ನೀವು ಅವರನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿದಾಗ ಹುಡುಗರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ಪರಿವಿಡಿ

ನೀವು ಅವರನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿದಾಗ ಹುಡುಗರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ? ಜಗಳದ ನಂತರ ನಾನು ನೇಟ್‌ನ ಕರೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇದನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೇನೆ. ಅವನು ಸುಂದರ, ತಮಾಷೆ ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮನಾಗಿದ್ದನು, ಆದರೆ ನಾನು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ ಮಗುವಿನಂತೆ ಸುಮ್ಮನಾಗುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ಯಾವಾಗಲೂ ಇತರ ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಚೆಲ್ಲಾಟವಾಡುತ್ತಿದ್ದರಿಂದ ಅವನ ಬೂಟಾಟಿಕೆ ನನಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡಿತು. ಬುಧವಾರ ನನಗೆ ಹೇಳುವುದನ್ನು ನಾನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, “ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹೇಗೆ ಬಿಡಬಹುದು? ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡುವ ಹುಡುಗನನ್ನು ನೀವು ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು ... ಅಥವಾ ನಾನು ಅವನನ್ನು ನಿನಗಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸುತ್ತೇನೆ.”

ಸರಿ, ನಾವು ಬುಧವಾರ ಅವಳ ಫ್ಯಾಂಟಸಿಯನ್ನು ಆಡಲು ಬಿಡುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಅಷ್ಟು ಬೇಗ ಇರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಕತ್ತರಿಸಲು. ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ, ಅವರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೋಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗದಂತೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಾನು ನೇಟ್ ಅನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ಅವನ ನಡವಳಿಕೆಯು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅಸಹನೀಯವಾಗುತ್ತಿದೆ. ನಾನು ಅವನನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿದಾಗ, ಅವನು ಬಿಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಅದು ಅವನಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು, ಆದರೆ ನನಗಾಗಿ ನಾನು ಸರಿಯಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು.

ಒಬ್ಬ ಹುಡುಗನನ್ನು ಯಾವಾಗ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು?

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಿಂದ ಜನರನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಅವರನ್ನು ಕೇವಲ ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ತಿಳಿದಿರುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಮಾತನಾಡುವ ಹಂತದ ಕೆಂಪು ಧ್ವಜಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ದೀರ್ಘ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ, ಅವರನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಕಠಿಣ ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಇನ್ನೂ ಕಷ್ಟ. ನೀವು ಅವನನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

1. ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸುವುದಿಲ್ಲ

ನೀವು ಸುಮ್ಮನೆ ಇದ್ದೀರಿಅವನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಅವನು ದುಃಖ ಮತ್ತು ತಿರಸ್ಕಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ

  • ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವನು ಅದೇ ಕೂದಲನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ಅವನನ್ನು ನೆನಪಿಸುವ ಕೆಲವು ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ
  • ಅವನು ನಾಸ್ಟಾಲ್ಜಿಕ್ ಆಗಬಹುದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಆರಂಭಿಕ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ವಿಷಯಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಇದ್ದಾಗ
  • ಅವನಲ್ಲಿ ವಿಪರೀತ ದುಃಖವನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿಸ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರಳಿ ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ
  • ಸಹ ನೋಡಿ: ಒಬ್ಬರು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವಾಗ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸುವುದು - ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಸಲಹೆಗಳು

    6. ಅವರು ಅದನ್ನು ವಿನೋದಮಯವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ

    ಅವನು ತನ್ನ ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕಡಿತಗೊಂಡ ಅನುಭವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದರೆ, ಆಶ್ಚರ್ಯದ ಅಂಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ ಅವನು ಅದನ್ನು ತುಂಬಾ ಲಘುವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಅವನು ಅದನ್ನು ಕುಶಲತೆಯ ಪ್ರದರ್ಶನ ಅಥವಾ ಕೋಪೋದ್ರೇಕ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವನ ಸ್ನೇಹಿತರು ಸೂಚಿಸಿದರೆ. ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ, ಅವನು ಹಿಂದೆ ಮಾಡಿದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಅವನನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನ ಎಂದು ಅವನು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ.

