τότε είναι πιθανό να το πάρει πολύ ελαφρά, αφού έχει χάσει το στοιχείο της έκπληξης. Μπορεί επίσης να το θεωρήσει ως επίδειξη χειραγώγησης ή ως ξέσπασμα θυμού, ειδικά αν αυτό προτείνουν οι φίλοι του. Στη χειρότερη περίπτωση, θα το θεωρήσει ως προσπάθειά σας να τον εκδικηθείτε για κάτι που έκανε στο παρελθόν.

• Το βρίσκει κωμικό και δεν ενδιαφέρεται καν να ρωτήσει τι συμβαίνει αυτή τη φορά.
• Αν έχετε περίοδο, μπορεί να το συνδέσει με την περίοδό σας και να το αποκαλέσει αποτέλεσμα του PMS/PMDD.
• Πιθανότατα θα παίξει μαζί σας, γνωρίζοντας ότι θα επανέλθετε σύντομα.
• Είναι επίσης πιθανό να βγαίνει με τους φίλους του και να διασκεδάζει, ελπίζοντας ότι θα το ξεπεράσετε σύντομα.

7. Ανακουφίζονται

Πώς νιώθουν οι άντρες όταν τους αποκόβεις σε μια απελπιστική σχέση; Νιώθουν αφύσικα ανακουφισμένοι. Αυτό μπορεί να συμβεί όταν η σχέση είναι συναισθηματικά εξαντλητική και δεν είναι σε θέση να κάνει το πρώτο βήμα για να φύγει από τη σχέση. Σε μια συναισθηματικά δύσκολη δυναμική, νιώθει σαν να του κάνεις χάρη επιλέγοντας να φύγεις πρώτη.

• Παρατηρείτε ορατά σημάδια ανακούφισης στη γλώσσα του σώματός του και παρατηρείτε τις επόμενες ημέρες ότι έχει ξαφνική επιθυμία να κάνει τα πράγματα που πάντα του άρεσαν.
• Αν είστε παντρεμένοι και εκείνος δείχνει αμελητέα θλίψη όταν τον αποκόβετε, τότε είναι ένα σπαρακτικό σημάδι ότι ο γάμος σας έχει τελειώσει.
• Δεν έχει κίνητρο να σας κυνηγήσει όταν δεν επικοινωνείτε μαζί του για μέρες

8. Αισθάνονται ένοχοι

Αισθάνεται ενοχές επειδή σας πλήγωσε. Ξέρει ότι έκανε κάτι λάθος και έχει επίγνωση των λαθών του. Μπορεί να οφείλεται είτε στο ότι σας προκάλεσε πόνο ασυνείδητα είτε σκόπιμα. Αλλά όπως και να έχει, οι ενοχές είναι ένδειξη ενσυναίσθησης και σας λέει ότι υπάρχουν περιθώρια βελτίωσης σε μια σχέση. Θα προσπαθήσει να επανορθώσει.

• Προσπαθεί να επικοινωνήσει μαζί σας αλλά σέβεται τα όριά σας
• Σου παίρνει δώρα, σου κάνει χάρες
• Εκφράζει τη λύπη του προφορικά και επανορθώνει

Βασικοί δείκτες

• Αν δεν αισθάνεστε ευτυχισμένοι ή δεν παίρνετε αυτό που σας αξίζει σε μια σχέση, μπορείτε να πάρετε κάποιο διάστημα άδεια, ιδανικά αφού μιλήσετε με τον σύντροφό σας.
• Μπορείτε να τον αποκόψετε αν δεν σας σέβεται ή αν είναι καταχρηστικός.
• Ένας άντρας μπορεί να αισθάνεται θλίψη και απόρριψη ή ακόμα και αδικημένος όταν τον αποκόβετε. Εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη σχέση σας.

Όταν κόβεις έναν άντρα, είναι καλύτερο να τον ενημερώσεις ότι θέλεις να πάρεις ένα διάλειμμα ή ότι η σχέση δεν σου πάει καλά. Το να κόψεις κάποιον χωρίς καμία προειδοποίηση μπορεί να αφήσει τη σχέση ανοιχτή. Αυτό τον καλεί να επιστρέψει σε σένα και μπορεί να μην το θέλεις πάντα. Η επικοινωνία είναι επίσης σημαντική αν καταφεύγεις στο να τον κόψεις για να περάσεις ένα θέμα. Είναι πάντα ένακαλύτερη επιλογή να επικοινωνήσετε τη δυσφορία σας αντί να χρησιμοποιήσετε παθητικά-επιθετικά μέτρα.

Συχνές ερωτήσεις

Πώς νιώθουν οι άντρες όταν τους κόβεις, ρωτάς; Οι άνθρωποι κάνουν λάθος όταν πιστεύουν ότι οι άντρες δεν επηρεάζονται από τον χωρισμό. Αλλά όταν κόβεις έναν άντρα ξαφνικά, όντως περνάει μια σειρά από συναισθήματα, από σύγχυση μέχρι θυμό και από απόρριψη μέχρι θλίψη. Εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη σχέση, αλλά δεν μένουν εντελώς ανεπηρέαστοι. 2. Θα τον κάνει να δεσμευτεί αν απομακρυνθεί;

Πρώτα, περάστε από την παραπάνω λίστα με τα σημάδια που πρέπει να τον αποκόψετε, και μετά μετρήστε αν είναι σοβαρός για τη σχέση ή όχι. Μπορεί να νομίζετε ότι αν αποκόψετε έναν άντρα θα τον κάνετε αμέσως να σας αναζητήσει και θα επιστρέψει παρακαλώντας σας για άλλη μια ευκαιρία. Αλλά αν η σχέση σας δεν είναι τόσο δυνατή όσο νομίζατε ότι ήταν, δεν θα πετύχει. Το να αποκόψετε έναν άντρα που δεν θέλει να δεσμευτεί μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα να φύγει από τηνΟπότε δεν είναι καλή ιδέα να τον αναγκάσετε να κάνει κάτι που δεν θέλετε.