Erkekler onlarla ilişkinizi kestiğinizde ne hissederler? Bir kavgadan sonra Nate'in aramasını görmezden geldiğimde bunu kesinlikle merak ettim. Güzel, komik ve yatakta harikaydı ama başka bir erkekle konuştuğumda çocuk gibi somurtuyordu. Beni daha çok sinirlendiren şey, sürekli başka kadınlarla flört ettiği için ikiyüzlülüğüydü. Çarşamba "Seni hafife almasına nasıl izin verirsin? Seninle oynayan bir adamı kesmelisin... yoksa ben senin için onu keserim."

Wednesday'in fantezisini gerçekleştirmesine izin vermeden önce, biriyle ilişkinizi kesmek için bu kadar aceleci olamayacağınızı hatırlamanız gerekir. Bunu yaptığınızda, duygularının incinebileceğini ve ilişkinizi onarılamaz bir şekilde değiştirebileceğini anlamalısınız. Nate'i seviyordum, ama davranışları yavaş yavaş dayanılmaz hale geliyordu. Onunla ilişkimi kestiğimde, bunun onu söylediğinden daha fazla incittiğini biliyordum, ama onun için doğru olanı yapmalıydım.kendim.

Bir erkeği ne zaman keseceğinizi nasıl anlarsınız?

İnsanları hayatınızdan çıkarmak her zaman kolay değildir. Bazen onları sadece bir haftadır tanırsınız, bazen de onlarla yıllardır bir ilişki içindesinizdir. Biriyle görüşmeye yeni başladığınızda, konuşma aşamasındaki kırmızı bayrakları tespit etmek daha kolaydır. Ancak daha uzun bir ilişkide, bunları tespit etmek zordur ve bir sonraki sert adımı atmak daha da zordur. İşte size işaretleronu kesmek gerekir:

1. Sınırlarınıza saygı göstermiyor

İster yeni biriyle görüşmeye başlamış olun, ister uzun süredir biriyle çıkıyor olun, sınırlarınızı ihlal etmesi kabul edilemez. Sizi içten içe yaralayan bir davranışla karşılaşıyorsanız, içinizden gelen sese kulak verin ve bunu ona belirtin. Bu tür davranışların norm haline gelmiş olabileceği uzun bir ilişkide, buna bir son vermeniz ve ihtiyaçlarınızı sözlü olarak belirlemeniz gerekirSınırlarınıza tekrar tekrar saygısızlık ederse, ilişkinizi kesin.

• Sizi takip ediyor, hakkınızda ona söylediğinizden daha fazlasını biliyor gibi görünüyor veya başka ürkütücü davranışlar sergiliyor
• Telefonunuzu veya sosyal medyanızı görmek istiyor
• Yapmasını açıkça yasakladığınız şeyleri yapıyor.

2. Kötü niyetli

Ancak, bu araştırmanın da ortaya koyduğu gibi, insanların özellikle kararlı bir ilişkide istismarcı davranışlara bu kadar sık katlanmaları şaşırtıcıdır. Bunun temel nedeni, fiziksel istismara kıyasla duygusal veya zihinsel istismarı tespit etmenin zor olmasıdır. Bazı durumlarda, insanlar travma bağı kurar ve istismarcılarına karşı işlevsiz bağlar oluştururlar.Ortaklar. Bundan kurtulmanız gerek çünkü asla daha iyi olmayacak.

• Duygularını agresif veya şiddetli bir şekilde ifade etmekten hoşlanır
• Onunla birlikte olmak sizi yetersiz, mutsuz veya endişeli hissettiriyor
• Sizi incittiği için suçluluk duysa bile, aynı şeyi tekrar yapar.

3. Onu beklemekten yoruldunuz

Bir insanın, birlikteyken partnerinin tüm dikkatini ona vermesini beklemesi doğaldır. Ancak yapmanız gereken işler ve ödemeniz gereken faturalar olduğunda, bunu her zaman yapamazsınız. Sevgiliniz zamanının ve enerjisinin çoğunu tüketen bir şeyle uğraşıyor olabilir. Ya da hayatta sizden daha öncelikli olacağı başka şeyler vardır. Bu yüzden ne kadar bekleyebileceğinizi düşünmeniz gerekirOnu.

