Ciamar a tha balaich a’ faireachdainn nuair a ghearras tu dheth iad?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Ciamar a tha balaich a’ faireachdainn nuair a ghearras tu dheth iad? Gu cinnteach bha mi a’ smaoineachadh air seo nuair a thug mi an aire do ghairm Nate às deidh sabaid. Bha e brèagha, èibhinn, agus sgoinneil san leabaidh, ach bha e a’ suirghe mar leanabh nan robh mi a’ bruidhinn ri fear eile. Is e an rud a chuir barrachd dragh orm an t-siorruidheachd a bh’ aige bhon a bha e a’ suirghe le boireannaich eile fad na h-ùine. Shaoileadh mi Diciadain ag innse dhomh, “Ciamar as urrainn dhut leigeil leis do thoirt gu buil? Bu chòir dhut fear a tha gad chluich a ghearradh dheth ... air neo gearraidh mi dhut e.”

Uill, mus leig sinn le Diciadain a bhith a’ cluich a dhualchasan, feumaidh tu cuimhneachadh nach urrainn dhut a bhith cho sgiobalta duine a ghearradh dheth. Feumaidh tu tuigsinn nuair a nì thu seo, gum faodadh na faireachdainnean aca a bhith air an goirteachadh, agus gum faodadh e do chàirdeas atharrachadh gu neo-sheasmhach. Bha gaol agam air Nate, ach mean air mhean bha a ghiùlan a’ fàs do-ruigsinneach. Nuair a gheàrr mi dheth e, bha fios agam gun do ghortaich e barrachd e na leig e air adhart, ach b' fheudar dhomh an rud ceart a dhèanamh dhomh fhìn.

Ciamar a tha fios agad Cuin a Gheàrr mi fear dheth?

Chan eil e an-còmhnaidh furasta daoine a ghearradh air falbh bho do bheatha. Aig amannan bidh thu eòlach orra dìreach airson seachdain, agus amannan eile tha thu air a bhith ann an dàimh riutha fad bhliadhnaichean. Nuair a tha thu dìreach air tòiseachadh a’ faicinn cuideigin, tha e nas fhasa na brataichean dearga aig ìre labhairt aithneachadh. Ach ann an dàimh nas fhaide, tha e duilich an aithneachadh agus eadhon nas duilghe an ath cheum cruaidh a ghabhail. Seo na soidhnichean a dh'fheumas tu airson a ghearradh dheth:

1. Chan eil spèis aige dha na crìochan agad

Co dhiubh a tha thu dìreachsan t-siostam aige, tha e coltach gum bi e brònach agus air a dhiùltadh

  • Tòisichidh e gad ionndrainn, gu h-àraidh nuair a chì e sanasan sònraichte a chuireas nad chuimhne, mar neach eile leis an aon fhalt
  • Is dòcha gum fàs e cianalas thairis air làithean tràtha do dhàimh nuair a bha cùisean air leth toilichte
  • Ma mhothaicheas tu fìor bhròn ann, tha e na chomharra gu bheil do leannan gad ionndrainn agus gad iarraidh air ais
  • 6. Bidh e spòrsail dhaibh

    Ma fhuair e eòlas air a bhith air a ghearradh dheth na dhàimhean roimhe seo no riutsa, tha e coltach gun gabh e gu math aotrom e leis gun do chaill e an t-iongnadh. Faodaidh e cuideachd beachdachadh air mar thaisbeanadh de làimhseachadh no tantrum, gu sònraichte mas e sin a tha a charaidean a’ moladh. Aig a’ char as miosa, smaoinichidh e air mar an oidhirp agad faighinn air ais air airson rudeigin a rinn e san àm a dh’ fhalbh.

