Ako sa cítia chlapi, keď ich prerušíš? Určite som sa nad tým zamýšľala vždy, keď som po hádke ignorovala Nateov telefonát. Bol krásny, zábavný a skvelý v posteli, ale trucoval ako dieťa, keď som sa rozprávala s iným chlapom. Ešte viac ma rozčuľovalo jeho pokrytectvo, pretože neustále flirtoval s inými ženami. Streda mi povedal: "Ako ho môžeš nechať, aby ťa bral ako samozrejmosť? Mal by si odrezať chlapa, ktorý si s tebou zahráva... alebo ho odrežem za teba."

No skôr, ako necháme Wednesday rozohrať jej fantáziu, musíte si uvedomiť, že nemôžete niekoho tak rýchlo odstrihnúť. Musíte pochopiť, že keď to urobíte, môže to zraniť jeho city a nenapraviteľne to môže zmeniť váš vzťah. Milovala som Nata, ale jeho správanie sa pomaly stávalo neznesiteľným. Keď som ho odstrihla, vedela som, že mu to ublížilo viac, ako si pripustil, ale musela som urobiť správnu vec preja.

Ako viete, kedy máte chlapa odrezať?

Nie vždy je ľahké odstrihnúť ľudí od svojho života. Niekedy ich poznáte len týždeň, inokedy s nimi máte vzťah už roky. Keď ste sa s niekým len začali stretávať, je ľahšie identifikovať červené vlajky v štádiu rozhovoru. V dlhšom vzťahu je však ťažké ich identifikovať a ešte ťažšie urobiť ďalší tvrdý krok. Tu sú príznaky, ktoré vámMusíte ho odpojiť:

1. Nerešpektuje vaše hranice

Či už ste sa s niekým začali stretávať len nedávno, alebo s ním chodíte už dlho, nie je prijateľné, aby porušoval vaše hranice. Ak zažívate správanie, ktoré vás vnútorne vyrušuje, riaďte sa svojím vnútorným pocitom. Upozornite ho na to. V dlhšom vzťahu, kde sa takéto správanie mohlo stať normou, ho musíte zastaviť a slovne stanoviť svoje potreby.a dohody. Odstrihnite ho, ak opakovane nerešpektuje vaše hranice.

• Prenasleduje vás, zdá sa, že o vás vie viac, ako ste mu povedali, alebo sa správa inak strašidelne.
• Chce vidieť váš telefón alebo sociálne médiá
• Robí veci, ktoré ste mu výslovne zakázali

2. Je násilný

Možno máte pocit, že tento bod je bezpredmetný. Je však prekvapujúce, ako často ľudia znášajú zneužívajúce správanie, najmä v partnerskom vzťahu, ako naznačuje tento výskum. Je to predovšetkým preto, že je ťažké identifikovať emocionálne alebo duševné zneužívanie v porovnaní s fyzickým zneužívaním. V určitých prípadoch ľudia prechádzajú traumatickou väzbou a vytvárajú si dysfunkčné väzby na svoje zneužívajúcePartneri. Musíte sa z toho dostať, pretože sa to nikdy nezlepší.

• Rád vyjadruje svoje emócie agresívne alebo násilne
• Keď ste s ním, cítite sa nedostatočne, nešťastne alebo úzkostlivo.
• Aj keď prejaví vinu za to, že vám ublížil, robí to isté znova.

3. Už vás nebaví na neho čakať

Je prirodzené, že človek očakáva od svojho partnera, že sa mu bude plne venovať, keď sú spolu. Ale keď máte prácu a účty, ktoré musíte zaplatiť, nemôžete to vždy urobiť. Je možné, že váš chlap sa zaoberá niečím, čo mu uberá väčšinu času a energie. Alebo že má v živote iné veci, ktoré uprednostní pred vami.ho.

