तपाईंले तिनीहरूलाई काट्दा केटाहरूलाई कस्तो लाग्छ? मैले झगडा पछि नेटको कललाई बेवास्ता गर्दा म पक्कै पनि यो आश्चर्यचकित थिएँ। ऊ ओछ्यानमा सुन्दर, रमाइलो, र उत्कृष्ट थियो, तर यदि मैले अर्को केटासँग कुरा गरें भने उनी बच्चाको जस्तै रिसाए। अरु केटीहरुसँग सधैं फ्लर्ट गर्ने गरेकोले उसको पाखण्डीपनले मलाई झनै रिसाएको थियो। म कल्पना गर्छु कि बुधवार मलाई भन, "तपाईले कसरी उसलाई तपाईलाई सामान्य रूपमा लिन दिन सक्नुहुन्छ? तपाईंले खेलिरहेको केटालाई काट्नु पर्छ ... नत्र म उसलाई तपाईंको लागि काटिदिन्छु।"

ठीक छ, हामीले बुधवारलाई उनको काल्पनिक कुरा खेल्न दिनु अघि, तपाईंले याद गर्न आवश्यक छ कि तपाईं यति छिटो हुन सक्नुहुन्न। कसैलाई काट्न। तपाईंले बुझ्नुपर्छ कि जब तपाईंले यो गर्नुहुन्छ, तिनीहरूको भावनालाई चोट पुर्याउन सक्छ, र यसले तपाईंको सम्बन्धलाई अपूरणीय रूपमा परिवर्तन गर्न सक्छ। म नेटलाई माया गर्थे, तर उसको व्यवहार बिस्तारै असहनीय हुँदै गयो। जब मैले उसलाई काटेको थिएँ, मलाई थाहा थियो कि उसलाई उसले दिनु भन्दा धेरै चोट पुर्‍यायो, तर मैले आफ्नो लागि सही काम गर्नुपर्थ्यो।

मानिसहरूलाई आफ्नो जीवनबाट अलग गर्न सधैं सजिलो हुँदैन। कहिलेकाहीँ तपाईंले तिनीहरूलाई एक हप्ताको लागि मात्र चिन्नुहुन्छ, जबकि अन्य पटक तपाईं तिनीहरूसँग वर्षौंको लागि सम्बन्धमा हुनुहुन्छ। जब तपाईंले भर्खरै कसैलाई देख्न थाल्नुभयो, कुरा गर्ने चरण रातो झण्डाहरू पहिचान गर्न सजिलो हुन्छ। तर लामो सम्बन्धमा, तिनीहरूलाई पहिचान गर्न गाह्रो हुन्छ र अर्को कठोर कदम चाल्न अझ गाह्रो हुन्छ। यहाँ तपाईंले उसलाई काट्न आवश्यक संकेतहरू छन्:

1। उसले तपाइँको सिमानाको सम्मान गर्दैन

चाहे तपाइँ भर्खर हुनुहुन्छउसको प्रणालीमा, उसले दु: खी र अस्वीकार गरेको महसुस गर्न सम्भव छ

6. उनीहरूलाई यो रमाइलो लाग्छ

यदि उसले आफ्नो अघिल्लो सम्बन्धमा वा तपाईंसँग टुटिएको अनुभव गरेको छ भने, उसले यसलाई धेरै हल्का रूपमा लिने सम्भावना छ किनकि यसले आश्चर्यको तत्व गुमाएको छ। उसले यसलाई हेरफेर वा ट्याट्रमको प्रदर्शनको रूपमा पनि विचार गर्न सक्छ, विशेष गरी यदि साथीहरूले सुझाव दिन्छन् भने। सबैभन्दा नराम्रोमा, उसले यसलाई विगतमा गरेको कामको लागि उसलाई फर्काउने प्रयासको रूपमा सोच्नेछ।