    • ಅವರು ಅದನ್ನು ಹಾಸ್ಯಮಯವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕೇಳಲು ಸಹ ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ
    • ನೀವು ಋತುಚಕ್ರದವರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಗೆ ಲಿಂಕ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು PMS/PMDD ಫಲಿತಾಂಶ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು
    • ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಬರುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿದು ಅವನು ಬಹುಶಃ ಆಟವಾಡುತ್ತಾನೆ
    • ಅವನು ತನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹ್ಯಾಂಗ್ ಔಟ್ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಮೋಜು ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅದನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಆಶಿಸುತ್ತಾನೆ

    7. ಅವರು ಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ

    ನೀವು ಹತಾಶ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅವರನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಿದಾಗ ಹುಡುಗರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ? ಅವರು ಅಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಂಬಂಧವು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬರಿದಾಗುತ್ತಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಅವನು ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದುಸಂಬಂಧದಿಂದ ಹೊರಬರಲು. ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸವಾಲಿನ ಡೈನಾಮಿಕ್‌ನಲ್ಲಿ, ಮೊದಲು ಹೊರಡಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅವನು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ.

    • ಅವನ ದೇಹ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಉಪಶಮನದ ಗೋಚರ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಮುಂಬರುವ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಇಷ್ಟಪಡುವ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಹಠಾತ್ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸುತ್ತೀರಿ
    • ನೀವು ಮದುವೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅವನು ನಗಣ್ಯ ದುಃಖವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾನೆ ನೀವು ಅವನನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಹೃದಯವಿದ್ರಾವಕ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆ ಮುಗಿದಿದೆ
    • ನೀವು ದಿನಗಟ್ಟಲೆ ಅವನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದಿದ್ದಾಗ ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದೆ ಹೋಗಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದಿಲ್ಲ

    8 ಅವರು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ

    ನಿಮಗೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಅವನು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥನೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ. ತಾನು ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ತನ್ನ ತಪ್ಪುಗಳ ಅರಿವು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಅಥವಾ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಅಪರಾಧವು ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಸೂಚನೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಅವಕಾಶವಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಅವನು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ.

    • ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತಾನೆ
    • ಅವನು ನಿಮಗೆ ಉಡುಗೊರೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾನೆ, ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾನೆಯೇ
    • ಅವನು ತನ್ನ ವಿಷಾದವನ್ನು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ತಿದ್ದುಪಡಿ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ

    ಪ್ರಮುಖ ಪಾಯಿಂಟರ್ಸ್

    • ನೀವು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅರ್ಹವಾದದ್ದನ್ನು ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು
    • ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಗೌರವಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ನಿಂದನೀಯವಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಅವನನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬಹುದು
    • ನೀವು ಅವನನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿದಾಗ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ದುಃಖಿತನಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ತಿರಸ್ಕರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಅನ್ಯಾಯಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ

    ಯಾವಾಗನೀವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧವು ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಯಾವುದೇ ಸಮಾಲೋಚನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಒಂದನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಬಿಡಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಅವನನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅದನ್ನು ಬಯಸದಿರಬಹುದು. ಒಂದು ಹಂತವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಅವನನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಸಂವಹನವೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ-ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು ನಿಮ್ಮ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

    FAQs

    1. ನೀವು ಅವರನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿದಾಗ ಹುಡುಗರಿಗೆ ಕಾಳಜಿ ಇದೆಯೇ?

    ನೀವು ಅವರನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿದಾಗ ಹುಡುಗರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ಕೇಳುತ್ತೀರಾ? ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ವಿಘಟನೆಯಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದಾಗ ಜನರು ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕತ್ತರಿಸಿದಾಗ, ಅವನು ಗೊಂದಲದಿಂದ ಕೋಪದವರೆಗೆ ಮತ್ತು ನಿರಾಕರಣೆಯಿಂದ ದುಃಖದವರೆಗೆ ಹಲವಾರು ಭಾವನೆಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಾನೆ. ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. 2. ದೂರ ಹೋಗುವುದು ಅವನನ್ನು ಒಪ್ಪಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

