Mundarija
Ularni kesib tashlaganingizda yigitlar qanday his qilishadi? Janjaldan keyin Neytning qo'ng'irog'iga e'tibor bermaganimda, men bu haqda hayron bo'lardim. U go'zal, kulgili va to'shakda ajoyib edi, lekin agar men boshqa yigit bilan gaplashsam, xuddi yosh boladek so'kadi. Meni ko'proq bezovta qilgan narsa uning ikkiyuzlamachiligi edi, chunki u doimo boshqa ayollar bilan noz-karashma qiladi. Tasavvur qilamanki, Chorshanba menga: “Qanday qilib u sizni oddiy holga keltirishi mumkin? Sizni o'ynayotgan yigitni kesib tashlashingiz kerak ... yoki men uni siz uchun kesib tashlayman."
Xo'sh, Chorshanbaga uning xayolotini o'ynashiga ruxsat berishdan oldin, siz unchalik tez bo'lolmasligingizni yodda tutishingiz kerak. kimnidir kesib tashlamoq. Shuni tushunishingiz kerakki, siz buni qilganingizda, ularning his-tuyg'ulari xafa bo'lishi mumkin va bu munosabatlaringizni tuzatib bo'lmas darajada o'zgartirishi mumkin. Men Neytni yaxshi ko'rardim, lekin uning xatti-harakati asta-sekin chidab bo'lmas holga keldi. Men uning gapini kesib tashlaganimda, bu unga ruxsat berganidan ko'ra ko'proq xafa bo'lganini bilardim, lekin men o'zim uchun to'g'ri ish qilishim kerak edi.
Yigitni qachon kesish kerakligini qayerdan bilasiz?
Odamlarni hayotingizdan olib tashlash har doim ham oson emas. Ba'zan siz ularni bir hafta davomida bilasiz, boshqa paytlarda esa ular bilan yillar davomida munosabatda bo'lgansiz. Biror kishini endigina ko'rishni boshlaganingizda, gaplashish bosqichidagi qizil bayroqlarni aniqlash osonroq bo'ladi. Ammo uzoqroq munosabatlarda ularni aniqlash qiyin va keyingi qattiq qadamni qo'yish yanada qiyin. Uni kesib tashlashingiz kerak bo'lgan belgilar:
1. U sizning chegaralaringizni hurmat qilmaydi
Siz shunchaki bo'lganmisizuning tizimida u g'amgin va rad etilganini his qilishi mumkin
6. Ular buni kulgili deb bilishadi
Agar u avvalgi munosabatlarida yoki siz bilan aloqalarini uzib qo'yishni boshdan kechirgan bo'lsa, demak u buni juda yengil qabul qiladi, chunki u ajablanish xususiyatini yo'qotgan. U buni manipulyatsiya yoki tantrum sifatida ham ko'rishi mumkin, ayniqsa do'stlari buni taklif qilsa. Eng yomoni, u buni o'tmishda qilgan ishi uchun unga qaytishga urinish deb hisoblaydi.
- U buni kulgili deb biladi va bu safar nima bo'lganini so'rashni ham qiziqtirmaydi
- Agar siz hayz ko'rayotgan bo'lsangiz, u buni hayz ko'rish bilan bog'lashi va uni PMS/PMDD natijasi deb atashi mumkin
- U tez orada kelishingizni bilib birga o'ynasa kerak
- U ham do'stlari bilan vaqt o'tkazishi va quvnoq vaqt o'tkazishi ehtimoldan yiroq emas, chunki siz buni tez orada engishingizga umid qiladi
7. Ular yengillashadi
Umidsiz munosabatlarda ularni uzganingizda yigitlar qanday his qiladilar? Ular g'ayritabiiy yengillik his qiladilar. Bu munosabatlar hissiy jihatdan zaiflashganda va u birinchi qadamni qo'ya olmaganida sodir bo'lishi mumkinmunosabatlardan chiqib ketish. Hissiy jihatdan qiyin dinamikada, u birinchi bo'lib ketishni tanlab, unga yaxshilik qilayotgandek his qiladi.