• उहाँलाई यो हास्यास्पद लाग्छ र यस पटक के गलत छ भनेर सोध्न पनि वास्ता गर्दैनन्
• यदि तपाइँ महिनावारी हुनुहुन्छ भने, उसले यसलाई तपाइँको महिनावारीसँग जोड्न सक्छ र यसलाई PMS/PMDD को परिणाम भन्न सक्छ। तपाईं छिट्टै आउनुहुनेछ भन्ने थाहा पाएर उसले सायद खेल्नेछ।
• उहाँले आफ्ना साथीहरूसँग ह्याङ्ग आउट गर्न र रमाइलो गर्ने सम्भावना पनि छ, आशा छ कि तपाईंले चाँडै नै यसलाई प्राप्त गर्नुहुनेछ

7. उनीहरूले राहत पाएका छन्

तिमीले निराशाजनक सम्बन्ध तोड्दा केटाहरूलाई कस्तो लाग्छ? उनीहरूले अस्वाभाविक रूपमा राहत महसुस गर्छन्। यो हुन सक्छ जब सम्बन्ध भावनात्मक रूपमा निकास भइरहेको छ र उसले पहिलो चरण बनाउन असमर्थ छसम्बन्धबाट बाहिर जान। भावनात्मक रूपमा चुनौतीपूर्ण गतिशीलतामा, उसलाई लाग्छ कि तपाईंले पहिले छोड्ने छनौट गरेर उहाँलाई एहसान गर्दै हुनुहुन्छ।

• तपाईले उसको शरीरको भाषामा राहतको दृश्यात्मक संकेतहरू देख्नुहुन्छ र तपाईले आउँदो दिनहरूमा देख्नुहुन्छ कि उसलाई सधैं मनपर्ने कामहरू गर्न अचानक इच्छा हुन्छ
• यदि तपाइँ विवाहित हुनुहुन्छ, र उसले नगण्य उदासी देखाउँदछ। जब तिमीले उसलाई काट्छौ, तब तिम्रो विवाह सकिएको एउटा हृदयविदारक संकेत हो
• तिमीले धेरै दिनसम्म सम्पर्क नगर्दा ऊ तिम्रो पछि लाग्न उत्प्रेरित हुँदैन

तिनीहरू दोषी महसुस गर्छन्

उहाँले तपाईंलाई चोट पुर्‍याएकोमा दोषी महसुस गर्नुहुन्छ। उसलाई थाहा छ उसले केहि गल्ती गरेको छ र आफ्नो गल्तीहरु बारे सचेत छ। यो या त तपाईलाई अनजानमा वा जानाजानी दुखाइको कारणले हुन सक्छ। तर कुनै पनि तरिका, अपराध समानुभूति को एक संकेत हो र एक सम्बन्ध मा सुधार को लागी कोठा छ भनेर बताउँछ। उसले तपाइँलाई यो बनाउन प्रयास गर्नेछ।

• उहाँले तपाइँलाई सम्पर्क गर्न कोशिस गर्नुहुन्छ तर तपाइँको सिमानाको सम्मान गर्नुहुन्छ
• उहाँले तपाइँलाई उपहार दिनुहुन्छ, के तपाइँ अनुग्रह गर्नुहुन्छ
• उसले मौखिक रूपमा आफ्नो पश्चात्ताप व्यक्त गर्दछ र परिमार्जन गर्दछ

कुञ्जी सूचकहरू

• यदि तपाइँ खुशी महसुस गर्नुहुन्न वा तपाइँको सम्बन्धमा तपाइँको योग्यता प्राप्त गर्नुहुन्न भने, तपाइँ केहि समय बिदा लिन सक्नुहुन्छ, आदर्श पछि आफ्नो पार्टनरसँग कुरा गर्दै
• यदि उसले तपाईंलाई अनादर गर्छ वा दुर्व्यवहार गर्छ भने तपाईंले उसलाई काट्न सक्नुहुन्छ
• तपाईंले उसलाई काट्दा केटाले दुःखी र अस्वीकार गरेको वा अन्याय गरेको महसुस गर्न सक्छ। यो तपाईको सम्बन्धमा धेरै निर्भर गर्दछ