• Nemá čas sa s vami rozprávať alebo vám nevenuje pozornosť, takže sa cítite osamelá.
• Uprednostňuje iných ľudí pred vami, takže máte pocit, že ho nezaujímate
• Keď je s vami, nevkladá do toho žiadne úsilie, takže čas, ktorý spolu trávite, sa zdá byť uponáhľaný.
• Chová sa nezrelo, keď znevažuje alebo znevažuje vašu potrebu byť spolu.
• Rozmýšľate o náhlom rozchode, ale potom sa pýtate: Ako sa cítia chlapi, keď ich odpojíte? A potom si uvedomíte, že si pravdepodobne ani nevšimne, keď ho odpojíte.

4. Emocionálne vás vyčerpáva

Osoba môže vykazovať horúce a chladné správanie z viacerých dôvodov. Je to však predovšetkým kvôli jej potrebe kontrolovať vzťah. Narcistické bombardovanie láskou je jedným zo spôsobov, ako sa snažia presadiť kontrolu. Byť vystavený nepredvídateľnosti ich konania vás však môže emocionálne vyčerpávať. Môže to vo vás vyvolať úzkosť, pochybnosti a paranoju.

• Osvetľuje vás plynom, núti vás pochybovať o vašom úsudku a hrá s vami hry.
• Dokonca aj keď si tieto výčiny uvedomíte a konfrontujete ho, snaží sa vás obviniť alebo uvádza ďalšie výhovorky. Je mu jedno, či pritom zraní vaše city.
• Jeho správanie vo vás vyvoláva pocit depresie, únavy alebo beznádeje

5. Nedovolí vám byť tým, kým ste

Ak ste s mužom, ktorý od vás očakáva, že budete v jeho živote zohrávať určitú úlohu, bez toho, aby ho zaujímalo, že vám táto úloha nevyhovuje, potom to nestojí za to. Môže vás zraňovať, keď ste s niekým, kto vás miluje len vtedy, ak sa správate určitým spôsobom. Je to nespravodlivé a obmedzuje to vašu identitu. V podstate sa k vám nesprávajú tak, ako si zaslúžite.

• Dokonca si o vás vymýšľa informácie a očakáva, že s tým budete súhlasiť pred ostatnými.
• Záleží mu viac na vnímaní druhých ako na vašich pocitoch
• Manipuluje s vami emocionálne alebo vás ovláda iným spôsobom, aby si udržal fasádu.

6. Zvážte odrezanie chlapa, ktorý sa nechce zaviazať

Nikto z nás nie je svojmu partnerovi dlžný záväzok. Nikomu by to však nemalo brániť v tom, aby zo vzťahu odišiel, ak nedostáva to, čo chce. Ak váš priateľ nechce záväzok, ale vy áno, nie je zlé odísť. Obaja chcete v živote iné veci. Je nespravodlivé očakávať, že jeden z vás bude predstierať svoje city kvôli tomu druhému. Podobne, ak váš partner chce záväzok, aleak nie, bude lepšie, ak si pôjdete vlastnou cestou.

• Skontrolujte, či sa u neho neprejavujú príznaky fóbie zo záväzkov. Ak je súčasťou vášho budúceho plánu záväzný vzťah, potom je lepšie ho opustiť.
• Nevyvíja žiadnu snahu, aby vás predstavil svojim ľuďom alebo aby sa stretol s vašimi ľuďmi. Vymýšľa si rôzne výhovorky, aby sa z toho vyvliekol. Alebo ešte horšie, dáva falošné sľuby, že vás s nimi zoznámi, a potom klame, že nie sú k dispozícii.
• Odstrihnite ho a hľadajte si lepší vzťah namiesto toho, aby ste vyvíjali trik, ako ho prinútiť k záväzku. Neexistuje žiadna záruka, že ho to dostane na kolená s diamantovým prsteňom.

7. Mali by ste odrezať chlapa, ktorý si s vami hrá

Ak zistíte, že vás váš chlap podvádza, je samozrejmé, že si koleduje o to, aby ste ho nechali na pokoji. Ľudia často nepodvádzajú preto, že by dostali príležitosť, ale preto, že vo vzťahu cítia niečo zlé. Sú však ľudia, ktorí radi podvádzajú svojich partnerov pre vzrušenie. V oboch prípadoch je to voči vám nefér. Ak chcete, aby bol vo vzťahu exkluzívny a onvám to nemôže dať, má zmysel veci zrušiť.