- Siz uning tana tilida ko'rinadigan yengillik belgilarini ko'rasiz va yaqin kunlarda u to'satdan o'ziga yoqqan narsalarni qilishni xohlayotganini sezasiz
- Agar siz turmush qurgan bo'lsangiz va u juda qayg'uli bo'lsa. Agar siz uni kesib tashlasangiz, bu sizning nikohingiz tugaganining yurakni ezuvchi belgisi
- U bilan bir necha kun aloqa qilmasangiz, u sizning orqangizdan borishga undamaydi
8 Ular o'zlarini aybdor his qiladilar
U sizni xafa qilgani uchun o'zini aybdor his qiladi. U noto'g'ri ish qilganini biladi va xatolarini biladi. Bu sizga ongsiz yoki ataylab og'riq keltirishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Qanday bo'lmasin, aybdorlik hamdardlik belgisidir va sizga munosabatlarni yaxshilash uchun joy borligini aytadi. U siz bilan o'rnini qoplashga harakat qiladi.
- U siz bilan bog'lanishga harakat qiladi, lekin chegaralaringizni hurmat qiladi
- U sizga sovg'alar oladi, sizga yaxshilik qiladimi
- U afsusdaligini og'zaki izhor qiladi va o'zini tuzatadi
Asosiy ko'rsatkichlar
- Agar o'zingizni baxtli his qilmasangiz yoki munosabatlarda o'zingizga loyiq bo'lgan narsaga erishmasangiz, dam olishingiz mumkin. sherigingiz bilan gaplashish
- Agar u sizni hurmat qilmasa yoki haqorat qilsa, siz uning so'zini kesib qo'yishingiz mumkin
- Siz uni kesib tashlaganingizda yigit xafa bo'lib, rad etilgan yoki hatto haqoratlangan his qilishi mumkin. Bu sizning munosabatingizga juda bog'liq
Qachonsiz bir yigitni kesib tashlayapsiz, unga bir oz dam olishni xohlayotganingizni yoki munosabatlar siz uchun ishlamayotganligini xabar qilish yaxshiroqdir. Biror kishini hech qanday ogohlantirishsiz uzib qo'yish munosabatlarni ochiq qoldirishi mumkin. Bu uni sizga qaytib kelishga taklif qiladi va siz buni har doim ham xohlamasligingiz mumkin. Muloqot ham muhim, agar siz fikrni o'zgartirish uchun uni kesishga murojaat qilsangiz. Passiv-tajovuzkor choralarni qo'llash o'rniga o'z noqulayligingizni bildirish har doim yaxshiroq variant.
Tez-tez so'raladigan savollar
1. Yigitlarga ularni kesib tashlaganingiz qiziqmi?Siz ularni kesib tashlaganingizda yigitlar qanday his qilishadi, deb so'rayapsizmi? Odamlar ajralish yigitlarga ta'sir qilmaydi deb o'ylasa, adashadi. Ammo siz to'satdan yigitni kesib tashlaganingizda, u turli xil his-tuyg'ularni boshdan kechiradi: chalkashlikdan g'azabga qadar va rad etishdan qayg'uga qadar. Bu asosan munosabatlarga bog'liq, lekin ular butunlay ta'sirlanmaydi. 2. Ketish uni o'z zimmasiga olishga majbur qiladimi?
Birinchi navbatda, uni kesib tashlashingiz kerak bo'lgan yuqoridagi belgilar ro'yxatini ko'rib chiqing, keyin u munosabatlarga jiddiymi yoki yo'qligini aniqlang. Yigitni kesib tashlasangiz, u darhol sizni sog'inadi va u yana bir imkoniyat so'rab qaytib keladi, deb o'ylashingiz mumkin. Ammo munosabatlaringiz siz o'ylagandek kuchli bo'lmasa, u ishlamaydi. Mashq etmaydigan yigitni kesib tashlash, u munosabatlarni butunlay tark etishiga olib kelishi mumkin. Shuning uchun uni majburlash yaxshi fikr emassiz uni xohlamagan narsa.