कहिलेतपाइँ एक केटालाई काट्दै हुनुहुन्छ, यो राम्रो छ कि तपाइँ केहि समय लिन चाहानुहुन्छ वा सम्बन्ध तपाइँको लागि काम गरिरहेको छैन भनेर उसलाई सूचित गर्नुहोस्। कुनै पनि सूचना बिना एक काट्ने सम्बन्ध खुला समाप्त हुन सक्छ। यसले उसलाई तपाईकहाँ फर्कन निम्तो दिन्छ, र तपाईले सधैं यो चाहनुहुन्न। संचार पनि महत्त्वपूर्ण छ यदि तपाइँ उसलाई एक बिन्दु प्राप्त गर्न को लागी काट्ने उपाय गर्दै हुनुहुन्छ। निष्क्रिय-आक्रामक उपायहरू प्रयोग गर्नुको सट्टा आफ्नो असुविधालाई सञ्चार गर्नु सधैं राम्रो विकल्प हो।

FAQs

तपाईंले तिनीहरूलाई काट्दा केटाहरूलाई कस्तो लाग्छ, तपाईंले सोध्नुहुन्छ? मानिसहरु गलत हुन्छन् जब उनीहरु सोच्छन् कि केटाहरु को ब्रेकअप को असर छैन। तर जब तपाईले एक जना केटालाई अचानक काट्नु हुन्छ, उसले भावनाहरूको दायराबाट गुज्र्छ, भ्रमबाट क्रोधसम्म, र उदासीमा अस्वीकार। यो मुख्य रूपमा सम्बन्धमा निर्भर गर्दछ, तर तिनीहरू पूर्ण रूपमा अप्रभावित छैनन्। <१२>२। के टाढा हिँड्दा उसलाई प्रतिबद्ध गर्न मिल्छ?

पहिले, तपाईंले उसलाई काट्न आवश्यक पर्ने संकेतहरूको माथिको सूचीमा जानुहोस्, त्यसपछि उ सम्बन्धको बारेमा गम्भीर छ कि छैन भनेर नाप्नुहोस्। तपाईले सोच्न सक्नुहुन्छ कि केटालाई काट्दा उसले तुरुन्तै तपाईलाई सम्झाउनेछ र ऊ तपाईलाई अर्को मौकाको लागि बिन्ती गर्दै फिर्ता आउनेछ। तर यदि तपाईको सम्बन्ध तपाईले सोचेको जस्तो बलियो छैन भने, यसले काम गर्दैन। प्रतिबद्ध नगर्ने केटालाई काट्दा उसले सम्बन्धलाई पूर्ण रूपमा छोड्न सक्छ। त्यसैले उसलाई जबरजस्ती गर्न लगाउनु राम्रो होइनतपाईंले उसलाई नचाहिने कुरा।

• उसले तपाइँलाई पछ्यायो, तपाइँको बारेमा तपाइँले उसलाई भन्नु भन्दा बढी थाहा छ जस्तो देखिन्छ, वा अन्य डरलाग्दो व्यवहार देखाउँदछ
• उनी तपाइँको फोन वा सोशल मिडिया हेर्न चाहन्छ <9

2. उसले अपमानजनक छ

तपाईंलाई यो बिन्दु बेकार हो जस्तो लाग्न सक्छ। तर यो अचम्मको कुरा हो कि कति पटक मानिसहरूले अपमानजनक व्यवहारको सामना गर्छन्, विशेष गरी प्रतिबद्ध सम्बन्धमा, यो अनुसन्धानले सुझाव दिए अनुसार। यो मुख्य रूपमा किनभने शारीरिक दुर्व्यवहारको तुलनामा भावनात्मक वा मानसिक दुर्व्यवहार पहिचान गर्न गाह्रो छ। केहि अवस्थाहरूमा, मानिसहरूले आघात बन्धनबाट गुज्र्छन् र तिनीहरूका अपमानजनक साझेदारहरूसँग निष्क्रिय संलग्नकहरू बनाउँछन्। तपाईंले यसबाट बाहिर निस्कनु आवश्यक छ किनभने यो कहिल्यै राम्रो हुनेछैन।