    • Tha e ga fhaighinn èibhinn agus chan eil e idir a’ faighneachd dè tha ceàrr an turas seo
    • Mas e menstruator a th’ annad, faodaidh e a cheangal ris an ùine agad agus a ghairm mar thoradh PMS/PMDD
    • Is dòcha gun cluich e air adhart le fios gun tig thu timcheall a dh'aithghearr
    • Tha e coltach gum bi e cuideachd a 'crochadh a-mach còmhla ri a charaidean agus a' faighinn spòrs, an dòchas gum faigh thu thairis air a dh'aithghearr

    7. Tha iad a' faighinn faochadh

    Ciamar a tha daoine a' faireachdainn nuair a ghearras tu air falbh iad ann an dàimh gun dòchas? Bidh iad a 'faireachdainn faochadh mì-nàdarrach. Faodaidh seo tachairt nuair a tha an dàimh a’ drèanadh gu tòcail agus nach urrainn dha a’ chiad cheum a dhèanamhgluasad a-mach às an dàimh. Ann an gluasad tòcail dùbhlanach, tha e a’ faireachdainn gu bheil thu a’ dèanamh fàbhar dha le bhith a’ roghnachadh falbh an toiseach.

    • Tha thu a’ faicinn comharran faochaidh faicsinneach na chainnt bodhaig agus bidh thu a’ mothachadh anns na làithean a tha romhainn gu bheil miann obann aige na rudan a chòrd ris an-còmhnaidh a dhèanamh
    • Ma tha thu pòsta, ’s e a’ nochdadh bròn nach beag. nuair a ghearras tu dheth e, 's e soidhne briste a th' ann gu bheil do phòsadh seachad
    • Chan eil e air a bhrosnachadh a dhol às do dhèidh nuair nach cuir thu fios thuige airson làithean

    8 Tha iad a’ faireachdainn ciontach

    Tha e a’ faireachdainn ciontach mu bhith gad ghortachadh. Tha fios aige gu bheil e air rudeigin ceàrr a dhèanamh agus tha e mothachail air na sgàinidhean aige. Dh'fhaodadh seo a bhith mar thoradh air a bhith ag adhbhrachadh pian dhut gun mhothachadh no a dh'aona ghnothaich. Ach anns gach dòigh, tha ciont na chomharra air co-fhaireachdainn agus ag innse dhut gu bheil àite ann airson dàimh a leasachadh. Feuchaidh e ri dhèanamh suas riut.

    • Feuchaidh e ri fios a chur thugad ach bheir e spèis do na crìochan agad
    • Tha e a’ faighinn thiodhlacan dhut, a bheil e a’ còrdadh riut
    • Bidh e a’ cur an cèill a aithreachas gu labhairteach agus a’ dèanamh ceartachadh

    Prìomh phuingean

    • Mura h-eil thu a’ faireachdainn toilichte no a’ faighinn na tha thu airidh air ann an dàimh, faodaidh tu beagan ùine a thoirt dheth, mas fheàrr às deidh a' bruidhinn ri do chompanach
    • Faodaidh tu a ghearradh dheth ma tha e a' toirt eas-urram dhut no ma tha e ana-cainteach
    • Faodaidh fear a bhith brònach agus air a dhiùltadh no eadhon ceàrr nuair a ghearras tu dheth e. Tha e gu mòr an urra ris an dàimh agad

    Cuintha thu a’ gearradh dheth fear, tha e nas fheàrr innse dha gu bheil thu airson beagan ùine a thoirt dheth no nach eil an dàimh ag obair dhut. Le bhith a’ gearradh aon-uair às aonais fios sam bith dh’ fhaodadh sin an dàimh fhàgail fosgailte. Tha seo a’ toirt cuireadh dha tilleadh thugad, agus is dòcha nach bi thu an-còmhnaidh ga iarraidh. Tha conaltradh cudromach cuideachd ma tha thu airson a ghearradh dheth gus puing fhaighinn. Tha e an-còmhnaidh na roghainn nas fheàrr do mhì-chofhurtachd a chuir an cèill an àite a bhith a’ cleachdadh ceumannan fulangach-ionnsaigheach.

    Ceistean Cumanta

    1. A bheil dragh air balaich nuair a ghearras tu dheth iad?

    Ciamar a tha na balaich a’ faireachdainn nuair a ghearras tu iad, tha thu a’ faighneachd? Tha daoine ceàrr nuair a tha iad den bheachd nach eil buaidh aig a’ bhriseadh air daoine. Ach nuair a ghearras tu air falbh fear gu h-obann, bidh e a’ dol tro raon de fhaireachdainnean, bho troimh-chèile gu fearg, agus diùltadh gu bròn. Tha e gu mòr an urra ris an dàimh, ach chan eil iad gu tur gun bhuaidh. 2. Am bi coiseachd air falbh a' toirt air a ghealltainn?