Shuningdek qarang: "U meni hamma narsadan to'sib qo'ydi!" Bu nimani anglatadi va bu haqda nima qilish kerak kimnidir ko'rishni boshladi, yoki uzoq vaqt davomida kimdir bilan ketayotgan bo'lsa, u sizning chegaralaringizni buzishi qabul qilinishi mumkin emas. Agar sizni ichingizda bezovta qiladigan xatti-harakatlarga duch kelsangiz, his-tuyg'ularingiz bilan boring. Unga ishora qiling. Bunday xatti-harakatlar odatiy holga aylangan uzoqroq munosabatlarda siz unga chek qo'yishingiz va o'zingizning ehtiyojlaringizni va kelishuvlaringizni og'zaki ravishda aniqlashingiz kerak. Agar u sizning chegaralaringizni qayta-qayta hurmat qilmasa, uni kesib tashlang.- U sizni ta'qib qiladi, siz haqingizda aytganingizdan ko'ra ko'proq narsani biladiganga o'xshaydi yoki boshqa dahshatli xatti-harakatlarni ko'rsatsa
- U sizning telefoningiz yoki ijtimoiy tarmoqlaringizni ko'rmoqchi
- U siz aniq taqiqlagan ishni qiladi
2. U haqoratli
Siz bu fikrni behuda deb o'ylashingiz mumkin. Ammo bu tadqiqot taklif qilganidek, odamlar qanchalik tez-tez haqoratli xatti-harakatlarga, ayniqsa o'zaro munosabatlarda toqat qilishlari ajablanarli. Buning sababi, birinchi navbatda, jismoniy zo'ravonlik bilan solishtirganda hissiy yoki ruhiy zo'ravonlikni aniqlash qiyin. Ba'zi hollarda, odamlar travma bog'lanishiga duchor bo'lishadi va o'zlarining haqoratli sheriklariga disfunktsional qo'shimchalar hosil qiladilar. Siz undan chiqib ketishingiz kerak, chunki u hech qachon yaxshilanmaydi.
- U o'z his-tuyg'ularini tajovuzkor yoki zo'ravonlik bilan ifodalashni yaxshi ko'radi
- U bilan birga bo'lish sizni o'zingizni noadekvat, baxtsiz yoki tashvishli his qilishiga olib keladi
- U sizni xafa qilgani uchun o'zini aybdor his qilsa ham, u yana bir xil ishni qiladi.
3. Sizuni kutishdan charchagan
Birgalikda bo'lganida sherigidan unga to'liq e'tibor berishini kutishi tabiiy. Ammo ishingiz va to'lashingiz kerak bo'lgan to'lovlaringiz bo'lsa, buni har doim ham qila olmaysiz. Sizning yigitingiz ko'p vaqtini va kuchini sarflaydigan narsa bilan shug'ullanayotgan bo'lishi mumkin. Yoki u hayotda sizdan ustun qo'yadigan boshqa narsalarga ega. Shuning uchun siz uni qanchalik kutishingiz mumkinligi haqida o'ylashingiz kerak.
- U siz bilan gaplashishga vaqti yo'q yoki sizga e'tibor qaratmaydi, bu sizni yolg'iz his qiladi
- U boshqalarni birinchi o'ringa qo'yadi. odamlar sizning ustingizdan, sizni go'yo u sizni qiziqtirmayotgandek his qiladi
- U siz bilan birga bo'lganida hech qanday kuch sarflamaydi, shuning uchun birga o'tkazayotgan vaqtingiz shoshqaloqdek tuyuladi
- U sizning ehtiyojingizni bekor qilish yoki kamsitish orqali o'zini noaniq tutadi. birga bo'lish
- Siz to'satdan ajralish haqida o'ylaysiz, lekin keyin hayron bo'lasiz: Yigitlar ularni kesib tashlaganingizda qanday his qilishadi? Va keyin siz uni uzib qo'ysangiz, u hatto sezmasligini ham tushunasiz
4. U sizni hissiy jihatdan quritadi
Biror kishi bir necha sabablarga ko'ra issiq va sovuq xulq-atvorni namoyon qilishi mumkin. Ammo bu, birinchi navbatda, munosabatlarni nazorat qilish zarurati bilan bog'liq. Narsisist sevgi bombasi - ular aniq nazorat qilishga harakat qilish usullaridan biridir. Biroq, ularning harakatlarining oldindan aytib bo'lmaydiganligiga duchor bo'lish sizni hissiy jihatdan quritishi mumkin. Bu sizni tashvishga solishi, o'zingizni ikkinchi darajali taxmin qilish va sizni majbur qilishi mumkinparanoyak.