• उहाँले आक्रामक वा हिंसात्मक रूपमा आफ्ना भावनाहरू व्यक्त गर्न मन पराउनुहुन्छ
• उनीसँग हुनुले तपाईंलाई अपर्याप्त, दुखी वा चिन्तित महसुस गराउँछ
• यदि उसले तपाईंलाई चोट पुर्याएकोमा दोषी देखाउँछ भने, उसले फेरि उही कुरा गर्छ।

3. तपाईंउहाँलाई पर्खिरहँदा थाकेका छन्

उनीहरू सँगै हुँदा आफ्नो पार्टनरले उनीहरूलाई पूर्ण ध्यान दिने अपेक्षा गर्नु स्वभाविक हो। तर जब तपाईंसँग काम गर्न र तिर्नको लागि बिलहरू छन्, तपाईंले सधैं त्यो गर्न सक्नुहुन्न। यो सम्भव छ कि तपाईको केटा केहि चीजमा संलग्न छ जसले उसको धेरै जसो समय र उर्जालाई खेर गइरहेको छ। वा उसको जीवनमा अन्य चीजहरू छन् जुन उसले तपाईलाई प्राथमिकता दिनेछ। त्यसैले तपाईंले उहाँलाई कति पर्खन सक्नुहुन्छ भन्ने कुरामा विचार गर्न आवश्यक छ।

• उनीसँग तपाईंसँग कुरा गर्ने समय छैन वा तपाईंले कुनै ध्यान दिनुभएको छैन, जसले गर्दा तपाईं एक्लो महसुस गर्नुहुन्छ
• उनी अरूलाई प्राथमिकता दिन्छन्। तपाई माथिका मानिसहरु, तपाईलाई उसले तपाईमा चासो नदेखाएको जस्तो महसुस गराउँदछ
• उनी तपाईसँग हुँदा कुनै प्रयास गर्दैनन्, त्यसैले तपाईले सँगै बिताउनुभएको समय हतारिएको महसुस हुन्छ
• तपाईको आवश्यकतालाई अमान्य वा बेवास्ता गरेर उसले अपरिपक्व व्यवहार गर्दछ। सँगै हुन
• तपाईं अचानक ब्रेकअपको बारेमा सोच्नुहुन्छ तर त्यसपछि अचम्म लाग्छ: केटाहरूलाई तपाईंले काट्दा कस्तो लाग्छ? र त्यसपछि तपाईंले महसुस गर्नुहुन्छ कि यदि तपाईंले उसलाई काट्नु भयो भने उसले सायद याद पनि गर्नेछैन

4. उसले तपाईंलाई भावनात्मक रूपमा निकाल्छ

एक व्यक्तिले धेरै कारणहरूको लागि तातो र चिसो व्यवहार प्रदर्शन गर्न सक्छ। तर यो मुख्य रूपमा तिनीहरूको सम्बन्धलाई नियन्त्रण गर्ने आवश्यकताको कारण हो। नार्सिसिस्ट प्रेम बम विस्फोट तिनीहरूले सही नियन्त्रण गर्ने प्रयास गर्ने तरिकाहरू मध्ये एक हो। यद्यपि, तिनीहरूका कार्यहरूको अप्रत्याशितताको अधीनमा रहँदा तपाईंलाई भावनात्मक रूपमा निकास दिन सक्छ। यसले तपाईंलाई चिन्तित बनाउन सक्छ, दोस्रो-आफैलाई अनुमान लगाउन सक्छ, र तपाईंलाई बनाउन सक्छपागल।

• उहाँले तपाईलाई ग्यासलाइट गर्नुहुन्छ, तपाईलाई आफ्नो निर्णयमाथि प्रश्न गराउनुहुन्छ, र दिमागी खेल खेल्नुहुन्छ
• तपाईँ यी अनैतिकताहरू बारे सचेत हुँदा र उसको सामना गर्दा पनि, उसले तपाईलाई दोष दिन वा धेरै बहानाहरू दिन्छ। यस प्रक्रियामा तपाईंको भावनामा चोट लागेको छ भने उसलाई वास्ता छैन
• उहाँको व्यवहारले तपाईंलाई निराश, थकित वा निराश महसुस गराउँछ