    An toiseach, rach tron ​​liosta gu h-àrd de shoidhnichean a dh'fheumas tu airson a ghearradh dheth, agus an uairsin tomhais a bheil e dha-rìribh mun dàimh no nach eil. Is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh gun cuir gearradh dheth fear sa bhad gad ionndrainn agus gun till e air ais a’ guidhe ort airson cothrom eile. Ach mura h-eil an dàimh agad cho làidir ‘s a bha thu a’ smaoineachadh a bha e, chan obraich e. Le bhith a’ gearradh dheth fear nach dèan gealltanas dh’ fhaodadh sin an dàimh fhàgail gu tur. Mar sin chan e deagh bheachd a th’ ann toirt air a dhèanamhrud nach eil thu ag iarraidh air.

    2.air tòiseachadh a’ faicinn cuideigin, no air a bhith a’ dol a-mach còmhla ri cuideigin airson ùine mhòr, chan eil e iomchaidh dha do chrìochan a bhriseadh. Ma tha thu a’ faighinn eòlas air giùlan a tha gad bhualadh a-staigh, falbh leis an fhaireachdainn gut agad. Thoir an aire dha. Ann an dàimh nas fhaide far am faodadh a leithid de ghiùlan a bhith air a thighinn gu bhith àbhaisteach, feumaidh tu stad a chuir air agus na feumalachdan agad agus na brisidhean a stèidheachadh gu labhairteach. Gearr dheth ma bheir e eas-urram air na crìochan agad uair is uair.
    • Bidh e gad stacadh, a rèir choltais gu bheil barrachd fios aige mur deidhinn na dh’ innis thu dha, no a’ nochdadh giùlan eagallach eile
    • Tha e airson am fòn agad no na meadhanan sòisealta agad fhaicinn
    • >Tha e a' dèanamh stuth a chuir thu casg air a dhèanamh

    2. Tha e ana-cainteach

    Is dòcha gu bheil thu a' faireachdainn nach eil a' phuing seo gu math ciallach. Ach tha e na iongnadh cho tric sa bhios daoine a’ cur suas le droch ghiùlan, gu sònraichte ann an dàimh dealasach, mar a chaidh a mholadh san rannsachadh seo. Tha seo gu sònraichte air sgàth gu bheil e duilich droch dhìol tòcail no inntinn aithneachadh an taca ri droch dhìol corporra. Ann an cuid de chùisean, bidh daoine a’ faighinn ceangal trauma agus a’ cruthachadh ceanglaichean mì-ghnàthach ris na com-pàirtichean ana-cainnt aca. Feumaidh tu faighinn a-mach às oir chan fhàs e gu bràth nas fheàrr.

    • Is toil leis a bhith a’ cur an cèill na faireachdainnean aige le ionnsaigheach no fòirneartach
    • Le bhith còmhla ris bheir e ort a bhith a’ faireachdainn mì-fhreagarrach, mì-thoilichte no iomagaineach
    • Fiù 's ma sheallas e ciontach mu do ghoirteachadh, nì e an aon rud a-rithist

    3. Thusasgìth de bhith a’ feitheamh ris

    Tha e nàdarra do dhuine a bhith an dùil gun toir an com-pàirtiche làn aire dhaibh nuair a bhios iad còmhla. Ach nuair a tha obair agad ri dhèanamh agus bilean ri phàigheadh, chan urrainn dhut sin a dhèanamh an-còmhnaidh. Tha e comasach gu bheil do ghille an sàs ann an rudeigin a tha a ’caitheamh a’ mhòr-chuid den ùine agus den lùth aige. No gu bheil rudan eile aige na bheatha a bheir e prìomhachas dhut. Mar sin feumaidh tu smaoineachadh air dè as urrainn dhut feitheamh air.