    ಮೊದಲು, ನೀವು ಅವನನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬೇಕಾದ ಮೇಲಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೋಡಿ, ನಂತರ ಅವನು ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಗಂಭೀರವಾಗಿದ್ದಾನೋ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂದು ಅಳೆಯಿರಿ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದು ತಕ್ಷಣವೇ ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಇನ್ನೊಂದು ಅವಕಾಶಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ನೀವು ಅಂದುಕೊಂಡಷ್ಟು ಬಲವಾಗಿರದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಒಪ್ಪದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದರಿಂದ ಅವನು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊರೆಯಬಹುದು. ಹಾಗಾಗಿ ಆತನನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲನೀವು ಅವನನ್ನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

    ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಅಥವಾ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ನಿಮ್ಮ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಲು ಅವನು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ. ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಂಸಿಸುವ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನ ಭಾವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋಗಿ. ಅದನ್ನು ಅವನಿಗೆ ಸೂಚಿಸಿ. ಅಂತಹ ನಡವಳಿಕೆಯು ರೂಢಿಯಾಗಿರಬಹುದಾದ ದೀರ್ಘ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಡೀಲ್‌ಬ್ರೇಕರ್‌ಗಳನ್ನು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಬೇಕು. ಅವನು ಪದೇ ಪದೇ ನಿಮ್ಮ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಅಗೌರವಿಸಿದರೆ ಅವನನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ.
    • ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಂಬಾಲಿಸುತ್ತಾನೆ, ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಹೇಳಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ಇತರ ತೆವಳುವ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾನೆ
    • ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮವನ್ನು ನೋಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ
    • ನೀವು ಅವನನ್ನು ಮಾಡಲು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಿದ ವಿಷಯವನ್ನು ಅವನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ

    2. ಅವನು ನಿಂದನೀಯ

    ಈ ಅಂಶವು ಯಾವುದೇ-ಬ್ರೇನರ್ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಈ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬದ್ಧ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಜನರು ನಿಂದನೀಯ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿದೆ. ಇದು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಏಕೆಂದರೆ ದೈಹಿಕ ದುರುಪಯೋಗಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ನಿಂದನೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಜನರು ಆಘಾತ ಬಂಧಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ನಿಂದನೀಯ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಲಗತ್ತುಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಅದರಿಂದ ಹೊರಬರಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಎಂದಿಗೂ ಉತ್ತಮವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

    • ಅವನು ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾನೆ
    • ಅವನೊಂದಿಗಿರುವುದು ನಿಮಗೆ ಅಸಮರ್ಪಕ, ಅಸಂತೋಷ ಅಥವಾ ಆತಂಕವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ
    • ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಯಿಸುವಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥನೆಂದು ತೋರಿಸಿದರೂ, ಅವನು ಮತ್ತೆ ಅದೇ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ

    3. ನೀವುಅವನಿಗಾಗಿ ಕಾದು ಆಯಾಸಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ

    ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರುವಾಗ ಅವರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗಮನವನ್ನು ಅವರಿಗೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಸಹಜ. ಆದರೆ ನೀವು ಮಾಡಲು ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಬಿಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಪಾವತಿಸಲು, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿ ತನ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕ್ಷೀಣಿಸುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಅಥವಾ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇತರ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವನಿಗಾಗಿ ಎಷ್ಟು ಕಾಯಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

    • ಅವನಿಗೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರುತ್ತೀರಿ
    • ಅವನು ಇತರರಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾನೆ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿರುವ ಜನರು, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ
    • ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗಿರುವಾಗ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಳೆಯುವ ಸಮಯವು ಧಾವಿಸಿದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ
    • ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅವನು ಅಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾನೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರಲು
    • ನೀವು ಥಟ್ಟನೆ ಒಡೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಆದರೆ ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುತ್ತೀರಿ: ನೀವು ಅವರನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿದಾಗ ಹುಡುಗರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ? ಮತ್ತು ನೀವು ಅವನನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿದರೆ ಅವನು ಬಹುಶಃ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ

    4. ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬರಿದುಮಾಡುತ್ತಾನೆ

    ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಶೀತ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಅವರ ಅಗತ್ಯತೆಯಿಂದಾಗಿ. ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟ್ ಲವ್ ಬಾಂಬ್ ದಾಳಿಯು ಅವರು ನಿಖರವಾದ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬರಿದುಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆತಂಕಕ್ಕೀಡುಮಾಡಬಹುದು, ಎರಡನೆಯದಾಗಿ ನೀವೇ ಊಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾಡಬಹುದುಮತಿವಿಕಲ್ಪ.

    • ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗ್ಯಾಸ್‌ಲೈಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ನಿಮ್ಮ ತೀರ್ಪನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಮೈಂಡ್ ಗೇಮ್‌ಗಳನ್ನು ಆಡುತ್ತಾನೆ
    • ನೀವು ಈ ವರ್ತನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ಎದುರಿಸಿದಾಗಲೂ ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂಷಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಮನ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಘಾಸಿಗೊಂಡರೆ ಅವರು ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ
    • ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಖಿನ್ನತೆಗೆ, ದಣಿದ ಅಥವಾ ಹತಾಶರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ

    5. ನೀವು ಯಾರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ

    ನೀವು ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಆ ಪಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸದೆ, ಅದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ ಇದು. ನೀವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವರ್ತಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಇರುವುದು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅನ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರುತನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ.

    • ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಧರಿಸುವಂತೆ ಅಥವಾ ವರ್ತಿಸುವಂತೆ ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಇತರರ ಮುಂದೆ ನೀವು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕೆಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾನೆ
    • ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳಿಗಿಂತ ಇತರರ ಗ್ರಹಿಕೆ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾನೆ
    • ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ಮುಂಭಾಗವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇತರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ

    6. ಬದ್ಧರಾಗದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ

    ನಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ಬದ್ಧರಾಗಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅವರು ಬಯಸಿದ್ದನ್ನು ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ತೊರೆಯುವುದನ್ನು ಯಾರೂ ತಡೆಯಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯನು ಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಮುಂದುವರಿಯುವುದು ತಪ್ಪಲ್ಲ. ನೀವಿಬ್ಬರೂ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಯಾರನ್ನೂ ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಅನ್ಯಾಯಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಸಲುವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಕಲಿ ಮಾಡಿ. ಅಂತೆಯೇ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಗುವುದು ಉತ್ತಮ.

    ಸಹ ನೋಡಿ: ಟಾಪ್ 75 ಸೆಕ್ಸಿಯೆಸ್ಟ್, ಡರ್ಟಿಯೆಸ್ಟ್ 'ನೆವರ್ ಹ್ಯಾವ್ ಐ ಎವರ್' ಗೇಮ್ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೇಳಿಕೆಗಳು
    • ಅವರು ಬದ್ಧತೆ-ಫೋಬ್‌ನ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಬದ್ಧ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಯೋಜನೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಅವನನ್ನು ಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ
    • ಅವನು ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಆತನ ಜನರಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡಿ. ಅದರಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯ ಬೈಗುಳಗಳನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಾನೆ. ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ, ಅವರಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಸುಳ್ಳು ಭರವಸೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವರು ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ
    • ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಅವನನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಬದಲಿಗೆ ಅವನನ್ನು ಒಪ್ಪಿಸುವ ತಂತ್ರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ. ಇದು ವಜ್ರದ ಉಂಗುರದೊಂದಿಗೆ ಅವನ ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಗ್ಯಾರಂಟಿ ಇಲ್ಲ

    7. ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡುವ ಹುಡುಗನನ್ನು ನೀವು ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು

    ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಮಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ, ಅವನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಲು ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಹೇಳದೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಜನರು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದರಿಂದ ಮೋಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸುವುದರಿಂದ ಅವರು ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದರ ಥ್ರಿಲ್ಗಾಗಿ ತಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಮೋಸ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಜನರಿದ್ದಾರೆ. ಎರಡೂ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಅನ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ. ಅವನು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿರಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅವನು ನಿಮಗೆ ಅದನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ವಿಷಯಗಳನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸುವುದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ.

    • ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಹಿಂದೆ ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ, ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅವಮಾನಿತ ಮತ್ತು ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ
    • ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವರು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತುಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮಾಡುವ ಒಲವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ
    • ಅವನ ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಂಡ ನಂತರ ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿಯಿಂದ ಇರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ

    ನೀವು ಅವರನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿದಾಗ ಹುಡುಗರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಆರಿಸಿ?