5। उसले तपाईलाई तपाई जस्तो बन्न दिदैन

यदि तपाई कुनै केटासँग हुनुहुन्छ जसले तपाईलाई उसको जीवनमा निश्चित भूमिका खेल्ने अपेक्षा गर्दछ, तपाईलाई त्यो भूमिका निभाउन सहज छैन भन्ने वास्ता नगरी, त्यसको कुनै अर्थ छैन। यो। तपाईलाई माया गर्ने कसैको साथमा रहनु दुखद महसुस हुन सक्छ यदि तपाईले एक निश्चित तरिकाले व्यवहार गर्नुभयो भने। यो अनुचित छ र तपाईंको पहिचानलाई सीमित गर्दछ। अनिवार्य रूपमा, उसले तपाईलाई योग्यको रूपमा व्यवहार गरिरहेको छैन।

• उहाँले तपाईंलाई कुनै खास तरिकामा लुगा लगाउन वा व्यवहार गर्न भन्नुहुन्छ। उसले तपाइँको बारेमा जानकारी पनि बनाउछ र तपाइँ अरुको अगाडि त्यो संगै जाने अपेक्षा गर्नुहुन्छ
• उहाँले तपाइँको भावना भन्दा अरुको धारणाको बारेमा बढी ख्याल गर्नुहुन्छ
• उहाँले तपाइँलाई भावनात्मक रूपमा हेरफेर गर्नुहुन्छ वा अनुहार कायम राख्न अन्य तरिकामा तपाइँलाई नियन्त्रण गर्नुहुन्छ

6। प्रतिबद्ध नगर्ने केटालाई काट्ने विचार गर्नुहोस्

हामी मध्ये कसैलाई पनि हाम्रा साझेदारहरूप्रति प्रतिबद्धता छैन। तर यदि उनीहरूले चाहेको कुरा प्राप्त गर्दैनन् भने यसले कसैलाई सम्बन्ध छोड्नबाट रोक्नु हुँदैन। यदि तपाइँको प्रेमी प्रतिबद्धता चाहँदैनन्, तर तपाइँ गर्नुहुन्छ, यो अगाडि बढ्न गलत छैन। तपाईं दुवै जीवनमा फरक चीजहरू चाहनुहुन्छ। तपाईंहरू मध्येबाट पनि आशा गर्नु अनुचित होअरूको खातिर आफ्नो भावना नकल। त्यसै गरी, यदि तपाइँको पार्टनर प्रतिबद्धता चाहान्छ, तर तपाइँ चाहनुहुन्न, यो तपाइँको अलग बाटोमा जानु राम्रो छ।

• उहाँले प्रतिबद्धता-फोबको संकेतहरू प्रदर्शन गर्दै हुनुहुन्छ कि भनेर जाँच गर्नुहोस्। यदि प्रतिबद्ध सम्बन्धमा हुनु तपाईंको भविष्यको योजनाको भाग हो भने, उसलाई छोड्नु राम्रो हुन्छ
• उहाँले गर्दैन तपाईलाई उहाँका मानिसहरूसँग परिचय गराउन वा आफ्ना मानिसहरूलाई भेट्न कुनै पनि प्रयास गर्नुहोस्। उनी यसबाट बाहिर निस्कन विभिन्न बहानाहरू बनाउँछन्। वा अझ नराम्रो, तपाईंलाई उनीहरूसँग परिचय गराउने झूटा वाचाहरू बनाउँदछ र त्यसपछि तिनीहरू उपलब्ध नभएको बारेमा झूटो बोल्छ
• उहाँलाई प्रतिबद्ध गराउनको लागि एउटा षड्यन्त्र विकास गर्नुको सट्टा राम्रो सम्बन्ध खोज्नको लागि उसलाई काट्नुहोस्। यसले उसलाई घुँडामा हीराको औंठी लगाउनेछ भन्ने कुनै ग्यारेन्टी छैन

