Các chàng trai cảm thấy thế nào khi bạn cắt đứt họ?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Các chàng trai cảm thấy thế nào khi bạn cắt đứt quan hệ với họ? Tôi chắc chắn đã tự hỏi điều này bất cứ khi nào tôi phớt lờ cuộc gọi của Nate sau một cuộc chiến. Anh ấy đẹp trai, hài hước và tuyệt vời trên giường, nhưng lại hờn dỗi như một đứa trẻ nếu tôi nói chuyện với một chàng trai khác. Điều khiến tôi khó chịu hơn là thói đạo đức giả của anh ấy vì anh ấy lúc nào cũng tán tỉnh những người phụ nữ khác. Tôi tưởng tượng Wednesday nói với tôi, “Làm sao bạn có thể để anh ấy coi thường bạn? Bạn nên cắt đứt một gã đang chơi bạn … hoặc tôi sẽ cắt anh ta cho bạn. để cắt ai đó ra. Bạn phải hiểu rằng khi bạn làm điều này, cảm xúc của họ có thể bị tổn thương và nó có thể thay đổi mối quan hệ của bạn không thể cứu vãn được. Tôi yêu Nate, nhưng hành vi của anh ấy dần trở nên không thể chịu nổi. Khi tôi cắt lời anh ấy, tôi biết điều đó làm anh ấy tổn thương nhiều hơn những gì anh ấy cho phép, nhưng tôi phải làm điều đúng đắn cho bản thân mình.

Làm sao bạn biết khi nào nên cắt đứt một chàng trai?

Không phải lúc nào cũng dễ dàng loại bỏ mọi người khỏi cuộc sống của bạn. Đôi khi bạn chỉ biết họ trong một tuần, trong khi những lần khác bạn đã có mối quan hệ với họ trong nhiều năm. Khi bạn vừa mới bắt đầu nhìn thấy ai đó, sẽ dễ dàng hơn để xác định các dấu hiệu cảnh báo về giai đoạn nói chuyện. Nhưng trong một mối quan hệ lâu dài hơn, thật khó để xác định chúng và thậm chí còn khó hơn để thực hiện bước khắc nghiệt tiếp theo. Dưới đây là những dấu hiệu bạn cần cắt đứt với anh ấy:

1. Anh ấy không tôn trọng ranh giới của bạn

Cho dù bạn chỉtrong hệ thống của anh ấy, anh ấy có thể cảm thấy buồn và bị từ chối

  • Anh ấy sẽ bắt đầu nhớ bạn, đặc biệt là khi anh ấy nhìn thấy những dấu hiệu nhất định khiến anh ấy nhớ đến bạn, chẳng hạn như một người khác có cùng mái tóc
  • Anh ấy có thể hoài niệm trong những ngày đầu mới yêu nhau khi mọi thứ vô cùng hạnh phúc
  • Nếu bạn nhận thấy anh ấy vô cùng buồn bã thì đó là dấu hiệu bạn trai nhớ bạn và muốn bạn quay lại
  • 6. Họ thấy điều đó thật thú vị

    Nếu anh ấy đã từng bị cắt đứt trong các mối quan hệ trước đây hoặc với bạn, thì có khả năng anh ấy sẽ xem nhẹ việc đó vì nó đã mất đi yếu tố bất ngờ. Anh ấy cũng có thể coi đó là hành động thể hiện sự thao túng hoặc nổi cơn thịnh nộ, đặc biệt nếu đó là điều mà bạn bè anh ấy gợi ý. Tệ nhất, anh ấy sẽ coi đó là nỗ lực của bạn để trả thù anh ấy vì điều gì đó mà anh ấy đã làm trong quá khứ.