    "ಹುಡುಗರು ಅಳುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಒತ್ತಿಹೇಳುವ ವಿಷಕಾರಿ ಪುರುಷತ್ವದ ಆದರ್ಶಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಪುರುಷರ ಸಂವೇದನಾಶೀಲತೆಯ ಪುರಾಣವು ಪ್ರಮಾಣಿತವಾಗಿದೆ. ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ಪುರುಷರಿಗೆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದು ಕ್ಷೀಣಿಸುವುದು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿದಾಗ ಹುಡುಗರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ? ಇದು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ:

    • ಸಂಬಂಧದ ಅವಧಿ : ನೀವು ದೀರ್ಘವಾದ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅವನು ಕತ್ತರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ನೋವಿನಿಂದ ನೋಯಿಸುತ್ತಾನೆ
    • 12>ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು : ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವಿದ್ದರೆ, ಅವನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು
    • ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು : ಅವನು ಏನಾದರೂ ದುಃಖವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಅದರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ನಿಮ್ಮ ದೆವ್ವವು ಅವನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವನನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿದೆ

    ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವರನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿದಾಗ ಹುಡುಗರು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:

    1. ಅವರು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ

    ಇದು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ನೀವು ಅವನನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿರುವುದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಅವನ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಇರುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ಅವನು ವಿಘಟನೆಯಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತನಾಗದಿರುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಆಗಿರಬಹುದು. ಎರಡೂ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯದ ನಂತರವೂ ನೀವು ಅವನನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಅವನು ಅಸಡ್ಡೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಬಹುಶಃ ಅದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ.

    • ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿ ಆಗಿರಬಹುದು.ನೀವು ಅವನನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ತುಂಬಾ ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿದೆ. ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲು ತುಂಬಾ ಕಾರ್ಯನಿರತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅವನನ್ನು ಒಂದು ದಿನ ಸಂಪರ್ಕಿಸದಿದ್ದರೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಅವನಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಲು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ
    • ಅವನ ಸುತ್ತಲೂ ಹಲವಾರು ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ f*ck ಹುಡುಗನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಆ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ
    • ನೀವು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಸಹ ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು. ಈಗ ನೀವು ಅವನನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಿದ್ದೀರಿ, ಇದು ಅವನಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ

    2. ಅವರು ಗೊಂದಲದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ

    ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ , ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿ ತಾನು ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದ್ದಾನೆಂದು ಸಹ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಲು ಅವನು ಏನು ಮಾಡಿದ್ದಾನೆಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿನ ಕೆಲಸದ ಹೊರೆಗೆ ಅವನು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಅವನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳದೆ ಅವನು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ ಅದು 'ಅಮ್ಮನ ಹುಡುಗ'ನ ಒಂದು ಶ್ರೇಷ್ಠ ಪ್ರಕರಣವಾಗಿದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅವನ ತಪ್ಪನ್ನು ಹೇಳದೆ ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಅನ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ.

    • ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಕತ್ತರಿಸಲು ಬೇಗನೆ ಮಾಡಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಏನು ಮಾಡಿದ್ದಾನೆಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವನು ಸಿಟ್ಟಾಗಬಹುದು
    • ನೀವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹಠಾತ್ತನೆ ಕತ್ತರಿಸಿದಾಗ ಅದು ಅನ್ಯಾಯವಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವರ್ತಿಸದಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಅವನನ್ನು ಶಿಕ್ಷಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ. ಕನಿಷ್ಠ, ನಿಮ್ಮ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ. ಹೀಗಾಗಿ, ನೀವು ಅಂತಹ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ
    • ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಇನ್ನೊಂದು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎರಡನೇ ಬಾರಿಗೆ ಊಹಿಸಲು ಅಥವಾ ಅವನ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತಿಭ್ರಮಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ

    3. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿದಾಗ ಹುಡುಗರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ? ಅವರು ತಪ್ಪು ಮತ್ತು ಕೋಪವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ

    ಅನೇಕ ಬಾರಿ, ಅಂತಹ ನಡವಳಿಕೆಗೆ ಅರ್ಹವಾದ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಿಲ್ಲ ಎಂದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರವು ನ್ಯಾಯಸಮ್ಮತವಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ. ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಈ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಹೊಡೆತವೆಂದು ಭಾವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಅಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅವನಿಂದ ವಿರಾಮ ಬೇಕು ಎನ್ನುವುದಕ್ಕಿಂತ ಅವನು ಅನ್ಯಾಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಗುತ್ತದೆ.