7. तपाईंले खेलिरहेको केटालाई काट्नु पर्छ

यदि तपाईं तपाईको केटाले तपाईलाई धोका दिइरहेको फेला पार्नुहोस्, उसले एक्लै छोड्न बिन्ती गरिरहेको छ भन्ने कुरा बिना नै जान्छ। प्रायजसो, मानिसहरू मौका पाउँदा धोका दिँदैनन्, तिनीहरूले धोका दिन्छन् किनभने तिनीहरूले सम्बन्धमा केही कमी महसुस गर्छन्। यद्यपि, त्यहाँ मानिसहरू छन् जो यसको रोमांचको लागि आफ्नो पार्टनरलाई धोका दिन मन पराउँछन्। कुनै पनि अवस्थामा, यो तपाईलाई अनुचित छ। यदि तपाईं उहाँलाई सम्बन्धमा विशेष बनोस् भन्ने चाहनुहुन्छ र उसले तपाईंलाई त्यो दिन सक्दैन भने, चीजहरू बन्द गर्नु अर्थपूर्ण हुन्छ।

• उसले तपाईंको पछाडि धोका दिइरहेको छ, र यसले तपाईंलाई अपमानित र अस्वीकार गरेको महसुस गराउँछ।
• उहाँले तपाईंलाई सामान्य रूपमा लिनुहुन्छ। उनी यसमा क्षमाप्रार्थी छैनन् रफेरि त्यसो गर्ने झुकाव देखाउँदछ
• उसको बेवफाईको बारेमा थाहा पाएपछि तपाई अब सम्बन्धमा शान्तिमा रहन सक्नुहुन्न

केटाहरूले तिनीहरूलाई काट्दा कस्तो लाग्छ? बन्द?

विषाक्त पुरुषत्वको आदर्शलाई धन्यवाद जसले "केटाहरू रुँदैनन्" भन्ने कुरामा जोड दिन्छ, पुरुषहरूको असंवेदनशीलताको मिथक मानक भएको छ। ब्रेकअप पछि पुरुषहरूका लागि भावनाहरू अभिव्यक्त गर्नलाई नराम्रो मानिन्छ, तर यसले उनीहरूलाई ती भावनाहरू महसुस गर्नबाट रोक्दैन। त्यसोभए तपाईंले तिनीहरूलाई काट्दा केटाहरूलाई कस्तो लाग्छ? यो धेरै कारकहरूमा निर्भर गर्दछ:

• सम्बन्धको अवधि : यदि तपाईंसँग लामो र गहिरो सम्बन्ध छ भने उसले काटिएको पीडाबाट पीडा महसुस गर्नेछ
• आत्म-सम्मान सम्बन्धी समस्याहरू : यदि तपाईंको केटाको आत्म-सम्मान कम छ भने, उसले व्यक्तिगत रूपमा चीजहरू लिन सक्छ
• व्यक्तिगत समस्याहरू : यदि उसले कुनै पीडादायी कुराबाट गुज्रिरहेको छ भने, उसले प्रभाव महसुस गर्न सक्छ। तपाईंले उसलाई भूत लगाउनु भन्दा उसले यो भन्दा बढी लिनुहुन्थ्यो अन्यथा

त्यसैले यहाँ केटाहरूले उनीहरूलाई काट्दा कस्तो प्रतिक्रिया दिने सम्भावना छ:

1। तिनीहरूले पनि याद गर्दैनन्

यो एक धेरै सामान्य प्रतिक्रिया हो जहाँ तपाईंको केटाले तपाईंले उसलाई काटेको कुरा पनि याद गर्दैन। यो या त उसको प्लेटमा धेरै भएको कारणले वा उसलाई ब्रेकअपले असर नगरेको हुन सक्छ। जुनसुकै अवस्थामा, यदि तपाईले याद गर्नुभयो कि उसले तपाईलाई धेरै समय बितिसक्दा पनि उसलाई काट्न उदासीन छ, तब सायद यो यसको लायक थिएन।