- U sizni gazdan yoqib yuboradi, mulohazalaringizni shubha ostiga qo'yadi va aql o'yinlarini o'ynaydi
- Hatto siz bu g'alati narsalardan xabardor bo'lib, unga qarshi tursangiz ham, u sizni ayblashga yoki ko'proq bahonalar keltirishga harakat qiladi. Bu jarayonda his-tuyg'ularingiz xafa bo'ladimi, u parvo qilmaydi
- Uning xatti-harakati sizni tushkunlikka soladi, charchaydi yoki umidsiz qiladi
5. U sizga o'zingiz bo'lishingizga yo'l qo'ymaydi
Agar siz o'z hayotida ma'lum bir rol o'ynashingizni kutayotgan yigit bilan birga bo'lsangiz, bu rolni o'ynash sizga qulay emasligi haqida qayg'urmasdan, demak bunga arzimaydi. bu. O'zingizni qanday tutsangizgina sizni sevadigan odam bilan bo'lish sizni xafa qiladi. Bu adolatsiz va sizning shaxsingizni cheklaydi. Umuman olganda, u sizga munosib bo'lgandek munosabatda emas.
- U sizdan ma'lum bir tarzda kiyinishingiz yoki o'zingizni tutishingizni so'raydi. U hatto siz haqingizda ma'lumot to'qib chiqaradi va sizdan boshqalarning oldida shu bilan birga borishingizni kutadi
- U sizning his-tuyg'ularingizdan ko'ra boshqalarning idrokiga ko'proq e'tibor beradi
- U sizni hissiy jihatdan boshqaradi yoki sizni boshqa yo'llar bilan boshqaradi.
6. Majburiyatni bajarmaydigan yigitni kesib tashlashni o'ylab ko'ring
Hech birimiz sheriklarimiz oldida majburiyatga ega emasmiz. Ammo bu hech kimning o'zi xohlagan narsaga erisha olmasa, munosabatlarni tark etishiga to'sqinlik qilmasligi kerak. Agar yigitingiz majburiyatni xohlamasa, lekin siz buni xohlasangiz, davom etish noto'g'ri emas. Ikkingiz ham hayotda har xil narsalarni xohlaysiz. Sizlardan birortasini kutish adolatsizlikdirboshqasi uchun his-tuyg'ularingizni soxtalashtirish. Shunga o'xshab, agar sherigingiz majburiyatni xohlasa, lekin siz buni xohlamasangiz, alohida yo'ldan borish yaxshiroqdir.
- Uning o'ziga sodiqlik alomatlari bor-yo'qligini tekshiring. Agar sodiq munosabatlar kelajakdagi rejangizning bir qismi bo'lsa, uni tark etganingiz ma'qul
- U bunday qilmaydi. sizni uning xalqi bilan tanishtirish yoki xalqingiz bilan uchrashish uchun har qanday harakat qiling. Undan qutulish uchun har xil bahonalar aytadi. Yoki bundan ham yomoni, sizni ular bilan tanishtirish uchun yolg'on va'dalar beradi va keyin ular mavjud emasligi haqida yolg'on gapiradi
- Uni amalga oshirish uchun hiyla ishlab chiqish o'rniga, yaxshiroq munosabatlar izlash uchun uni kesib tashlang. Bu uni olmos uzuk bilan tiz cho'ktirishiga kafolat yo'q
7. Sizni o'ynayotgan yigitni kesib tashlashingiz kerak
Agar siz Yigitingiz sizni aldayotganini ko'rsangiz, u yolg'iz qolishni iltimos qilayotgani o'z-o'zidan ma'lum. Ko'pincha, odamlar imkoniyatga ega bo'lgani uchun aldamaydilar, ular munosabatlarda biror narsa noto'g'ri ekanligini his qilgani uchun aldashadi. Biroq, bu hayajon uchun sheriklarini aldashni yaxshi ko'radigan odamlar bor. Har qanday holatda ham, bu sizga nisbatan adolatsizdir. Agar siz uning munosabatlarda eksklyuziv bo'lishini istasangiz va u sizga buni bera olmasa, narsalarni bekor qilish mantiqan to'g'ri keladi.
Shuningdek qarang: O'tmishdan voz kechish va baxtli bo'lish uchun 8 ta mutaxassis maslahati- U sizning orqangizdan aldayapti va bu sizni kamsitilgan va rad etilgandek his qiladi.