    • Chan eil ùine aige bruidhinn riut no chan eil e a’ toirt aire sam bith dhut, a’ toirt ort a bhith a’ faireachdainn aonaranach
    • Tha e a’ toirt prìomhachas do dhaoine eile dhaoine thairis ort, a’ toirt ort a bhith a’ faireachdainn mar nach eil ùidh aige annad
    • Cha bhith e a’ dèanamh oidhirp sam bith nuair a tha e còmhla riut, agus mar sin bidh an ùine a chaitheas tu còmhla a’ faireachdainn gu bheil thu air do ghluasad
    • Bidh e gad ghiùlan fhèin gu mì-mhodhail le bhith a’ dèanamh dì-dhligheach no a’ cur cuideam air d’ fheum a bhith còmhla
    • Tha thu a’ smaoineachadh mu bhith a’ briseadh suas gu h-obann ach an uairsin saoil: Ciamar a tha balaich a’ faireachdainn nuair a ghearras tu dheth iad? Agus an uairsin tuigidh tu gur dòcha nach mothaich e eadhon ma ghearras tu dheth e

    4. Bidh e gad dhrèanadh gu tòcail

    Faodaidh neach giùlan teth is fuar a nochdadh airson grunn adhbharan. Ach tha e gu sònraichte air sgàth gu bheil feum aca air smachd a chumail air an dàimh. Is e bomadh gaoil Narcissist aon de na dòighean anns am bi iad a’ feuchainn ri smachd ceart a dhèanamh. Ach, le bhith fo ùmhlachd do-chreidsinneachd nan gnìomhan aca dh’ fhaodadh sin dragh a chuir ort gu tòcail. Faodaidh e do dhèanamh iomagaineach, dàrna tomhas thu fhèin, agus toirt ortparanoid.

    • Bidh e gad lasadh, a’ toirt ort do bhreithneachadh a cheasnachadh, agus a’ cluich geamannan inntinn.
    • Fiù 's nuair a dh'fhàsas tu mothachail air na seann rudan sin agus a dhol na aghaidh, bidh e a' feuchainn ris a' choire a chur ort no a' toirt barrachd leisgeulan. Chan eil dragh aige a bheil na faireachdainnean agad air an goirteachadh sa phròiseas
    • Tha an giùlan aige a’ toirt ort a bhith a’ faireachdainn trom-inntinn, sgìth, neo gun dòchas

    5. Cha leig e leat a bhith cò thu

    Ma tha thu còmhla ri fear a tha an dùil gum bi pàirt sònraichte agad nad bheatha, gun a bhith a’ gabhail cùram nach eil thu comhfhurtail a’ cluich na dreuchd sin, chan fhiach e e. Faodaidh e a bhith gortaichte a bhith còmhla ri cuideigin a tha gad ghràdh dìreach ma tha thu gad ghiùlan fhèin ann an dòigh shònraichte. Tha e mì-chothromach agus tha e a’ cuingealachadh d’ aithne. Gu bunaiteach, chan eil e gad làimhseachadh mar a tha thu airidh air.

    • Tha e ag iarraidh ort aodach no giùlan fhèin ann an dòigh shònraichte. Bidh e eadhon a’ dèanamh fiosrachadh mu do dheidhinn agus an dùil gun tèid thu còmhla ris an sin air beulaibh chàich
    • Tha barrachd cùraim aige mu bheachd dhaoine eile na na faireachdainnean agad
    • Bidh e gad làimhseachadh gu tòcail no gad smachdachadh ann an dòighean eile gus an aghaidh a chumail suas
    • 6. Beachdaich air fear a ghearradh dheth nach dèan

      Chan eil dealas aig duine againn dha ar com-pàirtichean. Ach cha bu chòir dha stad a chuir air neach sam bith an dàimh fhàgail mura h-eil iad a’ faighinn na tha iad ag iarraidh. Mura h-eil do leannan ag iarraidh dealas, ach gu bheil thu, chan eil e ceàrr gluasad air adhart. Tha an dithis agaibh ag iarraidh rudan eadar-dhealaichte nur beatha. Tha e mì-chothromach a bhith an dùil ri aon seach aon agaibhcuir às do na faireachdainnean agad airson adhbhar an neach eile. Mar an ceudna, ma tha do chom-pàirtiche ag iarraidh dealas, ach nach eil, tha e nas fheàrr a dhol air do shlighean fa leth.