• तपाईको केटा हुन सक्छतपाईंले उसलाई काट्दै हुनुहुन्छ भन्ने संकेतहरू देख्न अत्यन्त व्यस्त हुनुहुन्छ। यसको मतलब उसले तपाईंको बारेमा सोच्दैन भन्ने होइन। उहाँ तपाईंलाई कल गर्न र यसको बारेमा बताउन धेरै व्यस्त हुनुहुन्छ। उसले अन्ततः यो महसुस गर्नेछ, तर यदि तपाईंले एक दिनको लागि उहाँलाई सम्पर्क गर्नुभएन भने तुरुन्तै उहाँलाई कल गर्ने आशा नगर्नुहोस्
• यो पनि सम्भव छ कि तपाईंले एक f*ck केटासँग डेट गरिरहनुभएको थियो जसको वरिपरि धेरै विकल्पहरू छन् कि उसले ती विकल्पहरू मध्ये एउटा अब सम्पर्कमा छैन भन्ने कुरा पनि याद गर्दैन
• यसको मतलब यो पनि हुन सक्छ कि तपाईं सम्बन्धमा बिस्तारै अलग हुँदै हुनुहुन्छ। अब तपाईंले उसलाई काट्नु भएको छ, यसले उहाँलाई धेरै फरक पार्दैन

2. तिनीहरू अन्योलमा छन्

अधिकांश समय , तपाईको केटाले उसले केहि गल्ती गरेको महसुस नगर्न सक्छ। यो प्रायः तब हुन्छ जब उसले यस्तो व्यवहारको वारेन्टी गर्न के गर्यो भनेर अनजान हुन्छ। यो 'आमाको केटा' को क्लासिक मामला हुन सक्छ जब उसले घरमा कामको बोझमा योगदान गर्न आवश्यक छ भनेर महसुस गर्दैन वा जब उसले तपाइँमा उनीहरूको प्रभाव महसुस नगरी काम गर्दछ। केटालाई उसको गल्ती नभनी उसलाई काट्नु यो मामलामा केही हदसम्म अनुचित हो।

• कसैलाई काट्न यति हतार नगर्नुहोस् किनकि उसले के गर्यो थाहा नभएको खण्डमा उसलाई रिस उठ्न सक्छ
• यो अनुचित हुन सक्छ जब तपाइँ एक केटालाई अचानक काट्नु हुन्छ, विशेष गरी यदि तपाइँ उसलाई तपाइँको मुख्य आवश्यकता अनुसार व्यवहार नगरेकोमा सजाय दिन चाहानुहुन्छ। कम्तिमा, आफ्नो अपेक्षाहरू छलफल गर्नुहोस्। यसरी, तपाईंले त्यस्ता विधिहरूको सहारा लिनु पर्दैन
• यदि तपाईंले उसलाई अर्को मौका दिने निर्णय गर्नुभयो भने, यसले उसलाई आफूलाई दोश्रो अनुमान लगाउन वा उसको कार्यको बारेमा पागल बन्न सक्छ ताकि तपाईलाई अप्ठ्यारो नहोस्

3। तपाईंले तिनीहरूलाई काट्दा केटाहरूलाई कस्तो लाग्छ? उनीहरूले अन्याय र रिसाएको महसुस गर्छन्

धेरै पटक, जब केटाले त्यस्तो व्यवहारको योग्य कुनै पनि काम नगरेको महसुस गर्दछ, उसलाई लाग्छ कि तपाईंको निर्णय अनुचित छ। यदि तपाईंको केटासँग कम आत्म-सम्मान छ भने, उसले यो व्यवहारलाई व्यक्तिगत चोटको रूपमा सोच्न सक्छ। यस्तो समयमा, यो तपाईलाई उहाँबाट ब्रेक चाहिने भन्दा बढी अन्यायमा परेको बारे बन्छ।