    • Anh ấy thấy điều đó thật khôi hài và thậm chí còn không quan tâm hỏi xem lần này có chuyện gì không
    • Nếu bạn đang có kinh nguyệt, anh ấy có thể liên kết nó với thời kỳ của bạn và gọi đó là kết quả của PMS/PMDD
    • Anh ấy có thể sẽ chơi cùng khi biết rằng bạn sẽ sớm đến đây
    • Anh ấy cũng có thể sẽ đi chơi với bạn bè và vui vẻ, hy vọng rằng bạn sẽ sớm vượt qua chuyện đó

    7. Họ cảm thấy nhẹ nhõm

    Các chàng trai cảm thấy thế nào khi bạn cắt đứt họ trong một mối quan hệ vô vọng? Họ cảm thấy nhẹ nhõm một cách bất thường. Điều này có thể xảy ra khi mối quan hệ cạn kiệt cảm xúc và anh ấy không thể thực hiện bước đầu tiênđể rời khỏi mối quan hệ. Trong một động lực đầy thử thách về mặt cảm xúc, anh ấy cảm thấy như thể bạn đang ban ơn cho anh ấy bằng cách chọn rời đi trước.

    • Bạn quan sát thấy những dấu hiệu nhẹ nhõm rõ ràng trong ngôn ngữ cơ thể của anh ấy và bạn nhận thấy rằng trong những ngày tới, anh ấy đột nhiên muốn làm những việc mà anh ấy luôn thích
    • Nếu bạn đã kết hôn và anh ấy tỏ ra buồn bã không đáng kể khi bạn cắt đứt quan hệ với anh ấy, thì đó là dấu hiệu đau lòng cho thấy cuộc hôn nhân của bạn đã kết thúc
    • Anh ấy không còn động lực để theo đuổi bạn khi bạn không liên lạc với anh ấy trong nhiều ngày

    8 . Họ cảm thấy tội lỗi

    Anh ấy cảm thấy tội lỗi vì đã làm tổn thương bạn. Anh ấy biết mình đã làm sai điều gì đó và nhận thức được lỗi lầm của mình. Nó có thể là do khiến bạn đau một cách vô thức hoặc cố ý. Nhưng dù sao đi nữa, cảm giác tội lỗi là một dấu hiệu của sự đồng cảm và cho bạn biết rằng vẫn còn cơ hội để cải thiện mối quan hệ. Anh ấy sẽ cố gắng bù đắp cho bạn.

    • Anh ấy cố gắng liên lạc với bạn nhưng tôn trọng ranh giới của bạn
    • Anh ấy tặng quà cho bạn, bạn chiều chuộng
    • Anh ấy bày tỏ sự hối hận bằng lời nói và sửa đổi

    Những gợi ý chính

    • Nếu bạn không cảm thấy hạnh phúc hoặc không nhận được những gì xứng đáng trong một mối quan hệ, bạn có thể nghỉ ngơi một thời gian, lý tưởng nhất là sau nói chuyện với đối tác của bạn
    • Bạn có thể ngắt lời anh ấy nếu anh ấy không tôn trọng bạn hoặc ngược đãi bạn
    • Một chàng trai có thể cảm thấy buồn và bị từ chối hoặc thậm chí bị xúc phạm khi bạn cắt ngang anh ấy. Nó phụ thuộc rất nhiều vào mối quan hệ của bạn

    Khi nàobạn đang cắt đứt mối quan hệ với một chàng trai, tốt hơn hết là bạn nên thông báo với anh ấy rằng bạn muốn nghỉ ngơi một thời gian hoặc mối quan hệ không có lợi cho bạn. Cắt đứt một bên mà không có bất kỳ sự gợi ý nào có thể khiến mối quan hệ bị bỏ ngỏ. Điều này mời gọi anh ấy quay lại với bạn, và không phải lúc nào bạn cũng muốn như vậy. Giao tiếp cũng rất quan trọng nếu bạn định cắt ngang anh ấy để hiểu rõ vấn đề. Việc truyền đạt sự khó chịu của bạn luôn là một lựa chọn tốt hơn thay vì sử dụng các biện pháp gây hấn thụ động.