- U sizni odatdagidek qabul qiladi. U bu haqda kechirim so'ramaydi vayana buni qilishga moyilligini ko'rsatadi
- Uning xiyonati haqida bilib bo'lganingizdan keyin siz endi munosabatlarda xotirjam bo'lolmaysiz
Yigitlar ularni kesib tashlaganingizda qanday his qilishadi Oʻchiqmi?
“O'g'il bolalar yig'lamaydi” deb ta'kidlaydigan zaharli erkaklik g'oyalari tufayli erkaklarning befarqligi haqidagi afsona standartga aylandi. Erkaklar uchun ajralishdan keyin his-tuyg'ularni ifodalash tajovuzkor deb hisoblanadi, ammo bu ularning his-tuyg'ularini his qilishlariga to'sqinlik qilmaydi. Xo'sh, ularni kesib tashlaganingizda, yigitlar qanday his qilishadi? Bu bir qancha omillarga bog'liq:
- Munosabatning davomiyligi : Agar siz uzoq va shiddatli munosabatda bo'lgan bo'lsangiz, u uzilish azobidan xafa bo'ladi
- O'z-o'zini hurmat qilish bilan bog'liq muammolar : Agar yigitingiz o'zini past baholasa, u hamma narsani shaxsan qabul qilishi mumkin
- Shaxsiy muammolar : Agar u qayg'uli voqeani boshdan kechirayotgan bo'lsa, u bu ta'sirni his qilishi mumkin. Agar u buni aks holda qabul qilganidan ko'ra ko'proq arvoh qilgan bo'lsangiz
Demak, siz ularni kesib tashlaganingizda yigitlar qanday munosabatda bo'lishlari mumkin:
1. Ular hatto sezmaydilar
Bu juda tez-tez uchraydigan reaktsiya bo'lib, sizning yigitingiz hatto uni kesib tashlaganingizni ham sezmaydi. Bu uning plastinkasida juda ko'p narsa borligi yoki ajralish unga ta'sir qilmaganligi sababli bo'lishi mumkin. Har qanday holatda ham, agar siz u sizni befarq qoldirayotganini ko'rsangiz ham, uni uzoq vaqtdan keyin kesib tashlasangiz, unda bunga loyiq emasdir.
- Sizning yigitingiz shunday bo'lishi mumkin.siz uni kesib tashlayotganingizni ko'rish uchun juda band. Bu u siz haqingizda o'ylamaydi degani emas. U juda band bo'lib, sizga qo'ng'iroq qilib, bu haqda aytib bera olmaydi. U buni oxir-oqibat tushunadi, lekin bir kun u bilan bog'lanmasangiz, darhol qo'ng'iroq qilishni kutmang
- Atrofida juda ko'p imkoniyatlarga ega bo'lgan f*ck bola bilan uchrashgan bo'lishingiz ham mumkin. u variantlardan biri endi aloqada emasligini ham sezmaydi
- Bu sizning munosabatlaringizda asta-sekin ajralib borayotganingizni ham anglatishi mumkin. Endi siz uning gapini kesib tashlaganingizdan so'ng, u uchun unchalik farqi yo'q
2. Ular chalkashib ketishadi
Ko'pincha , sizning yigitingiz noto'g'ri ish qilganini hatto anglamasligi ham mumkin. Bu, asosan, u bunday xatti-harakatni kafolatlash uchun nima qilganini bilmaganida sodir bo'ladi. Bu "onaning o'g'li" ning klassik hodisasi bo'lishi mumkin, agar u uydagi ish yukiga hissa qo'shishi kerakligini tushunmasa yoki sizga ta'sirini sezmasdan biror narsani qilsa. Yigitning aybini aytmay, uning gapini kesish bu holatda biroz adolatsizlikdir.