• उसको घमण्डले हिट गर्छ। उसलाई लाग्छ कि तपाईले मानिसको रूपमा उसको अख्तियारमाथि प्रश्न गरिरहनुभएको छ
• उनी तपाईले उसलाई काट्नुको कारण जान्न चाहनुहुन्छ। उसले सीमानाको अनादर गर्ने वा भावनात्मक दुर्व्यवहारलाई वैध कारणको रूपमा लिने छैन। यो सम्बन्धमा विशुद्ध रूपमा कम आत्म-सम्मानको व्यवहार हो
• यो सम्भव छ कि ऊ जिद्दी हुन सक्छ र तपाईले उसलाई फिर्ता लिन चाहानुहुन्छ, केवल उसको अहंकारलाई मसाज गर्न। ऊ आक्रामक वा हिंसक हुन सक्छ। त्यहाँ दोष खेलहरू हुन सक्छ र उसले रिसको फिटमा तपाईंको पछि लाग्न उत्प्रेरित महसुस गर्न सक्छ
• उनी सम्भवतः रिबाउन्ड सम्बन्धमा आउन सक्छ, त्यसैले उसले तपाईंलाई देखाउन सक्छ कि ऊ तपाईं भन्दा छिटो अघि बढ्न सक्छ। यस अवस्थामा, उसले आफ्नो कथामा फिट हुनको लागि सत्यलाई विकृत गर्ने सम्भावना छ ताकि ऊ शान्तिमा रहन सक्छ। सम्झनुहोस्, योतपाईको बारेमा होइन, यो उहाँको बारेमा हो। उसले आफ्नो घाउको घमण्डलाई शान्त पार्न खोजिरहेको छ

4. तिनीहरूले अस्वीकारको पीडाबाट गुज्रिरहेका छन्

यदि केटाले तपाईंलाई साँच्चै मन पराउँछ भने, उसले अस्वीकार गरेको महसुस गर्नेछ। यस अवस्थामा पनि, उनको आत्मसम्मानमा डुब्छ। तर गल्ती महसुस गर्नुको तुलनामा, उसले तपाईमा भन्दा आफैमा गल्तीहरू खोज्न थाल्छ। यसले तलतिर सर्पिल निम्त्याउन सक्छ, र उसले महसुस गर्न थाल्छ कि ऊ "पर्याप्त राम्रो छैन"। उसलाई कम महसुस हुन थाल्छ, र यसले उसको जीवनका अन्य क्षेत्रहरूलाई असर गर्छ।

• उनी आफ्नो योग्यतामाथि प्रश्न उठाउन थाल्छ र ध्यान गुमाउन थाल्छ
• अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि अस्वीकारले हाम्रो मस्तिष्कको उही भागहरूलाई सक्रिय बनाउँछ जुन सक्रिय हुन्छ। शारीरिक पीडा को समयमा। यही कारणले गर्दा अस्वीकृत हुनु पीडादायी महसुस हुन सक्छ
• यस्ता अवस्थामा, केटालाई काट्दा उसलाई तुरुन्तै तिम्रो याद आउँछ किनभने उसको पीडा कम गर्नको लागि उसले उसलाई फिर्ता लैजाओस् भन्ने चाहन्छ।

5. तिनीहरू स्तब्ध र निराश महसुस गर्छन्

मानवशास्त्री हेलेन फिशरले 2005 मा एक अध्ययन प्रकाशित गर्यो जसमा प्रेममा पर्नु किन राम्रो लाग्छ, किन प्रेम यति लत हो, र किन ब्रेकअपले धेरै चोट पुर्‍याउँछ भनेर वर्णन गरेको थियो। उनका अनुसार प्रेममा पर्दा मस्तिष्कमा डोपामिन जस्ता न्यूरोट्रान्समिटर निस्कन्छ । डोपामाइन खुशी, प्रेरणा र इनामको लागि जिम्मेवार छ। जब मानिसहरू प्रेममा पर्छन्, डोपामाइनको स्तर घट्छ, त्यसैले ब्रेकअपमा जान डरलाग्दो महसुस हुन्छ।

यो पनि हेर्नुहोस्: जब एउटी केटीले तपाईलाई हेर्छ - फरक परिदृश्यहरू डिकोड गरिएको
• डोपामाइनको कमीसँग