• Sizinle konuşacak vakti yok ya da size hiç ilgi göstermiyor, bu da kendinizi yalnız hissetmenize neden oluyor
• Başkalarına sizden daha fazla öncelik veriyor ve sizinle ilgilenmiyormuş gibi hissetmenize neden oluyor
• Sizinleyken hiç çaba göstermiyor, bu yüzden birlikte geçirdiğiniz zaman aceleye gelmiş gibi geliyor
• Birlikte olma ihtiyacınızı geçersiz kılarak veya küçümseyerek olgun olmayan bir şekilde davranıyor
• Aniden ayrılmayı düşünüyorsunuz ama sonra merak ediyorsunuz: Erkekler onları kestiğinizde nasıl hissederler? Ve sonra onu kestiğinizde muhtemelen farkına bile varmayacağını fark ediyorsunuz

4. Seni duygusal olarak tüketiyor

Bir kişi çeşitli nedenlerle sıcak ve soğuk davranışlar sergileyebilir. Ancak bunun başlıca nedeni ilişkiyi kontrol etme ihtiyacıdır. Narsist aşk bombardımanı, kontrolü tam olarak sağlamaya çalıştıkları yollardan biridir. Bununla birlikte, eylemlerinin öngörülemezliğine maruz kalmak sizi duygusal olarak tüketebilir. Sizi endişelendirebilir, kendinizi ikinci kez sorgulamanıza ve paranoyak olmanıza neden olabilir.

• Sizi gazlar, kararlarınızı sorgulamanıza neden olur ve akıl oyunları oynar.
• Bu maskaralıkların farkına varıp onunla yüzleştiğinizde bile, sizi suçlamaya çalışır veya daha fazla bahane üretir. Bu süreçte duygularınızın incinmesi umurunda değildir
• Davranışları sizi depresif, yorgun veya umutsuz hissettiriyorsa

5. Olduğunuz kişi olmanıza izin vermiyor

Eğer hayatında belli bir rolü oynamanızı bekleyen bir erkekle birlikteyseniz ve bu rolü oynarken rahat olmadığınızı umursamıyorsa, o zaman buna değmez. Sizi sadece belli bir şekilde davrandığınızda seven biriyle birlikte olmak incitici olabilir. Bu adil değildir ve kimliğinizi sınırlar. Esasen, size hak ettiğiniz gibi davranmıyor.

• Sizden belirli bir şekilde giyinmenizi veya davranmanızı ister. Hatta hakkınızda bilgi uydurur ve başkalarının önünde buna uymanızı bekler.
• Başkalarının algısını sizin duygularınızdan daha çok önemser
• Sizi duygusal olarak manipüle ediyor veya dış görünüşü korumak için sizi başka şekillerde kontrol ediyor

6. Bağlılık göstermeyen bir erkeği kesmeyi düşünün

Hiçbirimiz partnerlerimize bağlılık borçlu değiliz. Ancak bu, istediklerini alamıyorlarsa kimsenin ilişkiyi terk etmesine engel olmamalıdır. Erkek arkadaşınız bağlılık istemiyorsa, ancak siz istiyorsanız, yolunuza devam etmeniz yanlış değildir. İkiniz de hayatta farklı şeyler istiyorsunuz. İkinizden de diğerinin iyiliği için duygularınızı taklit etmenizi beklemek haksızlıktır. Benzer şekilde, partneriniz bağlılık istiyorsa, ancakyapmazsanız, yollarınızı ayırmanız daha iyi olur.

• Bağlanma korkusu belirtileri gösterip göstermediğini kontrol edin. Kararlı bir ilişki içinde olmak gelecek planınızın bir parçasıysa, onu terk etmeniz daha iyi olur
• Sizi kendi adamlarıyla tanıştırmak veya sizin adamlarınızla tanışmak için hiçbir çaba göstermez. Bundan kurtulmak için her türlü bahaneyi uydurur. Ya da daha kötüsü, sizi onlarla tanıştırmak için sahte sözler verir ve sonra müsait olmadıkları konusunda yalan söyler
• Daha iyi bir ilişki arayışına girmesi için onu kendinize bağlamak yerine ilişkinizi kesin. Bunun onu pırlanta bir yüzükle dizlerinin üzerine çöktüreceğinin garantisi yok

7. Sizinle oynayan bir adamın önünü kesmelisiniz

Erkeğinizin sizi aldattığını fark ederseniz, yalnız kalmak için yalvardığını söylemeye gerek yok. Genellikle insanlar fırsat buldukları için aldatmazlar, ilişkide bir şeylerin yanlış gittiğini hissettikleri için aldatırlar. Bununla birlikte, heyecan için partnerlerini aldatmaktan hoşlanan insanlar da vardır. Her iki durumda da, bu sizin için haksızlıktır. İlişkide özel olmasını istiyorsanız ve osize bunu veremezse, işleri iptal etmek mantıklı olur.