      • Dèan cinnteach gu bheil e a’ nochdadh comharran dealas-phobe. Ma tha a bhith ann an dàimh dealasach mar phàirt den phlana agad airson an ama ri teachd, tha e nas fheàrr fhàgail
      • Chan eil e dèan oidhirp sam bith gus do thoirt a-steach dha na daoine aige no coinneachadh ri do dhaoine. Bidh e a’ dèanamh a h-uile seòrsa leisgeul airson faighinn a-mach às. No nas miosa, dèan geallaidhean meallta gun toir thu a-steach iad agus an uairsin breugan mun deidhinn nach eil iad rim faighinn
      • Gearr dheth a choimhead airson dàimh nas fheàrr, an àite a bhith a’ leasachadh ploy gus toirt air gealltainn. Chan eil gealltanas sam bith ann gum faigh seo air a ghlùin e le fàinne daoimean

      7. Bu chòir dhut fear a chluicheas tu

      a ghearradh dheth

      Ma tha thu lorg do ghille a’ mealladh ort, chan eil sin ri ràdh gu bheil e a’ guidhe air fhàgail leis fhèin. Gu tric, cha bhith daoine a’ mealladh oir tha iad a’ faighinn cothrom, bidh iad a’ mealladh oir tha iad a’ faireachdainn rudeigin ceàrr san dàimh. Ach, tha daoine ann a tha dèidheil air a bhith a’ mealladh an com-pàirtichean airson a bhith toilichte. Anns gach suidheachadh, tha e mì-chothromach dhut. Ma tha thu ag iarraidh gum bi e toirmeasgach san dàimh agus nach urrainn dha sin a thoirt dhut, tha e ciallach rudan a chuir dheth.

      • Tha e a’ mealladh air cùl do dhruim, agus tha seo a’ toirt ort a bhith a’ faireachdainn iriosal agus air do dhiùltadh
      • Tha e gad thoirt gu buil. Chan eil e duilich mu dheidhinn agusa’ sealltainn claonadh airson a dhèanamh a-rithist
      • Chan urrainn dhut a bhith ann an sìth tuilleadh san dàimh às deidh dhut faighinn a-mach mun neo-dhìlseachd aige

      Mar a tha Guys a’ faireachdainn nuair a ghearras tu iad dheth?

      Taing dha na h-ideals de fhireannachd puinnseanta a tha a’ daingneachadh “nach bi balaich a’ caoineadh ”, tha an uirsgeul mu neo-mhothachadh fir air a thighinn gu bhith na inbhe. Thathas den bheachd gu bheil a bhith a’ cur an cèill faireachdainnean dha fir às deidh briseadh-dùil inntinneach, ach chan eil sin a’ cur stad orra bho bhith a’ faireachdainn na faireachdainnean sin. Mar sin ciamar a bhios balaich a’ faireachdainn nuair a ghearras tu dheth iad? Tha e an urra ri grunn nithean:

      Faic cuideachd: 20 Comharradh Nach Thill e Gu bràth air ais thugad
      • Fad a’ chàirdeis : Bidh e air a ghoirteachadh leis a’ phian bho bhith air a ghearradh dheth ma tha dàimh fhada agus dhian air a bhith agad
      • Cùisean fèin-spèis : Ma tha fèin-spèis ìosal aig do ghille, faodaidh e rudan a ghabhail gu pearsanta
      • Cùisean pearsanta : Ma tha e a’ dol tro rudeigin cliathadh, is dòcha gum mothaich e a’ bhuaidh air do thaibhse a thoirt dha nas motha na bhiodh e air a thoirt air dhòigh eile

      Mar sin seo mar a tha e coltach gun toir daoine freagairt nuair a ghearras tu dheth iad:

      1. Chan eil iad eadhon a’ mothachadh

      Is e freagairt gu math cumanta a tha seo far nach mothaich do ghille eadhon gu bheil thu air a ghearradh dheth. Dh'fhaodadh seo a bhith an dàrna cuid air sgàth gu bheil cus air a' chlàr aige no air sgàth 's nach eil am briseadh a' toirt buaidh air. Anns gach suidheachadh, ma bheir thu fa-near gu bheil e dìmeas ort ga ghearradh dheth eadhon às deidh ùine mhòr, is dòcha nach b’ fhiach e.