    Câu hỏi thường gặp

    1. Các chàng trai có quan tâm khi bạn cắt đứt họ không?

    Bạn hỏi các chàng trai cảm thấy thế nào khi bạn cắt đứt họ? Mọi người đã nhầm khi nghĩ rằng các chàng trai không bị ảnh hưởng bởi cuộc chia tay. Nhưng khi bạn đột ngột cắt đứt quan hệ với một chàng trai, anh ấy sẽ trải qua nhiều cung bậc cảm xúc, từ bối rối đến tức giận, từ chối đến buồn bã. Nó phụ thuộc chủ yếu vào mối quan hệ, nhưng chúng không hoàn toàn không bị ảnh hưởng. 2. Liệu bỏ đi có khiến anh ấy cam kết không?

    Trước tiên, hãy xem qua danh sách các dấu hiệu bạn cần cắt đứt với anh ấy ở trên, sau đó đánh giá xem anh ấy có nghiêm túc với mối quan hệ này hay không. Bạn có thể nghĩ rằng cắt đứt mối quan hệ với một chàng trai sẽ ngay lập tức khiến anh ấy nhớ bạn và sẽ quay lại cầu xin bạn cho một cơ hội khác. Nhưng nếu mối quan hệ của bạn không bền chặt như bạn nghĩ thì nó sẽ không hiệu quả. Việc cắt đứt một chàng trai không cam kết có thể khiến anh ta rời bỏ mối quan hệ hoàn toàn. Vì vậy, nó không phải là một ý tưởng tốt để buộc anh ta làmđiều mà bạn không muốn anh ấy làm.

    bắt đầu hẹn hò với ai đó hoặc đã hẹn hò với ai đó trong một thời gian dài, việc anh ấy vi phạm ranh giới của bạn là không thể chấp nhận được. Nếu bạn đang trải qua hành vi khiến bạn đau khổ trong nội tâm, hãy hành động theo trực giác của bạn. Chỉ ra cho anh ta. Trong một mối quan hệ lâu dài hơn, nơi hành vi như vậy có thể đã trở thành chuẩn mực, bạn cần chấm dứt nó và thiết lập bằng lời nói các nhu cầu và biện pháp giải quyết của mình. Cắt đứt mối quan hệ với anh ấy nếu anh ấy liên tục không tôn trọng ranh giới của bạn.
    • Anh ấy theo dõi bạn, có vẻ biết nhiều về bạn hơn những gì bạn nói với anh ấy hoặc thể hiện những hành vi đáng sợ khác
    • Anh ấy muốn xem điện thoại hoặc mạng xã hội của bạn
    • Anh ấy làm những việc mà bạn đã cấm anh ấy làm một cách rõ ràng

    2. Anh ấy bạo hành

    Bạn có thể cảm thấy rằng điểm này là điều hiển nhiên. Nhưng thật đáng ngạc nhiên về tần suất mọi người phải chịu đựng hành vi lạm dụng, đặc biệt là trong một mối quan hệ đã cam kết, như nghiên cứu này đề xuất. Điều này chủ yếu là do khó xác định lạm dụng tình cảm hoặc tinh thần so với lạm dụng thể chất. Trong một số trường hợp nhất định, mọi người trải qua chấn thương liên kết và hình thành những gắn bó rối loạn chức năng với người bạn đời bạo hành của họ. Bạn cần phải thoát ra khỏi nó bởi vì nó sẽ không bao giờ trở nên tốt hơn.

    Xem thêm: 25 Câu Hỏi Trước Hôn Nhân Dành Cho Tương Lai
    • Anh ấy thích thể hiện cảm xúc của mình một cách mạnh mẽ hoặc bạo lực
    • Ở bên anh ấy khiến bạn cảm thấy không thỏa đáng, không vui hoặc lo lắng
    • Ngay cả khi anh ấy tỏ ra tội lỗi vì đã làm tổn thương bạn, anh ấy vẫn lặp lại điều tương tự

    3. Bạnmòn mỏi chờ đợi anh ấy

    Việc một người mong đợi đối tác của mình dành toàn bộ sự quan tâm cho họ khi họ ở bên nhau là điều tự nhiên. Nhưng khi bạn có việc phải làm và hóa đơn phải thanh toán, bạn không thể luôn làm như vậy. Có thể là anh chàng của bạn đang tham gia vào một việc gì đó đang làm cạn kiệt phần lớn thời gian và năng lượng của anh ấy. Hoặc rằng anh ấy có những thứ khác trong cuộc sống mà anh ấy sẽ ưu tiên hơn bạn. Vì vậy, bạn cần phải suy nghĩ xem bạn có thể chờ đợi anh ấy nhiều như thế nào.