• Sizi arkanızdan aldatıyor ve bu da kendinizi aşağılanmış ve reddedilmiş hissetmenize neden oluyor
• Sizi hafife alıyor. Bu konuda özür dilemiyor ve bunu tekrar yapma eğilimi gösteriyor.
• Sadakatsizliğini öğrendikten sonra artık ilişkinizde huzurlu olamazsınız

Erkekler Önlerini Kestiğinizde Ne Hisseder?

"Erkeklerin ağlamayacağını" vurgulayan toksik erkeklik idealleri sayesinde, erkeklerin duyarsızlığı efsanesi standart haline geldi. Bir ayrılıktan sonra erkekler için duyguları ifade etmek hadım edici olarak kabul edilir, ancak bu onların bu duyguları hissetmelerini engellemez. Peki, onları kestiğinizde erkekler nasıl hisseder? Bu bir dizi faktöre bağlıdır:

• İlişkinin süresi : Uzun ve yoğun bir ilişkiniz olduysa, koparılmanın acısından incinecektir
• Özsaygı sorunları : Eğer erkeğinizin özsaygısı düşükse, olayları kişisel algılayabilir
• Kişisel sorunlar : Eğer üzücü bir süreçten geçiyorsa, onu hayalet olarak bırakmanızın etkisini başka türlü kaldırabileceğinden daha fazla hissedebilir

İşte erkeklerin önlerini kestiğinizde nasıl tepki verecekleri:

1. Farkına bile varmazlar

Bu, erkeğinizin onu kestiğinizi fark etmediği çok yaygın bir tepkidir. Bunun nedeni ya tabağında çok fazla şey olması ya da ayrılıktan etkilenmemesi olabilir. Her iki durumda da, önemli bir süre sonra bile onu kestiğinize kayıtsız kaldığını fark ederseniz, belki de buna değmemiştir.

• Erkeğiniz onu kestiğinize dair işaretleri fark edemeyecek kadar meşgul olabilir. Bu sizi düşünmediği anlamına gelmez. Sadece sizi arayıp bunu söyleyemeyecek kadar meşguldür. Eninde sonunda fark edecektir, ancak bir gün boyunca onunla iletişime geçmezseniz hemen aramasını beklemeyin
• Etrafında o kadar çok seçeneği olan ve bu seçeneklerden birinin artık iletişimde olmadığını bile fark etmeyen bir f*ck boy ile çıkıyor olmanız da mümkündür
• Bu, ilişkinizde yavaş yavaş ayrıldığınız anlamına da gelebilir. Artık onunla ilişkinizi kestiğinize göre, bu onun için pek bir şey fark ettirmez.

2. Kafaları karışık

Çoğu zaman, erkeğiniz yanlış bir şey yaptığının farkında bile olmayabilir. Bu, çoğunlukla böyle bir davranışı gerektirecek ne yaptığının farkında olmadığında olur. Evdeki iş yüküne katkıda bulunması gerektiğini fark etmediğinde veya sizin üzerinizdeki etkilerini fark etmeden bir şeyler yaptığında klasik bir 'ana kuzusu' vakası olabilir. Hatasını söylemeden erkeği kesmekbu durumda biraz adaletsiz.

• Birinin sözünü kesmek için bu kadar acele etmeyin çünkü ne yaptığını bile bilmiyorsa sinirlenebilir
• Bir erkeği aniden kestiğinizde, özellikle de onu temel ihtiyaçlarınıza göre davranmadığı için cezalandırmak istiyorsanız, adil olmayabilir. En azından beklentilerinizi tartışın. Bu şekilde, bu tür yöntemlere başvurmak zorunda kalmazsınız
• Ona bir şans daha vermeye karar verirseniz, sizi üzmemek için kendini ikinci kez sorgulamasına veya davranışları konusunda paranoyaklaşmasına yol açabilir

3. Erkekler onlarla ilişkinizi kestiğinizde ne hissederler? Haksızlığa uğramış ve kızgın hissederler.

Çoğu zaman, bir erkek böyle bir davranışı hak edecek bir şey yapmadığını düşündüğünde, kararınızın haksız olduğunu hisseder. Erkeğinizin özgüveni düşükse, bu davranışı kişisel bir darbe olarak düşünmesi muhtemeldir. Böyle zamanlarda, ondan uzaklaşmaya ihtiyaç duymanızdan çok, haksızlığa uğramasıyla ilgili hale gelir.