• Podvádza vás za vašimi chrbtami a vy sa cítite ponížená a odmietnutá.
• Berie vás ako samozrejmosť. Neospravedlňuje sa za to a prejavuje chuť urobiť to znova.
• Po zistení jeho nevery už nemôžete byť vo vzťahu pokojní

Ako sa cítia muži, keď ich odpojíte?

Vďaka ideálom toxickej maskulinity, ktoré zdôrazňujú, že "chlapci neplačú", sa mýtus o necitlivosti mužov stal štandardom. Vyjadrenie emócií sa u mužov po rozchode považuje za emaskulínne, ale to im nebráni v tom, aby tieto emócie cítili. Ako sa teda cítia chlapi, keď ich odrežete? Závisí to od viacerých faktorov:

• Trvanie vzťahu : Ak ste mali dlhý a intenzívny vzťah, bude sa cítiť zranený z bolesti, ktorú mu spôsobilo odlúčenie.
• Problémy so sebaúctou : Ak má váš muž nízke sebavedomie, môže si brať veci osobne.
• Osobné problémy : Ak prechádza niečím ťažkým, môže pocítiť vplyv vášho ducha viac, ako by to inak znášal.

Takto budú pravdepodobne reagovať chlapi, keď ich odreagujete:

1. Ani si to nevšimnú

Toto je veľmi častá reakcia, keď si váš chlap ani nevšimne, že ste ho odstrihli. Môže to byť buď preto, že toho má príliš veľa, alebo preto, že sa ho rozchod nedotkol. V každom prípade, ak si všimnete, že je mu ľahostajné, že ste ho odstrihli aj po dlhšom čase, možno to nestálo za to.

• Váš chlap môže byť extrémne zaneprázdnený na to, aby si všimol známky toho, že ho odrezávate. To neznamená, že na vás nemyslí. Je len príliš zaneprázdnený na to, aby vám zavolal a povedal vám o tom. Nakoniec si to uvedomí, ale nečakajte, že mu zavoláte okamžite, ak sa mu neozvete jeden deň.
• Je tiež možné, že ste chodili s f*ck boyom, ktorý má okolo seba toľko možností, že si ani nevšimol, že jedna z týchto možností už nie je v kontakte.
• Mohlo by to tiež znamenať, že ste sa vo vzťahu pomaly vzďaľovali. Teraz, keď ste ho odrezali, to pre neho nemá veľký význam.

2. Sú zmätení

Väčšinou si váš chlap nemusí ani uvedomiť, že urobil niečo zlé. Stáva sa to väčšinou vtedy, keď si neuvedomuje, čo urobil, aby si takéto správanie zaslúžil. Môže to byť klasický prípad "maminho chlapca", keď si neuvedomuje, že musí prispieť k pracovnej záťaži v domácnosti, alebo keď robí veci bez toho, aby si uvedomil ich vplyv na vás. Odstrihnúť chlapa bez toho, aby ste mu povedali, že je to jeho chybav tomto prípade trochu nespravodlivé.

• Nebuďte takí rýchli, aby ste niekoho odrezali, pretože by sa mohol rozčúliť, ak ani nevie, čo urobil.
• Môže byť nespravodlivé, keď chlapa náhle odrežete, najmä ak ho chcete potrestať za to, že sa nesprával podľa vašich základných potrieb. Prinajmenšom prediskutujte svoje očakávania. Takto sa nebudete musieť uchyľovať k takýmto metódam.
• Ak sa rozhodnete dať mu ďalšiu šancu, môže to viesť k tomu, že sa začne sám seba vnímať alebo začne byť paranoidný, aby vás nerozrušil.

3. Ako sa cítia chlapi, keď ich prerušíte? Cítia sa ukrivdení a nahnevaní

Mnohokrát, keď má chlap pocit, že neurobil nič, čím by si takéto správanie zaslúžil, má pocit, že vaše rozhodnutie je neoprávnené. Ak má váš chlap nízke sebavedomie, pravdepodobne bude takéto správanie považovať za osobný úder. V takých chvíľach sa to stáva skôr tým, že je vystavený nespravodlivosti, ako tým, že si od neho potrebujete oddýchnuť.