    • Anh ấy không có thời gian để nói chuyện với bạn hoặc không quan tâm đến bạn, khiến bạn cảm thấy cô đơn
    • Anh ấy ưu tiên người khác những người hơn bạn, khiến bạn cảm thấy như thể anh ấy không quan tâm đến bạn
    • Anh ấy không nỗ lực gì khi ở bên bạn, vì vậy thời gian hai bạn ở bên nhau cảm thấy vội vã
    • Anh ấy cư xử thiếu chín chắn bằng cách coi thường hoặc coi thường nhu cầu của bạn được ở bên nhau
    • Bạn nghĩ đến việc chia tay đột ngột nhưng sau đó lại tự hỏi: Các chàng trai sẽ cảm thấy thế nào khi bạn cắt đứt họ? Và rồi bạn nhận ra rằng anh ấy thậm chí có thể sẽ không nhận ra nếu bạn ngắt lời anh ấy

    4. Anh ấy vắt kiệt cảm xúc của bạn

    Một người có thể thể hiện hành vi nóng và lạnh vì một số lý do. Nhưng chủ yếu là do nhu cầu kiểm soát mối quan hệ của họ. Ném bom tình yêu của người theo chủ nghĩa ái kỷ là một trong những cách họ cố gắng kiểm soát chính xác. Tuy nhiên, việc phải chịu những hành động không thể đoán trước của họ có thể khiến bạn cạn kiệt cảm xúc. Nó có thể khiến bạn lo lắng, hoài nghi bản thân và khiến bạnhoang tưởng.

    • Anh ta châm chọc bạn, khiến bạn đặt câu hỏi về phán đoán của mình và chơi trò đấu trí
    • Ngay cả khi bạn nhận ra những trò hề này và đối đầu với anh ta, anh ta vẫn cố đổ lỗi cho bạn hoặc viện thêm lý do. Anh ấy không quan tâm nếu cảm xúc của bạn bị tổn thương trong quá trình này
    • Hành vi của anh ấy khiến bạn cảm thấy chán nản, mệt mỏi hoặc tuyệt vọng

    5. Anh ấy không để bạn là chính mình

    Nếu bạn ở bên một anh chàng mong đợi bạn đóng một vai trò nào đó trong cuộc đời anh ấy, mà không quan tâm đến việc bạn không thoải mái khi đóng vai trò đó, thì điều đó thật không đáng Nó. Bạn có thể cảm thấy tổn thương khi ở bên một người chỉ yêu bạn nếu bạn cư xử theo một cách nhất định. Nó không công bằng và hạn chế danh tính của bạn. Về cơ bản, anh ta không đối xử với bạn như bạn xứng đáng.

    • Anh ấy yêu cầu bạn ăn mặc hoặc cư xử theo một phong cách nhất định. Anh ta thậm chí còn bịa đặt thông tin về bạn và mong bạn làm theo điều đó trước mặt người khác
    • Anh ta quan tâm đến nhận thức của người khác hơn là cảm xúc của bạn
    • Anh ta thao túng cảm xúc hoặc kiểm soát bạn theo những cách khác để giữ vẻ bề ngoài

    6. Cân nhắc cắt đứt một anh chàng không cam kết

    Không ai trong chúng ta mắc nợ cam kết với đối tác của mình. Nhưng điều đó không thể ngăn bất kỳ ai rời bỏ mối quan hệ nếu họ không đạt được điều mình muốn. Nếu bạn trai của bạn không muốn cam kết, nhưng bạn thì có, thì không có gì sai khi tiếp tục. Cả hai bạn đều muốn những điều khác nhau trong cuộc sống. Thật không công bằng khi mong đợi một trong hai bạngiả tạo cảm xúc của bạn vì lợi ích của người khác. Tương tự như vậy, nếu đối tác của bạn muốn cam kết, còn bạn thì không, tốt hơn là bạn nên đi theo con đường riêng của mình.