      • Dh’ fhaodadh do ghille a bhithair leth trang a bhith a’ mothachadh shoidhnichean gu bheil thu ga ghearradh dheth. Chan eil seo a 'ciallachadh nach eil e a' smaoineachadh mu do dheidhinn. Tha e dìreach ro thrang airson fios a chuir thugad agus innse dhut mu dheidhinn. Tuigidh e mu dheireadh e, ach na bi dùil gun cuir thu fios thuige sa bhad mura cuir thu fios thuige airson latha
      • Tha e comasach cuideachd gu robh thu air a bhith a’ dol còmhla ri balach f *ck aig a bheil uimhir de roghainnean timcheall air is e chan eil e eadhon a’ mothachadh nach eil aon de na roghainnean sin ann an conaltradh tuilleadh
      • Dh’ fhaodadh e cuideachd a bhith a’ ciallachadh gu bheil thu air a bhith a’ fàs gu slaodach às a chèile san dàimh. A-nis 's gu bheil thu air a ghearradh dheth, chan eil sin a' dèanamh mòran eadar-dhealachaidh dha

      2. Tha iad troimh-chèile

      A’ mhòr-chuid den ùine , is dòcha nach tuig do ghille eadhon gu bheil e air rudeigin ceàrr a dhèanamh. Bidh seo a’ tachairt sa mhòr-chuid nuair nach eil fios aige dè a rinn e gus a leithid de ghiùlan a ghealltainn. Dh’ fhaodadh e a bhith na chùis clasaigeach de ‘balach mama’ nuair nach eil e a’ tuigsinn gum feum e cur ris an eallach obrach aig an taigh no nuair a nì e rudan gun a bhith a’ toirt a’ bhuaidh aca ort. Tha e mì-chothromach anns a' chùis seo a bhith a' gearradh dheth an duine gun a choire innse.

      Faic cuideachd: 18 dòighean sìmplidh airson do leannan a thogail agus gàire a dhèanamh :)
      • Na bi cho luath airson cuideigin a ghearradh dheth oir dh'fhaodadh e a bhith air a bhuaireadh mura h-eil fiù 's fios aige dè rinn e
      • Faodaidh e a bhith mì-chothromach nuair a ghearras tu fear dheth gu h-obann, gu sònraichte ma tha thu airson a pheanasachadh airson gun a bhith gad ghiùlan fhèin a rèir do phrìomh fheumalachdan. Co-dhiù, bruidhinn mu na bha dùil agad. San dòigh sin, chan fheum thu a dhol gu dòighean mar sin
      • Ma cho-dhùnas tu cothrom eile a thoirt dha, dh’ fhaodadh sin leantainn air gun tuislich e fhèin no gum fàs e paranoid mu na rinn e gus nach cuir thu dragh ort

      3. Ciamar a tha balaich a’ faireachdainn nuair a ghearras tu iad? Bidh iad a’ faireachdainn ceàrr agus feargach

      Iomadh uair, nuair a tha fear a’ faireachdainn nach do rinn e dad a tha airidh air giùlan mar sin, bidh e a’ faireachdainn gu bheil do cho-dhùnadh neo-iomchaidh. Ma tha fèin-spèis ìosal aig do ghille, tha e coltach gum bi e a’ smaoineachadh air a ’ghiùlan seo mar bhuille pearsanta. Aig na h-amannan sin, bidh e a 'fàs nas motha mu dheidhinn a bhith fo mhì-chothromachd na mu bhith a' feumachdainn fois bhuaithe.

      • Tha uaill a’ faighinn buaidh. Tha e a’ faireachdainn mar gu bheil thu a’ ceasnachadh an ùghdarrais aige mar dhuine
      • Tha e airson faighinn a-mach carson a tha thu ga ghearradh dheth. Cha bheachdaich e air eas-urram a thoirt do chrìochan no droch dhìol tòcail mar adhbharan dligheach
      • Tha e coltach gu bheil e a’ smaoineachadh gun do lorg thu cuideigin eile no gu bheil cuideigin a’ feuchainn ri do thionndadh na aghaidh. Is e dìreach giùlan fèin-spèis ìosal a tha seo ann an dàimh
      • Tha e comasach gum fàs e borb agus gum biodh e airson gun toireadh tu air ais e, dìreach airson massage a dhèanamh air an ego aige. Faodaidh e tionndadh ionnsaigheach no fòirneartach. Is dòcha gu bheil geamannan coire ann agus is dòcha gum bi e air a bhrosnachadh gus a dhol às do dhèidh ann an suidheachadh feirge
      • Is dòcha gum faigh e ann an dàimh rebound, gus an urrainn dha sealltainn dhut gun urrainn dha gluasad air adhart nas luaithe na thusa. Anns an t-suidheachadh seo, tha e dualtach an fhìrinn a thionndadh gus a bhith iomchaidh don aithris aige gus an urrainn dha a bhith aig fois. Cuimhnich, thachan ann mu do dheidhinn, tha e mu dheidhinn. Tha e a’ feuchainn ris an uaill leòinte aige a shàrachadh