- Birovning gapini kesishga shoshilmang, chunki u nima qilganini o'zi ham bilmasa, jahli chiqishi mumkin
- Yigitni to'satdan kesib tashlaganingizda, bu adolatsizlik bo'lishi mumkin, ayniqsa uni sizning asosiy ehtiyojlaringiz bo'yicha o'zini tutmagani uchun jazolamoqchi bo'lsangiz. Hech bo'lmaganda, umidlaringizni muhokama qiling. Shunday qilib, siz bunday usullarga murojaat qilishingiz shart emas
- Agar siz unga yana bir imkoniyat berishga qaror qilsangiz, bu sizni xafa qilmaslik uchun o'zini ikkinchi darajali taxmin qilishiga yoki uning harakatlariga paranoyak bo'lishiga olib kelishi mumkin
3. Ularni kesib tashlaganingizda, yigitlar qanday his qilishadi? Ular o'zlarini haqoratlangan va g'azablangan his qilishadi
Ko'p marta, yigit o'zini bunday xatti-harakatga loyiq hech narsa qilmaganligini his qilsa, u sizning qaroringizni asossiz deb hisoblaydi. Agar sizning yigitingiz o'zini past baholasa, u bu xatti-harakatni shaxsiy zarba deb hisoblaydi. Bunday paytlarda siz undan tanaffusga muhtojligingizdan ko'ra, uning adolatsizlikka duchor bo'lishi haqida gap boradi.
- Uning mag'rurligi zarba beradi. U go'yo siz uning erkak sifatidagi obro'siga shubha qilayotgandek his qiladi
- U sizning gapingizni kesishingizning sababini bilmoqchi. U chegaralarni hurmat qilmaslik yoki hissiy zo'ravonlikni asosli sabablar deb hisoblamaydi
- U, ehtimol, siz boshqa birovni topdingiz deb o'ylaydi yoki kimdir sizni unga qarshi qo'yishga harakat qiladi. Bu munosabatlardagi o'zini past baholaydigan xatti-harakatlar
- Ehtimol, u o'jar bo'lib qolishi mumkin va siz uni qaytarib olishingizni xohlaydi, shunchaki uning egosini massaj qilish uchun. U tajovuzkor yoki zo'ravonlikka aylanishi mumkin. Aybdor o'yinlar bo'lishi mumkin va u g'azablangan holda sizning orqangizdan borishga o'zini his qilishi mumkin
- U ehtimol munosabatlarni tiklashi mumkin, shuning uchun u sizdan tezroq harakat qilishini ko'rsatishi mumkin. Bunday vaziyatda u xotirjam bo'lishi uchun haqiqatni o'z hikoyasiga mos ravishda buzib ko'rsatishi mumkin. Esingizda bo'lsin, shundaysiz haqingizda emas, u haqida. U yaralangan g'ururini tinchlantirishga harakat qilmoqda
4. Ular rad etish azobini boshdan kechiradilar
Agar yigit sizni chin dildan yoqtirsa, u o'zini rad etilgandek his qiladi. Bu holatda ham uning o'ziga bo'lgan hurmati pasayadi. Ammo o'zini haqorat qilish bilan solishtirganda, u sizdan emas, balki o'zidan kamchiliklarni qidira boshlaydi. Bu pastga siljishiga olib kelishi mumkin va u o'zini "etarlicha yaxshi emas" deb his qila boshlaydi. U o'zini past his qila boshlaydi va bu uning hayotining boshqa sohalariga ta'sir qiladi.
- U o'z malakasiga shubha qila boshlaydi va diqqatini yo'qotishi mumkin
- Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, rad etish miyamizning faollashgan qismlarini faollashtiradi. jismoniy og'riq paytida. Shuning uchun rad etish og'riqli bo'lishi mumkin
- Bunday hollarda yigitni kesib tashlash, uni darhol sizni sog'inishga majbur qiladi, chunki u og'rig'ini kamaytirish uchun uni qaytarib olishingizni xohlaydi
5. Ular hayratda va tushkunlikka tushishadi
Antropolog Xelen Fisher 2005 yilda o'tkazgan tadqiqotida sevib qolish nega bunchalik yaxshi his qilishini, sevgi nima uchun bunchalik odatlanib qolishini va ajralish shunchalik og'riqli ekanligini tushuntirib berdi. Uning so'zlariga ko'ra, biz sevib qolganimizda, miyada dofamin kabi neyrotransmitterlar ajralib chiqadi. Dopamin zavq, motivatsiya va mukofot uchun javobgardir. Odamlar sevgidan voz kechganda, dofamin darajasi pasayadi, shuning uchun ajralish dahshatli his qiladi.
- Dofamin etishmasligi bilan.