    • ಅವರ ಹೆಮ್ಮೆಗೆ ಹೊಡೆತ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನಾಗಿ ಅವನ ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಶ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ಅವನು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ
    • ನೀವು ಅವನನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವ ಹಿಂದಿನ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ. ಗಡಿಗಳನ್ನು ಅಗೌರವಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಿಂದನೆಯನ್ನು ಅವರು ಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ
    • ನೀವು ಬೇರೊಬ್ಬರನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅವನ ವಿರುದ್ಧ ತಿರುಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅವನು ಭಾವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಇದು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ನಡವಳಿಕೆಯಾಗಿದೆ
    • ಅವನು ಮೊಂಡುತನವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಅಹಂಕಾರವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಅವನನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಅವನು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಅಥವಾ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಬ್ಲೇಮ್ ಗೇಮ್‌ಗಳು ಇರಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೋಪದ ಭರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದೆ ಹೋಗಲು ಅವನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲ್ಪಡಬಹುದು
    • ಅವನು ಬಹುಶಃ ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ನಿಮಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಚಲಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅವನು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸಬಹುದು. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಅವನು ತನ್ನ ನಿರೂಪಣೆಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ಸತ್ಯವನ್ನು ವಿರೂಪಗೊಳಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ಶಾಂತಿಯಿಂದ ಇರುತ್ತಾನೆ. ನೆನಪಿಡಿ, ಅದುನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ, ಅದು ಅವನ ಬಗ್ಗೆ. ಅವನು ತನ್ನ ಗಾಯಗೊಂಡ ಹೆಮ್ಮೆಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆ

    4. ಅವರು ನಿರಾಕರಣೆಯ ನೋವಿನ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ

    ಆ ವ್ಯಕ್ತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ, ಅವನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟನೆಂದು ಭಾವಿಸುವನು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಹ, ಅವರ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಅವನು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇದು ಕೆಳಮುಖವಾದ ಸುರುಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವನು ಕೇವಲ "ಸಾಕಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯವನಲ್ಲ" ಎಂದು ಭಾವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಅವನು ಕಡಿಮೆ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಇದು ಅವನ ಜೀವನದ ಇತರ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

    • ಅವನು ತನ್ನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು
    • ತಿರಸ್ಕಾರವು ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಅದೇ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ನೋವಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದು ನೋವಿನ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ
    • ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದು ತಕ್ಷಣವೇ ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವನ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಅವನನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲು ಅವನು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ

    5. ಅವರು ಆಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾದರು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ

    ಮಾನವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಹೆಲೆನ್ ಫಿಶರ್ 2005 ರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಿದರು, ಅದು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳುವುದು ಏಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಪ್ರೀತಿ ಏಕೆ ತುಂಬಾ ವ್ಯಸನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಏಕೆ ವಿಘಟನೆಗಳು ತುಂಬಾ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಿದರು. ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ನಾವು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಿದ್ದಾಗ, ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಡೋಪಮೈನ್‌ನಂತಹ ನ್ಯೂರೋಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಮಿಟರ್‌ಗಳು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಡೋಪಮೈನ್ ಸಂತೋಷ, ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಫಲಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಜನರು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಹೊರಬಂದಾಗ, ಡೋಪಮೈನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ವಿಘಟನೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗುವುದು ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ.

    • ಡೋಪಮೈನ್ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ

    Julie Alexander

    ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಜೋನ್ಸ್ ಸಂಬಂಧ ತಜ್ಞ ಮತ್ತು ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಆಗಿದ್ದು, 10 ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದಂಪತಿಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಂತೋಷದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗೆ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಡಿಕೋಡ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಮದುವೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾತಕೋತ್ತರ ಪದವಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಖಾಸಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಜನರು ತಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾದ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ತನ್ನ ಬಿಡುವಿನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ, ಅವಳು ಓದುವುದು, ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾಳೆ. ತನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್, ಡಿಕೋಡ್ ಹ್ಯಾಪಿಯರ್, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧದ ಮೂಲಕ, ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ತನ್ನ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಅನುಭವವನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಓದುಗರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಶಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಅವರು ಬಯಸಿದ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.