• Jeho hrdosť je zasiahnutá. Má pocit, akoby ste spochybňovali jeho autoritu ako muža.
• Chce poznať dôvod, prečo ste ho odstrihli. Nebude považovať nerešpektovanie hraníc alebo citové zneužívanie za oprávnené dôvody.
• Pravdepodobne si bude myslieť, že ste si našli niekoho iného alebo sa vás niekto snaží poštvať proti nemu. Toto je čisto správanie s nízkym sebavedomím vo vzťahu.
• Je možné, že bude tvrdohlavý a bude chcieť, aby ste ho vzali späť, len aby si namasíroval svoje ego. Môže sa stať agresívnym alebo násilným. Môže dôjsť k obviňovaniu a môže sa cítiť motivovaný ísť po vás v záchvate hnevu.
• Možno sa dostane do opätovného vzťahu, aby vám mohol ukázať, že sa dokáže pohnúť ďalej rýchlejšie ako vy. V tejto situácii pravdepodobne prekrúti pravdu, aby zapadla do jeho rozprávania a on mohol byť pokojný. Pamätajte, že mu nejde o vás, ale o neho. Snaží sa upokojiť svoju zranenú pýchu.

4. Prežívajú bolesť z odmietnutia

Ak vás má chlap úprimne rád, bude sa cítiť odmietnutý. Aj v tomto prípade jeho sebavedomie klesne. Ale v porovnaní s pocitom krivdy začne hľadať chyby skôr v sebe ako vo vás. To môže viesť k zostupnej špirále a môže začať mať pocit, že jednoducho "nie je dosť dobrý". Začne sa cítiť nízko, a to ovplyvňuje ďalšie oblasti jeho života.

• Začne pochybovať o svojich schopnostiach a môže sa začať sústrediť.
• Výskum naznačuje, že odmietnutie aktivuje tie isté časti mozgu, ktoré sa aktivujú pri fyzickej bolesti. Preto môže byť odmietnutie bolestivé.
• V takýchto prípadoch mu budete chýbať, pretože bude chcieť, aby ste ho prijali späť a zmiernili jeho bolesť.

5. Cítia sa šokovaní a deprimovaní

Antropologička Helen Fisherová v roku 2005 publikovala štúdiu, ktorá vysvetľuje, prečo je zamilovanosť taká dobrá, prečo je láska taká návyková a prečo rozchody tak veľmi bolia. Podľa nej sa pri zamilovanosti v mozgu uvoľňujú neurotransmitery ako dopamín. Dopamín je zodpovedný za potešenie, motiváciu a odmenu. Keď sa ľudia zamilujú, hladina dopamínu klesá, a preto saje hrozné prežívať rozchod.

• Pri nedostatku dopamínu v jeho systéme sa bude pravdepodobne cítiť smutný a odmietaný.
• Začnete mu chýbať, najmä keď uvidí určité náznaky, ktoré mu vás pripomínajú, napríklad inú osobu s rovnakými vlasmi.
• Možno sa mu bude nostalgicky cnieť za začiatkami vášho vzťahu, keď boli veci mimoriadne šťastné.
• Ak si u neho všimnete extrémny smútok, je to znamenie, že vášmu priateľovi chýbate a chce vás späť.

6. Považujú to za zábavné

Ak zažil odriekanie vo svojich predchádzajúcich vzťahoch alebo s vami, pravdepodobne to bude brať veľmi na ľahkú váhu, pretože to stratilo prvok prekvapenia. Môže to tiež považovať za prejav manipulácie alebo záchvat hnevu, najmä ak to navrhujú jeho priatelia. V najhoršom prípade to bude považovať za váš pokus pomstiť sa mu za niečo, čo urobil v minulosti.