    • Kiểm tra xem anh ấy có đang bộc lộ những dấu hiệu của một người sợ cam kết hay không. Nếu ở trong một mối quan hệ đã cam kết là một phần trong kế hoạch tương lai của bạn, thì tốt hơn hết là bạn nên rời bỏ anh ấy
    • Anh ấy không cố gắng giới thiệu bạn với người của anh ấy hoặc để gặp gỡ người của bạn. Anh ta kiếm đủ mọi lý do để thoát khỏi nó. Hoặc tệ hơn, đưa ra những lời hứa hão huyền sẽ giới thiệu bạn với họ và sau đó nói dối về việc họ không có mặt
    • Cắt đứt mối quan hệ với anh ấy để tìm kiếm một mối quan hệ tốt hơn, thay vì phát triển một mưu đồ để khiến anh ấy cam kết. Không có gì đảm bảo rằng điều này sẽ khiến anh ấy quỳ gối với chiếc nhẫn kim cương

    7. Bạn nên cắt đứt với một gã đang chơi xỏ bạn

    Nếu bạn phát hiện anh chàng của bạn lừa dối bạn, không cần phải nói rằng anh ta đang cầu xin được ở một mình. Thông thường, mọi người không lừa dối vì họ có cơ hội, họ lừa dối vì họ cảm thấy có gì đó không ổn trong mối quan hệ. Tuy nhiên, có những người thích lừa dối đối tác của họ để lấy cảm giác hồi hộp. Trong cả hai trường hợp, nó không công bằng với bạn. Nếu bạn muốn anh ấy độc quyền trong mối quan hệ và anh ấy không thể cho bạn điều đó, bạn nên hủy bỏ mọi thứ.

    Xem thêm: 11 điều cần biết nếu bạn đang yêu một cô gái Thiên Bình
    • Anh ấy đang lừa dối sau lưng bạn, và điều này khiến bạn cảm thấy bẽ mặt và bị từ chối
    • Anh ấy coi bạn là điều hiển nhiên. Anh ấy không xin lỗi về điều đó vàthể hiện xu hướng làm lại lần nữa
    • Bạn không thể yên tâm trong mối quan hệ này nữa sau khi phát hiện ra sự không chung thủy của anh ấy

    Các chàng trai cảm thấy thế nào khi bạn cắt bỏ họ Tắt?

    Nhờ lý tưởng về sự nam tính độc hại nhấn mạnh rằng “con trai không được khóc”, huyền thoại về sự vô cảm của đàn ông đã trở thành tiêu chuẩn. Bày tỏ cảm xúc với đàn ông sau khi chia tay được coi là yếu đuối, nhưng điều đó không ngăn cản họ cảm nhận những cảm xúc đó. Vậy các chàng trai sẽ cảm thấy thế nào khi bạn cắt đứt họ? Nó phụ thuộc vào một số yếu tố:

    • Thời lượng của mối quan hệ : Anh ấy sẽ cảm thấy tổn thương vì nỗi đau bị cắt đứt nếu bạn đã có một mối quan hệ lâu dài và mãnh liệt
    • Các vấn đề về lòng tự trọng : Nếu anh chàng của bạn có lòng tự trọng thấp, thì anh ấy có thể coi mọi việc là chuyện cá nhân
    • Các vấn đề cá nhân : Nếu anh ấy đang trải qua điều gì đó đau khổ, anh ấy có thể cảm thấy bị ảnh hưởng về việc bạn làm anh ấy mê mẩn nhiều hơn những gì anh ấy có thể làm nếu không làm như vậy

    Vì vậy, đây là cách các chàng trai có thể sẽ phản ứng khi bạn cắt đứt họ:

    1. Họ thậm chí còn không để ý

    Đây là phản ứng rất phổ biến khi anh chàng của bạn thậm chí không nhận ra rằng bạn đã cắt ngang anh ấy. Điều này có thể là do anh ấy có quá nhiều thứ trên đĩa của mình hoặc vì anh ấy không bị ảnh hưởng bởi cuộc chia tay. Trong cả hai trường hợp, nếu bạn nhận thấy rằng anh ấy thờ ơ với việc bạn cắt lời anh ấy ngay cả sau một thời gian dài, thì có lẽ điều đó không đáng.