• Gururu incinir. Bir erkek olarak otoritesini sorguluyormuşsunuz gibi hisseder.
• Onunla ilişkinizi kesmenizin ardındaki nedeni bilmek ister. Sınırlara saygısızlık etmeyi veya duygusal istismarı geçerli nedenler olarak görmez.
• Muhtemelen başka birini bulduğunuzu ya da birinin sizi ona karşı kışkırtmaya çalıştığını düşünecektir. Bu, bir ilişkide tamamen düşük özgüvenli bir davranıştır
• İnatlaşabilir ve sırf egosuna masaj yapmak için onu geri almanızı isteyebilir. Agresifleşebilir veya şiddete başvurabilir. Suçlama oyunları olabilir ve öfkeyle peşinizden gelmeye motive olmuş hissedebilir.
• Muhtemelen sizden daha hızlı ilerleyebileceğini size gösterebilmek için bir ribaund ilişkisine girebilir. Bu durumda, huzurlu olabilmek için gerçeği kendi anlatısına uyacak şekilde çarpıtması muhtemeldir. Unutmayın, bu sizinle ilgili değil, onunla ilgili. Yaralı gururunu yatıştırmaya çalışıyor

4. Reddedilmenin acısını yaşarlar

Eğer erkek sizden gerçekten hoşlanıyorsa, reddedilmiş hissedecektir. Bu durumda bile öz saygısı düşer. Ancak haksızlığa uğramış hissetmekle karşılaştırıldığında, hataları sizden ziyade kendisinde bulmaya başlar. Bu aşağı doğru bir sarmala yol açabilir ve sadece "yeterince iyi olmadığını" hissetmeye başlayabilir. Kendini düşük hissetmeye başlar ve bu hayatının diğer alanlarını etkiler.

• Yetkinliğini sorgulamaya başlar ve odağını kaybetmeye başlayabilir
• Araştırmalar, reddedilmenin beynimizin fiziksel acı sırasında aktive olan bölümlerini harekete geçirdiğini gösteriyor. Bu nedenle reddedilmek acı verici olabilir
• Bu gibi durumlarda, bir erkekle ilişkinizi kesmeniz sizi hemen özlemesine neden olacaktır çünkü acısını azaltmak için onu geri almanızı isteyecektir

5. Şok olmuş ve depresif hissederler

Antropolog Helen Fisher 2005 yılında aşık olmanın neden bu kadar iyi hissettirdiğini, aşkın neden bu kadar bağımlılık yaptığını ve ayrılıkların neden bu kadar acı verdiğini açıklayan bir çalışma yayınladı. Ona göre aşık olduğumuzda beyinde dopamin gibi nörotransmitterler salgılanır. Dopamin zevk, motivasyon ve ödülden sorumludur. İnsanlar aşık olduklarında dopamin seviyeleri düşer, bu yüzdenBir ayrılık yaşamak korkunç bir duygu.

• Sistemindeki dopamin eksikliği nedeniyle üzgün ve reddedilmiş hissetmesi muhtemeldir
• Özellikle aynı saça sahip başka bir kişi gibi ona sizi hatırlatan bazı işaretler gördüğünde sizi özlemeye başlayacaktır.
• İlişkinizin son derece mutlu olduğu ilk günlere dair nostalji yaşayabilir
• Onda aşırı üzüntü fark ederseniz, bu erkek arkadaşınızın sizi özlediğinin ve sizi geri istediğinin bir işaretidir

6. Eğlenceli buluyorlar

Daha önceki ilişkilerinde veya sizinle ilişkisinin kesildiğini deneyimlediyse, sürpriz unsurunu yitirdiği için bunu çok hafife alması muhtemeldir. Bunu bir manipülasyon gösterisi veya öfke nöbeti olarak da düşünebilir, özellikle de arkadaşlarının önerdiği buysa. En kötüsü, bunu geçmişte yaptığı bir şey için ondan intikam alma girişiminiz olarak düşünecektir.