      4. Bidh iad a’ dol tro phian an diùltaidh

      Ma tha an duine dha-rìribh a’ còrdadh riut, mothaichidh e gu bheil e air a dhiùltadh. Fiù 's anns a' chùis seo, tha a fèin-spèis a 'dol sìos. Ach an taca ri bhith a’ faireachdainn ceàrr, tha e a’ tòiseachadh a’ lorg sgàinidhean ann fhèin seach annadsa. Dh’ fhaodadh seo leantainn gu snìomhanach sìos, agus is dòcha gun tòisich e a’ faireachdainn nach eil e ach “math gu leòr”. Tha e a’ tòiseachadh a’ faireachdainn ìosal, agus tha seo a’ toirt buaidh air raointean eile de a bheatha.

      • Tha e a’ tòiseachadh a’ ceasnachadh a chomas agus is dòcha gun tòisich e air fòcas a chall
      • Tha rannsachadh a’ moladh gu bheil diùltadh a’ cur an gnìomh na h-aon phàirtean de ar n-eanchainn a thèid an gnìomh rè pian corporra. Sin as coireach gum faod a bhith air a dhiùltadh a bhith a’ faireachdainn goirt
      • Ann an leithid de chùisean, ma ghearras tu fear dheth bheir e gad ionndrainn sa bhad oir bidh e airson gun toir thu air ais e gus a phian a lughdachadh

      5. Tha iad a' faireachdainn uabhasach uabhasach

      Dh'fhoillsich an t-ana-eòlaiche Eilidh Fisher sgrùdadh ann an 2005 a mhìnich carson a tha tuiteam ann an gaol a' faireachdainn cho math, carson a tha gaol cho tràilleach, agus carson a tha briseadh-dùil a' goirteachadh cho mòr. A rèir dhi, nuair a thuiteas sinn ann an gaol, bidh neurotransmitters mar dopamine air an leigeil ma sgaoil san eanchainn. Tha dopamine an urra ri toileachas, brosnachadh agus duais. Nuair a thuiteas daoine a-mach à gaol, bidh ìrean dopamine a’ dol sìos, agus is e sin as coireach gu bheil e a’ faireachdainn uamhasach a dhol tro bhriseadh.

      • Le gainnead dopamine

    Julie Alexander

    Tha Melissa Jones na eòlaiche dàimh agus na leasaiche ceadaichte le còrr air 10 bliadhna de eòlas a’ cuideachadh chàraidean agus daoine fa-leth na dìomhaireachdan a dhì-chòdachadh gu dàimhean nas toilichte agus nas fhallaine. Tha ceum Maighstireachd aice ann am Pòsadh agus Leigheas Teaghlaich agus tha i air a bhith ag obair ann an grunn shuidheachaidhean, a’ gabhail a-steach clionaigean slàinte inntinn coimhearsnachd agus cleachdadh prìobhaideach. Tha Melissa dìoghrasach mu bhith a’ cuideachadh dhaoine gus ceanglaichean nas làidire a thogail leis na com-pàirtichean aca agus sonas maireannach a choileanadh nan dàimhean. Anns an ùine shaor aice, is toil leatha a bhith a’ leughadh, a’ cleachdadh yoga, agus a’ caitheamh ùine còmhla ri a luchd-gràidh fhèin. Tro a blog, Decode Happier, Dàimh nas fhallaine, tha Melissa an dòchas a h-eòlas agus a h-eòlas a cho-roinn le luchd-leughaidh air feadh an t-saoghail, gan cuideachadh gus an gaol agus an ceangal a tha iad ag iarraidh a lorg.