    • Chàng trai của bạn có thể làvô cùng bận rộn để nhận thấy những dấu hiệu bạn đang cắt đứt anh ấy. Điều này không có nghĩa là anh ấy không nghĩ về bạn. Anh ấy quá bận để gọi cho bạn và nói với bạn về điều đó. Cuối cùng thì anh ấy cũng sẽ nhận ra thôi, nhưng đừng mong gọi cho anh ấy ngay lập tức nếu bạn không liên lạc với anh ấy trong một ngày
    • Cũng có thể là bạn đã hẹn hò với một chàng trai chết tiệt có quá nhiều lựa chọn xung quanh anh ấy. thậm chí không nhận thấy rằng một trong những lựa chọn đó không còn liên lạc nữa
    • Điều đó cũng có thể có nghĩa là bạn đang dần xa cách trong mối quan hệ. Bây giờ bạn đã cắt đứt quan hệ với anh ấy, điều đó không ảnh hưởng nhiều đến anh ấy

    2. Họ bối rối

    Hầu hết thời gian , anh chàng của bạn thậm chí có thể không nhận ra rằng mình đã làm sai điều gì đó. Điều này chủ yếu xảy ra khi anh ta không biết mình đã làm gì để dẫn đến hành vi đó. Đó có thể là một trường hợp kinh điển của 'chàng trai của mẹ' khi anh ấy không nhận ra rằng mình cần phải đóng góp vào khối lượng công việc ở nhà hoặc khi anh ấy làm mọi việc mà không nhận ra ảnh hưởng của chúng đối với bạn. Cắt lời anh chàng mà không nói cho anh ta biết lỗi của anh ta là hơi bất công trong trường hợp này.

    • Đừng vội cắt lời ai đó vì anh ta có thể bực mình nếu anh ta thậm chí không biết mình đã làm gì
    • Có thể không công bằng khi bạn đột ngột cắt lời một chàng trai, đặc biệt nếu bạn muốn trừng phạt anh ta vì đã không cư xử theo nhu cầu cốt lõi của bạn. Ít nhất, hãy thảo luận về những kỳ vọng của bạn. Bằng cách đó, bạn không cần phải dùng đến các phương pháp như vậy
    • Nếu bạn quyết định cho anh ấy một cơ hội khác, điều đó có thể khiến anh ấy nghi ngờ bản thân hoặc trở nên hoang tưởng về hành động của mình để không làm bạn buồn

    3. Các chàng trai cảm thấy thế nào khi bạn cắt đứt họ? Họ cảm thấy bị xúc phạm và tức giận

    Nhiều khi, khi một chàng trai cảm thấy mình chưa làm gì đáng bị hành xử như vậy, anh ấy cảm thấy quyết định của bạn là không chính đáng. Nếu anh chàng của bạn có lòng tự trọng thấp, anh ta có thể coi hành vi này là một đòn cá nhân. Những lúc như vậy, việc anh ấy phải chịu sự bất công hơn là việc bạn cần rời xa anh ấy.