• Bunu komik buluyor ve bu sefer sorunun ne olduğunu sormaya bile tenezzül etmiyor.
• Adet gören biriyseniz, bunu adet döneminizle ilişkilendirebilir ve PMS/PMDD'nin bir sonucu olarak adlandırabilir
• Muhtemelen senin yakında geleceğini bildiği için oyuna devam edecektir.
• Ayrıca muhtemelen arkadaşlarıyla takılıp eğlenecek ve sizin bunu kısa sürede atlatacağınızı umacaktır

7. Rahatladılar

Erkekler umutsuz bir ilişkide ilişkiyi kestiğinizde ne hissederler? Doğal olmayan bir şekilde rahatlamış hissederler. Bu durum, ilişki duygusal olarak yıpratıcı olduğunda ve ilişkiden çıkmak için ilk adımı atamadığında ortaya çıkabilir. Duygusal olarak zorlayıcı bir dinamikte, ilk ayrılmayı seçerek ona bir iyilik yapıyormuşsunuz gibi hisseder.

• Vücut dilinde gözle görülür rahatlama belirtileri gözlemliyorsunuz ve önümüzdeki günlerde her zaman sevdiği şeyleri yapmak için ani bir istek duyduğunu fark ediyorsunuz
• Evliyseniz ve onunla ilişkinizi kestiğinizde önemsiz bir üzüntü gösteriyorsa, bu evliliğinizin bittiğine dair yürek parçalayıcı bir işarettir
• Günlerce onunla iletişime geçmediğinizde peşinizden gelmek için motive olmaz

8. Kendilerini suçlu hissederler

Sizi incittiği için suçluluk duyuyor. Yanlış bir şey yaptığını biliyor ve hatalarının farkında. Bilinçsizce ya da kasıtlı olarak size acı çektirdiği için olabilir. Ancak her iki durumda da, suçluluk empatinin bir göstergesidir ve bir ilişkide gelişmeye yer olduğunu söyler. Bunu telafi etmeye çalışacaktır.

• Sizinle iletişime geçmeye çalışıyor ancak sınırlarınıza saygılı davranıyor
• Sana hediyeler alır, iyilikler yapar.
• Pişmanlığını sözlü olarak ifade eder ve telafi eder

Anahtar İşaretçiler

• Bir ilişkide mutlu hissetmiyorsanız veya hak ettiğinizi alamıyorsanız, ideal olarak partnerinizle konuştuktan sonra biraz ara verebilirsiniz
• Size saygısızlık ederse veya kötü davranırsa onunla ilişkinizi kesebilirsiniz
• Bir erkek onunla ilişkinizi kestiğinizde üzgün, reddedilmiş ve hatta haksızlığa uğramış hissedebilir. Bu büyük ölçüde ilişkinize bağlıdır

Bir erkekle ilişkinizi keserken, ona biraz ara vermek istediğinizi veya ilişkinin sizin için işe yaramadığını bildirmek daha iyidir. Herhangi bir uyarıda bulunmadan birini kesmek ilişkiyi açık uçlu bırakabilir. Bu onu size geri dönmeye davet eder ve bunu her zaman istemeyebilirsiniz. Bir noktaya değinmek için onu kesmeye başvuruyorsanız iletişim de önemlidir.pasif-agresif önlemler almak yerine rahatsızlığınızı iletmek daha iyi bir seçenektir.

SSS

Erkeklerle ilişkinizi kestiğinizde erkekler ne hisseder diye mi soruyorsunuz? İnsanlar erkeklerin ayrılıktan etkilenmediğini düşünerek yanılırlar. Ancak bir erkekle ilişkinizi aniden kestiğinizde, kafa karışıklığından öfkeye, reddedilmekten üzüntüye kadar bir dizi duygu yaşar. Bu büyük ölçüde ilişkiye bağlıdır, ancak tamamen etkilenmezler. 2. Uzaklaşmak onu bağlayacak mı?

Öncelikle, ilişkinizi kesmeniz gerektiğine dair yukarıdaki işaretler listesini gözden geçirin, ardından ilişki konusunda ciddi olup olmadığını ölçün. Bir erkeği kesmenin sizi hemen özlemesine neden olacağını ve size bir şans daha vermek için yalvararak geri geleceğini düşünebilirsiniz. Ancak ilişkiniz düşündüğünüz kadar güçlü değilse, işe yaramayacaktır. Kendini adamayan bir erkeği kesmek, onun ilişkiyi terk etmesine neden olabilir.Bu yüzden onu istemediğiniz bir şeyi yapmaya zorlamak iyi bir fikir değildir.