• Považuje to za komické a ani sa nepýta, čo sa deje tentoraz.
• Ak máte menštruáciu, môže to spájať s vašou menštruáciou a nazvať to dôsledkom PMS/PMDD.
• Pravdepodobne sa bude hrať s vedomím, že sa čoskoro objavíte
• Je tiež pravdepodobné, že sa bude stretávať so svojimi priateľmi a baviť sa v nádeji, že sa cez to čoskoro dostanete.

7. Uľaví sa im

Ako sa cítia chlapi, keď ich v beznádejnom vzťahu prerušíte? Cítia neprirodzenú úľavu. Môže sa to stať, keď ho vzťah emocionálne vyčerpáva a nie je schopný urobiť prvý krok k tomu, aby sa zo vzťahu pohol. V emocionálne náročnej dynamike má pocit, akoby ste mu robili láskavosť, keď sa rozhodnete odísť ako prvá.

• V reči jeho tela pozorujete viditeľné známky úľavy a v nasledujúcich dňoch si všimnete, že má náhlu chuť robiť veci, ktoré mal vždy rád.
• Ak ste manželia a on prejavuje zanedbateľný smútok, keď ho odpojíte, je to srdcervúce znamenie, že vaše manželstvo skončilo.
• Nemá motiváciu ísť za vami, keď ho nekontaktujete niekoľko dní

8. Cítia sa vinní

Cíti vinu za to, že vám ublížil. Vie, že urobil niečo zlé a je si vedomý svojich chýb. Môže to byť buď kvôli tomu, že vám spôsobil bolesť nevedome, alebo zámerne. V každom prípade je však pocit viny prejavom empatie a hovorí vám, že vo vzťahu je priestor na zlepšenie. Bude sa vám to snažiť vynahradiť.

• Snaží sa vás kontaktovať, ale rešpektuje vaše hranice
• Dáva ti darčeky, robí ti láskavosti
• Slovne vyjadruje svoju ľútosť a odškodňuje sa

Kľúčové ukazovatele

• Ak sa vo vzťahu necítite šťastní alebo nedostávate to, čo si zaslúžite, môžete si vziať voľno, najlepšie po rozhovore s partnerom.
• Môžete ho odpojiť, ak vás nerešpektuje alebo zneužíva.
• Chlapec sa môže cítiť smutný a odmietnutý alebo dokonca ukrivdený, keď ho prerušíte. Veľmi to závisí od vášho vzťahu.

Keď odrezávate chlapa, je lepšie mu oznámiť, že si chcete dať na nejaký čas pauzu alebo že vám vzťah nefunguje. Odrezanie bez akéhokoľvek upozornenia by mohlo ponechať vzťah otvorený. Tým ho pozývate, aby sa k vám vrátil, a to nemusíte vždy chcieť. Komunikácia je dôležitá aj vtedy, ak sa k odrezaniu uchýlite, aby ste mu niečo povedali. Je to vždylepšou možnosťou, ako oznámiť svoje nepohodlie namiesto toho, aby ste použili pasívno-agresívne opatrenia.

Často kladené otázky

Pýtate sa, ako sa cítia chlapi, keď ich odrežete? Ľudia sa mýlia, keď si myslia, že chlapov rozchod nezasiahne. Keď však chlapa náhle odrežete, prechádza celou škálou emócií, od zmätku cez hnev a odmietnutie až po smútok. Závisí to najmä od vzťahu, ale nie sú úplne nezasiahnutí. 2. Prinúti ho odísť?

Najskôr si prejdite vyššie uvedený zoznam znakov, ktoré potrebujete odstrihnúť, a potom posúďte, či to so vzťahom myslí vážne alebo nie. Možno si myslíte, že keď chlapa odstrihnete, okamžite mu budete chýbať a on sa vráti a bude vás prosiť o ďalšiu šancu. Ak však váš vzťah nie je taký silný, ako ste si mysleli, nebude to fungovať. Odstrihnutie chlapa, ktorý sa nechce zaviazať, môže mať za následok, že odídevzťah úplne. Takže nie je dobrý nápad nútiť ho robiť niečo, čo nechcete.