    • Lòng kiêu hãnh của anh ấy bị ảnh hưởng. Anh ấy cảm thấy như thể bạn đang đặt câu hỏi về uy quyền của anh ấy với tư cách là một người đàn ông
    • Anh ấy muốn biết lý do đằng sau việc bạn cắt đứt quan hệ với anh ấy. Anh ấy sẽ không coi việc không tôn trọng ranh giới hoặc lạm dụng tình cảm là lý do chính đáng
    • Anh ấy có thể nghĩ rằng bạn đã tìm được người khác hoặc ai đó đang cố gắng chống lại bạn. Đây hoàn toàn là hành vi hạ thấp lòng tự trọng trong một mối quan hệ
    • Có thể anh ấy trở nên bướng bỉnh và muốn bạn quay lại chỉ để xoa dịu cái tôi của anh ấy. Anh ta có thể trở nên hung hăng hoặc bạo lực. Có thể có những trò chơi đổ lỗi và anh ấy có thể cảm thấy có động lực để theo đuổi bạn trong cơn tức giận
    • Anh ấy có thể có được một mối quan hệ phục hồi, vì vậy anh ấy có thể cho bạn thấy rằng anh ấy có thể tiến lên nhanh hơn bạn. Trong tình huống này, anh ta có khả năng bóp méo sự thật để phù hợp với câu chuyện của mình để anh ta được bình yên. Hãy nhớ rằng, đó làkhông phải về bạn, mà là về anh ấy. Anh ấy đang cố gắng xoa dịu lòng kiêu hãnh bị tổn thương của mình

    4. Họ trải qua nỗi đau bị từ chối

    Nếu anh ấy thực sự thích bạn, anh ấy sẽ cảm thấy bị từ chối. Ngay cả trong trường hợp này, lòng tự trọng của anh ấy giảm xuống. Nhưng so với việc cảm thấy bị sai, anh ấy bắt đầu thấy lỗi ở bản thân hơn là ở bạn. Điều này có thể dẫn đến một vòng xoáy đi xuống, và anh ấy có thể bắt đầu cảm thấy rằng mình “không đủ tốt”. Anh ấy bắt đầu cảm thấy thấp thỏm và điều này ảnh hưởng đến các lĩnh vực khác trong cuộc sống của anh ấy.

    • Anh ấy bắt đầu đặt câu hỏi về năng lực của mình và có thể bắt đầu mất tập trung
    • Nghiên cứu cho thấy rằng sự từ chối kích hoạt các phần tương tự trong não của chúng ta được kích hoạt khi đau đớn về thể xác. Đây là lý do tại sao việc bị từ chối có thể khiến bạn cảm thấy đau đớn
    • Trong những trường hợp như vậy, cắt đứt quan hệ với một chàng trai sẽ ngay lập tức khiến anh ấy nhớ bạn vì anh ấy sẽ muốn bạn quay lại để xoa dịu nỗi đau

    5. Họ cảm thấy sốc và chán nản

    Nhà nhân chủng học Helen Fisher đã công bố một nghiên cứu vào năm 2005 giải thích lý do tại sao yêu lại cảm thấy rất tuyệt, tại sao tình yêu lại gây nghiện và tại sao chia tay lại đau đớn đến vậy. Theo bà, khi chúng ta yêu nhau, các chất dẫn truyền thần kinh như dopamine được giải phóng trong não. Dopamine chịu trách nhiệm về niềm vui, động lực và phần thưởng. Khi người ta hết yêu, mức độ dopamine giảm xuống, đó là lý do tại sao trải qua một cuộc chia tay cảm thấy thật kinh khủng.

    • Khi thiếu hụt dopamine

    Julie Alexander

    Melissa Jones là một chuyên gia về mối quan hệ và nhà trị liệu được cấp phép với hơn 10 năm kinh nghiệm giúp các cặp đôi và cá nhân giải mã những bí mật để có những mối quan hệ hạnh phúc và lành mạnh hơn. Cô ấy có bằng Thạc sĩ về Trị liệu Hôn nhân và Gia đình và đã làm việc trong nhiều môi trường khác nhau, bao gồm các phòng khám sức khỏe tâm thần cộng đồng và phòng khám tư nhân. Melissa đam mê giúp mọi người xây dựng mối quan hệ bền chặt hơn với bạn đời và đạt được hạnh phúc lâu dài trong mối quan hệ của họ. Khi rảnh rỗi, cô thích đọc sách, tập yoga và dành thời gian cho những người thân yêu của mình. Thông qua blog của mình, Giải mã mối quan hệ hạnh phúc hơn, lành mạnh hơn, Melissa hy vọng chia sẻ kiến ​​thức và kinh nghiệm của mình với độc giả trên khắp thế giới, giúp họ tìm thấy tình yêu và sự kết nối mà họ mong muốn.